Огромное вам спасибо за пост!) Очень полезная информация! От себя могу предложить статью про то, как легко перейти на правильное питание: https://www.liveinternet.ru/users/igolnikova_ulianna/post436322314/
Питание напрямую влияет на то, на сколько наш организм нуждается в чистке.
Я практически прожила свой век, и вот, на его закате, решила поучится вязанию. Здоровья стало меньше, но высвободилось немного времени для того, чтоб своими руками делать подарки внукам и снохам. Спасибо за мастер - класс!
В случае с температурой есть множество факторов, один из которых это свежий воздух! Проветривайте комнату почаще! Оптимальная температура в детской - 18 °С. Но ребенок не должен мерзнуть. Еще, по-моему, обильное питье. Тут много разного)