Мужики, запомните, а лучше запишите)







Читать далее...

МЕШОК ПРОБЛЕМ. ЗАСТАВЛЯЕТ ЗАДУМАТЬСЯ...

МЕШОК ПРОБЛЕМ. ЗАСТАВЛЯЕТ ЗАДУМАТЬСЯ...

Читать далее...

жизненный опыт

10 уроков тридцатилетним от тех, кому за сорок

http://www.adme.ru/vdohnovenie-919705/10-urokov-tr...m-ot-teh-komu-za-sorok-660655/

+10 к мудрости и жизненному опыту.

Писатель и предприниматель Марк Мэнсон, которому недавно исполнилось 30, обратился к читателям своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться теми жизненными открытиями, которые они сделали за последнее десятилетие. Марк получил более шестисот писем и с удивлением обнаружил, что некоторые советы в той или иной форме встречаются практически в каждом из них.

Мэнсон выделил 10 наиболее часто встречающихся советов. AdMe.ru перевел для своих читателей этот образец коллективной мудрости.

1. Начните делать сбережения на старость прямо сейчас

«Я дожил до 30 лет, ни о чем не задумываясь, но после тридцати вы должны сделать большой финансовый рывок. Не стоит откладывать пенсионные накопления на потом. Вы должны понять важность таких скучных вещей, как страховка, пенсионная программа и ипотека, так как этот груз всегда будет на ваших плечах», — Кэш, 41 год.

Читать далее...

начинаю новую жизнь

30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать

http://www.adme.ru/psihologiya/30-veschej-kotorye-...rekratit-s-soboj-delat-663955/

Давайте начнем новую жизнь прямо с этого понедельника.

Как сказала Мария Робинсон, «Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал». Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.

И AdMe.ru знает, с чего можно начать:

1. Прекратите проводить время не с теми людьми.
   Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из вас все соки. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о вашем комфорте. Вам не придется бороться за место рядом с ним. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность. И помните, что настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи.

Читать далее...

Как грамотно реагировать на оскорбления?

Вас случайно или умышленно оскорбили. Задело? А почему? Почему вы приняли это оскорбление на свой счет? Чувствуете свою вину? Не научились реагировать на такие психологические выпады?

А что такое оскорбление по сути своей? Обратимся к Википедии. «Оскорбление – умышленное или по неосторожности унижение чести и достоинства другого лица, выраженное в неприличной форме, т. е. форме, контрастирующей принятым в обществе, в котором производится деяние, нормам. Оскорбление может быть нанесено словесно, письменно, действием, публично, как в присутствие так и в отсутствие пострадавшего. При оскорблении не сообщается позорящих пострадавшего сведений, а дается отрицательная оценка его личности в грубой форме».

Читать далее...

Почему, когда люди ссорятся, они кричат?

Профессор психологии Кембриджского университета как-то спросил у своих учеников
(«Science-Psychology»)<br />
– Почему, когда люди ссорятся, они кричат?

– Потому что теряют спокойствие, - сказал один.

– Но зачем же кричать, если другой человек находится с тобой рядом?- спросил профессор. – Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?

Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил профессора. В конце концов он объяснил, почему это происходит:

– Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат.

А что происходит, когда люди влюбляются? Они не кричат, напротив, говорят тихо. Потому что их сердца находятся очень близко, и расстояние между ними совсем маленькое. А когда влюбляются еще сильнее, что происходит? – продолжал профессор. – Не говорят, а только перешептываются и становятся еще ближе в своей любви.

В конце даже перешептывание становится им не нужно. Они только смотрят друг на друга и все понимают без слов. Такое бывает, когда рядом двое любящих людей.

Так вот, когда спорите, не позволяйте вашим сердцам отдаляться друг от друга, не произносите слов, которые еще больше увеличивают расстояние между вами. Потому что может прийти день, когда расстояние станет так велико, что вы не найдете обратного пути

АРТ-ТЕРАПИЯ (различные техники).

АРТ-ТЕРАПИЯ (различные техники).

Упражнений и техник арт-терапии существует множество, но все их объединяет возможность посмотреть на свое творчество как в зеркало. Лейтмотив всех заданий – Ваши чувства и ощущения, Ваше состояние. Каждое упражнение, снимая маски и зажимы, возвращает к сути, к корням, к сердцу, к первопричинам.

Читать далее...

АРТ-ТЕРАПИЯ (различные техники).

АРТ-ТЕРАПИЯ (различные техники).

Упражнений и техник арт-терапии существует множество, но все их объединяет возможность посмотреть на свое творчество как в зеркало. Лейтмотив всех заданий – Ваши чувства и ощущения, Ваше состояние. Каждое упражнение, снимая маски и зажимы, возвращает к сути, к корням, к сердцу, к первопричинам.

Читать далее...

Как кофе помогает определить характер человека?

Читать далее...

Мальчик и мороженое (притча)

Мальчик лет десяти вошёл в кафе и сел за столик. К нему подошла официантка

- Сколько стоит шоколадное мороженое с орешками? – спросил мальчик. – Пятьдесят центов, – ответила женщина.

Мальчик вытащил руку из кармана и пересчитал монетки.

- Сколько стоит простое мороженое, без ничего? – спросил ребёнок. Некоторые посетители ожидали за столиками, официантка начала выражать недовольство:

- Двадцать пять центов, – бросила коротко в ответ.

Мальчик опять пересчитал монетки.

- Хочу простое мороженое, – решил он.

Официантка принесла мороженое, бросила на стол счёт и удалилась. Ребёнок закончил есть мороженое, оплатил в кассе счёт и ушёл. Когда официантка вернулась убирать стол, она увидела, что рядом с пустой вазочкой лежали аккуратно сложенные монетки, двадцать пять центов – её чаевые.

***

Никогда не делай выводов о человеке, пока не узнаешь причины его поступков.

Не судите никого; где — суд, там нет любви. Архимандрит Иоанн (Крестьянкин) (1910-2006).

КАК НАЙТИ СВОЙ ИКИГАЙ


Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.

Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»

И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай.

Японское понятие "икигай" довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.

Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно не известен на Западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого:

"Мы едва могли ждать утра, чтобы снова приступить к работе." — Уилбур Райт, изобретатель самолета

"Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять." — Стив Джобс, руководитель Apple

Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым лучшим образом дает людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Тем людям, которые знают свой икигай, незнакомы депрессии, они сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам. Поэтому для каждого человека, который хочет прожить долгую и осмысленную жизнь, так важно найти для себя причину вставать по утрам.

Как найти свой икигай?

Открытие своего главного дела потребует от вас, возможно, значительного вложения времени и энергии. Вам придется принять осмысленное и важное решение, и очень жаль, что многие люди понимают его необходимость слишком поздно. Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках:

- Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2-3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.

- Знания. В чем ваши состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом? О чем вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете литературу? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?

- Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.

- Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, ученый, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.

- Личность. На свете нет одинаковых людей, и разным личностям подходят совершенно разные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.

Можно воспользоваться для поиска икигай и специальной картой (как на рисунке), которая показывает, что ваше главное дело расположено на пересечении того, что вам больше всего хочется и того, что лучше получается.

Найдите свой икигай!

Источник: https://www.facebook.com/FromCareerToFreedom/posts/488860914580876

Серия сообщений "Психология ":

Часть 1 - Как забирают Вашу жизненную энергию. :)
Часть 2 - КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ
...
Часть 43 - Врата ада и рая
Часть 44 - То, что сейчас происходит, не имеет аналогов в истории.
Часть 45 - КАК НАЙТИ СВОЙ ИКИГАЙ

10 СОВЕТОВ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ



10 советов хорошего настроения

1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.Читать далее...

Принять себя: как научиться быть здоровым эгоистом

 

Читать далее...

Рецепт на каждый день

Серия сообщений "Юмор":

Часть 1 - Забавные детки
Часть 2 - Приколы рожениц
...
Часть 10 -
Часть 11 - Законы подлости
Часть 12 - Рецепт на каждый день

Желание обязательно сбудется

Древняя легенда гласит: свое желание надо так тихо прошептать бабочке, чтобы для всех земных существ оно осталось тайной, и отпустить ее.

Бабочка не умеет говорить, поэтому на своих крылышках она доставит просьбу прямо на небеса, и желание обязательно сбудется...

Раб раба, раб собственности.

 * В * Объявление. Подбор персонала не дорого. Подбор персонала по вашим требованиям за ------ рублей.

* О * Предложение. Насколько можно предположить, у вас кадровое агенство. При самых лучших условиях подбора вашего же персонала которое работает в вашем агентстве, ваши сотрудники могут иметь одни качества и не иметь других которые важны для вашей деятельности и явно или скрытно влияют на удовлетворительное, плохое, хорошее качество работы вашего же агенства. Получается, что перед тем как развивать свою деятельность, хорошо бы определить: какая у вас деятельность? Чем она специфична? чем она похожа на любую, или многие виды деятельности? Чем она отличается от любой другой деятельности? Как вы хотите работать? С кем вы хотите работать? С кем хотите, но они полностью не подходят, они частично не подходят для вашей деятельности? Или вообще не подходят для любой деятельности, а не только специфически вашей. Насколько можно предположить направленность и объем вашей деятельности, вы должны иметь широкий диапазон знаний по спецификации того рода деятельности откуда пришел ваш заказчик и для какой деятельности он желает через вас, как посредника, подобрать будущих своих работников. Если заказчик подбирает всех, от начала и до конца нижнего завершения, от начальника чего либо который подходит ему лично и которому он доверит подбор всех остальных для данного вида деятельности, это одно. Если он начинает с себя и подбирает начальника, но не доверит ему, на свой взгляд, свою оценку подбор нижнего, подчиненного персонала, а будет контролировать всю последующую снисходящую пирамиду сам, частично, то это другое. Получается что, от того как вы построите свое агентство, с кем построите, так и будет функционировать ваше посредническое предприятие. Прибыльно и быстро разрастаться, постоянно увеличивая прибыльность, прибыльно, но вы, как хозяин будете забирать меньшую часть прибыли, а остальное отдавать на окупаемость и развитие. Или хозяин будет забирать всю прибыль и забирать ее себе одному, отдавая меньшую часть своим работникам для стабильного, или прогрессивного развития самих ваших работников, или на столько минимально, что работники или вообще не будут у вас работать, или будут работать малое время и все время меняться, или вы создаете и создадите коллектив работников, команду, которая в вашем присутствии, или без вас, в ваше отсутствие, будет плохо, хорошо, отлично работать. Тогда вы сами, как хозяин будете, или как раб своей же деятельности, или как настоящий хозяин который может и хочет запустить производство, наладить его и вместо себя, постоянно, периодически оставлять лучшего из своей команды, которому вы можете довериться полностью и знать, что и при вас, и без вас, работа не меняется в худшую сторону, и ваше длительное, короткое отсутствие, даже присутствие, которое грозит вам в дальнейшем трудоголизмом, и само не будет достаточно функционировать, и прибыли не будет, и, сразу, или через больший или меньший период времени разорится. И у вас не будет постоянного дохода, постоянной стабильности, постоянного рода деятельности и занятости, и, в добавок, вы заработаете себе Голизм, который ни один психиатр, ни один физиолог ни сегодня, ни завтра, не вылечит. Это, более или менее кратко. Но что здесь показано? А показано то, что "лекарь должен сначала вылечить себя, и только тогда лечить других". "Первично, вы должны изначально, поставить и наладить как хороший механизм деятельность своей конторы, ибо не правильная наладка потребует от вас, в дальнейшем, или трудного "лечения", исправления всех "болезней", ошибок роста и развития, или, что намного проще, постепенно, или быстро закрыть деятельность и никогда более не лезть в Предприниматели, как то свободный выбор, свободной деятельности. Которая "по зубам" или под силу только более, или менее подкованной личности. Личности из ранга личностей, а не обывателя из рода обывателей и "мечтающим" о себе, якобы он всемогущ и любая деятельность "ему по плечу" при полном отсутствии знаний, теории, и умения, практики в данном виде деятельности, или даже во всех видах и родах. Вы человеки и будете работать с человеками, подбирать человеков для работы, или контактирования, или с человеками, или чем то неодушевленным. Это не иначе как ПСИХОЛОГИЯ во всем ее объеме, без темных пятен, которой еще нет в официальном образовании. И, поэтому, брать к себе, или рекомендовать, подбирать для чужой деятельности, как некоторое терапевтическое средство, психологов с современными дипломами, просто и без затей, не годится. Как минимум, необходимо, среди сегодняшних псевдо специалистов по психологии или психоанализу, чуть ли, не психиатров, найти, как это будет ни трудно, одного, лучше двух которые и учились в современном институте по данному направлению, но и сами, самостоятельно дополняли и дополняют, по сю пору, свои знания как индивидуальной психологии, так и массовой, различного количества и качества. Можно пустить все "на авось". Но даже и тут вы можете, но правда не высоко и не далеко, подняться сами и поднять свое же предприятие, это правильная, бесперебойная деятельность вашего инстинкта, вашего темперамента, ваших душевных и духовных сил. И даже эта, практически деятельность одного бессознательного, без помощи и содействия сознания и его сил и возможностей, пойти более, или менее хорошо и прибыльно. Но и тут есть Яма. И заключается она в том, что если вы, как голова, как основа, будете бессознательно или лучше сознательно ставить большие задачи и ими мотивироваться, то будущее вам практически гарантированно. Это не деньги, не ваше личное благополучие, а совпадение интересов как вашей личности, сознательной и бессознательной, так и задач социума и государства, лучше даже стимулы мирового значения. И это не бравада или фантазирование. Это реальность ее корни, ее ствол, ее ветки и ее крона. Само собой наладиться это может, но ваше сознание, или бессознательное, целиком, или частично, может поставить крест на данной деятельности, или вашей деятельности, или деятельности вообще. Или тормозить, или стопорить постоянно, или периодически любые ваши порывы и порывы вашего коллектива. Не хотите ничего знать? Плывите. Хотите знать, хоть минимально уберегая себя и окружающих, от минимальной, оптимальной, максимальной ошибочности, и при желании, конечно только со временем, выхода на некоторую относительную безошибочность. Если абитуриенту сразу, одномоментно, рассказать весь, хоть и кратко, материал рассчитанный на "пережевывание" и усвоение в течении пяти институтских лет, то сбегут все абитуриенты, если вы им не скажете, а они не поверят, что это материал, как качественно, так и количественно, рассчитан на ваш  интеллектуальный желудок, на его мощность, проглотить и усвоить данный материал в течении определенного времени, а не сразу, проглатывая целиком. Тот же эксперимент повторить с первоклассниками, то и в школу никто не пойдет при таком представлении будущих трудностей, или при подобной подачи, постановке задачи. Поняли - хорошо. Поняли частично - пишите. Не поняли ничего, но хотите чтобы и у вас лично, и в вашем окружении было счастье и здоровье - пишите. Не поняли и не хотите - "насильно мил не будешь". Вы достаточно молоды, вы в нормальном возрасте, поэтому "лучше поздно чем никогда" поставить себя и свое окружение на Правильную дорогу, заиметь дружественно настроенного консультанта или советчика, советника, и более или менее с определенной периодичностью исправлять, под бдительным и внимательным оком друга, друзей, свои ошибки, ошибки окружения, сход и отклонения в правильном направлении правильного объективного пути. С потенциальным сегодня уважением к вам потенциальный же по отношению к вам, дружественный коллектив единомышленников. Для начала неплохо ознакомиться с дневников со сборным материалом первоисточников. 

Я люблю тебя, жизнь!!!

Жизнь – величайший дар, которым обладает каждый из нас. Цените жизнь за каждое мгновение, которое вы живёте. За каждый глоток воздуха, которым вы дышите. За каждую каплю дождя. За рассвет и за закат. В жизни так много вещей, которые вы можете ценить и любить. В жизни так много всего, что вы можете изменить к лучшему. Не упускайте свой шанс. Начните любить жизнь прямо сейчас, верьте в себя и свои способности и будьте счастливы тем, что вы есть!
 

Десять способов начать любить жизнь:

1. Начните фокусироваться на позитивных вещах в вашей жизни.

Если вы не можете думать ни о чём, вы всё ещё держитесь за негативные мысли. Отпустите их. Какие вещи в вашей жизни вы по-настоящему любите? Начните задумываться о том, что у вас есть, а не о том, чего у вас нет. Всё не так уж и плохо, как могло показаться в грустные моменты.

2. Перестаньте жаловаться.

Даже если вы не любите жизнь, вы не должны говорить об этом всё время и кому попало. Чем больше вы говорите, что не любите свою жизнь, тем больше ваша жизнь начинает совпадать с вашими негативными чувствами и мыслями. К тому же, разве вам охота прослыть нытиком?

3. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других людей.

Ваша жизнь не может быть точной копией жизни другого человека. Поэтому, нет смысла тратить столько времени на сравнения с жизнью другого человека. Оглядываясь на жизнь других людей, всё, что вы можете сделать, безопасно для себя, это получить вдохновение от жизни другого человека для достижения своих собственных успехов.

4. Делайте больше вещей, которые вы любите.

Вы часто жалуетесь и говорите, что если бы у вас было время, вы сделали бы так много вещей, которые делают вас счастливыми? Но разве у вас нет времени? Вам нет необходимости делать много вещей, которые делают вас счастливыми. Быть может, вы любите играть на гитаре, читать хорошие книги, выращивать комнатные растения, или, быть может, просто гулять. Попробуйте делать, по крайней мере, одну вещь, которая будет радовать вас каждый день.

5. Признайте, что жизнь постоянно меняется.

Если вы чувствуете, что у вас нет идеальной работы, или вы ещё не обрели финансовой свободы, о которой мечтали, вы должны признать, что ваша нынешняя ситуация, является лишь нынешней ситуацией. Всё в этом мире меняется. Изменится и ваша ситуация, если вы приложите к этому усилия.

6. Окружите себя хорошими людьми.

Обратите внимание на компанию, в которой вы общаетесь. Вы окружены нытиками и людьми полными негативных мыслей? Если да, то вы должны понимать, что их энергия может очень негативно повлиять на ваше счастье. Даже подсознательно, их негативные диалоги будут медленно, но верно, изменять ваши убеждения.

7. Начните помогать другим.

Чем больший упор вы направляете на помощь другим людям, тем меньше времени у вас остаётся на жалобы о своей жизни. И это ещё не всё. Очень часто, помощью другим людям заставляет вас чувствовать себя лучше.

8. Меньше смотрите телевизор.

Это работа рекламодателей говорить вам, что ваша жизнь не достаточно хороша, и что для её улучшения вам необходимо пробрести брендовую одежду, гаджеты, а также транспортные средства. Не позволяйте себе идти у них на поводу.

9. Начните ценить мелочи.

Вы когда-нибудь внимательно смотрели на природу? Небо, животных, растения, реки? Это просто великолепное зрелище. Природа совершенна в своих творениях. Начните искать и учиться ценить саму жизнь и все её проявления.

10. Не позволяйте жизни проходить мимо.

Если вам нужно больше стимулов для того, чтобы начать любить жизнь прямо сейчас, вы должны помнить следующее. Чем больше времени вы проводите на жалость к себе, тем больше жизнь проходит мимо вас. Вы же не хотите, чтобы спустя годы, вы, оглядываясь на свою жизнь, жалели о том, что потратили своё время на жалобы и негатив. Начните брать от жизни больше прямо сейчас. Будьте позитивны, счастливы и любите жизнь.

 

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Сила БЛАГОДАРНОСТИ
Часть 2 - Вдохновляющие девизы на январь
...
Часть 22 - Правила каждого дня
Часть 23 - Спасибо, Жизнь!
Часть 24 - Я люблю тебя, жизнь!!!

Серия сообщений "Мысли вслух":
Часть 1 - Сила БЛАГОДАРНОСТИ
Часть 2 - Ваш Ангел-Хранитель
...
Часть 25 - Хорошего дня!!!
Часть 26 - Мудрость
Часть 27 - Я люблю тебя, жизнь!!!

Простые истины...

Хочу привести отрывок из книги "Беседы с Богом-2" Нила Дональда Уолша.
В этом отрывке всего 2 фразы сказаны Нилом - это показано. Остальные слова - слова Бога.

   
Будь светом в этом мире и не причиняй ему вреда. Стремись строить, а не разрушать.
Приведи людей Моих домой.
Как? (Нил)
Своим ярким примером. Стремись только к Божественному. Говори только правду. Действуй только по любви.
Живи по Закону Любви сейчас и навсегда. Отдавай все, не требуй ничего.
Избегай мирских помыслов.
Не принимай неприемлемого.
Учи всех, кто к этому стремится, знать правду обо Мне.
Пусть каждый момент твоей жизни будет проявлением любви.
Используй каждый момент для высших помыслов, для самых благородных слов, для самых достойных поступков. Славь всем этим свою Святость и тем самым славь и Меня тоже.
Привноси мир на Землю, принося покой всем тем, с кем ты соприкасаешься в жизни.
Будь миром.
Чувствуй и выражай в каждый момент твою Божественную Связь со Всем и с каждым человеком, местом, вещью.
Принимай любое обстоятельство, бери на себя вину за все, делись всеми радостями, размышляй обо всем таинственном, ставь себя на место любого человека, прощай любую обиду (включая свою собственную), исцеляй любое сердце, почитай правду любого человека, люби всех Богов, которым человек поклоняется. Защищай права каждого человека, поддерживай достоинство каждого, поддерживай интересы каждого, обеспечивай потребности каждого, полагайся на святость каждого человека, раскрывай великие таланты каждого человека, содействуй счастью каждого человека и утверждай безмятежное будущее каждого человека во имя преданной любви Бога.
Будь живым дышащим примером Высочайшей Правды, которая живет в тебе.
Говори о себе скромно, чтобы кто-то не принял по ошибке твою Высочайшую Правду за хвастовство.
Говори тихо, чтобы никто не подумал, что ты просто стараешься привлечь внимание.
Говори спокойно, чтобы всякий мог почувствовать Любовь.
Говори открыто, чтобы никто не подумал, что ты что-то скрываешь.
Говори искренне - и ты не ошибешься. Говори часто, чтобы слово твое дошло.
Говори с любовью, чтобы каждый звук исцелял.
Говори обо Мне в каждом своем высказывании.
Преврати свою жизнь в дар. Помни всегда, что ты - дар!
Будь даром для каждого, кто входит в твою жизнь, и для каждого, в чью жизнь входишь ты.
Будь осторожен и не входи в жизнь другого человека, если ты не можешь быть даром.
(Ты всегда можешь быть даром, потому что ты всегда и есть дар, - только ты иногда не позволяешь себе осознавать это.)
Когда кто-то входит в твою жизнь неожиданно, отыщи дар, ради которого этот человек пришел к тебе.
Какая необычная формулировка. (Нил)
Для чего же еще человек пришел к тебе?
Я говорю тебе: Каждый человек, который когда-либо пришел к тебе - пришел, чтобы получить от тебя дар. Поступая таким образом, он одаривает тебя - ты получаешь дар пережить и исполниться тем, Кто Ты Есть на самом деле.
Когда ты видишь эту простую истину, когда ты понимаешь ее, ты познаешь самую величайшую истину из всех:
Я НЕ ПОСЛАЛ ТЕБЕ НИКОГО, КРОМЕ АНГЕЛОВ.

 

Серия сообщений "Литература":
Часть 1 - Пауло Коэльо МЫСЛИ
Часть 2 - День почерка и ручного письма
...
Часть 6 - Нет ничего настоящего???
Часть 7 - С добрым утром, Любимая!! Записки мужчины 9 марта...
Часть 8 - Простые истины...

Серия сообщений "Духовное развитие":
Часть 1 - Сила БЛАГОДАРНОСТИ
Часть 2 - Ваш Ангел-Хранитель
...
Часть 12 - Великий Пост
Часть 13 - Родительская суббота
Часть 14 - Простые истины...

Как манипулируют нашим сознанием: 10 простейших приёмов и техника защиты

Манипуляции и манипуляторы

Манипуляция — это вид психологического воздействия, которое используется для скрытого внедрения в психику жертвы целей, желаний, намерений, отношений или установок манипулятора, не совпадающих с актуально существующими потребностями жертвы.... Жертвой манипуляции человек может стать лишь в том случае, если сам выступает как соавтор, соучастник процесса. Манипуляция — это не столько насилие, сколько соблазн, игра на человеческих слабостях и уязвимых местах. Эти слабые места определяются особенностями психики и мировоззрения человека, его системой ценностей и системой отношений.

Нет человека, который не сталкивался бы с проявлением чужого воздействия. Манипулятором может оказаться кто угодно — деловой партнер, начальник, член семьи, телеведущий, политик или даже мы сами.

Ниже мы рассмотрим подробнее наиболее часто встречающиеся типы манипуляций и методы противостояния им, которые назовем противоядиями. Читать далее

Воскресный позитив|СтатусыПроотношения

 

Вместе невозможно и врозь никак… 

Читать далее...

23 секрета хороших отношений с людьми

1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.

2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.

3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.

5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.

7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.

8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.

9. Принцип десяти баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.

10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.

11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.

12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.

13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.

14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.

15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.

16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.

17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.

18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.

19. Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.

20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.

21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.

22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.

23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.

Как приблизить исполнение своей мечты

Можно ли жить без мечты? Конечно, можно, но трудно сказать, будет ли это настоящей жизнью. Мечта дает человеку опору и в то же время соединяет его с космосом. Именно она делает существование осмысленным и цельным.

Читать далее...

10 способов повысить свою осознанность

10 способов повысить свою осознанность

1. Правда повышает осознанность, ложь понижает ее. Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду – ты повышаешь свою осознанность.

2. Храбрость повышает осознанность, трусость понижает ее. Храбрость всегда требует сознательных усилий. Для проявления трусости не требуется ничего – разве что закрыть глаза, да спрятаться в угол. Принимая решения, подумай о том, требует ли храбрости принятое решение. Если нет, возможно, ты просто прячешься от проблемы, понижая свою осознанность.

3. Сострадание повышает осознанность, жестокость понижает ее. Проявление сострадания может происходить только в состоянии осознанности. Проявление жестокости может происходить только в бессознательном состоянии – вряд ли ты захочешь сознательно проявлять жестокость.

4. Желание повышает осознанность, апатия понижает ее. Можно долго размышлять о том, хороши или нет твои желания, насколько хорошие цели ты поставил, но факт в том, что чётко определённые желания – повышают осознанность. Если желания расплывчаты, нет фокуса – осознанность понижается. Чёткие желания порождают действия. Неопределённые желания приводят к апатии. Большое количество желаний без определённости, какое ты осуществляешь в данный момент – понижает сознательность. Поэтому стоит определить свои цели и выбрать одну, которую ты осуществляешь данный момент – это повысит твою осознанность.

5. Внимание повышает осознанность, рассеянность понижает её. Внимание – ключ к осознанности. Внимание к себе, к своим мыслям, эмоциям, к другим людям, к их настроению, к словам, к происходящему. Всё это – повышает осознанность. В состоянии глубокой осознанности ты до предела сосредоточен. Поощряя проявление внимания во всём, ты с каждым разом становишься всё более сознательным человеком.

Читать далее...

Почему они приходят и уходят? Моя любимая статья от Ольги Ангеловской.

http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post192844126/

[quote]
Как прекрасен наш мир людей. И как сложен он, иногда, бывает для понимания. Меня часто спрашивают: "Почему они приходят, а потом уходят?..." Друзья, любимые. Давайте поговорим об этом сегодня. Начнем с того, что внешний мир - отражение нашего внутреннего мира. Друзья (определенные люди) приходят в нашу жизнь, когда мы находимся на общем уровне. Интересов, энергетики, чувств, мировосприятия. Но не нужно забывать, что у каждого свой путь. И свое право выбора. Так случается, что дороги расходятся. И вот вы уже на разных уровнях мировосприятия. Плохо ли это? Нет. Печально ли это? Тоже нет. С каждым из нас такое было. Встречаешься с другом и понимаешь, что с каждым разом все сложнее найти общую тему для разговора. Это не значит, что кто-то стал слишком хорош, а кто-то не достаточно хорош. И уж тем более не значит, что кто-то стал плох или не угоден. Просто вы на разных уровнях мировосприятия, чувств, эмоций, интересов. И встречи становятся реже и реже. И в итоге друг совсем исчезает из вашей жизни. Важно в такие моменты не навешивать чувство вины ни на друга ни на себя. Нужно осознать, что каждый пошел своим путем. И имеет на это полное право. С любовью, пожелайте доброго пути. Сохраните в сердце и памяти все самые светлые моменты вашей дружбы. Пусть будет тепло, а не вина. Читать далее в дневнике Ольги Ангеловской http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post192844126/ От себя. Порой действительно удивляешься как, на огромном интернет пространстве, знакомишься с людьми. Просто прягиваешься как магнит. И вроде бы ничего и не знаешь о человеке толком, но чувствуешь, это свой человек. А подруги, которые были для тебя дороги, отошли на второй план. Понимашь, что людей абсолютно не интересует, что ты делаешь и что тебе интересно. Я часто сама себе задавала этот вопрос, не понимала почему так происходит. Ведь раньше-то были, как не разлей вода. А сейчас и разговаривать не о чем. Больше года назад мне прислала ссылочку на эту замечательную статью моя виртуальная подружка Алечка. За что я ей очень благодарна. После того, как прочитала ее, поняла, что дело собственно и не в других людях. Дело во мне самой. Я сама изменилась, изменились мои интересы и приоритеты. Кто принял меня такой, какая я есть сейчас, тот и остался рядом. А кто решил, что я творю от нечего делать, с тем медленно, но безповоротно разошлись. Ведь тем для разговоров уже почти не осталось. Именно с тех пор у меня прочно укоренилось выражение "просто мы находимся на одной волне"... И как я рада всем тем, с кем я на одной волне и кто со мной на одной волне. Как приятно поговорить о том, что тебя волнует и ты знаешь, что тебя поймут. Я многим писала в личку "просто мы находимся на одной волне..." . Теперь мне очень хочется, чтобы вы все знали откуда это выражение у меня появилось. Это именно после этой статьи. Как я счастлива, что нас, "парящих" на одной волне, очень много. Хотя мы и все разные. Всем добра, счастья и бесконечного вдохновения!

КАК УСИЛИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ

Шпаргалка родителям

Находите время для своих детей прямо сейчас.
Работая «ради ребенка» вы пропускаете его настоящее. Сможете ли вы компенсировать это будущим?

Когда вы устали, подумайте о том, как вы можете позаботиться о себе.
Ребенок не виноват в том, что вы не успели отдохнуть и не должен от этого страдать. Подумайте над способами, которые помогут вам заполниться радостью, спокойствием. Только в таком наполненном состоянии, вы сможете искренне ПРОЯВЛЯТЬ свою любовь.

Ребенку нужны разумные границы. Когда существуют определенные правила, это своеобразный контур безопасности. Границы — это наши «можно» и «нельзя». Это режим дня. Это определенная семейная структура. Это разумные, справедливые правила, которые помогают наполнить свое пространство. Если эти границы жесткие — вы получите сопротивление, если их нет вообще — манипуляцию (т.е. тоже сопротивление).

То, на что обращается внимание, увеличивается, вырастает
Если обращать внимание только на недостатки, они проявляются еще больше. В результате дети разочаровываются в себе и в нас. Замечайте положительные стороны ваших детей, хвалите за достоинства.

Говорите своему ребенку, что любите его и что он вам нужен.
Если вы думаете, что он и так это знает, то вы ошибаетесь. Ваш ребенок не телепат, и ему нужно слышать и чувствовать вашу любовь и собственную значимость.

Уважаете личность ребенка.
Вспомните, когда вы последний раз просили прощение у ребенка? Когда делились с ним своими планами или просто о чем-то мечтали вместе? Ребенку необходимо чувствовать, что вы цените его и что вы справедливы с ним.

Будьте на стороне ребенка.
Находясь во внешнем мире, ребенок проверяет свои возможности и границы. Он учится контактировать с внешним миром. Семья же, - это защитное поле, в котором ребенок должен чувствовать себя в полной безопасности. Поэтому если ребенок совершил ошибку на улице, в школе или в детском саду - вы должны стать его адвокатом. Что бы ни происходило — он должен знать, что вы его тыл, его защита. А уже дома он получит то, что заслужил.

Демонстрируйте разные модели реакций и поведения.
Если ребенок проявляет агрессию, вы не можете, отвечать ему тем же. Таким образом, вы просто закрепите его негативную модель. Вы тем самым скажете, что так поступать можно. На агрессию, кулаки, следует отвечать спокойствием, любовью, терпением, тем самым, вы дадите ребенку понять, что существуют различные способы контакта.

Будьте чуткими и внимательными.
Запомните, больно делает только тот, кому больно. Если ваш ребенок бьет вас или других детей, значит ему больно самому. Значит, он ощущает угрозу, испытывает на себе насилие. Запомните, насилие может быть не только физическим, но и эмоциональным. Постоянная критика, ругань, и даже чрезмерная забота (ребенку кажется в этом случае, что его контролируют), могут ощущаться ребенком как насилие.

Не заставляйте делать ребенка то, чего никогда не делаете сами.
Из консультации психолога с родителем.

Мама: - Мой ребенок лентяй, он ничего не хочет делать. Я вожу его в музыкальную школу, а он занимается, как попало. Ему ничего не интересно, он ничем не увлекается!

Психолог: Скажите, а вы сами чем-нибудь увлекаетесь?

Мама (удивленно): Нет, я же сижу дома и воспитываю его!

….Без комментариев….

Как можно чаще, устраивайте совместные игры.
В играх, у ребенка есть возможность научится общению, примерять на себя различные роли и прожить негативные чувства. Когда вы играете с ребенком, вы тем самым учите его общению и даете возможность насытится временем, которые вы проводите вместе… Желательно, чтобы в играх участвовали одновременно мама и папа, или те члены семьи, которые вовлечены в жизнь ребенка.

Запомните, - вы очень нужны вашему ребенку.
Важно не столько количество общения, сколько его качество. Когда вы проводите время вместе, делайте именно то, чего хочет ребёнок. Лучше пол часа играть вместе в куклы, машинки или читать книгу, чем целый день находиться в одной комнате и заниматься разными делами.

Делитесь с ребенком своими чувствами.
Тем самым вы научите его разбираться со своими собственными переживаниями и уважать права других людей. Когда вы устали или расстроены, перестаньте притворяться, а честно скажите: «Я сейчас расстроена (расстроен) и мне нужно отдохнуть, а потом мы поиграем»; или «Я сейчас злюсь на тебя и мне нужно время, чтобы успокоится». Таким образом, вы избавите ребенка от напряжения и внесете ясность и понимание в происходящее.

И наконец запомните, нет таких волшебных советов, которые раз и навсегда сделают вашего ребенка ангелом. Ваш ребенок – личность, он такой, каким он пришел в этот мир. Вы можете научиться любить его, уважать его права и договариваться с ним, но вы не можете и не должны переделывать его.

Нет абсолютно плохих и абсолютно хороших качеств в нас и в наших детях. Любое качество может оказаться полезным. Агрессия – дает возможность постоять за себя, когда обижают. Упрямство – составляющие настойчивости, целеустремленности. Страх, поможет быть осторожным и внимательным.

Замечайте в своих детях хорошее, светлое, доброе, и будьте готовы снова сталкиваться с трудностями и решать новые задачи в их развитии


РЕБЕНОК УЧИТСЯ ЖИТЬ У ЖИЗНИ

Если ребенка постоянно критиковать, он учится ненавидеть.

Если ребенок живет во вражде, он учится агрессивности.

Если ребенка высмеивают, он становится замкнутым.

Если ребенок растет в упреках, он учится жить с чувством вины.

Если ребенок растет в терпимости, он учится принимать других.

Если ребенка хвалят, он растет благодарным.

Если ребенка подбадривают, он учится верить в себя.

Если ребенка поддерживают, он начинает ценить себя.

Если ребенок растет в безопасности, он учится верить в людей.

Если ребенок растет в честности, он становится справедливым.

Если ребенок растет в понимании и любви, он учится находить любовь в этом мире.




1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты. Или - как ты хочешь. Помоги ему стать собой, а не тобой.

2. Не вымещай на ребенке свои обиды; что посеешь, то и взойдет

3. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него делаешь; ты дал ему жизнь - как он может тебя отблагодарить? Он даст жизнь другому: это необратимый закон благодарности.

4. Не думай, что ребенок твой.

5. Не относись к его проблемам свысока.

6. Не унижай!

7. Не мучь себя, если не можешь чего-то сделать для своего ребенка. Мучь, если можешь и не делаешь.

8. Помни: для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.

9. Умей любить чужого ребенка. Не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы другие делали твоему.

10. Люби своего ребенка любым: неталантливым, неудачным, взрослым; общаясь с ним, радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой. 

Серия сообщений "Детки":
Часть 1 - Дважды два с четырех лет
Часть 2 - Шпаргалка родителям

Упражнение с зеркалом, повышаем самооценку

Итак, очередное упражнение! Начиная с сегодняшнего дня вы уделяете этому упражнению всего пару минут. Подходите к зеркалу, лучше так, чтобы никто вас не видел в этот момент. Расправьте плечи, улыбнитесь, пробудите в себе хорошее настроение. Вы даже не представляете, какие мощные механизмы запускаются в вас, когда вы просто распрямляете спину. Попробуйте прямо сейчас обратить внимание, как вы сидите. Сядьте ровно, слегка улыбнитесь и представьте, что держите в руках волшебную книгу, в которой описаны волшебные рецепты для счастливой и наполненной изобилием жизни. Сделайте – вам понравится. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Не знаю как? Но это работает....

Цифры удачи

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности.Не верите? Попробуйте сами!

УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...

Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще:"двадцать". 2 - умножит ваши усилия, а 0 - сведёт на нет силу противодействия.

Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление.

ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ...

Если вам необходимо прибавить что - то (например, количество купюр в кошельке или количество поклонников), представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один". 7 - число таинственного действия, 1 - число цели и энергии, ну а 8(7+1) - число бесконечности.

Если же вам нужно нечто убавить (например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, а 9 - число перемен.

СТРОИМ - РАЗРУШАЕМ...

Если вам необходимо построить или восстановить что - либо (новый дом, отношения с шефом или любимым человеком), представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков". Помните, как величалось в старой Москве невиданное множество церквей? Именно так магически: сорок сороков. Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте речь, приумножится до бесконечности.

Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны представить себе это нечто и произносить про себя: "сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую устойчивость на части, ведь углов становится восемь, а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление до бесконечности - в пыль.

СЧАСТЬЕ И ВРЕМЯ...

Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте: "двадцать один". Между прочим, если подсчитать нумерологическое значение слова "счастье" (то есть сложить буквы в их цифровом исчислении), то тоже выйдет 21!

Если вам не хватает времени, повторяйте про себя: "девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра. Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не случаен, да и пользуются им не только как номером спасения. Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии - той самой, где на всё отводится своё время.