Комментарии (0)

полуреглан

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полуреглан спицами сверху. Росток от середины спинки.

Автор: Вяжем Вместе.
п2 (696x309, 91Kb)

Показан принцип вязания полуреглана. Связано спицами сверху вниз.
Акрил 200м/100г, спицы №2,5. Горловина на 80 петель. Полуреглан на 48 размер.

Читать далее

Рубрики:

уроки вязания/спицы

Метки: уроки вязания

Цитата сообщения Ирцейс

луковый крест для кишечника

Цитата

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 09:34 + в цитатник

38 просмотров

Луковый крест для кишечника. Удивительно, но помогает!

Сегодня, вот нашла в интернете, очередной, очень интересный (одно название чего стоит!) народный рецепт, который и спешу до Вас донести.
Читать далее

Рубрики:

лечение нар.средства

Метки: народный средства

Комментарии (0)

закуска из слайсов кабачка

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАБАЧОК, МАРИНОВАННЫЙ СЛАЙСАМИ

Вкусная закуска из тонких слайсов кабачка в качестве самостоятельной или для украшения различных блюд в зимний период! Кабачки можно кушать уже на следующий день или заготовить впрок – пряный маринованный вкус с ароматом соевого соуса!

1664845_60994thumb500 (496x419, 99Kb)

Читать далее...

Рубрики:

кулинария

Метки: кулинария

Комментарии (0)

практика самоочищения

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеление физического, ментального и духовного тел. Невероятно!

Это очень мощная практика самоочищения. Самая мощная в йоге. По самостоятельному энергетическому очищению вы вряд ли найдете что-то более эффективное. Она требует всего 11 минут в день. После первых 2х минут ваше тело начнет само себя исцелять. Все клетки будут взаимодействовать в этом процессе. Ваше тело начнет исцеляться, и в каждой мышце вы начнете испытывать боль. Эта поза будет для вас болезненной, пока в вашем теле остаются токсины. Ровно через 11 минут вся клеточная система начнет изменяться. Это самое мощное самоочищение, которое вы можете провести. Оно может дать вам полный контроль над вашей жизнью. Оно делает вас сильными и здоровыми. Вы будете свободным от своего мусора: физического, ментального и духовного.

Рубрики:

йога.цигун

Метки: йога

Комментарии (0)

красивый топ крючком

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый топ крючком. Видео

[more}>>>

https://www.liveinternet.ru/users/032620068727/post419179322/

Рубрики:

вязание/вязание крючком

Метки: вязание крючком

Комментарии (0)

селедочное масло

Среда, 10 Июля 2019 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брежневский рецепт селедочного масла: вкуснейшая закуска!

Такую закуску готовили еще во времена СССР.

Селедочное масло подходит как для праздничного стола, так для ежедневного завтрака. И готовится она довольно быстро и из недорогих ингредиентов.
Необходимые продукты:

✓ 200 грамм сливочного масла
✓ 1 филе крупной сельди
✓ укроп
✓ 2 вареных яйца
✓ 1 зубчик чеснока
✓ горчица
✓ 1 отварная морковь
✓ соль

Рубрики:

кулинария

Метки: кулинария

Комментарии (0)

обвязка крючком

Среда, 03 Июля 2019 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво обвязать края изделия крючком?

Вязание крючком настолько обширное искусство, что даже обвязывание краев самых разных изделий позволяет выбирать из множества возможных вариантов. Более того, такая деталь, как вязаная крючком кайма может придать простенькой вещи, вроде самого заурядного платьица или кофточки, элегантный утонченный вид, или, наоборот, превратить в нелепого вида изделие, которое не захочется надевать, даже если оно окажется единственным в гардеробе. Поэтому так важно научиться комбинировать стили вязания крючком и удачно применять их в играющих свою роль в формировании стиля деталях — краях изделия, оформленных крючком.

Скатерти, платочки, салфетки, полотенца, шторы, рукава и горловина любой составляющей гардероба станут смотреться совершенно по-новому, если правильно подобрать узор для обвязки края крючком. Кстати, этот прием применяется также, если есть необходимость «спрятать» ошибки мастерицы, невооруженным взглядом которые бывает легко рассмотреть на краях изделий. А еще отделка края разными вязаными узорами способная дать вторую жизнь любой старенькой вещичке, с которой совсем не хочется расставаться.

Рубрики:

уроки вязания/крючок

Метки: уроки вязания

Комментарии (0)

при опущении матки

Вторник, 02 Июля 2019 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

При опущении и выпадении матки

При опущении и выпадении матки

Серия сообщений "Только для женщин":
Часть 1 - Мастопатия боится валерианы и зверобоя
Часть 2 - Чтоб у кормящей мамы было много молока
...
Часть 41 - Только для женщин: о чем говорит цвет крови при месячных
Часть 42 - Упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна
Часть 43 - При опущении и выпадении матки

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

упражнения для улучшения кровоснабжения мозга

Четверг, 20 Июня 2019 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения, которые улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия.

Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
Читать далее

Рубрики:

йога.цигун

Метки: гимнастика

Комментарии (0)

спавочник заболеваний

Вторник, 28 Мая 2019 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите вылечить свою болезнь? Вам поможет этот справочник.

Список заболеваний

рецепты народной медицины

А - М

Н - Я

абсцесс
аденоиды
алкоголизм
аллергия
ангина
анемия, малокровие
артрит (полиартрит), артроз
астма бронхиальная
атеросклероз
бесплодие
бессонница
болезни селезенки
бородавки
бронхоэктазия
бронхит
водянка
волосы укрепить
волчанка красная
воспаление придатков (яичников)
витилиго
гайморит
гастрит
геморрой
гепатит
гипертония
гипотония
глисты
головные боли
грипп
грыжа
дерматит
диабет
желтуха
задержка месячных
запах изо рта
запор
зубная боль
изжога
икота
импотенция
ишиас
камни в желчных протоках и печени
камни в почках и мочевом пузыре
кашель
климакс
коклюш и паракоклюш
конъюнктивит
крапивница
кровотечения маточные
кровотечения носовые
ларингит
лишай
малярия
мастопатия
метеоризм
мозоли

нарывы, чирьи, фурункулы
насморк
неврастения
недержание мочи, энурез
нимфомания
обморожение
ожирение
ожоги
опьянение
отеки
отит
переломы
пиелонефрит
плеврит
пневмония
подагра
понос (дизентерия)
потение ног
простатит
простуда
псориаз
радикулит
рак (онкология)
раны, порезы, язвы
ревматизм
рожа
склероз
старческая немощь
стенокардия
судороги
тиф брюшной
тонизирующие средства
трихомоноз
тромбофлебит
туберкулез
угри
успокоительные
ушибы, кровоподтеки, опухоли, ссадины
фиброма, фибриома матки
холера
цинга, авитаминоз
цирроз печени
цистит
щитовидная железа (зоб)
экзема
эпилепсия
эрозия шейки матки
язва трофическая
язва желудка и двенадцатиперстной кишки
ячмень

Перед применением рекомендуем посоветоваться с врачом, а также ознакомиться со списком противопоказаний

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

метод Гитта при остеохондрозе

Вторник, 28 Мая 2019 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения моя_ты_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений при шейном и грудном остеохондрозе. Методика Гитта

Комплекс упражнений при шейном и грудном остеохондрозе. При правильном и постоянном выполнении эффективность этих упражнений просто потрясающая

ДАЛЕЕ...

Моя ты красота

Серия сообщений "лечебные упражнения":

Часть 1 - Упражнений для профилактики шейного остеохондроза.
Часть 2 - Постучите пятками о пол
...
Часть 7 - Узнайте зачем время от времени необходимо поднимать руки вверх
Часть 8 - Упражнение "собака мордой вниз"
Часть 9 - Комплекс упражнений при шейном и грудном остеохондрозе. Методика Гитта

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

лечебное упражнение

Вторник, 28 Мая 2019 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения моя_ты_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебное упражнение Ситали Пранаяма

profilaktika-raka-300x258 (300x258, 25Kb)

СИТАЛИ ПРАНАЯМА

Это упражнение хорошо известно своей способностью понижать температуру при лихорадке, приводить в норму кровяное давление и лечить заболевания, связанные с пищеварением. Говорят, что оно способно наделить властью, силой и здоровьем. А для original (290x238, 13Kb)

людей с неуравновешенной Питта-дошей, склонных к гневу и агрессии, оно будет полезно вдвойне.
Сначала вы будете чувствовать горечь на языке от выделяющихся токсинов, затем почувствуете сладость. Это знак, свидетельствующий об улучшении здоровья. Ситали пранаяму замечательно практиковать утром и вечером каждый день.

Техника выполнения:

IMG_1878 (128x120, 20Kb)

Сядьте в простую позу, руки в гьян мудре на коленях. Сверните язык буквой «U» и высуньте кончик языка наружу. Вдыхайте глубоко через свернутый трубочкой язык; выдох через нос. Продолжайте минимум 3 минуты.

источник

Моя ты красота

Серия сообщений "лечебные упражнения":

Часть 1 - Упражнений для профилактики шейного остеохондроза.
Часть 2 - Постучите пятками о пол
Часть 3 - Капиллярная гимнастика, потрясающая по эффективности
Часть 4 - Даосская практика ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы!
Часть 5 - Лечебное упражнение Ситали Пранаяма
Часть 6 - Ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы
Часть 7 - Узнайте зачем время от времени необходимо поднимать руки вверх
Часть 8 - Упражнение "собака мордой вниз"
Часть 9 - Комплекс упражнений при шейном и грудном остеохондрозе. Методика Гитта

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

вечерняя гимнастика

Вторник, 28 Мая 2019 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕЧЕРНЯЯ ЗАРЯДКА: 3 НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА.

original (590x392, 33Kb)

Основные правила при выполнении упражнений для позвоночника просты – нужно делать упражнения без рывков, мягко, чувствуя, как растягиваются мышцы спины и позвоночник. Эти упражнения можно делать каждый день в течение 10–15 минут.
1. Встаньте на четвереньки. Сделайте вдох, слегка прогните спину и посмотрите вверх. Так, чтобы почувствовать, как растягиваются мышцы вдоль всего позвоночника от копчика до шеи. Задержите дыхание на несколько секунд. Затем сделайте выдох, округлите спину и втяните живот, чтобы напряглись мышцы. Прижмите подбородок к груди и задержите дыхание на несколько секунд. Выполнить 7-8 таких движений.
2. Лягте на спину, руки расположите на полу за головой. Полностью выдохните воздух. Держа левую ногу прямой, вдыхайте, одновременно сгибая правое колено, и прижимая бедро к туловищу, обхватывайте правое колено обеими руками. Задержите дыхание на несколько секунд, затем расслабьтесь, выдохните и вернитесь в исходное положение. Повторить 5-7 раз для каждой ноги.
3. Ложитесь на пол, руки заведите за голову и выпрямите. Дышите как обычно. Вытягивайте одновременно левую руку и ногу в противоположных направлениях. Повторите то же самое для правой стороны. Сделать 5-7 вытягиваний для каждой стороны.

Рубрики:

йога.цигун

Метки: цигун

Комментарии (0)

упражнение индийского врача

Вторник, 28 Мая 2019 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение индийского врача

1283054986_1 (300x303, 22Kb)

Наиболее эффективным упражнением для быстрого улучшения остроты зрения и нормализации общего состояния организма человека является «Упражнение индийского врача». Расскажу кратко предысторию его появления в современной России.

В одном из семейных архивов, привезенных в 80-х годах прошлого века моим другом Владимиром из Тбилиси, мы нашли массу забытых современниками медицинских советов и рецептов по исцелению человека. Хозяин архива, известный в Тбилиси врач К., много лет собирал и хранил у себя народные методы исцеления человека. А после его смерти бесценный архив попал в руки его внука Владимира.
Перебирая архив врача К., я обратил внимание на советы одного индийского врача по повышению иммунитета организма при помощи выполнения несложного упражнения. Два года я прорабатывал и совершенствовал эти советы индийского врача и наконец-то получил ответ на все свои вопросы.
Выполняя это упражнение, мне удалось восстановить остроту своего зрения практически до единицы, ушла возрастная седина волос, разгладились морщины на лице.
За полтора года регулярных занятий этим упражнением я сбросил 31 килограмм лишнего веса, не меняя образа жизни и своих привычек, а суставы ног и рук обрели привычную гибкость, вернулась легкость в походке и т. п.
Читать далее...

Рубрики:

здоровье/дыхательная гимнастика

Метки: здоровье

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

САЛАТЫ С АВОКАДО

Пятница, 24 Мая 2019 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восхитительные салаты из авокадо: 21 рецепт для гурманов

(500x375, 99Kb)

Любой салат – это творчество. И можно придумать бессчётное количество рецептов с авокадо. Только делать это надо корректно, принимая во внимание особенности данного продукта.
Поэтому, прежде чем показать примеры правильных салатов, надо разобрать основные правила их приготовления.
Правила создания салатов с авокадо
Что класть не следует:
Салаты с авокадо не заправляют майонезом. И даже сметаной. Если в них и добавляют жир, то только немного оливкового масла. Связано это с тем, что авокадо – крайне жирный продукт. 77% его калорий проходится именно на жир. А жир не смазывают жиром. Масло не должно быть масляным.
Помимо оливкового масла, правильной заправкой для авокадового салата является натуральный йогурт. Его используют при приготовлении сладких ягодно-фруктовых вариантов блюда.

Какие ингредиенты должны присутствовать обязательно:
Итак, авокадо – это жир.

Чтобы было вкусно и полезно, жир сочетают в блюдах с белками и углеводами. В качестве углеводов в данном случае используют не легкоусвояемые соединения, а продукты, богатые растительной клетчаткой.
Авокадо в 2.6-15 раз увеличивает способность организма человека усваивать каротиноиды, содержащиеся в продуктах, съеденных одновремененно с этим фруктом. Поэтому в авокадовые салаты стараются добавлять яркие ингредиенты, наполненные бета-каротином и другими антиоксидантами каротиноидного ряда. Это – помидоры, манго, морковь и т.д.

Рубрики:

кулинария

Метки: кулинария

Комментарии (0)

вшивание .пара трюков

Понедельник, 20 Мая 2019 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ralexx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивание. Пара трюков.

Pinterest: https://www.pinterest.com/tuhin_desig...

Рубрики:

вышивка

Метки: вышивка

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

кардиган и топ ажур

Воскресенье, 19 Мая 2019 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган и топ с ажурными узорами

Cвободный кардиган с ажурным узором и сеточкой дополнен топом, на котором зигзагообразные полоски цвета меди создают блестящие акценты.

РАЗМЕР

36/38

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа 1 (55% хлопка, 35% модального волокна, 10% вискозы; 135 м/50 г) — 550 г цвета абрикоса для кардигана и 150 г цвета абрикоса для топа;
пряжа 2 (60% полиамида, 40% полиэстера; 85 м/25 г) — 50 г цвета меди для топа; спицы №4; круговые спицы №4.

УЗОРЫ И СХЕМЫ

Читать далее...

Серия сообщений "кардиган":
Часть 1 - коралловый кардиган
Часть 2 - кардиган спицами
...
Часть 9 - кардиган крючком сиреневый
Часть 10 - вязаный кардиган с волнистым краем
Часть 11 - кардиган и топ ажур

Метки: кардиган

Комментарии (0)

массаж живота Туйфу

Воскресенье, 12 Мая 2019 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж живота «Туйфу»

Массаж живота «Туйфу» доктора Чжен Фучжуна - простой и эффективный способ оздоровления.

Буквально название означает «продавливание живота».
Читать далее

Рубрики:

массаж

Метки: массаж

Цитата сообщения Ирцейс

самомассаж ТУЙФУ

Цитата

Воскресенье, 12 Мая 2019 г. 23:19 + в цитатник

859 просмотров

Самомассаж для похудения «Туйфу»

Массаж живота Туйфу — это уникальный по своим очищающим и восстанавливающим организм свойствам, и очень простой в освоении самомассаж живота. Родиной его является Китай, где он известен и широко применяется еще с древних времен.
Читать далее

Рубрики:

массаж

Метки: массаж

Комментарии (0)

солим лицо

Воскресенье, 12 Мая 2019 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солим лицо! Удивительное омоложение кожи

Чудодейственные свойства соли известны человеку с давних времен.

В настоящее время солевые процедуры широко используются не только в медицине, но и в косметологии.
Читать далее

Серия сообщений "рецепты красоты":
Часть 1 - маска с зелёным чаем
Часть 2 - записки сумашедшей
...
Часть 37 - секреты китайских империатриц
Часть 38 - домашняя скатка
Часть 39 - солим лицо

Метки: рецепты красоты

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Приложения

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Дневник welta55

Перейти к полной формеБыстрая запись

полуреглан

луковый крест для кишечника

Цитата

закуска из слайсов кабачка

практика самоочищения

красивый топ крючком

селедочное масло

обвязка крючком

при опущении матки

упражнения для улучшения кровоснабжения мозга

спавочник заболеваний

Список заболеваний

Перед применением рекомендуем посоветоваться с врачом, а также ознакомиться со списком противопоказаний

метод Гитта при остеохондрозе

лечебное упражнение

вечерняя гимнастика

упражнение индийского врача

САЛАТЫ С АВОКАДО

вшивание .пара трюков

кардиган и топ ажур

РАЗМЕР

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

УЗОРЫ И СХЕМЫ

массаж живота Туйфу

самомассаж ТУЙФУ

Цитата

солим лицо