Мы многое можем узнать о своем здоровье по ногтям. Даже официальная медицина использует в своей практике этот метод диагностики. Статья предлагает пройти тест с целью определить состояние вашего здоровья по ногтям.

Читать далее: Здоровье по ногтям

Осенью и зимой кожа тела нуждается в дополнительном уходе. От недостатка витаминов и ультрафиолета наша кожа делается сухой и шелушится. Это, конечно, не радует настоящую леди, которая хочет быть безупречной в любое время года.

Как сделать нашу кожу нежной и мягкой? Приготовим домашний скраб из манки!

Читать далее: Скраб для тела своими руками. Скраб из манки.

Если вы любите свои волосы, то вам придется по вкусу натуральное средство для избавления от седины, это рецепт домашней питательной маски для седых волос. Она не только закрасит седые волосы, но и прекрасно поухаживает за ними, сделая волосы живыми, блестящими и шелковистыми.

Читать далее: Средство от седины

Только представьте себе наши лица без мимики - они стали бы похожи на маски! А мы, женщины, потеряли бы свое главное оружие в борьбе за мужчин - кокетство.

Однако, наша богатая мимика может дать небольшой побочный эффект - мимические морщины. Печальная новость, но не фатальная! Ведь с морщинами можно бороться с помощью упражнений для лица.

Как это действует? А так - специальные упражнения для лица от морщин дают нагрузку лицевой мимической мускулатуре. Да-да! На нашем лице тоже есть мускулы и их можно не только тренировать, но и даже "накачать", вплоть до изменения формы лица!

Читать далее:  Упражнения для лица от морщин

Вам разонравились ваши ноготки и вы уже занялись поиском мастера по наращиванию ногтей? Не спешите! Возможно, ваши ногти сигналят о какой-то неполадке в вашем организме, чаще всего о том, что вам не хватает витаминов.

Спрятав свои непривлекательные - ломкие, тусклые, деформированные или расслоившиеся ногти под глянцевым искусственным ногтем, вы не решите проблему, а только замаскируете её.

Статья расскажет какие витамины для ногтей наиболее полезны для их здоровья.

Читать далее: Витамины для ногтей

Как известно, мужчины предпочитают блондинок, но женятся... на брюнетках. Тем не менее, мы, женщины, почему-то помним лишь первую часть этого шутливого изречения.

И с горящими глазами бежим в парикмахерскую осветлять волосы химическими средствами, не подумав о последствиях…

А есть ли народные средства, которые можно без вреда использовать для осветления волос в домашних условиях? Домашняя косметика отвечает "да" и рекомендует в качестве натурального осветлителя для волос, прежде всего, ромашку.

Читать далее: Осветление волос ромашкой

Почему же у одних людей бывают заусенцы, а у других - нет?

Как бороться с заусенцами и симптомом каких заболеваний могут быть заусенцы – расскажет статья.

Читать далее: Заусеницы на пальцах

Морской СПА-курорт можно устроить у себя дома в любое время года. Рецепт прост, но чрезвычайно эффективен против целлюлита и ожирения.

Особенно он будет интересен тем, кто по каким-либо обстоятельствам не смог отдохнуть этим летом на море. По-сути - это процедура домашнего СПА в собственной ванной.

Ингредиентов для проведения процедуры понадобится всего два - морская соль и сухие морские водоросли.

Читать далее: Домашнее средство от целлюлита

Сколько переживаний приносят нам женщинам тусклые, ломкие и слабые волосы! А как мы страдаем, когда волосы начинают выпадать! Мы пробуем всевозможные средства, чтобы как-то улучшить ситуацию - стрижем волосы в соответствии с фазой луны, ищем новейшие препараты для лечения волос и используем проверенные бабушкины рецепты. И в суете подчас забываем, что волосам, как и коже, и ногтям, очень нужна витаминная "подкормка" изнутри, а не только снаружи.

Читать далее: Какие витамины нужны для волос

Мы старательно очищаем кожу, балуем её кремами и скрабами. Однако, порой, несмотря на нашу заботу, кожа все равно выглядит неважно - шелушится, покрывается прыщами или преждевременными морщинами. Почему? Возможно, коже просто не хватает витаминов!

Читать далее: Витамины и кожа

Красота и здоровье нашей кожи во многом зависит от того, что мы едим. Топ-модели и голливудские красавицы прекрасно знают об этом, поэтому каждая "звезда" имеет своего личного врача-диетолога.

Ведь секрет красоты, молодости и свежести многих "звезд" заключается не только в удачно проведенных пластических операциях. Их красота - это ежедневный труд, который подразумевает многочасовые тренировки в спортзале, эксклюзивный спа-уход за собой, психотерапию и, что очень важно, правильное питание.

Читать далее: Продукты, полезные для кожи

«Морская роса» – это латинское название розмарина. Это замечательное растение содержит вещества, которые прекрасно очищают и тонизируют кожу. Благодаря этим свойствам розмарин входит в состав многих омолаживающих и противоугревых косметических средств.

Кроме того средства с розмарином для волос избавляют от перхоти и укрепляют волосяные луковицы.

Известен розмарин и своим мощным антицеллюлитным действием.

Применяется он и для лечения растяжек.

Все рецепты красоты с розмарином опубликованы в статье.

Читать далее: Розмарин для лица. Розмарин для волос. Розмарин в косметологии.

Где и как нужно хранить косметику? Нужно ли дезинфицировать косметику? Эти вопросы становятся особенно актуальными, когда наступает жара.

Читать далее: Хранение косметики

Желание хорошо выглядеть, быть ухоженной есть у каждой настоящей женщины. Но без хороших волос истинная красота невозможна. Красивые волосы - это здоровые волосы, они должны быть блестящие, послушные и красивого цвета. Но, к сожалению, у большинства жительниц средней климатической полосы волосы неяркого, русого или мышиного цвета.

Именно поэтому так популярно окрашивание волос. Впрочем, мы красим волосы еще и потому, что не хотим выставлять напоказ свою седину - она ведь редко кому добавляет шарма.

Но можно ли покрасить волосы, не нанеся им вреда? Домашняя косметика говорит – да, если красить их натуральными красками из растений.

Читать далее: Натуральные краски для волос

Известно ли вам, что пиво не только хмельной напиток, но и прекрасное косметическое средство? С незапамятных времен русские красавицы употребляли пиво для мытья волос, омоложения кожи и разглаживания морщин. Из пива делали маски и лосьоны, пивной пеной натирали шею и грудь, в бане пиво лили на раскаленные камни, создавая пивной пар, который делал кожу нежной и шелковистой.

В чем же секрет благотворного влияния пива на кожу и волосы? Дело в том, что в составе пива содержится хмель и пивные дрожжи. Хмель - природный источник фитоэстрогена, гормона молодости, а пивные дрожжи - источник витаминов группы В, которые улучшают здоровье кожи и волос. Немудрено, что домашняя косметика, взяла на вооружение рецепты красоты на основе пива, как одни из самых эффективных и несложных в приготовлении.

Читать далее рецепты: Маски из пива

Нарушение пигментации кожи - серьёзная причина для расстройства. Одно дело, когда ваш носик с детства украшен симпатичными веселыми веснушками. И совсем другие эмоции вызывают пигментные пятна, которые появляются неожиданно и, как правило, на самых открытых участках кожи - на лице, шее, декольте и руках.

Отчего появляются пигментные пятна? Как правильно загорать, чтобы предотвратить появление пигментных пятен – расскажет статья.

Читать далее: Пигментные пятна на лице причина

Дрожжевые маски очень полезны для нашей кожи, т.к. в дрожжах содержится огромное количество витаминов группы В.

А ведь именно витамины группы В дерматологи прописывают своим пациентам для лечения таких заболеваний, как угревая сыпь и красные пятна на лице, дерматит, экзема, перхоть, выпадение волос, тусклые и ломкие волосы и ногти.

Правила применения дрожжевых масок и рецепты их приготовления в статье.

Читать далее: Маски из дрожжей. Кому полезны дрожжевые маски.

Весна и лето - прекрасная пора для приготовления травяных масок. Гуляя по лесу вряд ли мы задумывались, что обыкновенный подорожник или крапива помогут нам в решении наших косметических проблем. Однако, не стоит пренебрегать этими подарками природы, которые растут у нас под ногами.

Читать далее: Травяные маски. Маски из трав для лица и волос.

Это обертывание против целлюлита потрясающе эффективно и совсем не разорительно для семейного бюджета.

Размолоть на кофемолке ламинарию. Взять 4 ст. ложки любой глины (лучше чёрную), развести её водой до состояния густой сметаны, добавить минимум 2 ст. ложки молотых водорослей. Можно также добавить туда же ещё 5 капель эфирного масла лимона, апельсина или розмарина. Все перемешать, нанести на проблемные зоны, завернуться в пищевую пленку и лежать 40-60 минут. Затем смыть под теплым душем. Делать это обертывание против целлюлита через день. Курс - не менее 10 процедур.


Читать далее: Обертывание против целлюлита

Ногти - это важный показатель нашего здоровья. Если они стали ломаться, крошиться, расслаиваться, потеряли блеск или побледнели, недостаточно просто намазать их укрепляющим лаком. Постарайтесь заглянуть вглубь и понять - по какой причине возникла ломкость ногтей?

В лечении ломкости ногтей очень важен комплексный подход.

Читать далее: Ломкость ногтей

Аспириновая маска - чудесное средство для тех, кто отчаялся избавиться от черных точек на лице. Домашняя косметика также рекомендует аспириновую маску для избавления от расширенных пор, для отбеливания кожи и легкого пилинга.

Аспириновая маска для каждого типа кожи имеет свой состав и правила применения.

Читать далее: Аспириновая маска

Основная причина потери упругости кожи, это, конечно же, возраст. Среди других причин - гормональные нарушения, чрезмерное увлечение диетами, а также недостаток белка и коллагена в питании.

Как вернуть упругость кожи, не навредив здоровью? Домашняя косметика имеет на этот счет несколько рекомендаций.

Читать далее: Как вернуть коже упругость

У каждой женщины есть своя копилочка золотых рецептов красоты. В моей копилке один из самых любимых рецептов - это кофейный скраб для тела.

Активные вещества кофе - кофеин и антиоксиданты. Антиоксиданты предотвращают преждевременное старение кожи, а кофеин оказывает на нее бодрящее, тонизирующее действие. Кроме того, кофеин способен расщеплять подкожный жир, что очень важно в борьбе с целлюлитом.

А совсем недавно ученые открыли еще одно удивительное свойство кофеина - он снижает риск заболеваний раком кожи при наружном употреблении. Так, что кофейный скраб для тела полезен нам не только для красоты, но и для здоровья!

Кофейный скраб для тела с оливковым маслом и медом:

Молотый кофе запарить небольшим количеством воды, чтобы получилась довольно густая паста. Затем в эту пасту нужно добавить мед и оливковое масло в пропорции 1:1:1 .

Читать далее полный текст статьи: Кофейный скраб для тела

Овсяный скраб ценен тем, что подходит для кожи любого типа и возраста. Его можно применять как для кожи лица, так и для кожи тела. Овсяный скраб можно приготовить не только из геркулеса, подойдет и готовая овсяная мука и толокно, которое используется для детского питания.

Муку и толокно для приготовления скраба можно использовать сразу. А вот геркулес или цельную крупу овса предварительно нужно измельчить в порошок с помощью кофемолки или блендера.

Овсяная мука - это основа скраба, ее нужно ссыпать в сухую чистую банку и использовать с учетом особенностей вашей кожи. Читать далее: Овсяный скраб

Домашняя косметика очень часто использует лимон в уходе за волосами. Лимон входит в состав средств для мытья и ополаскивания волос. Маски для волос с лимоном – прекрасное средство от выпадения волос. Из лимона готовят средства от перхоти и даже осветления волос.
Читать далее: Лимон для волос

Ромашка – популярное лекарственное растение. Из неё можно приготовить настой, отвар, чай, настойку. Как правильно заваривать ромашку, чтобы сохранить все полезные свойства этого замечательного растения, в каких случаях нужно употреблять отвар, а в каких настой ромашки расскажет статья.
Читать далее: Как заваривать ромашку

Все мы хотим иметь роскошную гриву волос на голове. Поэтому закупаем самые лучшие и дорогие средства по уходу за волосами, балуем их масками и травяными отварами, используя все возможности, которые предлагает нам домашняя косметика. И, несмотря на все ухищрения, только единицы могут похвастаться своей шевелюрой. В чем же дело? Возможно вы неправильно моете голову.
Читать далее: Как правильно мыть голову

Неприятный запах изо рта досаждает многим. Каковы причины неприятного запаха изо рта и как от него избавиться народными средствами расскажет статья.

Читать далее: Неприятный запах изо рта

Оливковое масло используют не только в кулинарии, оно находит широкое применение и в косметическом производстве - его добавляют в кремы, маски для волос, лица и тела, в бальзамы и мыло.

О пользе оливкового масла знают все. Но мало кто знает, какое оливковое масло лучше.
Читать далее: О пользе оливкового масла

Синяки, морщины, отеки под глазами – всех этих неприятностей можно избежать, если правильно ухаживать за нежной кожей век.
Читать далее: Рецепты домашних кремов для век

В народе существует поверье, что Икона Божьей Матери Неувядаемый Цвет помогает девушкам и женщинам сохранять красоту и молодость. Молитва и тропарь к иконе публикуются в статье.
Читать далее: Икона Неувядаемый Цвет. Молитва на красоту.

Шоколад – это не только вкусное лакомство. Ученые установили, что шоколад чрезвычайно полезен для нашего здоровья, молодости и красоты. Подробнее об этом расскажет статья.
Читать далее: О пользе шоколада

Слово "пилинг" пришло к нам из английского языка и переводится как "сильно скоблить". Пилинг в косметологии означает удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего и устаревшего слоя кожи.
В домашних условиях делают пилинг с помощью скраба. Рецепты пилингов для кожи и рекомендации по их применению содержатся в статье.
Читать далее: Пилинг в домашних условиях

Веками человечество волновал вопрос "как сохранить молодость". Философы обсуждали причины старения, древние маги и алхимики искали эликсир молодости. В наше время культ молодости заставляет многих женщин и мужчин искать спасение в кабинетах пластических хирургов. Однако, сохранить молодость можно и не прибегая к радикальным и дорогостоящим методам, нужно лишь соблюдать некоторые правила.
Читать далее: Как сохранить молодость?

Статья предлагает 20 рецептов натуральных скрабов для кожи тела, которые легко можно приготовить самостоятельно.

Читать далее: Домашние скрабы для тела

Интересный форум по домашней косметике. Советы и обмен опытом.
Читать далее: Форумчане обсуждают: как сделать кожу лица ровной и красивой.

Горчица, пожалуй, наиболее распространенное средство от выпадения волос. Из горчицы можно сделать прекрасную маску от выпадения волос: взять 1 ст. ложку горчицы в порошке, 2 ст. ложки крепко заваренного черного чая и 1 желток. Нанести маску на 30 мин. Будет жечь! Затем смыть водой, шампунь не требуется. Делать раз в 3-4 дня пока не будет стойкого эффекта. О других масках расскажет статья.
Читать далее: Выпадение волос. Средства от выпадения волос. Маски для волос от выпадения.

Как бороться с усталостью глаз? Снять покраснение? Укрепить глазную мышцу и улучшить зрение? Читать далее: Упражнения для глаз и век

Как самостоятельно сделать красивый педикюр? Или домашний крем для ног?

Очень эффективен домашний натуральный крем на экстрактах трав и эфирных маслах. Рецепт пригтовления в статье.

Читать далее: Народные рецепты кремов для ног

Что делать когда появились первые морщинки? Или того хуже – поплыл овал лица? Главное – не паниковать! И попробовать самомассаж лица.

Очень хорош массаж яблоками: половинками яблока круговыми движениями протрите лицо, шею, а затем и все тело. Такой массаж очень полезен для тех, кому за 30. Именно с этого возраста естественный природный каркас нашей кожи начинает ослабевать. Для его поддержки необходим витамин С. Яблочный сок конкурирует по количеству аскорбиновой кислоты лишь с лимонами, апельсинами и мандаринами. Кроме того, благодаря яблочным пектинам подобные процедуры очистят кожу от вредных токсических веществ.

Читать далее: Самомассаж лица
 

Красивые волосы - мечта каждой женщины. Как сделать, чтобы они стали блестящими, густыми и послушными? Можно купить готовые средства для волос в магазине или аптеке, а можно приготовить шампунь в домашних условиях. Ведь наши бабушки прекрасно обходились подручными средствами для мытья волос и волосы у них были великолепные.

Домашняя косметика имеет в своем арсенале немало рецептов.

Читать далее: Шампунь в домашних условиях

Шампунь был изобретен в 1903 году немецким химиком Хансом Шварцкопфом. Поначалу его изобретение вызвало массу толков, однако буквально через несколько лет шампунем мылась вся Германия. В наше время мы уже не можем себе представить нашу ежедневную гигиену без шампуня. Так что же такое шампунь? Каков его состав? Вреден или полезен шампунь для нашего организма? Читать далее: Состав шампуня. Поверхностно-активные вещества (ПАВ). Вред шампуня.

Губы наиболее уязвимая часть лица зимой. В это время года у многих губы трескаются. Какой же нужен уход за губами зимой, чтобы избежать подобных неприятностей?

Читать далее: Губы трескаются. Уход за губами зимой. Лечение губ народными средствами.

В тыкве содержится много каротиноидов. Каротиноиды придают тыкве красивый оранжевый окрас, а также нейтрализуют действие свободных радикалов в организме и спасают кожу от появления морщин. Тыква также богата витаминами С, Е и А и мощными энзимами, способствующими очищению кожи. Именно поэтому домашняя косметика часто использует тыкву для приготовления различных средств для ухода за кожей и волосами. Чтобы получить все полезные вещества из тыквы - прежде всего ее нужно есть. Но также очень полезно употреблять тыкву для приготовления различных масок.

Увлажняющая маска для лица из тыквы

Рецепт домашней косметики - взять 200 г сырой тыквы, 4 ст. ложки нежирного йогурта и 4 ст. ложки мёда. Измельчить все ингредиенты в блендере, нанести на лицо на 10 минут. Делать маску еженедельно. Для кожи любого типа, кроме лиц с сосудистыми "звездочками".

Маска для лица из тыквы от отеков

Народное средство от отекшего лица - натереть сырую мякоть тыквы, поместить ее между двумя слоями марли и наложить на лицо. Через 20 минут снять остатки маски, и ополоснуть лицо прохладной водой. Подходит для кожи любого типа.

Питательная маска из тыквы для жирной кожи

Народный рецепт питательной маски из тыквы - в кашицу из 3 ст. ложек вареной тыквы добавьте яичный желток и чайную ложку меда. Нанесите маску на лицо теплой на 10-15 минут, а затем смойте холодной водой. Чтобы избавиться от угрей, сузить поры и устранить жирный блеск на лбу и крыльях носа, полезно протирать лицо кусочком тыквы.

Маска из тыквы для сухой кожи

Простой и надежный рецепт домашней косметики - 2 ст. ложки вареной тыквы хорошо взбейте и смешайте с 1 ст. ложкой оливкового или другого растительного масла. Нанесите маску на лицо на 20 минут, потом смойте прохладной водой.

Тонизирующая маска из тыквы для всех типов кожи

Для приготовления тонизирующей маски из тыквы нужно натереть тыкву и отжать из нее сок. Соком пропитывают тонкий слой ваты, кашицу наносят на марлевую салфетку или непосредственно на лицо. Маску накладывают на лицо на 15-20 минут, затем снимают и умываются прохладной водой. Делают эту процедуру 2-3 раза в неделю. Продолжительность курса 15-20 масок. Желательно чередовать маски из сока тыквы и из кашицы.

Маски для волос из тыквы

Очень полезны для волос маски из тыквы. В домашней косметологии давно используются тыквенные семечки. Они придают волосам мягкость и прекрасно их оздоравливают. Приготовьте из семян тыквы эмульсию: возьмите тыквенные семечки, хорошо промойте их, очистите от кожуры и разотрите до образования кашицы. Полученную массу переложите в стеклянную посуду и добавьте охлажденную кипяченую воду в соотношении 1:10. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы и плотно накройте крышкой. Перед мытьем головы протрите тыквенной эмульсией кожу головы и пряди волос. Сверху повяжите хлопчатобумажную косынку или полотенце. Через 20-30 минут вымойте волосы мягким шампунем для вашего типа волос и ополосните их подкисленной водой (1 ч. л. уксуса или лимонной кислоты на тазик воды).

Маска из тыквы для чувствительной кожи

Смешайте 1/3 стакана тыквенного сока с 3 ст. л. овсяной муки, добавьте 1 яичный желток и 1 ст. л. меда. Все компоненты тщательно перемешайте, а затем взбейте с помощью миксера. Нанесите маску на предварительно очищенную кожу на 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Маска из тыквы для губ

Если на губах появились трещины и раздражения смешайте 1/4 стакана сока тыквы с 1 ч. л. творога, чтобы получилась однородная кашица. Нанесите смесь на губы на 5 минут, по истечении которых протрите губы салфеткой, смоченной в воде комнатной температуры. Повторите процедуру несколько раз в день. Эта маска прекрасно питает и увлажняет нежную кожу губ.

Читать далее: МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ТЫКВЫ

Красивый загар можно получить, применяя народные средства Читать далее: Народные средства ДЛЯ красивого загара на солнце.

Белокожим людям нужно опасаться солнца. Их кожа часто получает солнечные ожоги. Что по этому поводу предлагает народная медицина? Читать далее: Народные средства ПРОТИВ загара на солнце.

Ровный красивый загар - мечта многих женщин. Как получить загар и не обгореть? Врачи рекомендуют загорать на солнце утром и вечером: с 9 до 11 и с 16 до 19 соответственно.

В первый день продолжительность солнечной ванны не должна превышать 10 минут. Во второй день - 20 минут, в третий - 30 и т.д. Однако помните, что продолжительность солнечного загара не должна превышать 2-х часов в сутки.

При таком подходе загар будет ровным и красивым. Загар пятнами грозит тем, кто не соблюдает правила загара!

Чтобы кожа после загара не шелушилась и не обгорела - тело после купания нужно вытирать насухо. Еще лучше - смыть соль под душем с пресной водой и вытереться насухо.

Не забудьте о том, что читать на пляже нельзя - вы можете серьезно навредить своему зрению!

Не забывайте также, что при купании в воде кожа также загорает! Читать далее: Правила загара. Польза и вред загара на солнце.

Как получить красивый и ровный загар и при этом не обгореть? Нужно правильно ухаживать за телом до и после загара. Что по этому поводу рекомендует народная медицина? Например, пиво и масло оливы! Для профилактики солнечных ожегов перед тем как принять солнечную ванну вотрите в кожу смешанное 1:1 оливковое масло и пиво. Читать далее: Уход за телом до и после загара

Мы все привыкли к недорогим и эффективным химическим средствам для мытья посуды. Но так было не всегда. Еще совсем недавно наши бабушки мыли посуду голыми руками с песочком и кипяточком. Но как отмыть жир? Об этом можно узнать, прочитав форум Народной медицины. Читать далее: Народные средства для мытья посуды

Массаж с медом очень полезен для нежной женской кожи. Массаж с медом улучшает кровообращение, очищает закупоренные поры. Продолжительность массажа с медом – 10-15 минут для одной зоны, но в целом для всех массируемых зон вместе не более 40 минут. Массировать можно все тело, исключая – пах, зону под коленями, грудь, подмышками и зону шеи. Кожа после такого массажа становится мягкой и гладкой.Читать далее: Самомассаж с медом