ÀËÎÝ - "ÑÒÎËÅÒÍÈÊ"! - Ðåöåïòû îò äåäà Ñåðãèÿ |
Õîòü è óâåðÿþò íàñ î òîì, ÷òî ÀËÎÝ öâåòåò â êîìíàòå î÷åíü ðåäêî, ìû ïðàêòè÷åñêè ÷óòü ëè íå êàæäûé ãîä íàáëþäàëè ýòî ÷óäî öâåòåíèÿ.. Öâåòîê âûðàñòàåò èç ðîçåòêè è âûòÿãèâàåòñÿ ïîðîé íà âûñîòó 90 ñì. Íà âåðõóøêå ñòðåëêè ðàñïóñêàëèñü ÿðêî êðàñíîâàòûå èëè îðàíæåâûå öâåòû, â ôîðìå òðóáî÷åê èëè êîëîêîëü÷èêîâ, ñîáðàííûõ â êîëîñüÿ.Îòäàë¸ííî ýòî íàïîìèíàåò öâåòåíèå ÈÂÀÍ-×Àß.Òðóáî÷êè èìåþò äëèíó îêîëî 3 ñì. Èç òðóáî÷åê, åñëè îíè îòêðûâàþòñÿ, øàëîâëèâî «âûãëÿäûâàþò» äëèííûå òû÷èíêè. Çàöâåòàë àëîý ÷àùå çèìîé, íî èíîãäà ýòî ïðîèñõîäèëî è ëåòîì. Öâåòêè ðàñïóñêàþòñÿ ïîñòåïåííî, îò íèæíèõ ê âåðõíèì è ïðîöåññ öâåòåíèÿ äëèòñÿ áîëåå ìåñÿöà.
Áàáóøêà, íàì äâåíàäöàòè âíóêàì, åæåãîäíîå öâåòåíèå ÀËÎÝ îáúÿñíÿëà î÷åíü ïðîñòî:
- Åñëè âû áóäåòå âåñòè ñåáÿ õîðîøî, íå áóäèòå ìåæäó ñîáîé ðóãàòüñÿ, ññîðèòüñÿ, åñëè áóäèòå ïîñëóøíûìè è âñåãäà ïðèä¸òå íà ïîìîùü íå òîëüêî ñâîèì íî è ÷óæèì ëþäÿì, âîò òîãäà è ñòîëåòíèê çàöâåò¸ò. Îí áóäåò ïðèâåòñòâîâàòü âàøè ïðàâèëüíûå è ïðàâåäíûå äåëà.
Ìû íèêîãäà ìåæäó ñîáîé íå ðóãàëèñü. Ïðèåçæàÿ ê áàáóøêå, ìû ñïåøèëè ê ýòîìó âîëøåáíîìó ðàñòåíèþ è ðàññêàçûâàëè åìó, êàêèå õîðîøèå ïîñòóïêè ñîâåðøèëè...

Ñåé÷àñ ïîðîé òðóäíî ïîíÿòü, êàê ìîæíî âîñïèòûâàòü ãîðîäñêèõ äåòåé íà ëþáâè ê æèâîé ïðèðîäå, êîòîðóþ îíè âèäÿò åæåäíåâíî â êîìïüþòåðå è î ñâîéñòâàõ ëþáîãî ðàñòåíèÿ ìîãóò ïðî÷èòàòü â ïîèñêîâèêå. ÃÓÃË âûäàñò ñîòíè, à òî è òûñÿ÷è ðàçíûõ ðåöåïòîâ, íà÷èíàÿ îò êîìè÷íûõ - ìóëüòÿøíûõ, ïðîäîëæàÿ ïîõàáíî ìàòåðíûìè è çàêàí÷èâàÿ íàó÷íûìè ðàçðàáîòêàìè. Íî ìàëî â ýòîé ëîâèíå èíôîðìàöèè âîñïèòàòåëüíîãî ïðîöåññà, êàê ýòî áûëî ó ìîåé áàáóøêè.
Àëîý îáëàäàåò ìíîãèìè ñâîéñòâàìè, ïîëåçíûìè äëÿ çäîðîâüÿ: î÷èùàåò, îìîëàæèâàåò, ðåãåíåðèðóåò îðãàíû, êîæó è âîëîñû, ðàáîòàåò êàê òîïëèâî äëÿ âñåãî îðãàíèçìà.
Àëîý – ñóêêóëåíò ñ äëèííûìè òîëñòûìè ëèñòüÿìè, óñåÿííûìè êîðîòêèìè øèïàìè. Åñòåñòâåííàÿ ñðåäà ïðîèçðàñòàíèÿ – Àôðèêà, Ìàäàãàñêàð è Àðàâèéñêèé ïîëóîñòðîâ. Èìåííî ýòî ðàñòåíèå ïî÷èòàåòñÿ òûñÿ÷è ëåò èç-çà åãî ïîëåçíûõ ñâîéñòâ äëÿ çäîðîâüÿ è óõîäà.
1. Ëþáóþ íåçíà÷èòåëüíóþ ðàíó èëè çàíîçó, â äåòñòâå ìû ñìàçûâàëè ñîêîì ÀËÎÝ.
2. Àëîý ñòèìóëèðóåò èììóííóþ ñèñòåìó. Îíî ñîäåðæèò öåííûå àíòèîêñèäàíòû, êîòîðûå áîðþòñÿ ñî ñâîáîäíûìè ðàäèêàëàìè, âëèÿÿ íà èíãèáèðîâàíèå ïðîöåññîâ ñòàðåíèÿ. Ïîìîãàåò â áîðüáå ñî ñòðåññîì, ëèõîðàäêîé, àêòèâèçèðóåò âñå îñíîâíûå àíòèòåëà, ñîäåðæàùèåñÿ â îðãàíèçìå, òåì ñàìûì ïðåäîòâðàùàÿ ðàçâèòèå ïàòîãåííûõ ìèêðîîðãàíèçìîâ, óñèëèâàåò çàùèòíûé áàðüåð îðãàíèçìà, óñòðàíÿåò èíôåêöèè âíóòðè è ñíàðóæè òåëà.

3. Ïîìîãàåò â ïèùåâàðèòåëüíîì ïðîöåññå, èìååò î÷èùàþùèå ñâîéñòâà, áëàãîäàðÿ ÷åìó óëó÷øàåò ïðîöåññ ïèùåâàðåíèÿ â îðãàíèçìå. Ñîê àëîý ÿâëÿåòñÿ öåííûì âåùåñòâîì äëÿ áîðüáû êàê ñ çàïîðîì, òàê è ñ äèàðååé, à òàêæå ñ ðåôëþêñîì è ñèíäðîìîì ðàçäðàæåííîãî êèøå÷íèêà.
Óëó÷øàåò âåñü öèêë ïèùåâàðåíèÿ, óìåíüøàåò êîëè÷åñòâî íåæåëàòåëüíûõ áàêòåðèé, îáèòàþùèõ â êèøå÷íèêå, íîðìàëèçóåò áàêòåðèàëüíóþ ôëîðó êèøå÷íèêà, îáëåã÷àåò åãî îïîðîæíåíèå ïóòåì ãèäðàòàöèè êàëîâûõ ìàññ. Êðîìå òîãî, èñïîëüçóåòñÿ äëÿ î÷èñòêè îðãàíèçìà îò ïàðàçèòîâ: ñîëèòåðîâ, àñêàðèä, îñòðèö è ãåëüìèíòîâ.
4. Àëîý ïîìîãàåò î÷èñòèòü êèøå÷íèê, ñëåäîâàòåëüíî, ñïîñîáñòâóåò âïèòûâàíèþ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ. Ïîìèìî êèøå÷íèêà, äåéñòâóåò î÷èùàþùåå íà ïå÷åíü, ïî÷êè, êîæó áëàãîäàðÿ ñîäåðæàíèþ ïîëèñàõàðèäîâ, êîòîðûå âûâîäÿò òîêñèíû ÷åðåç òîëñòûé êèøå÷íèê.
5. Óêðåïëÿåò ñåðäå÷íî — ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó
Àëîý ðåãóëèðóåò äàâëåíèå êðîâè â êðîâåíîñíûõ ñîñóäàõ, óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå, äîïîëíèòåëüíî íàñûùàåò êèñëîðîäîì êðîâü, ñíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè, ïîâûøàåò äèôôóçèþ ýðèòðîöèòîâ â êðîâè.
6. Àëîý èçâåñòåí ñâîèìè ñìÿã÷àþùèìè, âÿæóùèìè è îáåçáîëèâàþùèìè ñâîéñòâàìè. Îíî ýôôåêòèâíî ïðè îæîãàõ, ïîâðåæäåíèÿõ êîæè, ïñîðèàçå. Äåéñòâóåò íà êîæó óâëàæíÿþùå, à ñëåäîâàòåëüíî, îìîëàæèâàþùå.
Áîëüøåå êîëè÷åñòâî êîëëàãåíà è ýëàñòèíà, ñîäåðæàùèõñÿ â ðàñòåíèè, ñìÿã÷àåò, î÷èùàåò è óñïîêàèâàåò êîæó, ñïîñîáñòâóÿ åå ðåãåíåðàöèè.
Èç àëîý äåëàþò ìàçè, ãåëè, êðåìû, êîòîðûå ïðèìåíÿþòñÿ íåïîñðåäñòâåííî íà ÿçâû, ïðîëåæíè, ðàíû è îæîãè. Àëîý òàêæå äåéñòâóåò ñìÿã÷àþùå ïðè íåáîëüøèõ îáìîðîæåíèÿõ.

7. Äåéñòâóåò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíî
Àëîý ñîäåðæèò öåííûå àíòèïðîñòàãëàíäèíû, êîòîðûå ïðåäîòâðàùàþò èëè ñâîäÿò ê ìèíèìóìó óæå ñóùåñòâóþùèå âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû. Ïðèìåíÿåòñÿ â ñëó÷àÿõ áîëåé â ñóñòàâàõ, óëó÷øàåò èõ ïîäâèæíîñòü, ïðåäîòâðàùàåò æåñòêîñòü ñóñòàâîâ, íåâðàëãèþ è ðåâìàòèçì.
8. Ïîìîãàåò ïðè ïîõóäåíèè
Àëîý óëó÷øàåò ïðîöåññ ïèùåâàðåíèÿ, î÷èùàåò îðãàíèçì îò øëàêîâ, äåòîêñèôèöèðóåò, ñòèìóëèðóÿ òåì ñàìûì ïðîöåññ ïîõóäåíèÿ. Áëàãîäàðÿ ýòîìó îðãàíèçì ïîëó÷àåò áîëüøå ýíåðãèè, ñòàíîâèòñÿ áîëåå àêòèâíûì.
9. Äåéñòâóåò ïðîòèâîîïóõîëåâî
Ëèñòüÿ àëîý ñîäåðæàò òàêèå àêòèâíûå âåùåñòâà, êàê àëîèí, áàðáàëîèí, àëîýìîäèí, êîòîðûå èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ïðîèçâîäñòâà ëåêàðñòâ ñ áàêòåðèöèäíûì è óêðåïëÿþùèì ýôôåêòàìè, èñïîëüçóþùèìèñÿ äëÿ ïîääåðæàíèÿ áîðüáû ñ îïóõîëÿìè, íàïðèìåð, ëåéêåìèåé.
Àëîý ìîæåò ýôôåêòèâíî ñïîñîáñòâîâàòü ïðîäëåíèþ æèçíè áîëüíîãî ðàêîì ÷åëîâåêà. Êàê ïîêàçàëè èññëåäîâàíèÿ, ýòî ðàñòåíèå ñòèìóëèðóåò ðîñò è áèîëîãè÷åñêèå ôóíêöèè çäîðîâûõ íåðàêîâûõ êëåòîê, àêòèâèðóåò áåëûå êðîâÿíûå êëåòêè, îòâå÷àþùèå çà óíè÷òîæåíèå àíòèãåíîâ, ÷òî ïðèâîäèò ê âûñâîáîæäåíèþ âåùåñòâ, òàêèõ êàê èíòåðôåðîíû, ñòèìóëèðóþùèõ èììóííûå ðåàêöèè.
Ñóùåñòâóåò ðàñòåíèå àëîý äðåâîâèäíîå, åãî òî è èìåíóþò ñòîëåòíèê è àëîý âåðà. Ýòî åäèíñòâåííûå ïðåäñòàâèòåëè ñðåäè íåñêîëüêèõ ñîòåí ðàçíîâèäíîñòåé àëîý, êîòîðûå îáëàäàþò ïîèñòèíå öåëåáíûìè ñâîéñòâàìè.
Âíåøíå îíè îòëè÷àþòñÿ äðóã îò äðóãà, íî öåëèòåëüíûå ñâîéñòâà åñòü è ó òîãî, è ó äðóãîãî. Òàê ÷òî, êàê ãîâîðèòñÿ – äåëî âêóñà ÷åì ëå÷èòüñÿ!
Ó ñòîëåòíèêà ëèñòüÿ ïî ðàçìåðó çíà÷èòåëüíî ìåíüøå è îäíîãî ëèñòî÷êà êàê ðàç õâàòàåò íà íåñêîëüêî ïðîöåäóð, äà è âðåä íå íàíåñåòå ðàñòåíèþ.
Ó àëîý âåðà ëèñòüÿ î÷åíü áîëüøèå è åñëè ó âàñ íåáîëüøîé îæîã, ðàíêà èëè ôóðóíêóë âàì íóæíà ÷åòâåðòàÿ ÷àñòü áîëüøîãî ëèñòà, îñòàëüíîå ïðèäåòñÿ âûáðîñèòü.

Äëÿ âîñïîëíåíèÿ åæåäíåâíîé ïîòðåáíîñòè â âèòàìèíàõ è ìèíåðàëàõ íåîáÿçàòåëüíî ïîêóïàòü àïòå÷íûå ïðåïàðàòû. Ñúåøüòå ñòîëîâóþ ëîæêó àëîý ñ ìåäîì è âû ãàðàíòèðîâàííî óäîâëåòâîðèòå äíåâíóþ ïîòðåáíîñòü îðãàíèçìà â ýòèõ ïîëåçíûõ âåùåñòâàõ.
 ëèñòüÿõ ðàñòåíèÿ ñîäåðæèòñÿ áîëåå 200 áèîëîãè÷åñêè öåííûõ ñîñòàâëÿþùèõ. Âîò ïî÷åìó íàðîäíûå ðåöåïòû ìåäà ñ àëîý òàê ýôôåêòèâíû äëÿ çäîðîâüÿ. Ìíîãî ðàçíîîáðàçíûõ ôåðìåíòîâ, ôèòîíöèäîâ, àíòèîêñèäàíòîâ, áèîôëàâîíîèäîâ, ñëèçè, ìóêîïîëèñàõàðèäîâ, ñìîëèñòûõ âåùåñòâ è äðóãèõ öåííûõ êîìïîíåíòîâ.
- Àëîý ñ ìåäîì îáëàäàþò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè è àíòèáàêòåðèàëüíûìè ñâîéñòâàìè. Ýôôåêòèâíî ïîâûøàþò çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà è óêðåïëÿþò èììóíèòåò. Îêàçûâàþò îìîëàæèâàþùåå äåéñòâèå. Ïîìîãàþò â êîìïëåêñíîì ëå÷åíèè ìíîãèõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Õîðîøî ðåãåíåðèðóþò ïîâðåæäåííûå òêàíè â îðãàíèçìå.
- Ñîê ñòîëåòíèêà â ÷èñòîì âèäå ïðèíèìàþò ïðè çàáîëåâàíèÿõ ÆÊÒ: îí ñìàçûâàåò ñëèçèñòóþ æåëóäêà, ñìèíàåò âîñïàëåíèå, çàæèâëÿåò ìèêðîïîâðåæäåíèÿ.
Àëîý ÿâëÿåòñÿ óíèâåðñàëüíûì ëåêàðñòâåííûì ðàñòåíèåì, íà êîòîðîå ïðàêòè÷åñêè íå âñòðå÷àåòñÿ àëëåðãèÿ. Åãî ðàñïðîñòðàíåíèå áûëî îñîáî øèðîêèì íà ïîñòñîâåòñêîì ïðîñòðàíñòâå.

Ïîëüçó îò äàííîãî ñî÷åòàíèÿ èíãðåäèåíòîâ äëÿ íàðîäíîé ìåäèöèíû ñëîæíî ïåðåîöåíèòü.
Âàæíî, ÷òîáû ìåäîâûé èíãðåäèåíò áûë íàòóðàëüíûì, à ýêñòðàêò àëîý áðàëè èç ðàñòåíèÿ, âûðàùåííîãî ïðàâèëüíî îêîëî 5-7 ëåò. Èñïîëüçóþò íèæíèå ëèñòî÷êè.
- âîñïàëèòåëüíûå çàáîëåâàíèÿ îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ (ãàñòðèòû, êîëèòû, ÿçâåííûå ïðîÿâëåíèÿ â æåëóäêå èëè êèøå÷íèêå);
- õðîíè÷åñêèå çàïîðû;
- çàáîëåâàíèÿ æåëóäêà;
- óñêîðÿåò çàæèâëåíèå ðàí, îæîãîâ è ÿçâ;
- âîñïàëèòåëüíûå çàáîëåâàíèÿ âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé (áðîíõèò, òðàõåèò, ÎÐÂÈ, ëàðèíãèò).
Ãëàâíîå – çíàòü ñâîé îðãàíèçì è ÷òî åìó ïðîòèâîïîêàçàíî.
Òàêîé ðåöåïò ðåêîìåíäóþò äëÿ êóðñîâîãî óêðåïëåíèÿ îðãàíèçìà, ëå÷åíèÿ ïðîñòóäíûõ, æåëóäî÷íûõ çàáîëåâàíèé, ïîâûøåíèÿ èììóíèòåòà.
Ñïèðòîâàÿ íàñòîéêà ÿâëÿåòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî ëåêàðñòâåííûì ñðåäñòâîì èç íàðîäíîé ìåäèöèíû. Ãîòîâèòü åå ñëåäóåò çà 1-2 ìåñÿöà äî íà÷àëà ñåçîíà ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé, ÷òîáû íàñòîéêà ïîëíîñòüþ áûëà ãîòîâà.
Ïîòðåáóåòñÿ:
Âñå ñëåäóåò òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü, óáðàòü â òåìíîå ïðîõëàäíîå ìåñòî ìèíèìóì íà 1 ìåñÿö. Äàííóþ íàñòîéêó èñïîëüçóþò äëÿ ëå÷åíèÿ ãàñòðèòîâ, ÿçâû æåëóäêà.

Ýòîò ðåöåïò, ïðè íîðìàëüíîì âîñïðèÿòèè êîìïîíåíòîâ, ìîæåò çàìåíèòü èììóíîñòèìóëÿòîðû, âèòàìèííûå êîìïëåêñû èëè óñèëèòü èõ âîçäåéñòâèå. Äàííàÿ ñìåñü – îäíà èç ñàìûõ ïðîñòûõ â ïðèãîòîâëåíèè.
×òîáû ïðèãîòîâèòü ëåêàðñòâî, íóæíî âçÿòü ðàâíîå ïî ìàññå êîëè÷åñòâî èíãðåäèåíòîâ. ×èñòûå ëèñòüÿ àëîý è íåî÷èùåííûé ëèìîí èçìåëü÷èòü ñ ïîìîùüþ ìÿñîðóáêè èëè áëåíäåðà äî îäíîðîäíîé êàøèöû.
Íàäî ñëîæèòü ïîëó÷åííóþ ìàññó â áàíêó è çàëèòü òåïëûì ìåäîì. Íàñòàèâàåòñÿ ñìåñü 3-5 ñóòîê.
Äàííûé ðåöåïò ïðèìåíÿòñÿ äëÿ î÷èñòêè îðãàíèçìà îò øëàêîâ òåìè, êòî èñïîëüçóåò ïîäîáíûå ïðàêòèêè. Ãëàâíîå â åãî ïðèãîòîâëåíèè – ïðàâèëüíàÿ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü äîáàâëåíèÿ èíãðåäèåíòîâ.
Äëÿ ñìåñè ïîíàäîáèòñÿ ðàâíîå êîëè÷åñòâî àëîý, ìåäà è ñëèâî÷íîãî ìàñëà. Ëèñòüÿ ðàñòåíèÿ ñëåäóåò òùàòåëüíî âûìûòü è èçìåëü÷èòü. Ñìåøàòü êîìïîíåíò â åìêîñòè ñî ñëèâî÷íûì ìàñëîì è êèïÿòèòü íà âîäÿíîé áàíå îêîëî 15 ìèíóò.
Ïîñëå îñòûâàíèÿ äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû ïîñòåïåííî äîáàâèòü æèäêèé ìåä. Ñìåñü õðàíèòñÿ â õîëîäèëüíèêå ïîä ïëîòíîé êðûøêîé.
Ðåöåïò èñïîëüçóåòñÿ äëÿ âûâåäåíèÿ øëàêîâ, íå èìååò ïðÿìûõ îãðàíè÷åíèé â ïðèìåíåíèè. Ïðè åãî ïðèìåíåíèè íóæíî îðèåíòèðîâàòüñÿ íà ñàìî÷óâñòâèå, íî ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü íåäåëüíûå ïàóçû ïðè äëèòåëüíîì ïðèåìå.
Ñìåñü ïðèìåíÿþò ïî ÷àéíîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü äî åäû. Óâåëè÷èâàòü äîçèðîâêó íåæåëàòåëüíî, ïîòîìó ÷òî ýòî ìîæåò âûçûâàòü: ðàññòðîéñòâî ïèùåâàðåíèÿ, èçáûòî÷íîå îáåçâîæèâàíèå; íàðóøåííóþ ñåêðåöèþ â ÆÊÒ.

Ýòî îäèí èç ïîïóëÿðíûõ ðåöåïòîâ äëÿ ïîääåðæàíèÿ òîíóñà, ëå÷åíèÿ áðîíõèòà è ñõîæèõ çàáîëåâàíèé. ×òîáû ïðèãîòîâèòü ïîòðåáóåòñÿ
Âñå êîìïîíåíòû òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàþòñÿ è íàñòàèâàþòñÿ íåäåëþ â òåìíîì òåïëîì ìåñòå. Ïîñëå ýòîãî ãîòîâàÿ ñìåñü õðàíèòñÿ â õîëîäèëüíèêå.
Äîçèðîâêà äëÿ âçðîñëûõ ñîñòàâëÿåò 1 ñòîëîâóþ ëîæêó çà ïîë÷àñà äëÿ åäû.
Äëÿ äåòåé áåðóò 1 ÷.ë., íî â ýòîì ñëó÷àå êîíñóëüòàöèÿ ñ ïåäèàòðîì.

Ðåêîìåíäóþò çàïèñàòü ñðåäñòâî òåïëîé âîäîé èëè çàåäàòü íåáîëüøèì êóñî÷êîì ñëèâî÷íîãî ìàñëà.
Äëÿ èììóíèòåòà
Äëÿ ïîâûøåíèÿ òîíóñà è çàùèòû îò çàáîëåâàíèé ïðèìåíÿþò ÷èñòûå ñìåñè èëè ñ äîáàâëåíèåì ëèìîíà. Èñïîëüçîâàíèå ýòîãî ðåöåïòà ôàêòè÷åñêè íå èìååò îãðàíè÷åíèé, íî ïåðåõîäèòü íà ïèòàíèå èì íå ñòîèò. Îïòèìàëüíàÿ äîçèðîâêà – 1 äåñåðòíàÿ ëîæêà ïåðåä åäîé (ìîæíî – â 3 ïðèåìà, äîïóñòèìî – äî 5-6 ëîæåê â äåíü).
(Íå ðåêîìåíäóþ ïðèìåíÿòü ëþäÿì - ìíèòåëüíûì, ñ íåóñòîé÷èâîé, ðàññòðîåííîé ïñèõèêîé. À òàê æå òåì, êòî âûèñêèâàåò âî âñ¸ì ïðîòèâîïîêàçàíèÿ, Âàì ëó÷øå îáðàòèòüñÿ ê ëå÷àùåìó âðà÷ó).
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