Радуйтесь!

Живите так, чтобы ваша жизнь была полна радости, надежды, планов на будущее. Если день проходит без улыбки, вы не только обедняете свою жизнь, но и сокращаете ее, считают врачи-психиатры, которые точно знают, как подавленное настроение влияет на физическое самочувствие каждого человека. Кстати, статистика свидетельствует о том, что семья и брак очень благотворно влияют на здоровье.

Хотите продлить свою молодость или замедлить процессы старения? Это вполне реально, если обзавестись полезными привычками.

Запад ассоциируется у нас с новейшими разработками и передовым опытом, в том числе и в косметологии. Европейки смело отправляются за красотой в салоны и клиники пластической хирургии. Доверие к специалистам-косметологам и смелость - отличительные черты западных женщин.

Красота и здоровье - дар природы, который нужно уметь сохранить. И молодость можно продлить. Самое главное - поддерживать кожу в хорошем состоянии, не допускать ее увядания. Как это сделать? Прежде всего пересмотреть свой рацион. Самая полезная диета - это не голодание, а полноценной питание. Подробнее читайте здесь