-Метки

аксессуары аппликации белье блины-оладьи блоки блузки-кофты брюки булочки_хлеб варежки-перчатки видео вторые блюда выкройки вязание для детей гимнастика головные уборы дача дела домашние десерты диета журналы завтрак заготовки зайки закуски застежка игрушки каши квилтинг коврики красота для дома красота для кухни красота для себя куклы куртки маски и кремы массаж мастер-класс мережка мишки мыло напитки новый год носки-тапки огород огородные хитрости одежда окантовка органайзеры пальто пасха переделки печенье пиджаки-жакеты пироги пита пицца платья пледы-покрывала плетение из лент плетение из шнура полезности постные рецепты пушкин разделка теста рассада ришелье романовы рукава рукодельные техники русский язык сад сайты салаты салфетки сво сорочки ночные-пижамы соусы_приправы стихи_проза сумки сумочки супы теплицы тесто топики-майки торты-пирожные туники узоры уроки вязания уроки пэчворка уроки шитья фартуки халаты цветы из ткани и бумаги цветы комнатные цветы садовые шаблоны шарфы-шали швы шитье для детей юбки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в UstEK

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 73157


"Кореянка" - оригинальный диетический салат

Вторник, 05 Января 2021 г. 00:43 + в цитатник
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
4121583_Screen_Shot_121720_at_03_31_AM (700x492, 564Kb)
 
От автора:   В преддверии Нового года хочу поделиться с вами рецептом салата, который мы часто готовим на семейные праздники.
 
Яркий, сочный, вкусный и ...немного загадочный. На моей памяти ещё никто не смог разгадать все ингредиенты, входящие в состав!
 
Буду рада, если наш любимый салат "Кореянка" тоже придётся вам по вкусу. 
 
 
Приступаем к приготовлению.
 
В глубокой пиале смешиваем яйца и соевый соус, а затем слегка взбалтываем смесь вилкой. Активно взбивать не требуется: достаточно, чтобы ингредиенты объединились.
 
Из полученной смеси выпекаем три тонких блинчика и даём остыть. Далее сворачиваем их в рулеты и нарезаем тонкой соломкой.
 
Отмечу, что соевый соус всегда попадается разный, и иногда бывает уж очень солёным! В этом случае количество соуса следует сократить вдвое, а в пиалу к яйцам добавить немного молока.
 Для начала можно испечь один блинчик и попробовать его на вкус, а затем уже печь остальные. 
 
Подготовив блинчики, нарезаем тонкой соломкой курицу. 
 
Я использую грудку, которую заранее приготовила в термосе, но подойдёт и обычная отварная. 
 
Добавляем корейскую морковь.
 
Шинкуем пекинскую капусту.
 
Для салата лучше использовать самую нежную часть. 
 
Далее измельчаем грецкие орехи.
 
Заправляем салат небольшим количеством майонеза и при необходимости досаливаем. Даём настояться хотя бы один час и подаём к столу.
 
Пошаговый фоторецепт приготовления:
 
1.
Screen Shot 12-17-20 at 03.33 AM 003 (700x500, 479Kb)

2.
Screen Shot 12-17-20 at 03.32 AM 001 (700x528, 446Kb)

3.
Screen Shot 12-17-20 at 03.32 AM 002 (700x528, 437Kb)

4.
Screen Shot 12-17-20 at 03.32 AM 003 (700x528, 438Kb)

5.
Screen Shot 12-17-20 at 03.32 AM 004 (700x528, 454Kb)

6.
Screen Shot 12-17-20 at 03.33 AM (700x528, 467Kb)

7.
Screen Shot 12-17-20 at 03.33 AM 001 (700x500, 477Kb)

8.
Screen Shot 12-17-20 at 03.33 AM 002 (700x500, 448Kb)

9.
Screen Shot 12-17-20 at 03.32 AM (700x500, 560Kb)

10.
Screen Shot 12-17-20 at 03.33 AM 004 (700x500, 558Kb)
 
Кстати, вот анекдот на эту тему:
 
Приготовление салата станет веселее, если во время добавления сметаны, масла или майонеза прокричать: "Это я тут всем заправляю!"
 
Буду рада вашим комментариям и лайкам. 
Рубрики:  Кулинария
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку