Ìàðèíîâàííûé ëóê íà ëþáîé ñëó÷àé |

Ê øàøëûêó è ê ëþáîìó äðóãîìó ìÿñíîìó áëþäó, ê îâîùíûì ãàðíèðàì è ñàëàòàì... Õðóñòÿùèé, àðîìàòíûé, ñ êèñëî-ñëàäêèì âêóñîì. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå ìîæíî îêîëî ìåñÿöà. Ãîòîâèòñÿ î÷åíü áûñòðî. È âñåãî òðè èíãðåäèåíòà!
Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ:
| Ãîòîâîãî áëþäà | |||
|
êêàë 799.6 êêàë |
áåëêè 7 ã |
æèðû 0 ã |
óãëåâîäû 193.2 ã |
| 100 ã áëþäà | |||
|
êêàë 87.9 êêàë |
áåëêè 0.8 ã |
æèðû 0 ã |
óãëåâîäû 21.2 ã |
Óêñóñ ñ ñàõàðîì äîâîäèì äî êèïåíèÿ è çàëèâàåì ëóê.
Îñòóæàåì äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû è óáèðàåì â õîëîäèëüíèê.
×åðåç 24 ÷àñà ëóê ãîòîâ! Ìû ëþáèì òàêîé ëó÷îê â îâîùíûõ ñàëàòàõ.
È, êîíå÷íî æå, ê øàøëû÷êó îí - òî, ÷òî íóæíî.
![]()
| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |