)

(советы)

 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени.
Скрупулезно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через 30 мин - есть.

Результат:
Это средство восхитительно очищает организм. Вследствие этого кожа станет более ровной и свежей.
Будет отслеживаться малое, но здоровое похудение. Также семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание!
Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы.
На завтрак, либо на ужин, как Вам удобно.

Результат:
Свекла - неповторимый очиститель крови.
А здоровье крови - это значимый показатель прекрасной наружности.
Это средство также позитивно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Смесь готовить легко.
На 30 граммов глицерина берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку.
Все это нужно купить в аптеке. Перед нанесением средства необходимо очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, дабы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток у этого средства - кожа становится немножко липкой, пока глицерин впитывается. Дабы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.

Результат:
По утрам Вы будете замечать положительную реакцию кожи на такое питание.
Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться.
Результативное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте!

 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов.
Любых, которые вам нравятся.

Результат:
Волосы и ногти скажут вам БОЛЬШОЕ спасибо уже через 2 недели.

 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции
каши с добавлением растительного масла (лучше репейного либо из зародышей пшеницы).
Наносим на сырые волосы, удерживаем 20-30 минут, смываем.

Результат:
Итог данной маски говорит сам за себя.
А после месяца регулярного использования Вы не узнаете в шикарной гриве свои волосы.

 6
Заведите себе носочки для сна.
Из натурального волокна. Х/б либо шерсть.
В зависимости от времени года.
Перед сном, после душа, щедро смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких
капель мятного масла. После этого надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.

Результат:
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения.
Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу.
Вы сумеете с гордостью показывать свои босые ступни.

 7
Сейчас позаботимся о ресничках.
Вам потребуется пустой тюбик из-под туши для ресниц.
Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки.
Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все!
Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших утомившихся от краски ресниц.
Перед сном наносим масло по всей длине. Кисточкой это делать очень комфортно.
Не нужно слишком обильное нанесение. Довольно просто немножко смазать реснички.

Результат:
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, выросли и очевидно взбодрились.

 8
Позаботимся о коже тела.
Берем один стакан морской соли (правда обыкновенная, поваренная, с йодом, тоже подойдет),
добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку,
тщательно массируем все тело, включая шею, полученной кашей, после этого смываем теплой водой.
Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь хранить в холодильнике.

Результат:
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности кожи и дезинфицирует её.
Если есть мелкие прыщики, то скоро они останутся в прошлом.
Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки.
Нужно ли пояснять, что регулярное использование этого мягкого скраба даст восхитительный итог.

 9
Еще раз о коже.
Будет отлично, если сможете купить для себя такое сокровище, как амарантовое масло.
Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален.
А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи.
Масло впитывается фактически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами,
растяжками и прочими кожными неприятностями, вне всякой конкуренции!
Пользоваться маслом амаранта можно и даже необходимо ежедневно, смазывая и тело, и лицо.

Результат:
Это избавит Вас от многих проблем.
Существенный недостаток этого средства - его цена. Правда, оно этого стоит.

 10
Приготовьте специальную воду для полоскания волос после мытья.
Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр - 5 капель) и
ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.

Результат:
Для чего это делать?
Вопрос отпадет сразу после того, как впервые его испытаете.
Необычайная свежесть на коже головы и легкость.
Это средство даже облегчает головную боль.
И, кстати, очень результативно борется с перхотью.

http://helios.ucoz.de/publ/