Овсяные хлопья, имеющие в народе название «геркулес», представляют собой полностью натуральный продукт. В его составе нет ароматизаторов, загустителей и прочих химических компонентов. Поэтому его использование полностью безопасно. Из геркулесовых хлопьев можно приготовить составы для очищения лица – домашние скрабы, составы для увлажнения, отбеливания, омоложения кожи – маски из овсянки.
Геркулесовые маски можно использовать на любой коже, дополняя их любыми другими компонентами в соответствии целью проводимых процедур и вашим типом кожи. Составы на основе овсянки – универсальные и полезные. Они доступны всем, ведь геркулес есть практически в каждом доме. Готовить составы на основе овсянки совсем несложно, с этим справится любая хозяйка. Никаких труднодоступных или дорогостоящих компонентов и дополнений не требуется, чтобы сделать эффективную и полезную маску на основе овсянки. Эти средства позволяют добиться изумительного результата: кожа становится гладкой, нежной, приобретает здоровый и ровный цвет, поры очищаются и становятся менее заметными, устраняется жирный блеск и избытки кожного сала.
На основе овсянки можно создавать маски для увлажнения кожи, её полноценного питания, состав для борьбы с возрастными изменениями и т. п. Овсяные скрабы и маски позволяют успешно бороться с воспалительными процессами, угрями и прыщиками.
Маска для лица с овсяными хлопьями: как применять?
Антивозрастные составы на основе овсянки пользуются широкой популярностью. И это неудивительно, учитывая стоимость современных фабричных средств против увядания кожи. Геркулес же, при своей доступной цене, позволяет добиться заметных улучшений в состоянии кожи, обеспечивает разглаживание мелких морщинок, улучшение цвета лица, лифтинг-эффект. Это простое, доступное средство эффективно работает на восстановление эластичности кожных покровов, придание им свежести, замедление процессов увядания и разглаживание морщинок. Основой для антивозрастных составов служит овсяная мука. Сделать её можно самостоятельно, перемолов овсяные хлопья в кофемолке.
Польза от геркулесовой маски
О положительных качествах овсянки при использовании в домашней косметологи знают многие женщины. Много лет этот продукт используется для создания эффективных рецептов против несовершенств кожи и старения. Овсянка помогает мягко, но эффективно устранять загрязнения, освобождать поры от загрязнений и избытков кожного сала, придавать коже мягкость, возвращать молодой и свежий вид.
Маска для лица с овсянкой в домашних условиях – это отличное средство, обогащающее кожу витаминами и необходимыми веществами. Аскорбиновая кислота и тиамин, содержащиеся в овсянке, стимулируют обновление кожи, предотвращают её быстрое старение, потерю влаги, восстанавливают эластичность. Противовоспалительный и заживляющий эффект оказывает ретинол. Некоторые составы из овсянки позволяют эффективно очищать и сужать поры, возвращать коже тонус и обеспечивать её полноценное питание.
Отзывы о овсяных масок
Очень часто овсяные маски используют для борьбы с прыщиками, которые являются одним из наиболее распространённых несовершенств кожи. Надо сказать, что в решении этой проблемы овсянка зарекомендовала себя как отличное и действенное средство. Подтверждение этому являются многочисленные отзывы реальных людей, которые смогли существенно улучшит состояние кожи с помощью простого и доступного средства – овсяной маски. Секрет успешного применения этой маски заключается в том, что мягко, но глубоко очищает поры и позволяет полезным веществам проникнуть глубоко в эпидермис. В результате воспаления проходят и прыщи исчезают. Применять такие составы можно не только для лечения уже имеющихся проблем, но и для эффективной профилактики угревой сыпи, расширенных пор, прыщиков, воспалений, высыпаний и т. п.
Женщины всех возрастов, использовавшие овсяные маски для борьбы с прыщами или для сохранения молодости кожи, отмечают высокие результаты. Отзывы свидетельствуют о способности овсянки глубоко очищать поры, отшелушивать омертвевшие частички, обновлять кожу, оказывать лифтинг-эффект и устранять последствия возрастных изменений. Использовавшие овсянку женщины говорят, что это одно из лучших косметических средств, которое не уступает по эффективности дорогостоящим фабричным скрабам и маскам. Все, кто использовал овсянку регулярно, рекомендуют её в качестве прекрасного дешёвого средства для сохранения красоты и здоровья лица. Замечательный эффект от овсяных масок особенно заметен, если сравнить фотографии, сделанные до курса лечебных масок, и фото, выполненные после регулярных процедур с овсяными масками. Кожа становится чище, свежее, ровнее.
Рецепт приготовления эффективной антивозрастной маски из овсянки
О пользе овсянки знают все. Овсяная каша – лучший завтрак, который позволяет пробудить организм и дарит ему силу и энергию на весь предстоящий день. Но польза овсянки не ограничивается её питательными свойствами и благотворным воздействием на пищеварительный тракт. Этот продукт нашёл применение и в области домашней косметологии.
В составе разнообразных масок овсяные хлопья обеспечивают полноценное обогащение кожи полезными веществами, увлажняют её, мягко очищают, устраняют пигментацию, сглаживают мелкие морщинки и устраняют дефекты. Основные эффекты, которых позволяет добиться маска для лица из овсяных хлопьев – это очищение, отбеливание и омоложение кожи лица.
Сегодня мы рассмотрим
Домашние маски из овсянки
Овсяные хлопья, имеющие в народе название «геркулес», представляют собой полностью натуральный продукт. В его составе нет ароматизаторов, загустителей и прочих химических компонентов. Поэтому его использование полностью безопасно. Из геркулесовых хлопьев можно приготовить составы для очищения лица – домашние скрабы, составы для увлажнения, отбеливания, омоложения кожи – маски из овсянки.
Геркулесовые маски можно использовать на любой коже, дополняя их любыми другими компонентами в соответствии целью проводимых процедур и вашим типом кожи. Составы на основе овсянки – универсальные и полезные. Они доступны всем, ведь геркулес есть практически в каждом доме. Готовить составы на основе овсянки совсем несложно, с этим справится любая хозяйка. Никаких труднодоступных или дорогостоящих компонентов и дополнений не требуется, чтобы сделать эффективную и полезную маску на основе овсянки. Эти средства позволяют добиться изумительного результата: кожа становится гладкой, нежной, приобретает здоровый и ровный цвет, поры очищаются и становятся менее заметными, устраняется жирный блеск и избытки кожного сала.
На основе овсянки можно создавать маски для увлажнения кожи, её полноценного питания, состав для борьбы с возрастными изменениями и т. п. Овсяные скрабы и маски позволяют успешно бороться с воспалительными процессами, угрями и прыщиками.
Маска для лица с овсяными хлопьями: как применять?
Антивозрастные составы на основе овсянки пользуются широкой популярностью. И это неудивительно, учитывая стоимость современных фабричных средств против увядания кожи. Геркулес же, при своей доступной цене, позволяет добиться заметных улучшений в состоянии кожи, обеспечивает разглаживание мелких морщинок, улучшение цвета лица, лифтинг-эффект. Это простое, доступное средство эффективно работает на восстановление эластичности кожных покровов, придание им свежести, замедление процессов увядания и разглаживание морщинок. Основой для антивозрастных составов служит овсяная мука. Сделать её можно самостоятельно, перемолов овсяные хлопья в кофемолке.
Польза от геркулесовой маски
О положительных качествах овсянки при использовании в домашней косметологи знают многие женщины. Много лет этот продукт используется для создания эффективных рецептов против несовершенств кожи и старения. Овсянка помогает мягко, но эффективно устранять загрязнения, освобождать поры от загрязнений и избытков кожного сала, придавать коже мягкость, возвращать молодой и свежий вид.
Маска для лица с овсянкой в домашних условиях – это отличное средство, обогащающее кожу витаминами и необходимыми веществами. Аскорбиновая кислота и тиамин, содержащиеся в овсянке, стимулируют обновление кожи, предотвращают её быстрое старение, потерю влаги, восстанавливают эластичность. Противовоспалительный и заживляющий эффект оказывает ретинол. Некоторые составы из овсянки позволяют эффективно очищать и сужать поры, возвращать коже тонус и обеспечивать её полноценное питание.
Отзывы о овсяных масок
Очень часто овсяные маски используют для борьбы с прыщиками, которые являются одним из наиболее распространённых несовершенств кожи. Надо сказать, что в решении этой проблемы овсянка зарекомендовала себя как отличное и действенное средство. Подтверждение этому являются многочисленные отзывы реальных людей, которые смогли существенно улучшит состояние кожи с помощью простого и доступного средства – овсяной маски. Секрет успешного применения этой маски заключается в том, что мягко, но глубоко очищает поры и позволяет полезным веществам проникнуть глубоко в эпидермис. В результате воспаления проходят и прыщи исчезают. Применять такие составы можно не только для лечения уже имеющихся проблем, но и для эффективной профилактики угревой сыпи, расширенных пор, прыщиков, воспалений, высыпаний и т. п.
Женщины всех возрастов, использовавшие овсяные маски для борьбы с прыщами или для сохранения молодости кожи, отмечают высокие результаты. Отзывы свидетельствуют о способности овсянки глубоко очищать поры, отшелушивать омертвевшие частички, обновлять кожу, оказывать лифтинг-эффект и устранять последствия возрастных изменений. Использовавшие овсянку женщины говорят, что это одно из лучших косметических средств, которое не уступает по эффективности дорогостоящим фабричным скрабам и маскам. Все, кто использовал овсянку регулярно, рекомендуют её в качестве прекрасного дешёвого средства для сохранения красоты и здоровья лица. Замечательный эффект от овсяных масок особенно заметен, если сравнить фотографии, сделанные до курса лечебных масок, и фото, выполненные после регулярных процедур с овсяными масками. Кожа становится чище, свежее, ровнее.
Рецепт приготовления эффективной антивозрастной маски из овсянки Компоненты:
Овсянка – 2 мал. л.;
Один желток;
Мёд – 1 мал. л.
Готовим состав:
Все ингредиенты соединяются, чтобы получилась нежная негустая кашка. Если состав получился слишком густым, то можно добавить в него немного молока. Как применять?
Маска распределяется на распаренном лице, кроме области около глаз и рта. Время действия – 15 минут. За это время состав немного схватывается на коже. После этого можно умыться. Результат виден сразу после процедуры: кожа становится более свежей, упругой, подтянутой. Исчезают следы усталости, и признаки увядания становятся менее заметными.
Противоугревая маска с овсянкой
Составы, предназначенные для глубокого очищения, кроме овсянки, содержат дополнительный компонент, который выполняет функцию абразива, удаляющего омертвевшие частички эпидермиса и различные загрязнения. В сочетании с овсяными хлопьями можно использовать морскую соль. Она обеспечит хорошее очищение пор. Компоненты:
Овсяные хлопья – 2 бол. л.;
Морская соль – 1 бол. л.;
Оливковое масло – 1 мал. л.;
Один желток.
Все компоненты смешиваются до однородности, а затем распределяются на коже втирающими движениями. После лёгкого массажа, маску можно смыть.
Маска для лица с овсяными хлопьями от морщин
Отличным лифтинг-эффектом обладает состав из овсяных хлопьев и голубой глины. Приготовить такую маску легко и просто дома. При регулярном использовании вы увидите, что ваша кожа стала выглядеть моложе, приобрела свежий вид, прыщики и воспаления исчезли, а морщинки разгладились. Компоненты:
Геркулес – 1 бол. л.;
Голубая глина – 1 бол. л.;
Лимон – 1 мал. л. сока.
Готовим состав:
Из геркулеса нужно сделать муку, размолов хлопья в кофемолке. Соединить овсяную муку с глиной и разбавить лимонным соком. Перемешивать до однородности. Как применять:
Распределять на распаренной коже. Выдерживать 15 минут, после – умыться.
Подтягивающие маски для кожи после 50 лет
Овсянка – основной компонент антивозрастных домашних масок. Они обеспечивают выраженный лифтинг-эффект. Коже после 50 лет необходим мягкий уход, направленный на стимуляцию внутренних восстановительных процессов, регенерацию, увлажнение и полноценное питание кожи.
Овсяная омолаживающая маска с кефиром и мёдом
Компоненты:
Хлопья овсянки – 1 мал. л.;
Кефир – 1 мал. л.;
Мёд – 1 мал. л.
Соль – щепотка.
Все составляющие соединяются и перемешиваются до однородности. Состав распределяется на распаренном лице и выдерживается 25 минут. После этого можно умыться.
Омолаживающая овсяная маска с глицерином, мёдом, сливками
Компоненты:
Желатин – 1,5 мал. л;
Сливки – 100 гр;
Мёд – 1 бол. л.;
Глицерин – 2 бол. л.
Готовим состав:
Желатин разведите сливками и дайте ему набухнуть и настояться. После этого добавьте к желатину мёд и глицерин. Мешайте до однородности. Как применять:
Наносить маску надо тёплой на распаренное лицо. Время действия – 35 минут. Использовать состав можно не только на лице, но и на шее. Эффект от неё заметен сразу – кожа подтягивается и приобретает сияющий вид.
Рецепты овсяных масок
О пользе овсянки знают все. Овсяная каша – лучший завтрак, который позволяет пробудить организм и дарит ему силу и энергию на весь предстоящий день. Но польза овсянки не ограничивается её питательными свойствами и благотворным воздействием на пищеварительный тракт. Этот продукт нашёл применение и в области домашней косметологии.
В составе разнообразных масок овсяные хлопья обеспечивают полноценное обогащение кожи полезными веществами, увлажняют её, мягко очищают, устраняют пигментацию, сглаживают мелкие морщинки и устраняют дефекты. Основные эффекты, которых позволяет добиться маска для лица из овсяных хлопьев – это очищение, отбеливание и омоложение кожи лица.
Сегодня мы рассмотрим
Домашние маски из овсянки
Овсяные хлопья, имеющие в народе название «геркулес», представляют собой полностью натуральный продукт. В его составе нет ароматизаторов, загустителей и прочих химических компонентов. Поэтому его использование полностью безопасно. Из геркулесовых хлопьев можно приготовить составы для очищения лица – домашние скрабы, составы для увлажнения, отбеливания, омоложения кожи – маски из овсянки.
Геркулесовые маски можно использовать на любой коже, дополняя их любыми другими компонентами в соответствии целью проводимых процедур и вашим типом кожи. Составы на основе овсянки – универсальные и полезные. Они доступны всем, ведь геркулес есть практически в каждом доме. Готовить составы на основе овсянки совсем несложно, с этим справится любая хозяйка. Никаких труднодоступных или дорогостоящих компонентов и дополнений не требуется, чтобы сделать эффективную и полезную маску на основе овсянки. Эти средства позволяют добиться изумительного результата: кожа становится гладкой, нежной, приобретает здоровый и ровный цвет, поры очищаются и становятся менее заметными, устраняется жирный блеск и избытки кожного сала.
На основе овсянки можно создавать маски для увлажнения кожи, её полноценного питания, состав для борьбы с возрастными изменениями и т. п. Овсяные скрабы и маски позволяют успешно бороться с воспалительными процессами, угрями и прыщиками.
Маска для лица с овсяными хлопьями: как применять?
Антивозрастные составы на основе овсянки пользуются широкой популярностью. И это неудивительно, учитывая стоимость современных фабричных средств против увядания кожи. Геркулес же, при своей доступной цене, позволяет добиться заметных улучшений в состоянии кожи, обеспечивает разглаживание мелких морщинок, улучшение цвета лица, лифтинг-эффект. Это простое, доступное средство эффективно работает на восстановление эластичности кожных покровов, придание им свежести, замедление процессов увядания и разглаживание морщинок. Основой для антивозрастных составов служит овсяная мука. Сделать её можно самостоятельно, перемолов овсяные хлопья в кофемолке.
Польза от геркулесовой маски
О положительных качествах овсянки при использовании в домашней косметологи знают многие женщины. Много лет этот продукт используется для создания эффективных рецептов против несовершенств кожи и старения. Овсянка помогает мягко, но эффективно устранять загрязнения, освобождать поры от загрязнений и избытков кожного сала, придавать коже мягкость, возвращать молодой и свежий вид.
Маска для лица с овсянкой в домашних условиях – это отличное средство, обогащающее кожу витаминами и необходимыми веществами. Аскорбиновая кислота и тиамин, содержащиеся в овсянке, стимулируют обновление кожи, предотвращают её быстрое старение, потерю влаги, восстанавливают эластичность. Противовоспалительный и заживляющий эффект оказывает ретинол. Некоторые составы из овсянки позволяют эффективно очищать и сужать поры, возвращать коже тонус и обеспечивать её полноценное питание.
Отзывы о овсяных масок
Очень часто овсяные маски используют для борьбы с прыщиками, которые являются одним из наиболее распространённых несовершенств кожи. Надо сказать, что в решении этой проблемы овсянка зарекомендовала себя как отличное и действенное средство. Подтверждение этому являются многочисленные отзывы реальных людей, которые смогли существенно улучшит состояние кожи с помощью простого и доступного средства – овсяной маски. Секрет успешного применения этой маски заключается в том, что мягко, но глубоко очищает поры и позволяет полезным веществам проникнуть глубоко в эпидермис. В результате воспаления проходят и прыщи исчезают. Применять такие составы можно не только для лечения уже имеющихся проблем, но и для эффективной профилактики угревой сыпи, расширенных пор, прыщиков, воспалений, высыпаний и т. п.
Женщины всех возрастов, использовавшие овсяные маски для борьбы с прыщами или для сохранения молодости кожи, отмечают высокие результаты. Отзывы свидетельствуют о способности овсянки глубоко очищать поры, отшелушивать омертвевшие частички, обновлять кожу, оказывать лифтинг-эффект и устранять последствия возрастных изменений. Использовавшие овсянку женщины говорят, что это одно из лучших косметических средств, которое не уступает по эффективности дорогостоящим фабричным скрабам и маскам. Все, кто использовал овсянку регулярно, рекомендуют её в качестве прекрасного дешёвого средства для сохранения красоты и здоровья лица. Замечательный эффект от овсяных масок особенно заметен, если сравнить фотографии, сделанные до курса лечебных масок, и фото, выполненные после регулярных процедур с овсяными масками. Кожа становится чище, свежее, ровнее.
Рецепт приготовления эффективной антивозрастной маски из овсянки Компоненты:
Овсянка – 2 мал. л.;
Один желток;
Мёд – 1 мал. л.
Готовим состав:
Все ингредиенты соединяются, чтобы получилась нежная негустая кашка. Если состав получился слишком густым, то можно добавить в него немного молока. Как применять?
Маска распределяется на распаренном лице, кроме области около глаз и рта. Время действия – 15 минут. За это время состав немного схватывается на коже. После этого можно умыться. Результат виден сразу после процедуры: кожа становится более свежей, упругой, подтянутой. Исчезают следы усталости, и признаки увядания становятся менее заметными.
Противоугревая маска с овсянкой
Составы, предназначенные для глубокого очищения, кроме овсянки, содержат дополнительный компонент, который выполняет функцию абразива, удаляющего омертвевшие частички эпидермиса и различные загрязнения. В сочетании с овсяными хлопьями можно использовать морскую соль. Она обеспечит хорошее очищение пор. Компоненты:
Овсяные хлопья – 2 бол. л.;
Морская соль – 1 бол. л.;
Оливковое масло – 1 мал. л.;
Один желток.
Все компоненты смешиваются до однородности, а затем распределяются на коже втирающими движениями. После лёгкого массажа, маску можно смыть.
Маска для лица с овсяными хлопьями от морщин
Отличным лифтинг-эффектом обладает состав из овсяных хлопьев и голубой глины. Приготовить такую маску легко и просто дома. При регулярном использовании вы увидите, что ваша кожа стала выглядеть моложе, приобрела свежий вид, прыщики и воспаления исчезли, а морщинки разгладились. Компоненты:
Геркулес – 1 бол. л.;
Голубая глина – 1 бол. л.;
Лимон – 1 мал. л. сока.
Готовим состав:
Из геркулеса нужно сделать муку, размолов хлопья в кофемолке. Соединить овсяную муку с глиной и разбавить лимонным соком. Перемешивать до однородности. Как применять:
Распределять на распаренной коже. Выдерживать 15 минут, после – умыться.
Подтягивающие маски для кожи после 50 лет
Овсянка – основной компонент антивозрастных домашних масок. Они обеспечивают выраженный лифтинг-эффект. Коже после 50 лет необходим мягкий уход, направленный на стимуляцию внутренних восстановительных процессов, регенерацию, увлажнение и полноценное питание кожи.
Овсяная омолаживающая маска с кефиром и мёдом Компоненты:
Хлопья овсянки – 1 мал. л.;
Кефир – 1 мал. л.;
Мёд – 1 мал. л.
Соль – щепотка.
Все составляющие соединяются и перемешиваются до однородности. Состав распределяется на распаренном лице и выдерживается 25 минут. После этого можно умыться.
Омолаживающая овсяная маска с глицерином, мёдом, сливками Компоненты:
Желатин – 1,5 мал. л;
Сливки – 100 гр;
Мёд – 1 бол. л.;
Глицерин – 2 бол. л.
Готовим состав:
Желатин разведите сливками и дайте ему набухнуть и настояться. После этого добавьте к желатину мёд и глицерин. Мешайте до однородности. Как применять:
Наносить маску надо тёплой на распаренное лицо. Время действия – 35 минут. Использовать состав можно не только на лице, но и на шее. Эффект от неё заметен сразу – кожа подтягивается и приобретает сияющий вид.
Рецепты овсяных масок
Предлагаем вашему вниманию рецепты овсяных масок для лица, которые помогут вам эффективно бороться с различными дефектами и грамотно ухаживать за разными типами кожи.
Универсальная маска
Этот состав подходит для использования на любой коже. Проблемную кожу он избавит от дефектов, сухую – увлажнит, жирную – очистит. Компоненты:
Овсянка – 1 бол. л.;
Тёплое молоко – 2 бол. л. Если вы делаете маску для сухой кожи, то вместо молока можно использовать сметану в том же количестве.
Овсянку залейте молоком или сметаной и подождите, пока она набухнет. После этого можно распределять состав на коже. Спустя 15 минут, остатки маски удаляются водой.
Содовая маска с овсянкой
Этот состав – чемпион в области очищения кожи лица. Компоненты:
Овсяная мука – 2 бол. л.;
Сода – 1 мал. л.
Простокваша – 1 бол. л.;
Сок лимона – 1 бол. л.
Овсянка соединяется с содой, затем заправляется простоквашей и лимонным соком. Нужно добиться однородности смеси и распределить её на распаренном лице. Использовать маску лучше на жирной и нормальной коже. Сухую кожу этот состав может сделать ещё более сухой. Процедуры проводятся в течение двух недель.
Овсяные маски с лимоном, кефиром, кофе
Этот состав применяется для быстрого очищения кожи и придания ей тонуса. Компоненты:
Овсянка – 1 бол. л.;
Кофе – 1 бол.л.;
Кефир – 1 бол.л.;
Лимон – 1 бол.л. сока.
Ингредиенты смешиваются до однородности, настаиваются 10 минут и распределяются на распаренной коже.
Овсяно-медовая маска
Сочетание мёда и овсянки дарит коже полноценное богатое питание, смягчает её, выравнивает цвет. Сделать такую маску очень просто: добавить к одной маленькой ложке мёда столько же овсянки и нанести на лицо. Можно обогатить состав фруктовым пюре, которое станет дополнительным источником витаминов.
Как видите, овсяные хлопья – это основа простых и эффективных домашних средств для любой кожи. Используйте их для очищения, питания и омоложения кожи. При регулярном выполнении процедуры вы заметите положительный эффект, сравнимый с результатом от применения дорогостоящих фабричных средств, уже через несколько недель! Мы надеемся, что среди наших рецептов вы найдёте тот, который подходит именно вам!
Домашний антицеллюлитный скраб «КОФЕЕК».
Рецепт антицеллюлитного скраба.Кофе- 5 ст. ложек,
Сахар- 5 ст. ложек,
4 ст. ложки оливкового масла,
Масло корицы- 10 капель.
Все это перемешать, поместить в коробочку из-под крема и пользоваться, как самым лучшим скрабом. Такой антицеллюлитный скраб незаменим в сауне. Втирать аккуратно массажными движениями в распаренную кожу.
Масло корицы очень хорошо разогревает кожу, борясь с целлюлитом, заставляет все жидкости по тканям двигаться быстрее. Оливковое масло питает кожу. Кофе плюс сахар дают эффект идеального скраба.
Масла против целлюлита.Предлагаю вам приготовить смесь масел против целлюлита на оливковом масле. Состав такого масла:
Оливковое масло- 10 ст. ложек,
1 ч. ложка масла гвоздики,
0,5 ч. ложка масла корицы,
3 ч. ложка масла авокадо,
1 ч. ложка масла абрикосовых косточек.
Все это подогреть на водяной бане, смешать (масла гвоздики и корицы залить к концу). Нанести смесь тонким слоем на проблемные зоны. Массировать рукавичками для сауны – каждое проблемное место по 30 секунд.
Корица очень хорошо разогревает, а гвоздика обладает анестезирующим эффектом, так что растираться будет не больно. При регулярном (раз или 2 в неделю, не чаще) использовании будет ОЧЕНЬ хороший результат!!!
Источник: http://irinazaytseva.ru/recepty-krasoty-v-domashnix-usloviyax.htmlДомашнее увлажняющее средство для ухода за кожей во время загара «Крымское солнышко»
Состав:
Розовая вода 50 мл,
Масло кокоса-30мл,
Оливковое масло-20мл,
Масло авокадо- 1 ст. ложка,
3 чайные ложки органического крема для тела (Я добавила «Планета органика»)
Масло кокоса растопить на водяной бане, соединить с розовой водой, кремом и другими маслами. Добавить по 10 капель витамина А и Е(продается в аптеке). Все аккуратно смешать. Вылить в тубу с распылителем из-под средств для загара.(можно использовать обычный пульверизатор).
Перед нанесением хорошо взболтать. Средство готово. Теперь нужно не забывать брать его на море. Можно использовать не только на пляже, а и в быту, смазывать ножки-ручки после душа. Оливковое масло питает, авокадо увлажняет, кокос защищает кожу от сгорания, витамин А помогает приобрести золотистый цвет коже, а витамин Е предохраняет ее от старения.
И как средство для загара, и как питательно-увлажняющий крем это средство идеально подходит для нормальной и комбинированной кожи.
Вот такие рецепты от Анны Плетневой на сегодня.
Напишите на бутылке и на небольшой бумажке фломастером: «Вода для сжигания жира».
Поставьте бутылку на бумажку на ночь. Когда будете выключать в комнате свет, скажите: «Ночь магией полна, заряжается вода».
За ночь вода впитает в себе все ваши магические слова, и уже утром будет иметь совсем иное свойство. У некоторых меняется даже вкус воды, ну если взять для примера точно такую же бутылку в том же магазине.
Выберите для себя самое удобное время: утро или вечер. И каждый день выпивайте по стакану волшебной воды. Для усиления эффекта, можете шептать в стакан: «Ты – волшебная вода, мой жир сжигаешь навсегда», а потом уже пить.
Советую взвеситься до проведения ритуала, а потом сравнить результаты после того, как опустошите всю бутылку. Как зарядить воду светом и как ее использовать.
Вода, через которую прошел свет — завораживающее, волшебное зрелище… А если учесть то, что у воды есть память — представьте только на секунду, какие воспоминания доба
Очень полезно заряжать воду энергией света и выпивать ее утром натощак. Это не только оказывает благотворное воздействие на пищеварительный тракт, но и питает позитивной информацией ваше тонкое тело, вашу душу. Заряжение воды светом:
Налейте в стакан воду, лучше родниковую или питьевую, и поставьте стакан с водой на солнечный свет. Если солнца нет, то просто представьте, что стакан наполняют солнечные лучи. Закройте глаза и визуализируйте, как яркие и искрящиеся солнечные лучи наполняют стакан. В результате ваша вода тоже начинает светиться и искриться. Иногда может возникнуть ощущение, что энергия света, наполнив стакан, начинает переливаться через край…
Когда вы почувствуете, что вода зарядилась, напиталась солнечной энергией, выпейте эту воду медленными глотками, исполняясь благодарностью, представляя, что солнечная энергия наполняет ваше тело здоровьем, чистотой, радостью и молодостью.
Заряженной таким образом водой можно и умываться — особенно это полезно делать перед выходом из дома, в этом случае вы будете надежно защищены на весь день от посторонних негативных воздействий и последствий недобрых взглядов.
Также воду можно зарядить энергией цвета, если поставить ее под лучи света в посуде из цветного стекла.
Источник: Дж.Норман. Энергия водной стихиии. Целительные и магические практики
Недавно наткнулась в интернете на технологию производства мыла в домашних условиях, конечно, решила попробовать. Получилось довольно не плохо, поэтому решила поделиться первым опытом.
Итак, ингридиенты : 1. мыло с нейтральным запахом (я взяла детское) 1 шт.(200 гр) (на фото их 2, случайно положила ) 2. мыло глицериновое разноцветное 3. масло- основа (оливковое, миндальное, персиковое, облепиховое. Одно или два, по желанию, главное, чтоб оно было без сильного запаха) 4. эфирное масло (я взяла лимонное). Можно 1-2, главное, чтоб сочетание нравилось 5. витамин Е 6. Глицерин (на фото нет) 7. кипяток 200 мл Я еще добавила пару капель духов и кофе, но это по желанию.
Глицериновое мыло порезать на кусочки и перемешать
Детское мыло натереть на мелкой терке. В кастрюльку налить 2-3 ст. ложки масла-основы (я взяла 2 ст. л. миндального масла и 1 ст. л. облепихового. Надо заметить, что от облепихового масла мыло окрашивается в приятный оранжевый цвет) и прогреть, добавить стружку
Поставить все это на водяную баню и растапливать, подливая кипяток, пока масса не станет однородной. Добавить 1 ст. л. глицерина, 1 ст. л. витаминаЕ, эфирное масло (4-5 капель), пару капель духов
Как только растопится мыло, готово. Смотря как будет растапливаться стружка (иногда быстрее, иногда медленнее), как только масса стала однородной — готово, можно разливать (я — большой ложкой) по формочкам. Минут 15.Я варила из куска 200 гр, остальное все по рецепту. Правда варила долго — минут 40, и в итоге добавила еще немного жидкости, и на глазах — никак не хотевшие расходиться мелкие стружки, сразу растаяли!!! Вообщем, смотрите по консистенции!!!!
Формочки (только не стеклянные) смазать маслом (я смазала миндальным).
Положить на дно кусочки разноцветно мыла
Вообще, ели вода быстро выкипела, можно долить еще немного. Конечная масса должна получиться льющаяся. И залить нашей массой, потом опять разноцветное мыло, и опять масса. Вот что получается:
В остальную массу я добавили молотый кофе
и тоже отправила в форму. Будет замечательное мыло-скраб от целлюлита. После поедания разных вкусностей, займемся фигурой
Оставить застывать мыло в форме около суток. Если кому-то "уж замуж невтерпеж" (как мне), то можно поставить формочки в морозилку минут на 30-40. Кстати, после морозилки мыло очень легко из формочек извлекается. Также, чтобы легко вытащить мыло, можно формочку погрузить в горячую воду на несколько секунд. После этого мыло должно подсохнуть 2-3 дня при комнатной температуре. И можно идти принимать ванну с эксклюзивным мылом собственного приготовления!!! P.S. В мыло можно добавлять все, что угодно: перемолотые овсяные хлопья, засушенные цветы, пищевые красители, кусочки засушенных фруктов и т. д. В качестве формочек отлично будут смотреться детские формочки для песка.
Два-три дня сохнет целиком, а потом режем обычным ножом аккуратненько… Ничего не крошится. А потом в кусках досушивать Еще забыла сказать, делала такое мыло еще раз, только изменила технологию растапливания: в стружку сразу влила 200 мл кипятка. Мне так больше понравилось, т.к. растапливается масса быстрее.
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.
Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),
вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете, что такое склероз.
Японский метод "шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.
Правила.
Показать полностью..
1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), - этим вы улучшите местное кровообращение.
2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 - против.
3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.
* Точка 1
Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень.
Расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Древние китайские врачи назвали эту точку "собрание 100 болезней".
Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.
* Точка 2
Ухудшение зрения, заложенность носа.
У внутреннего угла глаза, примерно на расстоянии 0,3 см, носит название "ясный свет".
* Точка 3
Головокружение, боли в лобной части головы (сосудистые), мочевой пузырь.
У начала брови, над точкой 2. Если вы обнаружили болезненность в точке 3 (это свидетельствует о заболевании мочевого пузыря) - массируйте эту точку согласно рекомендациям и вам удастся избежать или устранить начинающееся заболевание.
* Точка 4
Плохое зрение, сосудистые головные боли типа мигрени.
У наружного конца брови расположена точка с названием "нить бамбука".
* Точка 5
Судороги у взрослых и детей, бессонница, головная боль, головокружение, ухудшение зрения.
Расположена в центре переносицы, на вертикальной линии, идущей от кончика носа. Носит поэтическое название "встреча с храмом". Если у вашего ребенка судороги, не впадайте в панику - сделайте нежный массаж точки 5, и ребенок успокоится. А если у вас бессонница, головная боль или головокружение, массаж этой точки значительно улучшит ваше состояние.
* Точка 6
Мигрень.
Быстрое облегчение вызывает массаж точки 6, расположенной кнаружи от наружного угла глаза примерно на 0,6 см.
* Точка 7
Головная боль, головокружение, болезни глаз, эмоциональное расстройство.
Носит название "солнце": расположена в височной впадине между наружным концом брови и верхушкой уха.
* Точка 8
Головная боль, головокружение, расстройства речи, желудка, гайморит.
Точка "четыре белизны" располагается на 1 см ниже средней линии орбиты на уровне зрачка. Она окажет неоценимую услугу, если у вас тики верхнего века, головная боль, головокружение, расстройство речи. Болезненность в этой точке может свидетельствовать о неполадках в работе желудка или о гайморите.
* Точка 9
Нервный тик лицевых мышц.
Точка "земная кладовая" находится кнаружи от угла рта на 1 см .
* Точка 10
Увеличение щитовидной железы, расстройство речи, шейный миозит.
Расположена спереди и кверху от угла нижней челюсти; если вы прощупаете это место, то обнаружите углубление. Эта точка носит название "ось щеки". Если у вас возникли затруднения с поворотом шеи, вынужденное напряженное положение головы - немедленно приступайте к массажу точки 10.
* Точка 11
Обмороки, шок, истерический припадок, отек лица, нервные тики.
Расположена под кончиком носа в верхней трети вертикальной борозды верхней губы - китайцы назвали эту точку "середина человека".
* Точка 12
То же, что и точка 11, а также активизация функции мозга и внутренних органов.
Аналогичные показания и у соседней точки 12, расположенной по средней линии в центре подбородочно-губной бороды.
* Точка 13
Анти-стресс, испуг, негативные эмоции.
В центре внутренней части подбородка располагается точка, которая называется "анти-стрессовая". При всех негативных неожиданных известиях, испуге, высоком эмоциональном напряжении произведите надавливание большим пальцем правой руки на эту точку.
Производя массаж лица, вы способствуете мощному мышечному расслаблению всего организма, снимаете напряжение. Обнаруживая болезненные точки, вы уделяете им особое внимание и устраняете в вашем организме те или иные неполадки, избегая часто очень неприятных последствий.
Желатиновая маска - шампунь придает волосам блеск и объем, восстанавливает структуру волосяного покрова. Эта маска подходит для всех типов волос, но особенно рекомендуется для тонких волос.
Приготовление желатиновой маски для волос: берется стандартный пакетик желатина (примерно 2 столовые ложки), высыпается в чашку и заливается одной третью стакана ХОЛОДНОЙ воды. Вместо воды можно взять и отвар трав (крапивы, лопуха). Все хорошо перемешивается. Затем добавляется ваш обычный шампунь для волос, примерно в том же количестве, что и вода. Тщательно размешивается.
В кастрюльку или миску наливается кипящая вода и ставится чашка со смесью желатина, воды и шампуня (по типу водяной бани). Смесь помешиваем, чтобы желатин весь распустился и образовалась однородная масса. Когда эта масса остынет, образуется желе, которым и моют волосы (при мытье эту смесь оставлять на 5 минут на мокрых волосах).
Желатиновую маску-шампунь для волос можно некоторое время хранить в холодильнике.
Разведите 1 столовую ложку морской соли в 1 стакане теплой воды. Опустите ногти в эту солевую ванночку для ногтей на 10 минут. Затем промокните ногти салфеткой и нанесите любой жирный крем.
Если нет морской соли, то можно использовать поваренную соль. В ванночке с поваренной солью ногти нужно держать 10-15 минут. После чего также промокнуть их салфеткой и смазать жирным кремом для рук и ногтей.
С маслом
Потребуется 0,25 стакана растительного масла и 0,25 стакана яблочного уксуса. Сначала немного нагрейте масло, после этого вмешайте в него уксус. Как следует перемешайте смесь до получения однородной густой массы.
Погрузите кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью покрыты смесью. Держите 10 минут, после чего промокните салфеткой.
Ванночка для ногтей с йодом и соком апельсина
Для приготовления такой ванночки потребуется 2 чайные ложки поваренной соли, 3-4 капли йода, 1/3 стакана свежевыжатого апельсинового сока, 1/3 стакана воды.
Воду нагреть, развести в ней соль, затем добавить апельсиновый сок и йод. Все аккуратно перемешать до получения однородной массы.
Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученную смесь. Держать 5 -10 минут. После проведения процедуры надо насухо вытереть руки и ногти и щедро смазать любым питательным кремом, особенно ногти.
Ванночка для ногтей йодно-солевая.
Подогрейте 1 стакан воды, растворите в нем 3 столовые ложки поваренной соли, после чего добавьте 1 чайную ложку 5%-ной настойки йода. Все тщательно перемешайте.
Опустите кончики пальцев в горячую ванночку и держите 10-15 минут.
Ванночка для ногтей с маслом и йодом
Нужно 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайную ложку 5%-ной настойки йода и 1 стакан воды.
Разведите йод в воде. Вмешайте в раствор масло и всю полученную смесь подогрейте на водяной бане. Смесь как следует перемешайте до получения однородной массы.
Опустить ногти в теплую ванночку и держать 10-15 минут.
Ванночка для ногтей в домашних условиях с маслом и солью.
1/3 стакана растительного масла немного нагреть на водяной бане и добавить соль. Смесь тщательно перемешать.
Опустить кончики пальцев в ванночку и держать 15-20 минут, затем надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 3 часа. После проведения процедуры смыть остатки средства теплой водой.
Смешайте 1 столовую ложку соли с 1 чайной ложкой подсолнечного масла, помассируйте кожу в течение 5 минут, смойте.
Всыпьте в мисочку 2 столовые ложки крахмала, разведите стаканом воды и подержите там руки минут 10.
Смажьте их питательным кремом. При помощи лопатки сдвиньте кутикулу и пилочкой подровняйте ногти. Теперь осталось нанести на ногти лак!
Это один из самых полезных и вкусных видов завтрака, так как он содержит витамины и минералы, которые влияют на состояние вашей кожи и волос, нормализуют метаболизм и укрепляют иммунную систему.
Этот ежедневный завтрак поможет устранить загрязнения из организма и очистить кишечник.
Он поможет решить проблему ленивого кишечника и запоров, сжечь жир и нормализовать вес.
После месяца употребления коктейля вы сможете легко потерять 1.5-2.5 кг своего веса, в основном в области талии!
Кожа, волосы и ногти становятся здоровыми и красивыми, а талия медленно «тает».
Инструкции:
Завтрак готовят с вечера, на следующий день.
1. Замочите чернослив небольшим количеством кипяченной воды (100 мл). Накройте крышкой и оставьте на 5-10 минут.
2. В это время положите в миску овсяные хлопья, дробленое семя льна и какао.
3. Налейте сметану и хорошо перемешайте.
4. Нарежьте чернослив и добавьте к смеси.
5. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник.
6. Утром выньте из холодильника и насладитесь здоровым и вкусным завтраком.
Результаты скоро будут видны.
В первый день у вас может появиться «интересное» чувство в животе :), но это пройдет. Ваша пищеварительная система начнет работать как часы!
• Смешайте в равных частях свежие ягоды черники и малины. К слову, чернику считают одним из лучших средств для улучшения зрения – кушайте её без ограничения.
• Залейте стаканом кипятка из очищенной воды три чайных ложечки корешков (измельчённых) болотного аира и дайте составу настояться полчаса. Употребляйте по четверти стакана трижды в день.
• Принимайте в течении всего дня через три – четыре часа по пять плодов лимонника. Запивать зелёным чаем.
• Залейте четыре – шесть больших ложек измельчённых сухих корешков пырея пятью стаканами очищенной воды и проварите до выпаривания четверти объёма. Готовый отвар пить по одной большой ложке четыре – пять раз в день.
• Смешайте четверть чайной ложечки мёда с половиной стакана чайной крепкой заварки. Готовую смесь используют для закапывания в глазки. По пять капель трижды в день.
• Выпивайте на ночь по стакану медовой воды (одна чайная ложечка мёда на стакан очищенной воды).
• Ежедневно выпивайте не менее одного стакана свежего морковного сока с половинкой чайной ложечки оливкового масла.
• Одним из лучших средств для улучшения зрения является отвар из плодов шиповника, который необходимо готовить исходя из пропорции три – четыре чайных ложечки измельчённых плодов на два стакана кипятка. Варить не больше пяти минут. В тёплый состав добавляем чайную ложечку мёда (на стакан отвара).
• Также для улучшения зрения рекомендуется съедать в день не менее ста пятидесяти граммов салата из имбиря и красной свеклы, заправленного лимонным соком и оливковым маслом (по чайной ложечке).
• Отварите пять минут в двух стаканах воды одну – две чайных ложечки измельчённой крапивы (можно использовать как листья, так и стебли), после чего процедите отвар через марлю и смешайте его с зелёным чаем. Употреблять по половине стакана в день.
• Заварите в чистой чашке одним стаканом кипятка одну чайную ложечку сухой календулы, после чего дайте настою постоять в тёплом месте три – пять минут и процедите его. Средство употребляют по стакану каждые четыре – шесть часов. Можно добавлять мёд.
• Залейте одну чайную ложечку семян укропа (сухих) стаканом кипятка. Через пять минут выпейте настой мелкими глотками. Употреблять дважды в день.
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
*Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.
*Массаж при болезнях печени
Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.
*Массаж при насморке
Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.
*Массаж при болезнях коленей
При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.
*Точечный массаж кистей рук от усталости
При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.
Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.
Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.
ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ
Оказывается, есть простой способ проверить состояние печени.
С силой расправляю пальцы ладони, держу их в напряжении и пытаюсь согнуть указательный. Попытка удаётся сразу. Значит, печень функционирует нормально, иначе сгибание одного повлекло бы за собой сгибание других пальцев.
Но насколько можно доверять результату? Не досужий ли вымысел такая диагностика?
Нет, метод из восточной медицины, проверенный временем. Китайские врачеватели называют указательные пальцы «пальцами печени». И издревле используют их для её диагностики и лечения.
Положим, у кого-то один «кланяющийся» потянул за собой сотоварищей. Тогда рекомендуется ежедневно по 2—3 минуты несколько раз в день массировать указательные пальцы. Это укрепит печень.
И ещё. Полезно по 5 минут утром и вечером активизировать этот орган силовыми специальными упражнениями. Сцепляю перед грудью оба указательных и пытаюсь мощно растянуть руки в стороны. При этом важен ритм дыхания: натяжение — вдох через нос, ослабление — спокойный выдох..
Так ли уж странно, что при этом набирает энергию печень? По-моему, сомневаться не стоит. Хотя бы потому, что и вера в лечебные свойства наших действий, известно, тоже лекарство.
1. Покупаем в аптеке цветки липы. Измельчаем их в кофемолке. И Ежедневно 3 раза в день принимаем по 1ч ложке порошка, запивая теплой водой. Курс длится 1 месяц. Вы не только снизите уровень холестерина в крови, выведите шлаки из организма, но и одновременно потеряете пару килограммов лишнего веса.
2. Обычная фасоль творит чудеса. Вечером заливаем полстакана фасоли или гороха и оставляем на ночь. Утром воду сливаем, заменяем на свежую, добавляем на кончике чайной ложки питьевую соду (во избежание газооразования), варим до готовности и съедаем в два приема. Продолжаем курс 3 недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то холестерин снизится приблизительно на 10%.
3. Стебли сельдерея нарежьте и опустите в кипящую воду на пару минут. Затем выньте и посыпьте кунжутным семенем, можно немного посолить и "приправить" сахаром совсем чуть-чуть, добавьте для вкуса оливковое масло. Получится сытное и абсолютно легкое блюдо. Его можно есть как можно чаще. Единственное противопоказание - низкое давление. Таким людям сельдерей, увы, нельзя.
Итак, глина может быть белой, голубой, зеленой, красной, желтой, розовой и черной!
БЕЛАЯ ГЛИНА-
так же называется каолин по имени местечка Каолин в Китае, где она была обнаружена. Входит в состав практически всех средств по уходу за жирной кожей, так как обладает светлым цветом и, как всякая глина, высокой поглощающей способностью. Подходит как для тонкой, нуждающейся в восстановлении кожи, так и для угреватой, жирной. Эффективно очищает и питает кожу. Так же данный вид глины полезен при ломких волосах, питает луковицы волос, способствуя формированию крепкого стержня волоса. Восстанавливает волосы по всей длине. Можно использовать и как маску для тела. Кожа подтягивает, при регулярном применении разглаживаются мелкие морщины, происходит профилактика старения, кожа приобретает тонус.
ГОЛУБАЯ ГЛИНА -
одна из наиболее распространенных и доступных видов глин. Согласно некоторым исследованиям, ее биополе соответствует биополю человека. Если это звучит несколько мистически, то вполне реальный факт это то, что состав голубой глины наиболее близко приближен к минеральному составу кожи человека. Компоненты глины хорошо воспринимаются нашей кожей. Использование этой глины рекомендуется обладателям нормальной кожи и не грозит ее пересушиванием. Эффективна она и при различных обертываниях – в том числе, от целлюлита. Снимает усталость и мышечное напряжение, улучшает эмоциональное состояние, сон. Для волос так же полезны регулярные маски с голубой глиной. Они питают волосы незаменимыми минералами, удаляют избыток кожного сала, укрепляют волосы, обогащают луковицы кислородом, способствуют росту здоровых и красивых волос.
ЗЕЛЕНАЯ ГЛИНА
наиболее предпочтительная для жирной и комбинированной кожи. Традиционно она является хорошим абсорбирующим и отшелушивающим средством. Отбеливает кожу, стягивает расширенные поры. Превосходно матирует. Для волос может так же применяться в качестве хорошей очищающей маски, которая отшелушит отмершие клетки, освежит кожу головы, уберет излишки кожного сала. Кроме этого, как и всякая глина, прекрасно питает и подтягивает кожу, устраняет морщины и воспаления.
КРАСНАЯ ГЛИНА
применяется при раздраженной, склонной к появлению высыпаний, аллергиям, коже. Ее действие достаточно мягкое, она хорошо успокаивает такую кожу, помогает снять воспаление, насытит кожу недостающими минералами. Красную глину используют и при сухой, обезвоженной коже. Она поможет увядающей и вялой коже. Этот тип глины улучшает кровоснабжение, способствует большему насыщению кожи лица кислородом. Используется также при недостатке железа в организме.
РОЗОВАЯ ГЛИНА
получается в результате смешивания красной и белой глины. Такой вид полезен для сухой кожи, но может применяться для любого типа, так как питает и увлажняет кожу, помогает разгладить морщинки, освежить кожу. Данный вид глины не рекомендуется применять в качестве маски для волос, а для лица и тела это превосходное средство ухода.
ЖЕЛТАЯ ГЛИНА
насыщена калием и железом, от чего и имеет свой яркий, необычный цвет. Особенно хороша она в уходе за жирной, угреватой кожей. Так же хорошо подтягивает и тонизирует вялую, увядающую кожу, которую необходимо подтянуть. Часто используется в антицеллюлитных обертываниях, для похудения и подтягивания дряблой кожи. В масках для волос желтую глину применяют, чтобы придать блеск волосам, именно из-за ее уникального минерального состава.
ЧЕРНАЯ ГЛИНА
чаще применяется для жирной кожи. Эффективна для избавления от угрей и прыщей. Маски из нее хорошо вытягивают жир и загрязнения из пор, минерализируют, подтягивают кожу, подсушивают воспаления. Она так же используется в антицеллюлитном уходе – масках, обертываниях для тела.
Кабачки натереть на крупной терке, сок отжать. Добавить к тертым кабачкам чеснок, пропущенный через пресс и посолить.
В небольшое количество молока добавить муку, тщательно перемешать, добавить оставшееся молоко и яйца, все хорошо перемешать, посолить по вкусу.
На дно формы,смазанной сливочным маслом, выложить кабачки и залить всё яичной смесью. Посыпать зеленью и нарезанным на кусочки помидором. С томата советую предварительно снять кожицу.
Посыпать все тертым сыром.
Выпекать в духовке при 180 градусах 30-35 минут. Получается очень вкусно и к тому же полезно!
Приятного аппетита!
Горькая полынь очень популярна среди лекарственных трав в народной медицине.Благодаря её проверенным годами свойствам, полынь нашла применение, как в медицине, так и в косметологии. Применение горькой полыни в лечении различных заболеваний и для приготовления лекарственных препаратов, в полыни горькой используют цветы, корень и листья с верхней части растения.
Её горьковатый вкус хорошо тонизирует и очищает организм. Полынью и лекарственными препаратами из неё, лечат анемию, туберкулез, нарушение сна, диарею, изжогу, геморрой, эпилепсию, ревматизм и другие болезни.
Полынь является эффективным и естественным лекарственным средством, способным очистить организм от инфекций, нарушающих обмен веществ в нашем организме. Поможет полынь и при очищении от различных паразитов, в том числе и глистов. Рецепт № 1
Взять предварительно размельченные травы – гвоздику (100 г), льняное семя (100 г) и полынные листья (100 г). Смешать полученные травы. Употреблять по ½ ч.л., с соком из моркови (200 мл). Используется в качестве сильного очистительного средства от кишечных паразитов и глистов.
Рецепт № 2
Взять 1 стакан мелко нарезанной травы горькой полыни и 1 стакан размельченных тыквенных семян. Залить их 6 стаканами водки герметично закупорить и поместить на 7 дней в теплое место. Принимать по 50 мл за полчаса до еды не более 2 раз в сутки, в течении 15-20 дней. Используется в качестве очистительного средства от глистов.
Рецепт № 3
Для лучшего эффекта, рекомендуется очистить организм высушенной полынью. Хорошо измельчить 100 г. высушенной горькой полыни. Употребляют по 1 ч.л., запивая только водой, независимо от еды:
С 1 по 3 день употребляют 6 раз в сутки
С 4 по 5 день употребляют 4 раз в сутки
С 6 по 7 день употребляют 3 раз в сутки
Проводить такое очищение рекомендуется в осенний и весенний период, очищается полностью весь организм. При такой очистке, обязательно наблюдение врача, так как могут обостриться старые болезни.
Приготовление настойки из полыни
На 200 мл кипящей воды, взять размельченную или мелко порезанную горькую полынь (2 ч.л.), заварить и плотно закрыв, настоять 20 минут. Употребить в 3 приема, за час до приема пищи, по столовой ложке. Рекомендуется для снижения веса, так как он ускоряет обмен веществ и кровообращение. Также применяется в лечении малярии, тяжести в желудке, метеоризме, кожной аллергии. Настой из полыни горькой применяется и как полоскание, при неприятном запахе изо рта.
Приготовление отвара из корня полыни
На 200 мл кипящей воды, взять высушенный и размельченный полынный корень (2 ст.л.), заварить и плотно закрыв, на маленьком огне минут десять. Снять с огня и дать остыть. Полученный отвар процедить и употреблять по 2 ст.л. за полчаса до приема пищи до трех раз в день. Употребляют для лечения онкологических заболеваний желудка и матки. Им же, разведенным (200 мл отвара на 1 л теплой воды), каждый день производят спринцевание при раке матки. Применяется в лечении невроза и подагры, в течении 15 дней, принимают ванны с отваром из корня горькой полыни.
Приготовление масла из полыни
Свежесорванной полынью заполнить стеклянную емкость небольшого размера. Залить сверху маслом. Для этой цели подойдет оливковое, льняное, кукурузное масло. Настаивать 2 недели, герметично закрыв емкость. Когда оно приобретет зеленый цвет, процедить. Хранят это масло в холодном месте. Применяется в лечении воспалительных заболеваниях органов дыхания и вирусных инфекциях. В косметологии его применяют для улучшения состояния жирной кожи.
Для лечения печени - взять предварительно измельченные, траву полыни (100 г) и шалфей (500 г), хорошо перемешать. Употреблять полученную смесь по 0,5 г до 3 раз в сутки.
Чтобы появился аппетит, - смешать измельченный тысячелистник (2 ст.л.) и полынь (8 ст.л.). Залить 500 мл горячей воды, одну ложку полученного сбора. Настоять в течении 20-30 минут. Употребляют настой не более 3 раз в сутки, по 50 мл. Также можно взять цветок полыни, поместить его внутрь небольшого шарика из хлеба и проглотить.
От глистов рекомендуется применение клизм с отварами полыни и чеснока. Мелко нарезать 7 зубчиков чеснока и залить их 200 мл горячей воды. Поставить на медленный огонь, и держать на нем 10 минут, не доводя до кипения. Остудить и профильтровать. Приготовить отвар из полыни (400мл) и добавить в отвар чеснока, хорошо перемешать и применять.
Для заживления ран и остановки кровотечения при различных травмах, накладывают повязку, смоченную в соке горькой полыни. Сок горькой полыни эффективен также при избавлении от мозолей.Для обезболивания при растяжении суставов, вывихе или ушибе, приложить к больному месту свежесорванные и размятые листья полыни.
Полынный настой
1. 10 мл настойки из полыни развести 100 мл теплой воды. Для снятия воспаления глаз из нее делают примочки, а также компрессами из нее, лечат мозоли, ревматизм, воспаление надкостницы, чесотку, ушибы.
2. 100 мл полынной настойки развести 100 мл теплой воды. Этот настой применяют как полоскания, для уничтожения микробов в ротовой полости.
Противопоказано лечение с применением полыни, более 15 дней. При долгом применении, могут возникать нервные расстройства. Не применяется полынь при индивидуальной непереносимости её, анемии, кровотечении, а также при беременности и кормлении грудью. А также в случаях болезни язвы желудка или гастрите.
С ситуацией, когда в силу тех или иных причин начинают болеть суставы, сталкивается чуть не половина населения Земли. Это может являться результатом травмы или растяжения, а также симптомом различных заболеваний – к примеру, гриппа. В любом случае лечение суставов народными средствами или при помощи официальной медицины можно начинать только после установления точной причины. Своевременное лечение особенно необходимо, если появился хруст или начало болеть, ведь запущенные случаи могут вызвать полную обездвиженность.
Причины заболеваний могут быть различными. Зачастую они вызываются отложениями солей, размягчением костной ткани, различными воспалениями. Диагноз ставится по результатам врачебного осмотра и лабораторных исследований, только потом назначается лечение.
Почему болят суставы
==========================
Как правило, с возрастом суставы делаются менее подвижными, в них накапливаются отложения солей. Большое значение на здоровье костной ткани и хрящей оказывает питание. В первую очередь, необходимо достаточное поступление кальция и магния. Если длительное время испытывается дефицит данных микроэлементов, при усилении дискомфорта – к примеру, при появлении боли в колене при сгибании - приходится с целью профилактики подыскивать тот или иной способ лечить суставы народными средствами.
С возрастом начинают сказываться результаты полученных в течении жизни травм, особенно если раньше приходилось интенсивно заниматься видами спорта, дающими значительную нагрузку на кости и хрящи: гимнастикой, штангой, футболом. Кроме того, причиной боли в суставах может быть инфекция.
Распространенной причиной, почему болят суставы, являются следующие заболевания:
Артроз: хрящ изнашивается, становится тонким, теряет свойство служить амортизатором между костями.
Артрит: воспалительный процесс, болезненные ощущения вызываются деятельностью бактерий или дегенеративными изменениями. Может подняться температура, развивается опухоль и покраснение, появляется сильная боль. Если образовалось много солей, организм начинает вырабатывать избыточное количество смазки, чтобы нейтрализовать болезненные шероховатости, отчего опухоль увеличивается.
Подагра вызывается нарушением обмена веществ. В организме накапливаются соли мочевой кислоты, что вызывает сильные боли. Как правило, приступ случается в ночное время. Подагра часто связывается с переохлаждением, стрессом, неправильным питанием.
Ревматизм развивается постепенно и поражает соединительную ткань, которая распределена по всему организму, также страдают сердце и сосуды. Это связано с деятельностью стрептококков, вызывающих ангину, фарингит или скарлатину. Если иммунитет слабый, данные заболевания могут вызывать ревматизм.
Деформирующий остеоартроз чаще всего наблюдается в пожилом возрасте и нередко приводит к обездвиженности. Хрящ изменяется, перестает выполнять свои функции. В суставах появляется хруст, по утрам они начинают болеть, со временем деформируются и теряют подвижность
Что нужно предпринять, чтобы не потребовалось лечение суставов
Как правило, лечение суставов – процесс долгий и далеко не всегда заканчивающийся выздоровлением. В ряде случаев предпринимаемые меры позволяют всего лишь замедлить или приостановить течение болезни. Поэтому гораздо важнее заблаговременно устранить ее возможные причины, чем после заниматься не всегда результативным лечением.
Всевозможные заболевания суставов поражают не только в преклонном возрасте. В любом возрасте, чтобы когда-нибудь не потребовалось лечение, для их поддержания в здоровом подвижном состоянии необходимо:
правильно питаться;
давать организму достаточное количество движения;
заботиться о достаточном кровоснабжении костей, связок и хрящей;
поддерживать оптимальную массу тела.
Как известно, в костях масса микроэлементов. Прежде всего, там много кальция. Также в них содержится калий, кремний, марганец, фосфор, цинк. Если в пищевом рационе недостаточно данных микроэлементов или их затраты периодически не восполняются, со временем кости становятся тонкими и хрупкими. Рано или поздно потребуется лечение.
Не секрет, что деятельность, связанная с регулярным нервным перенапряжением, требует больших затрат кальция. Именно поэтому у представителей "нервных" профессий плохие зубы. Соответствующее питание и минеральные комплексы, восполняющие в домашних условиях потерю микроэлементов, является эффективной профилактикой и лечением болезненных ощущений в суставах при частых нервных перенапряжениях.
Дефицит микроэлементов восполняется употреблением соответствующих продуктов:
Кальций содержится в молочных продуктах, сыре, рыбных консервах, петрушке, листовой капусте, миндале.
Калий содержится в молочных продуктах, какао, помидорах, картофеле, петрушке, изюме, абрикосе, черносливе, черной смородине.
Много цинка в устрицах, луке, овсяных хлопьях, яичном желтке.
Марганец в достаточных количествах содержится в фасоли, горохе, малине, ржаном хлебе.
Дефицит магния можно устранить употреблением чечевицы, орехов, тыквенных семечек, риса, гречки, фасоли, гороха.
Для профилактики хруста в суставах лучше полностью отказаться от употребления поваренной соли. Оздоравливает кости и хрящи движение.
Именно во время движения они получают достаточное количество необходимой смазки, в них возрастает скорость протекания обменных процессов. Двигательная активность служит профилактикой образования солевых отложений, суставы хрустят только если они нездоровы.
В случае недостатка или чрезмерного однообразия двигательной активности нарушается кровоснабжение суставов, в них происходят застойные явления. Если необходимого питания оказывается недостаточно, кости и хрящи начинают слабеть и разрушаться. Хрящевая ткань лишается возможности регулярно обновляться, отчего истончается и скоро требуется лечить суставы народными средствами, а в сложных случаях - обратиться к специалисту.
Очевидно, излишний вес также может являться причиной боли в коленях. Избыточная масса создает на таз, колени, стопы значительную нагрузку, что может вызвать их деформацию или истончение хрящевой ткани. Поэтому, особенно если болят ноги, стоит сбалансировать рацион питания. А если добавить достаточную двигательную активность – другое эффективное средство профилактики – вес быстро нормализуется без изнурительных диет.
Чтобы не беспокоила боль в коленях и суставах, необходимо достаточное поступление воды – именно вода является основой вырабатываемой смазки. Вода может быть минеральной, восполняющей потери важных микроэлементов, но обязательно негазированной.
Довольно эффективным народным средством лечить боль в суставах является употребление холодца. Дело в том, что при приготовлении данного блюда в бульоне оказывается коллаген, необходимый для увеличения прочности костной ткани, хрящей, сухожилий. Кроме того, в процессе приготовления холодца из коллагена образуется желатин. Желатин снижает вероятность склеивания тромбоцитов, улучшает память и благотворно влияет на слизистую желудка. В результате кости и хрящи получают лечение, поскольку увеличивается их прочность и эластичность, улучшается необходимое их здоровью кровообращение.
Лечение суставов народными средствами при артрозе и артрите
Как уже говорилось, перед лечением суставов народными средствами необходима точная диагностика. Артроз колена, а также других мест сочленения костей, характеризуется следующими признаками:
хрустом в коленях;
колени болят в глубине, ощущения могут усиливаться при сгибании во время приседаний, при спуске по лестнице – любом увеличении физической нагрузки;
амплитуда движений в суставах ограничена, движения затруднены, особенно по утрам;
в запущенных случаях костная ткань деформируется.
как правило, колени болят после физической нагрузки, потом состояние нормализуется.
При артрозе для лечения полезно принимать отвар, приготовленный из коры ивы, березовых листьев, крапивы и цветов календулы. Все компоненты смешиваются в равных частях, 1 ч.л. смеси заваривается стаканом кипятка и настаивается 12 часов. Отвар принимать по полстакана за час до еды 3 раза в день на протяжении двух месяцев.
Лечение боли в коленном суставе в случае артрита можно выполнять при помощи другого средства - лаврового листа. Для этого половину пачки лаврового листа нужно залить 300 мл кипятка и кипятить на медленном огне 5 минут. После снять с огня, закрыть крышкой, укутать и настаивать 3 часа. Готовый отвар процедить и выпить за час до сна. На следующий день нужно снова приготовить свежий отвар, выпить его на ночь. На третий день опять принять отвар, после чего сделать недельный перерыв. Через неделю повторить трехдневное лечение артрита. Спустя год можно повторно пройти данный курс.
Лечение суставов народными средствами в случае подагры
========================================================
Если начали болеть ноги, это может являться признаком подагры. По-гречески подагра означает "капкан". Причины заболевания могут быть наследственными, связанными с неправильным питанием или с нездоровьем почек. При употреблении копченостей, острого соуса, шпрот, сардин, пива оказавшиеся в организме пурины превращаются в мочевую кислоту. Если с почками все в порядке, мочевая кислота благополучно выводится. В противном случае кислота образует в суставах характерные вытянутые кристаллы, вызывающие необходимость лечения. Боли при подагре очень сильные, малейшее прикосновение невыносимо.
Лечить суставы народными средствами в случае подагры можно в домашних условиях, приготовив настой листьев брусники. Для этого 3 чайных ложки завариваются стаканом кипятка и настаиваются в течение получаса. Принимать по 1 ст.л. несколько раз в течение дня.
Подагра лечится соком крапивы двудомной. Сок принимают по 1 ч.л. три раза в день.
Своеобразная мазь при подагре готовится из йодированной соли. Половину килограмма соли нужно залить водой и прокипятить, чтобы вода испарилась. Затем добавить 200 г медицинского вазелина или куриного жира, перемешать. Лечение полученным составом выполняется компрессами на ночь через шерстяную ткань, закреплять компрессы можно бинтом.
Нужно начать прием отвара липы. Для его приготовления в домашних условиях нужно заварить в стакане кипятка 1 ст.л. цветков, настоять 20 минут, после процедить. При лечении отвар принимается на ночь по 1-2 стакана.
Проводя лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы травами, можно обойтись без небезвредных и дорогих лекарственных препаратов. Целительная энергия природы и народная мудрость помогут обрести жизненную силу и вернуть утраченное здоровье.
Боярышник.В плодах боярышника есть химические элементы, которые позитивно влияют на работу сердца. Лекарства, на основе этого растения, назначают пациентам при атеросклерозе, аритмии сердца, гипертонии, сердечной слабости. Если у вас есть заболевания сердца или сосудов, включите плоды боярышника в свое ежедневное меню (в любом виде). Это могут быть как свежие ягоды – и они самые полезные, так и приготовленные из них настойки, отвары, компоты. Лечебный эффект наступит даже от цветков боярышника, их используют при приготовлении настоя: 100 г. цветков залейте 2 л. кипятка (можно в термосе), настаивайте в течение двух часов, затем процедите и принимайте за 30 минут до еды по 50 мл настоя, 3-4 раза в день.
Белозер болотный.Народная медицина давно использует это растение для приготовления различных настоев, отваров, которые впоследствии используются в терапии многих заболеваний. Настой из белозера эффективен и при лечении заболеваний сердечнососудистой системы. Рецепт приготовления такой: возьмите 10 г травы белозера, залейте 300 мл кипятка, размешайте, накройте плотно крышкой, отставьте на 2 часа, затем процедите, принимайте курсом по 20 мл перед едой, 3-4 раза в день.
Береза.Это дерево давно славится своими уникальными лекарственными свойствами, как в народной, так и в традиционной медицине. Различные препараты изготавливают из почек, листьев, коры, сока березы. Применяют их для нормализации функции обмена веществ, как общеукрепляющее средство, при очищении организма от токсинов и при лечении многих других недугов. В народной медицине для нормализации работы нервной и сосудистой систем, для укрепления сердца готовят отвар и настойку по таким рецептам: отвар: 5 г березовых почек залейте 400 мл воды, поставьте на огонь, слегка помешивайте, когда закипит, уменьшите огонь до минимального, и проварите в течение 15 минут, затем залейте отвар в термос и оставьте еще на 2 часа. Принимайте по 100 мл отвара после еды 3 раза в сутки. настойка: для приготовления настойки возьмите 5 г березовых почек, залейте водкой – 100 мл (можно разбавленным медицинским спиртом), размешайте, закройте плотно крышкой, и уберите в темное место на 14-15 дней. Затем процедите, принимайте настойку по 20 капель перед едой 3-4 раза в день. Можно перед приемом развести водой 1:1.
Череда.Трава череда так же издавна используется в лечении многих заболеваний. В народной медицине есть рецепт приготовления настоя, лечебные свойства которого эффективны для нормализации функции сердца и всей сердечнососудистой системы. Приготовьте его таким способом: 10 г травы залейте 100 мл кипятка, плотно укутайте (можно залить смесь в термос), настаивайте в течение ночи, утром процедите, начинайте прием настоя курсом: по 100 мл три раза в день перед едой.
Ландыш майский.Спиртовая настойка, приготовленная на основе ландыша, нормализует ритм биений сердца, устраняет одышку, обладает успокоительным и обезболивающим действием. Приготовить ее нужно так: 10 г цветков ландыша (только свежих) залейте 300 мл водки (разбавленного водой спирта), емкость закройте плотно крышкой, поставьте в темное место на 14 дней, по истечении времени процедите, принимайте перед едой трижды в день по 15 капель. Настойку желательно разбавлять водой 1:1 или 1:2.
Календула лекарственная.Лекарственные препараты, изготовленные на основе календулы, нормализуют деятельность сердца, сосудистой и нервной системы, обладают обезболивающим эффектом, снижают артериальное давление. Для нормализации работы сердца принимают настой, приготовленный таким способом: 20 г цветков календулы залейте 400 мл кипятка, плотно закройте крышкой (можно поместить в термос), отставьте на 15 минут, затем процедите. Выпивайте настой по 100 мл перед едой 3 раза в день.
Фиалка.Лечебные свойства фиалки используют в медицине с давних времен. Это растение обладает исключительными терапевтическими свойствами при лечении воспаления дыхательных путей, кашля, снимает зубную боль. Чай из ее цветков также используется в народной медицине при лечении сердечнососудистых заболеваний. Приготовьте его и включайте в свой рацион, принимайте трижды – четырежды в сутки по полстакана в течение двух месяцев, затем два месяца перерыв, после снова начинайте пить фиалковый чай тем же курсом еще в течение двух месяцев. Приготовить его нужно так: 20 г сушеных цветков фиалки залейте 200 мл кипятка, настаивать нужно в течение 15-20 минут, процедите.
Все вышеперечисленные травы обладают целительными свойствами, действие которых в лечении заболеваний сердечнососудистой системы проверено сотнями лет. Но перед тем как приготовить какое-либо народное средство и начать его принимать, обсудите этот рецепт со своим лечащим врачом и только после этого начинайте прием препарата.
Дуб – это мощное и красивое дерево, которое известно в народе своей силой и невероятной энергией. Оно способно дать человеку много полезного, пригодиться в лечении многочисленных заболеваний и стать основой для эффективных косметических препаратов. Чтобы получить максимум пользы, предпочтительнее всего использовать деревья, которым еще не исполнилось двадцати лет. Они считаются относительно молодыми. И такая кора дуба в народной медицине имеет очень много полезных свойств. Материал, который собран (лучше всего в июне-августе), может сохранять все свои ценные свойства на протяжении пяти лет при условии хранения в темном и сухом месте.
Основные свойства, которыми отличается кора дуба, - это антисептические, противовоспалительные, кровоостанавливающие. Обладая энергетическими свойствами, он благоприятно воздействует на сердечнососудистую систему человека, укрепляет ослабленный иммунитет. Регулярное употребление настойки из коры дуба способствует укреплению оболочки головного мозга, стимулирует его работу. Именно кора дуба содержит большое количество дубильных веществ, а также органических кислот и флавоноидов. Желуди содержат много жирных масел и белка, а также в его составе примерно 40% крахмала.
Издавна в народной медицине применяли кору дуба для лечения многочисленных заболеваний, например, гингивита, стоматита и многих других болезней, поражающих слизистую оболочку рта и горло. Во время полоскания настой или отвар из коры дуба убивает вредные микробы, которые атакуют ротовую полость и провоцируют появление неприятного запаха. И детям, и взрослым при лечении ангины в народной медицине назначается полоскание отваров коры дуба.
Настои, полученные из коры дуба, являются эффективными составами против поноса, особенно так называемого кровавого, при нарушении работы кишечника. Назначают его и в качестве дополнительного лекарственного средства при кольпитах, энтероколите, язвенных колитах. Поскольку кора дуба оказывает сильное дезинфицирующее действие, то спринцевание такими растворами назначают при трихомониазе, а также при осложнениях и воспалениях, связанных с этим заболеванием у женщин.
Женщинам рекомендуется пить настой из дубовой коры в случае болезненных и слишком обильных менструаций. Полезно принимать его внутрь и добавлять в ванну в случае гипергидроза, - повышенной потливости в области подмышек, ладоней, ступней.
Чтобы приготовить отвар, нужно взять 2 ст.л. заранее измельченной коры, залить стаканом хорошо подогретой, но не кипящей воды. Затем поставить на огонь, дать закипеть и оставить на полчаса. Охладить полученный состав и процедить, долить в него столько воды, чтобы получился исходный объем.
Для получения настоя дубовой коры кипятить состав не нужно, достаточно залить 1 ч.л. измельченной сухой коры двумя стаканами холодной воды. Такое средство полезно использовать при лечении заболеваний десен и зубов. Ротовую полость полощут с регулярностью раз в два часа или час. Этот рецепт хорошо устраняет воспалительные процессы, рассасывает гнойники, лечит пародонтоз.
Чтобы получить лекарственное средство для лечения женских заболеваний, в народной медицине готовят такое средство: 1\2 ч.л. коры измельчить, залить двумя стаканами воды, оставить на восемь часов. Вода должна быть холодной. После настаивания процедить состав. Взять стакан красного вина и разбавить его с таким же количеством настоя дуба. Полученное количество лекарственного средства предназначено для употребления в течение одних суток. Данное лечение полезно при воспалительных процессах в женской половой системе.
Кора дуба очень полезна и в сочетании с другими лекарственными травами. Например, если смешать 200 г. дубовой коры с 20 г. корня аира, 20 г. душицы, добавить 40 г. измельченных вместе с иголками сосновых веток, 40 граммов череды и 20 г. тысячелистника. К этому составу добавляют еще 1 кг пшеничных отрубей, 1 кг проращенной ржи и столько же листьев с кустов черной смородины. Все перечисленные компоненты завернуть в марлю, положить в большую емкость с кипящей водой, прокипятить не менее получаса. Немного остудить, отжать то, что находится в марле в емкость, в которой все кипело, вылить все в ванну, наполненную теплой водой. Такие полезные водные процедуры рекомендуется делать детям и взрослым через день. Они хорошо помогают при рахите, при золотухе у детей, а также при заболеваниях почек или печени. Полежите в такой ванне не менее пятнадцати минут, затем выпейте полстакана отвара из дубовой коры и ложитесь спать. Через 7-10 дней после такого лечения самочувствие значительно улучшится.
Поможет спасти кожу от ожогов отвар, приготовленный из 40 г. коры и 200 мл воды. Вскипятить все, проварить 10-15 минут, остудить, обрабатывать место с полученным ожогом несколько раз в день или прикладывать марлевую повязку, смоченную этим отваром. Этим же рецептом можно воспользоваться и в случае, если есть экзема, лишай или гноящиеся раны.
При сильном насморке в народной медицине используют кору дуба, измельченную до порошкообразного состояния. Его нужно вдохнуть носом, зажать носовые пазухи поочередно, подержать каждую плотно прижатой по 5-7 минут.
Ну а если необходимо без использования лекарственных препаратов наладить работу пищеварительной системы, рекомендуется приготовить отвар из коры дуба, льняного семени и сухих цветков ромашки, взятых в одинаковых пропорциях – по 30 г. Такое средство мягко устраняет запоры, нормализует работу кишечника, облегчает болезненное состояние при геморрое.
В народной медицине можно эффективно использовать не только дубовую кору, - и листья, и желуди, и даже ветви можно использовать в лекарственных и профилактических целях.
