-Рубрики

 -Цитатник

Котики-это слишком банально! - (0)

:))

7924 - (0)

юбка для бальных танцев - 3 полусолнца 1.

спортодежда - (0)

молния в купальнике 1.

Без заголовка - (0)

Установка фурнитуры с помощью пресса ТЕР Источник: http://malta-handmade.blogspot.ru Масте...

Без заголовка - (0)

Моментальный шоколадный торт: Очень легко готовить Получается торт экстра-класса! &nb...

 -Я - фотограф

Айседоре уже 3 месяца.

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tynyanskaya

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

кулинария. выращивание фиалок. обожаю кошек собак и вообще всех животных... шитьё

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.04.2012
Записей: 2232
Комментариев: 141
Написано: 2928


Лучшие упражнения для живота, бедер, ягодиц, рук, ног!

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 00:35 + в цитатник
Цитата сообщения Aliciya_Bes Лучшие упражнения для живота, бедер, ягодиц, рук, ног!

Растяжка за 10 минут



Красивый живот за 10 минут!



Красивые бедра за 10 минут!



Красивые руки и плечи за 10 минут!



Красивые ягодицы за 10 минут!



Красивые ноги за 10 минут!



Серия сообщений "фитнес":
Часть 1 - силовая тренировка
Часть 2 - супер-программа для плоского живота
Часть 3 - Лучшие упражнения для живота, бедер, ягодиц, рук, ног!
Часть 4 - Про правильное питание
Часть 5 - Упражнения для уменьшения размеров живота - Физические упражнения...
...
Часть 27 - Программа на пресс
Часть 28 - Упражнения при варикозном расширении вен
Часть 29 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку