Жил на свете один молодой художник

     Ведущий производитель средств радиосвязи, японская компания ICOM, для морских пассажирских и грузовых судов предлагает надёжные, высококачественные , удобные радиостанции icom , которые в любой ситуации обеспечивают надёжную и бесперебойную радиосвязь. Радиостанции морского диапазона имеют достаточно широкие, эксплуатационные и функциональные возможности и соответствуют всем необходимым международным требованиям и стандартам. На страницах интернет-магазина "Вектор-радио представлен широкий выбор моделей радиостанций ICOM, которые Вы можете приобрести по невысокой цене с доставкой, тем самым обеспечить судно надёжной, безотказной связью.

В последнее время ты замечаешь, что настроение улетучивается уже к полудню (если вообще появляется), что сил тебе хватает далеко не на все, а, глядя в зеркало, ты видишь мешки под глазами и потухший взгляд. Не переживай! вот тебе тебе несколько простых советов, как весь день находиться в хорошем расположении духа, как обрести душевное равновесие и вновь научиться «летать».

Чтобы день начался удачно, не нужно целый час медитировать или обливаться ледяной водой, как советуют некоторые. Достаточно того, что ты не будешь устраивать себе стресс с утра: не ставь на звонок будильника песни «Rammstein», лучше установи достаточно громкую (чтобы вообще проснуться), но спокойную мелодию. И ни в коем случае не спеши вскакивать с кровати, как только этот самый будильник зазвенит: твоему организму после сна необходимо перестроиться в другой режим. Представь себя кошечкой, сладко потянись, понежься еще пару минут в теплой постели. Это поможет тебе почувствовать себя комфортно, даст заряд положительных эмоций.
Хватит терзать себя диетами! Конечно, красивая фигура – это здорово, но иногда просто необходимо позволить себе съесть любимое лакомство – пару пирожных или кусочек обжаренного мяса со специями.

Тебя ужасно расстраивает недавняя ссора с любимым человеком? Не унывай! Вспомни самые счастливые моменты ваших отношений, вспомни каждую мелочь – взгляды, слова, прикосновения. Улыбнись и повтори их для своего молодого человека. Он наверняка растает, ведь наше подсознание хранит все приятные ощущения и эмоции. Психологи называют такое явление «якорем» нашего сознания.

Если у тебя на работе выдалась свободная минутка, самое время расслабиться и окунуться в высокие материи. У многих девушек и женщин развито визуальное воображение, то есть они могут легко представлять себе различные картинки, а то и целые «кинофильмы». Поэтому нам легко воспользоваться изложенным ниже способом успокоения и поднятия самооценки.
Для начала вспомни все свои положительные качества – значительные и не очень, те, о которых знаешь ты, и те, о которых говорят другие. Для удобства можешь выписать их на листочке. Затем добавь к ним еще и все жизненные достижения. Теперь, когда список готов, сядь поудобнее, закрой глаза и расслабься. Представь, что каждый пункт твоего списка – это миллион прекрасных цветов. И все пункты, вместе взятые составляют огромное, просто нескончаемое цветочное поле. Пусть это будут цветы, которые тебе больше всего нравятся, пусть они будут твоего любимого цвета. Полюби это поле, почувствуй радость от того, что все это создала ты, что это все то прекрасное, что есть в тебе. Почувствуй теплый ветерок на своем лице, услышь тихий шелест твоих цветов. Окунись в эти ощущения целиком, без остатка, и ты почувствуешь, насколько тебе стало свободнее, каким легким стало дыхание и как поет душа.

P.S. В последнее время всё большую и большую популярность приобретают автомобильные грузовые перевозки, позволяющие без задержек, надёжно, безопасно, качественно доставлять любые грузы в пункт назначения. Успешная компания "Гермес АВто", уже довольно длительный период времени на должном профессиональном уровне оказывает качественные грузовые перевозки Нижний Новгород габаритных и негабаритных грузов самых разных объемов, на современных автомобилях. Каждому своему клиенту коллектив компании обеспечивает индивидуальный подход и внимание. Доверьтесь специалистам компании которые справятся с задачей любой сложности и доставят Ваши грузы точно в намеченное время. компания "Гермес Авто" - Ваш надёжный партнёр!

      Решили приобрести недвижимость за городом, чтобы наслаждаться прекрасным свежим воздухом вдали от суеты и шума мегаполиса? Что может быть проще! Разрешите порекомендовать Вам сайт недавно найденный мной в интернете, благодаря российскому порталу недвижимости, Вы легко и быстро сможете купить дачу в ленинградской области  полностью соответствующую вашим требованиям и пожеланиям. Информация опубликованная на страницах сайта, познакомит вас с предложениями продажи, покупки, сдачи в аренду , ценами на недвижимость, что позволит вам в самые короткие сроки, выгодно и удобно решить возникший вопрос с покупкой дачи!  удачи и счастья Вам, заходите!

Если вдруг

Неугомонные исследователи не перестают шокировать

Советская пропаганда всегда стремилась уравнять женщин с мужчинами. Так получилось и с профессией водителя, считавшейся поначалу мужской. Но женщины довольно быстро ее освоили.

Женщины всегда ассоциировались с красивыми автомобилями, правда, большей частью в качестве пассажиров. Но история все расставила по своим местам – теперь и водительское ремесло покорилось хрупким женским рукам.
Сама автомобильная история наполнена не только мужскими именами, но и женскими.
Наиболее известный пример – это супруга знаменитого Карла Бенца по имени Берта. Она вошла в историю не только как жена основателя компании Mersedes-Benz, но и как первая в мире женщина, осуществившая междугородний автопробег без участия мужчин. С этого момента можно считать утрату мужской монополии на управление автомобилями.

Царская Россия также сохранила для потомков пример отважного отношения русских женщин к автомобилям. По дошедшим до наших дней сведениям, еще в 1898 году гражданка Клиентская может считаться первой женщиной, севшей за руль в России. Ее примеру последовали многие, включая и знатных особ. Например, в ходе автопробега, организованного в 1911 году, княгиня Долгорукая выступала в качестве водителя на некоторых участках из Петербурга в Киев.

Элизабет фон Папп из Германии стала первой женщиной-водителем такси. Это была вынужденная необходимость, поскольку она осталась вдовой. Чтобы прокормить свою семью, она решает освоить профессию водителя такси марки Adler. С этой целью она обучается в Берлинской школе водителей, а с 1908 года впервые выходит на маршрут.

В СССР имя первой женщины, освоившей профессию водителя такси, – Татьяна Тихонова из Москвы. Вообще, 15-й столичный таксомоторный парк, где начинала свою карьеру первая женщина-таксист, прославился своей женской бригадой, состоявшей из 20 представительниц слабого пола. Горожане, осуществив заказ такси, с удивлением и недоверием следили за слаженными и аккуратными действиями женщин за рулем. Однако их скептицизм быстро улетучивался, видя, как легко и непринужденно женщины управляют автомобилем. Да и руководила таксопарком в те годы легендарная личность – «мама Женя». Евгения Ивановна Тележкина, получавшая столь почетное звание среди простых работников, проработала в качестве директора таксопарка с 1966 по 1987 гг.

Ее коллега Ирина Васильевна Путь в этот же промежуток времени возглавляла другой столичный таксопарк – 16-й таксомоторный. В истории этих двух таксопарков немало женщин-водителей, удостоенных правительственных наград, среди которых даже есть и звания Героя Социалистического труда.

В европейских странах женщина-водитель вовсе не редкость, а вот в странах Востока женщина за рулем такси сродни космонавту, совершающему первый полет. Во многих мусульманских странах женщине вообще запрещено управлять автомобилем, а быть водителем такси не стоит даже и мечтать. Но и там женщины постепенно отвоевывают себе право быть равными с мужчинами. Так, в 2006 году в Иране появилась первая женщина-водитель такси.

         Приобрести сегодня автомобиль, просто и легко как никогда, при этом вам совсем не обязательно собирать средства для приобретения авто. Разрешите порекомендовать Вам сайт где вы быстро ,удобно, комфортно, безопасно, а самое главное выгодно можете оформить автокредит для приобретения автомобиля Дэу Нексия , к тому же вы можете приобрести автомобиль и стать его владельцем без уплаты первоначального взноса, что очень выгодно. Обращайтесь,Вас ждут! Удачи Вам на дорогах!

Женщина ждет от брака, что мужчина, претендующий на звание любимого мужа, решит все ее проблемы. Раз уж он есть, то должен починить машину, помочь устроиться на хорошую работу, избавить от комплексов и т.д. и т.п. Правда, чтобы не спугнуть, сразу все задачи перед мужчиной не выкладываются. Разумно подождать, когда отыграет свадебный марш, и ему уже деваться некуда будет.

Что-то из всего перечисленного он действительно сделает. Но, конечно, не все. Иначе это был бы джин из бутылки, а не обыкновенный земной мужчина, пусть даже самый лучший. Остается только надеяться, что вы тоже это понимаете и не испугаете его напрочь, высыпая требования ежедневно, как из дырявого мешка.

Иначе ваш личный «волшебник» может испугаться или усомниться в своих возможностях, а с перепугу отправиться на поиски менее требовательной особы, которая будет учитывать его реальные возможности. В конце концов, никто не способен отдать больше, чем имеет.

Но вот возникает вопрос: если бы обо всех женских претензиях мужчина знал до свадьбы, женился бы он или нет? Сомневаетесь? И правильно делаете. Мужчина, когда женится, тоже расчитывает, что теперь у него будет порядок в доме, вкусные обеды и ужины, чистые носки и рубашка, и каждый день в постели приветливая, веселая и любящая жена. Но у многих мужчин тоже мечты с действительностью расходятся.

Проходит некоторое время, и каждый из супругов начинает понимать, что мечты – мечтами, а жить нужно с реальным человеком и с реальными возможностями. Хорошо, если к этому времени в дражайшей половине обнаружились другие достоинства, ничуть не умаляющие очарование супруга, который третий год не может подарить на день рождения норковую шубку. Или же наступает разочарование у мужа от того, что маникюр для жены дороже, чем чистая рубашка и горящий ужин для него.

Тогда есть серьезный шанс, что все в этой семье будет, и шубка, и маникюр, и порядок в доме и, самое главное, семейное счастье и лад в семье. А если неоправданные надежды вызывают ощущение, что вас обманули, которое и не скрывается: - «Правильно мама говорила, что ты никчемный неудачник!». Или же: - «Какой толк в женитьбе, если я раньше готовил яичницу себе, а теперь делаю то же самое, но на двоих?!»

Наверное, для семейного счастья и взаомопонимания не стоит считать, что вторая половина вам что-то должна. Даже разделение домашних обязанностей – дело добровольное, которое решают оба супруга вместе, особенно, если они оба и работают. И требовать от мужа «ежедневную звезду с неба» бессмысленно. К тому же, недополучение очередной «звезды» еще и настроение портит сильно.

Соизмерение своих желаний с возможностями второй половины – простой секрет, который поможет обоим не испытывать на прочность и стены семейного дома, и нервную систему друг у друга. В конце концов, любой человек сможет отдать только то, чем владеет сам!

P.S. В развитии и воспитании ребёнка немаловажную роль имеют развивающие детские игрушки, игры, которые развивают моторику, знакомят с предметами, формами, размерами, учат вниманию, развивают реакцию, а отличать добро от зла помогают детские интересные сказки, которые прививают любовь, уважение, учат правильному поведению. Детские обучающие игры и аудиосказки в большом ассортименте представлены на сайте tata2039.narod.ru, посетив страницы которого, вы легко и быстро можете выбрать и скачать наиболее Вам понравившиеся для своих малышей.

         Сегодня многие автолюбители с удовольствием пользуются удобной и выгодной системой покупая автомобили в кредит. Известная компания "Автореал", предлагает Вам оформить на страницах своего сайта кредит на автомобиль, удобно, выгодно и быстро, с помощью которого вы можете приобрести автомобиль по фиксированной ставке, полностью защитив себя от возможной инфляции. Компания предоставляет вашему вниманию большой выбор программ, которыми вы можете воспользоваться при приобретения автомобиля. Надёжное и безопасное оформление документов, индивидуальный подход, большой выбор программ автокредитования- далеко не все преимущества компании "Автореал" по которым вам следует обращаться именно сюда! Воспользуйтесь выгодным предложением!

        Наши любимые животные смешные и озорные кошки и коты приносят нам радость, счастье, улыбки, смех, поднимают настроение, стараются исцелить своих хозяев, остро чувствуют наши неудачи и промахи, добавляют позитив и радость в нашу жизнь, требуют внимания и ласки. А что Вы можете сказать о значимости котов в Вашей жизни, какую роль они играют в ней? Любите ли вы этих милых животных, дарите им свою ласку и чуткость? Я думаю что безусловно, а по сему желаю Вам и Вашим питомцам, счастья, Взаимопонимания и крепкого здоровья!

Как много нового можно узнать о себе иногда! Особенно, если работаешь в сугубо женском коллективе. Доброхоты с упоением передают тебе информацию, в которой, чаще всего, правильным будет только имя. Наверняка, жертвами сплетен были все мы, и не раз!

Понятно, что воспитать или перевоспитать любителей этого «разговорного жанра» невозможно, но есть правила, соблюдая которые можно хоть как-то уберечься от ненужной «популярности». Причем правила простые и всем хорошо известные. Но чем чаще повторяешь – тем лучше запоминаешь! Так что я продолжу.

Если вы внимательно покопаетесь в памяти, то обнаружите, что чаще всего в расползающихся сплетнях виноваты сами, потому что разоткровенничались с коллегой по работе. Возникает простой вопрос – а для чего вы это делали? Хотели участия или получить дельный совет? Получили? Кажется, прописная истина, но вряд ли хоть одна из Вас
 может похвастаться неукоснительным соблюдением этого правила.

Никто не тянет Вас за язык и не заставляет рассказывать о своих отношениях с близкими людьми, о семейных и домашних проблемах. Вряд ли, разоткровенничавшись не в меру, Вы хоть на минуту задумываетесь о том, что сами даете пищу для обсуждений личной жизни, Вашего мужа мужа и тебя самой.

А от мысли, что пищу для сплетен получили из твоих же собственных рук, станет совсем плохо. Представьте только один момент – как вы будете смотреть в глаза близким, если они узнают, что это вы растрезвонили об их бедах или сокровенных тайнах? Скажете, что все равно напридумывают, раскопают? Может быть, но зачем облегчать сплетникам задачу?

Еще один момент. Не ссылайтесь на психологов, которые говорят, что, выговорившись, можно получить облегчение. Выворачивание душу наизнанку перед коллегами, знакомыми, вряд ли вам поможет, потому что на смену сиюминутному облегчению тут же придет тревога, причем тревога обоснованная – вдруг кто узнает?! И узнают! Обязательно узнают! Хотя бы потому, что эти люди не брали на себя обязательств хранить в секрете вами сказанное, а, кроме того, у них тоже есть знакомые и близкие, с которыми так приятно «перемывать косточки».

В порыве откровенности вряд ли вы надеетесь получить действительно дельный совет, например, как восстановить отношения с мужем, как помириться со свекровью или что делать с ребенком, попавшим в беду. Если надеялись, то не обольщайтесь! Вероятнее всего за подобные минутные откровения придется расплачиваться крайне неприятными и продолжительными периодами сожаления.

Бывает, что трудно держать в себе и боль, или запретную радость. Это понятно, только нужно точно знать, что и кому можно рассказать, чтобы наутро не проснуться «героиней городского сериала». У вас наверняка есть друзья, близкие подруги, которым вы верите, в надежности и хорошем отношении которых вы уверены, потому что ваша дружба проверена годами и общими переживаниями. Вот это и есть те самые потенциальные «жилетки», в которые хоть в какой-то степени допустимо выплакаться, если нет сил держать свои заботы в себе.

Да и тут, кто знает, может быть, ваша романтическая история, о которой вы спешите поделиться , затрагивает  личные интересы Вашего собеседника. Тогда вы будете иметь дело с тем, что называется психологами скрытой агрессией. Если у  коллеги подруги есть основания завидовать вам, или у нее возникли проблемы в личном или профессиональном плане, вы не должны удивляться, что она захочет позлословить с кем-то на ваш счет.

Сдержанность и закрытость личной жизни никому никогда не повредила – это точно! А вот излишняя откровенность сломала не одну жизнь и судьбу. Думайте сами, может быть пресловутый английский девиз – «мой дом – моя крепость», применим и в этом случае?

P.S. Выгодным средством вложения финансов, является приобретение зарубежной недвижимости. Профессионалы своего дела, опытные специалисты, сотрудники агентства зарубежной недвижимости "Абрис", с радостью предоставляют весь спектр своих неоценимых услуг, открывающих перед Вами удивительную возможность - стать владельцем объекта недвижимости на Средиземноморской Ривьере. Самую подробную информацию о услугах, ценах на недвижимость, покупке и продаже, Вы найдёте на сайте агентства http://www.abris-realty.ru/about  , полезная информация поможет Вам быть в курсе всех событий на зарубежном рынке недвижимости и выгодно приобрести желаемый объект. Уюта и комфорта Вам!

        Высокоточные, популярные во всём мире, оригинальные наручные швейцарские часы Audemars Piguet придают каждому состоявшемуся и уважающему себя человеку максимум элегантности и шарма, подчёркивают его вкус и индивидуальность, дополняют образ и помогают ценить время. Интернет-магазин наручных швейцарских часов,originalwatches, представляет Вашему вниманию широкий модельный ряд элитных и стильных часов марки Audemars Piguet, которые на протяжении уже многих лет удерживают лидирующие позиции на мировом рынке. Сотрудники магазина помогут Вам определится с выбором учитывая Ваши пожелания, оперативно доставят Ваш заказ в удобное время, обращайтесь!

          Успех лечения любого заболевания зависит от своевременного и правильно поставленного диагноза и выбора эффективного метода борьбы с заболеванием. Лаборатория анализов в Москве НЛК «Хромолаб» предлагает Вам свои услуги по лабораторным исследованиям редких анализов. Специалисты компании проводят исследования как широко известных анализов, так и редких например таких, как анализ крови на онкомаркеры , который во время поможет определить развивающиеся заболевание и найти наиболее эффективные методы его лечения. Использование современных методов применяемых специалистами, современного оборудования помогает точно диагностировать то или иное заболевание. Более подробную информацию Вы можете узнать на страницах сайта НЛК «Хромолаб». Будьте здоровы!

Сенсация,  сотрудниками ООО «Номе Sapienes» создана единственная и неповторимая в мире интелектуальная система управления умным домом позволяющая с помощью голосовых команд на русском языке легко, и доступно управлять домашней техникой, система не требует использования специального оборудования и имеет невысокую цену. Приобретя и подключив эту удивительную систему обладающую простотой обслуживания и установки, вы сможете успешно и бесперебойно «командовать» своим умным домом обеспечивая себе безопасное и комфортное проживание. Измените свою привычную жизнь к лучшему

Уже давно врачами было подмечено, что люди, соблю­дающие одну и ту же низкока­лорийную диету, худеют по-разному — кто-то умудряется скинуть за 10 дней 10 килограммов, а кто-то едва расста­ется с двумя.

Придумали этот сенсацион­ный метод, конечно же, амери­канцы. Что, в общем, и неуди­вительно — в стране, занимаю­щей первое место в мире по количеству людей, страдаю­щих ожирением, лучшие силы брошены на борьбу с лишним весом. Американский врач Джеймс д'Адамо пред­положил, что фактором, влия­ющим на скорость сбрасыва­ния веса, является группа кро­ви. Позднее его сын Питер обобщил результаты исследований и разработал новую тео­рию диеты по группе крови.

Питание, согласно группе крови, связано с эволюцион­ным развитием человека, т. е. с употреблением продуктов на разных этапах эволюции че­ловека.

А предки кто?Современный человек дол­жен вспомнить пищевые при­страстия далеких пращуров, чтобы не нарушать генетичес­кого ритма организма.

Самой древней является первая группа крови. Она появилась около 40 000 лет на­зад, когда первые люди на пла­нете — кроманьонцы — носи­тели этой группы крови, в ос­новном охотились, и потому основным продуктом питания для них было мясо. А также ягоды, коренья и листья.

В процессе эволюции чело­век менял образ жизни, полу­чая новую пищу. В результате, из первоначальной группы крови возникли три новые, лучше приспособленные к новым условиям жизни.

Итак, вторая группа крови появляется между 25 000 и 15 000 годами до нашей эры. Именно тогда охотники начали превращаться в земледельцев.

Люди с третьей группой крови — далекие потомки кочевников. Эта группа кро­ви появляется за 10 — 15 тысяч лет до нашей эры. Пита­лись они мясом и молочными продуктами.

Четвертая, самая редкая группа крови, появилась в результате смешения второй и третьей, когда варвары-кочев­ники захватывали террито­рии мирных землевладельцев.

Диета «охотника»(I)

Охотник по своей природе — мясоед, поэтому при ак­тивном образе жизни попра­виться от мяса не может, лиш­ние килограммы придут от хлеба, пшеницы, зерен, бобов, чечевицы, фасоли. Способ­ствовать ожирению будет так­же кочанная, цветная, брюс­сельская капуста. Зато первым помощником сбрасывания веса будут морепродукты, во­доросли, печень, мясо, брокко­ли, шпинат.

Диета, «земледельца»(II)

Первыми вегетарианцами на планете были люди со вто­рой группой крови. Поэтому, продукты, способствующие накоплению лишних кило­граммов для вас: мясо, молоч­ная пища, фасоль и пшеница, потребляемые сверх меры. Зато растительные масла, со­евые продукты, овощи и ана­насы будут лучшими помощ­никами в борьбе с лишними килограммами.

Диета «кочевника»(III)

«Кочевник» — большой лю­битель молока и молочных продуктов. Хорошо переваривает мясо. Лишние килограм­мы наращивает от кукурузы, чечевицы, арахиса, гречки и пшеницы. При диете людям с этой группой крови следует отдавать предпочтение зеле­ным овощам, мясу, яйцам, мо­лочным продуктам с низкой жирностью.

Диета «кочевого земледельца» (гибрида)

Кровь людей IV группы кро­ви несет в себе признаки вто­рой и третьей групп. Поэтому диета немного усложняется. Продукты, способствующие наращиванию веса для людей с четвертой группой крови: красное мясо, фасоль, семена, кукуруза, гречка, пшеница. Продукты, способствующие сбрасыванию веса, — морские продукты, рыба, молочные продукты, зеленые овощи, во­доросли, ананасы.

Что у нас сегодня в меню?Рекомендации по питанию и образу жизни для каждой группы крови очень просты, и вам не составит труда само­стоятельно подобрать себе меню. Все продукты делятся на три группы: особо полез­ные, нейтральные и вред­ные. Отдавайте предпочте­ние полезным, иногда вклю­чайте в рацион нейтральные и старайтесь избегать вредных. Хотите похудеть — не пере­едайте даже полезных продук­тов. Перечисляя запрещенные продукты, диетологи совсем не имеют в виду, что именно они принесут вам лишние ки­лограммы или спровоцируют (какие-либо серьезные заболевания, просто, вступая в хими­ческие реакции с вашей кровью, они могут затормозить обмен веществ.

Меню «охотника»

Продукты особо полез­ные: баранина, говядина, те­лятина, ягненок, окунь, лосось, треска, щука, свежая селедка, льняное, оливковое масло, ар­тишок, брокколи, лук, петруш­ка, хрен, чеснок, шпинат, ин­жир, сливы, овощные соки.

Нейтральные: мясо кури­цы, индейки, утки, кролика, анчоусы, кальмары, крабы, креветки, мягкие сыры, сливочное масло.

Вредные: свинина, гусяти­на, икра, соленая сельдь, мо­лочные продукты, арахис, фи­сташки, бобовые, кукурузные хлопья, каши (кроме гречне­вой), макароны, баклажаны, грибы, капуста, картофель, масло.

Меню «земледельца»

Продукты особо полез­ные: курятина, индейка, окунь, карп, треска, сардины, льняное, оливковое масло, арахис, тык­венные семечки, бобовые, зер­новые продукты, гречневая каша, брокколи, лук, морковь, петрушка, хрен, шпинат, чес­нок, абрикосы, ананасы, вишня, изюм, инжир, лимоны, сливы, чернослив.Нейтральные: белая фа­соль, зеленый горошек, йо­гурт, кефир, домашний сыр, макароны.

Вредные: мясо (кроме ку­рятины, индейки), креветки, омары, сельдь, сливочное мас­ло, сыр твердых сортов, крас­ные бобы, обыкновенная фа­соль, пшеничные отруби, бак­лажаны, сладкий перец, капус­та, картофель, маслины. Апельсиновый и томатный сок — тоже не для вас.

Меню «кочевника»

Продукты полезные: мо­локо и молочные продукты, баранина, крольчатина, ягне­нок, рыбные и морские про­дукты, оливковое, льняное масло, фасоль, баклажаны, все виды капусты, грибы, перец, свекла, морковь, почти все виды фруктов, кроме хурмы и гранатов.Нейтральные: большин­ство видов орехов и семян.

Вредные: мясо птицы, кре­ветки, крабы, омары, мороже­ное, плавленый сыр, горох, бобы, чечевица, гречка, ржа­ной хлеб, томаты.

Меню «гибрида»

Полезные продукты: ба­ранина, крольчатина, индей­ка, ягненок, тунец, окунь, фо­рель, треска, щука, нежирные кисло-молочные продукты, яйца, оливковое масло, овся­ная крупа, рис, хлеб, баклажа­ны, брокколи, огурцы, свекла, петрушка, чеснок, ананасы, виноград, вишня, инжир, киви, лимоны, крыжовник.

Вредные: говядина, куры, свинина, телятина, утка, раки, белуга, крабы, креветки, сли­вочное масло, кукурузное, подсолнечное масло, гречне­вая каша, сдобные изделия из кукурузной муки, грибы, слад­кий перец, редька, черные маслины, апельсины, бананы, гранаты, хурма.

Уважаемые читатели, при комбинации продуктов пита­ния по возможности придер­живайтесь разделения бел­ковых и углеводных продук­тов в одном приеме пищи. Белковые продукты рекомен­дуется употреблять в обед, углеводные — вечером. Чтобы не нарушать процесс пищеварения между приемом белковой и углеводной пищи, должном быть пауза не менее 4 часов. А это время можно перекусить! каким-нибудь нейтральным блюдом, сырыми овощами или фруктами.

Р.S. В случае потери или повреждении автомобильного номера автовладельцы сталкиваются с рядом неприятных проблем связанных с получением нового: бумажная волокита, масса потраченных сил и нервов, денег и времени... Изготовление номерных знаков в фирме "Пересвет-Авто" в Москве- это удобное, быстрое, качественное, легальное решение Вашего вопроса. Номерные знаки на автомобили изготовленные фирмой "Пересвет-Авто"- это гарантия долговечности и качества за небольшие деньги, обращайтесь!

       Распространившиеся слухи о беременности всем известной актрисы и певицы Натальи Орейро уже давно будоражат умы её поклонников. Не так давно на официальном сайте певицы появилась информация подьверждающая беременность Натальи Орейро, которая с октября месяца планирует сделать в своей карьере перерыв. Счастливые супруги Наталья Орейро и Рикардо с нетерпением ожидают появления на свет своего первенца.

Китайский чай