-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в trefu1

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.10.2010
Записей: 3234
Комментариев: 59
Написано: 3291





Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстро печатать текст? Легко!

Тренажер "Виртуоз" для обучения печати слепым десятипальцевым методом.

Хотите научиться печатать быстро и не глядя на клавиатуру? Тогда этот урок для вас.
Научившись набирать текст таким способом, помимо скорости, вы выработаете еще навыки правильной работы с клавиатурой, будете меньше уставать и избавитесь от боли в суставах при длительной работе за компьютером.

Сейчас трудно найти бесплатные версии известных клавиатурных тренажеров. Но есть похожая программа, с помощью которой можно научиться печатать слепым методом (не глядя на клавиатуру) всеми 10 пальцами.
Кого интересует этот тренажер, скачиваем его здесь.
Читать далее >>>
Рубрики:  Программы комп

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем женщине ехать в Египет?

Если вас бросил муж – поезжайте в Египет. Если не бросал – тем более езжайте. Если мужа нет – вылетайте немедленно, потому что потом, с мужем и детьми, поездки в Египет потеряют половину своей прелести.

Начну с того, что отдых в Египте экономичен. Вернее, если вы планируете сэкономить – у вас это получится. Если Вы не стеснены в средствах – Египет предоставит вам возможность эти средства потратить с толком и пользой.

Для экономии выбираем Хургаду – песчаные пляжи, отели без налета снобизма и вычурности. Кроме того, там прохладнее, чем в Шарм-эль-Шейхе, который считается курортом подороже и побогаче, с более жарким климатом (хотя по отношению к Египту это вообще условная категория), с коралловыми (в основном) пляжами. Считается, что в Шарм-эль-Шейхе отели лучше и классом повыше, хотя муравьев в номерах можно встретить в любом отеле – им, понимаете ли, все равно, сколько звезд присвоено отелю.

Вторая причина – само жизнеустройство в отеле, на каком бы курорте он не располагался. «Некогда на море сходить» – притворно жалуются постояльцы. Утро начинается с аквааэробики под руководством энергичного египтянина, далее – йога у бассейна. Урок танца живота сменяется водным поло. Вечером вас ждет дискотека и шоу-программа, которая продолжается до глубокой ночи.

Детей с утра до вечера занимают аниматоры, которые устраивают то «День пирата», то разрисовывают футболки и личики. Детская дискотека сменяется просмотром мультиков. Аниматоры готовят вместе с детьми кушанья. Расписание разнообразное и настолько насыщенное, что дети также перестают ходить на море.

Не только для блондинок! >>>

Рубрики:  География
Туризм Путешествия

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Земной_шар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Священный Байкал

Смотрите также интересное по теме: Природные красоты России-1 * Это наша Русь великая! * Уральские просторы * Сибирские пейзажи * Красоты России. Алтайский край. * Природные чудеса России * Неразгаданные природные загадки мира

Котловина Байкала может вместить всю воду Балтийского моря, а для заполнения ее водой надо было бы собрать весь годовой сток всех рек земного шара!

Есть на Земле места, первозданная красота которых, величие и удивительная гармония как бы демонстрируют неограниченные возможности созидательной силы природы. До сих пор не ясно, как возник Байкал - в результате неизбежных преобразований или из-за чудовищной катастрофы и провала в земной коре. Таково сибирское озеро Байкал - уникальное творение природы, национальное сокровище и гордость России.
Все фотографии кликабельные

Это Байкал +65 фото >>>
Рубрики:  География
Туризм Путешествия

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения pochtalio-hechkin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Впечатления Юли из Петербурга об Израиле

 (304x451, 44Kb) Сочинение на тему «как я провела отпуск» не писала аж со школьных времен. Но здесь, действительно, есть чем похвастаться и чем поделиться с теми, кто впервые собрался в Израиль.

В страну прилетела авиакомпранией «Трансаэро». Никаких вопросов при регистрации «к кому» и «зачем» не задавали. Паспортный контроль прошла на ура. Уже на территории Израиля меня спросили: к кому и зачем? Ответила: к другу, в Хайфу. Прошла быстро, без заморочек. Хотя знакомые перед поездкой пугали – мол, будут допрашивать...

Если не владеешь английским, лучше попросить, чтобы встретили в аэропорту. Можно растеряться – все-таки новая обстановка - и запросто проехать на экспрессе нужную станцию. Хотя я прислушивалась внимательно – станции объявляли на иврите и дублировали на английском. Плюс табло в поезде с высвечивающимися названиями станций. Приятно удивило наличие туалета в поезде, да и сами вагоны – они двухэтажные. В первые моменты смущает большое кол-во военных и досмотр вещей, хоть и поверхностный.

С железнодорожной станции в Хайфе комфортнее всего взять такси (максимум 30 шекелей, что примерно 210 рублей. Шекель умножаем на 7, получаем рубли) и доехать «с ветерком», разевая рот от неописуемой красоты. Квартира расположена на вершине горы Кармель, и поднимаясь в горку, испытываешь непередоваемые ощущения. Ночью особенно красиво!

Читать далее >>>
Рубрики:  География
Туризм Путешествия

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения zina101 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Январь 2011. Поездка на Мёртвое море.

Израильское соленое море не имеет аналогов в мире. Если для того, чтобы добраться до высочайшей точки Земли, необходимо быть альпинистом экстра-класса, то для того, чтобы попасть в самую низкую точку планеты, достаточно просто приехать в Израиль. Здесь, на глубине 422 метра ниже уровня моря, словно в бережных ладонях, покоится одна из чудеснейших жемчужин мировой природы - Мертвое море.

Незабываемое путешествие к удивительному морю >>>

Рубрики:  География
Туризм Путешествия

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марусины_записки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пикник

Немного о том, как устроить пикник))

Далее >>>

Рубрики:  Туризм Путешествия

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 07:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые мысли

* Никогда не жалуйся на время! Ибо ты для того и рожден, чтобы сделать его лучше.
* Позволь себе быть собой, а другому быть другим
* Для утвердительного ответа достаточно лишь одного слова "да". Все прочие слова придуманы, чтобы сказать "нет".
* Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает. Нет, успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении!
* Пока ты не способен сказать "нет", твое "да" бессмысленно.

Рубрики:  Цитаты Фразы Афоризмы

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

салат из селедки с фасолью

 

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Рыба

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салон красоты на дому

3424885_Reklama (283x28, 4Kb)

 

3424885_maska (640x480, 216Kb)

Салоны красоты при наличии свободного времени и лишних денег – это хорошо. Где еще можно получить профессиональный и качественный уход за лицом и телом, отдохнуть душой и поболтать с подругами, как не в любимом СПА-центре. А ведь на собственной кухне можно пройти не менее эффективную программу в компании подруг. Все домашние средства в виду своей доступности будут существенно отличаться по цене, но результат от регулярных процедур гарантированно затмит салонный уход.

Читать далее...
Рубрики:  Красота
Народное

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 06:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее ламинирование волос желатином

4346910_laminirovanie_volos (700x525, 47Kb)

Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками. pardonЧтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.

Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?

Далее >>>
Рубрики:  Красота
Народное

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 06:06 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виндзорская династия| Георг VI,Elizabeth II.

"Виндзорская династия"

 (171x54, 2Kb)

George VI(1895-1952) - годы правления (1936-1952)

George VI, when Duke of York ,1931. Philip de László.  

Queen Elizabeth (1900-2002)

Queen Elizabeth, when Duchess of York ,1931. Philip de László  

Читать далее

Elisabeth II (1926 г.р.)-Царствующая королева Великобритании с 1952 года

The Queen, when Princess Elizabeth of York ,1933,by Philip de László  

Читать далее

Серия сообщений "Короли и королевы Англии.":
Часть 1 - Династия Тюдоров | Генрих VII. Генрих VIII.
Часть 2 - Династия Тюдоров | Эдуард VI. Мария I. Джейн Грей.
...
Часть 18 - Саксен-Кобург-Готская династия | Эдуард VII
Часть 19 - Виндзорская династия| Георг V.
Часть 20 - Виндзорская династия| Георг VI,Elizabeth II.
Рубрики:  География
История
Драгоценности

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Нелли_Павленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕХИЯ. ЗАМКИ. Часть 1



ЗАМКИ ЧЕХИИ. Часть 1

Смотреть дальше
источник
источник


Рубрики:  География
История

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена1202 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моченый молодой чеснок

чеснок (260x317, 16Kb)
Подобный чесночек можно встретить на рынке или в супермаркетах.готовим
Рубрики:  Здоровье
Заготовки

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вдохновляющие цитаты от великих людей

546 0 ff47aa8f51f9f599224a7eeda887e368 20 вдохновляющих цитат“Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – так, будто все на свете является чудом.” - Альберт Эйнштейн.

“Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть.” - Джордж Элиот.

“Если ты способен выдумать что-то, ты можешь и сделать это.” - Уолт Дисней.

“Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.” - Сенека.

“Гонясь за недостижимым, мы совершаем невозможное.” - Роберт Ардри.

“Истинное назначение человека — жить, а не существовать.” - Джек Лондон.

“Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна.” - Джексон Браун.

Читать далее...
Рубрики:  Цитаты Фразы Афоризмы

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ежедневные упражнения для вечной молодости


Хотите оставаться здоровым? Тогда делайте ежедневно следующие упражнения

 

Вид

Описание

Воздействие

1

"Велосипед"

Сидя на полу. Поднимите ноги и делайте ими движения, подобные кручению педалей на велосипеде.

Ягодицы, талия, живот, спина, грудь, ноги, колени, ступни.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Фитнес Спорт

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка языка

52222665 (229x98, 20Kb)







organs1 (442x366, 15Kb)

Для большинства людей, чистка зубов превратилась в обязательный утренний ритуал. Мы орудуем зубной щеткой, выбираем пасту, используем зубную нить, покупаем ополаскиватель для рта и после еды удаляем остатки пищи зубочистками. Однако наверняка большинство из вас либо не знает, либо не придает должного значения уходу за языком. А между тем специалисты семейных стоматологий в Нижнем Новгороде настоятельно рекомендуют каждый день чистить его поверхность от налета.


Подробнее

Серия сообщений "Зубы":
Часть 1 - Народные рецепты
Часть 2 - Меня спросили "что же такое виниры". Отвечаю.
...
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Как отбелить зубы и не навредить им?

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения lazy_Mary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чеснок, мед, лимон - адская смесь

Средство от усталости и одышки


Здоровье человека во многом зависит от состояния сердечнососудистой системы, а лимон, чеснок и мёд имеют множество целебных веществ, которые чистят пораженные атеросклерозом сосуды и повышают эластичность их стенок.
Засчет чеснока значительно уменьшается риск раковых и опухолевых заболеваний, уходит атеросклероз, повышается артериальная гибкость.
Возьмите 200г мёда, 4 лимона и 2 головки чеснока.
Чеснок очистить и пропустить через мясорубку, лимоны также пропустить через мясорубку вместе с цедрой предварительно вымыть и обдать кипятком.
Все компоненты смешать и поставить в стеклянной банке в темное прохладное место на неделю.

Принимать: утром за 15 мин. до еды по 1 ст.л., разведённой в стакане воды, а вечером через час после последнего приёма пищи. Если у вас есть проблемы со сном, то лучше не принимать перед самым сном, т.к. эликсир бодрит.

Такое средство поможет восстановить жизненные силы и избавиться от усталости и одышки.
Для тех, кто боится запаха чеснока, скажу, что его нет! И не прерывайте употребление на полпути, так как запускается механизм очищения организма. 

мед лимон и чеснок (540x314, 36Kb)

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - не бывать калине – малиной!
Часть 2 - ягода фейхоа
...
Часть 8 - болячки от А до Я
Часть 9 - тот еще фрукт!
Часть 10 - чеснок, мед, лимон - адская смесь
Рубрики:  Здоровье
Народное
Для меня

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 причин , по которым Вы должны кушать яблоки

реклама в блоге

 

1. Они снижают риск развития рака.

В состав этих фруктов входят растительные компоненты, которые обладают противоопухолевыми свойствами, проще говоря, препятствуют размножению раковых клеток. В первую очередь это касается профилактики рака толстого кишечника, легких, груди, печени, мочевого пузыря, простаты.

2. Защищают клетки мозга.

Особенно это актуально для людей, которые хотят сохранить ясный ум и светлую память к старости. Доказано, что кверцетин, входящий в состав яблок, защищает клетки мозга от воздействия свободных радикалов и снижает риск развития болезни Альцгеймера и склероза.

3. Улучшают пищеварение.

Главную роль здесь играют водорастворимые волокна, особенно пектин, которым богата яблочная кожура. Яблоки  принято считать природным средством при расстройстве желудка. Кроме того, рацион, богатый пищевыми волокнами, рекомендуется людям, корректирующим свой вес.

4. Полезны для сердца и сосудов.

Пищевые волокна и растительные компоненты яблок снижают уровень холестерина в крови, укрепляя стенки сосудов, улучшая циркуляцию крови и омолаживая сердечно-сосудистую систему в целом.

5. Идеальный продукт для женщин.

Особенно старшего возраста, так как не только замедляют процесс старения, но и снижают риск развития остеопороза и увеличивают плотность костей.

Масса полезных веществ у яблок находится в кожуре, поэтому этот фрукт стоит есть целиком.

А ко всему этому, если Вы действительно решили заняться собой предлагаю посетить  фитнес клуб . Совмещая полезное с приятным , Вы быстро прийдёте в форму и нормализуете своё здоровье . Ведь здоровая пища и спорт всегда были взаимосвязаны .

Рубрики:  Здоровье
Народное

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2012 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски из кефира

Маски из кефира/2719143_14 (261x289, 14Kb)Любая женщина хотела бы всегда иметь гладкую, красивую кожу. Это можно сделать, если регулярно за кожей ухаживать. Способов сделать нашу кожу эластичной и здоровой существует довольно много. Причем многие процедуры можно выполнять прямо у себя дома. Прекрасными средствами по уходу за кожей являются молочнокислые продукты (кефир, йогурт, простокваша). В них содержится множество витаминов им других полезных веществ, которые положительно воздействуют на клетки кожи и улучшают их структуру.

Кефир прекрасно очищает кожу лица. Можно просто обмакнуть ватный тампон в кефире и протереть лицо круговыми движениями. Затем излишки кефира снимаются чистым тампоним. Если делать такую процедуру каждый день, то ваша кожа будет прекрасно выглядеть, будет гладкой и упругой.

Маски из кефира и йогурта хорошо очищают, увлажняют, питают, отбеливают, разглаживают мелкие морщинки. Цвет лица улучшается, кожа становится гладкой, упругой и здоровой. Перед тем, как сделать маску, кожу необходимо хорошо очистить. Чтобы поры открылись и все полезные вещества быстрее проникали в нее можно сделать паровую ванну. Приведем рецепты масок из йогурта и кефира для сухой, жирной и нормальной кожи.

Рецепты масок

Для жирной кожи прекрасно подойдет маска из кефира, яичного желтка и меда. Возьмите 1 желток, немного меда и три чайных ложек кефира и все перемешайте. Можно также добавить туда овсяные отруби. После очистки кожи лица кефиром, нанесите маску тонким слоем. Не следует наносить маску на кожу вокруг глаз и губы. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой. Такая маска поможет сузить поры, отбелить и привести кожу в тонус.

Для сухой и нормальной кожи делаем увлажняющую и питательную маску. Для этого берем две столовые ложки кефира, 1 чайную ложку растительного масла и половинку яичного желтка. Хорошо размешайте смесь и нанесите на кожу лица тонким слоем. Не забудьте очистить кожу перед маской. Через 20 минут лицо необходимо смыть теплым молоком. Такая маска помогает улучшить кровоснабжение, предотвратить шелушение и придать коже здоровый вид и эластичность.

Домашний сахарный пилинг/2719143_75 (699x88, 14Kb)

- На правах рекламы -

Занимаетесь ремонтом? Вам необходима керамическая плитка для кухни фото в интерьере можно посмотреть на сайте компании ООО «РИДАПРОМ» - www.ridaprom.ru. Ну и конечно же Вы сможете приобрести у них керамическую плитку для кухни с доставкой по Москве и регионам России.

Рубрики:  Красота
Народное


Поиск сообщений в trefu1
Страницы: 162 ... 107 106 [105] 104 103 ..
.. 1 Календарь