Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
1.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Лечение спины на рабочем месте профилактика остеохондроза.
С остеохондрозом знаком буквально каждый человек. Сначала лишь усталость и боли в спине после напряжения или тяжёлой работы, потом спина ноет и в спокойном состоянии. Сегодня остеохондроз является самым распространённым заболеванием среди взрослого населения. А начинается ведь всё с того момента, когда позвоночник только начинает формироваться – с детских лет. Недостаточная физическая нагрузка, неправильная осанка, долгое сидение перед компьютером, маленькая подвижность – всё это приводит, в конечном итоге к остеохондрозу. Под остеохондрозом сегодня понимают поражение хрящей позвоночника. Боли появляются от сдавления межпозвонковых дисков при сжатии позвоночника, ведь диски являются амортизаторами для позвонков. С возрастом они теряют свою эластичность, и тогда давление приходится на нервные окончания. Появляется боль и отёчность. К появлению остеохондроза может привести внутриутробное нарушение развития позвоночника или неправильное распределение нагрузок на спину, которое и приводит к избыточному давлению на хрящевую ткань, сутулости и искривлению позвоночника.
|
|
Без заголовка |
Гальдрастав для защиты и развития делового партнерства, получения от него прибыли.
Комбинация рун: Гебо + 4 Лагуз + 4 Тюр + 4 Эваз + 4 Феху.
Гебо - союз.
Лагуз - устраняет конфликты, способствует раскрытию тайн.
Тюр - помогает в разрешении проблем.
Эваз - устраняет застой в делах.
Феху - результат делового партнерства.
|
|
Берет с митенками |
|
Метки: вязание на спицах головные уборы |
Болит рука, а лечат сердце: 9 типов отраженной боли, которые опасно игнорировать |
Наш организм — сложнейшая система процессов и механизмов, порой недоступных пониманию обычному человеку без медицинского образования. Например, почему постоянная боль в шее — повод посетить пульмонолога, а дискомфорт с внутренней стороны левой руки указывает на проблемы с сердцем?
Отраженная (иррадиирующая) боль — это болезненные ощущения в области тела, расположенной удаленно от самого очага боли. Подвох заключается в том, что человек может даже не подозревать об опасности, которая ему угрожает, и списывать всё на растяжение связок или мышечную невралгию.
Именно поэтому важно знать, какой вид отраженной боли какому жизненно важному органу соответствует. Взгляни на рисунок!
Виды отраженных болей на этом перечне не заканчивается, мы выбрали самые распространенные. Важно помнить и осознавать, что проблема часто может находиться не там, где чувствуется боль.
|
Метки: здоровье |
Бумажные картины Саймона Шуберта |
Работы художника Саймона Шуберта из Германии — это уже искусство. Причем новаторское, за счет своей неординарности и креативности, помимо естественной для художественных произведений красоты.
|
Метки: бумага искусство |
Ритуал для избавления от болезней, проблем, неудач |
|
Метки: заговоры |
Омоложение вплоть до исчезновения седых волос |
Выращивай стволовые клетки Сам - Голоданием !
Многие врачи, рассказывая о действии стволовых клеток, отмечают, что наряду с положительным эффектом при излечении конкретного органа практически всегда наблюдается омоложение кожи, прилив энергии, увеличение жизненного тонуса, общее омоложение вплоть до исчезновения седых волос.
Имея 20-летний опыт собственной методики голодания от 1 до 5 недель, я каждый раз наблюдаю эти признаки во время выхода из голода. Поэтому я предложил заместителю директора «Криоцентра» по научным исследованиям доктору биологических наук Ю. Романову провести эксперимент на себе с измерением количества стволовых клеток.
Продолжая ходить на работу, делать зарядку и дыхательную гимнастику, я подготовился одну неделю, проголодал неделю на воде и вышел из голода в течение трех недель. Количество стволовых клеток просчитали до начала семидневного голодания, на выходе из голода, через одну и две недели после выхода. Выяснилось, что к концу семи дней голодания количество стволовых клеток в крови снизилось. Зато после недели выхода из голода их количество удвоилось, а через две недели утроилось по сравнению с количеством клеток, замеренных до начала голодания. Впервые удалось доказать, что голодание способствует выбросу в кровь стволовых клеток, т. е. стимуляции физиологических процессов регенерации и роста белковых структур.
Эксперимент проводился с помощью дорогостоящего оборудования с применением дорогих реактивов, поэтому измерение пришлось прервать «на самом интересном», когда рост стволовых клеток еще продолжался. Могу сказать из своего 20-летнего опыта, что положительный эффект даже от недельного голодания длится несколько месяцев.
Оказывается, голоданием, стимулируя рост стволовых клеток, можно заработать 15-25 лет жизни! В самом себе можно создать Банк Стволовых Клеток для хранения от нескольких месяцев до года именно Вашего Генетического Резерва Здоровья, так необходимого для творческого процесса и/или деловой активности. Все свое ношу с собой.
В процессе длительного голодания организм активно очищается, т. е. избавляется от всего «устаревшего» - тех клеток, которым и так осталось жить недолго. В результате в тканях образуются свободные «квартиры» для стволовых клеток. А раз появились квартиры, то нужны и жильцы. Стволовые клетки выбрасываются в кровь, расселяются по организму и способствуют его обновлению. Полученные экспериментальные данные впервые подтвердили биологическую целесообразность этого явления. Вот почему лечебное голодание излечивает многие болезни с помощью этого механизма и приводит к явному омоложению и оздоровлению организма.
Еда перед сном / ночной дожор.
Недоваренная пища лежит в пищеварительном тракте всю ночь, выделяя многочисленные токсины. Затем, под утро, когда Солнце активизирует всасывание в кровь питательных веществ, огромная доза токсинов благополучно всасывается и начинает разрушать весь Ваш организм. Особенно от этого страдает нервная система. В результате сразу после пробуждения появляются ощущения разбитости, слабости, усталости и отсутствия отдыха.
|
Метки: молодость и красота |
Китайская «карта лица» расскажет о проблемах |
|
Метки: здоровье |
>Самоисцеление. Простые техники для пальцев |
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели. Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдавшая себя во многих случаях.
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.
Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем, можно проверить здоровье печени.
Для этого:
Вот некоторые примеры использования метода.
При насморке надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – посередине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.
При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидор.
При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости снять большое напряжение и усталость, а также расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.
Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобна предыдущей: начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.
Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.
Оказывается, есть простой способ проверить состояние печени.
С силой расправляю пальцы ладони, держа их в напряжении и пытаясь согнуть указательный. Попытка удаётся сразу. Значит, печень функционирует нормально, иначе сгибание одного повлекло бы за собой сгибание других пальцев.
Но насколько можно доверять результату? Не досужий ли вымысел такая диагностика? Ответ: нет, это метод восточной медицины, проверенный временем. Китайские врачеватели называют указательные пальцы «пальцами печени». И издревле используют их для её диагностики и лечения.
Положим, у кого-то один «кланяющийся» потянул за собой сотоварищей. Тогда рекомендуется ежедневно по 2-3 минуты несколько раз в день массировать указательные пальцы. Это укрепит печень.
И ещё
Полезно по 5 минут утром и вечером активизировать этот орган силовыми специальными упражнениями.
• Сцепите перед грудью указательные пальцы обеих рук и пытайтесь мощно растянуть руки в стороны. При этом важен ритм дыхания: натяжение — вдох через нос, ослабление — спокойный выдох.
|
Метки: исцеление массаж |
На благополучие и успех в делах (славянские руны |
|
Метки: руны |
ВЕЛЕСОВА УДАЧА |
|
Метки: исполнение желаний |
обиду вернуть |
|
Метки: руны |
ВСЯ грамматика английского языка для общения за 77 минут |
|
Метки: уроки английского языка |
Заговоры на разную требу |
|
|
|
Метки: загоаоры |
о лечении и профилактике онкологических заболеваний |
Антирак|
Метки: здоровье |
РАЗУМ ВСЕЛЕННОЙ |
Я прочитала очень интересную статью и хочу поделиться с вами. Сейчас публикую первую её часть о Вселенском Разуме. Как раз об этом идет речь в теории Плыкина. Конечно, всё это спорно и совершенно недоказуемо, но как гипотеза, я считаю, эта идея может быть рассмотрена. И она, конечно, дает очень много информации для… Читать далее »
|
Метки: интересное |
> Став Kräutertotem (Удача). Автор Mylene Maelinhon |
Меланхолично листая один скучный политический журнал, наткнулась на милейший логотип одной польской компании (подозреваю что сделанный с тайным умыслом). Что натолкнуло меня на мысль о таком вот миленьком амулете для удачи. Никаких глифов, только руны, только хардкор.
Целей у цацы может быть три:
1) В трудный и опасный период поворачивать удачу на свою сторону снова и снова, пока не дойдете до финиша. То есть, максимально смягчить удары и привлечь выгоду.
Можно ставить на сессии, поиск работы, контракты рабочие, сделки и просто таскать с собой как магнит для удачи.
2) Подарить тому, за кого волнуетесь с теми же целями, как защиту от неудач и проблем. Лучше нанести на предмет.
3) Если в оговоре добавить Феху (они тут есть, если надо), то можно воздействовать целенаправленно на финансовую удачу.
Состав: Гебо, Соль (на картинке 7 штук, можете рисовать меньше\больше), 2 Альгис, Дагас, 2 Винья, Йера + турецкая М (цикл + "сухим из воды" из каждого), в конце - нортумбрийский Лорна результат.
Можно добавить Ингус (их тут много), если вы, как в старом анекдоте "уже внутри", и надо для начала выбраться из... эээ.. ямы, а потом уже колдовать удачу.
|
Метки: руны |
что любит наш мозг |
|
Метки: полезное |
Став Ева (убираем лишний вес). Автор Filomena |
|
Формула для похудения
Еще добавляем:
|
Серия сообщений "на похудение":
Часть 1 - РЕАЛЬНО РАБОТАЮЩИЙ СТАВ НА ПОХУДЕНИЕ
Часть 2 - Став "Скоро лето"
...
Часть 33 - Став "Обмен веществ" автор Wizard_compa
Часть 34 - Став "Weight loss" авт.Wizard_compa
Часть 35 - Став Ева (убираем лишний вес). Автор Filomena
|
Метки: руны похудеть |
Став "Дар богов". Автор Scarlett |
Состоит из Перт, Эваз, Райдо, Гебо.
Для того, чтоб исправить будущую предполагаемую ситуацию, наиболее вероятное будущее, получить в дар от судьбы желаемое...
Комментарий:
"Scarlett согласна с Вами, став можно применять для изменения судьбы, если она у человека плохая, можно применять для открытия дорог, можно использовать для того чтобы обрести какие-либо способности, необязательно магические,любые способности и таланты, тут может быть и просто например талант к рисованию или танцам, а может быть талант к гаданию допустим.Насчет формирования будущего тоже согласна с Вами,можно еще этот став сделать центральным (как в примерах где три става идут вместе) ,а по бокам окружить теми ставами, которые описывают нужные события, например ставами для здоровья и благополучия.Можно применять также для работы с ОС, но это как дополнительная функция скорее, став может в качестве дополнительного действия дать осознанные сновидения и помочь в путешествиях по мирам, может помочь с выходами в астрал, если нужно.Еще став может быть применен в случаях потери памяти,для восстановления, очень хорошо будет действовать, при этом причины потери памяти роли не играют, став поможет человеку вспомнить в любом случае.Хороший став, он и мягкий достаточно, и руны в тоже время сильные задействованы, и структура у става отлично составлена."
|
Метки: руны |
Став Помощь и защита при гадании на таро. Автор Doriana |
Сделала став из глифоф для работы с таро.
Цель:защитить человека при гадании на картах таро,вычищать негатив если имеется и открыть виденье карт и желание развиваться в этом деле.
Можно нанести на скатерть для гадания или же распечатать и в рамочку на стол.
В центр каплю крови.
Став тестировала на себя,хорошо проявил. Так же подходит для работы с рунами и маятником, с соответствующим оговором.
|
Метки: руны |
боль в разных частях головы |
|
Метки: здоровье |
Коричная настойка для хорошего настроения и энергии |
В 0,5 л бутылку промышленной водки всыпать 50 г молотой корицы (я покупаю только палочки и сама измельчаю в кофемолке).
Настоять три недели в темном месте (не забываем взбалтывать бутылку 1 раз в день) – лучше всего оставить ее в кухонном шкафчике, чтобы всегда была под рукой.
|
Метки: здоровье |
Французский художник интересно разрисовывает стены домов |
|
Метки: интересное |
Семья живет по Домострою |
|
Метки: семья |
Как быстро связать изделие в технике ирландского кружева, видео-совет Н.Котельниковой |
|
|
Метки: вязание крючком ик |
DIY: спальный мешок для младенца |
|
Метки: шьем сами для детей |
ЛЕЧИМ НОГИ |
|
|
|
Метки: здоровые ноги |
мастер-классы цветов из ленты |
|
Метки: вышивка лентами |
>жакет с Осинки |
|
Метки: вязание крючком |
Жакет крючком. Стиль Шанель. Вышивка |
|
Метки: вязание крючком |
>Вышивка "Мозаика |
|
Метки: вышивка крестом |
КАК СВЯЗАТЬ МЯЧ - ГОЛОВОЛОМКУ АМИШЕЙ САМОЙ? 16 ВАРИАНТОВ |
Немного истории:Матерчатый мячик из 12 сегментов - это традиционная детская игрушка известная под названием"Amish Puzzle Ball".Такие мячики обычно шьют своим детям женщины амишей , которые славятся на всю Америку своими великолепными квилтами в стиле печворк.
(Амиши - консервативное религиозное движение, представители которого в основном проживают в Пенсильвании (США), они ведут замкнутый образ жизни внутри общины единоверцев и отвергают любые достижения прогресса).
Поскольку религия и традиции амишей не позволяют им покупать детям современные игрушки, их производят только в ручную. Детям постарше шьют тряпичных кукол без лица (согласно 2-й библейской заповеди "Не сотвори себе кумира", амишам запрещено создавать идолов, а следовательно шить кукол с лицами), а младенцам - матерчатые мячики. Кроме того, симпатичные мягкие мячики служат "амишским" рукодельницам и в качестве удобной игольницы.
|
Метки: головоломки вязание крючком |
10 лучших асан для женщин |
Поза ребенка Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы). 1. Встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках. 2. Наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика.… Подробнее
|
Метки: йога |
>Мантры на все случаи жизни |
Мантра — это специальная словесная формула, повторение которой вызывает тот или иной результат, изменяя нашу реальность.
С помощью мантр можно, например, успокоиться, очистить сознание, улучшить здоровье, развить некоторые способности, изменить те или иные сферы своей жизни и даже избавиться от грехов.
|
Метки: мантры |
>Симоронский ритуал «Волшебный ускоритель» |
Как много времени вы проводите в дороге?
Путь на работу и обратно, в магазин и по делам… трудно представить, сколько драгоценных минут мы теряем впустую. Ведь в эти секунды наши мысли чаще находятся в заторможенном состоянии. Нет, мы, конечно, думаем… вот только о чем…
Предлагаю взять под контроль болтовню ума и направить ее в более увлекательное русло. Например, для исполнения желаний или привлечения удачи в свою жизнь! Как вам такой расклад?
|
Метки: симорон |
Ожившие картины... вот такой вот постик)) |
|
Метки: живые фото |
Капроновые пупсы из носков (Видео мастер-класс |
Эти забавные капроновые малыши буквально покорили мир. Их смешные мордашки не сходят со страниц аккаунтов социальных сетей и неизменно набирают поклонников.
Идея делать таких карапузов пришла к нам из Китая, и, самое приятное, что делать их совсем не сложно, нужен только один телесный и один цветной капроновый носок, две бусинки и немного цветных ниток, ну и конечно сноровка умелых ручек.
Как раз последнему вы можете научиться, посмотрев этот видео мастер-класс про то, как сделать такого капронового пупса с нуля. Уверяю вас, что справиться с этим сможет даже школьник. И как раз очень даже полезно будет делать таких малышей вместе с детьми, например, в подарок своим подружкам или любимой учительнице. Думаю, что такой подарок придется по душе и детям, и взрослым.
Итак, смотрите видео и вдохновляйтесь!
|
Метки: куклы |
>50 САЙТОВ ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ: ЗАДАЧКИ НА ЛОГИКУ, ПРОПИСИ, ОБУЧАЛКИ |
50 САЙТОВ ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ: ЗАДАЧКИ НА ЛОГИКУ, ПРОПИСИ, ОБУЧАЛКИ.
Большая копилка проверенных сайтов для обучения и развлечения.
Дети онлайн
http://deti-online.com/
Развитие, обучение и развлечение: сказки и аудиосказки, раскраски и уроки рисования. А также песенки со стишками и идеи для поделок.
Детский мир.нет
http://www.detskiy-mir.net/
Универсальный сайт для юных граждан: тут есть и игры, и картинки для раскрашивания, и разгадайки, и библиотека, и песенки, и даже… детские гороскопы и детские знакомства.
Онлайн-телеканал “Карусель”
http://www.karusel-tv.ru/
Детские передачи, мультики “Союзмультфильма”, онлайн-игры для малышей.
Мультики и другое
http://lizmult.ru/
Мультфильмы, детские игры, аудио сказки и другие материалы для детей.
“Теремок”
http://www.teremoc.ru
Развивающие игры, обучалки, раскраски, прикольный досуг.
|
Метки: школа для детей |
Инфаркт: нетипичные симптомы у женщин |
Согласно данным одного из исследований, около половины женщин, которые перенесли инфаркт, в последнее время испытывали трудности со сном.|
Метки: здоровье |
Чистим кровь и нормализуем здоровье. |
Всё очень просто - чистим кровь и нормализуем здоровье!
На 1 стакан воды (холодной) - 5 капель йода, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. яблочного (виноградного) уксуса. Все хорошо размешиваем.
Пьем 2 стакана в день:
1-й утром в 6 часов, и до 12 не кушаем! Потом можно есть все, что хотите и любите!
2-й стакан в 22 часа (т.е. вечером) и после этого тоже уже не кушаем! Все.
На вкус это больше напоминает просто стакан сока! Пропить желательно месяц, при этом очищается кровь, лимфотическая система вся, уходят простудные заболевания, головные боли, нормализуется обмен веществ, и т.д
|
Метки: здоровье |
Да воскреснет Бог» — молитва, спасающая душу |
|
|
Метки: молитвы |
РАСТИРКА - ВСЕГДА ИМЕЙТЕ ПОД РУКОЙ |
Мой бывший одноклассник — врач, работает в поликлинике. Своим пациентам он предлагает рецепт одной эффективной растирки.
|
Метки: здоровье |
Сплюшка Тимошка с выкройкой |
Этот забавный текстильный пупс не зря завоевал любовь многих мастериц. Его фотографии буквально не сходят со страниц рукодельных групп и форумов.
Сегодня и я хочу представить вам одного такого пупса Тимошку, сшитого мастерицей Марфой Васильевной с ее же адаптированной выкройкой.
На выкройке, правда, не хватает носика, но его выполнить совсем просто. Надо взять кружок нужного размера, проложить по его периметру наметку и стянуть получившийся носик, набив его предварительно синтепоном.
Одежда к пупсику шьется на любой вкус, да и без одежды он выглядит очень мило.
Думается, что такой товарищ очень понравится малышам, желающим спать в компании.
|
Метки: куклы |
