Вчера в течении всего дня пила только томатный сок
и к концу рабочего дня у меня начали подкашиваться ноги.
Шла из последних сил, мне все время казалось,
что еще чуть-чуть и я упаду в обморок..
Такое со мной уже бывало,
поэтому я как-то спокойно воспринимала это состояние.
Приехала домой и все таки покушала...
Немножко постной курицы, помидорчик и огурчик.
Не думаю, что у меня где-то все это отложилось,
уж слишком много энергии я потратила.

Послезавтра иду в фитнес-клуб,
хочу закачать какую-нибудь вдохновляющую музыку,
от которой прибавлялись бы силы.
Когда занимаюсь на беговой дорожке и велосипеде,
я обычно слушаю Prodigy,
это как-то заряжает энергией.
Вне фитнес-клуба я конечно предпочитаю другую музыку,
но для тренажерки вроде бы подходит.
Кроме этого хочется еще что-нибудь закачать,
но что-то я как-то теряюсь, ничего в голову не приходит.
А вы когда занимаетесь спортом,
КАКУЮ МУЗЫКУ СЛУШАЕТЕ?

В колонках играет - Ноггано - шоу биз
Настроение сейчас - соответствует погоде)

За что я люблю лето, так это за то, что на улице жара и кушать совсем не хочется.
Все время пьешь водичку.)))
Скоро наступит время ягод,ммм...обожаю черешенку и клубнику.
Летом я обычно завтракаю, обедаю и ужинаю ягодами.
А пока...
На завтрак обезжиренный творожок и мой любимый зеленый чай с жасмином.
Обедать, к сожалению, буду не дома, надо что-то мясное, я ж на кремлевке.
И еще...
На днях купила КСЕНИКАЛ, он в процессе пищеварения выводит жир из пищи,
т.е. жир не усваивается.
Раньше он мне помогал, думаю, сейчас тоже поможет.