Словно в первый раз - так казалось мне, когда я поехала на горных лыжах в воскресенье всего лишь от корпуса гостиницы вниз комплекса.
Я мысленно готовилась дома, прокручивая в уме свои движения - так я делаю и перед началом сезона каждый год, немного волнуясь.

И я снова благодарна своему мужу, его требовательности ко мне.
Действительно, надо суметь побороть в себе страх, надо уметь побеждать себя.
Иначе... процесс выздоровления и возвращения к нормальной жизни затянется надолго.

Мой страх основан сейчас, конечно же, на ограниченном движении ноги - это и мешало мне свободно двигаться на лыжах, делать свободно дуги.

Не возможно так быстро восстановить подвижность суставов, не возможно так быстро восстановить силу мышц, которые были обездвижены на пару месяцев - из-за этого и идет хромота, неправильная ходьба на плоской ступне, а не нормальный перекат с пятки на носок.
Когда читала заранее о негативных последствиях - о возможном развитии у некоторых плоскостопия после такой травмы - удивлялась этому, не понимая причины.
Удивлялась и словам, что надо учиться правильно ходить с пятки на носок - думала наивно, что мне это не будет грозить.
А сейчас сама все это испытываю на себе - хожу не правильно и не могу пока ничего сделать с собой.
Нужно время, нужны занятия и упражнения каждодневные, по несколько заходов в день.

Но на горных лыжах никакая хромота не мешает. А суставу голеностопному наоборот полезно движение и нагрузка аккуратная.

Я, конечно, заговаривала дома, что не смогу...
Но муж был категоричен - должна суметь и точка!
И его опыт общения со своими воспитанниками после различных травм не подвел.
Я сумела перебороть себя, скатываясь аккуратно и контролируя скорость, чуть подплуживая лыжами, я несколько раз скатилась с конца горы, каждый раз поднимаясь пешком со своими тяжеленными лыжами в руках на несколько метров выше.
Так делали мы с дочерью в 2009 г. - когда только начинали осваивать горные лыжи.
Сейчас, я словно повторяю этот путь новичка.

1.


А погодка весенняя... просто шепчет. Солнечные дни сильно радуют.

Муж покатался сначала на сноуборде, а потом пробежался на беговых лыжах - ведь этот горнолыжный комплекс имеет и прекрасные широкие трассы для беговых лыж.
И вообще мы с ним даже планировали после отъезда сына в армию, что именно всегда будем сочетать два вида катания на комплексе - обязательно после катания с гор, будем проходить несколько километров на беговых лыжах.
Так что вчера мы даже посмеялись с ним - я как-будто специально освободила себя на всю эту зиму от беговых лыж, на которых мне не очень комфортно после тяжелых горных.
Так что я просто гуляла вдоль трассы, наслаждаясь воздухом, солнцем, хорошей погодой, пока муж быстренько прошел около 6 км - такова протяженность трассы.
Я шла с горными палками. А проезжающие мимо меня мужчины смеялись: Что, лыжи отобрали?
>
2.


3.


4.


5.

Серия сообщений "*Жизнь в подробностях-2015":
Часть 1 - Праздничные дни.
Часть 2 - Еще один месяц.
...
Часть 6 - Реабилитационный период.
Часть 7 - Масленица отгуляла...
Часть 8 - Я встала на лыжи.
Часть 9 - Мой первый поход в магазин.
Часть 10 - В душе - весна!
...
Часть 48 - Насыщенные дни.
Часть 49 - Если твое желание не исполняется, значит оно ещё не оплачено.
Часть 50 - Два дня на свежем воздухе.