Если вы создали семью, то, увы, кризисы в совместной жизни неизбежны. Но помните, что это не приговор отношениям, а лишь проверка того, готовы ли вы перейти на следующую ступень семейного счастья.

Анастасия Горелова не любит цирк, с 13 лет не ест мясо и уже шесть лет работает ветеринаром. Среди ее пациентов - милые кошки, агрессивные собаки, смешные обезьяны и даже четырехметровые питоны. Настя рассказала, какое животное оставило на ней самый большой шрам, почему ее бесят некоторые владельцы питомцев и за что она любит свою работу.

https://t.me/vyazanie_idei_i_skhemy/24797

1.

Специально набирать вес после 60 лет не нужно. Однако небольшой стабильный избыток массы (ИМТ 25–29,9) у некоторых пожилых людей может не требовать похудения.

Решение зависит не только от цифры на весах, но и от окружности талии, мышечной силы, давления, уровня сахара и того, как менялся ваш вес за последние полгода.

Главное - не допускать резкой, непреднамеренной потери килограммов и потери мышц.

Многие из нас привыкли считать стройность синонимом здоровья. Мы с ужасом смотрим на стрелку весов, объявляем войну углеводам и изнуряем себя тренировками.

Но что, если я скажу вам, что для людей старшего возраста эта стратегия не просто бесполезна, а иногда и опасна?

Продолжить чтение ...

Фокальная криотерапия – не панацея и не новый стандарт. Это один из исследуемых методов лечения отобранных локализованных опухолей простаты.

Он подходит не всем, а только пациентам с определёнными характеристиками рака (обычно промежуточный риск, небольшие очаги).

Главное преимущество – меньшее влияние на эрекцию и мочеиспускание по сравнению с удалением всей железы.

Однако долгосрочных данных пока недостаточно, и решение должно приниматься после консультации с онкологом и получения второго мнения.

Рак предстательной железы – одна из самых частых онкологических угроз для мужчин. Но в отличие от многих других злокачественных опухолей, он часто ведёт себя «лениво»: растёт годами и может не угрожать жизни.

Продолжить чтение ....

 Алина Загитова и Луна. Глейхенгауз и «Спартак».

Из последних новостей от Алины Загитовой. Она побывала на открытой тренировке штаба Этери Тутберидзе. А также завела себе нового питомца. Пуделя по имени Луна. Видимо по количеству собак Алина не собирается отставать от Александры Трусовой. Мы восхищаемся Загитовой, Щербаковой, Трусовой и Валиевой. А вот когда появится новая звезда женского фигурного катания совершенно неизвестно. Понятно что это будет новая олимпийская чемпионка. Но не факт что это будет в 2030 или в 2034 году. Поэтому пока нам надо ценить тех кто уже заслужил звания чемпионок на международной арене.

Российский хореограф Даниил Глейхенгауз, работающий в штабе Этери Тутберидзе, эмоционально отреагировал на победу московского «Спартака» над санкт-петербургским «Зенитом» в 5-м туре Альфа-Банк Российской Премьер-Лиги. Встреча завершилась со счётом 2:0. «2:0 без шансов, «Зенит»! Отдыхаем», – сказал Глейхенгауз в видео, записанном на трибуне в окружении болельщиков и опубликованном у него в телеграм-канале. После этой игры «Спартак» с 12 очками располагается на второй строчке в турнирной таблице высшего дивизиона российского первенства, «Зенит» с девятью очками занимает четвёртое место.

Тренер по фигурному катанию Софья Федченко, известная по работе с бронзовым призёром чемпионата России Алиной Горбачёвой, сообщила о сотрудничестве со сборной Китая в качестве консультанта. «На данном этапе я скорее буду консультантом. Полностью переехать в Китай сейчас у меня нет возможности, поэтому пока договорились о таком формате работы. Я давно работаю с одной из сильнейших китайских одиночниц — Ван Ихань. Она была пятой на юниорском чемпионате мира и четвёртой в финале юниорского Гран-при. Мы практически каждый день занимались онлайн, она приезжала ко мне в Москву, я приезжала в Пекин. Через неё на меня вышло руководство китайского фигурного

Представьте: вы поужинали - и вдруг под правыми рёбрами словно затянули тугой ремень. Первая мысль: «Печень!»

Но в этой части тела целая анатомическая коммуналка: желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник, правая почка, мышцы и нервы. Фраза «болит правый бок» называет место, но не виновника.

Для врача такая боль похожа на расследование. Важны её связь с едой, температура, рвота, желтуха, результаты осмотра, анализов и УЗИ. Иногда можно спокойно записаться на обследование, а иногда часы ожидания имеют значение.

Продолжить чтение ...

После мытья слив снова забит. На расчёске остаётся целый пучок, хвост стал заметно тоньше, а пробор - шире. В такие моменты рука сама тянется заказать витамины «для густоты и роста». Кажется, что организму просто не хватает биотина, цинка или железа.

Но волосы не читают рекламу витаминных комплексов. Они могут выпадать после болезни, стресса, гормональных изменений, из-за нарушения работы щитовидной железы или наследственности. Если дефицита нет, красивая баночка проблему не решит.

В этой статье разберём семь причин выпадения волос у женщин, их характерные признаки и роль трихоскопии. Вы также узнаете, когда откладывать обращение к врачу не стоит.

При подготовке материала использованы европейские клинические рекомендации и научные работы профессора Антонеллы Тости - дерматолога, специалиста по заболеваниям волос и ногтей.

Продолжить чтение ...

Моуринью и Винисиус. Юрий Гаврилов и «Спартак».

Главный тренер «Реала» Жозе Моуринью высказался о бразильском вингере Винисиусе Жуниоре. «Продление с ним контакта не стало неожиданностью. Когда я приехал и мне рассказали о его контрактной ситуации, мой первый вопрос был: «Он хочет остаться или нет?» И он хотел остаться. Это был вопрос цифр и его агентов, но он хочет остаться. В тот момент я был совершенно спокоен. Я не хочу оценивать, лучший ли он в мире, входит ли в тройку лучших или в десятку лучших. Это игра, которую я не очень люблю, но он, безусловно, один из лучших игроков в мире. А лучшие должны быть здесь.», — цитирует Моуринью клубная пресс-служба.

Экс-футболист сборной СССР Юрий Гаврилов назвал свою пенсию и рассказал о помощи, которую ему оказывает московский «Спартак» — его бывший клуб, легендой которого он является. «Смог бы прожить только на пенсию? А как? Живем пока что. Нам «Спартак» помогает: находит возможность достать лекарства, которые мы сами не можем купить, оплатить операции. А если у кого-то этого нет, то тяжело. У меня пенсия примерно 50 тысяч. Где-то дети помогают. Думаю, только на пенсию тяжело было бы