Taniaum

1. Оценки.
Мера или оценка понятие сложное и неоднозначное, что для одного хорошо для другого смерть, и значит, если мы оцениваем что-то или кого – то, мы изначально упускаем возможности понять или принять больше, расширить свое осознание ситуации. И тут важно помнить, что обесценивание или переоценивать кого-то, это форма страха, что проявляется в такой удобный и понятный способ. Все есть ценно, а скорее правильней будет сказать, даже бесценно, так как создано по воле Высших сил. УБИРАЕМ КАТЕГОРИЧНЫЕ ОЦЕНКИ!
***
2. Обиды.

Taniaum

Мудры — это уникальные практики, подробно разработанные в йоге. Фактически, это особые положения пальцев рук. При правильном исполнении мудры приводят в гармонию энергии, окружающие тебя, и твою собственную энергию тоже.

Мудры поистине волшебно меняют качество жизни. Они помогают улучшить здоровье и укрепить финансовое благосостояние. Мудры способствуют гармоничному развитию всех аспектов личности — физическому, умственному и даже моральному.

Мудры удобны для выполнения в любом положении. Ты можешь устроиться так, как тебе комфортно – сидеть, лежать, стоять. Чтобы добиться наилучшего эффекта, следует закрыть глаза и хорошенько расслабиться.
***
Практики йоги

Анджали-мудра

***

Соединенные вместе ладони приложи к груди. Немного наклони голову и сконцентрируйся на хорошем. 

Taniaum

Если вы страдаете от энергетического кризиса, очередная чашка кофе вас не спасет. Стойка на голове, оранжевые очки - это только некоторые пусть и странные, но действенные способы быстро повысить энергию. 
***
Массаж ушей

Taniaum

 «Человек — это среднее между пятью людьми, с которыми он проводит время чаще всего». Вы слышали такое изречение? Если задуматься, то оно действительно правдиво. Ведь от наших близких и друзей мы перенимаем хорошие и плохие качества, поведение, стиль общения. Несложно понять, что если нас окружают только позитивные, светлые люди, то мы и сами будем такими. Но если вокруг одни пессимисты, нарциссы и интриганы, мы сами заметим, что наши отношения с миром ухудшились. Выход прост: нужно вычеркнуть из жизни людей, которые приносят нам такие неприятности.

Но как понять, что человек тащит на дно? Он может быть милым и услужливым, как  Кэти в фильме «Немыслимое» (женщина втёрлась в доверие к богатой подруге, которая не могла родить сама, и начала забирать у неё жизнь). Но когда правда открывается, может быть слишком поздно. Вот пять главных типов токсичных людей, которых нужно избегать.
1. Сплетник
Общаясь со сплетником, вы сами роете себе могилу. Может быть, это и заманчиво: первой узнавать все слухи о коллегах по работе или о подружках. Но знайте: если сплетник говорит о ком-то за его спиной, значит, он то же самое делает и в отношении вас. А ещё, когда люди видят вас вместе с человеком, у которого репутация сплетника, они думают о вас так же — хотя, может быть, вам вовсе не интересно, что происходит в жизни других.

2. Манипулятор

Taniaum

Сквозь стены
— В 1922­м то было. За участие в студенческих волнениях за решеткой оказался польский исследователь Генрих Шокольский, «чудак от науки». И в той же тюремной камере — 42­летний Януш Квалежек. Вообще ни за что, по ошибке. Понятное дело, разговорились. И Януш поведал про удивительный случай.
Мальчишки играли в футбол, когда непослушный мяч залетел на рельсы. Януш, тогда десятилетний, побежал за ним — и оказался в облаке пара и дыма неотвратимо надвигающегося на него паровоза. В доли секунды мальчик осознал неизбежность гибели. И тут… Внутри словно какая ­то сила высвободилась, и он… исчез. А через мгновение оказался на железнодорожной насыпи — позади паровоза!

В другой раз его запер в баньке за толстыми стенами родной дед — за кражу удочек, которых и в глаза не видел. Януш так разозлился! Вспомнилась книга, где некто в великом гневе, войдя в скалу, тут же очутился за ней. И давний паровоз в облаке пара…
Попытался вызвать в себе ту же силу — и вновь на свободе! Такой вот уникальный потрясающий дар… Со временем необъяснимая способность исчезать из одного места и появляться в другом закрепилась. «Проходящий сквозь стены» — так называли Януша Квалежека.
Шокольский, изучавший все необычное, знал, что в стрессовой ситуации у человека нередко высвобождаются неведомые запасы энергии. Но такое! Недоверчиво улыбнувшись, попросил… сбежать из тюрьмы. Через две соседние камеры?! «Все уснули, Януш всмотрелся между нарами. От его взгляда, словно проникающего в стену, казалось, что он уже — где­ то. Приблизившись к нарам, прошел сквозь них — спящие одновременно вздрогнули — и на моих глазах погрузился в стену», — записал ученый.
— Интересно, что он в тот момент чувствовал…
— Чувствовал арматуру, но как прохладные струи в теплой воде. Любой материал он ощущал не по плотности — по температуре. Только через стекло почему­то не мог… Как ни странно, никакие приборы в лаборатории Шокольского присутствие Квалежека ни с той, ни с другой стороны не фиксировали.

Taniaum

Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.
***
Волосы представляют силу. Когда нам очень страшно, мы создаем «стальной ремень», который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат — лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они вошли в «деловой» мужской мир.

Taniaum

90-е – эпоха не только безумной моды и гранжа, но и невероятно красивых женщин. Это десятилетие подарило миру множество красоток, которые вдохновляют нас по сей день.

Клаудия Шиффер


Джулия Робертс

Наоми Кэмпбелл

Taniaum

 Время от времени мы периодически нуждаемся в безмолвном диалоге с окружающим миром: мы наблюдаем за ним, а он смотрит на нас. В жизни обязательно должны быть периоды, когда в жизни ничего не происходит. А почему это так важно на самом деле?

Taniaum

Должна всем! Кроме себя.

Как живёт типичная женщина? Только не надо про мифических, как белый единорог, счастливых, всё, успевающих, живущих «онли в кайф». Таких единицы.

Картина для большинства примерно следующая:

Шесть утра. Будильник. Общий подъём, завтрак, сбор детей и мужа в школу, садик, на работу. Заодно погладить именно ту рубашку, которую он сегодня, по совсем непонятным причинам выбрал из двух десятков почти таких же. Схватить сумку, телефон, ключи. Не забыть мусор вынести по дороге, дочку отвезти в детский сад. А теперь можно расслабиться и на работу.

Обеденный перерыв. Отдать в ремонт ботинки мужа, сбегать на почту за заказным письмом и оплатить коммуналку. Хот-дог съесть на бегу.

Всё. Работа закончена. Теперь дочку забрать из садика, вещи из химчистки, супермаркет по пути. Срочно домой, готовить ужин. Насладиться зрелищем жующих домочадцев. Съесть на автомате свою порцию, залив предварительно майонезом. Посуда. Уборка. Старший разлил бутылку с шампунем (проверить у него уроки) — уборка номер два. Опять глажка. В детском саду завтра утренник. К нему еще успеть довести до ума костюм зайки. В процессе перекинуться парой слов с мужем. Что ещё?.. А уже одиннадцатый час. А завтра в шесть утра — будильник.

Taniaum

Все проблемы — из детства! Так утверждают психологи. Люди, которые сегодня страдает от ожирения или излишней мнительности, оглянувшись назад, могут понять, когда это началось. Фактрум составил подборку из 12 факторов, способных повлиять на всю дальнейшую жизнь человека.
***
1. Если ваши родители не позволяли вам принимать самостоятельных решений, то повзрослев, вы станете человеком, находящимся в патологической зависимости от партнёра.

***
2. Если вы — мужчина и в детстве у вас была эмоциональная связь с отцом, то ваша взрослая интимная жизнь в полном порядке.

***

3. Если ваши родители постоянно вас контролировали, вы можете стать очень упрямым взрослым, так как привыкли к сопротивлению.
4. Если вы слишком много смотрели телевизор, то у вас могут быть подавлены навыки общения.