Кардиган сверху НЕ реглан-погон, НЕ японское плечо. https://youtu.be/YmAeehjzo0U?t=9
О чём расскажет ваш день рождения - (0)О чём расскажет ваш день рождения В день, когда вы родились, Большой Симфонический оркестр Все...
Місто, яке ніколи не спить. Як живе Миколаїв під постійними обстрілами росії ... - (1)Місто, яке ніколи не спить. Як живе Миколаїв під постійними обстрілами росії ... ...
ТОЛЬКО НА КАНАЛЕ Вязать легко с lali ПРАВИЛЬНАЯ СХЕМА К ДЖЕМПЕРУ - (0)ТОЛЬКО НА КАНАЛЕ Вязать легко с lali ПРАВИЛЬНАЯ СХЕМА К ДЖЕМПЕРУ Слова автора: Сказочно краси...
Работаем филигранно спицами! Чудесный джемпер узором Хитоми Шида - (0)Работаем филигранно спицами! Чудесный джемпер узором Хитоми Шида Дорогие мои! Сегодня хочу поз...
Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47 
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
История российско-турецких отношений: 70 лет назад Турция уже отвергала претензии СССР. |
История российско-турецких отношений: 70 лет назад Турция уже отвергала претензии СССР.
РАЗРУШИТЕЛИ НАДЕЖД: Лидеры стран-победительниц во Второй мировой войне во время конференции в Потсдаме. На переднем плане британские премьер-министр Клемент Эттли (справа) и министр иностранных дел Энтони Иден.
70 лет назад Турция отвергла территориальные претензии СССР, который добивался совместного контроля над проливами, соединяющими Черное море со Средиземным, и строительства военной базы на берегу Дарданелл
История российско-турецких отношений — это история как минимум 12 войн, прошедших за 400 лет. Россия медленно, но уверенно продвигалась в зону влияния Стамбула — овладела выходами к Азовскому и Черному морям, Крымом, Закавказьем, помогла получить независимость народам Балканского полуострова.
|
Лекарство от старости. |
ЛЕКАРСТВО ОТ СТАРОСТИ.
Андрей Иванченко
Разве такое возможно? Что может остановить эту «ползучую бурю мелких недомоганий», слабости, недостатка энергии, желаний, памяти? Разве можно вернуть бодрость, легкость, жизнерадостность, которая била ключом в двадцать лет, вопреки всем стрессам, печалям, потерям?
Конечно, того гормонального фона и той «звонкости» нейрофизиологических реакций достичь в полной мере, пожалуй, невозможно. Но давайте заглянем в свой опыт и опыт наших ближних. Каждый из нас время от времени испытывал прилив бодрости, легкости и восклицал: «Я сегодня чувствую себя, как мальчик!» Или произносил, глядя на женщину пожилого возраста, легко и элегантно выходящую из машины: «Никогда не скажешь, что ей столько лет…»
|
Милосердие и здоровье. |
МИЛОСЕРДИЕ И ЗДОРОВЬЕ.
Андрей Иванченко
"Если бы повсюду царило милосердие, земля стала бы раем, а ад — страшной сказкой".
Чарлз Калеб Колтон
Душа и тело — вместе или порознь?
Да, в наш «просвещенный» век мы привыкли разделять тело и душу, здоровье и нравственность, ибо «наука доказала, что душа не существует». Наукообразный материализм приучил нас смотреть на тело как на дом, который постепенно ветшает, и если его не ремонтировать с помощью медицины, то он неизбежно развалится!
|
Почему был сдан Крым? |
|
ПОЧЕМУ БЫЛ СДАН КРЫМ??
Владимир Кара-Мурза Опубликовано 24.02.2016 Историческую роль заседания СНБОУ от 28 февраля 2014 года и позиции его участников анализируют военные эксперты Александр Гольц, Игорь Романенко (Киев), политик Вячеслав Игрунов и правозащитник Лев Пономарев. http://www.svoboda.org/media/video/27572009.html |
|
Я кайлом по сапогу. |
Я кайлом по сапогу.
Дети "врагов народа" в исправительной колонии особого режима №1 в поселке Сосновка в Мордовии.
В Псковской области в честь 23 февраля установили памятник Сталину. Но в стране, в которой было репрессировано и отправлено в учреждения ОГПУ–НКВД сотни тысяч детей, нет ни одного памятника изломанной детской жизни. Когда откроют памятник детям "врагов народа"? Вот имена некоторых из них:
|
«Будьте готовы к войне». Основатель Stratfor предсказывает будущее. |
«Будьте готовы к войне». Основатель Stratfor предсказывает будущее.
Анастасия Зырянова
Издание Business Insider опубликовало интервью с Джорджем Фридманом, политологом и основателем аналитической компании Strategic Forecasting Inc. (известной также как Stratfor). Slon выделил основные мысли из этого разговора, в котором Фридман дал оценку нынешней геополитической ситуации и рассказал, чего ждать в будущем.
О переменах на Ближнем Востоке
«С упадком интереса Америки к исходу ситуации в этом регионе там не останется никакой силы, которая держала бы его в целостности. Его страны были созданы искусственным образом. Последним гарантом границ были США, и они в общем-то сказали “да и черт с ним”. Итогом будет крах национальных государств в регионе, так как это не нации. Это просто государства».
|
За Родину без Сталина. |
За Родину без Сталина.
Евгений Жирнов ("Коммерсантъ-Власть")
60 лет назад, в 1956 году, открылся XX съезд КПСС, на котором, как принято считать, был разоблачен культ личности Сталина. Однако ползучая десталинизация началась еще при жизни отца всех народов.
Съезд тихих ниспровергателей
Проблема борьбы с культом личности неизбежно возникает у преемников любого увлеченного саморекламой правителя. Наследников гложет элементарный страх. Они боятся, что не смогут выглядеть столь же выдающимися руководителями, и потому поневоле берутся за разоблачение культа личности. Причем в то время, когда личность еще вполне жива и хотя бы формально держит в руках все рычаги власти.
|
Демагогическая партия. |
Демагогическая партия.
Владимир Абаринов
Одно время в рунете была популярна цитата, приписываемая Черчиллю: "Фашисты будущего будут называть себя антифашистами". Разумеется, Черчилль ничего подобного не говорил. Несложные поиски приводят к Хэлфорду Лаккоку, популярному в свое время протестантскому проповеднику и профессору богословия Йельского университета. Он был крупным моральным авторитетом довоенной Америки. Чуть ли не каждую его проповедь излагала New York Times. 11 сентября 1938 года он и произнес слова, процитированные газетой:
Когда и если фашизм придет в Америку, на нем не будет ярлыка "сделано в Германии" или клейма в виде свастики. Он даже не будет называться фашизмом. Он будет, разумеется, называться "американизмом".
Преподобный Лаккок был политически активным человеком. Он требовал от президента Рузвельта сделать все возможное, чтобы не допустить расправы Франко над поверженными республиканцами, выступал против дискриминации евреев и афроамериканцев, неустанно убеждал соотечественников, что в атмосфере Америки растворено слишком много взаимной ненависти и подозрительности. В проповеди, из которой взята цитата, он говорил о том, что высокопарное выражение "американский образ жизни" присвоят себе люди, которые будут твердить ее в своекорыстных интересах, истерически педалировать предрассудки и страхи, а тем временем лишать американцев гражданских свобод.
|
Вторжение варваров. |
Вторжение варваров.
Лешек Петшак (Leszek Pietrzak)
Когда 17 сентября 1939 года СССР напал на Польскую республику, началось планомерное истребление поляков. Это преступление до сих пор не получило должного наказания.
Было четыре часа утра 17 сентября 1939 года, когда Красная Армия приступила к осуществлению приказа № 16634, который накануне выдал народный комиссар обороны маршал Климент Ворошилов. Приказ звучал кратко: «Начать наступление на рассвете 17-го». Советские войска, состоявшие из шести армий, сформировали два фронта — белорусский и украинский и начали массированную атаку на восточные польские территории. В атаку было брошено 620 тысяч солдат, 4700 танков и 3300 самолетов, то есть в два раза больше, чем было у Вермахта, напавшего на Польшу первого сентября.
|
О возрасте и слабоумии |
|
|
Как достичь потрясающей эффективности в любом деле: древнейшая техника мудрецов Индостана |
Как достичь успеха?
Этот вопрос ставит перед собой абсолютное большинство активных и целеустремлённых людей. У психологов уже тысячи ответов в запасе. И каждый день появляются всё новые и новые варианты…
|
Без заголовка |
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
(detail)
ÁRBOL GENEALÓGICO DE LOS PRIMEROS MONARCAS DE LA DINASTÍA ASTUR-LEONESA
Tavoa primeira da genealogía dos reis de Portugal.
Don Fáfila
Doña Luz Vitular
Don Pelayo
Doña Gaudiosa
Don Fáfila
Doña Ermesindis
Don Alfonso
Don Vimarano
Серия сообщений "Шедевр в деталях \1\":
Часть 1 - Шедевр в деталях | Ян ван Эйк (Jan van Eyck, circa 1390–1441) - Гентский алтарь, 1432
Часть 2 - Шедевр в деталях | Карло Кривелли (Carlo Crivelli, 1435–1495) - Annunciation with St. Emidius.
...
Часть 46 - Шедевр в деталях | Ян Стен (Jan Steen, 1626-1679, Dutch) - Мир вверх-тормашками, или, Последствия распутства
Часть 47 - Шедевр в деталях | Ян Стен (Jan Steen, 1626-1679, Dutch) - The feast of St. Nicholas
Часть 48 - Старинный манускрипт | Генеалогическое древо монархов династии Astur-Leonesa o Cantabro-Pelagiana (708-1037), Португалия
|
Женские ритуалы: Абхьянга |
С выбора масла. Масло подбираем по ведущей доше. При смешанной конституции обращаем внимание на сезон (Зима – это Вата, Весна и Осень – Капха, Лето – Питта). Разрешается смешивать масла, подходящие для каждой из доша, в равных пропорциях.
|
Как потирать руки, чтобы к ним липли деньги! |
У всех у нас, у кого чаще, у кого реже, бывают минуты счастья и удовольствия. И я сейчас говорю о минутах ожидания этого самого счастья, или удовольствия. Обычно в такие минуты человек складывает ладони вместе и начинает энергично потирать их друг о друга. Этот жест человек делает неосознанно, и он объясняется тем, что на ладонях имеются проективные точки соответствия внутренних органов, в том числе и наших чакр. Эти движения продиктованы бессознательным желанием активизировать все функциональные системы организма и его энергетику посредством потирания ладоней для того, чтобы получить как можно больше наслаждений, связанных с предстоящими действиями.
Источник: http://agsetur.blogspot.ru/2011/10/blog-post_30.html
|
Отстаньте от детей! Нейропсихолог о вреде раннего развития |
Отстаньте от детей! Нейропсихолог о вреде раннего развития
А.В. Семенович - нейропсихолог, кандидат психологических наук, профессор кафедры клинической психологии ф-та психологического консультирования МГППУ. Автор более 200 книг, в том числе учебников «Введение в нейропсихологию детского возраста», «Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте» и практических пособий, адресованных практическим психологам, педагогам и родителям.
|
Особенности психологии подростка - 16 лет |
Дневник |
|
Основные причины потери энергии на уровне физического тела |
Дневник |
|
Неcколько вaриaнтов фрaз для гравировки нa кольца нa лaтыни (и не только): |
Дневник |
|
"Подменённые цари" в русской истории |
Слухи о подмене царей в русской истории возникали неоднократно. Как правило, этому или предшествовали непопулярные реформы, или вдруг возникали сомнения в порядке престолонаследия, или страна стояла на пороге войны.
|
Всемирный потоп был вызван... ядерным взрывом?! |
 |
|
|
|
|
Характер женщины по месяцу ее рождения |
Серия сообщений " разное":
Часть 1 - Божьи дары
Часть 2 - Характер и судьба по дате рождения
...
Часть 10 - Тайная власть гороскопа, или кто подменил животных?
Часть 11 - Как узнать свой аркан Таро
Часть 12 - Характер женщины по месяцу ее рождения
|
Семь типов жен: какая из них ты? |
В ведических источниках описано семь типов жен. Они отличаются по поведению, чертам характера, отношению к близким. Раньше считалось, что именно по этим критериям нужно выбирать себе невесту. Но мы рассмотрим это немного с другой позиции - как мы можем изменить свой «тип», чтобы отношения развивались и радовали.
|
Тайные общества и сегодня делают большую политику |
|
Сокілецький млинарський комплекс (Вінницька область) |
Млини, які використовують енергію води, здавна викликали захоплення у людей своєю величністю, потужністю, естетичною привабливістю і таїнством процесу перетворення зерна в борошно.
У давнину майже кожне українське село, через яке протікала річка, мало свій “водяний” млин.
Ось, як азіатський архідиякон Павло описує враження господарством українців свого батька патріарха Макарія, який подорожував Україною у 1654 р. і 1656 р.:
|
Как Россия переписывает историю |
Это, как говорится, прописные истины, но к России, как буд-то, они не применимы.
Россия, Москва, Российская Империя как государство стоит на трех китах: мракобесии, страхе и лжи
Ложь - это государственная платформа страны, основа ее политики, фундаментальная основа государственности. На лжи построены все институты, объясняющие причины появления государства Московского, обстоятельства - определяющие его миссию.
Ложь – это основа основ России, Московии.
Я неоднократно упоминал, что фундаментальным знанием, на котором базируется вся теория Московской государственности - это теория "Москва – Третий Рим". Это краеугольный камень идеологической основы Москвы – причина причин, всей ее политики.
Теория Третьего Рима возникла как обоснование самодержавия, как подтверждение факта божественного вмешательства.
Самодержавие, в его наиболее верной трактовке, что изначально Бог помазал (назначил) на Земле своего наместника – Царя, который и есть единственный носитель абсолютной власти.
|
Без заголовка |
|
Драгоценности, камни и цветовая терапия в Аюрведе |
Дневник |
|
10 йогических принципов спокойствия ума |
Дневник |
|
Виды болезней по аюрведе |
Дневник |
|
Жир — ваш защитник |
Дневник |
|
100 английских слов, знанием которых вы будете гордиться. |
|
10 сайтов для тех, кому жизненно необходимо расслабиться |
|
|
Кем вы были в прошлой жизни? |
Случаев реинкарнации на сегодняшний день известно довольно много. Но далеко не каждый человек способен вспомнить свою «прошлую жизнь». А между тем, согласно гороскопу Пифагора, все живущие сегодня на Земле люди находятся уже в своем 10-м или 11-м кармическом воплощении. Как же узнать, кем вы были до рождения?
|
Перестаньте беспокоиться о собственной значимости |
Многие настолько сильно, почти болезненно, озабочены собственной значимостью, что это, в конце концов, разрушает их счастье... Если Вы не востребованы кем-то, Вы значимы для себя самого. Рассуждения Питера Брега.
|
Различия между Западом и Востоком в иллюстрациях. |
«Запад есть Запад, Восток есть Восток, и вместе им не сойтись», - написал почти полтора столетия тому назад великий англичанин Редьярд Киплинг. До сих пор высказывание это чаще всего трактуется в плане принципиальной несовместимости восточного и западного менталитета. Мол, слишком уж мы разные, нечего и стараться понять друг друга! Однако те, кто читал всю балладу поэта, знают: речь в ней идет отнюдь не о различиях, но об общих чертах в мировоззрении западного и восточного человека! Схожих черт у нас куда больше, чем можно себе представить изначально.
|
Почему люди «причиняют добро»? |
Непрошеные советы, бестактные вопросы и замечания - явления, с которыми многие из нас знакомы не понаслышке. Эти слова ранят, задевают и раздражают. Но почему люди продолжают «причинять добро», игнорируя чувства того, кому пытаются помочь?
|
Как утешить человека: верные слова. |
|
|
Кризис старшего возраста.... Возраст-это не приговор. |
Кризис среднего возраста мы преодолеваем легко.
У нас еще много вариантов, которые нас не пугают.
Можно свернуть и туда, и туда...
Можно попробовать и то, и то...
У нас есть силы, чтобы залезть на новую лестницу.
Пусть даже для этого придется слезть со старой, такой знакомой.
Мы запросто начинаем с нуля.
Или даже с минуса.
Был банковским служащим – открыл ресторан.
Был специалистом по квантовой физике – стал строителем.
Был инженером – стал писателем.
Был экономистом – стал переводчиком.
Кто-то меняет женщин, кто-то города.
А кто-то просто приезжает на берег океана, чтобы каждое утро смотреть, как волны накатываются на белый песок и он начинает блестеть, отражая розовые облака.
У тебя уже нет сил пробовать все новые и новые лестницы.
Ты боишься ошибиться и придирчиво смотришь на новые ступени, прикидывая, на какую высоту ты успеешь подняться.
Но сначала ты спускаешься со своей старой лестницы, встречая по пути новые, незнакомые лица.
Ты их жалеешь – им придется повторить твой путь, споткнуться там, где спотыкался ты, застрять там, где останавливался ты, не зная, куда идти дальше.
|
Необходимо научиться любить себя. |
 |
|
|
|
“Я больше его не хочу. И вообще никого не хочу”. |
Область интимности и сексуальности наполнена столькими мифами, догмами и табу, что ей не помешает с одной стороны, – научный, с другой стороны, - человеческий, взрослый взгляд.
Ко мне на сессии часто приходят женщины с запросами на тему отношений, а в процессе работы так или иначе встают вопросы неудовлетворённости своей сексуальной жизнью. Правда, чаще это звучит как: “Он меня больше не хочет. Не проявляет инициативу. Не видит во мне женщину. Я не помню, когда у нас последний раз был секс”.
Бывает, что когда нам сложно признаться в своих собственных чувствах, то проще приписать свои переживания другому человеку : “Он не видит во мне женщину. Он меня не хочет. Он считает, что всё и так хорошо” или “Он не удовлетворён тем, что происходит.”
Если спросить себя – “А как же я? А я, что чувствую?” – то с большей долей вероятности окажется, что это я не испытываю к нему сексуальный интерес и мне сложно увидеть в нём мужчину. Что между нами происходит, что-то такое, что у меня пропадает всякое желание или моё возбуждение не такое сильное или не наступает вообще. Или я не могу испытать оргазм и я чувствую неудовлетворённость и отчуждённость в наших отношениях.
Автор фото: Юрий Иванов
Если ещё принять факт, что отношения – это движение, направленное с обеих сторон; в них всегда есть “я”, часть моих потребностей и желаний, в том числе и тех, что я не осознаю, а не только он и его инициатива, то можно с полной ответственностью взрослого человека оставить стремление “починить” и “подлечить” другого, а попытаться разобраться в том, что же происходит со мной.
Шарль Герман – бывший президент французского общества клинической сексологии разработал “Цикл сексуального отклика”. Если наложить его на “цикл контакта”, применяемый в гештальт-терапии, то выглядеть он будет так.
Рис 1.
Основные принципы и вехи сексуального цикла хорошо описаны в книге Мартель Бриджит “Сексуальность. Любовь и Гештальт.” При написании этой статьи я обращалась к её творчеству)
Итак,
1. Сексуальный интерес – это первый этап пробуждения энергии в сторону сексуальности.
2. Желание – на этом этапе осознаётся своё стремление к реальному или воображаемому объекту. Сексуальное желание может быть как отклик на происходящее во вне или как собственное внутреннее, как кажется не с чем не связанное стремление. Оно соединяет в себе влечение (результат действия гормонов или внешних стимулов) и возбуждение от мыслей и фантазий. На этом этапе человек решает оставаться ли ему на этой фазе, затормозить её или прервать. Или всё таки двигаться дальше.
3. Возбуждение. В этот момент становятся заметны физиологические признаки- главные из которых увлажнение влагалища и эрекция. Тело готовится к более интимным контактам.
4. Плато – это период , когда возбуждение остаётся достаточно сильным в одной поре. Нейромускульное напряжение повышенно; тело готовится к оргазму. Если он не произойдёт, то снижение напряжения может продолжаться достаточно долго.
5. Оргазм – опыт этого переживания включает физическую и психическую составляющее. Физически он проявляется в мощном выбросе энергии, который переживается человеком иногда локально, иногда – во всём теле.
6. Разрешение – этап физиологического изменения, во время которого органы возвращаются к своим прежним размерам. Эта фаза разрядки, которая наступает сразу же после оргазма и может длится от нескольких минут до нескольких часов.
7. Рефракторный период - наступает одновременно с фазой разрешения или после неё. Его интенсивность различна для разных людей, но более заметна у мужчин. В это время другой цикл не может начаться, стимуляция может вызвать негативный отклик. Эта фаза продолжительнее у пожилых мужчин. У многих женщин рефракторный период очень короткий, и они могут достаточно быстро начать новый цикл.
8. Ассимиляция опыта или психическая переработка – во время этого этапа человек оценивает произошедшее и принимает решения на будущее.
На этот цикл сексуального контакта я часто опираюсь в сессиях, чтобы разобраться, где именно происходит срыв, как и чем человек себя останавливает от движения дальше.
Важно помнить, что критерием сексуального здоровья является не только возможность пройти весь цикл от начала до конца, но и по своему желанию прервать или приостановить его на начальных этапах.
Автор фото: Татьяна Мещерякова
Детские травмы, пережитое насилие, нарушение границ, инцестуозное поведение родителей, даже если прямого физического насилия не было, опыт первых попыток сексуальной жизни, сформировавшиеся жёсткие правила и представление о себе – всё это формирует нашу интимность и то, что мы вносим в контакт с другим человеком.
Рис 2.
Удовлетворённость этой первой ступени, простых физиологических потребностей является фундаментом для спокойного удовлетворения следующих. “Дырка” на этом уровне сквозит голодом, который очень сложно заесть, запить или заработать, хотя многие пытаются.
Автор фото: Татьяна Мещерякова
Биологическая агрессия – позволят нам совершать экспансию в мир, развиваться, познавать новое, двигаться к своим целям, предъявлять себя, удовлетворять свои потребности, брать то, что нам нужно, и идти к тому, что мы хотим.
Аннигиляционная агрессия – весь набор негативных чувств (раздражение, злоба, гнев, ненависть ) возникает тогда, когда что-то мешает нашему движению к тому, что нам нужно, и мы бессознательно тормозим свою здоровую биологическую агрессию. В этом случае она трансформируется в аннигиляционную, превращаясь в злобу, ярость и гнев.
Сексуальная энергия имеет не меньшее значение в удовлетворении наших потребностей. Она присутствует по умолчанию в каждом живом человеке, даже если не разузнаётся и не чувствуется как таковая.
Но бывает так, что по каким-то причинам взрослый человек не может удовлетворить свои сексуальные желания с таким же взрослым как он, в этом случае он начинаетбессознательно искать другие пути для удовлетворения своей сексуальности. И часто объектом всего шквала сексуальных чувств становятся дети.
Родители, особенно безудержно влюблённые в своих детей, часто не чувствуют, где они начинают использовать своих детей как сексуальный объект. Я не говорю о случаях сексуального насилия, в этих случаях взрослые, как правило понимают, что происходит. Я говорю о взбудораженной, всепоглощающей любви, место которой в отношениях двух взрослых людей, а не между матерью и сыном или дочерью и отцом или матерью и дочкой или мальчиком и его папой.
Там, где родители не направляют всю свою сексуальную энергию к своему партнёру, партнёром по умолчанию становится ребёнок.
И со всем этим грузом инцестуозных переживаний к родителю своего или противоположного пола ребёнку приходится жить дальше и как-то на этом травматическом опыте строить свою сексуальность.
Люди, чьи границы систематически нарушались, с трудом могут обнаруживать свои собственные чувства и потребности, определять, чего же они сами хотят. Им сложно отделить свои чувсва и потребности от желаний другого человека. А с другой стороны, – есть склонность приписывать свои чувсва и мысли другому. И если обнаруживается, что другой – он другой, у него другие планы, другие потребности и не сходные с моими желания, – трагедия и очередное разочарование.
Автор фото: Татьяна Мещерякова
Собственная сексуальность часто остаётся под пологом тайны для нас самих. Осознавать эту область себя и облекать в слова чувства, переживания, сомнения и желания мешает стыд. Несмотря на всеобщую сексуальную революцию, темы сексуальности остаются табуированными.
Ирина Дыбова
|
Скрытое насилие в отношениях — 8 сигналов, что Вы в опасности |
Больше других рискуют те из нас, кому довелось пережить неблагополучное детство. Дети, на которых то кричали, то обрушивали на них град извинений и подарков, которых запугивали, унижали, подавляли морально и физически, делали козлом отпущения, вырастают без знания о том, что такое нормальные любящие отношения. Если ваше детство было наполнено эмоциональными взлетами и падениями, во взрослом состоянии вы можете принять этот тип отношений за любовь. Вот сигналы*, на которые стоит обратить внимание, чтобы вовремя принять меры.
1. Вы сверхвнимательны к потребностям и желаниям партнера в ущерб своим собственным. Вы ходите на цыпочках в прямом и переносном смысле, только бы не расстроить его. Вероятно, вы вели себя точно так же с родителями, а теперь – бессознательно – дома и со своими друзьями и коллегами по работе. Вы предпочитаете помалкивать, держать свое мнение при себе, чтобы не раскачивать лодку, всеми силами оправдываете плохое обращение с вами – «опять я слишком остро на все реагирую». Все это признаки того, что вы не слушаете свой внутренний голос. Всякий раз, когда вас охватывает сомнение – «А можно ли мне расстраиваться из-за этого?» – вы пропускаете мимо ушей важные вещи, которые говорит ваш внутренний голос.
2. Вы почти перестали общаться с друзьями. У вас нет времени на встречи с друзьями, как раньше, потому что все время отнимает выяснение отношений с партнером. Вместо того чтобы вместе сходить куда-нибудь и развлечься, вы проводите выходные в бесконечных ссорах. Вы начинаете чувствовать себя в изоляции – партнер требует, чтобы вы уделяли внимание только ему. Возможно, вы оправдываете его и находите извинения его поведению. Постепенно жертвы теряют уверенность в себе и начинают винить себя за все проблемы в отношениях.
3. Вы стараетесь избегать любых конфликтов. Вместо того чтобы высказать все, что наболело, вы молчите, чтобы сохранить мир. Причем вы избегаете конфликтов в любой сфере жизни, не только дома, но и на работе. Возможно, вы делаете это по привычке или потому что слишком устали и не находите в себе сил свободно выражать свою точку зрения после стольких конфликтов дома. Вы как будто живете съежившись. Отстаивать свои интересы для вас теперь – непосильная задача, гораздо легче приспособиться, чем тревожиться, что ваша непокорность обернется напряжением в отношениях.
4. Вы не осознаете свои чувства и потребности. Дети, которые живут с взрывоопасными неуравновешенными родителями, учатся ставить их на первое место и заботиться о них. В итоге взрослый человек, выросший в такой семье, привыкает быть родителем для собственных родителей, а потом и любимого человека, оправдывать их и винить себя, игнорировать свои потребности и желания в угоду близким.
5. Вы подвергаете себя опасности из-за партнера. Это может быть, например, его агрессивный скоростной стиль вождения автомобиля. Вы напуганы и в глубине души злитесь, но храните молчание, чтобы не спровоцировать приступ безудержной ярости с его стороны.
6. Вы чувствуете сильную усталость. Весь день вы ощущаете себя страшно измотанными. Вам все труднее дается решение элементарных повседневных задач, касающихся ваших жизненных потребностей, – голова как в тумане, и вы уже не уверены, что ваши потребности так уж важны. Вы перестали чувствовать себя компетентным человеком, не доверяете своим знаниям и опыту.
7. Вы занимаетесь сексом против воли. Не хотите, но занимаетесь сексом – просто чтобы сохранить мир. Такой сценарий повторяется все чаще? Каждый раз, когда вы делаете что-то против своей воли, лишь бы не идти на конфликт, вы отдаете другим свою силу, предаете себя.
8. Вы прощаете снова и снова. За последнее время вы несколько раз разрывали отношения навсегда – только чтобы снова простить и пообещать любить друг друга до конца жизни. Вы прощаете грубое обращение, даете последний шанс и верите пустым обещаниям, которые никогда не выполняются.
Настоящая любовь предполагает, что оба партнера равноправны, они оба одинаково дают и берут в отношениях. Конечно, иногда мы можем делать что-то, что нам не хочется, ради любимого человека, но когда такие поступки входят в привычку, это плохой знак. Если две здоровые личности любят друг друга, они уважают границы каждого, разделяют бремя вины, если дела идут плохо, и вместе пытаются найти выход из ситуации – без взаимных оскорблений и ярости.
источник:psychologies.ru
|
Обнуление и генеральная уборка своей жизни |
Обнуление и генеральная уборка своей жизни
В полный стакан воды не нальешь. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта.
Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.
Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления.
Не с поиска целей, не с декларирования видения себя через пять лет, не с вопросов миссии и предназначения. Весь это процесс будет путаться о былые представления, которые к тому же забирают уйму энергии.
Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.
Бесконтрольное накопительство прошлого ведет к двум вещам:
Бесконечному воспроизведению своего прошлого. Жизнь становится похожа на дежавю.
Замедлению скорости жизни Это когда смотришь на тех, кто успевает в три раза больше, и не понимаешь, как у них это получается. Жизненный успех и реализация во всех сферах возможна только на быстрой скорости.
Имеет смысл произвести уборку жизни во всех трех измерениях: прошлом, настоящем и, не удивляйтесь, будущем. Да, в вашем будущем тоже уже навалено говнища в виде представлений о нем, уж простите, что так прямо, но его тоже надо расчищать.
Я предлагаю начинать с настоящего. Оно самое предметное, здесь и сейчас. Полноценное очищение текущего момента от хлама уже придаст вам заметной силы и свежей энергии, а она вам еще понадобится.
2do2go
Главное — убрать из списка дел все повисшие вопросы
Хочу отметить, здесь не предлагается сразу отполировать свое настоящее, аки Золушка, (хотя это полезно!) — для начала надо навести порядок и закрыть «висяки», даже путем их обнуления. Надо убрать задачи из списка ожидания или запустить их в процесс, если они там зависли больше, чем на несколько недель. Это придаст колоссальный приток новой энергии.
А теперь поподробнее. Чем в ближайшие выходные дни займутся те, кто действительно намерен-таки собрать новую картинку своего опыта:
1. Выкидываем мусор
Избавляемся от всего мусора. Для начала — из своего дома. Выкидываем, раздаем, уносим в приют. Но не по принципу «сложу в коробку, как-нибудь завезу в церковь». А действительно увозим. Ничего не оставляем в списке «ожидание».
Что такое мусор?
Это все, чем вы не пользуетесь. Давайте так: все, что вы не использовали в течение года (это очень лояльно), надо убрать-раздать-продать-выкинуть:
— Одежда, которую вы не носите.
— Большая часть сувениров, кроме тех, которые действительно создают уют в интерьере (на поверку это меньшая часть того, что у вас есть).
— Непригодная или устаревшая посуда, техника.
Чем больше «нароете», тем вам же лучше. Поймите, каждая вещь, буквально каждая, — это частица вашей энергии, смотрите на них трезво и берите в свой новый опыт только то, что вам там понадобится и будет радовать. Подходите ко всем вещам с вопросом «Хочу ли я оставить эту энергию или пусть на ее место придет новая?».
В полный стакан воды не нальешь.
Вы сами опустошаете свой стакан. Сколько выльете, столько и вольется. Пожадничаете — не удивляйтесь, что и большим переменам просто будет некуда войти.
В общем, генеральная уборка дома — это игра под названием «Насколько я готов впустить новый опыт в свою жизнь».
Сколько выкинете, настолько и готовы.
Кстати, это касается всех ваших пространств, включая рабочее место в офисе, дачу, машину, частный самолет и что там у вас еще есть. Удивите коллег — уберитесь по-настоящему на своем столе, начните настоящий процесс «расчехления».
2. Выкидываем файлы
Выкидывание мусора — это цветочки. Пора выкидывать файлы! Как много времени проводите за компьютером и в сети? Это тоже ваше пространство, хоть и виртуальное, оно также является частью вашей энергии.
Мы привыкли все складировать на компьютере. Зачем выкидывать? Жесткого диска на все хватит.
Здесь принцип такой же: очищение — это высвобождение энергии. Оставляйте только то, что вам нравится и дорого. Зачем хранить фильм, который не понравился? Зачем держать какие-то старые бестолковые файлы? Это все кусочек вас. Несем с собой, понимая, что чем больше груза, тем медленнее скорость, или дадим место новому?
Разбор полетов требуется не только вашему личному, но и рабочему компьютеру, а также виртуальным аккаунтам: социальным сетям, блогам, сайтам.
3. Наводим порядок, даем вещам свое место, систематизируем файлы
Я никогда не была на стороне строгой чистоты, даже долго культивировала творческий беспорядок, прикрываясь своей склонностью к искусству.
Сейчас я скажу так: гармоничный порядок (не фанатичный, а систематизированный, когда у вещи есть свое место) — это залог хорошего и эффективного функционирования дел, особенно если пришло время ускоряться. Вам не удастся переключить жизнь на новую скорость, если на вашем рабочем столе и в квартире царит хаос.
interesno
4. Фильтруем входящую информацию
Порядок и уборка также нужны потоку вашей входящей информации. Вообще, это пища для ума и от ее качества зависит...работа вашего ума. По-другому не скажешь.
Информационная интоксикация — слышали? Это распространенный недуг, которым заражены сейчас многие люди. Они читают в сети все подряд, бесконечно делают перепосты цитат великих людей, полностью атрофируя способность слышать голос своей души.
У информации есть свойство накапливаться, она никуда не уходит из нашего подсознания, поэтому ее надо тщательно фильтровать. Впускать только то, что ценно, и сразу запускать в реализацию — тогда она учит и развивает нас, в обратном случае захламляет каналы, создавая мощнейший информационный шум. Это приводит к совершению ошибок на пути из-за невозможности расслышать голос своей души.
Поэтому сегодня рекомендую сделать следующее:
Почистить свою френдленту.
Удалить тех френдов, чтение которых вам не резонирует и вас не вдохновляет.
Почистить свои стены.
Удалить или скрыть тех людей, чьи новости раздражают. Особенно тех, кто постит негатив из мировых событий.
Определиться с набором блогов и сайтов, которые вы намерены читать.
Мой главный принцип, как определить лично для себя ценность ресурса, — это отклик в душе. Когда вы читаете что-то и внутри чувствуете отдачу, это вполне различимое чувство осознанности и жажды действия.
И это ни в коем случае не должна быть лента по принципу «меня добавили — я добавлю и буду читать». Нет, это должна быть подборка только тех ресурсов, которые наполняют и радуют лично вас. Ее тоже нужно регулярно чистить и пополнять новыми ресурсами.
5. Доделываем незаконченные дела или обнуляем их
Важно завершить все дела из списка «ожидание»: либо перевести их в статус «в процессе» и реально делать и сделать, либо обнулить. Лучше решить для себя, что на этом этапе дело закрывается и я его больше не делаю, чем тащить с собой эту ношу. Вы должны почувствовать изнутри, что все ваши дела сделаны, текущие процессы в графике, подвисших вопросов не осталось. Это «первая скорость» для того, чтобы подойти к вопросу «Чего я хочу от этой жизни?» и двигаться к осознанным переменам.
В завершение. Процесс генеральной уборки своего настоящего состоит из двух ключевых моментов: избавления от хлама на всех уровнях и упорядочивания дел, включая входящий информационный поток.
Настройте свои каналы так, чтобы к вам поступала только качественная, полезная информация в умеренных количествах, и вы увидите, как преобразится ваш мир.
Создать себя заново возможно лишь в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.
А теперь за уборку!
Автор: Олеся Новикова
Источник: interesno.c
|
Легкие но хитрые психологические приемы |
|
Легкие но хитрые психологические приемы |
Сколько бы не говорили об уникальности каждого человека, тем не менее, поведение всех в общем и целом можно считать идентичным. Наши действия, совершаемые на автомате, как правило, схожи, и именно поэтому психология позволяет не просто раскрыть каждого, но и даже управлять индивидуумом.
|
Уходите вовремя!.. |
УХОДИТЕ ВОВРЕМЯ!
Уходите вовремя, - домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без "посошка", от неуместных связей и дурных привычек, от депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей разрушающих вас или разрушающих вашего партнера рядом с вами. Дайте ему и себе шанс обрести того (а может, и себя самого), с кем будет лучше, комфортней, спокойней и в той форме, в которой это надо каждому из вас. Если уж вы не способны это дать друг другу по тем или иным причинам, не лишайте друг друга попытки и надежды обрести это в других отношениях и в самом себе.
Не жадничайте, не отбирайте у других их шансы быть счастливыми так, как они это понимают, а у себя - свои. Потому что каждый из нас находится в своей точке эволюции, и движется в своем ритме, излучает на своей частоте, и вибрирует на своей волне и получает свой опыт. И если вы вошли с кем-то в резонанс - вы нашли друг друга и ваш совместный танец, если в затянувшийся диссонанс - получите необходимый опыт, распишитесь под ним, поблагодарите и... уходите вовремя. Не приводите в движение механизм, который придавит вас жестким гнетом обстоятельств, когда вы будете вынуждены принимать это решение в условиях куда менее удобных для вас, и где вам придется выскальзывать из-под жерновов весьма поверхностных, но больно ранящих, "общественных" суждений, которым дела нет до ваших истинных, искренних и жизненных мотивов, до вашего выдохнувшегося терпения и долгих попыток что-то "сохранить", кого-то "спасти".
Уходите вовремя, не оставляйте на теле вашей жизни глубокие шрамы, не заражайте свою душу прожорливым вирусом вины, - чувством, с невероятным усердием отторгающим вас от своей исключительно единственной жизни и только вашей, и вас самих от себя самих. Уходите вовремя, не выжигайте рисунки на хрупкой ткани вашей судьбы. И не посягайте на чужую кожу.
Цените свою жизнь больше, чем вашу жизнь ценят другие. Уходите вовремя, если кто-то свою жизнь ставит выше вашей, ибо держать вам ответ первоочередно за свою жизнь и только потом за чью-то. Никто не пришел в эту жизнь быть принесенным на жертвенный алтарь. И жизнь человеку дарована не для того, чтобы он стремился к жертвоприношению даденных ему свыше великих даров: жизнь и способность любить!
Несложно потерять себя, несложно растворить себя в другом, в чьей-то другой жизни, в чьем-то другом мире, в чьей-то иной реальности. Несложно даже это требовать и желать. Обрести себя - тяжело. Только мы можем определять и допускать меру использования себя. Ведь жертвуя собой вхолостую, сверх отведенной вам меры участия в чьей-либо жизни, вы автоматически не додаете себе (а может, и кому-то, кто в этом искренне нуждается), или на каком-то другом отрезке вашей жизни вам не хватит совсем малости - именно тех впустую потраченных сил...
Любые отношения плодотворны, когда в них есть обмен, взаимодействие, отдача. Это парный танец. Но если вы начали оттаптывать друг другу ноги до боли и крови, - нужно прекратить этот танец, и залечив раны, начать новый красивый танец, возможно, с новым партнером. И так в любых взаимоотношениях, партнерских, семейных, рабочих... Учитесь уходить вовремя, как внутри создавшейся ситуации, так и от самих ситуаций и обстоятельств в своей жизни. Вы всегда знаете этот момент, доверяйте себе, не уговаривайте себя, не обманывайтесь и не обманывайте других...
Нет плохих людей, как бы нам поспорить об этом не хотелось. Есть люди, которые отличаются от нас. Ибо истинный Замысел этого священнодействия под сакральным названием Жизнь, нам не ведом, но им наполнено абсолютно все, что внутри и снаружи, свыше нашего понимания и в его пределах, одушевленное и неодушевленное. И нет у Бога иных рук, кроме наших с вами, и иной ответственности, кроме нашей с вами перед собой и друг другом, но первоначально - перед собой.
Все, что происходит в нашей жизни, все, что происходит вокруг нас и на далеких Галапагосских островах Эквадора - не только с позволения Всевышнего, но и нашего с вами! Мы позволили нашей жизни быть такой, какая она есть, мы привели это время перемен в действие, мы сорвали рычаг с той пружины, что вырвалась со всей сжатой и нагнетенной силой и бьется теперь в конвульсивно-хаотичном свободном парении. Мы позволили преобладать серым оттенкам в нашей жизни, мы позволили себе всего бояться, мы позволили себе быть аутсайдерами в своей собственной жизни.
Оглянитесь, быть может пришло время... уйти от этого. Невероятно трудно бросить все то, что изжило себя и уйти, что бы кто об этом ни писал. Уходить трудно, но уходить вовремя - просто необходимо. Вызревайте внутри своей бесконечности столько, сколько вам необходимо, но - уходите вовремя.
Уходите вовремя от суждений и мнений других, оберните взор к себе. Где точка вашей опоры? Ведь только так вы можете перевернуть весь мир. Не ищите ее в других, другом, другой. Выдам вам секрет - ее там нет! Как нет счастья в ком-то, если его нет в вас. Уходите вовремя от навязчивых иллюзий и навязанных страхов, но продолжайте устремляться, продолжайте мечтать, продолжайте пробовать. Не бойтесь ошибиться - ведь это значит, что вы пытались. Не бойтесь реакции других людей, вы все равно не сможете ее 100%-но предугадать, пока не сделаете задуманное, а если сможете, - тем более, страх бессмысленен. Но у вас будет шанс... вовремя уйти. Да, именно уйти, и двигаться дальше.
Мы понимаем, когда у нас чего-то нет, что нам бы хотелось иметь, когда нам чего-то не дали, а мы ждали, но - мы никогда не задумываемся о том, от чего нас уберегли, не дав нам желаемое сейчас. Истина проста - все приходит вовремя, даже чудеса.
Поэтому... уходите вовремя, не задерживайте никого. Потому что если вы задерживаетесь - сценарий жизни уже переписывается и для других людей...
© Татьяна Варуха. Авторский блог Слово миру
Источник: http://www.slovomiru.com
|
13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове |
|
Психология. Причины нищеты на генетическом уровне |
|
9 манипуляций, которые руководители применяют к сотрудникам |
Вы уверены, что вами не манипулируют? Проверьте приёмы, которые применяют работодатели на работе.
|
6 признаков нездоровых отношений, которые люди считают нормальными |
Отношения — тонкая материя. И мы считаем некоторые их признаки естественными, хотя они таят опасность. Мы составили список из шести наиболее опасных привычек, к которым мы относимся снисходительно.
|
Губительные слова, которые программируют на несчастье |
|
Академик Бехтерев, тот самый, что посвятил жизнь изучению мозга, как-то заметил, что великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей. Остальные к старости, увы, превратятся в злых или наивных маразматиков и станут балластом на плечах собственных внуков и взрослых детей. 80% - это значительно больше, чем число тех, кому по бездушной статистике суждено заболеть раком, болезнью Паркинсона или слечь в старости от хрупкости костей. Для того, чтобы войти в будущем в счастливые 20%, постараться придется уже сейчас.
