Камни, открывающие третий глаз

Энергоцентр на лбу активируется с помощью драгоценных кристаллов, которые не только используют в магических ритуалах, но и делают талисманами.
Считается, что камни, открывающие третий глаз, должны быть в сиренево-лиловой гамме, поскольку тогда они снимут усталость и увеличат концентрацию сознания. Такие амулеты способны уменьшить головную боль после работы с Аджной, развить интуицию и даже пробудить бессознательные области мозга.
Как работать с камнями для Аджны
Читать далее

Травы которые чистят сосуды и улучшают мозговое кровообращение



Три травы, которые лечат почти всё

весенняя обрезка роз для начинающих



ОБРЕЗКА ПЛЕТИСТОЙ РОЗЫ ВЕСНОЙ КАК ПРАВИЛЬНО И ЗАЧЕМ

ГОТОВИМ ПИОНЫ К ОБИЛЬНОМУ ЦВЕТЕНИЮ! Советы от ЗЕЛЕНОГО ОГОРОДА!

Хурма: польза и вред для организма
Хурма – ягода оранжевого цвета, с тонкой кожурой, мясистая и сладкая. Название с латинского переводится как «сердечное яблоко», а с греческого – «божественный огонь»
История хурмы
Распространена в тропическом и умеренном климатических поясах. Родиной этой ягоды является Китай. В настоящее время хурму выращивают даже в Крыму. Во всем мире насчитывается несколько сотен видов этого растения. Некоторые сорта деревьев живут до 500 лет.

Польза хурмы
В хурме содержится множество витаминов, особенно А, С и В; а также микроэлементы : йод, железо, кальций, калий, фосфор, марганец, магний. Хурма полезна для профилактики авитаминоза, железодефицитной анемии, при цинге. Йод восполняет дефицит этого вещества в организме и снижает риск заболеваний щитовидной железы.



В этой ягоде низкая концентрация кислот, что благоприятно влияет на работу ЖКТ при язвенной болезни, болезни печени и почек. Антибактериальные свойства помогают бороться с патологичной кишечной флорой.
Хурма полезна при заболеваниях сердца и сосудов. Снижается риск атеросклероза, а мочегонный эффект ягоды помогает снимать отеки, образовавшиеся из – за плохой работы сердца.
Хурма рекомендуется как средство для общего оздоровления, восстановления нервной системы и всего организма.
Калорийность на 100 г 67 кКал
Белки 0,5 г
Жиры 0,4 г
Углеводы 15,3 г
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ https://www.kp.ru/putevoditel/eda/yagody/khurma/

Напиток из кефира и гречки

Поздравляем с чудесным праздником — праздником женской красоты и очарования, с праздником весеннего вдохновения и светлой радости. В день 8 Марта от всей души желаем постоянного ощущения счастья, ежедневного веселья души, волшебных чувств любви и нежности!
Прекрасного весеннего настроения вам, милые женщины!

Каждая женщина — чей-то рассвет,
Чьи-то бессонные длинные ночи,
Осени поздней последний букет,
День, что становится ночи короче.
Каждая женщина — чьё-то тепло,
Чья-то надежда и чья-то разлука.
С каждой, кому-то, легко и светло,
С кем отступает отчаянья мука.
Каждая женщина — чья-то мечта,
Чья-то любовь или чьё-то спасенье,
Осень дождливая, лето, весна.
Каждая женщина — стихотворение.
Каждая женщина — чей-то успех,
Муза, супруга, сестра, берегиня.
Руки целую за всё и за всех!
Каждая женщина — чья-то Богиня!

1 стакан ЙОГУРТА и выпекать ЗА 10 МИНУТ, невероятно БЫСТРО и ВКУСНО!



1 стакан ЙОГУРТА и ПЕЧЬ ЗА 10 МИНУТ, Невероятно БЫСТРО и ВКУСНО! NO Dry Yeast 1 чашка ЙОГУРТА и 10 МИНУТ выпечки, невероятно ЛЕГКО и ВКУСНО ВСЕ БУДУТ УДИВЛЕННЫМИ! Этот рецепт пончиков вызывает привыкание! Очень быстрая и вкусная выпечка, на завтрак или на время чая. Этот рецепт выпечки, который я приготовила с разрыхлителем, даже вкуснее, чем рецепты дрожжевого теста.
Ингредиенты для легкого рецепта булочек
120 г йогурта
60 мл воды
50 мл жидкого масла
1 яичный белок
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка сахарного песка
Пол чайной ложки соли
10 г разрыхлителя
350 г муки
25 г сливочного масла
Начинка: немного сыра тулум, петрушки и перца чили. Вы можете использовать любой сыр, какой захотите.
Нанести на него: 1 яичный желток + 1 столовая ложка растительного масла.

Она пила эти капли 2 раза в день! Через месяц результатам анализов не поверил даже лечащий врач!
Записывайте рецепт и поделитесь с друзьями!
Вас часто беспокоит сердце? Страдаете от скачков давления? Эти удивительно простые домашние капли из недорогих аптечных препаратов помогут вам навсегда забыть о гипертонии и болях! Достаточно принимать 1 раз в день по чайной ложке. Чтобы навсегда забыть о гипертонии, боли в сердце, головной боли и боли в суставах. Записывайте рецепт и поделитесь с друзьями!

Предлагаем Вашему вниманию рецепт капель ВКПБП.
Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
В — валериана, способствует расширению коронарных сосудов, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и подавляет бродильные процессы в нем, служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах, а также снимает спазмы ЖКТ. Валериана помогает при лечении щитовидной железы, ее препараты показаны при эпилепсии, шизофрении, астме, мигрени и спастических запорах.
К — конский каштан, укрепляет кровеносные сосуды, понижает вязкость крови, препятствуя образованию тромбов, а также защищает от инфаркта и инсульта. Повышает холестериновый обмен, устраняет воспалительные процессы в организме. Положительный эффект оказывает при лечении геморроя, тромбофлебитов, варикозного расширения вен, при атеросклерозе. Применяется также для лечения желчного пузыря, при воспалительных заболеваниях кишечника, при заболеваниях сердца, печени, белокровии, одышке и при аденоме

П — пустырник. Настойка пустырника применяется при всякого рода волнениях, истерии, неврастении, сердечной слабости, сердечных неврозах, стенокардии, кардиосклерозе, гипертонии, импотенции и при синдроме Меньера.

Б — боярышник. Понижает возбудимость сердечной мышцы, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает тахикардию, аритмию, снижает кровяное давление, хорошо помогает при бессоннице, головокружении, нормализует сон. Боярышник входит в состав кардиовалена
П — пион. Нормализует сон, работу желудочно-кишечного тракта, повышает кислотность желудка, применяется при коликах кишечника, язвенном гастрите, поносах, эрозиях и раке матки, геморрое, сотрясении головного мозга, головных болях, параличе, эпилепсии.
Настойки всех этих растений можно приобрести без рецепта в аптеке. Кроме того, вы можете использовать спиртовые настойки, которые приготовили сами.

Как легко почистить стиральную машинку

Чем поддержать организм после тяжёлой болезни лёгких

Так случилось, что многим из нас нужна сейчас помощь и поддержка. Не всегда требуется плечо друга или двойное дно в кошельке. Иногда нужно лишь дать собственному организму поддержку и отдых, убедить себя в невероятных запасах прочности нашего, казалось бы, хрупкого тела, ведь духом — то мы всегда сильны!
Как проявить заботу о себе, как наладить привычную жизнь после тяжёлого недуга
Вспомнился эпизод из моей жизни, когда с близким человеком произошла беда и он перенес инфекционное заболевание легких. Долго лечился тяжёлыми препаратами, а потом нужна была реабилитация.
Одним из составляющих большого комплекса различных мероприятий был ежедневный прием сока алоэ, мёда и отвара чабреца. Реабилитация проходила долго, но мы победили!
Вот и сейчас мне хочется поддержать организм и поскорее восстановиться. Вспомнился давний рецепт.
Сок алоэ продают в аптеках, магазинах здорового питания или магазинах органических продуктов. Но можно его и самим приготовить.
Мясистые стебли трехлетнего, или старше, растения алоэ (столетника), вымыть и положить в холодильник на 4-5 дней.
Затем пропустить через мясорубку или измельчить в блендере.
Полученную массу залить холодным отваром травы чабреца (одна часть кашицы из алоэ к трём частям отвара).
Отвар:
1 ст ложка сухой травы или 3-5 веточек свежей на стакан горячей воды. Доводим до кипения и остужаем.
Перемешаем смесь отвара и кашицы из стеблей алоэ, и оставим настояться на два часа.
Процедим и отожмём.
На 200 мл сока алоэ возьмём столовую ложку мёда и размешаем. Храним в холодильнике.
Принимаем по 10 мл 2 раза — перед завтраком и перед ужином (за 20-30 минут до еды)
Это простое средство поможет не только укрепить иммунитет, но и даст дополнительную энергию, поможет регенерации тканей, защитит от болезнетворных бактерий, нормализует холестерин и работу пищеварительной системы.
С такой поддержкой легче справляться с тяжелыми физическими нагрузками и входить в привычный ритм жизни после долгих, опасных болезней.
Остается только не лениться, а взять себя в руки и приготовить это чудесное средство!
Важно помнить, что имеются противопоказания к применению — это беременность, маленькие дети, гипертония, болезни жкт.

Выращиваем чайный гриб самостоятельно!

1. Выращивание гриба из черного чая
Если чайный гриб нужен вам лишь только для вкусного напитка, обладающего общеукрепляющими действием, можно вырастить чайный гриб только из черного чая. Вам понадобится трехлитровая банка, марлевая ткань, заварочный чайник, кипяток, сахар и крупнолистовая заварка черного чая. Причем заварка должна быть самой обычно, без каких-либо добавок – чем дешевле, тем лучше.
Первое, что необходимо сделать – это очень тщательно помыть трехлитровую банку, которая и станет местом жительства вашего гриба. Это – обязательное требование, так как чайный гриб очень любит чистоту. А в противном случае он погибнет, так и не успев вырасти. И еще один очень важный момент: ни в коем случае не используйте для мытья банки синтетические моющие средства – достаточно обычной пищевой соды.
В заварочный чайник поместите пять столовых ложек черного чая и залейте их половиной литра крутого кипятка, оставьте, пока заварка полностью не остынет. Затем добавьте в заварку 7 столовых ложек сахара, тщательно помешайте и процедите при помощи марлевой ткани. Перелейте сладкую крепкую заварку в трехлитровую банку, сверху накройте ее марлевой тканью и поставьте в теплое место примерно на полтора месяца.
Где-то через неделю-полторы появится сильный уксусный запах – это совершенно нормально, придется немного потерпеть. Через 5-6 дней запах практически исчезнет, а на поверхности жидкости образуется тоненькая пленочка – это и есть чайный гриб. С каждым днем он будет все толще и толще – рост гриба не прекращается всю его жизнь.
2. Выращивание гриба из плодов шиповника
Если задача вашего чайного гриба – не только удаление жажды, но и забота о вашем здоровье, лучше всего отдать предпочтение выращиванию из плодов шиповника. Такой чайный гриб – настоящая находка в холодное время года, в сезон гриппа и простуд, а также весной, когда активизируется авитаминоз. Принцип выращивания тот же, что и из простой заварки, но есть свои нюансы, о которых мы сейчас и поговорим.
Для начала вам необходимо приготовить настой шиповника. Для этого можно использовать как свежие, так и сушеные плоды, которые продаются в любой аптеке. Поместите в термос четыре столовых ложки подов шиповника, залейте половиной литра крутого кипятка и накройте крышкой, оставьте на пять суток.
После того как настой шиповника будет готов, можно приступать непосредственно к выращиванию гриба. Вымойте трехлитровую банку, перелейте туда настой шиповника и заранее приготовленную заварку – из расчета столовая ложка крупнолистового черного чая на стакан кипятка. Добавьте 5 столовых ложек сахара и тщательно перемешайте, оставьте на сутки.
После процедите при помощи марлевой ткани, ополосните банку и снова перелете настой в банку. Накройте банку марлевой тканью, предварительно сложенной в несколько слоев и поставьте в теплое темное место. Далее процесс будет развиваться по стандартной схеме – примерно через две недели появится сильный уксусный запах, который вскоре исчезнет. А сам гриб образуется через полтора-два месяца.

Аевит
Этот копеечный препарат — целый салон красоты! Как жаль, что я не знала о нем раньше

Пока мы носимся по дорогим бутикам с косметикой и салонам красоты, в аптеке засиживаются поистине действенные средства, которые к тому и сохранят твой бюджет.
К ним можно смело отнести и Аевит. В данном средстве нет ничего необыкновенного – это смесь витаминов А и Е в масле. Сегодня мы расскажем тебе о необыкновенных свойствах этого препарата.
Чем же так полезен Аевит для кожи?
Чтобы сохранить молодость и красоту, кожа нуждается во всех витаминах и микроэлементах, но непосредственно А и Е отвечают за ее эластичность и упругость. Кроме того, эти витамины — мощнейшие антиоксиданты.
Преимущества комбинации витамина А и Е:
Омолаживающее действие
Читать далее

Как лечить кашель в домашних условиях?
Как лечить кашель в домашних условиях?Кашель является неспецифической защитной реакцией организма. Его функция — очищение дыхательных путей от мокроты, пыли или инородного объекта. При наличии кашля человек, прежде всего, подумает о заболеваниях органов дыхательной системы. На самом деле этот симптом может возникать и при поражении других органов.

Оглавление:
Почему люди кашляют?
Длительность кашля
Характеристики кашля
Причины, вызывающие кашель
- Инфекционные заболевания органов дыхания
- Неинфекционные заболевания органов дыхания
- Кашель, не обусловленный патологией органов дыхания
5. Лечение кашля
- Препараты для лечения кашля
- Паровые ингаляции при кашле
- Лечение кашля народными средствами
Почему люди кашляют?
Рекомендуем прочитать:
Чем лечить кашель у ребенка?
На поверхности слизистой оболочки воздухоносных путей располагаются кашлевые рецепторы. Под воздействием провоцирующего фактора происходит активация этих клеток. Полученная информация из рецепторов по восходящим нервным волокнам достигает кашлевого центра, расположенного в продолговатом мозге. Здесь происходит анализ поступившей информации. Затем по нисходящим нервным волокнам поступает сигнал к межреберной, диафрагмальной, брюшной мускулатуре. Сокращение мышц приводит к выталкиванию инородного вещества из дыхательных путей.

Длительность кашля
Кашель может возникнуть на фоне простуды и исчезнуть спустя неделю. А иногда покашливание беспокоит человека в течение длительного времени и причина этого симптома совсем не очевидна. Длительность кашля — очень важная характеристика. В зависимости от продолжительности классифицирую три варианта кашля:Читать далее

Пирожки с картошкой

0,5 литра кефира тёплого,
1 ч. ложка соды,
2 ч. ложки сахара,
1 ч. ложка соли,
3 стакана муки,
3 ст. ложки растительного масла.

Замесить тесто, поставить в холодильник на 1 час.
Разделить тесто на шарики, раскатать или разлепить рукой на посыпанной мукой поверхности, в середину положить начинку, защипнуть, обжаривать на сковороде

НЕ УПРЕКАЙТЕ ЖЕНЩИНУ...

Не упрекайте женщину за то,
Что та порой бывает безрассудна…
За то, что просто любит… ни за что,
Порою вопреки, когда все очень трудно
Не упрекайте женщину, когда
Она от счастья неожиданно заплачет,
Или когда вас отпуская навсегда,
Вдруг, через силу улыбнувшись, слезы спрячет.
Она их выплачет, коль сердце защемит,
Она их выплачет, но не покажет виду…
Не упрекайте, если не простит
Предательство, измену и обиду.
Не упрекайте женщину за то,
Что красота её с годами гаснет…
От горьких слов не молодел никто,
А одиночество…, что может быть ужасней…
Не упрекайте женщину за то,
Что ждет порой отчаянно, до боли,
За то, что много лет живет мечтой
О самой лучшей и счастливой женской доле…

Нина Ачараева

Молдавские пирожки с рисом "Вэрзэре"

Ингредиенты:
Мука пшеничная — 2 Стакана
Теплая вода — 100 Миллилитров
Растительное масло — 100 Миллилитров
Соль — 0,5 Чайных ложки
Рис — 1 Стакан (начинка)
Яйцо вареное — 2 Штуки (начинка)
Зелень — По вкусу (начинка)
Соль, перец черный молотый — По вкусу (начинка)
Желток — 1 Штука (для смазывания)
Кунжут — 1 Ст. ложка

Количество порций: 15
Как приготовить "Молдавские пирожки с рисом "Вэрзэре""
Читать далее

ХОТИТЕ РОСКОШНЫЙ ЦВЕТНИК В КВАРТИРЕ? ТОГДА ЗАПОМИНАЙТЕ СЕКРЕТИКИ!

1. Практически все растения любят сахар (а кактусы вообще великие сладкоежки). Можно перед поливом рассыпать 1 ч. ложку сахарного песка (при диаметре горшка около 10 см) по поверхности грунта или напоить растение сладкой водичкой (0,5 ч. ложка сахара на 0,5 стакана воды).
2. Хороший эффект дает подкормка красивоцветущих касторовым маслом (1 ч. ложка на 1 л воды) во время завязывания бутонов.
3. Очень полезна для растений древесная зола (и в качестве питания, и для профилактики заболеваний). Для приготовления зольного раствора 1 ст. ложку золы нужно залить 1 л горячей воды и настоять 1 неделю, иногда перемешивая. Полив таким раствором – 1 раз в 10 дней.
4. Поливать растения можно таким настоем: берем корочки гранатов или любых цитрусовых плодов. Заливаем их водой и выдерживаем сутки. Все! Питательный настой для полива готов!
5. Иммунитет комнатных растений отлично повышает опрыскивание раствором аспирина. Одна таблетка растворяется в литре воды.
6. Разбавленный сок алоэ тоже подходит всем распространенным комнатным растениям. Надо одну чайную ложку сока развести в полутора литрах воды.
7. Фикусы можно раз в месяц поливать подслащенной водой. На один литр воды берет одна чайная ложка сахара. Листья этих растений можно протирать молоком. Это придаст растениям блеск и красоту.
8. Грибной настой поможет вашим растениям выглядеть здоровыми и красивыми. Замочите измельченные съедобные грибы в пропорции 1 к 1. Через сутки настой слейте, а грибы еще раз залейте водой. Через сутки грибная вода для полива будет готова.
9. Фиалкам понравится такая подкормка: возьмите ампулу витамина В12 и разведите в литре воды (естественно, отстоянной). Подкармливать фиалки таким витаминчиком можно два раза в месяц.
10. Банановую кожуру, которая богата калием, магнием и фосфором, можно использовать при пересадке растений. Поверх дренажного слоя уложите слой мелко порезанной или прокрученной на мясорубке банановой кожуры, засыпьте ее грунтом и посадите растение.

ЦЗЯНЬФЭЙ - китайская дыхательная гимнастика

С проблемой лишнего веса, рано или поздно, сталкиваются очень многие люди. Тем не менее, далеко не все из них подходят к ее решению осмысленно и обдуманно. Более того, часть «худеющих» наивно полагает, что достаточно прекратить потреблять много еды и ненавистные килограммы исчезнут сами собой. Другая часть, желающих избавиться от жировых складок, объявляет своему лишнему весу настоящую войну, оружием в которой являются жестокие физические нагрузки. Как первые, так и вторые совершенно забывают о том, что лишний вес - это проблема всего организма в целом.
Если вы начали поправляться, это свидетельствует о том, что: нарушился обмен веществ, сказывается недостаток витаминов и микроэлементов, неправильно работают внутренние органы и др.
Чтобы процесс похудения проходил гармонично и эффективно требуется не односторонний, а комплексный подход.
Организм сможет активно включиться в борьбу с жировыми отложениями, если вы будете соблюдать такие условия:
продумаете меню сбалансированного питания;
подберете щадящие физические нагрузки;
начнете выполнять дыхательную гимнастику.
Физические упражнения и правильное питание, несомненно, необходимы. Однако дыхательная гимнастика играет очень значимую роль при похудении.
Сегодня все больше людей начинают понимать важность обогащения каждой клеточки организма достаточным количеством кислорода.
Появилось множество комплексов полезных упражнений, где китайская дыхательная гимнастика Цзяньфэй занимает одно из первых мест.
Что представляет собой китайская дыхательная гимнастика ?Читать далее

9 маринадов для рыбы.

1.) ВКУСНАЯ СОЛЕНАЯ РЫБКА ЗА 2 ЧАСА .
Рыбу, приготовленную таким способом, можно кушать уже через 2 часа. Но еще вкусней она получится, если постоит немного в холодильнике и пропитается маслом. Но и сразу она очень хороша. В этот раз я солила сразу и селедку, и скумбрию вместе. Вы берите рыбку на свой вкус.Читать далее

ВИТАМИННАЯ ШПАРГАЛКА.
А-морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D-молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е-кукурузное, подсолнечное, оливковое масла горох.
К-зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В1-свинина, овес, орехи (фундук).
В2-отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.
РР-зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр.
В5-дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты.
В6-зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца.
В9-орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца, мясные субпродукты.
В12-дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба.
Н-яичный желток, печень.
Бета-Каротин - морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы.

СУХОФРУКТЫ ВМЕСТО АПТЕЧНЫХ ВИТАМИНОВ

Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет. Их рекомендуется есть при простуде, анемии, дистрофии и депрессии. Если у вас плохое настроение и хроническая усталость — это явные симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, медь, цинк, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, марганец, провитамин A, витамины P, C, B1, B2, B6 и бета-каротин.

КУРАГА расширяет и очищает кровеносные сосуды. Это объясняет ее «волшебные» свойства. Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне. Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и происходят чудеса. Сразу облегчается состояние почек и сердца. Восстанавливается питание головного мозга, улучшается память (поэтому студентам стоит запасаться курагой на время сессии).

Особенно важна курага для беременных женщин. Им сейчас всем поголовно (если нет противопоказаний) прописывают дорогие препараты магния. А могли бы прописывать курагу. Она обладает тем же эффектом: предотвращает повышенный тонус матки, снимает стресс, повышает уровень гемоглобина в крови. Кроме этого, курага еще и дает нам витамины С, В15, провитамин А, соли калия и железа, фосфор и незаменимые органические кислоты.

В ЧЕРНОСЛИВЕ много клетчатки, органических кислот и микроэлементов: натрий, калий, кальций, фосфор, железо. Благодаря этим веществам, чернослив улучшает обмен веществ, помогает нормализовать давление. Его можно применять даже для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Сушеный КИЗИЛ - хорошее мочегонное и желчегонное средство. Благодаря этому, он помогает очищению организма во время болезни. Кизил помогает при диабете, подагре, ревматизме, малокровии и нарушении обмена веществ. В Абхазии, где кизил растет дикарем, его называют «южной малиной» и при простудных заболеваниях применяют также, как в Москве — малиновое варенье. Кизил содержит органические кислоты, витамины C и P, провитамин A, эфирное масло, соли железа, калия, кальция, магния, серы.

Сушеный ИНЖИР придает щекам румянец и помогает от сухого кашля. Это оттого, что в крови повышается количество железа. В инжире его даже больше, чем в яблоках. Кроме того, в состав инжира входят калий, кальций, марганец, фосфор, йод, бром, сера, витамины A, C, B1, B2. Инжир стимулирует работу пищевого тракта и вызывает аппетит. Будучи мочегонным средством, инжир оздоравливает почки. Особенно полезен он при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: помогает при венозной недостаточности, снижает свертываемость крови, предотвращает гипертонию, снимает сильное сердцебиение.

ИЗЮМ - средство от раздражительности. Он имеет выраженное успокоительное действие. Но людям, склонным к полноте, стоит соблюдать меру, потому что в винограде много сахара. Благодаря высокому содержанию калия, изюм ускоряет регенерацию тканей и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Это позволяет любителям винограда так долго оставаться молодыми. Кроме того, изюм сохраняет почти все полезные свойства винограда: витамины В1, В2 и В5, а также железо, бор, магний и другие микроэлементы. Они в совокупности помогают работе сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, почек, спасают от анемии и общей слабости.

Сушеная ВИШНЯ выводит из организма химикаты. Это особенно важно для жителей крупных городов. А происходит это за счет действия пектина: он помогает связать вредные химические соединения, и они выводятся из организма, не попадая в кровь. Также вишня известна как хороший антисептик и отхаркивающее средство, что так нужно нам при простуде. Йод, содержащийся в вишне помогает при склерозе. Благодаря сочетанию микроэлементов (калий, магний, витамины A, C, PP) и органических кислот, она снимает судороги и успокаивает нервную систему. Высокое содержание солей железа и меди делает вишню хорошим средством от малокровия.

Сушеный АНАНАС помогает похудеть и сохранить молодость. В нем содержится лимонная и другие органические кислоты, ускоряющие обменные процессы. Кроме того, ананас содержит редкое вещество бромелайн. Это комплекс растительных ферментов, который улучшает пищеварение и устраняет воспалительные процессы. Калий и медь в составе способствует омоложению всех тканей тела. Таким образом, ананас полезен и для сердца, и для кровеносных сосудов, и для почек. Его рекомендуют кушать при малокровии также при расстройствах центральной нервной системы.

Сушеный МАНДАРИН помогает восстановиться после болезни. Мандарин улучшает обменные процессы, делает кровеносные сосуды более эластичными. Благодаря этому уходят отеки, застои крови и лимфы. У вас улучшается аппетит, а с ним и настроение. Кроме того, мандарины используются как эффективное средство против грибковых заболеваний, астмы и цинги. В его составе много микроэлементов (калий, магний, кальций, фолиевая и бетакератиновая кислоты) и витаминов (C, P, B1, B2, A, D, K).

Сушеный ЛИМОН — прекрасный антисептик. Он не только помогает справиться с простудой и гриппом, но даже предотвратить их. Трудно возить с собой на работу или в поездку свежие лимоны, а горсть сушеных ломтиков лимона поместится даже в кармане. В лимоне много минеральных солей, очень много витамина С (а это залог правильного обмена веществ и питания всех тканей организма), а также содержатся витамины A, B1, B2, D и P. Лимон рекомендуют при любых воспалительных заболеваниях, при атеросклерозе, мочекаменной болезни и болезнях желудочно-кишечного тракта.

Мне нравятся люди

1.

Мне нравятся люди, которые «живы»:
во всем не угодны, умны и не лживы.
не руки — а крылья. не сон — а движенье.
и словом не бьющие на пораженье.

мне нравятся люди, которые верят,
что дабы пожать — нужно, прежде, посеять.
что могут с тобой говорить не по чину.
не верят пустому и ищут причины.

мне нравятся люди, с которыми можно
в своих откровеньях не быть осторожной,
которые дарят в безверье — надежду,
не будут судить о тебе по одежде;

не смогут продаться копейкой со сдачи,
не будут о горе и счастье судачить.
не мнят себя богом. не просятся в судьи.
мне нравятся люди, которые — Люди…

которые ценят и искренне плачут.
которые ищут жар-птицу Удачу.
которые лечат улыбкой усталой.
мне нравятся люди, которых… так мало…

Алена Васильченко

Мне нравятся люди

1.

Мне нравятся люди, которые «живы»:
во всем не угодны, умны и не лживы.
не руки — а крылья. не сон — а движенье.
и словом не бьющие на пораженье.

мне нравятся люди, которые верят,
что дабы пожать — нужно, прежде, посеять.
что могут с тобой говорить не по чину.
не верят пустому и ищут причины.

мне нравятся люди, с которыми можно
в своих откровеньях не быть осторожной,
которые дарят в безверье — надежду,
не будут судить о тебе по одежде;

не смогут продаться копейкой со сдачи,
не будут о горе и счастье судачить.
не мнят себя богом. не просятся в судьи.
мне нравятся люди, которые — Люди…

которые ценят и искренне плачут.
которые ищут жар-птицу Удачу.
которые лечат улыбкой усталой.
мне нравятся люди, которых… так мало…

Алена Васильченко

НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ......

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги– не знала, куда и как их положить. В итоге– бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги– наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.
В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода. Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут– ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!
За это время раствор вытягивает из ног всю боль. Ноги вытирала полотенцем, смазывала кремом или лечебной мазью (можно оливковым маслом), массировала ступни, надевала шерстяные носки и ложилась спать. Раствор использовала 3 раза, каждый раз подогревая до терпимой температуры и добавляя еще по 10 капель йода, держала те же 15 минут. После 3 раз готовила свежий раствор.
Сделайте 10-12 процедур (ежедневно), потом перерыв, дальше по самочувствию. У кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делайте не горячим, а теплым.
После первой процедуры я спала спокойно, а после 10 процедур забыла, как мои ноги дергало и выворачивало. Мои ножки сказали спасибо за такую заботу! Лечение я теперь провожу иногда, когда требуется. Мои труженицы-дачницы тоже пользуются этим рецептом, все довольны

До зеркального блеска отмываю любые поверхности на кухне используя самодельную пасту.

Расскажу, что для этого нужно сделать
Эту пасту я придумала для того, что можно было очистить любую поверхность. Она полностью универсальна и подходит для очистки:
любой посуды;
отбеливания вещей и кухонных полотенец;
чистки любой поверхности;
просто мытья посуды.
Средство получается эффективным и полностью безопасным для здоровья.

Для того чтобы приготовить средство необходимо:
горчица, 4 ст.л;
сода, 1 ст.л;
жидкое хозяйственное мыло, 50 мл;
уксус обычный, 1 ст.л;
спирт нашатырный, 2 ст.л.
Смешиваем все продукты, кроме уксуса и спирта. Доводим массу до однородности и потом вливаем уксус и спирт, хорошо перемешиваем.
Эту пасту храним в закрытой емкости.
Используем для очищения любой посуды, кастрюль и сковородок, полов, кранов, ванны, выбеливаем кухонные полотенца и вещи.
Когда вы отбеливаете полотенца, прокипятите их немного с этой пастой, тогда результат будет эффективнее.
Носки стали белыми и чистыми. Белая ткань пастой очень хорошо выбеливается, потому что в составе есть горчица и нашатырь.
Я много раз готовила подобные пасты, но этот состав мне кажется очень мощным, сбалансированным, подходящим одновременно для стирки и чистки.

До зеркального блеска отмываю любые поверхности на кухне используя самодельную пасту. Расскажу, что для этого нужно сделать
Эту пасту я придумала для того, что можно было очистить любую поверхность. Она полностью универсальна и подходит для очистки:
любой посуды;
отбеливания вещей и кухонных полотенец;
чистки любой поверхности;
просто мытья посуды.
Средство получается эффективным и полностью безопасным для здоровья.

Для того чтобы приготовить средство необходимо:

горчица, 4 ст.л;
сода, 1 ст.л;
жидкое хозяйственное мыло, 50 мл;
уксус обычный, 1 ст.л;
спирт нашатырный, 2 ст.л.
Смешиваем все продукты, кроме уксуса и спирта. Доводим массу до однородности и потом вливаем уксус и спирт, хорошо перемешиваем.
Эту пасту храним в закрытой емкости.

Используем для очищения любой посуды, кастрюль и сковородок, полов, кранов, ванны, выбеливаем кухонные полотенца и вещи.

Когда вы отбеливаете полотенца, прокипятите их немного с этой пастой, тогда результат будет эффективнее.

Носки стали белыми и чистыми. Белая ткань пастой очень хорошо выбеливается, потому что в составе есть горчица и нашатырь.

Я много раз готовила подобные пасты, но этот состав мне кажется очень мощным, сбалансированным, подходящим одновременно для стирки и чистки.

И В ШУТКУ, И ВСЕРЬЁЗ!

Оцифрована, околдована,
C интернетом навеки повенчана,
Я сижу к монитору прикована,
А ведь вроде бы взрослая женщина...
То весёлая, то печальная,
В сеть с четвёртого раза зашедшая,
Я не то, чтоб совсем ненормальная,
Но немного уже… сумасшедшая…;

О Господи!

О Господи, как грустно и тревожно!..
Прогнать все мысли, думать о делах,
каких-нибудь обычных и не сложных –
помыть полы, убраться на шкафах,
и даже пусть погода неприятна –
дойти до магазина и обратно.

Вот так, в подобных мыслях примитивных,
я наблюдаю странную картину,
в которой и участвую сама,
как некто ходит с тряпкою по дому
и протирает трубку телефона,
и начинает номер набирать,
и тут же его сбрасывать… Как знать,
возможно, что нас правильно учили –
за что боролись, то и получили.

Всё нужно для чего-то и зачем-то.
Я буду где-то здесь, ты будешь где-то
фактически, почти на Колыме,
и дважды два не сходится в уме,
и думать ни к чему уже над этим
в отрезке странном, видимо, последнем.

Включи рассудок, радуйся, что живы,
гуляй по парку, разбирай архивы,
придумывай, что сделать на века,
и размышляй уныло и послушно,
что всё, возможно, быть могло и хуже,
и нам судьбу не стоит упрекать,
ведь если даже не вольны снаружи –
душа свободна так же и легка.

Размышления о жизни
Роскошь — это не помады, не шпильки и не рестораны. Настоящая роскошь — это жить так, как тебе удобно. В удобных ботинках. С тем цветом помады, который тебе нравится, или без помады вообще. Есть еду, которая нравится, дружить, с кем тепло, быть вместе по любви, а не из чувства долга.

Научиться отказываться от ненужного. От того, что себя изжило. Износилось. И беречь то, что нравится. Пятилетняя дочка моей подруги всю свою маленькую жизнь ходит в гости только со своей ложкой. Она может себе позволить роскошь есть той ложкой, которая ей нравится. Ее мама очень стесняется, каждый раз пытается оправдаться. А я стала брать с собой на пикники свои собственные приборы и посуду, потому что не люблю есть из пластика. И мне плевать, что про это думают окружающие.

Роскошная жизнь — это не «ведь ты этого достойна». Это про то, что эта вещь достойна вас. Чашка, подаренная сестренкой. Папина футболка, в которой так уютно засыпать. Пирог по маминому рецепту. Поцелуй любимого человека. Интересные книги. Хорошие фильмы. Те самые песни. Свежее постельное белье. Чистая квартира. Жизнь, которую ты выбрала сама.

А еще роскошная жизнь — это не сжирать себя, когда что-то идет не так. Колготки могут порваться. Тесто может не подойти. Друзья могут не захотеть смотреть твой любимый фильм. Любимый человек может уйти. Ты можешь не получить повышения на работе. Может случиться все что угодно. Если у тебя что-то не получается, это никак не влияет на твою ценность. Это значит, что просто сейчас все идет не так, как ты хочешь.

Роскошная жизнь — это иметь возможность выбора. Штопать порванные колготки или купить новые. Выбросить пирог и заказать суши или пытаться испечь пирог еще раз. Посмотреть фильм одному или пойти с друзьями в кафе. Отпустить или бороться. Искать новую работу или пересматривать свои цели на старой.

Роскошная жизнь — это жить по своим, удобным вам, правилам. Идти к своим целям. Не искать оправдания. Не быть удобным. Не оправдываться за свой выбор, свои мечты, свои интересы.

И говорить: «Со мной так нельзя».
И говорить: «Мне это можно».

Елена Пастернак

Серия сообщений "МЕЖДУ ПРОЧИМ":
Часть 1 - ХА-ХОтушки Прикольные истории из жизни
Часть 2 - Шалом! Сегодня одесские анекдоты или «двадцать килограмм не вашего дела» И нехай будет скучно тем, кто нас не читает.
...
Часть 4 - Между небом и землей
Часть 5 - Древнеславянская буквица
Часть 6 - Размышления о жизни
Часть 7 - Главные жизненные правила Оливии Джоулз:
Часть 8 - Моя жизнь - мои правила.
...
Часть 10 - Ювелирный камень Демантоид – зелёный гранат
Часть 11 - Практические занятия Тренируем дикцию!
Часть 12 - Роза из салфеток за 30 секунд с помощью обычной банки

20 вещей, которые нужно перестать с собой делать. Не усложняй себе жизнь!

Жизнь — это удивительная, но очень непростая вещь. Иногда мы сами создаем себе проблемы и рушим всё. Никто не может вернуться в прошлое и изменить его. Но можно начать всё с чистого листа и создать лучшее будущее. Своей жизнью надо управлять, а не плыть по течению, ожидая, что всё само изменится.

Вот несколько дельных советов, с чего можно начать свой путь самосовершенствования. Если ты последуешь хотя бы нескольким рекомендациям, то твоя жизнь будет значительно проще. Ты станешь счастливее и успешнее!

Вещи, которые стоит прекратить делать

Перестань проводить время не с теми людьми
Не трать драгоценные минуты своей жизни на людей, рядом с которыми тебе плохо. Также не стоит навязываться. Если кто-то действительно захочет тебя увидеть, он обязательно найдет время. Ищи таких людей, которые будут с тобой не только в моменты радости, но и в горе.
Читать далее

Перегородки грецких орехов — лекарство от всех болезней! Даже мой лечащий врач рекомендует

Во-первых, это отличное средство для восполнения дефицита йода в организме.
Как показывают наблюдения специалистов, недостаток йода в организме способен спровоцировать развитие многих заболеваний, среди которых нарушения работы щитовидной железы, мастопатия, миома, аденома предстательной железы.

Нередко дефицит йода оборачивается общей слабостью, дрожанием пальцев, раздражительностью, проблемами с памятью, повышеным давлением.
Читать далее

Как приготовить вкусный домашний хлеб

Попробуйте приготовить вкусный домашний хлеб сами, и вы увидите, что этот хлеб намного вкуснее и гораздо дешевле магазинного.
Чтобы приготовить вкусный домашний хлеб нам потребуется:
- 2,5 стакана муки первого сорта
- один стакан воды
- две столовые ложки сахара
- одна столовая ложка растительного масла
- половина пакетика сухих дрожжей
- одна чайная ложка соли.
Сейчас вы узнаете, как приготовить вкусный домашний хлеб.
Вначале надо просеять муку через сито. Половину муки и все сухие ингредиенты высыпаем в миску.
Добавляем растительное масло и начинаем вымешивать тесто вначале деревянной ложкой, а потом руками.
Добавляем всю воду, и постоянно мешая, постепенно добавляем оставшуюся муку, пока тесто не перестанет прилипать к рукам.
Скатываем тесто в шарик и, обмазав его растительным маслом, накрываем полотенцем и ставим в теплое место на один час.
Потом насыпаем муку на стол и вымешиваем тесто еще раз.
Смазываем противень маслом и выкладываем на него тесто, формируя будущий хлеб.
Еще раз смазываем тесно маслом и делаем сверху несколько неглубоких надрезов.
Ставим тесто в духовку при 50 градусах подниматься на 40 минут.
Поставьте в духовку дополнительно небольшую емкость с водой.
Затем надо включить на нагрев до 200 градусов, и после того как температура поднимется, выпекать хлеб 30 минут.
Достать готовый домашний хлеб, сбрызнуть его водой, накрыть полотенцем и дать остыть.

ДЕВЯТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ КРОВИ, КОТОРЫЕ РАССКАЖУТ О ВАС ВСЁ

Что можно прочесть о своем здоровье по самому информативному анализу
Чем бы вы ни захворали, первым анализом, на который отправит вас грамотный врач, будет общий (общеклинический) анализ крови, рассказывает наш эксперт - кардиолог, врач высшей категории Тамара Огиева.
Кровь для общего анализа берется венозная или капиллярная, то есть из вены или из пальца. Первичный общий анализ можно сдавать не натощак. Развернутый же анализ крови сдается только натощак.
Для биохимического анализа кровь придется сдавать только из вены и обязательно натощак. Ведь если вы выпьете с утра, скажем, кофе с сахаром, непременно изменится содержание глюкозы в крови и анализ будет неправильным.
В идеале кровь на общий анализ крови рекомендуется сдавать после короткого отдыха, так как при волнении и физическом напряжении могут изменяться некоторые показатели.
Грамотный врач обязательно учтет ваш пол и физиологическое состояние. Например, у женщин во время “критических дней” увеличивается СОЭ и уменьшается количество тромбоцитов.
Общий анализ дает больше информации о воспалениях и состоянии крови (склонности к тромбам, наличии инфекций), а биохимический анализ отвечает за функциональное и органическое состояние внутренних органов - печени, почек, поджелудочной.
Показатели общего анализа:
1. ГЕМОГЛОБИН (Hb) - пигмент крови, содержится в эритроцитах (красных кровяных тельцах), основная его функция - это перенос кислорода от легких к тканям и выведение углекислого газа из организма.
Нормальные значения для мужчин 130-160 г/л , женщин - 120-140 г/л.
Пониженный гемоглобин бывает при анемиях, кровопотере, скрытом внутреннем кровотечении, при поражении внутренних органов, например, почек и т.д.
Повышаться может при обезвоживании организма, при заболеваниях крови и некоторых видах сердечной недостаточности.
2. ЭРИТРОЦИТЫ - клетки крови, содержат гемоглобин.
Нормальные значения (4.0-5.1) * 10 в 12-й степени/л и (3.7-4.7) * 10 в 12-й степени /л, для мужчин и женщин соответственно.
Повышение эритроцитов в крови бывает, например, у здоровых людей на большой высоте в горах, а также при врожденных или приобретенных пороках сердца, болезнях бронхов, легких, почек и печени. Повышение может быть связано с избытком стероидных гормонов в организме. Например, при болезни и синдроме Кушинга, или при лечении гормональными препаратами.
Понижение - при анемии, острой кровопотере, при хронических воспалительных процессах в организме, а также на поздних сроках беременности.
Читать далее

ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ! ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ

1. Помидоры консервированные "СЛАДКИЕ".
3-литровую банку наполнить спелыми помидорами, добавить 2-3 стручка сладкого перца. Пряности не добавлять.
Залить кипятком, накрыть крышкой и выдержать 15-20 минут. Воду слить в кастрюлю, в нее добавить: 7 ст. ложек сахара, 2 ст. ложки соли, 2 ст. ложки 9% уксуса. Довести до кипения и залить банки до верха. Закатать. Не стерелизовать. Перевернуть до остывания "под шубой".

2. Помидоры консервированные "БЕЗ УКСУСА"
В 1-литровую банку положить: 1 зубчик чеснока, 1 небольшую луковицу, 1 лавровый , 2-3 горошины черного перца. Помидоры разрезать на половинки, уложить в банку и залить маринадом: на 2 литра воды 6 ст. ложек сахара и 3 ст. ложки соли.
Стерилизовать 5 минут. Перед закаткой влить в банку 1 ст. ложки подсолнечного масла. Убрать под "шубу" на 2 часа вверх дном.

3. Помидоры консервированные "С ВОДКОЙ"
В 1-литровые банки положить укроп, чеснок, 3 горошины черного перца.
Уложить помидоры. Залить на 5 минут кипятком, воду слить в кастрюлю и приготовить рассол: на 1,5 литра воды-2 ст.ложки "с верхом" соли. Закипятить, залить помидоры. Влить в каждую банку 1 ч. ложку водки. Закатать.Убрать вверх дном "под шубу" до остывания. .
На дно 1-литровой банки положить лист смородины, 2-3 зубчика чеснока, зонтик укропа, веточку петрушки, 2 маленькие головки лука и плотно укладываем помидорки. Затем заливаем маринадом:
на 3 литра воды - 3 ст. ложки соли, 7 ст. ложек сахара, перец горошек, лавровый лист, гвоздику. Когда закипит - добавить 1 стакан 6% столового уксуса и сразу же снять с огня. Залить помидоры и поставить стерелизовать на 5 минут. Закрутить. Перевернуть банки до остывания.
Читать далее

Ничего не бывает вовремя...

Ничего не бывает вовремя —
Это глупый такой закон,
Когда ждёшь — не приходят нужные,
Когда ждёшь — не приходит сон.
Когда хочешь ответить обидчику,
Не находится нужных фраз,
Когда больно — нигде не спрячешься,
Неприятности — все за раз.
Когда любишь до сумасшествия,
Не подарят любовь в ответ.
Когда высказать нужно важное,
Не выходит сказать «привет».
Ничего не бывает вовремя,
Всё случается невпопад:
В Новый год наступает оттепель,
Вместо солнца весной — снегопад.
Счастье — хрупкое и спонтанное,
Когда-нибудь ты поймёшь:
Всё случается долгожданное,
Когда больше уже не ждёшь.
© Тоня Кузьмич

Как сохранить чувство собственного достоинства в любой ситуации

Каждому человеку важно всегда оставаться самим собой и сохранять чувство собственного достоинства в любой ситуации. Если вы уважаете себя, то не позволите унижать свое достоинство даже тому человеку, которого безмерно любите. Важно знать, до какой черты вы позволите ему дойти, чтобы вашей любовью не воспользовались как предлогом для самоутверждения.
Некоторые женщины готовы терпеть оскорбления и унижения ради высокой, как им кажется, цели – сохранения тепла и уюта в семье. Они оправдывают грубость и хамство любимых чем угодно: плохим настроением, усталостью на работе, головной болью. Ради сохранения семьи женщина готова на компромисс и терпеливо сносит обиду. Но компромисс подразумевает взаимные уступки, а с мужской стороны их может и не последовать.
Если вы постоянно сносите грубости и не пресекаете хамство любимого вами человека в самом зародыше, то допустимая черта, через которую нельзя переступать, постоянно отодвигается. Постепенно шутки становятся все злее, а замечания – все оскорбительнее. Важно предотвратить подобное развитие событий в самом начале.

Мужчины не всегда готовы признавать собственные ошибки и недостатки. Чтобы как-то оправдать себя, некоторые из них могут свою вину постараться переложить на партнершу или немного принизить женщину, чтобы самоутвердиться на ее фоне. При первой же попытке сделать вам незаслуженное замечание или перенести свое раздражение на вас постарайтесь пресечь ее и дайте понять любимому человеку, что такое его поведение вас не устраивает. Иногда для этого вам самой потребуется высказаться достаточно резко.

Если его замечания справедливы, выслушайте критику или прямо признайте свою неправоту. Но в том случае, когда вами манипулируют, заставляя почувствовать себя виноватой в том, в чем вашей вины нет, дайте понять, что вы не позволите этого. Лучше сразу объясните своему мужчине, что попытки унизить вас не умаляют вашего достоинства, но являются проявлением его слабости и малодушия.

И не уподобляйтесь мужчине, который пытается унизить вас – не отвечайте ему тем же, не переходите на крик, слезы и оскорбления. Как бы обида ни была несправедлива, держите себя в руках и говорите с ним спокойно и твердо. Именно такая манера разговора продемонстрирует, что вы сохраняете собственное достоинство и остаетесь на высоте в любой ситуации.
Подробнее: http://www.justlady.ru/articles-154201-kak-sohrani...-lyuboy-situacii#ixzz6nI0YqXqV

Семен Слепаков - Пить нельзя

В плену у прошлого смотреть (сериал 2021) онлайн все серии подряд бесплатно в хорошем качестве

Старинный русский романс. Оборванные струны

Русское Танго- Мне бесконечно жаль-



Танго Оскара Строка (1997)

Памяти - Андрея Мягкова.

Уходит поколение - великих.
Их время подошло, мы - все не вечны.
На фоне их, количество безликих,
Растёт, с карьерой ложно - скоротечной.
Андрей Мягков - с умнейшими глазами,
Свою звезду - на небе заслужил.
Своими, бесподобными ролями,
Театр и кино - приумножИл.
Актёр от Бога, с амплуа различными.
От комедийных, как в Иронии судьбы.
До мелодрам, ну а порой - трагичными,
Как в Карамазовых, или Турбиных.
Он - Новосельцевым запомнится сердечным.
Алёшей Карамазовым - святым.
Лукашиным,вообще, он будет - вечным,
Ну и гараж, он не отдаст - блатным.
Ролей серьёзных, он сыграл немало.
В театр на него, народ ходил.
Как жалко, что его не стало,
Мягков, он - есть. Нельзя сказать,что был.
Ведь, не одно - людское поколение,
С ним, Новый год встречать с улыбкой будет.
А женщинам, поднимет настроение,
Его роман, в котором Фрейндлих - любит.
сеть

В Кикабидзе Мы уходим



В. Кикабидзе "Я жизнь не тороплю"



Вахтанг Кикабидзе - Лучшие Песни / Vahtang Kikabidze - The Best

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели!
Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению!
Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.*Массаж для снижения аппетита. Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.*Массаж при болезнях печени. Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени».
Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.*Массаж при насморкеВот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.*Массаж при болезнях коленейПри проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.*Точечный массаж кистей рук от усталостиПри интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.
Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью. Меньше
— с Вячеславом Мамедовым.

МАДАМ ! ДЕРЖИТЕ ВЕРТИКАЛЬ!

Мадам ! Держите вертикаль!
Ну, в смысле– спину поровнее
Былое бросив на алтарь
Сожгите молча….не жалея
Мадам! Походкой от бедра
Ступая медленно и плавно
Пройдите в завтра из вчера
По пеплу бывшего пожара!
Еще печет?! Не может быть…
Вам это просто показалось
Исчерпан там огня лимит
Мадам! С лица сотрите жалость!…
Мадам! Улыбку! А в глаза
Добавьте чёртиков игривых
А ну-ка, гляньте в зеркала
Не правда ли, мадам, вы диво!
Мадам! Идите не спеша
Куда спешить, пожар потушен!
У Вас болит еще душа?
А вы вуалью скройте душу!
Тряхните гордо головой!
Вы в жизнь идете, а не в келью!
Сгорела в прошлом вся любовь
И пепел по ветру развеян
Слезинка - каплей на вуаль?
Смахните слабость побыстрее!
Мадам! Держите вертикаль!
И спину!! Спину поровнее!
Комментарии

С ДНЕМ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА

Рецепт напитка для очищения крови.
Специалистами был назван простой напиток, который они советуют употреблять по утрам для очищения крови от излишков сахара. Этот напиток содержит лишь три компонента – воду, имбирь и лимон.
По словам медиков, привычка выпивать за завтраком по стакану простого напитка из воды, имбиря и лимона может помочь за достаточно быстрое время очистить кровь от излишков сахара. Такой напиток не только снижает уровень сахара в крови, но также улучшает реакцию инсулина у диабетиков.
Как приготовить такой напиток.

Понадобятся: 4 стакана воды, 30 граммов корня имбиря, один средний или большой лимон.
Рецепт:
промыть, очистить, порезать имбирь;
добавить его в емкость с водой, оставить на ночь в холодильнике;
утром нужно проверить имбирный вкус: если слишком крепкий, добавить еще воды, слабый – добавить еще пару ломтиков имбиря;
налить воду с имбирем в стакан – если она холодная, напиток можно разогреть;
добавить сок лимона, перемешать перед употреблением.
Также можно приготовить чуть более сложный» вариант напитка:
нарезать лимон и имбирь;
в кастрюле вскипятить воду;
добавить лимон, имбирь, молотую куркуму и молотый черный перец;
настаивать 30 минут;
процедить, добавить мед.
«Имбирь содержит гингерол. Этот биоактивный ингредиент имбиря обладает естественными обезболивающими и антибактериальными свойствами. Также было обнаружено, что гингерол снижает уровень сахара в крови, регулирует реакцию инсулина у диабетиков.
Объединение имбиря с лимоном создает мощный иммуностимулирующий напиток, который мягко очищает организм от многих нежелательных компонентов», — рассказали специалисты.

РАСШИФРОВКА ОБЩЕГО АНАЛИЗА КРОВИ

Что такое гемоглобин (Hb)
Гемоглобин это - кровяной пигмент эритроцитов, переносящий кислород. Норма содержания гемоглобина у женщин - 120-140 г / л, у мужчин - 130-160 г / л. Количество гемоглобина повышается при полицитемии (болезнь костного мозга), после значительных физических нагрузок, при обезвоживании, количество гемоглобина снижается при анемии.
Что такое эритроциты (Er)
Эритроциты это - красные кровяные тельца, содержащие гемоглобин. Норма содержания эритроцитов в 1 л., У женщин - 3,9-4,7 х10 в 12 степени, у мужчин - 4,0-5,0 х10 в 12 степени. Количество эритроцитов повышается при полицитемии и обезвоживании. Количество эритроцитов снижается при анемии.
Что такое лейкоциты (WВС)
Лейкоциты это - белые кровяные тельца, которые защищают организм от чужеродных веществ и микробов (иммунитет). Норма лейкоцитов у взрослых 4,0-9,0 х10 в 9 степени. Чем младше ребенок, тем количество лейкоцитов в организме больше. Повышается количество лейкоцитов при воспалениях, инфекциях, после острого кровотечения, при аллергиях. Снижается количество лейкоцитов при некоторых инфекционных заболеваниях (грипп, корь, краснуха и т.д.), а также при некоторых болезнях костного мозга, апластической анемии и при генетических аномалиях
Что такое нейтрофилы NEUT% (NE%)
Нейтрофилы это - группа специфических лейкоцитов, которые отвечают преимущественно за борьбу с бактериальной инфекцией.
Обычно они делятся на миелоциты (молодые), метамиелоциты, палочкоядерные и сегментно-ядерные (зрелые). Как правило, анализу подвергаются последние два, поскольку уровень первых двух крайне редко меняется (в основном при лейкозе).
Оценивают палочки и сегменты.
У взрослых людей норма палочкоядерных нейтрофилов составляет - 1,6%, сегментно-ядерных - 47-72%. Подвышается количество нейтрофилов при бактериальных, грибковых, паразитарных инфекциях, воспалениях, интоксикациях, почечной и печеночной недостаточности, злокачественных опухолях, психоэмоциональном возбуждении.
Снижается количество нейтрофилов при некоторых инфекциях (вирусных, хронических, сложные, особенно у людей в возрасте), при болезнях костного мозга, генетических нарушениях иммунитета.
Что такое эозинофилы (EO%)
Эозинофилы это - клетки крови, отвечающие за борьбу с паразитами и аллергией. У взрослого человека норма составляет 0,5-5%. Количество эозинофилов повышается при аллергиях, глистах, миелолейкозе, злокачественных опухолях. Снижается клькисть эозинофилов при гнойных инфекций, после родов и операций.
Что такое базофилы (BA%)
Базофилы - отвечают за выделение гистамина - один из гормонов аллергии. Норма содержания у взрослых 0-1%. Повышается количество базофилов при аллергии, при снижении функций щитовидной железы и при хронических синуситах. Снижается количество базофилов во время беременности, овуляции, при стрессах, острых инфекциях, при снижении работы функций щитовидной железы.
Что такое лимфоциты (LY%)
Лимфоциты это - разновидность лейкоцитов, которые борются с вирусными инфекциями. Лимфоциты уничтожают инородные тела, а также измененные собственные клетки, выделяют в кровь антитела (иммуноглобулины). Норма содержания лимфоцитов у взрослого человека 19-37%. Количество лимфоцитов повышается при лимфолейкозе и вирусных инфекциях. Снижается количество лимфоцитов при острой не вирусных инфекциях, болезнях костного мозга, при системной красной волчанке, иммунодефицитах.
Что такое моноциты MON% (MO%) (monocyte)
Моноциты это - разновидность лейкоцитов, которые проникают в ткани. Они окончательно уничтожают чужеродные клетки и белки, борются с воспалительными явлениями, убирают разрушенные ткани. Норма содержания у взрослых 3-11%. Повышается количество моноцитов при вирусных, грибковых, протозойных инфекциях, при туберкулезе, сифилисе, лейкозе, саркоидозе, ревматоидном артрите, системной красной волчанке, узелковом периартериите. Снижается количество моноцитов при болезнях костного мозга.
Что такое СОЭ?
СОЭ это - скорость оседания эритроцитов. СОЭ - говорит о качестве и свойствах плазмы. Норма СОЭ для взрослых 2-15 мм / ч. СОЭ повышается при инфекциях, опухолях, анемии, воспалениях, беременности.
Что такое тромбоциты
Тромбоциты это - клетки, которые отвечают за свертываемость крови. Норма тромбоцитов для взрослого 180-320х10 в 9 степени. Повышается количество тромбоцитов при полицитемии, лейкозах, воспалениях Снижается количество тромбоцитов при болезнях костного мозга, системная красная волчанка, гемолитической анемии.

Мои любимые студийные записи Владимир Семенович Высоцкий FLAC

Тесто мега слоёное на язычки. Лучше чем ГОСТ. Язычки



Готовлю постоянно. Попробуйте сделать это тесто. Получится у всех, даже у тех, кто совсем не дружит с тестом. Это не тесто, а мечта.
Ингредиенты:
- яйцо куриное - 1 шт.;
- соль - 1 ч.л.;
- лимонный сок - несколько капель;
- мука - 350-400 гр.;
- вода - 250 мл;
- масло сливочное (маргарин) - 250 гр. + 2 ст.л. мука.
- сахар - 100-150 гр.
Ставить в разогретую духовку до 220 гр С.
Выпекать 30 мин, при t 200-220 гр С