Ингредиенты: 

• цельнозерновой хлеб - 4 ломтика 
• сливочный сыр - 2 ст. л. 
• тунец - 100 г
• авокадо - 1/2 шт. 
• морковь - 1/2 шт. 

Приготовление: 

1. Ломтики хлеба выложите на разделочную доску. С помощью скалки немного придавите хлеб. Смажьте хлеб ровным слоем сливочного масла, оставляя немного места по краям. Сверху выложите тунца.

2. Поверх тунца уложите авокадо и морковь, нарезанные соломкой. 

3. Скатайте хлеб в рулет. Разрежьте на небольшие ломтики. 

4. Подавайте блюдо к столу. 

Приятного аппетита!

источник