Диета Филиппа Киркорова |
Его любят и ненавидят. Кого-то раздражают его поступки или его манера одеваться, а кто-то рассматривает это как рекламу. О Филиппе Киркорове много пишут, а то, что не написали – придумали недоброжелатели и друзья. Его творчество и личная жизнь притягивают огромную аудиторию во всем мире, и всегда провоцировали и провоцируют самые различные мнения. Это только подчеркивает его незаурядный талант.
Работа забирает все силы, потому что ему приходится трудиться практически круглые сутки, ведь эстрада является его жизнью. Однажды Киркоров похвастался, что сел на строгую диету, во время которой ему пришлось отказаться от любимой газировки. В результате он за 2 месяца потерял 10 кг.
– Все дело в силе воли, – скромно говорит Киркоров. – В один день я понял, что главный мой враг – это… газировка. Да-да. Часто хожу на разные приемы, вечеринки, и за тем, сколько я пью алкоголя, строго слежу, а вот от газировки не ждешь никакого подвоха и поэтому расслабляешься. В общем, с этим напитком я завязал. Ну, может, когда-нибудь и выпью стакан, но не больше. Когда мы снимемся в новогодних «огоньках», вместо шампанского в бокалы артистам наливают «Дюшес», так что совсем от газировки мне зарекаться нельзя.
Диеты очень простые, все ясно из названия: нужно есть свежие фрукты, пить соки, морсы, компоты, а также налегать на продукты, содержащие белок. Например, на яйца, сыр, рыбу, нежирное мясо. И главная рекомендация — есть понемногу, но часто.
Меню белково-фруктовых диет от звезды.
|
|
Бабушкин "Наполеон" |
http://forum.say7.info/topic26510.html|
Метки: кулинария торт наполеон |
На каждый день и час. |
Четыре года назад, будучи в России, мне попалась на глаза книжица,
"Курс защиты от магии" Трунова Н.Н. Трунов А.А.
Как оказалось , в ней действительно нашлось очень много полезной информации о биоэнергетике,
видов нарушений и способов защиты от энергетических повреждений.
Но самое главное, в этой книге собрана очень неплохая подборка православных молитв,
которые достаточно хорошо очищают и заряжают наше биополе.
Занимают они, не более пятнадцати - двадцати минут в день,
читаются с максимальным проникновением , стараясь не отвлекаться на посторонние мысли...)))
Обычно утром , сразу после душа ,я сажусь в позу лотоса , в удобном месте и начинаю читать их вслух(!)
Уже больше года читаю, стараюсь не пропускать ни дня.
Резльтаты скажу вам , удивительные!
Не стану углубляться в чудеса, у всех они разные )))))
Но от всей души , рекомендую вам!))))
Первые четыре молитвы, можно с успехом использовать для зарядки воды.
Далее , для общего тонуса и улучшения самочувствия!
Молитвы действуют безотказно, и если вы сможете регулярно их читать , хотя бы на протяжении двух недель, вы заметите очень существенную разницу в вашем состоянии, атмосфере вашего окружения и настроения.... не говоря уже о других положительных изменениях)))
В общем , молитвы эти под катом... хорошая небольшая подборка....
|
Метки: молитвы |
Торт ля-ля ЛЕНИНГРАДСКИЙ очень песочный и очень вкусный |
|
Метки: кулинария |
Торт из творога |
Состав рецепта блюда
Для торта: Стакан муки, сливочное масло 150 грамм, 2 столовые ложки сахара, 1 чайная ложка сметаны, 1 желток.
Для начинки берем: 10 штук яиц, Сахар 2 стакана, 300 грамм масла, мука - половина стакана, творог 1 кг, лимонная корочка – 50 грамм, изюм без косточек 50 грамм, цедра 1 лимона.
|
Метки: кулинария |
ТВОРОЖНИКИ |
|
Метки: кулинария |
В аптеку – за красотой |
|
Метки: медицина |
Места в Москве, где лечатся недуги и исчезают скорби. Самые известные чудотворные иконы Москвы |
|
|
Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря. 1 |
Имбирь – одна из самых полезных специй. Но у нас в стране не многим известны его полезные свойства, а между тем Аюрведа называет имбирь – «универсальным лекарством» и уже более 2000 лет использует его для лечения различных болезней. Такого сочетания вкусовых и лекарственных качеств, как у имбиря, не найти ни в какой другой специи, и даже признанные лекарственные растения порой уступают имбирю пальму первенства. Как лекарственное средство имбирь имеет длинный список свойств.
Данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации в издании должны быть согласованы с лечащим врачом.
Популярное издание
|
Метки: народная медицина |
Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря. 2 |
Сегодня диетологи настоятельно рекомендуют вводить имбирь в ежедневный рацион. Описание фармакологического действия имбиря может занять не одну страницу, настолько разнообразно его применение. В зависимости от формы и количества вещества он положительно действует на самые разные недуги. Перечислим некоторые, для того чтобы дать понятие о многогранности имбирного корня.
|
Метки: народная медицина |
Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря. 3 |
Очень эффективен так называемый «йоговский чай»
Для его приготовления вам понадобятся:
●1 ч ложка сухого имбиря;
●7 бутонов гвоздики;
●9 семечек кардамона (лучше зеленого);
●1 ч. ложка молотой корицы;
●1 ч. ложки куркумы.
Смесь кладут в 600 мл кипящей воды, варят 10 мин, вливают 200 мл молока, дают закипеть, затем слегка охлаждают. Пьют небольшими глотками с топленым маслом и медом 4 раза в день
|
Метки: народная медицина |
Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря. |
Очень эффективен так называемый «йоговский чай»
Для его приготовления вам понадобятся:
●1 ч ложка сухого имбиря;
●7 бутонов гвоздики;
●9 семечек кардамона (лучше зеленого);
●1 ч. ложка молотой корицы;
●1 ч. ложки куркумы.
Смесь кладут в 600 мл кипящей воды, варят 10 мин, вливают 200 мл молока, дают закипеть, затем слегка охлаждают. Пьют небольшими глотками с топленым маслом и медом 4 раза в день
|
|
ТОРТ НА СКОВОРОДЕ |
|
Метки: кулинария торт |
Капустные оладьи |
Давно слышала об этом рецепте,но никогда не делала и не пробовала и вот сегодня осуществила.....
Скажу откровенно....тают во рту,нежные,ароматные,вкусные....а если полить их ещё чесночным соусом из натурального йогурта...только пальчики облизать осталось.....
|
Метки: кулинария |
салат "Нефритовый браслет" |
|
Метки: кулинария салат закуска |
Венский яблочный пирог |
Рецепт этого пирога уже был в моем блоге,но выставляла я его еще в самом начале дневника,да и фото были никудышные,поэтому решила рецепт выставить снова,с новыми картинками и с маленькими изменениями....Заодно и напомнить о нем тем ,кто уже пробовал печь этот замечательный пирог .А если вы еще не пробовали,то пеките и не раздумывайте- это один из самых вкусных яблочных пирогов!!!!
Потрясающе вкусный и ароматный пирог.Употреблять обязательно холодным-так он гораздо вкуснее!!!
|
Метки: кулинария выпечка |
Рыба в кляре |
Рыба в кляре
Рецепт кляра схож со многими рецептами, а вот рыбка в нем несколько другая...
Даже самая невкусная рыба (мороженная-перемороженная) после маринада приобретает самый что ни на есть благородный вкус. Попробуйте и убедитесь сами. Сто лет так жарю...
|
Метки: кулинария рыба |
Торты без выпечки. |
Торт Фруктовый зефир
Состав
для основы торта
рассыпчатое печенье (типа "Юбилейного") - 300-350 г,
сливочное масло - 200 г
для верхнего слоя торта-десерта
зефир (лучше разноцветный) около 200-250 г.;
творог - 400 г,
жирные сливки - 0,5 литра,
2 пачки желатина по 15 г,
0,5 ст. сахарной пудры,
ванильный сахар - 1 пакетик,
абрикосы или персики (консервированные или свежие) - 0,5 кг.
Приготовление Для основы торта:
Масло оставляете при комнатной температуре, чтобы оно стало мягким.
Печенье ломаете руками на кусочки и укладываете их в плотный пакет. Пакет с кусочками печенья завязываете, чтобы в нем не было воздуха и скалкой раскатываете, чтобы кусочки печенья превратились в мелкую крошку.
Перемешиваете масло и печенье до однородного состояния.
Форму (лучше брать разъемную) застилаете фольгой или бумагой для выпечки и равномерно распределяете в ней масло с печеньем, убираете в холодильник.
Для верхнего слоя торта-десерта:
Желатин замочить на 40 минут в 3/4 стакана воды.
Персики или абрикосы, промыть, удалить косточки и разрезать на дольки.
Зефир, если он состоит из 2-х склеенных половинок, разделить.
Творог протереть через сито или взбить блендером, добавить сливки, ванильный сахар, сахарную пудру и взбить в пышную массу.
Желатин прогреть до кипения, процедить и долить воды, чтобы получилось 1,5 стакана. (Воду брать комнатной температуры, кипяченую).
Аккуратно вливая желатиновую массу, продолжать взбивать. Оставить на 10-15 минут получившийся мусс и затем еще раз взбить.
Достать форму с маслом и печеньем из холодильника, выложить на нее зефир.
Заполнить пространство между зефиром кусочками персика.
Влить в форму желатиново-творожный мусс.
Оставить в холодильнике до полного желирования.
И украшаете по своему усмотрению... (например мастикой).
|
Метки: кулинария |
Самоучитель по устранению сбоев компьютера. |
|
Метки: компьютер |
Опять мясо в лаваше... За уши не оттянешь... |
Все мое многочиленное семейство обожает пироги в лаваше, притом, с любой начинкой. Рецепты выискиваем вместе и вместе потом поедаем блюда... Этот рецепт особенно хорош...
Ингредиенты:
|
Метки: кулинария |
Джулия