Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Нарезка на праздничный стол: 55 простых и красивых идей |
Самое простое блюдо можно сделать необыкновенно праздничным, если его оригинально со вкусом оформить и подать на красиво сервированный стол.
|
Метки: кулинария |
Клюква да лимон -камни вон! |
|
Метки: домоводство народная медицина |
Лимонный торт с миндалем |

|
Метки: кулинария выпечка торт |
ТОРТ "Зимняя фантазия" |
Бисквит:|
Метки: кулинария торт |
Популярные рецепты бисквита |
Популярные рецепты бисквита







Серия сообщений "Рецепты для Нового Года":
|
|
Лимонные меренги |
|
Метки: кулинария десерт |
Торт с абрикосами (без выпечки) |
|
Метки: кулинария выпечка торт |
Новый год: заговоры |

|
|
Самый шикарный новогодний торт-желе «Самоцветы в снегу» |

|
Метки: кулинария торт |
Пекарский порошок или разрыхлитель теста в домашних условиях |

|
Метки: кулинария |
27 способов сложить салфетку |
|
Метки: домоводство |
Сельдь, маринованная по-корейски |

|
Метки: кулинария |
Самые эффективные разгрузочные дни |
Разгрузочные дни дают нам отдохнуть от переедания и стимулируют к дальнейшему снижению веса. Они обладают мощным оздоровительным потенциалом, очищая организм от шлаков. И, главное, идеально подходят для новичков, желающих похудеть, но сомневающихся в своей силе воли.
Как правильно разгружаться
• Последний прием пищи накануне любого разгрузочного дня должен быть легким постный борщ, овсянка на воде, нежирный творог
• В «разгрузочную ночь» важно хорошо выспаться. Примите на ночь ванну 50-ю каплями настойки пустырника или валерианы.
• Разгрузочный день - это стресс для организма, поэтому важно не переутомляться, иначе организм получит от него меньше пользы.
• Любой разгрузочный день предполагает достаточное (до 2 л) количество жидкости, лучше всего воды, несладкого отвара шиповника или зеленого чая.
• «Выходить» из разгрузочного дня тоже следует правильно: позавтракать овсяной кашей, дня три ограничивать прием жареного, соленого. консервированного.
• Не увлекайтесь разгрузочными днями - если практиковать их чаще раза в неделю, метаболизм замедлится и жир начнет откладываться быстрее!
Итак…. Выбираем разгрузку по вкусу!
Топ-25 разгрузочных дней :
Абрикосовый
300 г кураги и 0,5 л абрикосового сока разделить на три-четыре приема.
Арбузный
2 кг арбуза (без корки) разделить на пять-шесть приемов.
Банановый
1 кг бананов разделить на пять приемов.
Водный
2,5 л минеральной негазированной воды, еще лучше родниковой, выпить в течение дня.
Гречневый
Из 200 г гречки сварить кашу, разделить на пять приемов. В течение дня можно съесть немного листовых овощей, заправленных постным маслом.
Дынный
1 кг дыни разделить на четыре приема.
Картофельный
1 кг отваренного в кожуре или печеного картофеля без соли разделить на пять-шесть приемов, можно добавить 0,5 ст. кефира.
|
Метки: домоводство |
КАРТОФЕЛЬНЫЙ ХЛЕБ С СЫРОМ И ЛУКОМ-ПОРЕЕМ |
|
Метки: кулинария |
Коллекция домашних тортов |
|
Метки: кулинария торт |
Лимонный крем |
|
Метки: кулинария |
Горячие праздничные блюда к Новогоднему столу |
http://cookbook.itop.net/ |
Метки: кулинария |
Ореховый торт Избушка |
|
Метки: кулинария торт |