-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SPACELilium

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.07.2011
Записей: 24524
Комментариев: 7130
Написано: 44757

Ум — друг или враг? Особенность ума

Дневник

Четверг, 22 Сентября 2022 г. 16:28 + в цитатник

47017831 (700x518, 22Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Главная особенность ума состоит в том, что во время бодрствования человека он должен быть чем-нибудь занят. Если человек сознательно сам не указывает ему необходимую работу, он будет думать о чем угодно, заботясь не о ценности или качестве своих мыслей, но об их разнообразии и количестве. Большинство людей не могут сосредоточить свои мысли даже на самый короткий срок. Если же ум почувствовал, что человек выпустил или ослабил сдерживающую его узду, то он может превратиться для него в источник многих и тяжелых бедствий. Когда ум направляется не в сторону совершенствования, не на преображение своей низшей природы, но на более утонченное удовлетворение ее нужд, то это приводит не к добру и благу, но к разрушению.

От направленности ума зависит вся судьба человека. Или он будет расти, развиваться и совершенствоваться, или будет деградировать.

Из всех великих энергий, которые существуют в космосе, самой могущественной энергией, обладающей как созидательной, так и разрушительной силой, является мысль. Человек как мыслящее существо пользуется в течение всей жизни этой великой силой в каждый момент своего бодрствующего состояния, не понимая ни значения, ни последствий своего мышления как для него лично, так и для всего мироздания.

Пока человек не сознает, что за свои мысли он так же ответственен, как и за свои поступки, он не может сделать ни одного шага по направлению к счастью, самореализации и богосотворчеству.

Могущество мысли состоит в том, что она приводит в движение стихийные силы природы, которые сами по себе хаотичны и инертны и требуют для приведения их в действие толчка, который дается им мыслью человека и всякого мыслящего существа.

Ваш разум даже помимо вашего желания все время излучает мысленную энергию в пространство, творческую или разрушительную, поэтому ум в полном смысле слова является фабрикой добра и зла. Если однажды была выпущена мысль, она непременно будет материализована.

Людей, знающих значение мысли и настолько духовно развитых, которые посылают в пространство лишь прекрасные и благие мысли, мало. Точно так же не так уж много людей исключительно злобных, сознательно дышащих ненавистью ко всему окружающему, посылающих лишь отравленные стрелы своих мыслей.

Обыкновенный средний человек, каких на земле подавляющее большинство, мыслит беспрерывной лентой мелких, слабых, неясных и туманных мыслей, в которых может и не быть ни сильной ненависти или вражды, ни даже исключительного эгоизма, но лишь мелочь и сор повседневности.

Ум действует как магнит

Ум подобен магниту, он привлекает и отталкивает, и характер его притяжения и отталкивания может быть установлен вами самим. Если вы понаблюдаете за мыслями, которые приходят в ваш ум, вы заметите, что они носят характер тех внутренних диалогов, которые вы обыкновенно в себе поощряете.

Ум притягивает те мысли, которые соответствуют его привычной деятельности. Но если вы в течение некоторого времени сознательно будете производить выбор, используя силу намерения, то скоро ум станет выбирать самостоятельно, следуя по уже начертанному пути.

Таким образом, разрушительные мысли не проникнут в ум, тогда как созидательные всегда будут притягиваться.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Мы прыгаем с детства в лужи,надеясь,что они и есть портал...

Среда, 21 Сентября 2022 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Плеядеянец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы прыгаем с детства в лужи,надеясь,что они и есть портал...

132493564_tumblr_og98sokH6Z1szm930o1_540 (500x699, 90Kb)

Аутизм надо не лечить,а допустить

Юные обещают умереть старыми

Любимый цвет для ребенка имеет гораздо большее значение,чем нам всем это казалось

Я родился стоя

Чем больше расту,тем больше чувствую себя маленьким

Все мы должны стать матерью себе самому. Матерью и отцом тоже

Гибридные боги детства

В свежем космосе?

Прикосновение цвета в мире темноты

Главный детский инстинкт-избавиться от взрослости

У моего внутреннего ребенка хорошая коллекция бабочек в животе
Рубрики:  Притчи, цитаты, афоризмы

Метки:  

Я написал в воздухе. Так что у ветра будет, что сказать

Среда, 21 Сентября 2022 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Плеядеянец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я написал в воздухе.Так что у ветра будет,что сказать

DBTlJKqW0AAIdC9 (474x598, 86Kb)
Ваши стихи есть знаки угасания огня

Там,где мы возвращаемся к природе-трава уже не растет

Подношение древних огней

Из всех,кого я знаю,желание расти только у растущей Луны

Снег в городе знает морскую соль

Люди хотят,чтобы слезы достигали неба

Отпечатки пальцев на паутине

Слишком маленькие крылья для такого неба

Все в жизни проходит через лес

С реки доносился тревожный гул... Рыбы научились разговаривать...

Куда исчезает белое,когда тает снег?

Туман изнашивает себя до лохмотьев тумана

Лунный пейзаж это наследие солнечной системы

Русалки торгуют жемчугом и редкими раковинами ради молотого кофе,которое они всовывают в свои жабры ради поддержки достаточного уровня кофеина

Морские птицы различают два вида заката: падение звезд и падение горизонта и два вида восхода, витание звезд и эрекция горизонта
Рубрики:  Притчи, цитаты, афоризмы

Метки:  

Любая боль или проблема — это какое-то указание

Дневник

Вторник, 20 Сентября 2022 г. 22:20 + в цитатник

63371504 (530x372, 22Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В этом мире есть люди, которые имеют какой-то недостаток в каких-то сферах. Например, недостаток богатства, недостаток здоровья, недостаток хороших взаимоотношений, хорошей карьеры…А есть люди, которые имеют достаток в этих разных сферах. Чем отличаются эти люди?

Заметьте, мир — один и тот же. Солнце одинаково светит для всех. Почему же один здоров, богат, успешен, а другой — нет? От чего это зависит?

Это НЕ зависит от Солнца. Это НЕ зависит от мира. Равные возможности всем даются. Переходя на духовную платформу — любовь Бога, она одинакова ко всем.

Но все-таки эта разница возникает. От чего?

…От нас.

Вернемся к уроку из всем известной психологической притчи о потерявшихся в пустыне путниках и стакане воды, который они находят. Один думает: «Почему всего полстакана? Опять жизнь ко мне несправедлива! Она наказывает меня, и опять Бог не обращает внимания на мою жизнь и не заботится обо мне…Почему такая неудача?».

Другой думает: «Целых полстакана воды… В этой пустыне. Как милостив Бог ко мне!».

Да, это наш выбор. И вот это и есть позитивное восприятие.

Фильм «Секрет» и настоящее позитивное мышление

В психологии сейчас очень много говорится о позитивном мышлении.  О том, что позитивно нужно воспринимать мир…

Но позитивное мышление на уровне "я настраиваюсь, что все будет хорошо” — это какая-то очень примитивная позиция. И в этом, кстати говоря, очень большая проблема современной психологии.

Она состоит в том, что современные психотехнологии и методы, которые используются, оторваны от объективных законов жизни.

Например, многие смотрели наделавший много шума фильм «Секрет». Возможно, кто-то даже стал практиковать то, о чем говорится в этом фильме. Из тех, кто стал практиковать, у кого-то, возможно, жизнь действительно изменилась в лучшую сторону… И у кого-то, возможно, из жизни даже ушли принципиальные глубокие проблемы, какие-то повторяющиеся сценарии. Таких людей немного. Но они есть.

А у остальных — кто тоже пробовал практиковать — проблемы остались. Почему?

Потому что кто-то попал в законы жизни, а кто-то — нет. У кого-то по карме это должно измениться (если вы прилагаете усилия), а у кого-то по карме не положено (сколько бы вы усилий не прилагали на уровне психологических методик и самонастроев).

Относительно такого понимания позитивного мышления есть один очень хороший пример у Стивена Кови.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Благодари жизнь за все, что тебя беспокоит (психология)

Дневник

Вторник, 20 Сентября 2022 г. 16:07 + в цитатник
 


Благодари жизнь за все, что тебя беспокоит, ведь оно помогает тебе стать свободнее.

Есть неприятное дело?

Благодари жизнь! Ты получил шанс стать свободнее от разделений и предпочтений.

Находишься в неудобных условиях?

Благодари жизнь! Ты получил шанс освободиться от своей привычки к комфорту.

Совершил ошибку?

Благодари жизнь! Ты получил шанс освободиться от ложного чувства собственной непогрешимости.

Чувствуешь себя обиженным?

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Иногда нужно даже лечь в гроб, чтобы начать ценить жизнь

Вторник, 20 Сентября 2022 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иногда нужно даже лечь в гроб, чтобы начать ценить жизнь

В последнее время начала все чаще замечать упадок настроения.

Как-то все надоело, достало и вообще ничего не радует. Ничего не хочется.

Хочется лежать и смотреть в потолок.

Не беру на себя ответственность ставить диагнозы. Это компетенция психотерапевта.

И вот в один из таких периодов эмоционального спада, листая ленту социальной сети, наткнулась на одну необычную историю.

Взбодрило так взбодрило.  

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

С этого и начнем пеpeчисление того, чего у нас нет... (психология)

Вторник, 20 Сентября 2022 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ангарск [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С этого и начнем пеpeчисление того, чего у нас нет...

i (24) (484x700, 300Kb)


Мнe, вoт, oдин пcихолог очeнь пoнравился.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

5 примет альфа-женщины, о которой мечтает каждый мужчина

Дневник

Пятница, 16 Сентября 2022 г. 23:23 + в цитатник

Кто она, идеальная женщина?

Красивая и сексуальная или терпеливая и мудрая, а может самодостаточная и знающая себе цену?

У каждого свой идеал, впрочем, существуют альфа-женщины, которые покоряют мужчин с первого взгляда и

надолго оставляют след в памяти.

5 пÑÐ¸Ð¼ÐµÑ Ð°Ð»ÑÑа-женÑинÑ, Ð¾Ñ ÐºÐ¾ÑоÑой мÑжÑÐ¸Ð½Ñ Ð±ÐµÐ Ñма
 

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

15 советов психолога женщине, которая хочет серьезных отношений

Дневник

Пятница, 16 Сентября 2022 г. 23:19 + в цитатник

Если в прошлом у вас были неудачи в любви, не отчаивайтесь. Эти советы помогут определиться с тем, что вам действительно нужно для гармоничных отношений.

15 советов психолога женщине, которая хочет серьезных отношений
 

 

 

Что нужно знать и понимать о мужчинах, чтоб не совершить очередную ошибку. 15 простых советов от психолога, которые помогут вам расстаться с одиночеством, научиться распознавать мужчин не пригодных для брака и встретить свою половинку. Следуя этим рекомендациям, вы сможете понять мужчин и привлечёте в свою жизнь того, с кем сможете создать счастливую семью.

Если вы хотите серьезных отношений

1. Выбирайте не только сердцем, но и умом. Потому что сердце любит слепо, а разум помогает правильно оценить ситуацию. Помните, что с этим мужчиной предстоит пройти по жизни за руку, преодолевать трудности, делить радости, воспитывать детей…

2. Знайте и понимайте кто вам нужен. Так вы увеличите вероятность не пропустить его, когда он будет рядом.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Муж сидит на сайтах знакомств: что делать, как реагировать

Дневник

Пятница, 16 Сентября 2022 г. 23:01 + в цитатник

Сайты знакомств – специальные ресурсы, на которых регистрируются люди, желающие найти вторую половинку. Но на самом деле цели пребывания там могут быть совершенно различными. 

Как отнестись к тому, что муж сидит на сайтах знакомств? Считается ли это изменой и к чему может привести такое поведение – это мы и узнаем в данной статье.

Что такое измена

Для каждой девушки это слово наделено особым смыслом. Кто-то считает, что обязательна физическая близость, для других же – даже постоянное общение с противоположным полом приравнивается к измене. Когда девушка обнаруживает, что мужчина знакомится и общается с другими девушками – для нее это настоящий удар. И первая мысль, которая приходит в голову: «Он меня больше не любит». И даже если как такового факта измены нет, женщина волнуется, что это вот-вот произойдет.

 

Зачем муж сидит на сайте знакомств
 

Но стоит задуматься, почему муж сидит на сайтах знакомств. Обязательно существует причина, по которой он там находится. И только в 10 % случаев мужчина знакомится, чтобы изменить своей избраннице. В остальных же все дело кроется совершенно в других вещах, которые и в голову вам не могли прийти.

Конечно, большинство женщин оскорбляет такое поведение мужа. И даже если дама не приравнивает невинное общение на сайте знакомств к измене, в любом случае ей это неприятно, и нужно что-то предпринимать. В нормальной и крепкой семье, где люди любят друг друга и доверяют партнеру, такая ситуация вряд ли произойдет. Ни мужчина, ни женщина не будут знакомиться на различных сайтах, ведь им вполне хватает друг друга.

Но прежде чем приступать к активным действиям и устраивать скандал, следует внимательно изучить причины, по которым мужчина мог зарегистрироваться на сайте. В большинстве случаев главным и основным поводом являются проблемы в семье. И, как известно, вина в данном случае лежит как на мужчине, так и на женщине. Это совсем не означает, что нужно начинать винить себя во всех семейных проблемах и ссорах, но должно натолкнуть вас на мысль, что нужно что-то менять.

Любопытство

Иногда мужчины регистрируются на сайтах знакомств для того, чтобы посмотреть на других девушек. Они это делают не потому, что хотят встречи с ними. Им просто интересно, чем живут представительницы противоположного пола. Это абсолютно невинное занятие. В данном случае мужчина является просто случайным гостем на сайте знакомств.

Новые анкеты всегда появляются в топе, и поэтому, вероятнее всего, уже в первые несколько часов после регистрации ему начнут приходить новые сообщения. А если муж сидит на сайтах знакомств, скорее всего, просто ради интереса он их прочитает. Именно так и начинается невинное общение.

 

Муж общается на сайтах знакомств
 

 

 

Может ли это быть опасным? Женатый мужчина, которому не хватает общения со своей супругой, действительно может начать переписываться на сайтах знакомств. С высокой вероятностью он найдет там интересную собеседницу, с которой обычные чаты ни о чем могут перейти во что-то большее.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Хитрости, с помощью которых можно влиять на людей

Четверг, 15 Сентября 2022 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрости, с помощью которых можно влиять на людей

images (253x199, 9Kb)Прежде чем начать, хотим отметить, что ни один из этих методов не подходит для того, чтобы нанести человеку вред или каким-то образом задеть его достоинство. В нашей подборке мы решили рассказать вам об эффективных способах делать других людей своими друзьями или просто подтолкнуть к необходимому вам решению. А вот если хотите расположить к себе собеседника всерьёз и надолго, можно попробовать сделать следующее:

1. Попросите об одолжении
Мы говорим об эффекте, известном как эффект Бенджамина Франклина. Однажды Франклину понадобилось завоевать расположение человека, который его очень не любил. Тогда Франклин вежливо попросил этого человека одолжить ему редкую книгу и, получив желаемое, ещё более вежливо поблагодарил его. Раньше этот человек избегал даже говорить с ним, но после этого случая они стали друзьями.
Эта история повторяется раз за разом. Суть в том, что тот, кто однажды сделал вам одолжение, более охотно сделает это ещё раз по сравнению с тем человеком, который чем-то обязан вам. Объяснение простое — человек решает, что раз вы что-то у него просите, то и сами в случае нужды откликнитесь на его просьбу, так что он должен делать так же, как вы.

2. Требуйте большего
Эту технику называют «дверью в лоб». Нужно попросить человека сделать больше, чем вы в действительности хотите от него получить. Можно также попросить сделать нечто нелепое. Скорее всего, он откажется. Вскоре после этого смело просите то, что хотели с самого начала — человек почувствует себя неуютно из-за того, что отказал вам в первый раз, и, если вы теперь попросите нечто разумное, будет чувствовать себя обязанным помочь.

 

Рубрики:  Психология.

Метки:  

Сбой в матрице? Исследователи изучают чувство «дежа вю» (уже пережитое)

Среда, 14 Сентября 2022 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сбой в матрице? Исследователи изучают чувство «дежа вю» (уже пережитое)

Испытывали ли вы когда-нибудь внезапное чувство, что каким-то образом оказались именно там, где были раньше, и делаете именно то, что, как вы клянётесь, уже делали?

Это может быть во время перестановки в гостиной, разговора или просто сидения в одиночестве безо всяких дел.

Если да, то вы не одиноки.

Это чувство знакомости, конечно же, известно как дежа вю (французский термин, означающий «уже увиденное»). Время от времени оно возникает у 60–80% людей. 

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Надо держаться рядом с теми, кто позитивно заряжен.

Четверг, 08 Сентября 2022 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Надо держаться рядом с теми, кто позитивно заряжен.


Надо держаться рядом с теми, кто позитивно заряжен. У кого положительная энергия личности. Позитивного человека легко узнать: он не поощряет жалобы. Он задаёт вопросы, помогает найти решение, побуждает действовать и мотивирует к великим свершениям. Он возвращает надежду и самоуважение. После общения с таким человеком легче, хотя поныть и всласть пожаловаться не удалось. Да уже и не хочется! Хочется пойти и победить.
Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

В бурю надо за что-то держаться. Анна Кирьянова

Понедельник, 29 Августа 2022 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Еленаско [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В бурю надо за что-то держаться. Анна Кирьянова

Бывают периоды бури и шторма - это обязательное условие долгой жизни. В бурю найдите, за что вы будете держаться. За что уцепитесь, чтобы остаться на поверхности и не утонуть. И самое важное: именно за что, а не за кого. Это главное. Это надо запомнить.

☀️За что-то - это за работу. За заботу о семье. За любовь к близким. За свою честь и самоуважение. За свою цель. За свой дом.

Читать далее
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Автоматическое письмо (Свияж)

Воскресенье, 28 Августа 2022 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автоматическое письмо

images (259x194, 11Kb)

"Как получать информацию из тонкого мира"
Александр Свияш
 

Глава 4. Автоматическое письмо
В этом разделе книги мы попробуем подробно рассказать об еще одном способе получения информации, который иногда дает очень забавные результаты.
Это метод, который в наших предыдущих книгах получил название метода «автоматического письма».
На самом деле, это, конечно, самый упрощенный вариант автоматического письма. В классическом варианте автоматического письма, когда какая-то сущность из Тонкого мира передает информацию, человек даже не знает, что напишет его рука. Рука пишет сама по себе, а ее владелец может даже отвлекаться на другие темы во время записи. Нам приходилось встречать подобных людей.
Но такой вариант очень плотного контакта человека и кого-то из представителей Тонкого мира достаточно редок и требует глубокой и долгой предварительной настройки, погруженности в тему. К тому же многие люди могут просто испугаться, когда их рука начнет выписывать что-то мудреное. Да вдруг еще и на иностранном языке, или даже иероглифами, а то и непонятными символами.
Мы же предлагаем использовать более упрощенный вариант, когда информация проявляется в предварительно успокоенном уме человека, а он уже вполне сознательно записывает ее на бумаге. Чтобы не путаться в терминологии, мы будем по прежнему называть этот метод «автоматическое письмо». Понимая при этом, что это всего лишь подобие настоящего автоматического письма.
Многие читатели наших предыдущих книг пробовали самостоятельно работать по этому методу и даже получили интересные результаты. Многие, но не все. Поэтому мы еще раз возвращаемся к этому методу, чтобы пояснить особенности его применения.

Рубрики:  Психология.

Метки:  

Флегматики, эти загадочные «боги спокойствия»

Дневник

Пятница, 26 Августа 2022 г. 17:41 + в цитатник

Как вы думаете, что общего между такими разными персонажами как Атос из «Трех мушкетеров», Артемон из «Золотого ключика» и Доктор из «Формулы любви»? Оказывается – кто бы мог подумать! – все они были… флегматиками. Представителей этого типа еще называют «богами спокойствия», поскольку их отличает уравновешенность, сбалансированность, ровное восприятие жизни и весьма дозированное проявление эмоций.

Флегматики спокойны настолько, что даже на крики «Пожар! Пожар!» они, скорее всего, отреагируют только тогда, когда лично удостоверятся хотя бы в наличии запаха дыма. Загадочным («чужая душа – потемки») является и их внутренний мир…

Флегматики – кто они?

Об этом типе людей говорят, что они никогда не совершают необдуманных поступков. Они устойчивы к стрессам, а также трудолюбивы, выносливы, дружелюбны и скромны. Эти качества помогают флегматикам легко находить общий язык с представителями остальных трех типов людей – сангвиниками, холериками и меланхоликами.

Чтобы их вывести из себя – это надо постараться. Флегматики не только спокойны, но и невозмутимы. Их внутренний стержень не способны поколебать даже стрессовые ситуации. А чтобы такого человека вывести из себя, то надо большие усилия приложить. Но если это у вас, не дай бог, получилось – будьте готовы к тому, что флегматик весь свой гнев выльет на вас целиком и сразу. Причем произойдет это очень неожиданно, так как перед этим ничего внешне не выдаст в нем даже намека на раздражительность и грубость. Отсюда совет: лучше не расшатывайте его естественное состояние, которое устойчиво к внешним раздражителям. Вместо этого насладитесь покоем и умиротворением в обществе такого человека. Согласитесь, в нашем мире «суеты сует» такие качества – на вес золота.

В рутине – как рыба в воде. Натура флегматика отличается выраженной пассивностью, что находит отражение во всем, что бы он ни делал. Если человеку этого типа предложат выбор – выступить 20 минут на митинге с политическим воззванием или 3 часа приводить в порядок архивные документы – он выберет последнее, так как в рутине он чувствует себя как рыба в воде. Причем сделает он эту работу без лишней суеты и очень качественно. Не спешите воспринимать эту черту как недостаток. Благодаря такой терпеливости флегматики практически всегда успешны в карьере, в то время как люди других типов сталкиваются на этом пути с зигзагами судьбы, то есть взлетами и падениями. В делах сердечных они редко бывают инициативными, но не потому, что у них проблемы с самооценкой – просто они пассивны, застенчивы и где-то по-детски скромны.

Умеют слушать и слышать других. Представителям этого типа темперамента присуще одно из редчайших качеств – умение слушать (и слышать!) других людей. Они замечательные собеседники, поскольку практически никогда не перебивают и вникают даже в мелочи. Спокойный характер и способность взвешивать в ситуации все «за» и «против» помогают им без проблем контактировать как с отличающимися вспыльчивостью холериками, так и с непостоянными сангвиниками, не говоря уже о сентиментальных и ранимых меланхоликах. Что характерно, флегматики не идут первыми на контакт, но если знакомство (пусть и не по их инициативе) состоялось, они способны поддерживать его долгие годы.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Энергия эмоций (психология)

Суббота, 20 Августа 2022 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергия эмоций

images (299x169, 7Kb)
В течение дня мы испытываем различные оттенки настроения в зависимости от ситуации, собственных оценок и ожиданий.
Некоторые из нас находятся в ровном настроении довольно стабильно, и изменить их эмоции может только какое-то неординарное, сверх-необычное событие.
Другие же меняют свое настроение по несколько сотен раз в день. Услышали новость – удивление, встретили приятного знакомого – радость, получили нагоняй от руководителя – огорчение, нет звонка от любимого – беспокойство, очередь в магазине – раздражение, ребенок заболел – страх…
Таких метаний может быть огромное количество за день. Особенно женщины и дети легко меняют свою эмоцию, и не только под влиянием внешних событий. Часто изменению настроения способствуют собственные мысли, не подкрепленные реальной действительностью.
Например, впереди экзамен или проверка комиссии – события еще нет, но легко можно испугаться тому, что попадется трудный вопрос или расстроиться, что проверка не пройдёт успешно.
Эмоции влияют на самочувствие, способность принимать адекватное решение, на активность, на успешность, наконец. С помощью эмоций мы управляем собственным здоровьем, достижением целей, отношениями с людьми, успешностью в жизни.
Подчинение эмоциям ведет к вечной зависимости от настроения, окружения, ситуации. Человек находится в роли “жертвы” на жизненном пути.
Эмоции можно охарактеризовать как некое движение энергии. И эту энергию очень хорошо улавливают окружающие. Если в переполненный автобус заходит весельчак – он еще не успел что-то сказать, а люди вокруг уже начинают улыбаться и расслабляться. Если в компанию веселых людей заходит хмурый человек, веселье слегка угасает.

Рубрики:  Психология.

Метки:  

Восточные притчи

Среда, 10 Августа 2022 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Томаовсянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточные притчи



Цзы (Ли Эр) — древнекитайский философ, живший в VI-V веках до н.э., автор классического даосского трактата «Лао-Цзы», также известного как «Дао Дэ Цзин». Основная идея этого памятника философской мысли заключена в понятии «дао», которое многочисленные толкователи трактуют и как «Путь», и как «Первооснова», и как «Истина».
 
Драгоценный камень нельзя отполировать без трения. Также и человек не может стать успешным без достаточного количества трудных попыток.
 
Если тебе плюют в спину — значит ты идешь впереди.
Читать далее...
Рубрики:  Притчи, цитаты, афоризмы

Метки:  

Притча (психология): Отшельник - много работы

Среда, 10 Августа 2022 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча: Отшельник - много работы
 

Однажды старого отшельника спросили:

— Как тебе не надоедает всё время быть одному?

И он ответил:

— У меня полно дел: Я должен обучить двух ястребов, и двух орлов, успокоить двух кроликов, выдрессировать змею, мотивировать осла и укротить льва.

— Но мы не видим рядом с тобой никаких животных. Где они? 

Читать далее...
Рубрики:  Психология.
Притчи, цитаты, афоризмы

Метки:  

«Заговори, чтобы я тебя увидел»

Вторник, 09 Августа 2022 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Заговори, чтобы я тебя увидел»

Ещё Сократу принадлежит фраза «Заговори, чтобы я тебя увидел». Потому что именно в речи проявляется сущность человека. В построении предложений, подборе слов, интонациях, грамотности речи и еще множестве мелких на первый взгляд несущественных элементов. В народе эту мудрость чаще именуют «Встречают по одежке, провожают по уму». Ведь ум только по речи и можно определить:
Человек может быть красивым и прекрасно одетым. А может носить скромное платье и не отличаться красотой. А может, как академик Лосев, ходить в лагерном бушлате или носить телогрейку закопченную, как академик Лихачев в блокадном Ленинграде. Но едва заговорит человек, станет ясно, какая у него душа. Уровень развития души проявляется в речи.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Японский метод расслабления .Быстро ...

Воскресенье, 31 Января 2021 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский метод расслабления .Быстро ...



( просмотр 1 минута 22 сек )

 

 
Рубрики:  Психология.
Психотерапия, практики, упражнения, психогимнастик

Метки:  

5 вещей, о которых нельзя рассказывать никому

Дневник

Воскресенье, 31 Января 2021 г. 15:32 + в цитатник

На пути к счастью человек встречает очень много ловушек, которые мешают добиваться успеха. Порой эти ловушки мы расставляем себе сами. Если вы научитесь держать в тайне то, о чем пойдет речь далее, то сможете стать намного счастливее.

 

Болезни и недуги

Все, что связано с вашими болезнями или болезнями вашей второй половинки, касается лишь вас двоих. Ни в коем случае не рассказывайте никому о подобных проблемах на работе, в кругу друзей. Во-первых, негативные темы отталкивают окружающих. Во-вторых, такими разговорами вы можете помочь своим недоброжелателям и энергетическим вампирам. Это тоже ни к чему.
Единственный, кому стоит рассказывать о болезнях и недугах физического характера, — врач. Все остальные люди не должны знать, что происходит с вами.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Как сохранить душевное спокойствие?

Дневник

Вторник, 26 Января 2021 г. 17:58 + в цитатник

Правильно ли мы реагируем на оскорбления и ругань? На любой работе возможны недоразумения с коллегами, конфликтные ситуации с руководством. Не говоря уже о сфере быта, которая напичкана стрессовыми ситуациями. Можно ли сохранить в конфликтной среде душевное спокойствие? Психологи говорят, что можно, если применять ассертивность.

Ассертивный человек психологически устойчив и независим от чужого мнения

Что понимают под ассертивностью?

Английское слово "assert" обозначает - утверждать. От этого слова произошло психологическое понятие "ассертивность" - такое внутреннее состояние, при котором человек имеет собственное, независимое мнение, но при этом он независим от внешнего давления, от внешних оценок. Существуют три шкалы реагирования на конфликтные, негативные события: агрессивность - ассертивность - пассивность. Причем, ассертивность находится посредине, как наиболее правильное и спокойное состояние.

Сталкиваясь с негативом, у человека чаще всего наблюдаются две основные реакции: агрессивность - ответить руганью на ругань, злобой на злобу, как результат - конфликт, испорченное настроение, потрепанные нервы, плохие отношения, в крайних случаях - бывают и худшие последствия. Второй вариант реагирования: пассивность - когда человек убегает от опасного конфликта. Это может выразиться в пассивном молчании, бездействии, уходе из помещения, где разгорается конфликт, избегание негативных ситуаций или негативного для вас человека. Этот вариант неагрессивен, но он приносит душевное опустошение, недовольство собой, униженность.

Но существует и третий вариант реагирования на негатив - ассертивность. Различные мудрецы древности всегда придерживались именно этой "золотой серединки", наиболее правильного варианта реагирования на конфликтные ситуации.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

КАК СТАТЬ ОТЛИЧНЫМ СОБЕСЕДНИКОМ: 10 ПРИЕМОВ, КАК РАЗГОВОРИТЬ ЛЮБОГО

Вторник, 26 Января 2021 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать отличным собеседником: 10 приемов, как разговорить любого

Секреты общения нужно знать всем. Научившись располагать собеседника к себе, намного проще строить прочные доверительные отношения, получать нужную информацию и добиваться целей. Расскажем тебе, как разговорить любого, даже самого замкнутого человека.
AddThis Sharing Buttons
Как стать отличным собеседником: 10 приемов, как разговорить любого

В жизни нам приходится общаться с разными людьми. Одни более общительны и сами ведут разговор. А с другими общаться сложнее. Беседа не клеится, на установление контакта уходит больше времени. В этой статье мы собрали лучшие советы психологов: как общаться, устанавливать доверие и производить на собеседников только приятное впечатление.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Откровения нелюдимого поэта, родившегося 200 лет назад

Воскресенье, 24 Января 2021 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения MsTataka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Откровения нелюдимого поэта, родившегося 200 лет назад

Судьба Афанасия Афанасьевича Фета до сих пор являет загадку: отчего громадный поэтический дар был дарован человеку глубоко земному, практическому до скаредности?
fet100tass_d_850 (491x700, 50Kb)
Афанасий Афанасьевич Фет (1820-1892).

Яков Полонский однажды написал Фету, с которым дружил многие годы: "Внутри тебя сидит другой, никому неведомый и нам, грешным, невидимый, человек, окруженный сиянием, с глазами из лазури и звезд, и окрыленный... Ты все отрицаешь, а он верит!.. Ты презираешь жизнь, а он, коленопреклоненный, зарыдать готов перед одним из ее воплощений...".

Оброненный цветок, загнутая страница книги, лепет первой листвы, соломинка из стога сена... Любой пустяк мог пробудить в грузном, ворчливом мизантропе нежного пиита с "глазами из лазури и звезд".

Что происходило в его душе? Как поэту, последними словами бранившему прогресс, удалось передать в стихах все тонкости ощущений космонавта, оказавшегося в невесомости?

Читать далее...
Рубрики:  Поэзия, лирика, стихи

Метки:  

7 признаков того, что у вас очень сильная личность.

Дневник

Суббота, 23 Января 2021 г. 23:01 + в цитатник

7 признаков того, что у вас очень сильная личность. Вы когда-нибудь замечали, сколько существует разных личностей? Психологов восхищали бесчисленные личности людей с самого начала происхождения человечества. Философы, ученые и духовные лидеры на протяжении веков размышляли о происхождении и сложной природе отдельных личностей. Стоит упомянуть, что врожденная сложность человека, включая черты личности, уникальна для нашего вида.

 

Каждая личность привносит нечто уникальное в человеческий род. Утверждать, что та или иная личность является более «ценной» или «желанной» — это исключительно узкая точка зрения. Тем не менее, для наших самых любимых людей, как в прошлом, так и в настоящем, является обычным делом изображать силу, которая одновременно ободряет и восхищает. Такие личности — Мать Тереза, Ганди, Мартин Лютер Кинг-младший, Нельсон Мандела и Авраам Линкольн, и это лишь некоторые из них — преодолели кризисы и опасности, оставаясь стойкими, благодаря сильной личности, в своей вере в великое благо человечества.

Сила не зависит от физических возможностей. Это происходит от неукротимой воли. — Махатма Ганди

Каждый человек, упомянутый ранее, сталкивался с препятствиями, которые, несомненно, бросали вызов его мужеству, в том числе некоторые из них были искренне презираемы теми самыми людьми, которых они пытались ободрить. Эта статья чтобы ободрить таких людей, независимо от того, какие силы пытаются подавить эту силу.

7 признаков того, что у вас очень сильная личность:

1. Вы тщательно выбираете свой «близкий круг общения».

Сильные люди уникальны в том смысле, что не требуют одобрения. Сильные среди нас мудро понимают, что «те, кто возражает, не имеют значения» и «те, кто имеет значение, не возражают».

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Как привыкнуть к переменам в жизни

Дневник

Четверг, 21 Января 2021 г. 23:09 + в цитатник

Перемены ― часть жизни каждого из нас. Это может быть что угодно ― от переезда в новое место до самого тяжелого события в вашей жизни (например, болезни или смерти близкого человека) или проблем в отношениях с людьми. Умение приспособиться к переменам поможет вам быть более ответственным и уверенным в своей жизни.

Метод1

Привыкнуть к переезду

  1. 1
    Позвольте себе погрустить. Вы не принесете себе никакой пользы, если будете держать все чувства в себе. Вы скорее всего взволнованы, встревожены, нервничаете, грустите из-за того, что вам нужно оставить вашу старую жизнь позади. Все это естественно и хорошо.
    • Возьмите себе передышку, когда вам кажется, что на вас очень много навалилось. Это может быть что-нибудь настолько простое, как как посидеть 15 минут в тихой комнате уютной кофейни или на скамейке в парке.
    • Когда вы вспоминаете о вашей старой жизни, не отталкивайте эти чувства. Дайте себе время подумать о них, даже если это значит поплакать. Работа с вашими эмоциями поможет вам получить больше удовольствия от вашего нового места жительства.
     
  2.  
    Отпустите ваши надежды и ожидания. У вас есть представления о том, какой вы хотите чтобы была ваша жизнь. Но возможно, что ваша новая жизнь не уложится в этот шаблон. Это не значит, что ваша новая жизнь будет плохой или неправильной. Вам нужно избавиться от ожиданий и позволить всему происходить так, как это происходит. 
    • Живите настоящим. Вместо того, чтобы планировать, как вы улучшите ваше будущее, или вспоминать, как хорошо было в прошлом, сосредоточьтесь на каждом моменте, который вы переживаете на новом месте. Скоро это станет настолько знакомым для вас, что перестанете их замечать. Наслаждайтесь тем, что вы видите новые места и переживаете новые события.
    • Это новое место и жизнь здесь будет отличаться от того, что у вас было раньше. Вы не сможете воссоздать то, что у вас было. Когда вы поймаете себя на том, что сравниваете новое место со старым, остановитесь! Напомните себе, что это разные вещи, а отличающееся, это не значит плохое. Дайте новому месту шанс быть хорошим для вас.
    • Помните, что вы скорее всего не привыкнете моментально. Понадобится время, чтобы найти друзей. Понадобится время, чтобы изучить новую местность, новые привычки. Понадобится время, чтобы найти новую любимую булочную, свой новый книжный магазин, спортивный зал.
     

  3.  
    Узнайте ваше новое место жительства получше. Одна часть процесса привыкания к новому месту ― узнать о нем побольше. Если вы остаетесь в своей берлоге в доме или квартире, думая о прошлом, вы никогда не заведете себе новых друзей и не найдете смысла жизни. Выбирайтесь из своей раковины!
    • Присоединитесь к организации, которая вам нравится. Это может быть что угодно от библиотечного книжного клуба до участия в волонтерских проектах. Религиозные общины ― отличное место для поиска новых знакомых, если вы религиозны. Или же политические организации или художественные группы (вокальные кружки, кружки вязания, квилтинга, коллекционирования газетных вырезок и т.д. ) отлично подойдут.
    • Выходите на прогулки со своими коллегами. Если вам пришлось сменить место жительства из-за новой работы, спросите у коллег, куда стоит сходить и пригласите их пойти с вами. Даже если вы не заведете с ними продолжительную дружбу, вы не можете знать, кого вы встретите и с кем вас познакомят.
    • Говорите с людьми. Заведите небольшой разговор с продавцом в бакалейной лавке, с тем человеком, который ждет автобус на остановке рядом с вами, с библиотекарем за стойкой, с работником в кофейне. Вы узнаете немного нового о месте, где теперь живете, начнете встречаться с людьми и чувствовать себя комфортно в новом окружении.
     
Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Афонские старцы (цитаты)

Четверг, 21 Января 2021 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Афонские старцы



Афонские старцы - это православные монахи,
их мысли могут оказаться полезными не только верующим людям.


Ум не может думать даже двух мыслей сразу,
а любящее сердце может мгновенно охватить весь мир,
подобно духовному глазу

Все, что ты видишь вне себя, происходит из тебя.

Если хочешь стать добрым, стань строгим к самому себе,
а не убивай других людей своей строгостью.
К себе будь строг, а за другими смотрит Бог.

Большие надежды на этот мир приносят лишь разочарования.






Рубрики:  Притчи, цитаты, афоризмы

Метки:  

Психология привыкания

Четверг, 21 Января 2021 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психология привыкания

Так уж случилось, что мы привыкаем, привыкаем к хорошим вещам, привыкаем к плохим, и иногда даже к ужасным.
 
Но что же такое это привыкание – великий дар или великое проклятие?
 
Видимо и то и другое. 
Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Наши мысли порождают чувства и эмоции .

Четверг, 21 Января 2021 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наши мысли порождают чувства и эмоции .


Мать известного психолога Роберта Дилтса в 1978 году заболела раком груди. Ее лечили, но результата не было. В 1982 году Патрисию Дилтс выписали домой на четвертой стадии заболевания. Роберт решил: раз уж он сумел оказать помощь стольким посторонним людям, своим клиентам, почему он не может попытаться помочь собственной матери?
Дилтс буквально заперся с матерью в доме на несколько дней и в процессе работы сделал одно из важнейших открытий в психологии. Он обнаружил причины, по которым люди сами не позволяют себе изменить свою жизнь к лучшему. Дилтс назвал это «ограничивающими убеждениями», или «вирусами сознания». Их оказалось три.
Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Как самая богатая вдова Москвы полюбила бедного Чайковского

Вторник, 12 Января 2021 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самая богатая вдова Москвы полюбила бедного Чайковского

Говорят, что любовь не может заменить ничто. Но, как мне кажется, история Надежды фон Мекк подчёркивает, что при невозможности любви человек находит своё спасение в музыке. Судьба этой женщины неразрывно связана с гением, покорившим её сердце – Петром Ильичом Чайковским.

В своё время Надежда фон Мекк была одной из самых богатых вдов Москвы. Этот город нравился ей, а к тому же в нём находился особняк фон Мекк, где можно было удобно разместиться многочисленному семейству. В одной из записей своего дневника Надежда признавалась, что, даже переступив порог сорокалетия, имея 11 детей, она всё равно мечтает о любви. Впрочем, тогда она ещё не догадывалась, что любовь её будет светлой и прекрасной, но, увы, печальной.

Читать далее...
Рубрики:  Музыка
Любовь, Семья

Метки:  

Как тренировать мозг и не дать себе деградировать в любом возрасте

Дневник

Вторник, 12 Января 2021 г. 17:01 + в цитатник

Как не дать мозгу (и себе) деградировать? Этот вопрос волнует большую часть мыслящего населения планеты. О том, что такое нейропластичность и как ее поддерживать в домашних условиях, «Собака.ru» рассказала Наталья Бехтерева — врач-психотерапевт Института мозга человека РАН, руководитель направления коучинга BIOCAD и внучка легендарного академика Бехтеревой.

Что такое деградация мозга и нейропластичность?

Деградация мозга — это утеря им определенных навыков и невозможность адаптироваться к изменениям. Для того, чтобы поддерживать адаптацию, необходима нейропластичность. Нейропластичость — способность мозга на протяжении всей жизни менять свою структуру, функции или нейронные связи в ответ на внутренние или внешние раздражители и в ответ на опыт.

В классической нейробиологии мозг взрослого человека представлялся неизменной машиной — удивительно точной, как часы в закрытом корпусе. У каждой детали было свое предназначение, ни одна из них не могла быть заменена или отремонтирована. Машине было суждено работать в неизменном ритме, пока ее шестеренки со временем не выйдут из строя. Традиционно считалось, что период пластичности мозга ограничен короткими отрезками времени на раннем этапе нашего развития. Примеры, показывающие обратное, существовали всегда, но долгое время считались всего лишь исключениями! И только относительно недавно ученые начали приходить к более полному пониманию различных механизмов, которые способствуют продлению временных окон пластичности нашего мозга и к тому, что мозг постоянно меняется и постоянно формирует новые нейронные связи.

Как мозг меняется под воздействием нового опыта?

Важная функция нейропластичности заключается в том, что позволяет нейронам (нервным клеткам головного мозга) компенсировать травмы и болезни, то есть перераспределять функции, формировать новые связи и, по некоторым данным, регенерировать. А также корректировать свою деятельность в ответ на новые ситуации или изменения в окружающей среде. Обнадеживающе выглядят последние исследования, которые показывают, что в различных клетках мозга возможно не только восстановление утраченных функций и связей, но и образование новых. К хорошим новостям можно отнести и появление научных данных о возможном нейрогенезе у взрослых людей. Нейрогенез – это многоступенчатый процесс образования новых нервных клеток во взрослой нервной системе. Вопрос по-прежнему спорный и ученые не пришли к единой позиции, но существуют данные об активном нейрогенезе в амигдале, префронтальной коре, гипокампе и мозжечке. Эти четыре отдела нашего мозга отвечают за большую часть памяти.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Депрессия, как с ней быть?

Дневник

Вторник, 12 Января 2021 г. 16:49 + в цитатник
 

Наверняка многим знакома такая ситуация, когда чувствуется внутренний дискомфорт, и вы не рады наступившему дню. То ли встали не с той ноги, то ли потому что сегодня понедельник, а понедельник, известно, день тяжелый, то ли… да мало ли причин, почему сегодня день не задался с утра? А дальше больше, дневные проблемы наваливаются как снежный ком, и вы начинаете нервничать, искать утешения в разговорах в душных курилках.
Такой ритм жизни становится нормой жизни и, как следствие, снижается настроение, начинается апатия. Успокоительные таблетки возможно помогут, но на короткое время. От депрессии нет универсального средства, способного раз и навсегда избавиться от нее. Чтобы выздороветь, надо найти корень зла и в большинстве случаев помощь специалиста здесь просто необходима.

Существует великое множество причин, которые вызывают неадекватную реакцию на окружающее. Неприятности на работе, слишком большое внимание родителей к своим великовозрастным детям, заболели дети, задержался муж на очередном совещании, дождливый безрадостный день и т.п.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Шаманский кодекс

Дневник

Понедельник, 21 Декабря 2020 г. 22:35 + в цитатник

Хоть кодекс и шаманский, а полезен для выполнения любому человеку

Из «Шаманского кодекса» корякского шамана Кочапа Тыкентекьева (195.. — 1997)
Жаль, у меня не всё из этого списка получается выполнять, но надо стараться.

Из «Шаманского кодекса» корякского шамана Кочапа Тыкентекьева (195.. — 1997)
1. Не суди о вещах по их внешней форме. — Смотри на суть.
2. Не обещай того, чего не сможешь выполнить. — Взвешивай свои возможности.
3. Не берись первым за оружие. — Решай спор мирным путем.
4. Не перекладывай ответственность на других. — Исправляй свои ошибки.
5. Не следуй действиям других, если считаешь их неправильными. — Будь собой.
6. Не учи других тому, чего не понимаешь сам. — Укроти гордыню.
7. Не бери то, что тебе не нужно. — Живи по потребностям.
8. Не делай работу за других. — Отвечай только за себя.
9. Не навязывай своего мнения. — Знай, что у каждого есть право на выбор.
10. Не пускай дурные мысли в голову. — Думай о хорошем, чтобы избавиться от плохого, а затем отбрось и то и другое.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.
Философия, мудрость

Метки:  

Погребённая Тайна Шаманизма

Дневник

Понедельник, 21 Декабря 2020 г. 21:09 + в цитатник

В этой работе мы постараемся доказать, что «Судьбы» не существует, раскроем погребённую веками Тайну Шаманизма, которая проливает свет на принципы целительства, пророчеств и других непонятных до этого момента явлений.

На протяжении двух десятков лет мы пробивались сквозь непроглядную тьму, созданную искусственно многими поколениями людей, желающих по многим причинам скрыть учение истинного Шаманизма.

Жизнь сплетается нами
Первый вдох, первый крик и … настал «Твой» первый миг… Всё же, лучше всего, закладывать фундамент будущей жизни не с момента рождения, а с момента зачатия. Если пропустить первые месяцы внутриутробной жизни человека, то будущее этого существа может оказаться опасным, неопределённым и способно внезапно оборваться в самом начале жизни. В первые недели существования жизнь маленького человека слишком тонка. Здоровые младенцы могут заснуть и уже не проснуться. В то же самое время, глубоко недоношенные дети вполне могут вырасти здоровыми и крепкими.

Сторонники существования «судьбы» молчат по этому поводу. Это и понятно, никто не захочет упоминать факты, противоречащие их принципам. Человек рождается без «Судьбы», без будущего. На первых порах, лишь акушеры, родители да близкие создают начало жизненного пути. Создаётся этот путь мыслями, мечтами, представлениями окружающих. Эта призрачная нить ведёт малыша до тех пор, пока он сам не возьмётся плести более прочный канат, лестницу или даже выкладывать мостовую своей жизни. Вот только смогут ли ему во время объяснить, что так называемая «Судьба» - дело его собственных хрупких мыслей.

Редко, но всё же случаются трагедии, когда младенцы умирают во сне. Как так получается? В те самые моменты, когда ребёнок спокойно спит, не кричит и не плачет, всего на несколько минут о нём забывают, а значит - забывают плести нить его жизни, и он умирает. Ребёнок чувствует, когда его нить особенно тонка и он – кричит! Сразу же после рождения надо создавать нить жизни. Есть древний обычай – сажать в день рождения дерево. Наверняка, народы, где существует такой обычай, знают, что делают. Все смотрят на тонкий росток и представляют, как он будет расти, и крепнуть с каждым днём, с каждым годом, а вместе с ним будет расти малыш. Этот не хитрый обряд придаёт прочность нити жизни, создаёт начало для будущих свершений, словно ветви и листья.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Транс шамана

Понедельник, 21 Декабря 2020 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Транс шамана
 

Программа "Транс шамана" использует древние ритмы, которые были известны еще многие тысячи лет назад. 
 
Она постепенно настраивает слушателя на частоту 4,5Гц (дельта-ритм). Среди целителей частота 4.5Гц иначе называется "частотой шамана" потому как у многих народов частота ударов в бубен была равна 4-4,5 ударам в секунду.
 
Программа начинается с частоты 8Гц и постепенно настраивает наше сознание на частоту 4,5Гц. Несущая частота программы равна 136.1Гц, что соответствует частоте вселенского звука "Ом", таким образом создается уникальный резонанс ритма 4,5Гц и частоты 136.1Гц, который позволит вам проникнуть в глубины вашего подсознания.
 
Программа "Транс шамана" это действенный инструмент, при помощи которого вы сможете начать общение с вашим подсознанием. Для того, чтобы понять, как это работает давайте обратимся к истории и изучим то, как древние использовали эту частоту.



 

Читать далее...
Рубрики:  Мистика, Эзотерика, Шаман, Гадание, Гороскоп, Таро

Метки:  

5 стратегий поведения в конфликтной ситуации.

Дневник

Суббота, 19 Декабря 2020 г. 13:19 + в цитатник
От автора: Чтобы конструктивно преодолевать существующие конфликты, надо знать о различных способах поведения в конфликте и уметь выбрать такой способ поведения, который в наибольшей степени соответствует данной ситуации. Как правило, человек в конфликтной ситуации ведет себя единственным, привычным для него способом, и не догадывается о существовании других способов поведения.
 


   5 стратегий поведения в конфликтной ситуации

Психолог К. Томас классифицировал все способы поведения в конфликте по двум критериям: стремление человека отстаивать собственные интересы (напористость) и стремление человека учитывать интересы другого человека (кооперация). На основании этих критериев К. Томас выделил пять основных способов поведения в конфликтной ситуации. Для удобства их можно представить и в виде образов животных:

I Соревнование (конкуренция) - «акула»;
II Приспособление (улаживание) - «плюшевый мишка»;
III Избегание (уклонение) - «черепаха»; 
IV Компромисс - «лиса»;
V Сотрудничество - «сова».

      Каждый из этих способов поведения имеет свои плюсы и минусы, может соответствовать одной жизненной ситуации, но быть абсолютно неподходящим для других.

I Соревнование


 

     Соревнование – такой вид поведения в конфликте, в котором человек стремится добиться удовлетворения своих интересов в ущерб интересам другого. Человек, который следует этой стратегии, уверен, что выйти победителем из конфликта может только один участник и победа одного участника неизбежно означает поражение второго. Такой человек будет настаивать на своем во, чтобы то ни стало, а позицию другого человека не будет принимать во внимания.

Плюсы и минусы данной стратегии: упорное отстаивание своих интересов в ущерб интересов другого человека может помочь человеку временно удержать вверх в конфликтной ситуации. Однако к длительным отношениям (будь то дружеские отношения, отношения с любимым человеком, в семье, на работе и т.д.) такой подход не применим. Длительные отношения могут быть устойчивыми только в том случае, если учитываются желания и интересы всех участников, а проигрыш одного человека, как правило, означает проигрыш всех. В длительных отношениях возможны лишь элементы соревнования, при условии, что оно проводится честно и по заранее определенным правилам и его результаты не окажут сильного влияния на отношения между его участниками. В этом случае соревнование, может помочь оживить обстановку и заставить людей более активно добиваться своих целей.

         В виде образа соревнование - это конкуренция "акула".

  Для такой стратегии характерен тип поведения, который образно можно представить поведением акулы в момент нападения. Этот тип поведения жестко ориентирован на победу, не считаясь с собственными затратами, что можно определить выражением «прет напролом». Предпочтение такого поведения в конфликте нередко объясняется подсознательным стремлением оградить себя от боли, вызываемой чувством поражения, т.к. эта стратегия отражает такую форму борьбы за власть, при которой одна сторона выходит несомненным победителем. Эта стратегия оказывается необходимой в том случае, если определенное лицо, обличенное властью, должно навести порядок ради всеобщего благополучия. Она, несомненно, оправдана, если кто-то берет контроль в свои руки, для того чтобы оградить людей от насилия или опрометчивых поступков. Однако стратегия поведения «Акулы» редко приносит долгосрочные результаты – проигравшая сторона может не поддержать решение, принятое вопреки ее воле, или даже попытаться саботировать его. Тот, кто проиграл сегодня, может завтра отказаться от сотрудничества.

Тактические действия «Акулы»:
-  жестко контролирует действия противника и его источники информации;
-  постоянно и преднамеренно давит на противника всеми доступными средствами;
-  использует обман, хитрость, пытаясь завладеть положением;
-  провоцирует противника на непродуманные шаги и ошибки;
-  выражает нежелание вступать в диалог, так как уверен в своей правоте, и эта уверенность переходит в самоуверенность.
  При столкновении с таким типом поведения в конфликте нужно помнить, что «Акула» боится, когда о ней собирается информация, и старается перекрыть все информационные источники о себе, а также не хочет и боится открытого обсуждения проблемы конфликта, так как она ее не интересует, для нее важна лишь своя позиция. Вступая в конфликтный процесс, она предпочитает, чтобы другие избегали или улаживали конфликты.
Качества личности:
- властность, авторитарность;
- нетерпение к разногласиям и инакомыслию;
- ориентировка на сохранение того, что есть;
- боязнь нововведений, неоднозначных решений;
- боязнь критики своего стиля поведения;
- использование своего положения с цепью достижения власти;
- игнорирование коллективных мнений и оценок в принятии решений в критических ситуациях.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Быть кем-то — это слишком мало. Чем больше вы становитесь кем-то, тем меньше вы становитесь самим собой

Дневник

Вторник, 15 Декабря 2020 г. 18:39 + в цитатник
«Ум страстно желает быть экстроординарным. Эго жаждет и алчет признания своей особенности. Кто-то добивается этого посредством богатства, кто-то — посредством власти, кто-то — посредством чудес и фокусов, но стремление, по сути, у всех одинаково:»Только бы не быть никем».

 

Однако чудо происходит тогда, когда вы принимаете тот факт, что вы — никто, когда вы остаетесь такими же обыкновенными, как все, когда вы не просите никакого признания, когда вы можете существовать так, будто вы не существуете. Чудо — это когда вас нет.

Все боятся быть никем. Только исключительные и экстраординарные люди не боятся быть никем. Быть никем — это удивительное явления. Это одно из величайших переживаний в жизни — вы есть, и в то же время вас нет. Вы — просто чистое существование без имени, без адреса, без границ… Не грешник и не святой, не выше других и не ниже.

Люди боятся быть никем, поскольку при этом исчезает их личность, их имя, их слава, их респектабельность — все исчезает, отсюда и страх. Но смерть отнимет все это у них в любом случае. Мудрые люди сами позволяют всему этому исчезнуть. Тогда не остается ничего, что могла бы отнять смерть. Тогда исчезают все страхи, ведь смерть не может прийти к тому, у кого для нее ничего нет.

Смерть не может убить тех, кто является никем.

Как только вы почувствуете, что вы никто, вы тут же станете бессмертными. Переживание того, что вы никто — это и есть нирвана, состояние ничто, абсолютная тишина, без эго, без личности, без лицемерия — одна лишь тишина… и стрекотание насекомых в ночи.

Вы есть, и в то же время вас нет.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

Примите и полюбите себя, радуйтесь своей уникальности

Дневник

Понедельник, 14 Декабря 2020 г. 22:17 + в цитатник

Улучшить себя невозможно. Я не утверждаю, что улучшения вообще не происходит, но вы не можете сами сделать себя лучше. Когда вы прекращаете улучшать себя, вас делает лучше сама жизнь. В этом расслаблении и принятии жизнь начинает лелеять вас и струиться в вас.

В мире никогда не было и не будет таких, как вы — вы уникальны, несравненны. Примите и полюбите себя, радуйтесь своей уникальности — и в этой радости вы начнете видеть уникальность и несравненную красоту других. Любовь возможно лишь тогда, когда есть глубокое принятие себя, других и мира. Принятие создает среду, в которой растет и расцветает любовь. Ошо. Глубокие прозрения на каждый день, стр. 94

В этих словах скрыт очень глубокий смысл, который может быть незаметен и искажен по-своему. Принять себя такую, какая есть — по-моему мнению это значит внутренне успокоиться по отношению к себе, перестать саму себя заводить и изводить своими недостатками. Принять себя такую, какая есть — это не значит, что мы не должны ухаживать за собой, умываться, следить за своим питанием, аккуратно одеваться, мы наоборот должны ухаживать за собой должным образом, потому что наше тело — это божий храм, где живет наша душа, наш внутренний Мастер, наш Бог. Но ухаживать за собой мы должны спокойно, без внутреннего напряжения. Даже если вы видите, что набрали лишний вес, примите это как факт, спокойно, уравновешенно, просто как новость, которую вы приняли к сведению, а потом просто спокойно и целенаправленно действуйте по устранению лишнего веса. Не надо ругать себя за то, что вы что-то съели не то, за то, что у вас есть какое-то вредное пристрастие, не ругайте себя, вы же не знаете, почему ваше тело хочет что-то скушать, это явно какая маскировка внутреннего дисбаланса, какого-то страха.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.
Познание мира и себя
Педагогика, воспитание, образование

Метки:  

Энергия как эликсир здоровья и долголетия. Понимание и подходы. Урок 2.

Дневник

Понедельник, 14 Декабря 2020 г. 21:49 + в цитатник


Предлагаю вместе со мной погрузиться в «мир» понимания «Энергии» в разных аспектах и традициях, понять – почему энергетический баланс внешний и внутренний позволяет человеку самовосстанавливаться, быть мудрым и достигать просветления.Во все времена уделялось большое значение пониманию жизни и смерти. Особенно тем процессам, которые влияют на полноту и качество жизни человека. С самого зачатия человек наполняеться энергией, получает все необходимое от родителей и потом тратит. Часть поступает от окружающей среды, потребления пищи и некоторых других источников. Но когда энергия заканчивается, наступает смерть.

Сразу хочу оговориться по поводу всех используемых терминов и слов в своих статьях. Я использую наиболее употребляемые определения и трактовки современного русского языка. Слова и знаки древних текстов будут использоваться с пояснениями. Данный текст является частью большой научно-практической работы.

Слово «Энергия» на сегодняшний день не вызывает отторжения и сомнения. Она измеряется и применяется официальной наукой. Само слово «энергия» было введено в оборот Аристотелем в трактате «Физика» и обозначало деятельность человека. А в 1807г. этот термин употребил английский ученый Томас Юнг, определивший ее как произведение массы тела на квадрат числа, выражающего скорость («Lectures on natural philosophy and the mechanical arts», v.1, L., 1807, p.78)

Что думает официальная наука об энергии человека?

Современная физика рассматривает энергию, как одно из центральных и важнейших понятий. Например, теория относительности Эйнштейна закрепила закон взаимосвязи массы и энергии (E=mc2, Е обозначает энергию, m — массу, а c — скорость света в вакууме, равная 299 792 458 м/с). Ее рассматривают скалярной физической величиной, являющейся единой мерой различных форм движения и взаимодействия материи, делят на механическую, тепловую и химическую, электромагнитную, гравитационную и т.д.

Современная физика об энергии

Единицей измерения энергии в международной системе единиц принято считать Джоуль на килограмм, что равно квадрату значения скорости света в метрах в секунду.

E / m = c² = (299 792 458 м/с)² = 89 875 517 873 681 764 Дж/кг (≈9,0·1016 джоулей на килограмм).

Для обозначения используются символы: E – энергия, Q – тепловая энергия, U – внутреннея энергия тела и др.

1 грамм массы эквивалентен
следующим значениям энергии:
 89,9 тераджоулей (89,9 ТДж)
 25,0 миллионов киловатт-часов (25 ГВт·ч),
 21,5 миллиардов килокалорий (≈21 Ткал),
 21,5 килотонн в тротиловом эквиваленте (≈21 кт).


Превращение массы в энергию можно наблюдать при использовании аккумуляторов, при горении, употреблении пищи, ядерной реакции и т.д. При химических реакциях выделяется энергия от потери массы. То же самое происходит при переработке пищи, которую мы съедаем, эмоциональных и гармональных всплесках. Полученную энергию накапливаем или используем на повседневные нужды.В ядерной физике часто применяется значение отношения энергии и массы, выраженное в мегаэлектронвольтах на атомную единицу массы  — ≈931,494 МэВ/а.е.м. (https://ru.wikipedia.org)

Есть множество разных подходов и понятий, но, наверняка, физики будут еще долго спорить по поводу корректности каждого из них.

Если рассматривать энергию как физическую величину, то необходимо понимание и ее движения. А, т.к. она характеризует движение материи, то является неотъемлемым спутником материального объекта. Т.е. движение энергии – это следствие какого-либо изменения материальных тел в пространстве и во времени. И если мы хотим получить заряд энергии, то необходимо что-то изменить. Вопрос – как и какой заряд? Для того, чтобы двигались мышцы, необходима энергия, универсальным источником которой на клеточном уровне является АТФ. Она при воздействии ферментов и воды расщепляется на АДФ и ортофосфорную кислоту с выделением соответсьвующего количества энергии. Из-за того, что запас АТФ в мышечной клетке невелик, необходимо постоянное ее восполнение.

Вот тут и начинается борьба «умов» за поиск и применение энергетических ресурсов. Материалистический подход практически заходит в тупик и начинает «дружбу с прошлым». А нетрадиционные на Западе из этого прошлого восточные теории получают доказательную базу, благодаря новейшим технологиям.

Читать далее...
Рубрики:  Психология.
Философия, мудрость

Метки:  

 Страницы: 36 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1