Одиночество - одно из самых сильных переживаний в человеческой психологии. Это также одно из самых непонятых.

Хотя все в основном знают, что значит быть одиноким, на удивление трудно дать этому точное определение. Отчасти это связано с тем, что наш опыт одиночества имеет тенденцию быть настолько разнообразным и индивидуальным.

Более того, одиночество и страх одиночества часто оказывают сильное влияние на нашу жизнь, часто приводя к неправильным решениям и самосаботажу.

В этой статье мы рассмотрим, что такое одиночество и чем оно отличается от подобных понятий, таких как изоляция и уединение. Затем мы рассмотрим различные причины одиночества и распространенные виды одиночества, а также негативные последствия, которые одиночество может оказать на нашу жизнь. Наконец, мы закончим изучением того, как справляться с одиночеством здоровым способом, и несколькими советами по оказанию помощи друзьям или любимым, которые одиноки.

Что такое одиночество?

Официального определения одиночества не существует. И хотя любое определение, конечно, не учитывает ситуацию или не соответствует опыту каждого, важно, по крайней мере, придумать рабочее определение, с которым большинство из нас может согласиться.

Словари определяют одиночество следующим образом:
 

• быть без компании
• быть отрезанным от других

Одиночество: психологическое определение.

Одиночество - это эмоция, характеризующаяся чувством боли, вызванным ощущением отсутствия близости с другими людьми или с самими собой.

Несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:

1. Одиночество - это эмоция. Важно заранее понимать, что мы думаем об одиночестве как о внутренней эмоции, а не о внешнем положении дел. Другими словами, одиночество отличается от изоляции. Многие изолированные люди испытывают одиночество. Но многие люди ищут изоляцию и воспринимают ее как позитивную вещь. Когда это происходит, мы часто описываем это как одиночество. Также стоит отметить, что изоляция не является обязательным условием для одиночества: вы можете чувствовать себя одиноким, даже когда вы окружены другими людьми. На самом деле, многие люди описывают наиболее острые приступы одиночества, возникающие именно тогда, когда они окружены людьми.

Сегодня я предлагаю вам поговорить о страхе одиночества и боязни оказаться в изоляции. Прежде всего давайте определимся с тем, что же такое одиночество.

Одиночество — это состояние страдания в результате физической и/или психологической изоляции, оторванности от людей и мира. От понятия «одиночество» необходимо отличать понятие «уединение».

Уединение — это состояние, в котором человек получает возможность встретиться и пообщаться с самим собой, заглянуть в самые тайные уголки своей души. Условно говоря, одиночество — это состояние со знаком минус, а уединение — состояние со знаком плюс.

Страх одиночества, изоляции заложен в наших генах еще с первобытных времен. Потому что если мы, грубо говоря, являемся частью стаи, то в случае чего эта самая стая нас защитит, спасет. А если мы изгнаны из стаи и остались одни, то обречены на смерть. У нас этот страх, страх оказаться в одиночестве и изоляции, — на уровне инстинкта.

И инстинктивно, интуитивно его чувствуют даже маленькие дети: для них оказаться в одиночестве означает умереть, ведь сами они позаботиться о себе не могут, а следовательно, выжить, оставшись одни, они не могут тоже. Именно поэтому дети боятся оставаться одни.

Жизнь — штука интересная, удивительная и глубокая, но в силу многих обстоятельств это бывает очевидно далеко не всегда и далеко не всем. Жить по-настоящему, полноценно и осмысленно, оказывается весьма непросто, особенно сейчас, в нашу сложную и противоречивую эпоху. Множество проблем, трудностей и стрессовых ситуаций постоянно «сваливаются на нашу голову». Мы вечно крутимся как белки в колесе, и как только удается выбраться из одного, так сразу попадаем в другое, не в состоянии разорвать этот хорошо знакомый нам замкнутый круг, к которому со временем даже привыкаем.

Есть проблемы, которые связаны с борьбой за простое физическое выживание. Как правило, они бывают сложны и мучительны, и для их решения люди часто жертвуют здоровьем, нервами, психической стабильностью, порой идут на сделку с совестью, поступаются своими принципами. Борьба за материальное благополучие стала для многих жизненным кредо, высшим принципом существования, во имя которого дозволено все. Она превратила людей в фанатиков и служителей самого популярного, самого модного в мире культа, вытеснившего из нашей жизни не только понятие Бога, но и многие духовные и человеческие ценности. Нами правит верховное божество, его величество Деньги.

Чайка как персональный магнит

Без криков птиц любой человек почувствует себя у воды одиноким

Размах крыльев впечатляет — у некоторых видов, например у серебристой чайки, он достигает полутора метров. Фото (Фотобиблиотека ВС): Алексей Воронин

Облюбовавшие морские просторы и совсем небольшие озёра, многочисленные представители рода чаек (Larus L.) — прекрасный объект для наблюдений. Социальная организация чаек сложна, поэтому изучать особенности их поведения крайне интересно. Терпеливому наблюдателю не составит труда заметить, как птицы выясняют между собой отношения: принимают угрожающие позы или начинают агрессивно дёргать траву, предупреждая противника о своих недружелюбных намерениях. Чайки задиристы и хитры — часто они отбирают добычу друг у друга или нападают на птенцов других чаек. Власти небольшого бельгийского городка Остенде даже вынуждены были ввести штраф за кормление морских чаек — привыкшие получать пищу от людей, птицы стали нападать на туристов с едой, совершать налёты на уличные палатки и воровать выставленную на продажу снедь. Тем не менее без криков чаек и вида парящих птиц любой почувствует себя у воды одиноким.Читать далее

Витас. Одиночество, как пророчество , видео.

Одиночество.

( А.САМСОН  Витас )

Одиночество - как пророчество

 Заколдованный кем-то круг

 Расколдуй меня, очень хочется

 Ощутить теплоту твоих рук

 Сколько счастья тебе нужно вымолить

 На коленях у алтаря

 Чтоб любовь свою просто сохранить

 Никого не в чём, не виня.

 Не играй с судьбой

Она обманет

Попроси у неба любви

И какой любовь наша станет

Будем знать только мы одни.

  Одиночество- как пророчество

 Не молчи -прошу не молчи

 Мне увидеть тебя снова хочется

 За грехи твои Бог простит

 Может кто-то другой Снится по ночам

 Ты не верь ему- все обман

 Я тебя у небес снова выпросил

 Как Есенин тобою лишь пьян.

 Не играй с судьбой

Она обманет

Попроси у неба любви

И какой любовь наша станет

Будем знать только мы одни

Что такое одиночество?

Человек большую часть своей жизни проводит среди людей. Ему необходимо общение в социуме для того, чтобы поделиться какой-то новостью, рассказать смешную историю, спросить совета и т.д. В нашем мире проживают миллиарды людей. Возникает вопрос: почему среди миллиарда людей человек чувствует себя одиноким?

Согласно словарю Ожегова, «одинокий человек – это человек отделенный от других подобных, без других, себе подобных; без близких». Как можно отделиться от других людей, когда мы всё время находимся в обществе?

Можно запереться у себя в квартире, закрыть окна и шторы, лечь на диван и чувствовать себя одиноким. Но есть и другой вид одиночества. Я бы назвала это духовным одиночеством. Вы каждый день просыпаетесь, идёте на работу, общаетесь с коллегами, но в то же время чувствуете себя одинокими. Почему? Потому что рядом нет близких людей. Людей, которые готовы выслушать и поддержать вас, готовы помочь в решении проблем, готовы просто быть рядом, когда вам плохо.

Почему не нужно бояться одиночества?

В одиночестве происходит единение человека с самим собой. Человек, отделённый от общества, сосредотачивается на себе. Только так можно понять себя и научиться любить себя такими, какие мы есть. "Как?" – спросите вы. Очень просто. Для начала закройте глаза и постарайтесь ни о чем не думать. Представьте, что вы созерцаете ваше тело со стороны. Представьте, что наблюдающий – симпатичный мужчина или же хорошенькая женщина. Выпрямите спину, втяните живот и с этого момента будьте всегда подтянуты и стройны, как будто бы за вами наблюдают. Вызывает ли у вас симпатию собственное тело? Хотели бы вы узнать себя лучше? Попробуйте представить себя в роли человека, наблюдающего со стороны. Каково первое впечатление этого человека от вас? Чем вы заинтересовали его или же чем оттолкнули? Какие он видит в вас достоинства и какие недостатки? Вспомните как можно больше, приводите конкретные примеры, подтверждающие те или иные ваши качества. Пусть человек, наблюдающий за вами, узнает как можно больше. Посредством такого несложного анализа себя со стороны мы сможем лучше понять себя, понять свои слабые и сильные стороны, принять себя и полюбить себя. Под конец представьте, что человек, наблюдающий за вами, узнав обо всех ваших достоинствах и недостатках, влюбился в вас. Улыбнитесь. Вы ведь тоже влюблены в этого человека!

Одиночество в любви

Одиночество, безусловно, идёт нам на пользу время от времени, но очень важно искать и находить людей, с которыми вы не будете чувствовать себя одинокими. Этот человек – ваша вторая половинка. Теперь, когда мы полюбили себя, мы открылись для любви к другому человеку. Важно искать и не останавливаться на поиске – «кто ищет, тот всегда найдет».

Если у вас уже есть человек, рядом с которым вы ощущаете гармонию и спокойствие, человек, обнимая которого вы забываете о всех своих проблемах и неурядицах и, наконец, человек, искренний взгляд которого манит и притягивает вас, и вы понимаете, что не можете больше жить без огонька этих глаз, - поздравляю, вы не одиноки!