Ешьте больше йогурта перед сезоном цветения. Кроме того, ежедневно ешьте мёд из вашей местности. АРТРИТ? ЕШЬТЕ РЫБУ!  Лосось, тунец, скумбрия и сардины на самом деле предотвращают артриты. (масла омега, содержащиеся в рыбе — это хорошо для нашей иммунной системы).

Читать далее