Народные заговоры |
Серия сообщений "Заговоры":
Часть 1 - Заговоры
Часть 2 - Заговоры
...
Часть 8 - Первая помощь при сглазе!
Часть 9 - заклинание на встречу с человеком
Часть 10 - Народные заговоры
Часть 11 - Заговор на булавку
Часть 12 - Как правильно читать заговор
Метки: заговоры |
Как легче перенести смену часовых поясов? |
Всем, кому приходится часто путешествовать, знакомо это состояние: вы прибыли в город своей мечты, но в голове туман, глаза слипаются, сил нет и вы буквально «клюете носом». Причиной всему – смена часовых поясов.
Несколько советов, как справиться с «джет-лэгом» и настроиться на новый зарубежный ритм жизни.
Метки: часовые пояса |
узнаем про свой мозг побольше?!! |
|
Метки: мозг |
Соевый соус: как выбрать и правильно использовать |
Соевый соус появился в арсенале украинских кулинаров сравнительно недавно. Сначала все воспринимали его исключительно как часть рецептуры суси – японского блюда из морепродуктов, которое в последние годы стремительно набирает популярность во всем мире. Со временем выяснилось, что соевый соус также прекрасно сочетается с другими рыбными, мясными блюдами, гарнирами и овощами. Актуальным стал вопрос качества соевого соуса, поскольку традиционным способом его уже давно не изготавливают.
Метки: соус |
Река |
Метки: фото |
Сочетание цветов для полных и худых людей |
Сочетание цветов для полненьких:
Черно-синий цвет
Альтернатива черному: глубокий черно-синий цвет. Этот цвет уже отличается от ахроматического: он более свежий, насыщенный, пикантный. Подойдет как для офиса, так и для банкета. Сочетайте его со светлыми сочными цветами. Такими как пурпур, бордо, золотой, зеленый, спокойный лазурный, коричневый, сиреневый, средне бежевый.
Метки: Сочетание цвета |
Как очистить кровь, утолить жажду и голод, если нет воды и еды и т.д.? |
Если Вы оказались в каком-нибудь месте, где нет воды и еды, или хотите похудеть, выполняйте эту дыхательную технику. Так, Вы избавитесь от чувства жажды и голода…
Что дает эта практика?
Метки: жажда голод |
Пуловер с клиновидным краем |
Метки: Пуловер |
Бантик |
Метки: Бантик |
Топ для девочки по мотивам p-tasha |
Метки: Топ |
Туники |
Метки: Туники |
СЛАДКИЕ "ПАЛЬЧИКИ" |
Метки: СЛАДКИЕ "ПАЛЬЧИКИ" |
Детский жакет с круглой кокеткой из Drops! |
Метки: жакет |
ХАРАКТЕР И СУДЬБА ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ |
|
Овен
|
Лев
|
Стрелец
|
|
|
|
|
|
Телец
|
Дева
|
Козерог
|
|
|
|
|
|
Близнецы
|
Весы
|
Водолей
|
|
|
|
|
|
Рак
|
Скорпион
|
Рыбы
|
|
|
|
|
Метки: ХАРАКТЕР СУДЬБА |
Детское платьице |
Метки: платьице |
Родителям о режиме дошколенка |
В понятие «суточный режим» входят длительность, организация и распределение в течение суток всех видов деятельности, отдыха и приемов пищи. Рационально построенный и организованный режим является важным фактором, обеспечивающим своевременное и гармоничное физическое и психическое развитие детей и подростков, оптимальный уровень работоспособности, а также предупреждает развитие утомления и повышает общую сопротивляемость организма.
Основным гигиеническим принципом построения рационального режима дня является его строгое выполнение, недопустимость частых изменений, постепенность перехода к новому режиму воспитания и обучения.
Режим дня должен соответствовать возрастным особенностям детей и способствовать их гармоничному развитию. Именно возрастом ребёнка определяется содержание режима дня и длительность основных его элементов, среди которых выделяют следующие:
- сон;
- пребывание на открытом воздухе (прогулки);
- воспитательная и учебная деятельность;
- игровая деятельность и занятия по собственному выбору (чтение, занятие музыкой, рисованием и другой творческой деятельностью, спорт);
- самообслуживание, помощь семье;
- приемы пищи;
- личная гигиена.
*Максимальная продолжительность непрерывного бодрствования детей 3-7 лет составляет 5,5-6 часов, до 3-х лет - в соответствии с медицинскими рекомендациями.
*Ежедневная продолжительность прогулки детей составляет не менее 4 - 4,5 часов. Прогулку организуют 2 раза в день: в первую половину - до обеда и во вторую половину дня - после дневного сна или перед уходом детей домой.
*Общая продолжительность суточного сна для детей дошкольного возраста 12 - 12,5 часов, из которых 2,0 - 2,5 отводится дневному сну. Для детей от 1 года до 1,5 лет дневной сон организуют дважды в первую и вторую половину дня общей продолжительностью до 3,5 часов.
*Самостоятельная деятельность детей 3-7 лет (игры, подготовка к занятиям, личная гигиена) занимает в режиме дня не менее 3-4 часов.
При реализации образовательной программы дошкольного образовательного учреждения для детей ясельного возраста от 1,5 до 3 лет планируют не более 10 занятий в неделю (развитие речи, дидактические игры, развитие движений, музыкальные занятия) продолжительностью не более 8-10 мин. Допускается осуществлять образовательную деятельность в первую и во вторую половину дня (по 8-10 минут).
Максимально допустимый объем недельной образовательной нагрузки, включая занятия по дополнительному образованию, для детей дошкольного возраста составляет: в младшей группе (дети четвертого года жизни) - 11 занятий, в средней группе (дети пятого года жизни) - 12, в старшей группе (дети шестого года жизни) - 15, в подготовительной (дети седьмого года жизни) - 17 занятий.
Максимально допустимое количество занятий в первой половине дня в младшей и средней группах не должно превышать двух занятий, а в старшей и подготовительной - трех.
Продолжительность занятий для детей 4-го года жизни - не более 15 минут, для детей 5-го года жизни - не более 20 минут, для детей 6-го года жизни - не более 25 минут, а для детей 7-го года жизни - не более 30 минут.
В середине занятия проводят физкультминутку. Перерывы между занятиями - не менее 10 минут.
Занятия для детей среднего и старшего дошкольного возраста могут проводиться во второй половине дня, но не чаще 2-3 раз в неделю. Длительность этих занятий - не более 20-30 минут в зависимости от возраста детей. В середине занятия статического характера проводят физкультминутку.
Занятия по дополнительному образованию (студии, кружки, секции и т.п.) для детей дошкольного возраста недопустимо проводить за счет времени, отведенного на прогулку и дневной сон. Их проводят:
- для детей 4-го года жизни - не чаще 1 раза в неделю продолжительностью не более 15 минут;
- для детей 5-го года жизни - не чаще 2 раз в неделю продолжительностью не более 25 минут;
- для детей 6-го года жизни - не чаще 2 раз в неделю продолжительностью не более 25 минут;
- для детей 7-го года жизни - не чаще 3 раз в неделю продолжительностью не более 30 минут.
Занятия, требующие повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей, следует проводить в первую половину дня и в дни наиболее высокой работоспособности детей (вторник, среда). Для профилактики утомления детей рекомендуется сочетать указанные занятия с физкультурными, музыкальными занятиями, ритмикой и т.п.
Домашние задания воспитанникам дошкольных образовательных организаций не задают.
Непрерывная длительность просмотра телепередач и диафильмов в младшей и средней группах - не более 20 мин., в старшей и подготовительной - не более 30 мин. Просмотр телепередач для детей дошкольного возраста допускается не чаще 2 раз в день (в первую и вторую половину дня). Экран телевизора должен быть на уровне глаз сидящего ребенка или чуть ниже. Если ребенок носит очки, то во время передачи их следует обязательно надеть.
Просмотр телепередач в вечернее время проводят при искусственном освещении групповой верхним светом или местным источником света (бра или настольная лампа), размещенным вне поля зрения детей.
Занятия с использованием компьютеров для детей 5-7 лет следует проводить не более одного в течение дня и не чаще трех раз в неделю. Непрерывная продолжительность работы с компьютером на развивающих игровых занятиях для детей 5 лет не должна превышать 10 минут и для детей 6-7 лет - 15 минут. Для детей, имеющих хроническую патологию, частоболеющих (более 4 раз в год), после перенесенных заболеваний в течение 2-недель продолжительность занятий с компьютером должна быть сокращена для детей 5 лет до 7 минут, для детей 6 лет - до 10 мин.
Для снижения утомительности детей на занятиях с использованием компьютерной техники необходимо обеспечить гигиенически рациональную организацию рабочего места: соответствие мебели росту ребенка, достаточный уровень освещенности. Экран видеомонитора должен находиться на уровне глаз или чуть ниже, на расстоянии не ближе 50 см. Ребенок, носящий очки, должен заниматься за компьютером в них. Недопустимо использование одного компьютера для одновременного занятия двух или более детей.
Серия сообщений "ПАМЯТКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ":
Часть 1 - Адаптация к детскому саду.
Часть 2 - О МАТЕРИНСКОМ КАПИТАЛЕ
...
Часть 14 - Ребенок и развод.
Часть 15 - Развитие ребенка от 1-3 лет. ПИСЬМО ОТ МАЛЫША.
Часть 16 - Родителям о режиме дошколенка.
Серия сообщений "Воспитание и развитие ребенка":
Часть 1 - Адаптация к детскому саду.
Часть 2 - Игры с пирамидкой.
...
Часть 14 - Ребенок и развод.
Часть 15 - Развитие ребенка от 1-3 лет. ПИСЬМО ОТ МАЛЫША.
Часть 16 - Родителям о режиме дошколенка.
Метки: дошколенок |
Как заговорить копилку на богатство? |
В средневековой Англии словом ‘pygg’ назывался сорт глины, из которого делали домашнюю утварь.
В горшках из такой глины люди часто хранили сбережения и называли их ‘pygg jar’.
Со временем термин превратился в ‘pig bank’, и благодаря такому созвучию копилки стали делать исключительно в форме свиньи.
Метки: копилка богатство |
К чему снятся люди в наших снах? |
Планету сновидений населяет множество людей. Родные, друзья, случайные знакомые и незнакомцы. Что означает их появление во снах?
Чтобы понять, к чему приснился тот иной человек, спросите себя: какой он, вас с ним связывает, какими чертами характера он обладает, что у него происходит или недавно произошло в жизни?
Метки: сны |
Как создать сайт самому и бесплатно |
жми на картинку!
У вас возникла идея создать сайт самому? Вы ищете руководство по созданию веб-сайтов? И вы хотите получить помощь в создании собственного веб-сайта? Тогда вы пришли туда, куда надо! Этот ресурс создан именно для тех, кто решился на нелегкое дело — создать сайт бесплатно, то есть самому. Реально ли это? Если есть желание и время, то вполне реально. По крайней мере, у сайта созданного самостоятельно, будет два очень важных преимущества. Во-первых, он будет бесплатным, а во-вторых – он будет именно таким, каким Вы хотите его видеть. А все остальное зависит только от вас самих. Вполне естественно, что Вы можете заметить, что все это в теории, а как создать свой сайт самому на практике? Вы начинайте, а мы Вам поможем! Чем же вам может помочь в создании веб-сайта данный ресурс? Здесь вы можете найти уроки работы в графическом редакторе Photoshop, в объеме, достаточном для создания дизайна несложной страницы сайта. Причем все это на конкретных и надеюсь для всех понятных примерах. Почему Photoshop? Потому, что это одна из самых лучших программ в настоящее время для работы с графикой, а также самая лучшая программа для создания дизайна сайта. Дальше вы найдете уроки работы в html-редакторе Dreamweaver, по созданию сайта, как главной, так и внутренних страниц. И тоже на конкретных, понятных примерах. Почему эта программа? Опять же, потому что это на сегодня лучший визуальный html-редактор, в котором можно создавать страницы сайта в визуальном режиме. Проще говоря, в редакторе Dreamweaver можно создавать веб-страницы не зная языка html. Хотя ничего сложного в нем нет и знать его очень не помешает. В общем, на сегодняшний день, это самая лучшая программа для создания сайта, с помощью которой вопрос как создать сайт самому станет для Вас вполне решаемым. А когда сайт уже создан, возникает вопрос где поселить свое творение, то есть как и где выбрать хостинг для своего сайта. А вопрос этот далеко не простой. Ведь от правильного выбора хостинга зависит и будущее Вашего сайта. И в этом мы Вам поможем. Зайдите в раздел Как выбрать хостинг или если не хотите разбираться с техническими характеристиками различных хостингов – выбирайте вот этот ------------------------------------- В рейтинге hosting-obzor.ru он по-прежнему на первом месте среди хостингов русскоязычного Интернета. Чем отличается этот ресурс от множества других подобных, которых в Интернете достаточно много и каждый из которых предлагает свой ответ на вопрос — как создать свой сайт самому? А вот чем. Если вы попробуете в каком-то, поисковике сделать запрос по ключевым словам — создание сайтов или создаем сайт сами, то в результатах выдачи вы, конечно, получите массу ресурсов, которые предлагают свою помощь. Но, в любом из них, вам предложат или взять готовый шаблон, или скачать и изучить учебники HTML, Perl, Java Scripts, PHP, MySQL, Flash... В общем, все правильно, но опять, же НО! Для многих попытка самостоятельного создания сайта на этом и заканчивается. А в этом ресурсе: Во-первых — подобраны уроки Photoshop, именно в том объеме, который необходим для создания дизайна сайта. Во-вторых — подобраны уроки верстки сайта в редакторе Dreamweaver, и тоже именно в том объеме, который необходим для создания простого сайта. Кроме того, редактор Dreamweaver позволяет, для самых ленивых, создавать веб-страницы не зная языка, а для остальных изучать язык html, параллельно с созданием страницы сайта и при этом видеть результаты своей работы не только визуально в окне редактора, а и в любом браузере! Как видите – преимущества на лицо! В-третьих, Вы узнаете, как создавать сайты на движках, в частности на движке WordPress Конечно, для создания серьезных проектов данной методики Вам будет явно мало, но создать свой первый простой сайт, как трамплин к более серьезным сайтам, вполне достаточно. Так что начинайте! А я надеюсь на то, что этот ресурс станет для вас неплохим пособием и на то, что мне удалось ответить на вопрос как создать сайт самому в форме, доступной каждому. В чем и была цель создания этого ресурса.
Серия сообщений "О своих сайтах":
Часть 1 - как получить миллион посетителей на свой сайт бесплатно?!
Часть 2 - Где можно создать бесплатно сайт, блог и т.д.?
...
Часть 6 - Полезные программы для сайта
Часть 7 - Как создать свой сайт
Часть 8 - Как создать сайт самому и бесплатно
Метки: создание сайт |
Как остановить выпадение волос |
В статье даются народные рецепты, которые помогут Вам при выпадении волос
Метки: выпадение волосы |
