Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей

Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 40 - медитация для накопления энергии "Внутренний круг"
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей

Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 39 - МЕДИТАЦИЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.
Часть 40 - медитация для накопления энергии "Внутренний круг"
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей

Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 38 - Медитация "Шесть целительных звуков "
Часть 39 - МЕДИТАЦИЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.
Часть 40 - медитация для накопления энергии "Внутренний круг"
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей

Серия сообщений "энергия":
Часть 1 - о силе образного мышления
Часть 2 - насколько серьезно значение контроля за своими мыслями
...
Часть 30 - Очерк Е.И.Рерих "Три ключа"
Часть 31 - ОТЛИЧИЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН НА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ ПЛАНЕ
Часть 32 - медитация для накопления энергии "Внутренний круг"
Часть 33 - Полный свод правил энергетической уборки дома
Часть 34 - Зарядка фараонов (физические упражнения и лечебная физкультура)
...
Часть 38 - Кацудзо НИШИ Энергетическое дыхание
Часть 39 - Законы движения жизненной энергии
Часть 40 - почему так важно, чтобы у женщины были длинные волосы и кому выгодно, чтобы люди не знали об этом

Получив знания о Вселенной благодаря внутренним практикам, даосские мастера обнаружили, что каждый здоровый орган ассоциируется с определенным звуком, цветом и качеством энергии. Эмоциональные проблемы, загрязнение, бедная пища, повреждения и перенапряжение могут перегревать внутренние органы, что становится причиной их ослабления. Это изменяет частоту звука каждого органа, его цвет и качество энергии. Практика Шести Целительных Звуков помогает восстановить, сбалансировать и очистить жизненно важные органы путем коррекции этих факторов. Это также стимулирует течение Ци через тело, позволяя укрепить здоровье и жизнеспособность человека.

Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 36 - направляемая медитация
Часть 37 - книга. Стивен Левин. Постепенное пробуждение .
Часть 38 - Медитация "Шесть целительных звуков "
Часть 39 - МЕДИТАЦИЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.
Часть 40 - медитация для накопления энергии "Внутренний круг"
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей

Сядьте прямо, чтобы голова, шея и грудь были на одной прямой линии. Начните с сосредоточения в области сердца, посреди груди, где находится Анахата - духовное сердце. С закрытым ртом вдыхайте и выдыхайте из груди, сосредоточившись на сердце, как будто вы вдыхаете и выдыхаете через сердце. Дышите глубоко.

Вследствие чистоты нашего стремления здесь присутствуют многие невероятно высокие сущности, а с ними приходит много духовной субстанции, из которой производится всякая форма. Можете представить себе эту субстанцию как золотистый туман, который наполняет воздух. С каждым вдыханием не просто вдыхайте воздух; представьте себе, что втягиваете в себя эту золотистую субстанцию. Наполняйтесь ею, пусть она протекает через все ваше тело.

Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 34 - о пользе медитации
Часть 35 - дневник медитаций. ссылка.
Часть 36 - направляемая медитация
Часть 37 - книга. Стивен Левин. Постепенное пробуждение .
Часть 38 - Медитация "Шесть целительных звуков "
...
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей

http://universalinternetlibrary.ru/book/sant/6.shtml

Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 33 - практика мантры
Часть 34 - о пользе медитации
Часть 35 - дневник медитаций. ссылка.
Часть 36 - направляемая медитация
Часть 37 - книга. Стивен Левин. Постепенное пробуждение .
...
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей

укрепляет здоровье

/www.metodsilva.ru/media/themes/prodigy/images/shadow.gif" target="_blank">http://www.metodsilva.ru/media/themes/prodigy/images/shadow.gif) !important; background-attachment: initial !important; background-origin: initial !important; background-clip: initial !important; background-color: initial !important; float: left; clear: both; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat !important; ">

 

«Учёным из Университета управления Махариши в Айове и медицинского колледжа Висконсина по результатам девятилетнего эксперимента удалось выявить влияние трансцендентальной медитации на степень риска сердечного приступа… В течение пяти лет среди регулярно медитировавших участников опыта было зафиксировано на 47% меньше случаев сердечных приступов, инсультов и смертности по сравнению с контрольной группой.»

«Известия», 18 ноября, 2009

 

замедляет процесс старения

/www.metodsilva.ru/media/themes/prodigy/images/shadow.gif" target="_blank">http://www.metodsilva.ru/media/themes/prodigy/images/shadow.gif) !important; background-attachment: initial !important; background-origin: initial !important; background-clip: initial !important; background-color: initial !important; float: left; clear: both; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat !important; ">

 

«Медитация замедляет процесс старения. Это доказали еще тридцать лет назад психологи Калифорнийского университета. Они следили за тремя показателями у своих испытуемых: уровнем артериального давления и остротой зрения и слуха. Все показатели были лучше у тех, кто практиковал медитацию. А те, кто медитировал дольше 5 лет, по биологическому возрасту оказались на 10-12 лет моложе своих ровесников.»

«Аргументы и факты», 15 января, 2009

 

замечательная внутренняя аптека

/www.metodsilva.ru/media/themes/prodigy/images/shadow.gif" target="_blank">http://www.metodsilva.ru/media/themes/prodigy/images/shadow.gif) !important; background-attachment: initial !important; background-origin: initial !important; background-clip: initial !important; background-color: initial !important; float: left; clear: both; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat !important; ">

 

«По словам президента Американской ассоциации аюрведической медицины доктора Дейла Чопра, если правильно пользоваться этими методами, то человек может полностью контролировать функции своего организма и всегда оставаться здоровым. Его уверенность основана на недавнем медицинском открытии: в нашем организме есть замечательная внутренняя аптека, содержащая полный комплект лекарств для профилактики и лечения всевозможных заболеваний. А чтобы эти лекарства помогали нашему организму, нужно научиться медитировать.»

«Комсомольская правда», 30 октября, 2006

Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 32 - мантры. богиня знания
Часть 33 - практика мантры
Часть 34 - о пользе медитации
Часть 35 - дневник медитаций. ссылка.
Часть 36 - направляемая медитация
...
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей

Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 29 - чакры
Часть 30 - Тепло дождя / Angelight
Часть 31 - музыка для медитации
Часть 32 - мантры. богиня знания
Часть 33 - практика мантры
...
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей

Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 22 - Медитация Костра - ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!
Часть 23 - Цветотерапия - техники работы с цветом
Часть 24 - Тибетские поющие чаши Солнечной системы.
Часть 25 - китайская музыка Сюи Минтан - от простуды
Часть 26 - ЦЕЛИТЕЛЬСТВО! ЗВУКОТЕРАПИЯ!!!
...
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей