>Курица на овощах |
На 100 г - 80 ккал.

![]()
- Куриные окорочка 500 г;
- Капуста белокочанная 300 г;
- Лук репчатый 100 г;
- Морковь 200 г;
- Томат 100 г;
- Болгарский перец сладкий 50 г;
- Чеснок 10 г;
- Йогурт 0% 100 мл;
- Соль, перец.
![]()
Для начала солим и перчим куриные окорочка, затем смазываем йогуртом и оставляем на час в холодильнике, для того чтобы куриные ножки пропитались. Тем временем шинкуем капусту, нарезаем лук полукольцами, нарезаем кружочками морковь. Нарезаем перец длинной соломкой, нарезаем кружочками томат. Берем форму для выпечки, выкладываем овощи слоями: лук, морковь, капуста, чеснок, перец, томат. Сверху помещаем курицу, запекаем в духовке при 180°C около часа.
Приятного аппетита дорогие друзья и читатели :)
Sonya_kot
|
Метки: рецепт |
>Куриная грудка с бананом и ананасом |

На 100 г - 105 ккал.
![]()
- Куриная грудка 1000 г;
- Банан 300 г;
- Сыр 17% 200 г;
- Ананас 500 г;
- Йогурт 0% 200 мл;
- Соль, перец.
![]()
Сначала разогреваем духовку до 190°С. Тем временем промываем куриную грудку и раскладываем в один слой в форме для выпечки. Солим, перчим по вкусу. Нарезаем ананас кусочками, кладем слой ананаса сверху куриной грудки. Затем очищаем бананы и нарезаем кружочками. Раскладываем слой бананов сверху ананаса. Сверху поливаем все йогуртом и посыпаем натертым сыром. Ставим в духовку и запекаем 45 минут.
Наше блюдо готово, приятного аппетита друзья ;)
Sonya_kot
|
Метки: рецепт |
Крабовые палочки с сыром |

На 100 г - 120 ккал.
![]()
- Крабовые палочки 200 г;
- Сыр 17% 100 г;
- Йогурт 0% 100 мл;
- Чеснок 10 г;
- Зелень.
![]()
Берем крабовые палочки, раскручиваем их. Советую положить все палочки на несколько секунд в очень горячую воду. Натираем сыр на терке, добавляем раздавленный чеснок, зелень, йогурт и все хорошенько смешиваем. Данной начинкой наполняем крабовые палочки. Охлаждаем несколько часов в холодильнике.
Приятного аппетита дорогие друзья :)
Sonya_kot
|
Метки: рецепт |
еттучине с куриным филе и зеленым горошком |

![]()
- феттучине;
- 2 куриных филе;
- свежий или мороженный горошек;
- 1 большой лимон;
- пару зубчиков чеснока;
- 200-300 мл сливок.
![]()
Куриное филе режем и обжариваем на оливковом масле до средней румяности -4-5 минут. Лучше это делать порциями, а потом сложить вместе. С лимона теркой снимаем цедру и выжимаем 2 стл. лимонного сока. Добавляем лимонный сок,рубленный чеснок, цедру, соль и перец к мясу, уменьшаем огонь до минимума и готовим еще 10 минут. Добавляем сливки, увеличиваем огонь и даем загустеть. Если горошек замороженный, замочим его в кипятке на 5 минут. Когда соус уже почти готов, добавляем горошек и феттучине. Все, теперь осталось лишь слегка подогреть. Паста получается нежной и сытной.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Метки: рецепт |
Чудные маффины с овощами и курицей |

![]()
- 1 стакан муки;
- 4 яйца;
- щепотка соли.
![]()
Для начала мы смазываем формочки маслом, добавляем немного смеси бисквита. Добавляем начинку - курица, морковь, лук. Можете добавить что душе угодно, как в пиццу. Заливаем оставшимся бисквитом и отправляем в духовку на 30 минут.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Метки: рецепт |
НЕСЛАДКИЕ БУЛОЧКИ С СОЛЁНЫМ ПЛАВЛЕННЫМ СЫРОМ |
|
Метки: рецепт |
>ЯПОНСКИЕ ИМБИРНЫЕ СОУСЫ |
|
|
>АЖУРНАЯ СКАТЕРТЬ "КОЛОСКИ" КРЮЧКОМ |
|
Метки: скатерть |
>Вязаная скатерть круглая |
|
Метки: скатерть |
>Детский сарафан по мотивам топа-туники от Аллы Коваль |
|
Метки: крючок |
>Юбка “Бабочка в цветах” |
Яркая юбка связана из большого количества цветов и бабочек. Юбка связана из натурального хлопка. Для вязания юбки нужно будет связать 68 цветов и 36 бабочек.
|
Метки: крючок |
>Ах....море, море )) |







|
Метки: крючок |
Сарафанчики |
|
Метки: крючок |
Сарафан на лето ( со схемами) |

Начинала вязать от талии вниз круговыми рядами с поворотом столбиками с накидом.Набрать цепочку из воздушных петель длиной равной обхвату талии + 6-8 см.Чтоб цепочка была более эластичной, использую вот такой прием набора петель:
Далее вяжем прибавляя петли по мере необходимости через 2-3 ряда, пока ширина не будет равной обхвату бедер + 8-10 см, а длина- вам необходимая.Для волана можно использовать рисунок салфетки, узоры с расширением.У меня вот такой:
Вот еще несколько схем на выбор:


Пояс вязала со шпулечной резинкой
пропуская резинку по ряду основания, периодически немного подтягивая, столбиками с накидом или без накида.Вяжем на желаемую ширину пояса.Теперь верх. До груди можно вязать любым узором. Я попробовала вот этим:
Спереди надвязала столбиками с накидом.По спинке тоже пропустила резиночку, чтоб не оттягивалось.Связала лямочки.Украсила сарафанчик тесьмой с пайетками , пришив на машинке швом зиг-заг.Сарафан готов!
Источник: http://blogs.mail.ru/mail/agidel_56/18F7CD7166E1C767.html
|
Метки: крючок |
"128 мотивов - Ирландское кружево" |
В книге вы найдете 128 мотивов, связанных в технике "Ирландское кружево". Книга на японском языке, но схемы понятны и без перевода. Хорошее качество всех схем и изображений
|
Метки: крючок |
схемы вязания варежек с кошками |
|
Метки: спицы |
Схема НАЙДЕНА!!!!!!! Варежки, которые хочу связать! |
|
Метки: спицы |
Бочонок с пловом |

Ингредиенты:
- 1 курица 1,5 кг или мясо
- 1 большая луковица
- соль, перец
- 2 - 3 стакана риса Басмати, соль
- 70 - 100 г сливочного масла (растопить)
- для жёлтого цвета куркума, шафран
- можно добавить приправу для плова
Для теста:
- 3 яйца
- 1/3 стакана воды
- ½ ст.л. соли
- 3-3.5 стакана муки
- 1 ст.л. сливочного масла (растопить)
- 2 ст.л. растительного масла
|
Метки: рецепт |
Очень вкусная и нежная тушеная курочка |
|
Метки: рецепт |
Топ с бабочкой в филейной технике |
|
Метки: модели |
Узоры " Волшебные листочки" и "Японские бабочки" |
|
Метки: спицы |
Узоры для вязания спицами. Подборка 47 |
|
Метки: узоры |
>РАЗНОСТОРОННИЙ КВАДРАТ - ФОТО МК |
|
Метки: узоры |
>Блюдо к празднику. Куриные ножки со сметаной и сыром |

|
Метки: рецепт |
Курица с грибами, запечённая под картошкой |
|
Метки: рецепт |
>Куриные рулетики |

На 100 г - 130 ккал.
![]()
- Куриное филе 500 г;
- Фета лайт 100 г;
- Маложирного твердого сыра 150 г;
- Молоко 100 мл;
- Яйца 2 шт;
- Зелень,соль,перец.
![]()
Отбиваем куриное филе, немного солим. В отбитые кусочки заворачиваем подготовленную начинку - натертые на крупной терке сыр, и два вареных яйца, добавляем зелень, фету лайт для того, чтобы начинку получше закрепить. Заворачиваем в рулетики, укладываем в форму для запекания, добавляем немного молока или воды и ставим в духовку. Через минут 30, сверху рулетиков посыпаем тертым сыром, и ставим допекаться до корочки еще минут на 15.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Метки: рецепт |
Кофточка-филе «Виноград» |
Опубликовала An3eLotte в группе Все в ажуре... (вязание крючком)
http://www.stranamam.ru/post/5772917/
1.
![]()
2.

3.
![]()
4.
![]()
5.
![]()
|
Метки: крючок |
Вязание-спицы-Безрукавки и Жакеты >Жакет |
|
Метки: спицы |
>Кофта для девочки |
|
Метки: модели |
>САЛАТ "РЫБКИ В ПРУДУ" |
|
Метки: салат |
Узор спицами. |
|
Метки: узоры |
Туника в двух техниках: тунисское вязание и брумстик |
|
|
Метки: крючок |
Штрудель из творожного теста (без яиц) с двумя начинками - из мака и орехово-яблочной |
|
Метки: рецепт |
>Кофточка |
|
Метки: модели |
Супер! Улыбнитесь и праздничного настроения! |
|
Метки: музыка |
Что такое остеопатия? |

|
Метки: здоровье |
>Хозяйкам на заметку |
|
Метки: советы |
Простой десерт |
На 100 г - 83 ккал.

![]()
- Творог обезжиренный 400 г;
- молоко 1-1,5% 100 мл;
- какао-порошок - 30 г;
- мед 2 ч. л;
- желатин пищевой - 25 г.
![]()
Разводим желатин в стакане воды, оставляем на 30 минут, ставим на медленный огонь до растворения желатина. Добавляем молоко, какао, творог, мед. Перемешиваем с помощью блендера в однородную массу. Заливаем в форму и убираем в холодильник, до тех пор пока не застынет. Если есть желание можете добавить цукаты, ягоды.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|
Метки: рецепт |
платье от Victoria's Secret спицами |
|
Метки: модели |
В копилку: узор крючком *фисташки*.МК. |
|
Метки: крючок |
ДЕСЕРТ *БЕЛОСНЕЖКА* |
|
Метки: рецепт |
Бризоли, пальчики оближешь!) |

Для приготовления этого блюда сначала выпекаются яичные блинчики, которые затем смазываются куриным фаршем, майонезом. Внутрь смазанных блинчиков кладется начинка, все заворачивается рулетом и запекается в духовке до полной готовности. В результате получаются очень вкусные куриные рулетики в яичных блинчиках.
На 6 бризолек необходимо:
Куриный фарш – 400 г
Яйца – 6 штук
Молоко – 6 столовых ложек (когда не было молока, делала на воде - нормально получалось, разницы никакой!!!)
Майонез – около столовой ложки
Соль, перец, приправа для курицы.
Для начинки понадобятся шампиньоны (можно использовать вместо шампиньонов небольшой соленый или маринованный огурчик, но я делала с шампиньонами).
Сначала надо испечь блинчики. Они пекутся по одному:
вбить одно яйцо в мисочку, добавить столовую ложку молока (или воды), посолить и взбить вилочкой, как на омлет. Пожарить из этого один яичный блинчик. Затем, таким же образом пекутся остальные блинчики.
|
Метки: рецепт |
ПРЯНО-СОЛЁНАЯ СКУМБРИЯ, ПРИГОТОВЛЕННАЯ ПРИ ПОМОЩИ МОРОЗИЛЬНОЙ КАМЕРЫ |

|
Метки: рецепт |
>Салат "Кармен" |
|
Метки: рецепт |
САЛАТ "ЗЛАТО СКИФОВ" |
|
Метки: рецепт |
>Десерт "Падал прошлогодний снег" |
|
Метки: рецепт |
Кайма крючком |
|
Метки: крючок |
Мясо в горшочках - 5 самых вкусных рецептов |
|
Метки: рецепт |
>Лагман в мультиварке. |
Лагман в мультиварке - это согревающий суп с пикантным вкусом. Не совсем традиционный способ приготовления супа очень понравится даже самым критичным кулинарам. Необычный вид и вкус супа придает ему немножко изысканного шарма. Завершает ощущения зелень, посыпанная сверху на Лагман в мультиварке. Лапша готовится отдельно, подливка – томится в мультиварке и при подаче на стол они воссоединяются, создавая необычное блюдо, получившее необычное название Лагман в мультиварке. Это достигается за счет добавления лапши и очень пикантной по вкусу заливки, приготовленной в мультиварке. Удобно то, что можно контролировать густоту лагмана, добавляя большее или меньшее количество лапши.

|
Метки: рецепт |
Соединение нити. Ткацкий и охотничий узлы |
|
Метки: способы |