-Цитатник

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (2)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...

Алмазная мозаика - (4)

Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...

Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка   Друзья, я являюс...

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

sos блюдо быт видео волосы вулкан вулкан 24 выпечка вязание дача десерт десерты дизайн для женщин для похудения дом достопримечательности животные жизнь завтрак заготовки закуска закуски здоровье здоровье и красота игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер искусство йога казино казино вулкан комплекс упражнений кот котоматрица кошки красота кулинария кухня лекарства маска массаж мастер класс мила напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новогодний стол новый год обувь одежда омоложение остеохондроз от кашля отдых очищение организма платье позвоночник позитив полезное полезные советы полезные хитрости помощь праздник праздничный стол продукты простуда путешествия растение растения ремонт рецепт рецепт приготовления рецепты рецепты приготовления рукоделие салат салаты сарафан своими руками секреты слоты советы сон способы суставы творожные конфеты упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости шитьё шитье юбка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 93204




Приветствую всех посетителей блога. Меня зовут Виктор

Для связи со мной: личное сообщение или электронная почта: vviktorsolv@gmail.com

Присоединяйтесь: 

 


Что делать, чтобы наши желания и мечты сбывались?

Суббота, 13 Августа 2011 г. 16:27 + в цитатник

У всех у нас есть какие то желания и мечты. Что делать, чтобы наши  желания сбывались?

Лично я считаю, что для того, чтобы желание сбылось нужно прежде всего поставить себе цель и идти к этой цели не смотря  ни на какие  преграды, которые будут на нашем пути. Но опять же  возникает вопрос.  Все ли наши желания сбываются?

Оказывается  нужно правильно загадывать желание и для этого существуют определённые правила:

1. При формулировании желания не употреблять частицу "не". Нужно  желать себе: Не быть полной, а так: Желаю быть стройной, цветущей, привлекательной и обаятельной!  Что-нибудь из этого  обязательно сбудется!

 

2. Нужно продумать как желание будет исполняться. Хочу , например, поехать в кругосветный круиз.  Но ведь можно и уборщицей на океанский лайнер попасть! Поэтому, желание лучше сформулировать так: - Хочу поехать в речной круиз отдыхать и… - Дополните фразу другими подробностями. Чем больше их будет, тем лучше!
 

3. Обязательно загадывая желание нужно верить, что оно сбудется. Никаких сомнений в этом быть не должно! Просто загадайте желание, на некоторое время отрешитесь от него. Пусть энергия желания «поварится» в Вашем подсознании.

 

4. Визуализация желания тоже очень важна, то есть Вы представляете себе результаты уже исполнившегося Вашего желания.

 

 5. Необходимо как можно чаще произносить про себя или вслух утверждающие предложения. Это будет  эффективно вечером перед сном и утром. Разум в это время ещё дремлет, и слова как бы впечатываются в подсознание. При этом все действия должны быть только в настоящем времени: «Я имею (делаю) то-то и то-то».
 

6. Сделать себе некий символ исполненного желания. Например, монетку. И носить Это с собой, пока желание не исполнится.
 

7 Нужно составить план достижения желаемого. Многие пренебрегают этим простым правилом. А ведь чего проще: написать или даже просто представить все шаги, необходимые для осуществления задуманного!

Вот оказывается как всё просто. Если чётко следовать этим правилам, то Ваше желание непременно сбудется.

 

images.jpg 22 (192x128, 3Kb)

images.jpg 23 (165x304, 8Kb)

Рубрики:  Психология и человек

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 5 пользователям

Смешные коты.

Пятница, 12 Августа 2011 г. 13:34 + в цитатник
Люблю смотреть смешное видео про котов.
Рубрики:  Домашние любимцы

Метки:  


Процитировано 2 раз

Почему наши любимые, милые меняются в браке.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 14:51 + в цитатник

Почему же наши любимые  и милые так меняются после брака?

Пока встречаешься с девушкой вроде бы всё так хорошо и жить без неё не можешь. Ну вот, наконец то поженились и вот тут то и начинаются проблемы. Ещё совсем недавно милая и очаровательная становиться просто какой то стервочкой. Она постоянно чем то недовольна. Но любопытный факт, что когда женщина недовольна мужем, то она ограничивается утверждением, что «все мужики – козлы». Остальной мир для нее продолжает быть приятно разноцветным. А вот если мужчина недоволен женой, то для него меркнут сразу все краски. Обратите внимание на высказывание, приведенное выше. Не только «все бабы…», но и жизнь, и солнце и вообще всё вокруг. Женщины почему то в такой ситуации – жертвы, практически всегда безвинные.
Женщина предпочитает словесные баталии, шантаж детьми или постелью, угрозы рассказать всему миру, постоянно жалуется своей маме. Поведение мужа, какой он свинья обсуждает со всеми подругами.
И не удивительно, что многие мужчины идут домой с работы, как на каторгу, предпочитая домашний «уют» командировкам, внеурочной работе, визитам к друзьям и так далее.
Можно до бесконечности перечислять все претензии жены. И зарплата у него маленькая или наоборот, что толку от этих денег, если мужа нет целыми днями дома, не уделяет внимание ни жене, ни детям. Или ест не то, что бы хотелось жене. У него оказывается свои вкусы.
Но не забывайте милые женщины, что как вам кажется все эти словесные воспитания мужа не проходит для него бесследно. Множество заболеваний начиная от вегето-сосудистой дистонии , гастрита и заканчивая язвенной болезнью, инфарктами, инсультами и так далее это как результат не нормальных отношений в семье.
Получается какой то замкнутый круг. В том, что после свадьбы меняется жена - виноват муж. В том, что меняется муж - жена.
Но как бы хотелось, чтобы не только до свадьбы мы показывали себя с хорошей стороны, но это продолжалось всю жизнь. Нужно, чтобы мы относились друг к другу с уважением и любовь не омрачалась житейскими трудностями.
 

images.jpg 21 (180x120, 4Kb)

images.jpg 20 (240x160, 4Kb)

Серия сообщений "Мужчины и женщины.":
Часть 1 - Отношения между мужчиной и женщиной сейчас изменились.
Часть 2 - Секс до брака или первая брачная ночь.
...
Часть 5 - Здоровье и внешность лучше у рожавших женщин или у бездетных?
Часть 6 - Какие же мы всё таки разные мужчины и женщины.
Часть 7 - Почему наши любимые, милые меняются в браке.
Часть 8 - Если женщина выше ростом, вы комплексуете?
Часть 9 - Какой брак лучше виртуальный или реальный?
...
Часть 18 - Какие в наше время могут быть причины для развода.
Часть 19 - Женщина - друг. А разве так бывает?
Часть 20 - Главные секреты счастливых семейных отношений


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Какие же мы всё таки разные мужчины и женщины.

Среда, 10 Августа 2011 г. 16:12 + в цитатник


Какие же мы всё таки разные мужчины и женщины. Но почему то жить не можем друг без друга.

А в чём же мы отличаемся:


Вот-так факты. Часть 67


1 Неоднократно было доказано, что мужской мозг больше
женского на 10%, хотя на интеллектуальный уровень это не влияет.

2 С течением возраста мужской мозг уменьшается быстрее, чем женский.


Вот-так факты. Часть 67

4 Когда мужчина заблудился, он начинается
запоминать пройденный путь и
направление своего движения, а
женщина обращает внимание на
ориентировочные объекты. То же
самое и за рулем: женщина запоминает
различные витрины и
вывески магазинов, а мужчина опирается на числовые
значения
расстояний.

5 Женщина старается запомнить всё в деталях, а
мужчине хватает лишь резюмирующей мысли.



6 Мужчина
воспринимает информацию немного быстрее, что позволяет
быстрее реагировать. Однако…

7 Женщины способны воспринимать сразу несколько потоков информации, а
мужчины,
как правило, раздражаются, когда их просят сделать
что-нибудь
«заодно».

8 Мужская половина сильнее в точных науках, а женщины лучше воспринимают
гуманитарные.

9 У мужчины в голове каждую минуту крутятся
мысли о сексе, а женщина лишь
раз за несколько дней.
Маниакальные и другие крайности не учитываются.

 

10 Женщины говорливей мужчин. Это связано с влиянием центра
удовольствий в головном мозге. Разговор, словно оргазм.



Вот-так факты. Часть 67




11 Женщины и мужчины по-разному реагируют на  раздражающие и
резкие звуки.

12 Чтобы добиться женского доверия,
достаточно обнять ее хотя бы на 20 секунд.

13 В течение дня женщины используют почти в 3 раза больше слов, чем
мужчины.

14 Во время работы женский мозг греется сильнее,
чем мужской, потому что потребляет больше глюкозы.

15 Мужчины и женщины воспринимают юмор по-разному. Мужчины больше
заинтересованы в веселом финале, а женщины ценят
тонкость юмора в целом, манеру изложения, а от развязки
получают еще большее удовольствие, нежели мужчины.



Вот-так факты. Часть 67


16 У женской половины человечества организаторские навыки развиты
лучше.

17У мужчин слух хуже, чем у женщин. Это объясняет,
почему женщины
воспринимают самые тонкие интонации, в то
время как мужчины их
пропускают. Что касается тактильных
ощущений, женщины снова выигрывают у
мужчин. Мужское зрение
очень эротизировано, в то время как женщины
способны лучше
запоминать все детали картинки.

18 Восприятие мужчинами
речи осуществляется с помощью логики. Они «слышат
конкретно
то, о чем говорят», а женщины подключают
эмоции и интуицию, поэтому им
«постоянно мерещатся
какие-то намеки».

19 Женщины от рождения немного
коммуникабельней мужчин, однако, не так конкурентоспособны.
Именно поэтому мужчины дерутся чаще. Так же это объясняет,
почему женщин
всегда раздражает, когда мужчина не может
поддержать длительный диалог.
Всё дело в том, что мужская
речь не так хорошо развита, как женская.

20 Если на дороге будет лежать мяч, мужчина обязательно ударит по нему, а
женщина наверняка поднимет его и даже прижмет к груди. Это проявление
природного назначения мужчин и женщин.

Серия сообщений "Мужчины и женщины.":
Часть 1 - Отношения между мужчиной и женщиной сейчас изменились.
Часть 2 - Секс до брака или первая брачная ночь.
...
Часть 4 - Красивые цитаты о женщинах.
Часть 5 - Здоровье и внешность лучше у рожавших женщин или у бездетных?
Часть 6 - Какие же мы всё таки разные мужчины и женщины.
Часть 7 - Почему наши любимые, милые меняются в браке.
Часть 8 - Если женщина выше ростом, вы комплексуете?
...
Часть 18 - Какие в наше время могут быть причины для развода.
Часть 19 - Женщина - друг. А разве так бывает?
Часть 20 - Главные секреты счастливых семейных отношений


Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 10 пользователям

Интересные видеофакты.

Вторник, 09 Августа 2011 г. 22:28 + в цитатник

Интересные факты видео выложено сегодня 9 августа 2011 г

Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кошки охраняют дом от негативной энергии.

Вторник, 09 Августа 2011 г. 16:40 + в цитатник

Кошки охраняют дом от негативной энергии. Кошки они как экстрасенсы чувствуют опасность, которую мы можем и не замечать. Я постоянно замечаю когда у меня обостряются болячки и кошки буквально крутятся возле меня. Вот заболел живот и наша тайская кошка Мася уже тут как тут.. Она как то чувствует, что мне нужна её забота и ложиться прямо на живот на то место, где болит. Она словно пытается вытянуть из меня эту боль и генерирует положительную энергию направляя её на место боли.
Если болит голова и лежа на диване ничего не хочешь не видеть ни слышать, то приходит персидская кошка Мила. Ложиться практически на голову и начинает мурчать. И если так полежит несколько часов, то как то и голове становиться легче. Боль стихает.
Ведь кошки хот и живут вместе с нами в одной квартире, но всё же, как я успел заметить , остаётся диким животным. Для кошки квартира это что то типа клетки. Но вот эта самая дикость скорей всего и позволяет кошкам воспринимать окружающее на каком то более тонком уровне.
Вот забыл, что на кухне варится суп и кошка уже крутится вокруг и настойчиво мяукает. Она словно кричит мне, что есть опасность. Так и есть вскакиваю. Прибегаю на кухню, а там уже и кастрюля начала гореть. Вот так вот бывает.
Ведь многие люди, когда переезжают в новую квартиру сначала запускают в неё кошку. Есть такое убеждение, что кошки всё таки как то связаны с нечистой силой и в отличии от человека умеют с ней «договариваться». И мы полагаемся на кошачий инстинкт, который поможет кошке выбрать самое безопасное место в квартире или доме.
Даже все эти экстрасенсы, которые работают с тёмными силами – порчи, сглазы снимают, стараются иметь дома кошку причём чёрную. Считается, что именно чёрная кошка помогает всяким магам избавиться от негатива с которым они постоянно имеют дело.
Недавно услышал такую новость, что если дома несколько кошек, то это означает, что дома не всё в порядке. Слишком много негативной энергии и вот мол одной кошке не справиться. И чтобы противостоять злым силам хозяева как бы невольно приводят в дом ещё одну кошку.
Интересно это правда или вымысел?
 

i.jpg 0 (150x150, 3Kb)

Рубрики:  Домашние любимцы

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как продают лекарства в аптеках

Вторник, 09 Августа 2011 г. 13:55 + в цитатник

Сейчас аптеки всё больше напоминают супермаркеты. Вводят дисконтные карточки, скидки. В общем тоже идёт своеобразная борьба за покупателя. В аптеке уйма уловок, только приглядитесь: «мы рекомендуем», «2 по цене 1» и т.д. Многие средства специально подсвечиваются, чтобы мы обратили на них внимание. Это не должно вводить нас в заблуждение. И работники аптеки – провизоры не просто так советуют дорогие препараты. Поэтому если вам предлагают аскорбинку «на сдачу» имейте в виду – это маркетинговый трюк. А иногда провизор умышленно говорит, что вашего средства нет, зато есть отличный аналог. Поэтому не поленитесь, внимательно просмотрите все пачки и тюбики, представленные на витрине. Вдруг то, что вам нужно, все-таки есть.

И хотя купленные в аптеке лекарства не подлежат возврату и обмену, не поленитесь захватить с собой чек. Вдруг вы стали несчастным обладателем контрафактной продукции. Такое, к сожалению, может случиться. Никто не застрахован от подделки. Нужно покупать лекарства отечественного производства и их реже подделывают.  И несмотря на то, что отсутствие чека не является основанием для отказа продавца признать некачественный препарат, благодаря чеку вам будет легче доказать факт покупки.

Не поленитесь воспользоваться интернетом и посмотреть из чего состоит предложенное вам лекарство и почитать отзывы о нём. Многие препараты сейчас относятся к категории БАДов. Это важно! Потому что биологически активные добавки не лечат, а используются для профилактики. Конечно, есть как их сторонники, так и их противники. Многие врачи соблюдают в этом вопросе нейтралитет. Главное определить, что нужно вам – профилактика или лекарственное действие.
 

images.jpg 19 (274x184, 10Kb)

 

Серия сообщений "Лекарства":
Часть 1 - Какие лекарства настоящие, а какие подделка
Часть 2 - Поддельный Мезим Форте.
Часть 3 - Как продают лекарства в аптеках
Часть 4 - Почему врачи назначают лекарства от артроза, которые ничего не лечат?
Часть 5 - Аналоги дорогих лекарств.
...
Часть 13 - Какие препараты могут помочь бороться с гепатитом С?
Часть 14 - Таблетка от головы
Часть 15 - Лекарства для лечения суставов


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Очень толстые коты.

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 22:44 + в цитатник

Прикольные фотки. Ну очень толстые коты!!!

1306998552_036 (336x437, 34Kb)

1306998577_001 (336x421, 38Kb)

1306998583_016 (437x336, 29Kb)

1306998592_002 (336x396, 30Kb)

1306998592_039 (448x336, 23Kb)

1306998594_026 (446x336, 51Kb)

1306998610_011 (375x336, 33Kb)

1306998611_012 (436x336, 35Kb)

1306998612_041 (336x405, 27Kb)

1306998616_014 (336x417, 41Kb)

1306998617_004 (336x423, 29Kb)

1306998617_007 (336x398, 35Kb)

Рубрики:  Домашние любимцы

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Каким должен быть завтрак? Подборка интересных фактов.

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 19:12 + в цитатник

 Каким должен быть завтрак? Подборка интересных фактов. Каждый народ имеет свои вкусы и предпочтения. Например, англичане готовят на завтрак овсянку, яйцо всмятку и крепкий свежезаваренный чай.Американцы чаще всего по утрам пьют апельсиновый сок, едят хлопья или мюсли, тосты, бутерброды с ореховым маслом. А вот традиционный французский завтрак – это круассаны и чашка кофе с молоком.

               

 Считается, что самый полезный завтрак – английский, самый быстрый американский, а самый вкусный – французский. Что ж, нам есть чему поучиться!

Что ест на завтрак российский премьер-министр? Путин каждое утро начинает с каши, причём она всё время бывает разная: овсянная, рисовая, гречневая… (маннная:)  Кстати. Я тоже ем на завтрак кашу.

Многие ученые считают, что взрослые люди могут начинать свой рацион прямо с обеда. А мнение о важности плотного завтрака, считается, было запущено американскими производителями кукурузных хлопьев.

Поговорка: «Завтрак съешь сам, а ужин отдай врагу» скорее всего, далека от истины. Отдохнув во сне, наш организм не нуждается сразу в большом количестве пищи. Переваривание пищи это тяжелый процесс. Он длится 3-4 часа. Выходит, плотно позавтракав и отправившись на работу, мы не даем пище нормально перевариться.

Как считают специалисты института питания, в идеале завтрак должен состоять: из злаков – для притока энергии; из фруктов – для немедленного выброса энергии и витаминов; из молочных продуктов – для белков и минеральных веществ.

 Американские ученые пришли к выводу, что дети и подростки, которые завтракают, показывают более высокий уровень умственных способностей и более высокую посещаемость, чем те, кто привык обходиться без завтраков.

Есть доказательства, что прием завтрака укрепляет память и повышает успеваемость у детей в школе. Просто, когда школьника не отвлекает чувство голода, он окунается с головой в учёбу.

 Самый дорогой завтрак был подан в Швейцарии в 2003 году. Это произошло в самом высокогорном вращающемся ресторане мира. Представьте, в самом центре ледника, в окружении фантастических горных вершин компания миллионеров позавтракала на 600.000 евро:) Все известные деликатесы были на столе.

 По статистике, те автолюбители, кто не завтракает дома, становятся чаще участниками утренних дорожно-транспортных происшествий.

Диетологи рекомендуют начинать утро со стакана воды, чая или сока. Жидкость поможет организму проснуться и начать процесс пищеварения. Не пренебрегайте также молочными продуктами.

 Специалисты советуют «жаворонкам», отказать во время завтрака от от кофе. А вот зеленый чай – то, что надо. И главное, не забудь плотно позавтракать. У «сов» всё совсем наоборот. Утром им просто не обойтись без чашечки кофе. Он помогает им взбодриться. У «совы» в ранний час аппетит еще спит. Поэтому завтрак у совы должен быть легким. Зато через час-другой – самое время подкрепиться

 Папа Римский чаще всего ест на завтрак… пиццу! Он даже благословил изготовителей пиццы, и это не удивительно – потому что он не признает никакой другой еды, кроме пиццы: ест ее на завтрак, на обед и на ужин:)

Идеальные продукты для завтрака:

 Апельсиновый сок. Традиция пить каждое утро апельсиновый сок заложена во всех европейских странах и Америке. И совершенно не зря. Сок даёт хороший запас витамина С на весь день.

Ржаной хлеб. Этот компонент завтрака содержит качественную смесь различных углеводов, клетчатки, витаминов группы В и минеральных солей.

 Мюсли или хлопья. Съешьте мюсли с молоком на завтрак и вы не захотите есть до самого обеда, к тому же это блюдо даст необходимое количество энергии.

Фрукты. Ну тут особо распространяться не зачем. Всем известно, какая от фруктов польза. Микроэлементы, витамины, кроме того, фрукты нормализуют работу кишечника.

Йогурт. Это особое лакомство, польза которого давно уже приобрела всеобщую известность. Повышает устойчивость к стрессам и способствует укреплению иммунитета.

Бразильские учёные обнаружили интересный факт: люди, которые съедают хотя бы по три яблока в день, теряют в весе. Это объясняется тем, что в яблоках много клетчатки и воды, поэтому другой пищи требуется меньше.

Самый массовый завтрак состоялся в 1998 году в Дубаи. В этом завтраке приняло участие 13.797 человек!

По статистике, в России сегодня не завтракают около 15% людей. А самое рекордное количество отказов от завтрака в Германии. Ровно четверть (25%) немцев не завтракает.

Некоторые пропускают завтрак, стремясь похудеть, но на самом деле, они при этом скорее прибавляют в весе, чем его теряют. Помните: отказ от завтраков наиболее вероятно приводит к ожирению.

 Как считают многие диетологи, наше настроение, наша память, мышление зависит от того, что мы съели. Ученые института питания открыли в этой области весьма много интересных фактов , которые могут быть полезны каждому из нас. Например, в результате приема сладостей по утрам мы не достигаем бодрого состояния, а наоборот – активность организма снижается.

 Колбаса, яйца, ветчина имеют в своем составе высокое содержание холестерина и жира. Эти вещества перевариваются медленно и вызывают сильный отток крови от мозга. Это приводит к замедлению мыслительных процессов.

 Мадонна перед завтраком как минимум три часа занимается йогой. А потом съедает на завтрак жидкий овощной супчик и выпивает стакан натурального coкa. Гай Ричи кстати, умоляет её хоть немножко поправиться:)

Оказывается, нельзя делать зарядку утром натощак! Если вы ничего не съедите перед утренней пробежкой, организму угрожает недостаток сахара. Что приводит к заторможенности (весёлая пробежка получится:)

Чем обильнее завтрак, тем меньше человек съедает в течение дня. Утром лучше отдать предпочтение белковой пище. Тогда днём вы долго не почувствуете голода.

 Жители одного португальского города установили рекорд – приготовили и съели самый большой в мире завтрак. В течении, 10 часов около 25.000 человек употребили 10 тонн молока и 35 тысяч упаковок кукурузных хлопьев.

Совет специалистов: в завтраке соблюдайте меру. Лучше всего облегчить себе завтрак – ешьте каши, яблоки, соки, все, что легко переваривается. Нельзя с утра есть мясо, рыбу. Лучше перенести «тяжелые» продукты на вечер.

Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как применять аппликаторы Кузнецова, Ляпко.

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 10:46 + в цитатник

 Первым аппликатором, получившим широкую популярность в нашей стране, был аппликатор И.И. Кузнецова. Аппликаторы представляют собой пластмассовый (резиновый, силиконовый) коврик с впрессованными стальными (пластмассовыми), иглами (П-образными скобами). Они и являются своего рода "рабочими инструментами". При пользовании аппликаторов повреждение кожи не происходит, а материалы, из которых они изготовлены, абсолютно безвредны для человека.

Лечебное действие аппликаторов, основано не только на простом механическом воздействии на кожные покровы. Терапевтический эффект аппликатора заключается в воздействии игл на рефлекторные зоны кожного покрова, точки акупунктуры организма. Раздражение симпатической нервной системы, приводит в стимуляции парасимпатической, и первая болевая реакция сменяется приятным ощущением тепла, улучшает кровообращение, благотворно влияет на работу внутренних органов человека рефлекторно связанных с позвоночником.

Основные показания к применению аппликаторов:
· Заболевание периферической нервной системы.
· Неврологические проявления остеохондроза позвоночника любой локализации.
· Моно- и полиневриты.
· Травмы периферических нервов верхних и нижних конечностей.
· Шейно- плечевой синдром. Бронхит, бронхиальная астма.
· Неврозы, импотенция, фригидность.
· Дискинезия пищевода, гастрит, дуоденит, функциональные расстройства желудка и кишечника.
· Нейроциркулярная дистония.
· Травмы и дегенеративно-дистрофические заболевания суставов в период выздоровления.

Противопоказания:
Не следует применять аппликатор при следующих заболеваниях: беременность; злокачественные новообразования; эпилепсия; заболевания кожи (при наличии кожного поражения в зоне предполагаемого воздействия); острые воспалительные процессы и инфекционные заболевания. С большой осторожностью надо применять аппликаторы при следующих заболеваниях (подробные рекомендации приведены в инструкции): инфаркт миокарда; легочная и сердечная недостаточность I и II степеней; варикозное расширение вен; язва желудка (в проекции над ней как спереди, так и сзади).

Как применять аппликаторы Кузнецова, Ляпко:

Процедуры должны проводиться, как правило, сидя или лежа, при температуре комфортной для пациента.
1. Выберите рефлекторную зону для воздействия с учетом вида заболевания.
2. Положение пациента во время процедуры должно; быть максимально удобным и комфортным. При необходимости, для соответствия аппликатора изгибам тела, необходимо подложить подушечки или валики, которые легко изготовить из махровых полотенец.
3. В положении сидя приложите аппликатор к выбранной рефлекторной зоне и, прижимая аппликатор к телу, примите лежачее положение. При этом аппликатор располагается под рефлекторной зоной, и воздействие осуществляется за счет давления веса тела на аппликатор.
4. Возможно использование аппликатора в движении. В этом случае аппликатор плотно прикрепляют к телу эластичным бинтом или поясом.
5. Сила воздействия регулируется степенью мягкости подложки под аппликатор и возможностью наложить накладку (тонкая ткань, типа простынной).
6. Время воздействия в зависимости от вида заболевания колеблется от 5 до 30 минут. Если надо простимулировать организм или орган, повысить работоспособность, устранить легкую болезненность, то время минимизируется до 5-10 минут. Сильная боль, высокое давление, усиление кровоснабжения, общее раслабление (успокоение) требует более долгой процедуры 15-30 минут. Своеобразным признаком эффективности в этом случае будет являться ощущение тепла появляющееся на 10-15 минуте процедуры.
7. Как правило, проводиться 2 недельное курсовое лечение, 1-4 сеанса в день. Перерывы между курсами 1-2 недели. Возможно и повседневное использование, но с рекомендацией смены зоны и способа воздействия каждые 2 недели.
8. При индивидуальном применении, что рекомендуется, стерилизационной обработки аппликатор не требует.

Мнение практикующего врача: Простой эффективный способ, легко применяемый как в комплексном лечении медицинского учреждения, так и самостоятельно пациентом. Метод аппликаторотерапии наиболее эффективен у среднего и пожилого возраста. Аппликатор "Колючий врачеватель"- нравится всем и высоко эффективен. Аппликатор Кузнецова - более эффективен в пожилом возрасте. Аппликатор Ляпко - легче переносится через простынь.

 

images.jpg 18 (299x168, 12Kb)

images.jpg 17 (297x170, 12Kb)

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Solovik
Страницы: 477 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь