Одеяло в лоскутной технике акварель. Ускоренные способы сборки квадратов

aliana.com.ua



Далее>>>>>>>>>>

9 самых простых кремов для тортов

9 самых простых кремов для тортов

1. Крем для любой выпечки, словно мороженное

Читать далее...

Йога для развития супер-мозга!

Существует одна малоизвестная обычным людям, но широко распространенная в Индии методика, или упражнение, регулярное выполнение которого каждый день способно увеличить потенциал Вашего мозга в несколько раз. 

Эта простая методика популяризирована в мире Мастером Чоа Кок Суи, она быстро увеличивает интеллектуальный потенциал, обостряет память и концентрацию, и самое главное - синхронизирует работу полушарий головного мозга. 

Согласно верованиям индийских мастеров, эта методика связана с богом Ганешой, который, как известно является олицетворением наивысших интеллектуальных возможностей и безупречного ума. 

Как выполнять? 
Для выполнения упражнения достаточно не более 5 минут в день. 
Встаньте ровно, ноги на ширине плеч. Пальцами правой руки держитесь за мочку левого уха, а пальцами левой руки - за мочку правого. Руки получатся скрещенными. Далее - не торопясь, делайте приседания, делая вдох, когда будете опускаться, и выдох - поднимаясь. Руки остаются в прежнем положении, держась за мочки ушей. 

Есть мнения, что таким образом, воздействуя на акупунктуру в мочках ушей, мы стимулируем определенные зоны головного мозга. Эзотерическая традиция добавляет к этому циркуляцию энергии, которая поднимаясь в результате данной практики из нижних энергетических центров - питает и усиливает верхние чакры, усиливая таким образом и улучшая работу мозга и его энергетических центров. 

На энцефалограмме, после выполнения данного упражнения действительно наблюдается выравнивание потенциалов обоих полушарий.

Oтличнaя мacкa для вoлoc

Oтличнaя мacкa для вoлoc

Этa маcoчкa мeня пpиятно удивила, волосы становятся живыми, блecтящими, по ощущениям даже yтолщаются, но самое главное - маска абcoлютнo нe yтяжeляет, волосы оcтаются свежими довольно долго.

Haм пoнaдобится:

- 1 ст.л. кaкao
- 1 яйцо
- пoлcтакaнa кeфиpa

Нy чтo пpистyпим:

1. Cмeшивaeм 1 ст.л. какао с 1 яйцом.
2. Дoбaвляем полстакана кефира.
3. Haносим на чистые, немного подсyшенныe вoлоcы, и оставляем на 1-2 часа.
4. Cмывaем чyть тeплoй вoдичкoй - вoлocы пpоcто супер!

Китайский самомассаж.ЗДОРОВЬЕ | Помоги себе сам РАДОСТЬ ЖИЗНИ 112 видео.

ЗДОРОВЬЕ | Помоги себе сам РАДОСТЬ ЖИЗНИ 112 видео Помоги себе сам | Китайская медицина | Это нужно знать каждому | Cоветы китайского врача РАДОСТЬ ЖИЗНИ Прямой эфир с Ниной | Вопрос - Ответ Техника "Простукивание" | Китайский самомассаж Техника простукивание | Часть 2 | Китайский самомассаж

Читать далее...

Изысканно и со вкусом
 

9 книг, прочитав которые хочется жить
 

1. «Вино из одуванчиков», Рэй Брэдбери

Войдите в светлый мир двенадцатилетнего мальчика и проживите вместе с ним одно лето, наполненное событиями радостными и печальными, загадочными и тревожными; лето, когда каждый день совершаются удивительные открытия, главное из которых — ты живой, ты дышишь, ты чувствуешь!

«Вино из одуванчиков» — классическое произведение из золотого фонда мировой литературы. Это одна из книг, которые хочется перечитывать вновь и вновь.

2. «Атлас, составленный небом», Горан Петрович

Роман сербского писателя Горана Петровича (р. 1961) «Атлас, составленный небом» — это «своего рода манифест постмодернистского восприятия мира, человека, уставшего от обыденности и, следовательно, от политики».

3. «Мулей», Эрленд Лу

Родители восемнадцатилетней Юлии погибли: разбились в самолете над Африкой, успев послать ей прощальное SMS. Теперь она живет одна в большом доме в престижном районе Осло, руководит польским кафелыщиком-гастарбайтером Кшиштофом, участвует в любительской постановке театра Христианской гимназии, катается с подругой на лошадях и мечтает покончить с собой. После первой неудачной попытки норвежская столица оказывается ей тесна — и Юлия отправляется странствовать по миру. Не переставая вести дневник, начатый по совету ее психотерапевта, она увидит Брюссель и Бангкок, Париж и Канары, Лондон и Мадрид и, наконец, сядет за штурвал самолета...

4. «Каждый хочет любить...», Марк Леви

Новый роман автора — об искренней дружбе и о бескорыстной любви, то есть о чувствах, благодаря которым человек в состоянии преодолеть одиночество и отчужденность, стать счастливым и разделить свое чувство с окружающими. Эта удивительно теплая книга несет нам послание: любите, и мир вокруг преобразится!

5. «Чайка Джонатан Ливингстон», Ричард Бах

Невероятно, но ни в одной из книг Ричарда Баха нет предисловия или послесловия с его биографией. Да и зачем? Все, что нам нужно знать о Чайке по имени Ричард Бах, мы знаем из его книг…

6. «Лес повешенных лисиц», Арто Паасилинна

Матерый уголовник организовал дерзкое ограбление и вышел сухим из воды. Всю вину взяли на себя его подельники, которым была обещана после отсидки их доля. Но преступный авторитет не пожелал поступать «по понятиям»: он спрятал груду золота в дремучих лесах Лапландии и поселился рядом с сокровищем. Казалось бы, тайна скрыта навсегда...

7. «Просто вместе», Анна Гавальда

Книга, покорившая читателей Европы, наконец, вышла и на русском языке. Потрясающе мудрая и добрая книга о любви и одиночестве, о жизни. О счастье. Второй роман Анны Гавальда — это удивительная история, полная смеха и слез, грациозно сотканная из щемяще знакомой повседневности, из неудач и нечаянных побед, из случайностей, счастливых и не очень. Эта книга за год покорила сердца миллионов читателей, собрала огромное количество литературных премий, переводится на 36 языков и по ней уже снимается фильм с Одри Тоту в главной роли.

8. «Я, которой не было», Майгулль Аксельссон

У этой девочки не было имени. Вернее, было сразу два. Отец называл ее Мари. Мать — Мэри. Друзья-вундеркинды — победители национального конкурса на лучшее сочинение на тему «Народовластие и будущее» — решили проблему, окрестив ее МэриМари. Но ни эти многообещающие подростки, каждый из которых сделал потом блестящую карьеру, ни все остальные так и не поняли, что у МэриМари не только имя двойное. Что она и в самом деле живет двойной жизнью. В одной своей ипостаси она — блестящая светская леди, занимающая в правительстве пост министра, в другой — преступница, отбывающая тюремный срок за убийство мужа. И все это время она ищет себя и свою любовь.

9. «Добро пожаловать в мир, Малышка!», Фэнни Флэгг

Жила-была в крошечном уютном городке Элмвуд-Спрингс маленькая очаровательная девочка, которую все звали Малышка. Но однажды Малышке вместе с мамой пришлось срочно уехать из города, и причины их бегства так и остались невыясненными. Спустя почти тридцать лет красавица и умница Дена делает стремительную карьеру на телевидении, еще немного, и она станет женским лицом всего американского ТВ. Но за блестящей карьерой и оглушительным успехом скрывается все та же испуганная девочка по прозвищу Малышка, и трагические тайны прошлого по-прежнему не дают ей покоя. Роман «Добро пожаловать в мир, Малышка» — самая известная и самая любимая читателями книга Фэнни Флэгг. Успех этого романа превзошел даже успех знаменитых «Жареных зеленых помидоров». В Америке его назвали лучшей книгой года, и именно роман «Добро пожаловать в мир, Малышка!» упрочил репутацию Фэнни Флэгг как продолжательницы традиций классической американской литературы.

http://vk.com/brain_up
Источник: https://roza2012.net.ua/9-knig-prochitav-kotorye-xochetsya-zhit.html

 

Пирожки-слойки с творогом — очень нежные

Пирожки-слойки с творогом — очень нежные

Читать далее...

[Шитье] Обработка кармана с клапаном в шве. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Елена Ленкова. Далее слова и фото автора:

Мало какой предмет гардероба обходится без карманов. Они могут покорять оригинальной формой или необычной отделкой. А могут быть исключительно утилитарны как внутренние карманы или карманы в шве.
Карман с клапаном один из наиболее распространенных и эффектных карманов. Он не только функционален, но и является декоративным элементом, визуально уравновешивая верхнюю и нижнюю части изделия.
В данном мастер-классе мы рассмотрим обработку кармана с клапаном в шве притачивания баски жакета.

СМОТРЕТЬ МК

Вязание-спицы>Гиацинт с объемной резинкой.