-Метки

Нина боль высушенного на воздухе листа деньги длинночерешковые для понижения кровяного давления древнего божества януса жена замена заслонка имбирь используемая часть: листья кашель кипяток косметика крахмал; фенолы лекарства лекарство листья любую боль нужно диагностировать массаж много веков люди приезжают сюда многолетнее травянистое растение могущество молитва надземная часть растения надземную часть растения срезают в июне — июле народной медицине применяется при болезнях печени нев обладают легким слабительным оказывает послабляющее действие перерыв плоды примочки производящий сухость произрастает по всей россии; на полях ранка редких животных семена сильный состав корня имбиря состав маточного молочка среда обитания также в качестве отхаркивающего средства тело хорошее действие при астении цветки и плоды чай чернокнижник широкоовальные

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в skitalez

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.04.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 463






Люля кебаб от Сталика Ханшиева

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люля кебаб

Люля кебаб




Без заголовка

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс доктора Бутримова для позвоночника.



 


Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Секреты здоровья и долголетия
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок!
...
Часть 36 - Японский массаж лица
Часть 37 - Масло дерева Ши
Часть 38 - Комплекс доктора Бутримова для позвоночника.
 

Программа «Ирбис»

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 01:29 + в цитатник
В настоящее время численность ирбиса точно не известна, он занесен в Красный список Международного союза охраны природы, в Красную книгу Российской Федерации, а также в охранные документы других стран. По экспертной оценке 2002 года, на территории России обитают 150–200 ирбисов. Многие аспекты жизни ирбиса до сих пор остаются мало исследованными из-за труднодоступности мест его обитания и низкой плотности популяции вида. Снежный барс обитает также на территории Афганистана, Бирмы, Бутана, Китая, Индии, Казахстана, Киргизстана, Монголии, Непала, Пакистана, России, Таджикистана и Узбекистана. Подготовка к реализации проекта сотрудниками Института проблем экологии и эволюции им. А.Н. Северцова РАН началась в 2008 году, когда с помощью фотоловушек были получены первые фото ирбиса. Летом 2010 года состоялся очередной этап экспедиции по Программе изучения и мониторинга популяции ирбиса (снежного барса) в Южной Сибири. Работу проводили сотрудники Институт проблем экологии и эволюции им. А.Н. Северцова РАН (ИПЭЭ РАН) при содействии сотрудников заповедника «Убсунурская котловина». По словам руководителя проекта, заместителя директора ИПЭЭ РАН Вячеслава Рожнова, эта экспедиция – первый шаг в развитии большой программы по изучению популяции ирбиса на юге России, а научная работа летом в этой части Алтае-Саянского региона ведётся впервые. Программа «Ирбис», также как и программа «Амурский тигр», включает молекулярно-генетические и гормональные неинвазивные методы исследования, анализ распространения и численности вида на территории России, сезонных перемещений – миграций хищника и его жертв, генетического статуса различных популяций, состояния здоровья диких животных, изучение проблем охраны животных и других интересных аспектов их жизнедеятельности. При исследованиях учёные планируют использовать метод фотоидентификациии подсчёта ирбисов с помощью фотоловушек. Применять его можно будет лишь когда накопится достаточно обширная база фотографий снежного барса. В ходе летней экспедиции 2010 года учёным удалось получить первый достаточно хороший фотоснимок снежного барса. Фотоловушки также помогут исследователям рассчитать численность основных жертв хищника и узнать об их миграции. Также планируется исследовать ирбисов с помощью спутниковых ошейников. Эти высокотехнологичные приборы позволят следить за перемещениями животных и во многом объясняют учёным привычки и особенности социальных отношений этих редких животных. «Конечная цель наших проектов – не только получить полноценные научные сведения, что само по себе принципиально важно, но и способствовать охране и сохранению этого уникального вида», – говорит руководитель проекта, заместитель директора ИПЭЭ РАН Вячеслав Рожнов. Задачами проекта являются также образовательная программа для местного населения, студентов и школьников, повышение знаний о родной природе местных жителей. Поэтому члены экспедиции активно сотрудничают с местной прессой, рассказывая об особенностях и привычках этого удивительного зверя. Постоянно действующая экспедиция РАН по изучению животных Красной книги Российской Федерации и других особо важных животных фауны России.
Рубрики:  Проект «Снежный барс»

Метки:  

Подземная железная дорога.

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 01:04 + в цитатник
Один из первых проектов подземной железной дороги появился еще в 1875 году. Тогда некий инженер Титов предлагал проложить подземный тоннель от Курского вокзала до Марьиной рощи. Однако обстоятельств, касавшихся, вероятно, стоимости сооружения и отсутствия острой потребности в этой транспортной развязке, данный проект не был воплощен в действительность. В 1901 году инженер Антонович предложил проект кольцевой московской железной дороги с пятью подземными и наземными радиусами от центра до окраин, который, впрочем, не получил широкого резонанса. Наиболее известным проектом строительства именно метрополитена стали предложения инженеров Балинского и Кнорре. Они в 1902 году подготовили докладную записку московскому генерал-губернатору о необходимости строительства «городских железных дорого внеуличного движения большой скорости». Необходимость нового вида транспорта действительно существовала. В это время в Москве широкое применение находили конки и недавно появившиеся трамваи. Однако общественный транспорт не справлялся со своими задачами обеспечения беспрепятственного течения пассажиропотока и добраться из одного конца Москвы в другой можно было только частными видами транспорта. Проект Балинского и Кнорре был чрезвычайно красочным не только из-за перспектив, которые он обрисовывал, но из-за того, что был проиллюстрирован акварельными рисунками известного художника Каразина. План предусматривал соединить Павелецкий вокзал с Тверской заставой подземным тоннелем, при этом поезда должны были выходить на улицу и двигаться по эстакаде через Красную и Пушкинскую площади. Общая протяженность линии составляла более 80 километров. Однако проект был отклонен официально в виду его недоработанности, протестов Археологического общества и духовенства. Однако многие утверждали, что в отказе городских властей от строительства была и немалая заслуга трамвайного лобби, не желавших мириться с новыми конкурентами. Вплоть до Первой Мировой войны в Московскую думу поступали еще несколько проектов подземных городских дорог, предусматривавших и строительство Центрального вокзала на месте нынешней гостиницы «Москва», и пропуск по тоннелям пригородных электропоездов, и использование подземки для перевозки товаров и грузов. В 1913 году Городская дума выработала собственный проект метрополитена, состоявший из трех линий, сходившихся в центре: таганско-тверская линия, линия от Каланчевской до Киевского вокзала и линия от Рижского вокзала до Павелецкого вокзала. Строительство было запланировано на 1914-1920-е годы. Помешала война, однако некоторые изыскания и наработки этих проектов были использованы при строительстве метрополитена в Советском Союзе. Практически сразу после революции в Москве снова начали ходить идеи создания железной дороги под землей, но уже не для пригородных или междугородных поездов, а для улучшения транспортного положения в городе. В 1918 году появился проект Сакулина, который предлагал создать несколько линий метрополитена, которые бы соединяли центр города со станциями пригородных поездов. В 1922 году в Московском коммунальном хозяйстве появился грандиозный проект строительства 6 диаметральных линий, 2 кольцевых линий под Садовым и Бульварным кольцами и 2 полуколец на севере и на юге Москвы, который за минусом полуколец стал основой для будущего строительства метро в городе. Одним из начальников отдела МКХ по вопросам строительства метрополитена стал Розанов, тот самый, который участвовал в появлении парижского метро, который более 10 лет находился в эмиграции. Впоследствии Розанова отправили заграницу перенимать опыт метростроения, а по его возвращении - арестовали и сослали в лагеря.
Рубрики:  Метро в России

Метки:  

Куриные голени в мешочках

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 00:08 + в цитатник



Рубрики:  Приятного аппетита!

Метки:  

Не заниматься самолечением

Воскресенье, 24 Ноября 2013 г. 02:24 + в цитатник



Рубрики:  КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГРЫЖУ ПОЗВОНОЧНИКА

Метки:  

Физические упражнения

Воскресенье, 24 Ноября 2013 г. 01:55 + в цитатник



Рубрики:  Упражнения для снятия острой боли в позвоночнике

Метки:  

Молитва на возврат энергии

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 01:57 + в цитатник




Охотник на китов и кашалотов

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 00:32 + в цитатник




Метки:  

Язык - главный носитель духа народа

Воскресенье, 17 Ноября 2013 г. 23:22 + в цитатник

Родовые традиции наших предков Ведающие женщины знают как обрести семейное счастье: для того, чтобы стать хорошей матерью, в начале надо быть хорошей женой, а ещё прежде – хорошей женщиной. В традициях русов все родовые навыки и знания передавались естественно и свободно… Почему наши мудрые предки уделяли такое особое значение привлекательности женщин, женскому умению привлечь и удержать любимого? Почему женщине так уж необходимо быть чаровницей. Все из-за женского кокетства, легкомыслия, из-за «врожденного» желания нравиться, — скажете вы. Конечно, и поэтому тоже. Но давайте заглянем в глубину веков, может там найдется ответ. Язык – главный носитель духа народа, его традиций и истории, поэтому путем выяснения его глубинных смыслов историки, ученые докапываются до истины. Давайте и мы обратим внимание на самое женское по сути, самое дорогое для каждого человека слово «мать». Исконной древнейшей индоевропейской формой его является слово «матэр». В некоторых однокоренных корнях эта форма прощупывается и поныне, например, в словах «материя», «материк», «матерый» («матерой»). По мнению исследователей слово «матерый» («сильный, крепкий, здоровый, старый») образовалось невероятно давно и косвенно говорит о том, какое высокое положение занимала женщина-мать в древности. Дело в том, что в древнейшие времена женщина была объектом поклонения со стороны мужчины. Женщина рожает детей. Издревле символ женского начала выражал идею плодородия и жизни. В традиционной славянской вышивке сохранился ромбовидный знак, разделенный на четыре части с четырьмя точками. Именно в него славяне вложили суть плодородия — этот знак, обозначает одновременно и засеянное поле, и женскую беременность. Вся жизнь нашего далекого предка была пронизана ощущением единства с Богами. Обнимая любимого, славянская женщина порой отождествляла себя с Землей, когда-то вступившей в брак с Небом. Людская любовь ощущалась продолжением любви Богов. И благоговейное отношение к Земле-Матушке, кормящей и плодородной, порождало такое же отношение к людской женщине, ее удивительной возможности рожать детей. В те отдаленные времена славяне жили большими родовыми общинами. Жизнь каждого человека определялась жизнью его рода – большой семьей из нескольких поколений родственников. Жили они большой семьей из нескольких поколений родственников под общей крышей или же в тесном соседстве, вместе трудились, вместе потребляли продукты своего труда, вместе отдыхали, соблюдали обычаи. Соответственно, жизнь рода являлась определяющей для жизни отдельного ее члена. Для людей, живущих в таких условиях, самым главным было существовать в ладу друг с другом и с Матушкой-Природой. Из века в век переходил славянский традиционный уклад семьи. Главой такой семьи, по словам историков, был мужчина — «большак», «старшой» (у русских), «домачин», «госпадарь», «главатарь». Его жена, главная женщина в семье, ее называли «большуха» («старшая»). Всем хозяйством в доме и другими «женскими» делами заведовала именно большуха. И в этих вопросах глава семьи не мог ничем распоряжаться без ее согласия. Уважение и почет большухе оказывали все женщины и мужчины рода. Как уже говорилось, в традиционной семье не было униженного положения женщины, мнение женщины было уважаемо, и положение ее зависело от ума, интуиции, силы духа, хозяйственности и трудолюбия. Случалось даже, что после смерти большака, энергичная большуха нередко становилась главой рода, причем при наличии взрослых сыновей, имеющих свои семьи. Большак и большуха руководили трудом родственников, и сами были первыми в работе, показывая пример во всем. Но высшей властью в роду был семейный совет, на котором решались все вопросы, касавшиеся жизни рода: хозяйственная деятельность, обряды, вопросы брака. И на этом совете мужчины и женщины имели равные права. Наш далекий пращур, в первую очередь, осознавал себя членом определенного рода и всю свою жизнь чувствовал его мощную поддержку, помощь в трудных ситуациях. Не было в таком роду ни одиноких стариков, ни брошенных детей. По законам древних славян род нес ответственность за каждого своего члена: возмещал обиженному или платил штраф. Затем дома, конечно же, доставалось провинившемуся: впредь не срами рода! И помогало! Человеку было стыдно перед всем родом – как перед живущими, так и перед умершими и теми, кто еще не рожден. Ведь, по поверьям древних славян, твой Род – это не только ныне здравствующие родственники, но и множество твоих предков и будущих потомков. Надо сказать, что по старинным представлениям славян, родственниками не рождались. Новорожденный ребеночек для этого должен был пройти обряд принятия в семью, должен был быть признан Родом. Интересно, что этот ритуал практически полностью сохранился до наших дней, и выполняется всеми нами по советам наших старших членов семьи: бабушек и дедушек. Здесь речь идет о первом купании новорожденного в розоватой водичке самой старшей в роду женщиной, приготовлении кроватки (его места) мужчинами, застолья многочисленных родственников. Пройдя этот обряд ребенок становился членом многовекового крепкого Рода, из которого практически ни что не могло его вырвать. Даже смерти это было не под силу, ведь, как считали наши прапрадеды, умершие предки продолжают жить рядом с живыми, помогая и храня их от беды. И по древним народным представлениям предки обращаются за помощью, с просьбами людей к Богу, являясь посредниками между людьми и Богами. Шли века, род переставал быть важнейшим фактором, определявшим жизнь каждого человека. Но родство, родственные связи оставались и остаются самыми крепкими и особыми. Случись беда, к кому человек обращался за помощью? К родным. Вспомните, какая необъяснимая атмосфера царит за большим столом собравшихся родственников, какие внутренние нити связывают близких людей даже на расстоянии. Ведь не даром же сохранились обряды принятия новорожденного в род и невесты при замужестве (переход в род мужа). Получается, исходя из древнеславянского мировоззрения, что Род – это не только и не сколько общественная организация, не только биологическое (родственное) объединение, а некая сила-сущность, поддерживающая человека во всех мирах славянского мироздания, поддерживающая, как и в жизни, так и внутри самого человека, в виде неиссякаемого источника глубинной силы, необъяснимой интуиции, мудрости и знаний предков. Вся жизнь наших предков была посвящена процветанию Рода. Это было основной ценностью и критерием поступков. И каждый наш далекий пращур чувствовал ответственность за свой род. Именно поэтому мужчина — добытчик и защитник, а женщина отвечает за сохранение жизни, сохранение лучшего, что присуще определенному Роду. В единстве женского и мужского начала сохранялась мощь и сила славянского народа, народный дух. Познакомившись немного с жизнью древних славян, с их пониманием Рода, возможно и Вам удалось, хоть на минуточку, ощутить свои вековые корни, силу своего Рода. Но вернемся подробней к женщине, к функции, заложенной в нее природой. Испокон веков главным требованием к женщине было рождение здоровых и крепких детей. Только сильная и здоровая женщина способна сделать это. Современная наука и медицина добились огромных успехов в охране материнства, в снижении детской смертности. Но сколько еще женщин, которые не могут иметь детей, сколько рождается ослабленных детей. Очень много, и с каждым годом еще больше. Результаты современных научных исследований говорят, что проблема № 1 не рак и сердечно сосудистые заболевания сами по себе, а ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ НЕЗРЕЛОСТЬ, являющаяся основным поставщиком, как этих, так и других недугов. Оказывается причина в стрессе, и самая большая опасность грозит наиболее слабому звену жизни — зарождающемуся существу. А стрессовых факторов, способных навредить будущему ребенку, очень много. Но природа мудра, и физиологически ЗРЕЛЫЙ организм не только не погибнет, но и НЕ ЗАБОЛЕЕТ. А вот слабого физиологического незрелого ожидают всякие напасти. Даже если они минуют его в детстве, что случается редко, то обязательно дадут о себе знать позже. К тому же, когда физиологически незрелый организм вырастит и достигнет половой зрелости, он сам становится своеобразным стрессовым фактором, и может оставить после себя только физиологически незрелое потомство. Неутешительная картина. И происходит это потому, что подавляющее большинство женщин сегодня не готовы стать матерями, не готовы благополучно выносить и родить здорового ребенка. Не готовы физически — не подготовлено тело, не развиты мышцы родовых путей, низкий иммунитет, не готовы психологически – депрессии, страхи, неумение владеть своим внутренним состоянием, своими эмоциями, неумение строить взаимоотношения с мужчинами, а главное, не готовы духовно – нет осознания своего предназначения, нет ответственности, нет духовной силы, веры. А главное, родив ребенка, женщина передает все это и ему, все дальше — в будущее. Порочный круг, каждый виток которого увеличивает неблагоприятные последствия! Но разорвать такой круг женщины в силах, надо только захотеть. Древние наши предки, похоже, могли предвидеть такие последствия. Поэтому, преклоняясь перед женским началом, они одновременно предъявляли к женщине высокие требования, заботясь и оберегая физическую и духовную красоту будущих поколений. Причем современные ученые утверждают, что именно женщина хранит «золотой фонд» генов своего народа, нации, расы: мужчина, как биологическое существо, наиболее подвержен всяческим изменениям. К тому же именно женщина, как это не странно слышать современному человеку, оказывается в большей степени носительницей древней мудрости своего Рода. Народная мудрость хранит свои знания в песнях, пословицах, поговорках, в обычаях, традициях, передававшихся из поколения в поколение. Вспомним, что основная часть русских былин написана все-таки со слов «сказительниц». А песни, частушки, наполненные народным духом, которые поют наши бабушки, собираясь вместе. А сколько магической силы, зашифрованных знаний и смыслов неразрывно связано с сохранившейся народной одеждой, ее отделкой, вышивкой, цветовым сочетанием. Именно женщины через века любовно и бережно пронесли и сохранили тонкие особенности своего национального костюма. А потешки, пестушки и колыбельные, которыми мамы и бабушки до сих пор лелеют своих детей и внуков, даже не подозревая какие фундаментальные основы закладывают. «Бабушкины» сказки несут в себе глубочайшие смыслы, символические образы и тайные знания. Это не просто древний миф, переставший быть священным, это настройка генетической программы ребенка, часть его первичного посвящения в определенные тайные знания миропонимания славян. Очень важно, что окутаны ласковой стихией народного слова дети именно от рождения, в самые главные периоды своей жизни, периоды удивительного развития человеческого мозга, периоды становления основных психофизических функций, познавания мира, закладки сути личности, ее миропонимания и мироощущения. И с древнейших времен эта важная функция принадлежит всем женщинам рода (мамкам, бабкам, теткам), и только женщинам. Все это говорит о том, что древние люди хорошо осознавали функцию женщины, как хранительницы Рода, и вполне сознательно стремились сохранить и сберечь самое ценное, чем обладал народ, стремились оградить будущее от всякого посягательства и вреда. Для этого женщину защищали и оберегали различными способами. Женщина носила много украшений. В те далекие времена любые украшения носили функцию оберегов, защищая самые уязвимые части тела. Одежда женщины имела также ярко выраженный защитный магический характер соответственно различным жизненным, бытовым ситуациям и определенным ритуалам, в частности вышивка на одежде. Интересен, например, головной убор замужней женщины, женщины, о которой нужно заботится, чтобы она стала матерью, родила здоровых, крепких детей. Любой головной убор замужней женщины обязательно покрывал все волосы, это связано с верой в магическую силу волос. Считалось, что по волосу можно нанести большой урон человеку. Поэтому волосы замужней женщины тщательно покрывались «повоей» ( озн. «покрывало», «полотенце», «платок»). Другая разновидность головного убора «мужатой» женщины – кика, «рогатая» кика. Да, не удивляйтесь, на этом головном уборе над лбом женщины торчали рога. Огромный, могучий бык-тур был посвящен Богу Перуну и его рога означали мужское начало, способное уберечь от опасностей как среди людей, так и от вредоносной силы. Помимо этого в этих рогах был заключен еще и другой смысл, уже женский – смысл плодородия, связанный с почитанием нашими предками коров, крупного рогатого скота. Издревле наши пращуры считали коров подателями удачи, счастья, достатка, плодородия и жизни. Заметим, что старые женщины переставали носить рогатую кику, сменив ее на безрогую или просто на платок. Чего только не придумывали наши пращуры для защиты женщин, но самое главное женщина должна была сама знать и уметь многое. Для этого ей нужно было иметь кроме крепкого физического здоровья, еще и мощную жизненную силу, «ведать» многими знаниями, обладать мудростью и интуицией. Поэтому с детства женщину готовили к своему предназначению. С младенчества детей вводили в мир сказок, верований, традиций – ребенок проходил духовную школу, которую в свою очередь он передавал своим детям и внукам. Во всевозможных потешках, присказках, поговорках, сказках содержатся уроки для их слушателя, психологические и бытовые, заговоры на крепкое здоровье ребеночка, его красоту, ум, счастливую судьбу. Они формировали (формируют и до сих пор) нравственные привычки, отношение к важнейшим аспектам народной духовной жизни, воспитывали настоящий славянский дух. Помимо общего в вопросах воспитания, многие прибаутки, потешки, игры, заговоры мальчиков и девочек обязательно отличались. Девочкам нужна красота, здоровое потомство, любовь и забота о ней мужа, красивым народным образом девицы являлась яблонька — плодовое дерево, именно садовое, за которым надо ухаживать, заботиться, оберегать. Мальчикам необходима сила, выносливость, крепость тела и духа, именно все то, что присуще дубу – священному дереву славян. В сказках тоже девочка или мальчик подсознательно прочитывал различную символику, разный смысл, воспринимали по-разному уроки сказки. Как только ребенок обучался ходить, он начинал приобретать опыт общения, игры со всеми детьми от мала до велика. Игры, танцы физически развивали, закаляли ребенка, готовили его тело соответственно половому предназначению. Лет с 5-7 от роду славянских детей приучали к хозяйственным работам. Девочка в этом возрасте выпрядала свою первую нить. Это событие сопровождалось магическим обрядом: нередко первую нить хранили до дня свадьбы, чтобы одеть ее как пояс под платьями. Согласно верованиям наших пращуров, эта нить была неприступным оберегом против сглаза, порчи и всякой нечисти. У славян существовали «женские дома», где старшие женщины обучали девочек женским премудростям, женской магии, ремеслу (ткачеству, прядению), лечению, умению вести дом. Этнографы замечают, что такие дома очень напоминают избушку Бабы Яги. Сказки достаточно часто рисуют нам примеры такой «инициации» женщин. Пройдя ее, т.е. после обучения в таких тайных домах, девушка становилась внутренне сильнее (научалась чувствовать силу и помощь Рода), утончалась ее интуиция, умение ей пользоваться, девушка становилась физически, психологически и духовно готовой к взрослой жизни, замужней жизни, рядом с мужем и его родней, быть матерью. Заметьте, что помимо таких практических и, безусловно, необходимых в семейной жизни умений, как домовитость, трудолюбие, умения прясть, ткать, вышивать, обязательно женщина обучалась лечению и магии. Женская магия, любовная магия испокон веков заключалась в умении приворожить и удержать любимого. Женское начало всегда стремиться к мужскому. Без мужчины женщина – пустоцвет. И инстинкт женщины, материнский инстинкт, инстинкт сохранения рода заставляет женщину хотеть быть рядом с таким мужчиной, от которого будут сильные и красивые дети. Для этого любовная магия существует и до сих пор, для того, чтобы «мой суженный смотрел только на меня, не замечая никого вокруг». Ведь сила женщины — в любви. Рядом любимый – и женщина счастлива. Ее душа поет, и женщина наполняется здоровьем и духовной силою. Наши прапрабабушки были именно такими, не даром практически все женщины в те времена дремучей старины были «ведуньями», ведали непонятными умениями и таинственными знаниями.


Метки:  

Кот.Манул.

Воскресенье, 17 Ноября 2013 г. 21:15 + в цитатник




Метки:  

Здоровье с дачи

Воскресенье, 17 Ноября 2013 г. 20:39 + в цитатник
О пользе овощей нам хорошо известно. Но есть еще сорняки, так называемые дикоросы, которые содержать огромное количество полезных для нашего организма веществ. Об овощах, а главное о дикоросах - растениях, которые попадают в разряд сорняков, рассказывают авторы книги. Пополняя наш растительный рацион, они тоже оздоравливают нас.

Отдыхая на даче, вырастим полезные для здоровья растения

С каким нетерпением мы ждем наступления дачного сезона! На даче хочется, и отдохнуть, и подышать целебным воздухом, и закалить свой организм, и укрепить нервную систему. И, конечно же, что-нибудь вырастить, чтобы порадовать своими агрономическими достижениями себя, своих друзей и близких.

А все-таки чему должны посвящать свой труд огородники? В основном, овощам и зелени. Их огородники и выращивают. А мы сразу хотим сказать что, решая вопрос о том, что посеять, отдавайте предпочтение тем растениям, которые будут полезны для вашего здоровья.

Значение овощей в питании человека очень велико. Они должны быть в нашем пищевом рационе в течение всего года и в широком ассортименте. Еще в прошлом веке специалисты Института питания АМН СССР разработали концепцию сбалансированного питания. Согласно этой концепции годовая потребность человека в растительной пище составляет примерно 350 кг, то есть почти 1 кг ежедневно, а мы, согласно неумолимой статистике, потребляем всего по 200-300 г. Поэтому пребывание на даче можно смело отдавать предпочтение растительному питанию.
К сожалению, в нашей жизни употребление растительных продуктов идет в основном вслепую, по их доступности, а не по потребности и полезности. Включая в свой рацион дикорастущие растения, мы повышаем защитные силы организма, стимулируем выносливость и работоспособность, добиваемся нормализации обмена веществ, ликвидируем авитаминоз и другие нарушения здоровья.

А чтобы с наступлением весны и лета ликвидировать этот пробел, следует, наряду с овощами, включить в свой в рацион дикорастущие растения, а также обычно идущие в отходы ботву свеклы, моркови, редиски, брюквы, лис¬тья гороха, хрена, чеснока, а также малоизвестные и малораспространенные огородные культуры.

И тех, у кого нет дачи, с наступлением теплых майских дней тоже тянет за город, в лес, на природу, отдохнуть, прогуляться. А у натуропатов, это самое время сбора съедобных и целительных растений.

А между тем, многие окружающие нас за городом растения не только съедобны, но и целебны. Они содержат необходимые человеческому организму питательные вещества, витамины, макро- и микроэлементы, органические кислоты и целый ряд одругих биологически активных соединений. Из растительного лекарственного сырья готовят отвары, настои, настойки, порошки.

В ассортимент включаем малоизвестные овощные культуры

О таких овощах, как томаты, огурцы, капуста, картофель, морковь, свекла, репа, редиска, редька, тыква, кабачки, патиссоны и их питательной ценности много говорится и пишется. Да и агротехника их выращивания многим огородникам известна. Но авторы книги считают, что для полноценного питания этого ассортимента недостаточно.

Безусловно, из овощей самыми ценными многим из нас представляются: морковь, капуста, редис, огурец, кабачок, свекла, патиссоны, лук, чеснок, репа, тыква, редька и ряд других. А авторы книги рекомендуют выращивать на своих дачных участках также фасоль, бобы, физалис, репу, брюкву, кориандр, эстрагон, шпинат, мангольд, капусту цветную, кольраби, пекинскую, брюссельскую, любисток, кресс-салат, тмим, мяту, мелиссу, листовой и кочанный салаты, кресс-салат, листовую петрушку и сельдерей, кориандр, укроп, цикорные салаты, шпинат, ревень, артишок, спаржу, эстрагон, листовую горчицу, огуречную траву, базилик, иссоп, фенхель, многолетние луки и ряд других. Эти культуры богаты витаминами, минеральными веществами, содержат белки, углеводы и органические кислоты. И вполне могут удовлетворить потребности нашего организма в растительных продуктах. О большинстве из них авторы рассказывают в своей книге.

Дикоросы содержат много полезных для организма веществ

Кстати, наши предки – русичи, жили в настоящем растительном царстве и пользовались его благами. К сожалению, нынешние поколения людей утратили этот ценнейший опыт. Чтобы в какой-то мере восполнить этот пробел, авторы рассказывают о дикоросах – представителях некультивируемой флоры, традиционно используемых или пока не используемых человеком для еды и лечебных целей, и напоминают о содержании в них витаминов и других, полезных для организма веществ.

И все же дикорастущая зелень не утратила своего значения и в наши дни. Появляется она весной, когда еще нет ранних овощей, и в человеческом организме к этому времени уже израсходованы все запасы витаминов и других полезных веществ, которые необходимы для его нормального функционирования. А дикорастущая зелень как раз и содержит массу необходимых человеческому организму питательных и лечебных веществ. Все то, что необходимо человеческому организму. Заметим лишь, что к дикоросам мы относим ряд разнообразных представителей некультивируемой флоры, традиционно используемой человеком для еды и лекарственных препаратов.

Дикоросы полезны тем, что они, наряду с нормализацией обменных процессов в организме, обладают свойствами детоксикации, разрушающе действуют на поступающие в организм с пищей, водой и воздухом вредные вещества, такие, как нитраты, бытовые химикаты, пестициды, гербициды и пр.

В повседневной жизни с дикоросами мы редко встречаемся, кроме надоевших дачникам сорняков. А между тем ореол их произрастания очень широк Дикоросы можно найти всюду. Они могут расти на лугах, полях и пустырях, на опушках, насыпях и в зарослях кустарников, на вырубках, вдоль лесных дорог и просек, по лесным и полевым оврагам и в самом лесу.
Словом, если вы уже настроены на то, чтобы многое из упомянутого выше выращивать у себя на дачном участке и добавлять его к своему рациону, то можно сказать, что в таком случае ваш дачный рацион будет сбалансирован. А с помощью такого рациона вы непременно поправите свое здоровье!

Метки:  

Маточное молочко

Воскресенье, 17 Ноября 2013 г. 20:21 + в цитатник
Маточное молочко используется в лечебных целях с древних времен, а в эпоху средневековья его считали панацеей от всех болезней, называя королевским желе.
Маточное молочко - секрет гипофарингальных желез пчел-кормилиц, предназначенный для первоначального (до трех суток) вскармливания личинок всех стаз, облигатного питания личинок матки и ее питания в репродуктивный период.
Состав маточного молочка, которым пчелы снабжают личинок всех стаз в первые сутки, отличается от молочка, потребляемого старшими личинками, однако его промышленная заготовка невозможна. На состав маточного молочка оказывают влияние расовые и индивидуальные генетические отличия пчелиных семей, погодно-климатические условия.

Химический состав

Как и любой полноценный пищевой продукт, маточное молочко содержит воду, жиры, белки, углеводы, минеральные вещества и витамины. Общий аминокислотный состав богат и включает 29 аминокислот, в т. ч. и все незаменимые. По составу сахаров маточное молочко идентично в нектаре и меде. Из минеральных компонентов представлены К, Са, Na, Zn, Fe, Cu, Mn и др. со значительным преобладанием К.
У маточного молочка хорошо выражены антиоксидантные свойства. Оно снижает перекисное окисление липидов и этим оказывает гиполитическое действие, приводящее к нормализации липидного спектра крови, что уменьшает риск развития атеросклероза, гипертонической болезни, инфаркта миокарда и инсульта. Маточное молочко расширяет мелкие кровеносные сосуды и этим нормализует микроциркуляцию крови в тканях органов, прежде всего в миокарде. При этом улучшается метаболизм в миокарде и других тканях также за счет анаболического эффекта. Кроме того, маточное молочко, являясь адаптогеном, повышает толерантность к физическим и психическим нагрузкам. Этот продукт стимулирует деятельность системы гипоталамус - гипофиз - надпочечники, обладает регенерирующим, антимикробным и иммуномоделирующим действием.
Маточное молочко - прекрасный биостимулятор, нормализует обменные процессы в организме, усиливает ферментативную активность, улучшает трофику тканей, регулирует клеточное питание, сосудистый тонус, гормональную деятельность, ускоряет нормальное развитие организма, способствует снятию ангиоспазма, регулирует функции расстроенной нервной системы, снижает уровень холестерина и триглицеридов крови, корригирует баланс электролитов и катехоламинов в тканях стенок сосудов. Оно богато биологически активными веществами, необходимыми для нормализации гормональных и ферментативных функций, относится к иммунорегуляторным модуляторам, стимулирует кроветворение, защитные функции организма, повышает его выносливость, ускоряет выведение ядов, в том числе и тяжелых металлов, обладает противорадиационными свойствами.

По материалам книги Н.З. Хисматуллиной "Апитерапия"
Рубрики:  Лечение продуктами пчеловодства

Метки:  

Грязи. Лечебное применение

Воскресенье, 17 Ноября 2013 г. 19:38 + в цитатник
В лечебных целях используют различные виды грязей. По условиям их образования различают следующие: иловые, сапропели, торфяные и сопочные.

Иловые грязисо
Иловые грязи представляют собой мазеподобную массу черного цвета с запахом сероводорода, которая образуется в морях и многих озерах из осадочных пород при активном участии микроорганизмов. Для всех разновидностей иловых сероводородных грязей характерно преобладание минеральных веществ над органическими. Содержание последних не превышает обычно 1-5 %. Влажность сероводородных грязей значительно ниже влажности торфяных и сапропелевых и обычно колеблется в пределах от 40 до 75 %.
Отличительной особенностью этого вида грязей является содержание в них сероводорода, который может быть в растворенном (свободный сероводород) и в связанном состоянии, а также в виде сульфатов, сульфидных ионов и гидрата сернистого железа. Сероводород и сульфидные ионы, растворенные в лечебной грязи, оказывают на организм действие, аналогичное влиянию сероводородных вод типа мацестинских и сергиевских минеральных вод. Гидрат сернистого железа, находясь в грязи даже в небольших количествах, обволакивает их илистые частицы и придает им черный цвет. Общее содержание в них всех видов сульфидных соединений колеблется в больших пределах и достигает 0,05 %, а иногда и больше.
Исследования показали также наличие в иловых сероводородных грязях биологически активных соединений подобных гормонам антибиотикам, что позволяет выделить такие их лечебные свойства, как противовоспалительные, антисептические. В связи с этим грязи рекомендуются для нормализации обмена веществ.
Иловые сероводородные грязи образуются на дне непересыхающих водоемов, содержащих среди прочих веществ сульфаты.
Минеральные вещества поступают в водоемы с берегов и отсортировываются течениями. Крупные песчаные частицы быстро оседают в прибрежной части озера, а тонкие, глинистые, медленно оседающие частицы уносятся в глубь водоема. Этим обусловливается состав иловых грязей - остатки отмерших водных растений (водорослей и макрофитов) и животных (рачков, червей, насекомых) также оседают на дне.
В такой органоминеральной смеси осадков под влиянием микроорганизмов начинают протекать биологические процессы, среди которых особенно важны реакции разложения сложных органических соединений и восстановления сульфатов сероводорода. Сероводород частично вступает в химическое взаимодействие с железом, входит в состав глины, в результате чего образуются сульфиды железа.
В процессе грязеобразования создается также и коллоидный комплекс, от которого зависят вязкопластичные свойства илов, а также водоудерживающая и адсорбционная способности. В состав коллоидного комплекса иловых грязей, кроме сульфатов железа, входят гидраты окислов железа и алюминия, органические вещества, кремниевая кислота, глинистые частицы и некоторые другие соединения.
Для лечебного применения иловую грязь можно достать непосредственно из озера, подогреть до необходимой температуры и приготовить аппликации, ванны и т. д.
Рубрики:  Лечебные грязи

Метки:  

Почистить каналы

Воскресенье, 17 Ноября 2013 г. 19:19 + в цитатник
Если вас беспокоят головные боли в области затылка, вы ощущаете болезненное напряжение и утомление затылочных мышц и мышц шеи, вам необходимо ежедневно массировать точку фэн-фу. Она находится внутри впадины между сухожилиями шеи, точнее на 3 см выше задней границы волосистой части у головы под затылочным бугром. В китайской цигун-терапии считается, что массаж этой точки помогает непрерывному течению энергии по заднесрединному меридиану, который является хранилищем энергии, поддерживающей нормальное функционирование организма. Нельзя допускать засорения меридиана. Если это произойдет, возникнет болезнь. Поэтому массаж точки фэн-фу - это еще и профилактика.

Почистим канал.

Выполняйте массаж в положении сидя, спина прямая, затылок и ягодицы находятся на одном уровне. Положите обе руки на точку фэн-фу. Соедините безымянный палец и мизинец с кончиком большого пальца, положите поперек среднего пальца указательный. Сложенные таким образом пальцы поместите на массируемую точку. Проводите массаж круговыми движениями 9 раз влево и 9 раз вправо. Затем мягко надавите на точку, выдохните. Слегка отпустите пальцы и вдохните. Повторите 3 раза. Верните пальцы в нормальное положение и проведите ими за ушами к передней части щек, а затем двигайте вниз к точке, находящейся посередине между пупком и лобковой областью.
Категории статей:

Проблемы и решения

Помоги себе сам

Воскресенье, 17 Ноября 2013 г. 15:05 + в цитатник
Все гениальное просто! Это еще раз доказал доктор Кох, придумавший уникальную технику массажа с помощью столовых приборов

Честно вам признаемся, поначалу мы и сами не могли в это поверить. Потому как умные мы и хорошо знаем, что красоту задаром отпускают лет эдак до двадцати, после она уже стоит времени и денег. А тут вроде бы времени нужно немного, а денег и особого умения не требуется вовсе. Всего-то и надо, что пара столовых ложек. Но женщины, как известно, существа парадоксальные - верить-то мы не верили, однако, как потом выяснилось, все без исключения редакционные дамы потихоньку опробовали эту методику на себе, просто так, на авось. Увлекательное оказалось занятие. Домочадцы, наблюдая за тем, как их жены и матери сами себя охаживают ложками, испытывали нешуточную тревогу за наше душевное здоровье. Нет, мы не сошли с ума. Мы помолодели, похорошели, избавились от кругов под глазами, морщинок на лбу и приобрели свежий цвет лица. Чего и вам от души желаем. Поэтому и рекомендуем уникальную методику ло-жечного массажа от Коха.

Мамина школа

Рене Кох, разумеется, не всегда был известным уважаемым косметологом, когда-то он был просто мальчиком, причем не слишком послушным, так что частенько набивал себе синяки да шишки. Добрейшая его матушка сына не бранила, а раны его врачевала исключительно простым способом - прикладывая к пораженному участку охлажденную в воде ложку. Став взрослым и выучившись на врача, Рене Кох творчески переработал терапию своей родительницы, так сказать, подвел под нее научную базу. Революционность идеи Коха состоит в применении не только холодных, но и горячих и даже ароматизированных ложек. В результате выводятся излишки жидкости из тканей, улучшается кровоснабжение и лимфоток, мышцы становятся более упругими, и контуры лица обретают большую четкость. Впрочем, не только лица. Ложки оказались весьма действенным средством против дряблости ягодиц, жировых отложений на животе и бедрах и даже против целлюлита.
Правила движения

Основное движение - круговое. Сначала по часовой стрелке, затем против. По часовой стрелке массируют всегда с нажимом, а вот в обратном направлении надавливать нельзя ни в коем случае, дабы не случилось обратного оттока тканевой жидкости. Кожа обязательно должна быть чистой, без всякой косметики. В качестве массажной основы можно использовать кремы, а так-же натуральные эфирные масла. Оптимальное время для процедур - сразу после пробуждения.
Фигура в два прихлопа

Теплые ложки поместите в ложбинку декольте и круговыми движениями двигайтесь к подмышечным впадин-кам. Можно смазать ложку маслом ростков пшеницы.

Охлажденную ложку приложите к локтевому сгибу и круговыми движениями скользите вверх по внутренней стороне руки. Предотвращает мышечную дряблость.

Антицеллюлитный массаж. Холодную ложку смажьте кремом. Сначала промассируйте снизу вверх внутреннюю сторону бедра, а затем внешнюю.

Большие салатные ложки охладите и приложите к ягодичным складкам. Массируйте круговыми движениями в направлении от центра в стороны, затем снизу вверх

Красавиц взоры ледяные... Погрузите ложку в мелкоколотый лед. Затем прило-жите ее к векам. Это поможет устранить отечные мешочки и темные круги под глазами.

Не голодом, а холодом Холодную ложку сначала ведите по часовой стрелке вокруг пупка, потом вверх и кнаружи (с усилием!). Помогает избавиться от жировых складочек.

А вы ноктюрн сыграть могли бы?.. Спину следует массировать, двигаясь от копчика вверх. Круговые массажные движения направлены по часовой стрелке от позвоночника вдоль ребер.
Рубрики:  Массаж ложками

Метки:  

Дар богов

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 00:39 + в цитатник




Метки:  

Молитва на деньги

Суббота, 09 Ноября 2013 г. 01:02 + в цитатник




Метки:  

Полезный рецепт

Суббота, 09 Ноября 2013 г. 00:47 + в цитатник



Рубрики:  Имбирный чай

Метки:  

Худей без диет

Суббота, 09 Ноября 2013 г. 00:32 + в цитатник




Метки:  

Поиск сообщений в skitalez
Страницы: 9 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь