Ôèôà è êîìïàíèÿ Çàáèëà íà ïåðâûé òàéì ìàò÷à Ôðàíöèÿ-Ìåêñèêà. 0-0. Êàæåòñÿ, íè÷åãî íå ïîòåðÿëà.:) ...
Êðåàòèâ íà äåñÿòü ñ ïëþñîì. Ôîòî-êîëëåêöèÿ. - (0)Íåîáû÷íûå âåùè //img-fotki.yandex.ru/get/3906/yes06.81/0_19c7c_208767c4_XL.jpg ...
Ôðåãàò îñòàëñÿ áåç ñåðâåðîâ. ÑÁÓ. - (0)ÑÁÓ â Äíåïðîïåòðîâñêå çàáðàëà ñåðâåðû ïðîâàéäåðà "Ôðåãàò" ÑÁÓ îñòàâèëà áåç Èíòåðíåòà 300 ò...
«Ñâèíîé» ãðèïï êàê çåðêàëî, â êîòîðîì âèäíî âñå - (0)Ïðåäîõðàíÿåìñÿ è ëå÷èìñÿ îò ÎÐÂÈ. Ñîâåòû äîê-ðà Åâãåíèÿ Êîìàðîâñêîãî. «Ñâèíîé» ãðèïï êàê çåðê...
Ãðèïïîçíûé äåôèöèò. àíåêäîò - (0)×åðíîâåöêèé ïðîòèâ ãðèïïà. Àâòîðñêèé àíåêäîò.  ñâÿçè ñ òåì, ÷òî â àïòåêàõ çàêîí÷èëèñü ìàñêè,...



çäîðîâüå. ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà. |
ËÈÌÔÀÒÈ×ÅÑÊÀß ÑÈÑÒÅÌÀ
×òîáû íàó÷èòüñÿ ÷èñòèòü ëèìôàòè÷åñêóþ ñèñòåìó, íåîáõîäèìî çíàòü å¸ ñòðîåíèå. Ïðîôåññîð Ëåâèí, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ çàâ. êàôåäðîé ëèìôîëîãèè Íîâîñèáèðñêîãî Ìåæäóíàðîäíîãî Óíèâåðñèòåòà, ðàçðàáîòàë ñèñòåìó ëèìôîî÷èñòêè.
Îíà çàêëþ÷àåòñÿ â ñëåäóþùåì. Ìû èìååì ìåæêëåòî÷íóþ æèäêîñòü. Ëþáàÿ òêàíü (ïå÷åíü, ïî÷êà, ñåðäöå) óñòðîåíà îäèíàêîâî. Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà óõîäèò íàâåðõ îò êàæäîãî îðãàíà. Ìåæêëåòî÷íîå ïðîñòðàíñòâî íàçûâàåòñÿ èíòåðñïåöèàëüíûì, ìåæòêàíåâûì. Îíî ìîæåò íàõîäèòüñÿ â äâóõ ñîñòîÿíèÿõ: ãóñòîå (ãåëü) è æèäêîå (çîëü).
Ëåâèí ïîäòâåðäèë, ÷òî ñîñòîÿíèå ìåæêëåòî÷íîé æèäêîñòè ìîæåò ìåíÿòüñÿ. Îíà ìîæåò áûòü òî ãóñòàÿ, òî æèäêàÿ. Âëèÿåò òåìïåðàòóðà.  ñàóíå ìåæêëåòî÷íîå ïðîñòðàíñòâî ðàçæèæèëîñü è íà÷àëî òå÷ü. Âû ïðûãíóëè â áàññåéí, ïðîñòðàíñòâî ñðàçó çàêðûëîñü è ïåðåñòàëî òå÷ü. Îïÿòü ñàóíà è ñíîâà òå÷åò. Ñàóíà - ýòî òðåíèðîâêà äëÿ ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìû. Ëåâèí âûÿñíèë, ÷òî ÷àñòü âåùåñòâ îáëàäàåò ñïîñîáíîñòüþ ðàçæèæàòü, à ÷àñòü, íàîáîðîò, ñãóùàòü ýòî ïðîñòðàíñòâî.
Åñëè ìû õîòèì ïðî÷èñòèòü ëèìôó, òî å¸ íàäî ðàçæèæèòü, ÷òîáû ñïóñòèòü, îäíîâðåìåííî äîïîëíÿÿ å¸ ÷èñòîé æèäêîñòüþ. 80 % ÿäîâ íàõîäèòñÿ íå â ïå÷åíè, ïî÷êàõ, êèøå÷íèêå, à â ìåæêëåòî÷íîé æèäêîñòè, ïîòîìó ÷òî å¸ â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà íàõîäèòñÿ 50 ëèòðîâ . Åñëè ÷åëîâåê õî÷åò ñåáÿ ïðî÷èñòèòü, òî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî íàäî ÷èñòèòü ïå÷åíü, ïî÷êè, êèøå÷íèê, âû ïðîñòî îòêðîåòå âûäåëèòåëüíûå øëþçû. À ïðî÷èñòèòü ñåáÿ, çíà÷èò ñïóñòèòü âñþ ýòó çàñåëåííóþ âîäó, â êîòîðîé æèâåò ãðèáîê, áàêòåðèè, ìåðòâûå êëåòêè. È ïîñëå òîãî, êàê âû å¸ ïðîìîåòå, êëåòêè ïîëó÷àò âòîðóþ æèçíü.
Ëèìôàòè÷åñêóþ ñèñòåìó, ò.å. ìåæêëåòî÷íîå ïðîñòðàíñòâî, ìîæíî ïðîìûòü çà 10 äíåé. Âñïîìíèòå çàäà÷ó, êîòîðóþ ðåøàëè â äåòñòâå.  áîëüøîé àêâàðèóì ïî òðóáå îïðåäåëåííîãî äèàìåòðà íàëèâàåòñÿ æèäêîñòü.  ýòîò æå ìîìåíò ïî òðóáå òàêîãî æå äèàìåòðà âîäà âûëèâàåòñÿ. Ñêîëüêî äíåé äîëæíî ïðîéòè, ÷òîáû âñÿ æèäêîñòü çàìåíèëàñü?
Äîëæíî ïðîéòè ìèíèìóì äâà ìåñÿöà, ÷òîáû âñÿ æèäêîñòü óòåêëà. Ìû â äåíü âûäåëÿåì 1,5 ëèòðà æèäêîñòè, à ó íàñ åå - 6,5. ×òîáû çàìåíèòü 6,5 ëèòðîâ , íàäî 1,5 ëèòðà ÷èñòîé âîäû çàëèâàòü è 1,5 âûëèâàòü. Íî ïðè ýòîì íàäî õîðîøî ïèòàòüñÿ. Ïîýòîìó ÷åðåç 3 ìåñÿöà, ïî ðàñ÷åòàì, ÷åëîâåê äîëæåí çàìåíèòü âñþ ìåæêëåòî÷íóþ âîäó è âûçäîðîâåòü.
Ýòî ïîìîãàåò îò ëþáîãî çàáîëåâàíèÿ, êðîìå çàïóùåííîé ôîðìû ðàêà. Êîðàëëîâóþ âîäó íàäî ïèòü ìèíèìóì òðè ìåñÿöà, äëÿ òîãî ÷òîáû çàìåíèëàñü ìåæêëåòî÷íàÿ æèäêîñòü. Êðîìå êîðàëëîâîé âîäû íè÷åãî áîëüøå ïèòü íåæåëàòåëüíî. Íåîáõîäèìî óáðàòü ÷àé, êàêàî, ïèâî, ñîêè. Åñëè âû âûïèâàåòå 1,5 ëèòðà ñîêà, âû áóäåòå ñâÿòî âåðèòü, ÷òî âû ïîëó÷àåòå âèòàìèíû. À íà ñàìîì äåëå áóäåòå ïîëó÷àòü ëèìîííóþ êèñëîòó, æàæäîóñèëèòåëü, õèìè÷åñêèå êîíñåðâàíòû, ñòàáèëèçàòîðû, èñêóññòâåííûå êðàñèòåëè è ò.ä. Ïðè óïîòðåáëåíèè ñîêà, âñÿ ìåæêëåòî÷íàÿ æèäêîñòü ïîñòåïåííî ïðåâðàùàåòñÿ â áîëîòî ñ êðàñèòåëÿìè, ãíèþùåå, áðîäÿùåå.
Åñëè ÷åëîâåê íå áîëüíîé, òî ïóñòü ïü¸ò, âñå, ÷òî õî÷åò, à åñëè çàáîëåë, òî êðîìå âîäû, îí íè÷åãî íå äîëæåí ïèòü. Ñâåæåâûæàòûå ñîêè äîëæíû áûòü ñ êëåò÷àòêîé, ñ ìÿêîòüþ. Ìû äåëàåì ãëóïîñòü, êîãäà âûáðàñûâàåì ìÿêîòü. Íèêàêîé çåëåíûé ÷àé íå íóæåí. Ñîêè èç öèòðóñîâûõ íàì íå ïîäõîäÿò, ïîòîìó ÷òî ó íàñ íåò íà íèõ ãåíåòè÷åñêîé ïàìÿòè. Ðåáåíêó äî äâóõ ëåò íåëüçÿ äàâàòü àïåëüñèíîâûé ñîê, ò.ê. ýòî ìîùíåéøèå êèñëîòû. Ñîáàêà íå ïüåò àïåëüñèíîâûé ñîê. Íè îäíî æèâîòíîå íå ïüåò ñîê. Îíè êíèãè íå ÷èòàþò, ó íèõ íåò ðàçóìà, ó íèõ åñòü ãåíåòè÷åñêàÿ ïàìÿòü.  êèñëîé ñðåäå ïðîèñõîäèò ïîëíàÿ ïåðåñòðîéêà îðãàíèçìà. Åñëè ÷åëîâåê âûïèë ñòàêàí ðàçáàâëåííîãî ìîðêîâíîãî ñîêà, òî ýòî íîðìàëüíî. Íî åñëè âî âðåìÿ êîëî-âàäû âûïèâàåò ëèòð ãðåéïôðóòîâîãî ñîêà íàòîùàê, òî ýòî íå íîðìàëüíî.
Ó Àëüáåðòà Çåðà âîîáùå íå áûëî ñîêà, òàì áûëà òîëüêî âîäà. Åñëè âû íå ìîæåòå, òî ïåéòå ÷òî õîòèòå. Ýòî âàøè ïðîáëåìû. Åñëè 4 äíÿ ïèòü ñîê íàòîùàê, òî ìîãóò áûòü îñëîæíåíèÿ. Îò êîëî-âàäû îñëîæíåíèé áûòü íå ìîæåò. Ìîæíî ïèòü íåñëàäêèé è íå âàðåíûé êîìïîò èç êóðàãè. Êóðàãó ïåðåìîëîòü íà ìÿñîðóáêå, çàëèòü êèïÿòêîì è îñòóäèòü.
Íåëüçÿ êóøàòü ñìîðîäèíó, ïîòîìó ÷òî âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ èäåò àöåäîôè÷åñêèé êðèç. Ïðè ãîëîäàíèè ÷åëîâåê ñèëüíî çàêèñëÿåòñÿ, à âû áóäåòå äîáàâëÿòü êèñëîòû. Ìîæíî âçÿòü 100 ã . ñîêà, ðàçâåñòè ïîðîøîê ãëèíû è âûïèòü, à ïîòîì âûïèòü 250 ã . êîðàëëîâîé âîäû.
Ê ëèìôîñòèìóëÿòîðàì îòíîñÿòñÿ:
Ëèñò ñìîðîäèíû.
Êîðåíü ñîëîäêè.
Òûñÿ÷åëèñòíèê.
Øèïîâíèê.
Îâåñ.
Âîäà.
Åñëè ÷åëîâåê âûïèâàåò 2 òàáëåòêè ñîëîäêè, ïðîèñõîäèò ðàçæèæåíèå ëèìôû, ïðè÷åì î÷åíü áûñòðî. Âñå çíàþò, ÷òî ðàçæèæàåòñÿ ìîêðîòà, íà÷èíàåò îòõàðêèâàòüñÿ, ïîâûøàåòñÿ èììóíèòåò, âîçíèêàåò ïðîòèâîïîíîñíîå è ïðîòèâîñïàçìîëåòè÷åñêîå äåéñòâèå. Èç-çà ðàçæèæåíèÿ ëèìôàòè÷åñêîé æèäêîñòè, íà÷èíàåòñÿ íàñàñûâàíèå ëèìôû ÷åðåç ëèìôàòè÷åñêèå óçëû.
Íà ïåðâîì ýòàïå ëèìôîî÷èñòêè ÷åëîâåê ìîæåò ïðèíÿòü 1-2 òàáëåòêè êîðíÿ ñîëîäêè, ðàñòâîðèâ åå â ãîðÿ÷åé âîäå, ïðåäâàðèòåëüíî èçìåëü÷èâ. Ìîæíî âûïèòü çà 3 ÷àñà äî ñàóíû. Âî âðåìÿ ñàóíû ïîçäíî, ïîòîìó ÷òî âîäà âñàñûâàåòñÿ íå â æåëóäêå, à òîëñòîì êèøå÷íèêå.
Ëåâèí óñòàíîâèë, ÷òî âñ¸, ÷òî âîøëî â îðãàíèçì, èç íåãî íå óõîäèò. Îí ïîñòàâèë òàêîé îïûò. Åñëè ìû õîòèì óáðàòü ÿäû, òî äîëæíû ïîñòàâèòü â îðãàíèçì âåùåñòâà, êîòîðûå ñàìè íå ðàñòâîðÿþòñÿ, íî íà ñåáÿ öåïëÿþò ÿäû. Ýòî ñîðáåíòû: ãëèíà, êåëï, ïîðîøîê êîðàëëîâîãî êàëüöèÿ, ëþöåðíà. Ñîðáåíòû óïîòðåáëÿþòñÿ íàòîùàê çà 2 ÷àñà äî åäû èëè ÷åðåç 3 ÷àñà ïîñëå åäû. Åñëè ÷åëîâåê âûïèë 2 òàáëåòêè êîðíÿ ñîëîäêè ñ ïîëóòîðà ëèòðàìè ãîðÿ÷åé âîäû, òî ëèìôà äâèíóëàñü è ïîáåæàëà â êèøå÷íûå ëèìôîóçëû. Òàì ïðîèçîéäåò îòôèëüòðîâêà. Åñëè â ýòîò ìîìåíò â êèøå÷íèê ïîñòóïèò ñîðáåíò, òî âñÿ ãàäîñòü, êîòîðàÿ áûëà â ãîëîâå, â ìîëî÷íûõ æåëåçàõ, ñåðäöå, à îíà íàõîäèòñÿ â êèøå÷íîì ñîêå, è íà ñîðáåíò îòñîðáèðóåòñÿ. À åñëè ÷åëîâåê áóäåò äåëàòü ýòî 3 ðàçà â äåíü: ëèìôîñòèìóëÿöèÿ, ïîòîì ñîðáåíò â òå÷åíèå 12 äíåé, òî âñÿ ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà òðîíåòñÿ ñ ìåñòà, âñå òîêñèíû è ÿäû áóäóò âûõîäèòü.
È êàê ÷åðåç ôèëüòð, ÷åðåç êèøå÷íûå ëèìôîóçëû ïðîéäåò ôèëüòðàöèÿ. Âíóòðè îñòàíåòñÿ ÷èñòàÿ æèäêîñòü, à íàðóæó óéäóò âñå ÿäû. Íî ýòî öåëàÿ ñèñòåìà: ñîëîäêà, ïîñëå íå¸ êåëï, ìîæíî êåëï ñ ëþöåðíîé, ìîæíî êåëï ñ ëþöåðíîé è ïîðîøêîì ãëèíû. Ïðèìåíÿåòñÿ äâîéíîé, òðîéíîé ñîðáåíò, âñ¸ çàâèñèò îò ñòåïåíè çàãðÿçíåíèÿ îðãàíèçìà. Âîò ýòî 2 ýòàïà ëèìôîî÷èñòêè. Ïðèíèìàòü ñîëîäêó, ÷åðåç ÷àñ ñîðáåíò, è ÷åðåç 2 ÷àñà êóøàòü. Äëÿ ðåáåíêà - 1 òàáëåòêà ñîëîäêè, 1 êåëïà, äëÿ âçðîñëîãî - ïî 2. Äëèòåëüíîñòü êóðñà - 14 äíåé. Ó÷èòûâàÿ, ÷òî ñîðáåíò âûâîäèò èç îðãàíèçìà ìèíåðàëû è âèòàìèíû, íåîáõîäèìî äîáàâëÿòü âî âðåìÿ åäû àêòèâèí, ïîëåçíûå áàêòåðèè, ïîòîìó ÷òî ñîðáåíòû çàáèðàþò è èõ.
Åñëè åñòü ïðîáëåìû ñ ïå÷åíüþ (õîëåöèñòèò, ãåïàòèò, àëëåðãèÿ), òî âî âðåìÿ åäû ìîæíî ñáðîñèòü æåë÷ü. Ñîðáåíò ýòó æåë÷ü çàáåðåò. Èç æåë÷åãîííîãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü - ëåöèòèí, àðòèøîê, ìîæíî ïîëîæèòü ãðåëêó íà 15 ìèíóò, ÷òîáû æåë÷ü ñáðîñèëàñü. Ïðè æåë÷åêàìåííîé áîëåçíè æåë÷åãîííûå ïðåïàðàòû çàïðåùåíû. Ïðè ëÿìáëèÿõ íàäî ñíà÷àëà ïðîéòè ïðîòèâîëÿìáëèîçíóþ ïðîãðàììó.
Ëèìôà íå ÷èñòèòñÿ, åñëè ïå÷åíü çàáèòà ëÿìáëèÿìè. Ëÿìáëèîçíàÿ ïðîãðàììà âêëþ÷àåò ìèíèìóì òðåõìåñÿ÷íûé êóðñ êîðû ìóðàâüèíîãî äåðåâà, ïî òàáëåòêå 4-6 ðàç â äåíü, àëîýìàííàí - 3 òàáëåòêè â äåíü, ëåöèòèí - 2-3, àðòèøîê - 4, ëèñò ÷åðíîãî îðåõà - 4, ÷åñíîê ïî 2 êàïñóëû 3 ðàçà â äåíü. Àðòèøîê ëó÷øå âûñûïàòü èç êàïñóë è çàâàðèâàòü êàê ÷àé. Ïðîãðàììà äîëæíà áûòü ìèíèìóì ìåñÿö, íî çà ìåñÿö ëÿìáëèè íå óéäóò. Ëèñò ÷åðíîãî îðåõà íóæíî ãëîòàòü. Ïèòü ãîðÿ÷óþ êîðàëëîâóþ âîäó, À åäû ïîòðåáëÿòü â òðè ðàçà ìåíüøå. Àíòèáèîòèêè ëó÷øå ïèòü ïîñëå åäû. Åñëè ó ÷åëîâåêà ëÿìáëèè, òî îí ïü¸ò ìåñÿö, ïîòîì ñäàåò æåë÷ü èëè êàë íà ëÿìáëèè. Åñëè îíè íå óøëè, òî êóðñ ñëåäóåò ïîâòîðèòü è ò.ä.
Åñëè ïðèìåíÿþòñÿ õèìè÷åñêèå àíòèáèîòèêè, òî èõ ïðèíèìàòü 7 äíåé, à ïîòîì 3 ìåñÿöà ëå÷èòü ïå÷åíü. Ïå÷åíü îò òðèõîïîëà íà÷èíàåò æóòêî áîëåòü, è ïðîïàäàåò æåë÷íûé ïóçûðü. Ìîæíî ëèìôîî÷èñòêó ñîâìåñòèòü ñ êîëî-âàäîé. Äîáàâèòü êîðåíü ñîëîäêè èëè êåëï, îí âñòðàèâàåòñÿ â êîëî-âàäó. Ïðîòèâîïîêàçàíèé äëÿ ëèìôîî÷èñòêè íåò. Åñëè äëÿ êîëî-âàäû åñòü ïðîòèâîïîêàçàíèÿ, æåë÷åêàìåííàÿ áîëåçíü, îïóõîëè êèøå÷íèêà, òî äëÿ ëèìôîî÷èñòêè íåò, ò.ê. íåò ãîëîäàíèÿ, íåò ïàðàçèòàðíîé î÷èñòêè.
Åäèíñòâåííîå ïðîòèâîïîêàçàíèå ìîæåò áûòü äëÿ êåëïà - ýòî áîëåçíè ïî÷åê è ùèòîâèäêè. Èç ñîðáåíòîâ áðàòü àêòèâèðîâàííûé óãîëü, ïîðîøîê ãëèíû, ýíñîðàë, ýíòåðîñãåëü, êîòîðûå ìîæíî êóïèòü îòäåëüíî.
Ñàìûé õîðîøèé ñîðáåíò - áåëàÿ ãëèíà. Ëèìôîî÷èñòêà èäåò ïîñëå êîëî-âàäû, ïîòîìó ÷òî êîëî-âàäà âêëþ÷àåò ïðîòèâîïàðàçèòàðêó è ãîëîäàíèå. Åñëè ïîñëå êîëî-âàäû ïðîéòè ëèìôîî÷èñòêó, íî ïî îñëàáëåííîìó ðåæèìó: 2 òàáëåòêè ñîëîäêè, 2 òàáëåòêè êåëïà. Òàêèì îáðàçîì, ìîæíî îòëàäèòü ãîðìîíàëüíóþ ñèñòåìó.
| Ðóáðèêè: | Ýòî èíòåðåñíî Æèñòü-æåñòü |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |