Суперхит нейрохирурга И. А. Борщенко/ Ваша спина и как устранить боль в суставах.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Ира_Ивановна обратиться по имени Понедельник, 29 Мая 2017 г. 18:15 (ссылка)

Большое спасибо, Оленька! Цитирую с благодарностью! Буду изучать...

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 30 Мая 2017 г. 18:38ссылка

Schamada

Гимнастика классная.. Иринушка, не болеть!!!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

ЛИДАНА обратиться по имени Понедельник, 29 Мая 2017 г. 18:16 (ссылка)

Моя тема)))Спасибо,Оленька,попробуем еще это!

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 30 Мая 2017 г. 18:39ссылка

Schamada

Лидочка, да кто в наше время не в "теме"))) я тоже в ней...Приятной недели,дорогая.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 30 Мая 2017 г. 18:47ссылка

ЛИДАНА

Привет,Олюшка,да я в этой теме неделю маюсь, сорвала опять спину и вот сижу)))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 30 Мая 2017 г. 18:51ссылка

Schamada

Мне очень помогло лежать на столе.Есть одно из его видео..Ложишься животом на стол, стоишь на ногах и глубоко дышишь в живот и выдыхаешь также.Незаметная гимнастика, но расслабляет классно и помогает избавится от боли.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 30 Мая 2017 г. 18:56ссылка

ЛИДАНА

Я бы куда хочешь легла), но проблема в другом- у меня межпозвоночные грыжи и поднимать тяжести нельзя,а я от детей ехала,а к нас на вокзале из трёх эскалаторов ни один не работал и я тяжёлый чемодан тащила в руках.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 30 Мая 2017 г. 19:00ссылка

Schamada

У врача была? может надо блокаду для начала?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 30 Мая 2017 г. 19:03ссылка

ЛИДАНА

Оленька,я уже 10 лет с этим живу,пройдет)))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 30 Мая 2017 г. 19:04ссылка

Schamada

Лидочка, скорейшего выздоровления тебе... Обнимаю.