Смеюсь))Меня когда на лекции спрашивают, что делать? говорю со смехом "Шевелить мозгами, потому что осадок на окончаниях нервных волокон мозга")))
Но это шутка, хотя есть доля правды..Пока человек развивает себя, работает над собой, лучше всего изучать языки, тут точно, помогает, а также всегда сказать себе, что то, что сейчас было я сохраняю. В наше время никто ничего не запоминает. а человек как компьютер, тоже должен запомнить эпизоды, .. Мы просто не запоминаем, не сохраняем информацию и поэтому забываем. но это не деменция и не альцгеймер, это стадии склероза и то, как сказать)))) Деменция,это ,конечно ,страшно, и неизлечимо. если она есть, то она уже будет и это внезапно, человек на улице не знает куда идти, перейти улицу-это для него внезапно стало трудно и он видит лабиринт. а не прямую дорожку или зебру.
Одним словом -это не скажешь... Тебя могу успокоить, у тебя нет... просто в голове на данный момент у тебя много информации и одна вытесняет другую. ты живёшь на море. Не меньше четырёх часов дыши воздухом морским , мозгу нужен кислород.. Дыши глубоко через нос, выдыхай через рот, .. раз 30 в час. и голова, сама заметишь к станет чистой.))) не пугайся, витамины ешь лучше живые с овощами, и решай кроссворды, судоку, старайся решать задачки, запоминай номера телефоны(10 ты должна знать наизусть). подсчитывай сама примерно сколько тебе платить.вот и всё.Это и есть работа мозга. и шевеление мозгами))))