Шьём сумку из старых джинсов

Сумка через плечо с бабушкиными квадратами крючком

ЛЕТНИЙ ЭЛЕГАНТНЫЙ ЖАКЕТИК

Чудесный жакетик!  Мне больше понравился темный вариант, хотя... На вкус и цвет... Мы все разные!  Меня все больше стали привлекать модели простые по выполнению и интересные по решению композиции фасона.   Времени всегда не хватает . Но, выглядеть надо всегда красиво! Поэтому , я за простоту!   читать далее

8 лекарств, которые всегда нужно носить с собой!

+ Универсальное средство – парацетамол. Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль),

Читать далее…

ЦЕЛЕБНОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ

Это стихотворение внесет в Ваш Мир успокоение, даст телу здоровье, Душе – исцеление. Читайте его чаще и получайте наслаждение!

Это стихотворение лечебное. Когда его читаете, необходимо ярко представлять себе все, о чем говорится в тексте. Можно сделать паузу и поработать с воображением, скажем, дополнительно попросить прощение у какого-то конкретного лица или погонять энергетический шар в тех местах, где у Вас что-то болит. Включайте фантазию, воображение! Верьте в сказанное и положительный результат обязательно будет! Здоровья Вам!   читать далее

Разноцветный топ, связанный крючком

Размеры вязаного топа: 36/38 (44/46)

Вам потребуется:
• 400 (600) г меланжевой пряжи (55% хлопка, 45% полиакрила, 420 м/200 г)
• крючок № 4

Читать далее...

«НЕТ»: Еще раз об умении отказывать

Много лет я не умела говорить “нет”. Я очень боялась отказывать окружающим. Мне казалось, что если я позволю себе отказать в ответ на просьбу, во мне неминуемо разочаруются. Меня разлюбят друзья и знакомые. 

Так и произошло! Когда я решилась и начала говорить “нет” друзьям и знакомым, читателям и коллегам… МНОГИЕ ВО МНЕ РАЗОЧАРОВАЛИСЬ. НЕКОТОРЫЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАЗЛЮБИЛИ МЕНЯ. 

Я боялась не зря.     читать далее

Джемпер "Карри" спицами. Оверсайз.

ОПАСНАЯ ЖАРА: КАК ЗАЩИТИТЬ СЕРДЦЕ

Лето — период чрезвычайных нагрузок для нашего сердца, особенно если температура свыше 30 С°. Ведь в жару организм теряет много влаги, от этого сгущается кровь и, как следствие, нарушается кровообращение — прежде всего в головном мозге. Поэтому возникает головная боль, головокружение и тошнота.



В «густой крови» образуются тромбы, которые, отрываясь, попадают в сердце или мозг, вызывая закупорку более мелких сосудов, что значительно повышает риск инфарктов и инсультов.

Как помочь сердцу не сбиться с ритма? 

- В первую очередь жара опасна для людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, в частности, гипертоников, - объясняет терапевт-кардиолог Наталия Микалюк. - А также для тех, у кого есть эндокринные нарушения, заболевания почек, легких, сахарный диабет, ожирение.

И для всех, кто старше 65 лет. Именно на эту возрастную категорию припадает 83 % всех сердечных болезней. Ее представителям желательно планировать дела на утро или вечер.

Жидкость принимать с осторожностью, ее объем допустимо увеличить лишь на 500 мл в сутки. При этом контролируйте, не появляются ли отеки рук и ног или одышка. Пить лучше понемногу, маленькими глоточками, причем желательно подкисленные напитки.

У гипертоников в жару за счет расширения сосудов может значительно снижаться давление. Если это происходит, необходимо, чтобы лечащий врач скорректировал дозу гипотензивных препаратов.

Правила сердечника 

Летом люди, особенно старшего поколения, перебираются на дачные участки. И там огородное хобби зачастую превращается в испытание. Неврологи дают рекомендации, позволяющие существенно снизить риск инсультов во время дачного сезона. Нельзя находиться на участке больше 5-6 часов в день. Поработайте три часа до обеда, затем час-два отдыхайте, а во второй половине дня опять можно выйти на грядки, но не больше чем на три часа. Раз в неделю устраивайте день полного отдыха.

Наш совет: Часто инсульт настигает пожилых людей, страдающих артериальной гипертонией, причем на фоне гипертонического криза. Им каждое утро после завтрака рекомендуется измерять давление и иметь в аптечке препараты для купирования такого криза.

- Погуляйте по лесу или сходите на речку.
- Не поднимайте вес свыше 4-6 кг.
- Не работайте в огороде в положении, когда голова находится ниже туловища. Используйте либо переносной стул, либо пластиковые наколенники.
- Любая работа должна быть прекращена при первом появлении приступа мозговой ишемии (головокружения, мушки в глазах, головные боли).
- Не рекомендуется работать, когда в тени выше 28-30 С°.

Наш совет: Если есть эти симптомы — прежде всего, измерьте артериальное давление, затем лягте в хорошо проветриваемой комнате, закройте глаза и постарайтесь уснуть.

Охлаждаем помещение

Если большую часть дня вы проводите в городской квартире, а кондиционера нет, заклейте окна специальной солнцезащитной пленкой с отражающим эффектом. Повесьте жалюзи или плотные светлые шторы. Если у вас в ванной горячие полотенцесушители, то они значительно повышают температуру во всем жилище, поэтому оберните их фольгой — и станет прохладнее.

Наш совет:

- Перед вентилятором поставьте несколько бутылок с замороженной водой — так получится «эффект кондиционера».
- Обычные лампочки замените светодиодными или флуоресцентными — они выделяют меньше тепла.

Все в душ 

Периодически можно принимать прохладный душ. Но не холодный! Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями резкий перепад температур недопустим. Можно подержать под струей прохладной воды только руки или ноги. Мягко охладит мокрое полотенце, обмотанное вокруг головы или шеи.

SOS!

Без промедления вызывайте «скорую помощь», если появились следующие признаки начавшегося инсульта:

— внезапная слабость или потеря чувствительности на лице, руке или ноге, особенно если все этим симптомы сосредоточены на одной стороне тела;
— внезапное сильное нарушение зрения на один или оба глаза;
— затрудненность речи или понимания простых предложений;
— если к приступу головокружения и потере равновесия присоединились такие симптомы, как нарушенная речь, двоение в глазах, онемение или слабость;
— внезапная, необъяснимая, интенсивная головная боль.

Источник

Ажурный пуловер с кружевными краями

Ажурный пуловер с кружевными краями

 

МАЛЕНЬКИЕ СХЕМКИ ДЛЯ ВЫШИВКИ КРЕСТИКОМ.

 

1.

Читать далее...

Красивая маечка на широких бретелях

Читать далее...

Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие — старше

Американская Национальная академия наук опубликовала результаты исследования, которое только подтвердило то, что все и так знают: люди действительно сначала взрослеют, а потом стареют с разной скоростью. И, да, некоторые могут выглядеть молодо долгие годы, а потом — бах, и все, «резко сдал»!

Читать далее:

Кабачковая икра, 30 рецептов

Кабачковая икра

Читать далее...

10 симптомов, которые нельзя игнорировать! Не дай раку ни единого шанса

За любыми изменениями в своем теле нужно следить очень пристально, потому что они могут быть симптомами очень серьезных болезней, которые лучше заметить заранее. Даже если какие-то симптомы кажутся тебя незначительными, они могут предупреждать тебя о таком страшном недуге, как рак. 

Читать далее:

етальдСоедините ладони и обратите внимание на одну

Руки человека могут рассказать о том, какой он в любви. Они не обманут и дадут более достоверную информацию, чем их обладатель.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Декор занавески и скатерти крючком

Превратить простые занавески и скатерть в практически произведение искусства легко. Сделайте декоративную обвязку для них. 

Читать далее...

Реакция на обиду различных знаков Зодиака

 

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Психоделическая туника крючком и спицами

МИЛЛИОН ЛЕТ ДО НАШЕЙ ЭРЫ



(ИЗ ИНЕТА)

.

Вязаные шали. Подборка

Шаль крючком 2017  Шаль крючком 2017 Хотите создать женственный и неповторимый образ? Тогда дополните свой гардероб модной шалью, треугольной формы, которая связана крючком. Весьма необычным ... Читать далее	Вязание ажурной шали  Вязание ажурной шали Ажурная шаль с узорчатой каймой связана спицами. Шаль имеет треугольную форму и связана из пряжи сиреневого цвета. Данная шаль выглядит красиво ... Читать далее
Связать шаль спицами  Связать шаль спицами Шаль горчичного цвета связана спицами. Для вязания шалей выбирайте тонкие спицы и нитки, тогда шаль получится воздушной и невесомой, как ей и ... Читать далее	Шаль филейным узором крючком  Шаль филейным узором крючком Очаровательная шаль связана крючком в любимой многими рукодельницами технике филейного кружева. Шаль связана из пряжи бело-розового ... Читать далее
Ажурная шаль спицами  Ажурная шаль спицами Нежная ажурная шаль с узором из листьев связана из пряжи зелено-оливкового цвета. Форма этой шали представляет собой ромб. Данная шаль связана ... Читать далее	Ажурная шаль крючком-схема  Ажурная шаль крючком Три разных шали связаны по одной схеме, отличаются лишь цветом и составом пряжи и оформлением края изделий. Все шали полукруглой формы. Края двух ... Читать далее
Филейная шаль крючком  Шаль связана в любимой многими филейной технике. Шаль связана крючком. Изюминкой этой шали являются расположенные по периметру узоры из вязаных тюльпанов. Шаль связана ... Читать далее	Как связать шаль спицами  Шаль с оригинальной каймой красивого изумрудного цвета связана спицами. Для вязания шали использовались круговые спицы №6,5  длиной 40 сантиметров. Такая шаль смотрится ... Читать далее

 

МАФФИНЫ С ВИШНЕЙ 🍵 ДОСТУПНЫЙ И ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ 🍵 MAFFINS WITH CHERRIES

Читать далее...

сЛегенда племени Лакота о создании первого ловца нов

 

Давным-давно, когда мир еще был молод, старец-шаман из племени Лакота был высоко в горах, когда ему пришло видение. В этом видении, Иктоми, Великий Шаман и Учитель Мудрости, предстал перед ним в обличии паука. Иктоми говорил с ним на сокровенном языке. Во время разговора, Иктоми поднял ивовый обруч старца, на который были прицеплены перья, конский хвост, бусы и начал плести паутину.  читать далее

Почему не цветет декабрист

Комнатное растение «Декабрист» или лесной кактус получил свое название за невероятно красивое и пышное цветение, которое в большинстве случаев продолжается в декабре. В зимнее время растение привносит в дом частику весны, поднимает настроение и украшает помещение. Но бывает и так, что комнатный любимец вдруг не зацвел, а причины этого неизвестны. На самом деле, нужно просто соблюдать элементарные правила ухода за комнатным цветком на протяжении всего года. Декабрист считается растением неприхотливым и некапризным. И уж если он не цветет, значит необходимо выяснить, что именно не нравится цветку и срочно принять меры для создания благоприятной атмосферы.

Правила ухода за декабристом

 

Требования к освещению

Декабрист не любит яркое солнечное освещение, емкость с цветком лучше поставить в полутень. В отличие от многих других растений, ему не требуется дополнительная подсветка в период коротких световых дней. Цветение возможно только при естественном освещении.

Температурный режим

Комнатное растение не любит резких перепадов температуры в помещении. Оптимальная температура в зимний период – это 12-16 градусов тепла. В летний период комнатный цветок прекрасно себя чувствует на лоджии или балконе, но без прямого солнечного света.

Правила полива

Полив рекомендуется обильный и регулярный в теплое время года и минимальный в период зимних холодов.

Уход перед началом цветения

 

Для полноценного развития растения в период формирования бутонов в помещении должна сохраняться стабильная температура и хорошее освещение. В это время не рекомендуется срезать черенки или переставлять цветочные емкости в другое место. Растению требуется полный покой и бережное обращение, иначе декабрист может сбросить все бутоны, не дав им раскрыться.

Уход в период покоя

Сентябрь – это месяц, когда декабрист находится в периоде покоя. От того, в каких условиях он проведет этот месяц, зависит полноценная закладка бутонов и ближайший период цветения. Температура воздуха должна значительно понизиться, а объемы и частота поливов уменьшится в разы. В это время противопоказаны любые подкормки и опрыскивания.

Пересадка

Своевременная пересадка дает возможность комнатному растению продолжать полноценно развиваться и расти. В момент пересадки есть возможность осмотреть состояние корневой части и при необходимости принять соответствующие меры. При одном из нарушений правил ухода за декабристом (чрезмерный полив, перегрев почвы или ее низкая температура, недостаточное увлажнение, переизбыток или недостаток удобрений, появление вредителей) корни могут начать загнивать. Требуется тщательно осмотреть корни и удалить все поврежденные или заболевшие части. Здоровые корешки нужно хорошо промыть в воде комнатной температуры и дать возможность высохнуть.

После профилактической обработки коневой системы цветок помещают в новый цветочный горшок, наполненный свежей почвенной смесью.

Если при пересадке корни находятся в хорошем состоянии, а внешний вид цветка не самый лучший, то стоит сократить полив или поменять место выращивания. Возможно не хватает освещения.

Основные причины отсутствия цветения

• Недостаток удобрений в почве или одного из питательных компонентов.
• Недостаток естественного освещения.
• Недостаточный объем поливной воды в летний период.
• Нахождение растения в одной и той же емкости более пяти лет. Требуется немедленная пересадка комнатного цветка.
• Неправильно подобранная цветочная емкость. Слишком большой горшок дает возможность излишне развиваться корневой части, от чего страдает все растение в целом.

Держатель для ниток своими руками

1.

Читать далее...

Рецепты безумно вкусного кофе

1. Кофе «Горящая лава»

Ингредиенты:
Кофе, сваренный в кофеварке — 3 чашки
Коньяк — 8 ст. л.
Читать далее…

Государственный Эрмитаж (Санкт-Петербург)

Поздравляем всех с профессиональным праздником - Днём работников культуры РФ. Сегодня наш рассказ - о знаменитом на весь мир музее.

Однажды французский поэт и философ Поль Валери сказал о живописи как об искусстве, которое открывает перед нами вещи такими, какими они были однажды, когда на них смотрели с любовью. Именно такое ощущение появляется, когда смотришь на картины Эрмитажа. Этот музей удивительным образом собрал в себе художественные сокровища всех поколений от позднего средневековья и до наших дней. Более четырёх тысяч великолепных произведений, которые появились под кистью величайших мастеров из разных уголков мира. Это ли не считать настоящим богатством сегодняшнего времени?!

История Эрмитажа и все его картины >>>

Знаменитый кардиган по мотивам Полины Крайновой. Видео уроки. +узоры.

Подробнейшие видео уроки:

Мандала для привлечения денег

Если Вы открыли это, то Мандала Вас наградит. Эта картинка облетела весь интернет и многим уже принесла материальную прибыль! Как это работает? Неизвестно)). Но если нажать «Мне нравится»…

Если Вы открыли это, то Мандала Вас наградит.

Эта картинка облетела весь интернет и многим уже принесла материальную прибыль!Как это работает? Неизвестно)). Но если нажать «Мне нравится» и «Поделиться», то у Вас открываются возможности для постоянно растущего дохода, в Вашей жизни наступят перемены к лучшему, а дела пойдут в гору.   читать далее

Щитовидная железа: психосоматика проблемы

У вас проблемы со щитовидной железой?

Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины заболеваний щитовидной железы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вот что пишут об этом всемирно известные эксперты в данной области и авторы книг по данной тематике.

Читать далее...