Я помню, как в детстве мне выдавливали гранатовый сок и давали каждое утро по столовой ложке. Говорили, что полезно и поднимает гемоглобин. А так, как я было существо болезненное и меня постоянно мучила ангина, меня пичкали всем, чем можно. И то, что гранатовый сок действительно полезный, я усвоила железно. А недавно вычитала в инете, что он еще спасает от рабочего стресса.

Понятие "рабочий стресс" вошел в нашу жизнь не так давно. Раньше считалось, что работа с бумажками - легкая, чисто женская. А вот в горячем цеху , грузчиком, сварщиком - чисто мужская. Понятия сейчас перемешались, да и отношение к офисной работе тоже. Сидеть за компом по 8 минимум часов в день - это не есть хорошо. Тут вами и остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника, падение уровня зрения, варикоз, сердечно-сосудистые заболевания. Целый "букет", одним словом.

Что делает с организмом человека гранатовый сок? Если пить его свежевыжатым, он уменьшит частоту сердцебиения, в результате чего поднимется рабочее настроение. Чтобы это доказать, ученые использовали группу добровольцев из 60-ти человек. В течении двух недель они пили гранатовый сок по 0,5 литра в сутки. Частота пульса, эмоциональный настрой анализировались в начале, в середине и в конце эксперимента.

К концу второй недели у большинства участников эксперимента настроение улучшилось, депрессия отступила, сменившись повышенной работоспособностью и хорошим настроением. Отмечалось также уменьшение частоты пульса. Получается, что пить гранатовый сок очень полезно.

Что еще удалось выяснить ученым? Поллитровая бутылка гранатового сока в день понижает кровяное давление. Или, вернее, регулирует его. Это позволяет уменьшить риск сердечнососудистых заболеваний и инсультов. И, что , наверное, для современного человека самое главное – свежевыжатый гранатовый сок борется со старением, сохраняя клетки, уменьшает риск ожирения и подавляет раковые клетки.

Секрет уникальных свойств гранатового сока – в высоком содержании в нем антиоксидантов.