Как своими руками сделать шкаф купе?

Можно конечно попытаться заказать шкаф по своим чертежам, но если вы хотите сэкономить и получить действительно такой шкаф, который вы хотели – имеет смысл сделать его самостоятельно.

Выбор места

Прежде всего, вы должны определиться в какой комнате будет стоять шкаф- купе, и какие примерно размеры у него должны быть.

Лучше для этого взять рулетку и просто замерить то место где будет стоять ваш будущий шкаф, запишите на листок ширину, длину в высоту мебели.

Читать далее...

Как поддерживать в доме чистоту. Список бытовых советов.

Предлагаем вашему вниманию список бытовых советов, как поддерживать в доме чистоту. Эти подсказки, короткие и несложные, позволят существенно сократить время, которое вы обычно тратите на уборку!

Чтобы краны оставались чистыми

Чтобы хромированные поверхности как можно дольше оставались чистыми, протрите их вощеной бумагой (бумагой для запекания). И вы увидите, что стали тратить на уборку ванной комнаты гораздо меньше времени.

Читать далее...

Электронные библиотеки приходят на помощь


Увы, я человек старой закалки и чисто эстетическое удовольствие подержать хорошую книгу в руках, мне ничто не заменит. Но я постоянно в разъездах, а порой так нужна цитата, или "Серебряных" под рукой нет. И вот тут для меня бесплатная электронная библиотека неоценима. Я ещё не всё понял, но то, что понял, привлекает однозначно. И вам рекомендую, а потом обменяемся впечатлениями и приобретёнными навыками пользования. Хотя по первому впечатлению я нашёл тут всё, что хотел. Пока...

КНИЖНЫЕ ПАМЯТНИКИ)))

Удивилась и восхитилась!

Читать далее...

Хитрости для уборки в доме

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Шарафутдинова З.А.:

"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье.

Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить."

Как распознать ложь собеседника - явные признаки обмана

Всегда неприятно узнавать, что Вас обманули. Гораздо лучше понимать, когда человек с Вами не искренен, а не становиться жертвой вруна. Но как распознать ложь? Как защититься от обмана? На самом деле это не так сложно. Вот ряд советов, которые научат вас быстро определять обманщика.

Головные уборы.+выкройка(3 часть)

Головные уборы.+выкройка(3 часть)

башлык

Кто какая нечисть по знаку зодиака

                                                        

Читать далее...

Как правильно подбирать размер женской одежды

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Блюда из капусты - 50 рецептов с фото

Блюда из капусты белокочанной

Читать далее...

5 книг, которые полезнее любых дипломов

Найдено тут

По материалам Библиотеки «Главная мысль. Бизнес-книги в кратком изложении»

 

Есть книги, которые дают больше, чем многие дипломы. Благодаря им вы открываете новые неизведанные миры, получаете мощные ресурсы для своего развития и движения вперед.

Такие книги окрыляют, вдохновляют, дарят силу и удачу, переворачивают ваше представление о мире и его законах. Их обязательно нужно читать, чтобы стать счастливыми, здоровыми и успешными.

 

«Пластичность мозга», Норман Дойдж

Доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж делает в своей книге революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека! Он рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен, а значит, способен самоизменяться. В книге представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Тем, у кого были серьезные проблемы, удалось без операций и таблеток вылечить заболевания мозга, считавшиеся неизлечимыми. Ну а те, у кого не было особых проблем, смогли значительно улучшить работу своего мозга.

Эта книга познакомит вас с потрясающими возможностями вашего мозга. Вы узнаете:

• восстанавливаются ли нервные клетки и можно ли нарастить мозги;
• как сделать так, чтобы мозг всегда был молодым;
• как учить языки так же легко, как это делает ребенок;
• можно ли лежа на диване наращивать мышцы;
• как избавиться от тревог, навязчивых идей и плохих привычек, используя пластичность мозга.

Еще!

Убрать живот за 4 минуты




ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Йога-комплекс для плоского живота!




Не можете избавиться от лишних сантиметров в области живота? Лучший тренер страны – Анита Луценко уверена – вам поможет йога! Упражнения специального йога-комплекса всего за две недели сделают ваш животик плоским и сексуальным!

Качаем пресс дома — правила, рекомендации и упражнения

Представления об идеальном теле постоянно меняются, но красивый подтянутый живот и тонкая талия никогда не выходят из моды.

Вне зависимости от того, стремитесь ли вы к рельефным кубикам или просто хотите сделать живот более плоским, всё начинается с правильной тренировки пресса.
Читать далее

Как убрать жир с живота

Неправильное питание и малоподвижный образ жизни приводят к избыточному весу – это факт, и жировые отложения в первую очередь образуются в области живота и нижней части спины. Как убрать жир с живота и боков — этот вопрос становится особенно актуальным в преддверии пляжного сезона
Читать далее

Здоровье и красота.

Совершенно естественно, что каждая женщина стремится всегда быть в отличной форме. Из всех задач, которые нужно решить для достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.

Блюда на День Рождения - 30 рецептов с фото

Читать рецепты ко дню рождения

Мужик! Если ты еще жив - прости...

Боролась со скукой.

Зашла на страницу к незнакомому мужчине и написала под его фото:

"Ты меня не любишь...".

Читать далее...

Женщина библиотекарь.

Давно известно, что библиотекари по сравнению с представителями других профессий живут дольше всех. Достойную конкуренцию им составляют лишь музейщики и парикмахеры. Вероятно, одна из причин долгой жизни — в том, что библиотекари ежедневно отдают (книги, информацию, слова) другим людям, не получая ничего взамен. Помощь другим, утверждают специалисты, полезна для здоровья. Впрочем, вряд ли кто-то воспринимает библиотекарей как тех, кто творит добро. Слишком сильны и популярны стереотипы.