-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в plump45

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 3681





Запеченный картофель буланжер

Вторник, 23 Февраля 2010 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченный картофель буланжер



Этот картофель получил свое название из-за французской традиции (буланжери - булочная) - раньше его отдавали ближайшему булочнику, чтобы принесенное блюдо медленно готовилось в его печке. Приятно, что форму с этим картофелем можно просто поставить в духовку и забыть о нем, пока он не будет готов. 

Этот картофель очень хорошо подходит на гарнир к баранине, а также к определенным рыбным блюдам, например, к барабульке, палтусу и морскому окуню. 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Конфеты из чернослива с вишней и какао

Понедельник, 22 Февраля 2010 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфеты из чернослива с вишней и какао



Спасибо xxmilaxx за наводку!



читать далее
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Ученые решили, что от сладкого не полнеют

Понедельник, 22 Февраля 2010 г. 11:39 + в цитатник
Ученые решили, что от сладкого не полнеют

Утверждение, что употребление сладостей негативно сказывается на фигуре не действительно. К такому выводу пришли американские ученые из университета в Нью-Мексико. Было проведено исследование мужчин и женщин в возрасте от 28 до 43 лет. Их разделили на две равные группы. В рацион первой половины испытуемых включались исключительно здоровые продукты, а вторая группа людей ежедневно съедала на обед порцию пирога с содержанием сахара не менее 50 граммов.

После 30-дневного эксперимента добровольцев взвесили, сравнив результаты с первоначальными данными. Было выявлено, что во второй группе лишь у 3% испытуемых увеличился вес не более чем на 500 граммов, что ученые связали с наследственной предрасположенностью к полноте. По их мнению, глюкоза не влияет на накопление жировых отложений в организме, а поправляются сладкоежки от разрыхлителей и различных вкусовых добавок.

"Неформат" от 19.02.2010
http://neformat.co.ua


См. так же "Завтраки из яиц помогают худеть"
"Росбалт" от 11.02.2010
http://www.rosbalt.ru/2010/02/11/712175.html
Рубрики:  о внешности
Медицина

Торт "Гитара" от Ольги

Воскресенье, 21 Февраля 2010 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



торт"Гитара"
Такой торт доставит удовольствие вашему мужчине,а я его испекла своему любимому мужу на день рождение,правда гостей собралось так много что к гитаре ещё  и поздравительная книга,украшенная цветами.



 
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Сексом "рулят" почки, а весом - мозг!

Суббота, 20 Февраля 2010 г. 12:36 + в цитатник
Сексом «рулят» почки, а весом - мозг!

Где живут разные гормоны и зачем они нам нужны

Всего этих жизненно важных веществ более 30. Сегодня - о тех, что отвечают за наше ежедневное самочувствие и активность.

ОКСИТОЦИН

Также «made in» гипофиз. Гормон позитива. Благодаря ему мы испытываем чувство влюбленности, дефицит вгоняет в тоску и тревогу.

Выработка связана с положительными эмоциями. Также на его увеличение влияют шоколад, бананы, авокадо и продукты с селеном (спаржа, кабачки, патиссоны, сельдерей).

ИНСУЛИН

«Место рождения» - поджелудочная железа. Превращает углеводы в энергию. Неправильная выработка ведет к диабету, сосудистым проблемам.

«Быстрые» углеводы (булочки, пирожные) ухудшают инсулиновый обмен, «медленные» (хлеб из муки грубого помола, овощи) - стимулируют. Инсулин - гормон движения, после часа занятий в фитнесе увеличивается на 5 - 7%.

НОРАДРЕНАЛИН

Образуется в надпочечниках. Защищает от стрессов, стимулирует иммунитет, снимает спазмы.

Помогают его синтезу аминокислота тирозин (ее много в йогурте) и бета-каротин (не отказывайтесь от морковных салатиков с растительным маслом).

ЭСТРОГЕН

Вырабатывается яичниками у женщин, семенниками у мужчин. Благодаря ему обновляются клетки, сосуды сохраняют эластичность, кожа - упругость.

Для него важны витамины Е (растительные масла, злаковые, бобовые), К (шпинат, тыква, говяжья печень, яичные желтки), фолиевая кислота Вс (петрушка, капуста).

СОМАТОТРОПИН

Вырабатывается гипофизом. Отвечает за сжигание жиров, мышечный тонус и крепость суставов. При его недостатке мышцы становятся дряблыми, обвисают грудь и живот.

Ему нужны: витамин С, ненасыщенные жирные кислоты (сельдь, тунец, скумбрия, рыбий жир), белки (говядина, индейка, курятина, рис, соя, фасоль).


ТИРОКСИН

Производится щитовидкой. Избыток приводит к исхуданию, недостаток - к ожирению и снижению интеллекта. При его дисбалансе мучают зябкость, бессонница.

Причина проблем с тироксином - нехватка йода (его источники: морская капуста, морепродукты, йодированные продукты).

РЕНИН

Выдается на-гора почками. Контролирует сосудистый тонус. Это он частый виновник «почечной» гипертонии. Причиной его «скачков» могут быть воспаление почек, нарушение водно-солевого обмена.

Чтобы он был в норме, надо есть не больше 10 граммов соли в день (это чайная ложка), не налегать на острое, копченое и газировки.

ТЕСТОСТЕРОН

«Штаб-квартиры» гормона мужественности - в надпочечниках (у всех) и семенниках (у мужчин). Недостаток делает раздражительными, снижается не только потенция, но и общий тонус организма, расползается талия.

Повысить уровень помогут продукты с цинком (говядина, постная свинина, баранина, крабы, устрицы, мидии, тыквенные семечки).

ФАКТ:

Возбуждают и побуждают

В переводе с греческого гормоны - «возбуждающие» или «побуждающие» - служат посредниками в «общении» органов между собой. Чтобы узнать, в норме ли ваша эндокринная система, нужно сдать анализ крови - тест на гормональный статус.

Елена ИОНОВА — 18.02.2010
"Комсомольская правда"
Рубрики:  Просто интересно
Медицина



Процитировано 33 раз
Понравилось: 1 пользователю

Картофель по корейски

Четверг, 18 Февраля 2010 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения AndPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



            Корейцы великая нация со своей, наверное, великой и разнообразной кухней. Но так случилось, что знакомство с великой корейской кухней в небольшом городке ограничивается кучей овощей имеющих внешний вид, как правило, достаточно однообразный – "морковка по-корейски", "бурячок по-корейски", которыми торгуют обрусившиеся потомки корейцев. Приятным исключением из всего многообразия "по- корейски",  оказался салат из папоротника, правда тоже "по-корейски".
            Ну ладно, закончим лирическое отступление и приступим к подсказанному рецепту картошки "по-корейски". Для чистоты совести не могу не заметить, что первый раз такую картошечку я попробовал в китайском ресторане, и, к сожалению, за давностью лет я не помню, как она там называлась. 
            Ну да ладно, ближе к теме, как говорится.
            Нам понадобится – картофель – 3-4 картофелины, несколько зубчиков чеснока, кориандр, соевый соус, черный и красный молотые перцы.
            Чистим картофанчик. Трем его на специальную тёрку-шинковалку вдоль, получая длинные полоски картофеля. Сечением 2х2мм. Промываем картошку несколько раз, постаравшись добиться того, чтобы вода была чистой и прозрачной, и максимум крахмала из картошки было вымыто. Если у вас нет такой хитрой тёрочки, не страшно, но просто более хлопотно в резке. :-( Ставим кастрюлю с водой кипятиться.
            Чистим чеснок. Если необходимо, мелем перец и кориандр.

            Вода закипела? Бросаем в нее резаный картофель. Даем провариться после закипания не больше одной минуты. Картофель должен остаться гибким и не ломаться, и в то же время "приваренным", чуть более прозрачным и каким-то немного не таким, как сырой. Надеюсь, что Вы это почувствуете, а то в противном случае придется придумывать из тонконарезанного картофеля другое блюдо.
 
            Прошла минута? Быстренько сливаем воду и промываем картофель, как макароны.
            Добавляем уксус, черный и красный перец, молотый кориандр, чеснок после чеснокодавки, соевый соус. Вы будете смеяться, но все по вкусу. Помните, что блюдо должно получиться острое, поэтому не экономьте на красном перце. 
 Перемешать! Дать остыть и пропитаться, и через полчаса-час можно потреблять как самостоятельное постное блюдо, так и как закусочку к постной водочке.
 
            Приятного аппетита!

 (699x523, 171Kb)

Смотрим дальше
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Мультфильм "French Roast" - Французский кофе

Среда, 17 Февраля 2010 г. 16:58 + в цитатник
youtube.com/watch?v=jbFhATUfuow Вот так и в жизни бывает.
Не жадничайте Паниковский.




]
Рубрики:  Юмор
Мультики
Кино и о кино

Куриное лукошко с грибным омлетом

Вторник, 16 Февраля 2010 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Собственная вариация.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

О реформах русского языка. Рекомендуется прочитать всем

Понедельник, 15 Февраля 2010 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Русс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О реформах русского языка. Рекомендуется прочитать всем



Одним из важных направлений воздействия на русский народ и его культуру является организация постоянных реформ русского языка.

Следует заметить, что язык — это безценное достояние народа. Язык народа — это ни что иное, как коллективный мозг народа. Язык — это совершенно уникальный инструмент мышления и познания мира, ведь каждая мысль представляет собой некую языковую конструкцию. Не бывает мыслей без языка. Чем примитивнее язык человека, тем примитивнее мышление и поведение этого человека. И наоборот, чем сложнее, разнообразнее, вариативнее, тоньше и богаче язык, тем разнообразнее и богаче мышление и поведение человека. Если Вы хотите оглупить человека, то надо просто оглупить его язык.

Читать далее...
Рубрики:  Научно-популярное
Просто интересно
Политика, финансы и прочая.

А этот торт НИКОГДА не пеките для гостей!!!

Воскресенье, 14 Февраля 2010 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Съедайте его сами и только сами!!!
Уж очень он вкусный)))))

ТОРТ КИСЕЛЬНЫЙ


 (400x300, 51Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Что является прощением, и что прощением не является?

Воскресенье, 14 Февраля 2010 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Exlibris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






 (280x40, 1Kb)
 (334x500, 130Kb)



О ПРОЩЕНИИ...


Прощаю всех,кого простить нельзя,
Кто клеветой мостил мои дороги.
Господь учил:
"Не будьте к ближним строги,
Вас все равно всех помирит земля".
Прощаю тех, кто добрые слова,
Мне говорил, не веря в них нисколько.
И все-таки,как б ни было мне горько,
Доверчивость моя была права.
Прощаю всех я, кто желал мне зла,
Но местью душу я свою не тешил,
Поскольку в битвах тоже не безгрешен,
Кого-то и моя нашла стрела...

Дементьев







ПРОЩЕНИЕМ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ…


-Проявлением безразличия и равнодушия к обидчику и причинённого им злу;
-Терпимостью к человеку;
-Оправданием человека и его поступков;
-Попыткой забыть об обидчике и причинённом им зле;
-Выжиданием;
-Разрешением продолжать причинять боль себе или другим;
-Проявлением доброты;
-Молчанием;
-Словами «Прощаю тебя»;
-Оно не руководствуется чувствами.

ПРОЩЕНИЕ ЭТО...


-Доверие ситуации Богу;
-Отказ от своих прав в пользу Бога;
-Прощение «долга»;
-Нежелание наказывать обидчика;
-Отказ от мщения;
-Нежелание судить, осуждать обидчика;
-Проявление милости и благодати по отношению к обидчику;
-Осознанное решение простить.

http://cogmtl.net/Articles/088a.htm


 (280x40, 1Kb)

Рубрики:  Религия
Философия?

Вкуснющие пироги!!!

Воскресенье, 14 Февраля 2010 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Тирольский пирог с абрикосами


Вам потребуются: масло сливочное - 100г; яйцо - 2 шт.; сахар - 100г; разрыхлитель - 1 ч.л.; мука пшеничная - 250г; для начинки: абрикосы - 500г; сахар - 2 ст.л.; ванильный сахар - 2 ч.л.; для украшения: сахарная пудра - 2 ст.л.

Размягченное сливочное масло, яйца, сахар смешать в однородный крем.

Тирольский пирог с абрикосами
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Хлеб с секретом к Пасхе

Воскресенье, 14 Февраля 2010 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Sontina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Продукты:
Хлеб (кирпичик)
100 г плавленного сырка
250 г мягкого сыра
100 мл сливок
3 маринованных огурчика
2 помидора
3 яйца
100 г чёрных и зелёных маслин без косточек
1 маринованный красный перец
пучок зелёного лука, зелень, приправы, соль

Приготовление:
Отварите яйца вкрутую. Зелень промойте и мелко порубите. Нарежьте свежие и маринованные овощи кубиками. Разомните вилкой плавленный сырок.
Взбейте холодные сливки, смешайте их с сырком, нарезанными овощами и зеленью. Посолите и поперчите по вкусу.
Срежьте верхушку хлеба, выньте мякиш. Выложите хлеб изнутри ломтиками сыра, поместите внутрь яйца и залейте сливочной массой. Накройте буханку верхушкой. Смажьте хлеб остатками сыра, посыпьте зеленью и поставьте в холодильник на 2 часа.

Источник: Журнал "Пасхальные рецепты" №1 - 2005г.
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Томаты с начинкой из макарон

Воскресенье, 14 Февраля 2010 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Фото_рецепты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

ЯЗЫЧЕСКАЯ МАСЛЕНИЦА ХРИСТИАН

Воскресенье, 14 Февраля 2010 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Николай_Кофырин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







Сегодня, в Прощёное воскресенье, поздравляю всех с днём святого Валентина и завершением масленицы.
Масленица, как известно, древний языческий праздник солнца – проводы зимы и встреча весны.
Люди, искренне считающие себя православными христианами, пекут блины, а под Рождество Христово ходят ряжеными и занимаются гаданием – самой что ни на есть чертовщиной.
Как должны православные христиане в Прощёное воскресенье относиться к языческой Масленице, да ещё в день святого Валентина?
С терпимостью или с толерантностью?
Читай и смотри далее - КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ
Рубрики:  Религия
Философия?

Русские гамбургеры с картофелем

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения -Марюшка- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Детям очень понравились картофельные котлетки. Пришлось снова варить пюре, студить его и жарить котлеты.
Под шумок получилось и мясными котлетами накормить ;)
И получились у нас "Русские гамбургеры с картохой"



ИТАК...

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Картошка «Скоростная»

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Картошка из серии «быстренько, быстренько, очень кушать хочется», а Вы не успеваете с обедом, как вот я сегодня… Всё настолько просто, что я сомневалась , выставлять рецепт или нет. А потом подумала, что каждый из нас когда-либо сталкивается с подобной ситуацией и пригодится- то рецептик.



читать далее
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

35 реплик женщин, повышающих их мотивацию

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

35 реплик женщин, повышающих их мотивацию



- Кто сказал, что Я далека от идеала?!? Это убогий идеал далёк от МЕНЯ!!!
- Ну и что, что ветер в голове?! Зато мысли всегда свежие...
- Для того чтобы бросить, для начала меня надо взять.

- Хочешь завтрак в постель - спи на кухне.
- Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право на любой ход
- Где вы видели такую кошку, которую бы волновало, что о ней говорят мыши?

- Плохой характер? Просто он у меня есть!
- "Нет" означает "нет", а не "я дорогая штучка".
- Поживу - увижу, доживу - узнаю, выживу - учту

Читать далее...
Рубрики:  Юмор
Развлечения
Философия?

Вкусовые пристрастия и характер

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорпена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Любите яблоки?

Вы усердны и немного старомодны.

Предпочитаете клубнику?

У вас утонченный вкус и потребность окружать себя красивыми вещами.

Обожаете землянику?

Такие люди - находка для психоаналитика. Они любят раскладывать по полочкам все, что происходит у них в душе.

Налегаете на салат?

Поздравьте себя с хорошими музыкальными способностями.

Обычно подаете к столу лук-порей?

Так поступают интеллектуалы с прекрасно развитым логическим мышлением.

Ваша страсть - морковка и шпинат?

Не поддавайтесь мрачным мыслям, иначе превратитесь в закоренелого меланхолика!

Ежедневно готовите блюда из капусты - белокочанной, цветной,брюссельской и савойской?

Вы покладисты в споре, но никогда не даете денег в долг и бываете расчетливы до скупости.

Без ума от картофеля?

Ваши сильные стороны- уравновешенность и терпимость к чужой точке зрения.

С удовольствием едите помидоры?

Дети и семья составляют смысл вашей жизни.

Ваш "конек" - баклажаны и сладкий перец?

Основа вашего характера целеустремленность.

Самые любимые блюда из репы?

Будучи человеком принципа, вы тверды и непреклонны в своих решениях.

Относитесь к категории сладкоежек?

Любовь к сладкому свойственна романтичным людям, способным на самопожертвование.

Потянуло на кисленькое?

Будьте начеку: в душе проснулся эгоизм!

Не отказались бы от соленого?

Вас распирает от гордости, счастья и торжества.

Хочется чего-нибудь жиденького - супа, бульона, сока, молока?

По-видимому, вы чувствуете себя покинутым и одиноким.

Доставляет удовольствие твердая и холодная пища?

Поскорее избавьтесь от беспокойства и тревоги!

 (700x525, 48Kb)

Рубрики:  Кулинария
Просто интересно
Медицина
Развлечения

Приятственная реклама

Пятница, 12 Февраля 2010 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения СОБАКИ_ДЕНДИ_НЬЮС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реклама без ужасов, которую хочется смотреть



 

В то время как одни призывают снизить скорость, показывая ужасные последствия тяжелых ДТП и шокирующие видео, в Швейцарии пошли другим путем и сняли пару самых позитивных роликов. Никаких трупов, крови или аварий - просто песенка, призывающая ехать помедленнее и не горячиться за рулем.




ЖМИ СЮДА И УЗНАЙ ВСЕ!

Призы предоставлены компаниями      ЮИТ Дом     

Сроки проведения конкурса с 10.02.2101 г. по 1.03.2010 г.

Рубрики:  Просто интересно
Музыка, клипы


Поиск сообщений в plump45
Страницы: 126 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь