«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык» - шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст. На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.

По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания: Определяем болезни по ногтям

* Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения. * Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании

. * Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания.

* Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.

* Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.

* Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).

* Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.

* Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, - признак затянувшегося вирусного заболевания.

* Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.

* Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.

* Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников.

По ногтям можно установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа. За неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а полный цикл жизни ногтя человека составляет около 6 месяцев. Исходя из этого, можно сделать вывод, что отклонение, из-за которого образовались показавшиеся около лунки пятнышки или бороздки, появилось около 3 месяцев назад. Руки тоже могут приоткрыть тайну внутренних изменений в организме:

* Пурпурный цвет кончиков пальцев указывает на плохую работу пищеварительной системы

. * Темно-красный с лиловым оттенком цвет кончиков пальцев говорит о неполадках в работе почек.

* Пятна на коже бугорков Венеры свидетельствуют о расстройствах половой системы.

* Красные узелки между пальцами могут появляться при заболеваниях щитовидной железы.

* Загрубевшая кожа на тыльной стороне указательных пальцев – признак нарушения работы желчного пузыря.

Польза от регулярного употребления меда несомненная, но как правильно его употреблять, чтобы не нанести вред своему организму? Есть несколько правил, которых нужно придерживаться…

1. Умеренность. Чрезмерное количество меда может негативно повлиять на нервную систему и обмен веществ в организме человека. Среднесуточная доза в день для взрослого человека примерно 150 г., для детей 30-50 г. 30г. (1 столовая ложка) утром и вечером вполне достаточно для улучшения общего состояния организма и жизненного тонуса

. 2. Мед можно рассасывать во рту, утром и вечером, примерно за 30 мин. до еды, при этом все полезные вещества, растворенные слюной, попадают прямо в кровь. Можно приготовить медовую воду, при этом мед будет работать в первую очередь преимущественно в системе пищеварения. Размешайте 1 ст. ложку меда в стакане теплой воды, либо с настоем трав и выпейте. Важно, чтобы температура воды не превышала 40 С иначе все полезные вещества в меде начнут стремительно разрушаться.

3. После приема нужно почистить зубы или прополоскать рот, так как мед способствует быстрому развитию кариеса.

4. Не добавляйте мед в горячий чай, так как при нагреве свыше 60 С в нем образуется опасный канцероген - оксиметилфурфурол, который способствует развитию злокачественных опухолей и негативно влияет на нервную систему человека. Так же употребление меда в больших количествах с горячим чаем, приводит к усиленному потоотделению и энергичной работе сердца, при этом происходит большая нагрузка на сердце.

5. Мед способствует повышению температуры, если у Вас жар, то использовать его не рекомендуется.

6. При приеме меда пейте достаточное количество воды, не менее 2-2.5 литра в день.

7. При нормальной кислотности желудочного сока мед принимают за 20-30 мин. до еды. При пониженной кислотности (тяжесть в желудке после приема мясной пищи) - за 10-15 мин до еды. Мед пьют растворенным в холодной воде, медленно, маленькими глоточками. При высокой кислотности (изжога) - мед растворяют в теплой воде и пьют за 1.5 часа до еды.

8. Как бы ни был полезен мед, существует ряд ограничений при его использовании. Если у Вас были случаи аллергии на пчелопродукты, либо заболевание сахарный диабет - мед Вам противопоказан. Для безопасного употребления в таких случаях необходима консультация врача. Мед временно противопоказан в период обострения таких заболеваний как

: -острый гастрит,

-острый панкреатит

-язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

-желчекаменная и мочекаменная болезнь

-сильная лихорадка (повышения температуры тела выше 38|С).

Употребление меда при следующих заболеваниях требует консультации лечащего врача и рекомендованной дозировки:

-дерматоз с задержкой углеводов в коже -экссудативный диатез

-острый ревматизм -энтероколит -хронический панкреатит

-хронический холецистит с застоем желчи

-при сахарном диабете 2 типа

-детям, больным золотухой и экссудативным диатезом

-после холецистэктомии по поводу желчекаменной болезни

-после резекции желудка по поводу язвенной болезни (в течение полугода с момента операции)

. Мед противопоказан детям до 2-х лет, поскольку в нем могут содержаться споры бактерий, действие которых негативно отразится на состоянии ребенка.

Детям старше 2-х лет, употребление меда не опасно, поскольку организм уже в состоянии нейтрализовать микроорганизмы. Мед высокоуглеводистый продукт. Учитывайте это, если в Вашем рационе питания не должно содержаться большое количество углеводов.

9. Самый качественный мед считается мед в сотах, но не следует есть его каждый день, так как воск неблагоприятно влияет на почки. Соблюдение этих нехитрых правил позволит Вам избежать негативного влияния меда на организм и употреблять его с максимальной пользой.

Сос-Дель-Рей-Католико (исп. Sos Del Rey Católico) - муниципалитет в Испании, входит в провинцию Сарагоса. Занимает площадь 216,62 км². Население 690 человек. Памятниками в городе являются: Паласио-де-лос-Сада, несколько церквей, в том числе готический костел святого Стефана, старые средневековые стены, и средневековая фондовая биржа. Приятной прогулки :)

смотри

Лунный мост - это выгнутый в виде полумесяца пешеходный мостик. Такие мосты типичны для садов Китая и Японии. Этот лунный мост сделан таким образом, чтобы пропускать под собой императорскую ладью. Из-за своей формы мост получил еще одно название - Мост Верблюжьего Горба.

Снежок - это единственная известная науке горилла-альбинос. Он родился приблизительно в 1964-м году. Его нашли спустя два года, после рождения и доставили в зоопарк Барселоны (Испания), где Снежок прожил всю свою жизнь.

смотри

Серия сообщений "ОБО ВСЕМ":

Полезные советы,житейские примудрости

Часть 1 - СМЫСЛ ЖИЗНИ!!!
Часть 2 - Узнать задолженность по налогам
...
Часть 7 - 10 Повседневных вещей, которые, как ни странно, могут спасти вам жизнь
Часть 8 - 10 необычных способов как использовать сахар (10 фото)
Часть 9 - Снежок - единственная горилла-альбинос (2 фото + видео)
Часть 10 - Знаете ли вы, что...
Часть 11 - Что почем было во времена СССР
...
Часть 14 - Портал государственных услуг...новые услуги на все случаи жизни...
Часть 15 - С Новым Годом!
Часть 16 - Советские зарплаты в пересчёте на сегодняшний день

Сахар можно использовать и не по прямому назначению. И это даже может быть полезным :) Предлагаю познакомиться с 10-ю необычными способами как использовать сахар :)

СМОТРЕТЬ ТУТ

Серия сообщений "ОБО ВСЕМ":

Полезные советы,житейские примудрости

Часть 1 - СМЫСЛ ЖИЗНИ!!!
Часть 2 - Узнать задолженность по налогам
...
Часть 6 - Ежедневно жители США...
Часть 7 - 10 Повседневных вещей, которые, как ни странно, могут спасти вам жизнь
Часть 8 - 10 необычных способов как использовать сахар (10 фото)
Часть 9 - Снежок - единственная горилла-альбинос (2 фото + видео)
Часть 10 - Знаете ли вы, что...
...
Часть 14 - Портал государственных услуг...новые услуги на все случаи жизни...
Часть 15 - С Новым Годом!
Часть 16 - Советские зарплаты в пересчёте на сегодняшний день

Модель платья взята из журнала Сабрина №9/2012 г. Мини-платье с косами связано спицами №4,5 и 5 из 950/1050 г пряжи Cashmirino Aran (55% шерсти, 33% микроволокна, 12% кашемира). Размеры 38-40/44-46. Схема вязания платья спицами

СМОТРЕТЬ ТУТ

Несколько секретов и фишек о том, как плести греческую косу вы можете почерпнуть из следующих видео.

Серия сообщений "ПРО ВОЛОСЫ":

всё о волосах,косы,причёски,стрижки

Часть 1 - Французкий водопад
Часть 2 - Плетение "ВЕНОК"
...
Часть 15 - 7 советов, как сохранить цвет волос после окраски
Часть 16 - Плетём косы
Часть 17 - Греческая коса.
Часть 18 - Детские прически на длинных волосах.
Часть 19 - ГРЕЧЕСКАЯ КОСА.МК
...
Часть 46 - Сложная прическа легким движением руки
Часть 47 - Как цвет волос влияет на судьбу человека
Часть 48 - Как применять горчицу для волос

Итак: вы ожидали кризиса и запаслись водой, консервами и боеприпасами на случай чрезвычайной ситуации. Во всех ваших фонарях поставлены новые батареи, кроме того батарейки есть ещё и в запасе. Предположим, что вы также запаслись самыми важными медикаментами, и портативная печка готова к приготовлению пищи. Но есть некоторые вещи, о которых вы, возможно, не задумывались, но которые могут оказаться очень полезными, вплоть до того, что смогут спасти вашу жизнь:

СМОТРЕТЬ ТУТ

Серия сообщений "ОБО ВСЕМ":

Полезные советы,житейские примудрости

Часть 1 - СМЫСЛ ЖИЗНИ!!!
Часть 2 - Узнать задолженность по налогам
...
Часть 5 - В Корее взросление человека...
Часть 6 - Ежедневно жители США...
Часть 7 - 10 Повседневных вещей, которые, как ни странно, могут спасти вам жизнь
Часть 8 - 10 необычных способов как использовать сахар (10 фото)
Часть 9 - Снежок - единственная горилла-альбинос (2 фото + видео)
...
Часть 14 - Портал государственных услуг...новые услуги на все случаи жизни...
Часть 15 - С Новым Годом!
Часть 16 - Советские зарплаты в пересчёте на сегодняшний день

Стереокартинки — это нестандартный способ развлечься и отдохнуть от повседневных дел. Стереокартинки на первый взгляд представляют собой просто неразборчивые узоры, но если посмотреть на картинку правильно, то вы сможете увидеть то, что на самом деле изображено на ней. Рассмотреть настоящую стереокартинку за размытыми узорами — это как заглянуть за кулисы или узнать маленькую тайну. Попробуйте, вам понравится. Как увидеть стереокартинку: сосредоточьте внимание на какой-нибудь точке узора картинки и попытайтесь как бы раздвоить взгляд, осторожно переводя один глаз на любую точку соседнего узора. Когда четкие линии стереокартинки начнут расплываться, «смазывая» изображение, вы почувствуете, как оно раздвигается вглубь и вширь, открывая глазу невидимое ранее пространство.

Она носит хиджаб и молится Аллаху, но она русская. В детстве ее звали Марией, а теперь зовут Маликой. Она приехала в Москву искать свою дочь, которая бесследно исчезла несколько недель назад. Она пытается спасти ее, и вместе с ней - десятки ни в чем неповинных людей...

Сапоги связаны крючком №8 из 100% шерсти. Размеры 35/37 - 38/40 - 41/43. Сапоги крючком схема

СМОТРЕТЬ ТУТ

Модель купальника из "Журнала мод". Купальник связан крючком № 2.5 из 150 г акриловой пряжи. Схема вязания купальника крючком

СМОТРЕТЬ ТУТ

Модель взята из Журнала мод №5/2012 г. Платье с ажурной кокеткой и изящно оформленной спинкой связано крючком №1,6 и №1,75. Пряжа : 600 г ниток для вышивания в 2 сложения "Мулине" (300 г * 1570 м). Схема вязания красивого платья крючком

СМОТРЕТЬ ТУТ

Модель взята из журнала. Сарафан и шаль декорированные бабочками связаны крючком №1,1 и 1,5. Описание для размеров 42-44. Пряжа: "Роза" (100% хлопок, 330м/50г) 450 г ярко зеленого цвета, по 30 г белого, светло-желтого, желтого, голубого, темно-синего, светло-розового, розового, малинового, бордового и сиреневого цвета. Схема вязания сарафана и шали крючком СМОТРЕТЬ ТУТ