Эта запеканка очень легкая, делается без муки, крахмала и манки.

ZIPAO.ru рекомендует тем, кто следит за фигурой и любит вкусненькое.

Для запеканки нам понадобится: 2-3 яйца 250 гр. творога 0,5 чашки сахара Можно также добавить ванильный сахар для аромата. По желанию можно добавить орешки (но запеканка будет в этом случае более калорийной). Растираем сахар, яйца и творог, смешиваем до однородной массы.

У меня получилась масса консистенции жидкой сметаны. Выливаем смесь в форму и ставим в разогретую духовку. Выпекаем при 180 0С около 50 минут. Температура в духовке небольшая и у меня запеканка пропекается и не подгорает

Ароматы перед окончанием приготовления - божественные, расходятся по всей квартире.  Вкус у запеканки больше напоминает вкус крем, чем творога. Приятного аппетита! Удачи! рецепт Zipao

Запеканка в духовке очень сильно поднимается, а после того, как вынуть - опустится до начального размера.

Нужно пропустить через мясорубку сырые овощи: помидоры — 3 кг, морковь — 1,5 кг, свекла — 2–3 шт., перец горький — 1 стручок. Добавить 2 стакана растительного масла, 2 столовые ложки сахара, соль по вкусу. Варить 2 часа с момента закипания, за 20 минут до готовности, добавить пропущенный через чесночницу чеснок — 2 головки.



Разложить горячим в пастеризованные банки, закатать, тепло укутать



http://kaleidoskop-sovetov.ru/konse...ovoshhnaya.html

НАДО (на 4 порции)

Тесто:

Миксером смешать 200г. муки, 2 яйца, 1ст.л. растительного масла, 2 желтка и 0,5 ч.л. соли, размять тесто, слепить из него шар, накрыть салфеткой и выдержать полчаса при комнатной температуре.

Продукты:

1 большой цукини порезатьа кольцами

3 небольших моркови предварительно помыть и отварить (не более 3-х минут в кипятке!!!) и так же нарезала кольцами
 

3 болгарских перца порезать
 

2 томата (помидора) так же нарезать кольцами.
 

Сыр натереть на крупной терке (примерно грамм 200-300)

+ хочу добать, ЧТО Ты Сам(а) сможешь добавить овощи в эту запеканку на совй вкус (картофель или цветную капусту или ещё чего... пожелаешь).

Приготовление:
 

*** В сковороду наливаем немного растительного масла и  укладываем овощи слоями, пересыпая каждый слой СЫРОМ.
 

Ты можешь чередовать овощные слои на свое успотрение, (можешь и вовсе смешать все овощи и это асорти переодически пересыпать сыром).
 

В УЖЕ разогретую максимально духовку ставим сковороду с содержимым (под названием "овощная запеканка" ) иминут на 20-30 рецепт TUFELKA

Рыбу режем на куски, обжариваем с двух сторон на оливковом масле, солим, заливаем молоком и посыпаем укропом.Тушим под крышкой 10 минут. Бэтэйавон! или Приятного аппетита.

рецепт TUFELKA

2,5 кг помидоров, 1 кг моркови, 1кг сладкого перца, 1 кг яблок, 100 г красного стручкового перца хорошо промойте, пропустите через мясорубку, положите в кастрюлю и варите 1 ч с момента закипания.

Затем смесь остудите, добавьте 200 г толченого чеснока, 1 стакан сахара, 0,25 стакана соли, по 1 стакану уксуса и растительного масла, хорошо перемешайте, положите в горячие банки и закройте крышками.

Храните аджику в прохладном месте. рецепт Главбух_на_Упрощёнке

У нас в Израиле свежие овощи есть круглый год. и не воспользоваться этим преимуществом было бы грех Лично я предпочитаю гарнир из овощей а не гарниры из каш и т.п. Вот один из легких в приготовлении овощных гарниров который я себе делаю. 

 Ингредиенты:

репчатый лук - 1

картофель - 2

баклажан - 1

помидоры - 3-4

болгарский перец - 2

соль, перец, паприка

зелень - петрушка и укроп

Очищенные от кожуры баклажаны нарезать кубиками, посолить. Подготовленные баклажаны обжарить, смешать с нарезанным кубиками и обжаренным картофелем, добавить пассированный лук, нарезанные кубиками свежие помидоры, болгарский перец. Опять же, все обжариваем на растительном масле. Добавляем зелень, а также можно 1 зубчик чеснока (не столько для вкуса, сколько для запаха), специи, закрыть крышкой и тушить до готовности. Рецепт Туфелька

Готовлю этот салат уже много лет.  Отведав его впервые  я так сказать подсел на него. В летние жаркие дни когда ни хочется ни чего есть. Такое салат служит спасением и в тоже время зарядом витаминов и энергии на весь день 

НАДО:

огурчики,

листья салата,

укроп,

кинза,

петрушка,

зелёный лук,

оливковое масло.
 

Можно добавить немного лимонного сока.

 

Рецепт этот нашел у  Хозяюшки. Мне он понравился своей простотой и быстротой приготовления.

Для этого рецепта  подходит как  морская рыбы так и для речной.  У меня было 3 маленьких рыбки.

До прихода гостей оставалось полчаса, поэтому пришлось импровизировать.

Сначала натер рыбу солью и перцем, порезал репчатый лук и на тёрке морковку (много). На смазанный маслом противень уложил слой морковки, слой лука, рыбу (в брюшко каждой рыбке положил немножко оливкового масла), овощи немного подсолил. Потом все-и рыбу и овощи-смазал майонезом и посыпал тертым сыром.

Запекала в духовке минут 20. Тем временем сделал "водоросли" из зеленого лука по принципу как в детстве делали "кудри" из одуванчиков.

Рыба получилась сочной, корочка хрустящей и зажаристой

1. ОСВОБОДИ СВОЕ СЕРДЦЕ ОТ НЕНАВИСТИ – ПРОСТИ ВСЕХ СВОИХ ОБИДЧИКОВ И ВРАГОВ.



2. ОСВОБОДИ СВОЕ СЕРДЦЕ ОТ ВОЛНЕНИЙ – БОЛЬШИНСТВО ИЗ НИХ ПУСТЫЕ И НЕ СБЫВАЮТСЯ.



3. ВЕДИ ПРОСТУЮ ЖИЗНЬ И ЦЕНИ ТО, ЧТО ИМЕЕШЬ.



4. ОТДАВАЙ БОЛЬШЕ.



5. ОЖИДАЙ МЕНЬШЕ.

Сохранить отношения, став лидером и победив - одна из составляющих искусства спора.
 

 Вас снова обидно обозвали в метро, автобусе, магазине, на улице и вы потом весь день переживали, что не нашлись, как ответить? Берите на вооружение простые действенные способы "укрощения и низведения" наглецов!



ЛУЧШИЙ В МИРЕ ТРЕНАЖЕР

Главная задача хама – вывести вас из себя и получить от процесса максимум удовольствия. На подобные выходки хамов подвигают только махровые комплексы и личные проблемы.

 Вы собираетесь на летний отдых? Вас одолевают муки выбора? Ответы на многие вопросы вы найдете на нашем сайте и, надеемся, примите самое мудрое решение.

Что лучше - один долгий отпуск или несколько коротких? Море или горы? Рафтинг или СПА? Что интереснее и что полезнее?

 Для одного выговор начальства – причина для увольнения, для другого – лишь повод посмеяться. Кто-то от стресса инфаркт получит, а кто-то сильнее станет. Как примкнуть ко вторым?

Мы страдаем не от самих событий, а от их интерпретации. Правильно истолковывать случившееся и вовремя отбрасывать – целая наука. И ей можно научиться, уверен Игорь Матюгин, психолог, доктор педагогических наук, автор серии книг по развитию памяти и внимания.





СПОСОБ ПЕРВЫЙ: ТРИ СТУПЕНЬКИ

 Нормальной жизни без стрессов не бывает, но надо уметь выпускать пар. Мы составили свой рейтинг.

Заняться шопингом. Процесс приобретательства прекрасно успокаивает женские нервы. Правда, при этом доводит до белого каления сопровождающих мужчин. Рекомендуется ходить по магазинам в женской компании или в гордом одиночестве. Дорого. ***

Сходить в парикмахерскую. Мастер и пострижет, и выслушает, и утешит – парикмахеры с давних пор совмещают основной род занятий с любительской психотерапией. А потом пишут мемуары и выкладывают пикантные подробности личной жизни своих клиентов на всеобщее обозрение. Во всяком случае, так было с брадобреем Гитлера и цирюльником Марии Антуанетты. Так что бдите. ***