Фотографии oooooooy : забавные псы)

собачки

Банан - это ягода.
Банановое растение - крупнейшее растение, не имеющее твердого ствола.
Первым президентом Зимбабве был Канаан Банана.
Известно, что слоны из государства Бирмы наловчились хитро воровать бананы, заглушая грязью колокольчики на шеях, чтобы их было не слышно.
В бананах содержится больше витамина В6, чем в других фруктах. Известно, что этот витамин несет ответственность за хорошее настроение.
По весу урожай бананов составляет второй по величине урожай в мире, опережая виноград на третьем месте, и уступая первое место апельсинам.
Индия и Бразилия производят больше бананов, чем любая другая страна в мире. В феврале 1946 г в Англии погибла девочка, съев 4 банана из первой партии бананов, привезенной в Англию после войны.
Майт Лепик из Эстонии победил в первом в мире соревновании по поеданию бананов на скорость. Ему удалось съесть 10 бананов за 3 минуты. Его секрет был в поглощении бананов вместе с кожурой - так он сэкономил время.
По - латински банан называется "musa sapientum", что означает "фрукт мудрого человека".

Миф 1: Раздельное питание способствует похудению

Чтобы похудеть, многие стараются не смешивать белки и углеводы. Но это может привести к резким скачкам уровня глюкозы в крови. При употреблении большого количества белков без углеводов уровень глюкозы может резко упасть, что приведет к появлению чувства голода, слабости и головокружению. На самом деле, наша пищеварительная система изначально запрограммирована природой так, чтобы переваривать одновременно белки, жиры и углеводы. Феномен похудения при раздельном питании имеет место быть, но чаще всего он объясняется тем, что люди, питающиеся раздельно, начинают внимательнее следить за подбором продуктов вообще, и от этого не переедают.

Миф 2: Необходимо выпивать по 2 литра (8 стаканов) воды в день

Воду содержат молоко, суп, чай, кофе, овощи и фрукты и множество других продуктов и напитков, которые мы употребляем за день. Поэтому всем и каждому пить по 2 литра чистой воды в день необязательно.

С другой стороны, спортсменам, жителям жарких стран, некоторым другим людям требуется больше воды, чем остальным. Главное, чем стоит руководствоваться в вопросе «пить или не пить» - это чувство жажды. Заливать в себя воду через силу не нужно.

Миф 3: Есть после 6 вечера нельзя, а завтракать - обязательно нужно

Неважно, в какое время суток вы едите. Важно, сколько калорий за день получает ваш организм, и что из этой энергии он расходует. Даже если вы только завтракаете, но съедаете больше, чем нужно, эти лишние калории будут превращены в жир.

Если начать запрещать себе ужинать, это приведет к сильному чувству голода и срывам. Но наедаться прямо перед сном тоже не стоит - сон на полный желудок становится тяжелым и беспокойным.

Если с утра ваш организм не настолько проснулся, чтобы «принять в себя» полноценный завтрак - не стоит его насиловать. Лучше через час-два перекусить, например, на работе.

Миф 4: От макарон и картофеля толстеют

Ни в макаронах, ни в картофеле нет жиров. Блюда из этих продуктов становятся опасными для талии только тогда, когда их готовят с использованием жирных соусов, масла.

Для макарон это может быть сливочный соус или жирный сыр, для картофеля - масло. Сравните: в 100 граммах печеного картофеля 70 ккал, в 100 граммах картофеля-фри - 270 ккал, в таком же количестве чипсов - уже 540 ккал.

Миф 5: Растительный жир гораздо лучше, чем животный

Часто растительные масла содержат больше калорий, чем животные. В 100 граммах подсолнечного масла - 900 ккал, а в 100 граммах сливочного - 734 ккал. Но организму для усваивания витаминов и полноценной работы в умеренных количествах нужны и те, и другие жиры. Отказываться от них нельзя, необходимо лишь соблюдать умеренность.

Миф 6: Большая часть соли попадает в пищу из солонки

Лишь 5-10 процентов съедаемой нами соли добавляется в пищу в процессе приготовления и еды. Большую часть соли продукты, особенно сыры, колбасы, соусы содержат изначально. В среднем мы съедаем 9,5-10 граммов соли в день, тогда как норма для взрослого составляет 5-6 граммов. Поэтому лучше стараться не досаливать еду в тарелке.

Миф 7: Нужно есть как можно больше сырых фруктов и овощей

Сырая клетчатка важна для пищеварения, с необработанными овощами и фруктами в организм поступают витамины. Однако все хорошо в меру. Слишком большая доля сырых овощей в рационе может вызывать вздутие живота, изжогу, другие проблемы. Оптимальное соотношение сырых и вареных овощей и фруктов - 2:3, в крайнем случае 1:1.

Миф 8: Йогурт - прекрасный диетический продукт

Это верно лишь для настоящих «живых» йогуртов (их срок хранения не превышает недели и они имеют мало общего с баночками, хранящимися в холодильнике месяцами). Для снижения веса важен кальций, который содержат практически все йогурты.

Но нужно быть внимательным: во многих йогуртах довольно высок процент жира. Также стоит избегать йогуртов с подсластителями, сахаром, сладкими фруктами и т.д.

Миф 9: Глютамат натрия - вредная «химия»

Глютамат - это природная аминокислота, являющаяся одним из основных и важных компонентов белков. Он находится в большинстве продуктов, в том числе в сыре, молоке, грибах, мясе, рыбе и многих овощах. Глютамат также производится человеческим телом и жизненно важен для обмена веществ и функционирования мозга.

Глютамат натрия - это производное глютамата. Он состоит из воды, натрия и глютамата. При добавлении в продукты он обеспечивает те же функции придания вкуса, что и натуральный глютамат из продуктов. Организм человека не различает глютамат, добавленный в продукты, и глютамат, находящийся в них изначально.

Миф 10: Из холодной пищи усваивается меньше калорий, при питье ледяной воды сжигаются калории, что помогает снизить вес

Для того чтобы согреть холодную пищу или воду организм, конечно, тратит больше калорий, чем при потреблении теплой пищи или воды. Но на согревание продукта, попадающего в желудок, энергии уходит совсем немного.

Судите сами: на то, чтобы нагреть 500 мл воды с 0 градусов (только что оттаявшая вода) до 37, организм затратит 17,5 ккал. Если за день вы сможете выпить 2 литра ледяной воды, то израсходуете на ее нагрев 70 ккал.

Цифра не впечатляет с учетом того, что калорийность одного перекуса может легко составить 200-300 ккал, а для стабильного и эффективного снижения веса необходимо в день затрачивать на 500 ккал больше, чем потреблять.

Свист считается в исламских странах "музыкой дьявола".

Пауки, если заиграешь перед ним на скрипке, выползают из своих укрытий. Хотя, конечно, не для того, чтобы послушать музыку: паутина от звуков скрипки колеблется, и паук думает, что попалась добыча.

В средние века крыс выводили из городов дудочкой. Существовала даже специальная профессия: дудочник-крысолов. Кстати, когда недавно в одном старинном английском замке состоялся рок-концерт, крысы из замка тоже начисто исчезли.

Уникальный случай в истории музыки. В 1792 году на премьере оперы "Тайный брак" композитора Чимарозы зрители хлопали так громко, что артисты были вынуждены исполнить на "бис"... всю оперу целиком.

Однажды Карузо явился в банк без всяких документов и ему пришлось спеть кассиру, чтобы тот удостоверился, что он действительно Карузо. Выслушав арию из "Тоски", кассир согласился, что это удостоверяет личность получателя и выплатил деньги, а Карузо потом признался, что больше никогда так не старался.

Шаляпин и Горький практически в одно и то же время пробовались в хор. Горького взяли, Шаляпина нет.

Первая фонограмма появилась еще в конце 19 века: один итальянский композитор возил с собой на выступления фонограф, на котором была записана фортепьянная партия его произведений.

Николай I не любил композитора Глинку. И так сильно, что приказал заменять гауптвахту для провинившихся офицеров посещением оперы "Руслан и Людмила".

Проведенное в Америке исследование показало, что больше всего самоубийств, разводов и прочих личных катастроф наблюдается среди тех, кто любит кантри-музыку.

Самой популярной свадебной музыкой в США является песня Уитни Хьюстон «I will always lоve Yоu». По странному совпадению обстоятельств, она же – самая популярная похоронная музыка в Великобритании.

Прослушивание громкой музыки пагубно сказывается на центральной нервной системе. Так что громкая музыка в автомобиле - это не только угроза безопасности движения, но и потенциальная угроза здоровью. Поэтому в каждом районе Нью-Йорка стоит определенный шумовой предел, за превышение которого полагается штраф. А в Английском городе Бирмингеме полиция пошла дальше - за прослушивание в автомобиле громкой музыки полагается конфискация самого автомобиля. Однако качественная музыка в автомобиле - это прекрасный способ скоротать время в пути и сделать дорогу более приятной.

Фотографии oooooooy : ))

Было бы наивным полагать, что среди мужчин совершенно не существует заблуждений насчет женщин. Скорее даже наоборот. В этом Вы можете убедиться ознакомившись с роковыми для многих естествоиспытателей ошибками.

Из проституток получаются отличные жены. Это изречение неверно в корне. Проститутка в лучшем случае нимфоманка и хорошей (хотя бы верной) женой не может быть по определению, или, что бывает чаще, в проститутки женщина попадает в поисках "легкой" наживы или просто денег, что предполагает весьма размытые представления о порядочности и искаженное толкование базовой альтернативы "что такое хорошо и что такое плохо". Кроме того, неизбежно воспринимая мужчин как объект сферы производства, они (проститутки) к тому же видят мужчин во всем многообразии проявлений далеко не самых приглядных черт мужской сущности. Такой тесный контакт, как правило, наносит тяжёлую психологическую травму или порождает некий комплекс по отношению к мужчинам. И то и другое, увы, не совместимо с нормальной семейной жизнью.

Если вырастить жену с младых лет, воспитав её "под себя", то она будет твоею навеки. Ничего подобного! Дело в том, что в сознании девочки-подростка её первый любимый мужчина занимает почти всю вселенную, он и средоточие мудрости, и сама сила, и мужественность и т.д. и т.п. Но завоевав вас, она желает познать себя и полноту своей власти (или обаяния) над окружающими. Её следующий шаг - проба силы на других мужчинах. И Вы, еще вчера единственный и любимый, неизбежно становитесь просто частичкой огромного мира, состоящего, к тому же, благодаря пробуждающемуся либидо помноженному на девичий эгоизм, из огромного количества таких разных мужчин. А зная все ваши слабости и недостатки, выказанные и высказанные в минуту душевной невзгоды, она без особого труда сможет задвинуть и забыть первую, но, увы, не последнюю любовь.

Хорошие жены получаются из девочек, вырасших в неблагополучных семьях. Считается, что если "облагодетельствовать" такую девочку, пригрев её и дав возможность существовать в нормальных условиях, то по крайней мере в благодарность тебе она будет идеальной женой. К сожалению, и это не так. Девочка из неблагополучной семьи, не удовлетворившая в детстве эмоциональные потребности в теплоте, внимании, ласке, девочка, о которой мало заботились, став женщиной, заполняет неудовлетворенную потребность во внимании усиленной заботой о мужчине, часто с трудной судьбой, став ему одновременно женой, нянькой, матерью. Она не верит, что достойна быть счастливой, она склонна к "всепоглощающей" и "испепеляющей" любви, которая, обычно, как и все сильные проявления чувств и привязанности со стороны женщины мужчин пугает и отталкивает. Обычная, "пресная" жизнь тоже не дает ей ощущения счастья, ей требуются "исключительные" обстоятельства для проявления "исключительных" чувств (всю свою жизнь она мечтала о принце на белом коне).

Если женщина до момента встречи с тобой "нагулялась", то она, угомонившись, станет спокойной и верной спутницей. К сожалению, наверное и это, казалось бы, спасительное для сознания многих "правило". Женщина будет вести себя с вами точно так же, как и со всеми предыдущими партнерами. Отклонения от привычного сценария возможны лишь в период первоначальной влюбленности, на какое-то может возникнуть иллюзия, она "исправилась". Но это только кажется. Как только эйфория и свежесть впечатлений от новой связи испаряется, все вернется "на круги своя" и вы пополните богатый список её "фатальных неудач".

Не бывает фригидных женщин. К сожалению, бывают! Деспотизм матери, распутный отчим и некоторые другие негативные факторы, которые имели место в период полового созревания, могут сформировать у девушки стойкий комплекс неполноценности и даже вызвать фригидность. Кстати, заблуждение и то, что такую женщину может "разбудить" только внимательный, нежный и терпеливый мужчина. Негативность первого сексуального опыта складывается в сознании в стойкий стереотип, и в этом случае часто необходим скорее "плохой", отрицательный тип, оргазм достигается лишь только в том случае, если такой женщиной грубо овладели, требуется ситуация, воспроизводящая насилие (или насилием и являющаяся!).

Мужчина должен быть похож на Арнольда Швацнегера. Далеко не для всех и не всегда! Многих женщин брутальность просто отпугивает. Древняя истина верна и поныне - женщины любят ушами, а потому любят тех, у кого хорошо подвешен язык. Есть, конечно, ряд факторов. Но гора мышц из них далеко не главный и вовсе не обязательный.

Яркая, кричащая внешность и вызывающее поведение у женщин - признаки сексуальности. Нет, скорее это признаки определенных психологических комплексов и дурного воспитания. Сексуальные женщины внешне - часто "серые мышки", истинную сексуальность можно распознать лишь по тонким нюансам поведения, она не бросается сразу в глаза.

Размер члена для женщины не важен. Хотя в плане физиологическом для женщины абсолютно не важно, какого он размера, они предпочитают, чтобы мужчина был с большим членом. Это для них приятный сюрприз, радость обладания чем-то выдающимся, своеобразный фетишизм. Кроме того, мужчины с большим членом обычно в сексуальных контактах увереннее в себе, а это (уверенность) женщинами весьма и весьма ценится.

У женщин, ведущихцеломудренный образ жизни, узкое влагалище (и наоборот). Размер влагалища у всех женщин примерно одинаков, оно должно пропустить при родах ребенка. Различается лишь тонус образующих стенки влагалища мышц, а он зависит от образа жизни (подвижного или малоподвижного) и от того, занимается ли женщина гимнастикой мышц малого таза. Лишь элементарная лень и "халявное" отношение к сексу не позволяет вагине женщины не принять форму пениса партнера.

Анальный (оральный) секс не доставляет женщинам удовольствия. Доставляет, и еще как, по крайней мере подавляющему большинству женщин, активно живущих сексуальной жизнью. Просто они подчас скрывают это из-за природной стыдливости, особенностей воспитания или просто для того, чтобы держать мужчину на крючке этого столь соблазнительного процесса.

Хороший секс может удержать женщину, даже если её не устраивают другие качества партнера. Секс, несомненно, важная составляющая любого союза, но между тем секс для женщины не главное. Даже не испытывая оргазма, женщина может быть счастлива. Она вполне может довольствоваться "отраженным" удовольствием от того, что сумела сделать любимому приятное, доставить ему радость. Вообще, весь секс женщина воспринимает "через голову", ушами, чувствами и эмоциями, и сама техника отходит на второй план (но не дальше).

Женщин нельзя бить. Ссоры (и драки как их частичный вариант) непременная и благотворная составляющая успешного любовного союза. Другое дело, что одни пары ограничиваются хлопаньем страусиным веером, а другим для выражения чувств не хватает табуретки. В ссоре выходят на поверхность скрытые недовольства и претензии. Это возможность, с одной стороны, высказать все наболевшее, выпустить пар, а с другой (внять или не внять) критическим замечаниям противной стороны. Важно лишь не затронуть сгоряча "запретных" (у каждого они свои), особенно болезненных сторон любимой, такие душевные раны заживают очень долго. Кроме того, многие женщины вообще любят ощущать на себе грубую силу партнера, хотя никогда в этом не сознаются, это сильно возбуждает. Все, что достигнуто силой, имеет особый, приятный вкус. (всегда помните, что перед вами не Майк Тайсон)

Если мы действительно любим друг друга, то будем неразлучны. Даже очень любящие люди иногда друг от друга устают. И в этом случае, к сожалению, часто кому-то одному нужно побыть наедине. Это совершенно не означает, что все кончено, чувства остыли и любовь прошла, просто требуется некоторое время, чтобы прошла эмоциональная усталость. Разделение чувств сближает, оно увеличивает в наших глазах положительные стороны любимого и уменьшает отрицательные. Мудрый партнер сам заранее чувствует такие моменты и какое-то время старается не попадаться лишний раз на глаза.

Мы одно целое. Ничего подобного - каждый лишь половинка целого.

Если она узнает мои недостатки, то оставит меня. Если и оставит, то к лучшему, невелика цена такой спутнице, а если вас действительно ценит и любит, то она поможет вам перебороть или хотя бы сгладить возникающие трудности.

Любая женщина всегда сможет инстинктивно улавливать все Ваши желания и потребности. Распространенное заблуждение, ведущее ко множеству ссор и недоразумений, которых вполне можно было избежать. Даже самый близкий и любящий человек может не понимать, в каком состоянии ты находишься, что тебе необходимо и вообще может воспринимать происходящее совсем по-другому. Чтобы избежать ненужных конфликтов, необходимы некоторые разъяснения.

Любовь (женщину) можно купить подарками. Безусловно, женщинам нужно делать подарки, им необходимы знаки внимания. А кроме того, ваши подарки, находясь перед глазами, постоянно о вас напоминают, вызывая чувство привязанности и благодарности со всеми вытекающими милыми последствиями. Но крупные подарки разобщают людей. Получив такой подарок, женщина считает свое знакомство, связь "реализованной", она уже "свое получила". Кроме того, возникает чувство зависимости, которое часто тормозит естественный отклик и благодарность. Конечно же, помещённая в "золотую клетку" женщина скорее всего останется подле вас, но что будет твориться у неё в голове и в её жизни - лучше Вам не знать, да Вы и не узнаете.

Современные женщины не хотят замуж. Замуж хотят все! Если не замужем - просто не нашла или еще не заполучила того, за кого хочет.

Давняя партнерша закроет глаз на измену, предпочтет обмануться, не заметить, не знать. Женское любопытство безудержно. Нелюбопытных женщин нет. Если женщина говорит, что не хочет чего-то знать, значит, она уже все это знает. Во всех ситуациях женщина захочет все знать до конца, чтобы быть гот все знать до конца, чтобы быть готовой к любым неожиданностям. Она не будет пытать вас самого, но узнает все, вплоть до размера бюстгальтера своей соперницы. Что касается измены, женщина может научиться с этим жить, но не сможет перебороть своих чувств. Она может привыкнуть к этой мысли, но не простить. И её месть может настигнуть вас в любой момент самым неожиданным образом.

Мужчина может в любой момент порвать отношения с женщиной вне зависимости от её желания. Все нити отношений в руках женщины. Женская интуиция, природная склонность к интригам и манипулированию делают этих существ практически непобедимыми в войне полов. Воевать с ними по их правилам - дело безнадёжное. Выручают лишь силовые методы, да и то мужские потери неисчислимы. Будучи же вовлеченным "на равных" в "любовный процесс", вы неизбежно окажетесь проигравшей и пострадавшей стороной, и, ваше счастье, если в силу каких-то неведомых соображений ваше положение будет до конца скрыто от Вас самым коварным, капризным, непредсказуемым и вероломным рабовладельцем изо всех, что создала природа - женщиной.

Она постоянно устраивает мне истерики. Некоторые мужчины думают, что их жены чуть ли не специально устраивают истерики, чтобы их позлить или использовать сложившуюся ситуацию в каких либо других своих целях. Однако, в действительности истерик по заказу не бывает (разве что женщина страдает тяжелым психологическим расстройством и обладает непревзойденными артистическими данными). И в том, что истерика произошла, виноват не кто-то один, а оба. И обвинения в адрес друг друга бесполезны. Гораздо лучше совместно разобраться в том, что является поводом для истерик и как лучше в дальнейшем их избегать. Следует учитывать, что мы зачастую не видим истиных причин истерик. К примеру, и муж, и жена думают, что скандал произошел из-за того, что не хватает денег на жизнь, а муж не умеет заработать. На самом деле, это только повод, а главная причина истерики – ощущение женщиной своей ненужности, нехватка внимания и нежности со стороны мужа, сексуальная неудовлетворенность и т.п.

Женщины любят ушами. Казалось бы, это утверждение не взывает никаких сомнений. Это известно всем и не требует доказательств. Но, оказывается, любовь к сладострасным речам со стороны мужчин испытывают далеко не все женщины. Во всяком случае, не во всех странах. Одна из социологических служб Испании провела интересный опрос. Двум тысячам респонденток в возрасте от 16 до 55 лет был задан вопрос: "Как вы относитесь к мужским комплиментам?". Результаты опроса полность опровергли (во всяком случае, в Испании) расхожее представление, что женщины любят ушами. Лишь 15% заявили, что им приятно выслушивать комплименты, 25% проявляют к ним полное равнодушие, а 60% практически всех возрастных категорий их просто ненавидят. Что тут сказать... Возможно, это следствие пресловутого феминизма, получившего на западе гораздо большее распространение, когда женщина принимает всякое восторженное высказывание мужчины в свой адрес за домогательство. Но надо так же и отдать должное женскому слуху как таковому. Слышат они гораздо лучше мужчин. Они все без исключения лучше слышат высокие тона, видимо это природное, что бы лучше различать плачущего младенца в темноте. Но кроме этого, большинство из них лучше различает и низкие тона.

Мужчина должен удовлетворять женщину. Ничего он ей не должен. Если рояль не настроен, никакой виртуоз не сможет извлечь из него прекрасные звуки. Если женщина не готова получить наслаждение, то не стоит в этом обвинять мужчину. Беда в том, что "холодной" женщину обычно делают родители, причем зачастую руководствуясь самыми благими пожеланиями. Например, мать, имевшая негативный опыт в отношениях с мужчиной, дает дочери следующую установку: "Все мужики – козлы! Им нужет только секс. А потом он тебя обязательно бросит". Не удивительно, что именно так и происходит, ведь подсознательно дочери нужно реализовать сценарий, "заложенный" в нее матерью. Но подобная установка не обязательно может быть словесной. Дочь может и "считывать" на подсознательном уровне неуважительное отношение матери к отцу (обратная ситуация приводит к такому же эффекту), а потом переносить на мужчин, с которыми будет встречаться. Вот как описывает один из методов воспитания "холодной" женщины психотерапевт Литвак М.Е.: "Холодная женщина нередко воспитывается в интеллигентно-аристократической семье. 'Мы, доченька, не пробились наверх, так ты не промахнись. Учись лучше, о мальчиках не думай. Тебя ждет большое будущее'. Она занимается в изостудии, бальном кружке, музыкальной школе и т.д. Одноклассники кажутся ей сопляками незаслуживающими внимания. Она ждет своего "героя" и ... не приобретает необходимого сексуального опыта". Короче, если мужчина не может сделать женщину "горячей", то не стоит его в этом винить.

Глупые женщины в постели лучше. Многие мужчины почему-то считают, что глупые женщины в постели лучше тех, кто не отличается умом и сообразительностью. Расслабьтесь (или наоборот, напрягитесь), между уровнем развития интеллекта и темпераментом связи нет. Другое дело, что женщины не слишком умные зачастую легче поддаются на уговоры и менее притязательны.

Худые женщины сексуальнее полных. Такое мнение присуще многим мужчинам и особенно молодежи. Однако, в действительности дела обстоят не так однозначно. И среди худых женщин есть много не отличающихся особой сексуальностью, и среди полных (исключая чрезмерное ожирение) нередко встречаются сверхактивные, темпераментые женщины. В данном случае очень многое зависит от самого мужчины. Если женщина отвечает его идеалу, то независмо от того, полная она или худая, с его помощью и при его умении она может превратиться в искусную любовницу.

В течение жизни мужчина способен совершить только определенное количество полноценных половых актов. Приятель (товарищ, брат, соратник) – расслабься! Когда-то такое мнение бытовало даже в научных кругах. В настоящее время сексологи давно уже опровергли его. Но даже если бы это было так, то в мире со времен Адама и Евы не сущетвует подтверждений этому на практике, зато сущетвуют 80-летние половые гиганты.

Влажная "киска" – девочка созрела. Это не всегда так. В большей степени о готовности может свидетельствовать дыхание партнерши. Переход от нормального дыхания к глубокому и расслабленному как раз и определяет готовность женщины непосредственно к половому акту. И совершенно не обязательно обладать музыкальным слухом что бы услышать этот переход.

Секс во время беременности. Ранее считалось, а многие и до сих пор так думают, что от секса во время беременности нужно отказываться. Однако, в послденее время, специалисты пришли к выводу, что секс в целом благотворно влияет на беременность, и просто необходим для женщины. Ведь во время беременности будущая мама особенно нуждается в любви и ласке. Кроме того, как показывают последние исследования, это очень важно и для здоровья ребенка. Опасность для беременной женщины представляет не половой акт, как таковой, а его чрезмерно агрессивная форма. Поэтому, скорее всего, стоит задуматься над способами и их качеством, чем над необходимостью. В заключении, приведем отрывок из индийской книги "Диалоги Шивы и Шакти": "Беременность имеет много стадий, и никаких жестких и поспешных правил нельзя составить ни за, ни против секса в течении этого времени. Здравый смысл и интуиция должны управлять всей деятельностью во время беременности, и если есть какое-то сомнение, следует искать совета. Однако, важно не ограничивать естественные нужды во время беременности при условии, что они не вредят растущему ребенку. Секс, разумеется, безопасен в течении первых нескольких месяцев беременности, но им следует заниматься более мягко, а не с большок активностью, следует выбирать такие позиции, которые предоставляют максимум комфорта и опоры ..."

Чем дольше, тем лучше. Попробуйте в течении достаточно долгого времени (скажем, минут 20) легонечко тереть себя в каком-либо одном месте. Гарантирую, Вам это надоест уже на третьей минуте, к 10-ой Вы взвоете, а если дотерпите до 20-ой, рискуете получить психическое расстройство. И вызвано это не тем, что вы сами себя потираете. Будь это кто-либо другой, результат будет тот же. Вызвано же это спецификой нервного восприятия человека. Впрочем, это возможно, если женщина к этому готова. Сексологи же утверждают, что гораздо важнее продолжительности эффективность полового акта: при хорошем возбуждении большинство женщин достигает оргазма за 1,5-5 минут. Конечно хорошо, если мужчина умеет контролировать себя и способен продолжать половой акт долгое время, однако, если женщина должным образом не подготовлена, то ей не так уж и важно, сколько продлится акт (минуту или полчаса) оргазма все равно не будет. А длительные сношения будут восприниматься как досадная обязанность. И Боже Вас упаси, использовать для продления эрекции металлические кольца на пенис!

Женщины, напридумывали множество мифов о сильном поле, например: "мужчины не должны плакать", "все мужчины – бабники (эгоисты, лгуны, мерзавцы... - нужное подчеркнуть)" и так далее. Не верьте подобным утверждениям! Это не более чем стереотипы, порождающие массу недоразумений между мужчиной и женщиной.

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Возможно, когда-то это и было актуальным. Но сейчас только вконец оголодавший холостяк, перебивающийся сосисками, пельменями и едой из фастфуда, клюнет в первую очередь на кулинарные способности дамы. Остальные не так падки на борщи и пельмени, приготовленные заботливой женской рукой. Нет, конечно, любому мужчине будет приятно, если вы сделаете для него роскошный ужин или обед. Но все-таки ему важнее не разнообразный рацион, а ваше внимание. И даже если это будет простая яичница, приготовленная с любовью, а не жареная каракатица под диковинным соусом, уверяю вас: он все равно будет счастлив. Поэтому совершенно необязательно проводить на кухне сутки напролет, пытаясь изобрести очередной кулинарный шедевр, а потом замертво падать в постель ввиду полного бессилия. Лучше приготовить что-нибудь менее "энергоемкое", а силы приберечь для чего-нибудь другого. Вдруг к сердцу мужчины отыщется другой путь, помимо желудка?

Инициатива всегда должна исходить от мужчины. Очень спорное мнение. В тех делах, которые касаются взаимоотношений мужчины и женщины, первые частенько бывают чересчур робкими и далеко не всегда отваживаются сделать тот самый первый шаг. Психологи объясняют это тем, что у многих мужчин живучи еще детские комплексы и страхи. Помните, как мальчишки, которым мы когда-то нравились в школе, вместо того, чтобы признаться нам в своих чувствах, таскали нас за косы или обливали водой, Вот и многие мужчины, несмотря на солидный животик, бороду и элегантный костюм, остаются в душе теми же закомплексованными мальчишками. Конечно, дергать за волосы они уже не будут, но заикаться, краснеть – бледнеть и молчать в присутствии объекта любви – запросто. Что поделать, придется вам самой стать чуточку посмелее. Только не перегните палку: излишний напор с вашей стороны ввергнет его в состояние ступора, и тогда, не исключено, уже его придется обливать водой, чтобы привести в чувство.

Мужчины не умеют любить. Им важен только секс. Конечно же, это не так. Как утверждают психологи, мужчины даже чаще идеализируют любовь, чем дамы: почти 90% мужчин уверены, что это волшебное чувство может продолжаться всю жизнь. Женщины же в этом вопросе оказались большими скептиками – в вечную любовь верят лишь 75-80 %. Причем мужскую любовь разлука подогревает, а вот женскую, напротив, остужает. Так что оказывается, сильный пол гораздо романтичнее нас с вами! Женское мнение насчет того, сто "у мужчин в голове один только секс", объясняется тем, что любовные переживания мужчин и женщин отличаются. У женщин чаще возникает любовь – дружба:спокойное, теплое и надежное чувство по отношению к своему избраннику (за исключением тех истеричных особ, у которых любовь стала навязчивой манией, одержимостью), у мужчин – любовь-страсть, немыслимая без физического обладания объектом любви. Ну что поделаешь, если мы по-разному устроены! Но ведь именно поэтому мы вместе...

Мужчины ценят в дамах, прежде всего внешнюю красоту, а уж потом все остальное. С лица воду не пить, считали наши предки и были правы. Безусловно, мужчинам нравятся хорошенькие женщины, но при этом совершенно не обязательно, чтобы у них был греческий профиль, фигура Венеры и поступь Артемиды. Как показывают социологические опросы, женская красота в мужском списке приоритетов стоит где-то на 3-м месте, уступая место сексапильности и обаянию. Так что, дорогие дамы, вместо того, чтобы бегать к косметологу с едва обозначившейся морщинкой, лучше попробуйте стать раскованной и непосредственной (не путать с развязностью), игривой и озорной (не путать с вульгарностью и "впадением" в детство), шутливой и ироничной (не путать с сарказмом и ехидством). Тогда ваш избранник ни на кого вас не променяет!

Мужчине нравится, когда женщина открыта и искренна. И да, и нет. Открытость мужчины действительно ценят, однако все хорошо в меру. Тех дамочек, которые распахиваются перед мужчиной полностью, подробно рассказывая о своих "бывших" или, жалуясь на перенесенную недавно молочницу, сильный пол не очень-то жалует. А вернее сказать, бежит от них сломя ноги! Ведь такие "припадки" излишней откровенности отпугнут кого угодно. Поэтому запомните золотое правило:лучше недоговорить, чем переговорить! Во-первых, лишнее не сболтнете, обидев тем самым партнера. Во-вторых, останетесь для него, хотя бы частично неразгаданной загадкой. А таинственность всегда интригует.

Чем хуже к мужчинам относишься, тем лучше они относятся к нам. Доля правды в этом есть: чем меньше мужчину любим, тем больше нравимся ему. Однако, опять же, все хорошо в меру! Ведь далеко не всем мужчинам понравится, если их избранница постоянно будет изводить их своей холодностью, капризами, издевками, надменностью и т. д. По мнению специалистов, такое поведение понравится лишь откровенным мазохистам или джентльменам, имеющим крайне низкую самооценку (последние, считая в глубине души, что не заслуживают любви всегда тянутся именно к стервам, которые треплют им нервы по поводу или без повода). Но ведь немало и таких мужчин, которые уважают себя и явно не страдают мазохизмом. И они просто не допустят, чтобы избранница вела себя по-хамски. Поэтому будьте осторожны: каждый представитель сильного пола требует своего подхода!

В постели мужчины "зациклены" только на собственном оргазме. Наверное, не все мужчины отличаются сексуальным альтруизмом, но, согласитесь, таких эгоистов все-таки меньшинство! Просто мужчины обычно раньше "финишируют", оставляя партнершу крайне раздосадованной. Но причиной тому не мужская вредность, а разница в физиологии: к тому моменту, когда мужчина находится на пике возбуждения, дама только-только входит во вкус. А ждать, когда она его "догонит", у него уже зачастую нет сил и терпения. Но при желании эту досадную оплошность природы можно устранить, увеличив время, отведенное на прелюдию. Так что мнение о мужском эгоизме в постели явно преувеличено!

Сильные, уверенные в себе мужчины никогда не жалуются на жизнь и уж тем более - не плачут. Сейчас уже сложно сказать, кто придумал этот миф: мужчины или женщины. Но многие представители сильного пола восприняли его чересчур серьезно, вот и стараются вовсю соответствовать, создавая имидж эдакого крутого супермена, который никогда не хнычет и не расстраивается. А уж про то, чтобы из его глаз выкатилась скупая мужская слеза, и речи быть не может! И очень зря – медики считают, что постоянное подавление негативных эмоций крайне вредно. От этого, между прочим, и инфаркты с инсультами случаются. А психологи уверяют, что моменты слабости даже необходимы – именно критические ситуации укрепляют внутреннюю силу человека, помогают ему лучше понять самого себя. Неслучайно мудрецы говорят: "В слабости – наша сила". Поэтому, если партнер захочет излить вам свою душу, не обвиняйте его в слабости. В конце концов, иногда можно выступить и в качестве жилетки или "примерит" на себя роль матери. Если это будет повторяться не слишком часто, ваши отношения от этого только выиграют.

Настоящий мужчина всегда четко знает, чего хочет. Только "хлюпик" то и дело растерянно мечется из стороны в сторону. Это не так. Мужчина же не робот, живущий по четко заданной программе, а человек. А для любого человека свойственно время от времени сомневаться в правильности того, как он поступает. И по мнению психологов, это совершенно нормально! А посему не упрекайте своего избранника в том, что он "робкий мямля, а не мужик". Пусть подумает хорошенько, взвесив все за и против, а уж потом примет решение. А если попросит, дайте ему мудрый совет. Вдруг пригодится?

Мужчины – бесчувственные "сухари", не способные на глубокие переживания. Если вам встретилась парочка-тройка эгоистов и ловеласов, совершенно не нужно остальных представителей сильного пола подгонять под одну гребенку. Возможно, мужчины действительно часто производят впечатление "сухарей", но внутри у них может бушевать ураган эмоций! Просто они его старательно маскируют. Ведь им с детства внушали, что он в любой ситуации должен проявлять выдержку и хладнокровие. Так он и живет, бедный, в плену собственных стереотипов. А на самом деле мужчины чувствительны и ранимы. И конфликтные ситуации, связанные с изменами, ссорами, переносят гораздо тяжелее, чем дамы. И вместо того, чтобы вешать на своего избранника ярлыки, лучше попытайтесь найти ключик к его душе, чтобы вся его "толстокожесть" рухнула и он, наконец, решился обнажить перед вами свои чувства.

Возбужденный мужчина не может контролировать себя и склонен добиваться секса насилием. Подобные оправдания служат житейским оправданием насилия над женщиной: а чего же ты хотела, он же был ослеплен желанием... На самом деле могут контролировать свое возбуждение, а тем более направлять свое поведение. Правда, прерывать возбуждение до достижения естественной разрядки очень не хочется, но это вовсе не причина для насилия. Порой женщина специально провоцирует партнера на сексуальные действия, но внезапно останавливает его буквально в последний миг перед совокуплением. Поэтому женщине стоит подумать: если Вы не настроены на большее, почему довели мужчину до чрезмерного возбуждения?

Если сексуальное возбуждение у мужчины не заканчивается семяизвержением, он испытывает боль в половых органах. Не обязательно. Все зависит от силы и длительности возбуждения. У молодых и сильных мужчин такое состояние может быть после интимных обьятий в подъезде, а у поживших, опытных, не слишком возбудимых, может не наступить никогда. В любом случае - это проблема в первую очередь мужчины. Не стоит сдаваться на доводы, что ваша неуступчивость приведет к его заболеванию. С другой стороны, и тут возникает вопрос: стоило ли доводить мужчину до неприятных ощущений, если не было намерения его расслабить?

Мужчинам секс нужен больше, чем женщинам. Нет, это не так. Действительно, для большинства мужчин секс более значим, чем для большинства женщин, но возможны любые варианты сочетания сексуальных потребностей партнеров. Кроме того, у многих женщин сексуальность зависит от периода менструального цикла, а у мужчин она более постоянна.

Нормальный мужчина способен испытать оргазм с партнершей даже без ее активности в постели. Не надо путать оргазм и семяизвержение! Да, дойти до физиологической разрядки при сношении с пассивной партнершей может большинство мужчин. Но это не будет эмоциональной связью между мужчиной и женщиной и может привести к разрыву отношений. Порой женщина говорит: " Чего ему не хватало? Я никогда не отказывала. Лежала себе и лежала, пока он не удовлетворится". А представьте, что Вы готовите для мужа еду, а он и не взглянет, и не похвалит - съест и молча уйдет из-за стола. На сколько хватит вашего терпения?

Мужчина импотент, если у него нет достаточной эрекции или ускоренное семяизвержение, или он не может довести свою партнершу до оргазма. Какая ерунда! У каждого бывают свои подъемы и спады, а уж в постели - тем более. Ведь возбуждение мужчины во многом зависит от поведения женщины. Ее возбуждение, желание, помощь в интимные моменты стимулируют потенцию. А холодность и безразличие расхолаживают самого темпераментного. Наоборот, если у мужчины что-то не получается, нужно поддержать его, помочь возбудиться или поискать вместе с ним другие формы интимного общения, приносящие удовлетворение вам обоим.

Лекарства - вещества, применяемые для лечения или предупреждения заболеваний. До 19 века в качестве лекарства использовали преимущественно сырые или подвергнутые относительно простой обработке продукты растительного, животного или минерального происхождения. По мере развития химии из растительного и животного сырья стали выделять так называемые действующие начала, было установлено химическое строение многих лекарств растительного и животного происхождения и осуществлен их синтез. На основе изучения связи между химическим строением лекарств и их фармакологической активностью были получены аналоги и гомологи естественных алкалоидов, гормонов и др. веществ, а выяснение механизма действия лекарств способствовало целенаправленному поиску новых эффективных препаратов. Каждое лекарство перед внедрением в медицинскую практику подвергается подробному изучению сначала в экспериментах на животных, а затем в условиях клиники.
Современная медицина использует множество лекарственных средств. Количество лекарств так велико, что даже специалисты: врачи, фармакологи, фармацевты не всегда обладают полной информацией о постоянно обновляющемся списке лекарственных препаратов и результатах новейших исследований воздействия на организм того или иного лекарства. В еще более сложной ситуации оказываются простые обыватели, получающие немало информации (часто рекламного характера) с одной стороны и данные о побочных действиях того или иного препарата (часто на уровне слухов) с другой стороны. Такое положение вещей способствовало возникновению многих "мифов" о лекарствах.

Некоторые лекарства совершенно безвредны для организма. Действительно, некоторые препараты не оказывают на организм токсического воздействия, но при их бесконтрольном применении могут возникать проблемы. Например, если долго применять сорбенты (активированный уголь, смекта, полифепан), может нарушиться функция всасывания, начаться запор; бактерийные препараты (бифидумбактерин, лактобактерин, линекс, примадофилюс) при длительном применении могут привести к угнетению бактерий нормальной кишечной флоры.

Витамины лекарствами не являются. Следует помнить, что витамины - биологически активные вещества, стимулирующие различные обменные процессы в организме. Их избыток столь же вреден, как и недостаток. Например, чрезмерное количество жирорастворимых витаминов (A, D, E, K) приводит к гипервитаминозу, сопровождающемуся ухудшением самочувствия. Водорастворимые витамины (C, B, P, PP и др.) обычно в организме не накапливаются, но если их употребить слишком много, можно спровоцировать появление аллергии, раздражения слизистой желудочно-кишечного тракта, дисфункции почек, метаболических нарушений. Поэтому передозировка витаминных и поливитаминных препаратов, как и любых других лекарств, недопустима.

Чем дороже лекарство, тем оно качественнее. Не всегда. Очень часто цена лекарственного препарата зависит от страны-производителя, успешности рекламной кампании и других факторов к эффективности лекарства отношения не имеющих. Довольно часты случаи, когда отечественные более дешевые препараты более эффективны и безопасны, чем дорогие зарубежные аналоги.

Побочные действия есть в аннотации - значит, будут и при его приеме. Это совершенно не обязательно. Врач, назначая то или иное лекарство, представляет степень риска развития побочных эффектов и обязательно старается свести их к минимуму. Так антибиотики часто назначаются совместно с антигистаминными (противоаллергическими) и противогрибковыми препаратами как раз для профилактики развития частых осложнений антибактериальной терапии - аллергии и кандидоза. Если имеет место индивидуальная непереносимость какого-либо препарата или его компонента (например, аллергия на пенициллин) - следует обязательно сообщить об этом специалисту, чтобы вовремя подобрать наиболее безопасный и подходящий именно вам лекарственный препарат.

Если аннотация и назначение врача различаются - он плохой специалист. Это ошибочное мнение. Следует учитывать, что доза, режим приема лекарства и длительность лечения, описанные в аннотации, имеют рекомендательный характер и рассчитаны на среднего пациента. Врач же, исходя из индивидуальных особенностей больного и своего опыта, может назначить лекарство иначе. Конечно, медики тоже не застрахованы от ошибок. Если вы заметили несоответствие назначений врача правилам применения, рекомендуемым в аннотации, можете уточнить спорные моменты. Если специалист подтвердит свои предписания, их следует неукоснительно выполнять.
Лекарства

Чем больше лекарств одновременно применять, тем быстрее выздоровеешь. На самом деле некоторые лекарства могут быть несовместимы друг с другом, и это мешает достижению полноценного эффекта от их приема. Например, антибиотики не следует без необходимости сочетать с жаропонижающими, снотворными, антигистаминными препаратами, так как из-за этого их воздействие на организм меняется.

Вместо прописанного лекарства можно купить аналогичное по воздействию. Эффект будет тот же. Не всегда. Даже если активное вещество, составляющее основу лекарственного препарата, одинаково, нужно помнить, что отличие препаратов разных фирм может быть в наполнителях. Разной может быть и доза активного вещества, а порой - и механизм действия препарата. Обычно врач, назначая лекарство, называет и аналоги, которыми можно его заменить. Если Вы не имеете возможности использовать назначенное лекарство (по причине дороговизны, дефицита, либо же из-за появления побочных эффектов), обязательно проконсультируйтесь с врачом о замене.

Существуют лекарства от всех болезней. В последнее время широко рекламируются лекарства, являющиеся, по словам производителей, панацеей от всех болезней. Как правило, это - общестимулирующие или обладающие адсорбирующей активностью препараты, которые действительно могут оказать положительный эффект на организм. Однако при возникновении более-менее серьезной болезни, все-таки потребуется конкретное и целенаправленное лечение препаратами более узкого спектра действия.

Хорошо знакомые лекарства можно принимать, не проконсультировавшись с врачом. Многие лекарства хорошо знакомы каждому (анальгин, но-шпа, парацетамол и т.п.), продаются без рецепта и не всегда требуют назначения врача. Однако следует помнить, что безопасны такие препараты лишь при недлительном применении. В противном случае могут возникать серьезные осложнения.

Одно и то же лекарство на всех людей действует одинаково. Степень воздействия и лечебный эффект лекарственных препаратов часто зависит от возраста, пола, индивидуальных особенностей организма.

Таблетки обязательно нужно разжевывать. Это утверждение справедливо лишь по отношению к обычным таблеткам. Но если таблетки покрыты специальными оболочками, разжевывать их нельзя, поскольку либо такие препараты просто перестанут действовать, либо могут возникнуть нежелательные побочные реакции (например, при измельчении диазолина, ибупрофена, бонафтона, индометацина возможно усиление их раздражающего действия на желудок).

Лучше всего запивать лекарство водой. Это не совсем так. Например, эритромицин лучше всего запить щелочной минеральной водой или молоком, индометацин и резерпин - молоком, кофеин или теофилин - кислым соком. А вот кальций и эритромицин соком запивать нельзя, тетрациклин же лучше не запивать молоком. Аспирин лучше всего запивать щелочной минеральной водой.

Курение, вид бытовой наркомании, наиболее распространенная форма которой - никотинизм - курение табака; находит также лечебное применение - форма приёма некоторых медикаментозных средств, например при бронхиальной астме. Табак был завезён Х. Колумбом в Испанию и Португалию из Америки в конце 15 века; вначале использовался в качестве декоративного растения и лишь позднее - для курения. В 16 веке получил распространение и во Франции, после того как был подарен королеве в качестве лечебного средства послом в Португалии Ж. Нико (отсюда "никотин"). Листья табака употреблялись не только для курения; иссушенные и истолчённые они превращались в нюхательный табак.
При курении табака к нему быстро развивается влечение, чему способствует превращение самого акта курения в своеобразный ритуал. Установлено вредное влияние на организм продуктов, образующихся в процессе курения вследствие сухой возгонки табака. При вдыхании табачного дыма повреждается зубная эмаль, в связи с чем может развиться кариес; часто возникают стоматиты и гингивиты. Под влиянием хронического воздействия никотина на вегетативную нервную систему возникают общие вегетативные нарушения, повышается желудочная секреция, резко возрастает кислотность желудочного сока, развиваются гастриты, язвенная болезнь, появляется склонность к запорам или поносам, усиливается слюноотделение (в результате чего происходит отложение зубного камня). С сосудосуживающим действием никотина связаны трофические изменения в стенках сосудов, что способствует развитию атеросклероза и системных сосудистых заоолеваний. Особый вид "болезни курильщиков" - перемежающаяся хромота, связанная с эндартериитом облитерирующим артерий голени и стопы. Постоянное раздражение слизистой оболочки бронхов и бронхиол вызывает их хронические заболевания, а иногда приводит к бронхиальной астме. Табачный дым, кроме никотиновых оснований, содержит и др. вредные вещества. Доказано, что возможность заболеть раком лёгких у курящих более двух пачек сигарет в день в 20 раз больше, чем у некурящих. Установлена связь курения табака с возникновением рака не только лёгких, но и губы, полости рта, трахеи. Процент больных туберкулёзом среди курящих почти вдвое выше, чем среди некурящих. 95% заболеваний туберкулёзом, начавшихся в зрелом возрасте, падает на курильщиков.
Как и всякое наркотическое средство, при курении табак вызывает кратковременную стадию эйфории. Кратковременное возбуждение умственной деятельности при курении зависит не только от никотина, но и от рефлекторного влияния на мозговое кровообращение раздражения чувствительных нервов полости рта и дыхательных путей табачным дымом. Последний вредно отражается на здоровье не только самих курильщиков, но и окружающих. Особенно вредно курение при беременности - никотин, проникая в кровь матери, отравляет плод. Острое отравление никотином (тошнота, рвота, частый пульс, судороги, подъём кровяного давления) наблюдается обычно при первых попытках курить.
В лечении никотинизма решающее значение имеют психотерапия и психопрофилактика, а также некоторые медикаментозные средства (табекс, лобесил и др.).

Курят все. Это не так. Большая часть человечества не курит. В экономически развитых странах мода на курение постепенно проходит. Сейчас цивилизованное общество культивирует спортивный стиль, спортивную фигуру, регулярные занятия физическими упражнениями, ежедневную гимнастику. Табакокурение может помешать карьере. Все больше предпринимателей отказывается брать на работу курящих. В США 35 млн бросили курить, в Англии - более 8 млн человек. У нас в стране целые группы молодежи - от "поп-звезд" до "зеленых" отказываются от курения и культивируют здоровый образ жизни.

Курение это безвредное занятие. Это не так. Курение - главный фактор риска заболеваний легких, сердца, нервной системы. 9 из 10 больных раком легких курили. Если человек начал курить в 15 лет, продолжительность его жизни уменьшается более, чем на 8 лет. Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курит после 25 лет. Ученые установили, что каждая сигарета сокращает жизнь на 12 минут.

Самое вредное в сигарете - это никотин. То, что капля никотина убивает лошадь и вызывает рак, известно каждому ребёнку. Но, выкуривая сигарету, ты заглатываешь от 0,1 до 1,8 миллиграммов никотина и по "конной" схеме должен был бы отправляться на кладбище уже после первой пачки. На самом деле, никотин канцерогеном не является. Это прежде всего наркотик, который вызывает привыкание и заставляет курить. А вот уже вместе с дымом в твой организм попадают действительно опасные вещества, которые содержатся в сигаретных смолах. Их ингредиенты, с дымом и кровью попадая на какой-либо из органов (от полости рта до мочевого пузыря), инициируют развитие опухолей.

Сигары и трубки курить безопаснее, поскольку ими не затягиваются. Эти курительные принадлежности действительно редко вызывают рак легких, поскольку их дым не принято вдыхать. Однако именно курение сигар и трубок способствует возникновению рака гортани и губы. Кстати сигары - это лидеры по содержанию смол.

Курение опасно только для тех, кто курит. Это не так. Медики давно установили, что пассивные курильщики становятся жертвами табака. Находясь в курящей компании, человек рискует не только привыкнуть к табачному дыму (от чего один шаг к сигарете), но и получить весь "букет" заболеваний, связанных с курением.

Всего несколько сигарет в день не могут повредить. Хотя риск рака легкого имеет линейную взаимосвязь доза/реакция с потреблением табака, риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые составляют существенную часть связанных с табаком болезней и смертей, становится очевидным при потреблении всего 3-5 сигарет в день. Связь риска острого инфаркта миокарда и коронарной болезни сердца с подверженностью табачному дыму, оказывается нелинейной при низких дозах и быстро растет при относительно небольшом увеличении дозы, например, получаемой от окружающего табачного дыма или курения всего несколько сигарет в день. Даже слабое воздействие табачного дыма увеличивает склеивание тромбоцитов и вызывает изменения состояния артериальной стенки и гемодинамики. У беременных женщин, которые курят всего 5 сигарет в день, младенцы с большей вероятностью будут иметь пониженный вес при рождении. Рак - ведущая причина смерти среди курильщиков, при этом рак легкого отвечает почти за 80 % связанных с табаком смертей от злокачественных новообразований. Однако, сердечно-сосудистые заболевания (все их формы вместе взятые) являются ведущей причиной всей связанной с табаком смертности, включая как самих курильщиков так и тех, кто подвергается действию табачного дыма. Сердечно-сосудистые заболевания уступают только респираторным заболеваниям (то есть, хроническому бронхиту и эмфиземе) по связанной с табаком заболеваемости. Сердечно-сосудистые заболевания, по-видимому, вызваны воздействием угарного газа и других продуктов сгорания, и это заставляет предполагать, что любое табачное изделие "пониженного риска", которое горит и дым которого вдыхается, вряд ли значительно уменьшит связанную с табаком заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых причин.

Курение успокаивает нервы и спасает от стрессов. На самом деле компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.п.) не расслабляют, а просто "тормозят" важнейшие участки центральной нервной системы. Зато, привыкнув к сигарете, без нее человек уже расслабляться фактически не может. Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса попадают в зависимость от курения.

Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру. Во-первых, кругом полно дымящих толстяков. Во-вторых, притупляя сигаретой чувство голода, ты провоцируешь развитие гастрита и язвенной болезни. В-третьих, худеть с помощью курения - это все равно, что привить себе инфекционную болезнь и "таять на глазах" от нее.

Сигареты Light не так вредны, как обычные. Увы, это не так. Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что в последствии может привести к заболеванию раком не самих легких, а так называемой легочной "периферии" - альвеол и малых бронхов.

Курение способствует концентрации внимания. Как бы не так! Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга. Табак становится своеобразным стимулятором: при выполнении сложной умственной работы, человек начинает курить одну сигарету за другой, только для того, чтобы эту самую концентрацию внимания не потерять.

Бросить курить легко. Это не так. Большинство курильщиков пытались бросить курить хотя бы раз в жизни, и это у них не получалось. По данным Всемирной организации здравоохранения, с первой попытки это удается только каждому 100 курильщику со стажем.

Бросить курить, постепенно уменьшая дозу никотина, невозможно. Сложно, но можно. Тем не менее, вместо того, чтобы выкуривать не 10, а 5 сигарет в день, лучше пройти заместительную никотинотерапию. Она заключается в том, что в первое время после отказа от курения в организм вводят определенную дозу никотина, снижая выраженность синдрома отмены. Выпускаются содержащие никотин жевательные резинки, пластыри, леденцы и аэрозоли.

Препараты для прекращения курения не работают. Препараты для прекращения курения, включая средства никотиновой заместительной терапии (НЗТ - пластыри, жевательная резинка, аэрозоль и таблетки), и бупропион, могут удвоить вероятность успешного прекращения курения. Для некоторых курильщиков комбинации этих средств, например, нескольких типов НЗТ, НЗТ с бупропионом, НЗТ с консультированием, и НЗТ с бупропионом и консультированием - могут быть еще более эффективны, чем использование одного метода прекращения курения. Повторное лечение после первоначального неудавшегося курса прекращения курения также увеличивает уровни успеха, а комбинации средств особенно полезны для бросивших курить, но сорвавшихся курильщиков.

Секс (лат. sexus - пол), в современном русском языке то же, что сексуальность, т.е. совокупность психических реакций, переживаний, установок и поступков, связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения.
Несмотря на регулярную половую жизнь, ведомую большинством мужчин и женщин, несмотря на то, что они состоят в браке и имеют детей, у них по-прежнему возникают и хорошо себя чувствуют разнообразные заблуждения по поводу секса. Конечно, в наше время уже практически никто не боится "ужасных последствий мастурбации" вроде оволосения рук, слепоты и иссыхания костного мозга. И тем не менее, на специфических форумах с завидным постоянством появляются вопросы, которые не назовешь иначе, чем последствиями мифов, баек и бабушкиных сказок. Даже интернет не очень-то помогает рассеять половую неграмотность, напротив, иногда по форумам расползаются самые невероятные и нелепые мифы.

Можно ли забеременеть от секса во время месячных? Вопрос беременности часто тревожит молодых девушек. Подобные терзания о беременности чреваты и сами по себе: не секрет, что от волнений может случиться задержка, которая только добавит волнений и доведет девушку до абсолютно невменяемого состояния... Впрочем, в обсуждаемом случае ответ неутешителен: можно. Более того, на форумах молодых мам общается немало забеременевших таким образом. Вы, конечно, можете спросить: как такое возможно? Вероятно, вы даже где-то читали о подобном способе предохранения, при помощи менструального цикла. Действительно, подобный способ предохранения существует, только вот помимо простого подсчета "опасных дней" он включет в себя ведение подробного календаря, а также всеразличные забавы с термометром и консультации с гинекологом. Исключительно в подробном исполнении и полном сочетании способ "подсчета дней" дает приемлемый результат. На самом же деле кровотечение длится дольше, чем продолжается период неспособности женщины к зачатию. Кроме того, если мы учтем, что сдвиг цикла может произойти из-за различных и не всегда поддающихся учету факторов (особенно в молодые годы), то уж лучше не надо такой "рулетки".

Можно ли забеременеть от анального или орального секса? Тут тоже не все так однозначно, как и в предыдущем вопросе. Как это часто бывает, ситуация осложняется некоторым количеством досадных "но". Итак, по порядку. Беременность, как мы все знаем, наступает от попадания смерматозоида к яйцеклетке. Яйцеклетка обычно находится в матке, вход в которую находится во влагалище, и посему именно традиционный влагалищный вид секса используют для целенаправленного и целеустремленного зачатия детей. Попадание же спермы в прямую кишку (в случае анального секса) либо в пищевод (в случае орального) беременность вызвать не сможет: оттуда сперматозоид ну никак не сможет добраться до матки. Казалось бы, все хорошо, да только тут-то и подстерегает нас это коварное слово "однако". Существует множество "страшных" рассказов об однрй находчивой дамочке, умудрившейся получить алименты от своего ухажера. В начале ухажер все отрицал. То есть нет, он не отрицал сам факт того, что между ними что-то было, но по его утверждениям, дальше орального секса они не добирались, а потому ребенок - точно не его. Экспертиза же, проведенная по требованию суда, с молодым человеком не согласилась, а дальнейшее расследование показало: находчивая мадам, стремившаяся забеременеть, аккуратненько так набирала сперму пальчиком у себя изо рта и заносила во влагалище. Что и принесло ей желаемые результаты. И алименты, разумеется, тоже. Также известен еще один вариант наступления беременности в результате анального секса. Девушка, очевидно, лежала на животе после соития, и вытекающая из ануса сперма попала во влагалище. Но, разумеется, это является довольно редкой ситуацией; а также в подобном случае мог бы очень помочь душ - не вместо, и даже не во время, а просто после.

Член тем больше, чем больше... Время от времени появляются всеразличные поражающие воображение разнообразием исследования, утверждающие, что обнаружена зависимость длины члена от длины носа, длины ладони, длины стопы, размеров чего-нибудь еще... Враки! Руки - это руки, нос - это нос, а член - это, простите за выражение, член... Неубедительно? И если я скажу, что на одном из форумов пытались провести статистическое исследование и разброс во всех параметрах получился таким, что никакой статистики не вышло, я вас тоже не смогу убедить. Ладно, подойдем с другой стороны. Итак, допустим, что длина члена зависит от длины носа. Ну да, итальянский секс-герой Пиноккио - Казанова отдыхает. И вообще, отличительной чертой какой нации традиционно является длинный нос? Таки да! А почему тогда весь мир уверен, что обладатели самых больших членов принадлежат к чернокожей расе? Впрочем, чего это я? Верьте, если хотите... Кстати, а вы в курсе, что маленький в спокойном состоянии член при эрекции увеличивается сильнее, чем его более длинный собрат? И что чем больше член, тем слабее эрекция? Вот это я могу объяснить запросто: для удержания большого "инструмента" требуется больше крови, требуется большее напряжение сердца для обеспечения необходимого давления. Этим, кстати, объясняется и снижение потенции у курильщиков.

Возможно ли сломать член? А вот на этот вопрос, к сожалению, ответ положительный. Можно, даже несмотря на то, что кость там, внутри, только у синих китов (им, беднягам, иначе не справиться, попробуй-ка подними 3,5-метровое достоинство одной силой мысли!), ну и в наших девичьих мечтах. Когда член находится в эрегированном состоянии, возможен надлом наполненного кровью пещеристого тела - того самого, которое заставляет член "стоять". Надлом - не совсем верный термин, однако он верно передает суть. Представьте себе продолговатый полиэтиленовый пакет, наполненный водой до состояния твердости и завязанный в таком состоянии. Если вы пытаетесь согнуть его посередине, пакет лопнет. Вот примерно такая же травма может произойти и внутри члена при неловком движении, например, при ударе о лобковую кость, во время слишком интенсивного занятия сексом (не сомневаюсь, что никто не будет делать подобное специально). Если же подобная травма произойдет, то нельзя ждать и надеяться, что все зарастет и заживет само: срочно бегите к врачу! Ожидание, что оно само рассосется, в таких случаях обычно приводит к неспособности поражать дам трансцедентальным состоянием эрекции, а я подозреваю, что вам хотелось бы продолжать делать это и впредь.

Существует ли точка "G" (точка Графенберга)? Немало копий сломано по поводу существования мистической точки "Г" - не меньше, чем о Бермудском треугольнике. Да и суть спора в обоих вопросах похожа: наука способна показать, где оно находится, но неспособна доказать, что оно работает. Поэтому те, кому не доводилось сталкиваться с ее проявлениями, яростно считают само существование данной точки самым опасным мифом: мол, нечего внушать невинно-наивным девам пустые надежды! Другие же, напротив, свято верят как в саму точку, так и в те неземные удовольствия, которые она может принести - хоть и говаривал незабвенный Козьма Прутков: "Не верь глазам своим". Но, как бы ни разделялись мнения, с анатомической точки зрения на верхней стенке влагалища действительно существует скопление нервных волокон. Оно было обнаружено немецким врачом Граффенбергом и описано в его исследованиях в середине пятидесятых. Графенберг, правда, просто описал саму точку, не вдаваясь в подробности ее назначения - впрочем, этого ему хватило, чтоб увековечить свое имя. А вот с нахождением точки и воздействием на ее чувствительность есть масса разногласий. Впрочем, это и понятно: каждый организм отличается от другого, и глаза у нас у всех разные, и член у разных мужчин разной длины. Мы приведем здесь некоторые из мнений, которые, возможно, помогут найти эту точку еще нескольким неверующим: Некоторые женщины считают позицию "женщина сверху" идеальной для стимуляции точки "G" во время акта. Другие, напротив, настаивают на коленно-локтевой. Интересно отметить, что зачастую только одна из вышеописанных позиций действительно ведет женщину к вагинальному оргазму. Похоже, что эти позиции в большинстве случаев взаимоисключающи. Некоторые женщины утверждают, что максимальная стимуляция точки Графенберга доступна мужчинам со скромными размерами мужского достоинства, ввиду специфичного ее расположения. Мужчины, чья любознательность в поисках мифической точки принесла успех, утверждают, что ее легко найти пальцем. Для этого надо уложить женщину на спину, ввести ей палец подушечкой вверх, а дальше – искать пятнышко, отличающееся наощупь. С учетом индивидуальности, точка может находиться на разной глубине и необязательно точно посередине. Многие женщины могут почувствовать неожиданное желание сходить по-маленькому в результате игр с загадочной точкой. Это – верный знак. Само ощущение пропадет потом с опытом. В секс-шопах продают специальные стимуляторы точки Графенберга для одиноких особ. Впрочем, никто не мешает воспользоваться ими и неодиноким, хотя бы в общеобразовательных целях. Точка Графенберга обретает чувствительность только после того, как женщина возбуждена. Не забывайте об этом!

Оргазм для женщины обязателен. Неверно. Во-первых, у большинства женщин в начале половой жизни оргазма нет, а есть лишь сильное возбуждение, которое ее вполне удовлетворяет. Во-вторых, наряду с оргазмом, другим нормальным вариантом окончания сношения является так называемое "удовлетворение без оргазма", когда есть и возбуждение, и увлажнение половых органов, и полное расслабление и удовлетворение. В-третьих, процесс возбуждения у женщины более тонок, чем у мужчины, поэтому какая-то часть сношений у каждой женщины заканчивается без оргазма. Но врачи считают, что если женщина испытывает оргазм хотя бы в 5 - 7 случаях из 10 половых актов, то это достаточный процент оргастичности.

Если у жены нет оргазма, она не любит мужа. Не всегда. Конечно, может быть и так, но причин для отсутствия оргазма у женщины достаточно много: не "дозрела", гормональные расстройства, неправильная техника ласк или самого сношения, ускоренное семяизвержение у мужа и так далее. Наконец, "удовлетворение без оргазма", о котором сказано выше. Множество женщин не испытывают оргазм, но удовлетворены своей половой жизнью с любимым и желанным мужчиной. Так что не путайте оргазм как реакцию тела, и любовь как чисто человеческое чувство.

Нет оргазма у жены - вина мужа. Не обязательно. Скорее можно говорить о какой-то несостыковке в поведении обоих супругов. Он не знает, что ей нужно, а она знает. но почему-то не говорит. У него ускоренное семяизвержение, но оба почему-то пренебрегают ласками, которые могли бы заменить недостающую женщине часть сношения. Она могла бы испытать оргазм, но только в позе, которую считает "неприличной", а потому избегает. Подобных примеров можно привести множество, но их внутренняя суть едина - нет взаимопонимания и взаимоподдержки.

Если уж легли в постель, то обязательно нужно иметь сношение. Такая обязаловка нередко приводит к возникновению невротического ожидания неудачи у мужчины или женщины. Если в паре есть возможность выбора (проводить сношение или ограничиться ласками) - это нередко усиливает чувственность, повышает привлекательность партнеров друг для друга, является профилактикой множества сексуальных расстройств.

Ласки без акта вредны. Неверно. Если ласки заканчиваются расслаблением без особого возбуждения, то это не вызывает никаких перемен в организме или в психике. Если же ласки проводятся по типу петтинга и направлены на достижение возбуждения, оргазма (семяизвержения) и полноценного расслабления, то такой цикл ничем не отличается от обычного сношения. Вредны ласки только в том случае, если, приведя к сильному возбуждению и приливу крови к половым органам, они не дают нормального удовлетворения и расслабления. Но точно так же можно расценить и обычный половой акт, не принесший женщине оргазма и удовлетворения.

Оргазм должен быть одновременным. Неправильно. Невозможно каждый раз подгонять себя под темпы возбуждения партнера. Искусственное регулирование длительности нормального акта может, в конечном результате, привести к невротическому снижению потенции, страху, что "не успею" или "как бы не опередить". Лишь у 18% супружеских пар оргазм наступает одновременно и это не является ни показателем нормы, ни показателем какого-то отклонения.

Молчаливый секс безэмоцонален. Частое заблуждение женщин. Конечно, приятно, если во время акта мужчина еще успевает и признаваться в любви. Но чаще всего такой интеллектуальный процесс отвлекает мужчину, снижает его возбуждение. Поэтому женщина может выбирать, что ей лучше - слушать любовные речи при слабой эрекции, или иметь сношение с молчаливым мужем.

Разговоры на темы секса ухудшают интимные отношения. Неправда. Так можно говорить лишь о скандалах на темы секса. Разговор в стиле "ты не можешь, ты не хочешь" может нарушить последнее зыбкое равновесие в паре. Тактичный разговор в стиле "что нам с тобой нужно, чтобы было лучше" способен дать новое направление привычным интимным отношения, улучшить их. Только не забывайте, что за все в этом мире надо платить: если вы добиваетесь уступок от партнера, уступайте ему и сами.

Все мои беды в сексе от мастурбации в юности. Очень частое заблуждение. На самом деле юношеская мастурбация лишь предохранительный клапан, который не дает "взорваться" человеку, когда его переполняют сексуальные желания, а обычный секс невозможен. У взрослого человека мастурбация позволяет сгладить стресс лишения половой жизни, поддерживает половую систему в нормальном состоянии.

Лысые мужчины отличные любовники. Это мнение справедливо далеко не всегда. Выпадение волос связано с выработкой гормонов. У лысых мужчин вырабатывается повышенное количество гормонов. Но это никак не связано с их способностями в постели.

После климакса секса нет. Неверно. Если половая жизнь в паре была удачной, регулярной, желанной, то интимные отношения сохраняются до самой смерти. Если же секс был источником конфликтов и разочарования, то он прекращается при малейшей возможности - и до климакса, и после.

1. Хитиновый покров муравьев листорезов очень прочен. Зажатые килограммовой гирей между двух стекол, они неподвижны, как мертвые. Но стоит убрать груз, и насекомые как ни в чем не бывало отправляются по своим делам.

2. В среднее по силе гнездо Formica rufa (рыжий лесной муравей) ежеминутно сносится всего два-три десятка насекомых, за час их поступает уже тысячи полторы, за день - около двадцати тысяч, а за пять-шесть месяцев, пока муравьи в средних широтах активны, пусть за это время будет даже только сто нехолодных дней, муравейник очистит лес от двух миллионов насекомых.

3. "Муравьиная кислота" обладает, великолепным болеутоляющим, противовоспалительным, согревающим и проникающим тонизирующим свойствами и используется для лечения таких заболеваний, как: артрит, артроз, остеохондроз, ревматизм, варикозное расширение вен, отложение солей, подагра и пр.

4. Некоторые виды муравьев могут пролежать под водой до четырех суток, а затем извлеченные оттуда, на сухое теплое место, скоро оживают и ведут себя дальше как ни в чем не бывало.

5. Муравьиная матка Экофилла в первые недели жизни откладывает не больше двух-четырех яиц в день, однако через год-два их насчитывается уже по десять тысяч в сутки.

6. Оказывается муравьиные яйца способны питаться и расти. С самого начала матка откладывает недоразвитое яйцо, в котором содержится минимум питательных веществ, что не дает возможности развитию зародыша. Однако рабочие муравьи постоянно подкармливают яйца, облизывая их. В их слюне содержится много питательных веществ, которые всасываясь проникают сквозь оболочку и яйцо постепенно увеличивается в объеме. Выходит, в отличие от яиц многих насекомых, муравьиное яйцо в том виде, как оно подхвачено рабочим-повитухой, еще не содержит всего количества питательных веществ, потребного для созревания личинки. Благодаря питающему облизыванию яйца разрастаются, а одновременно слюна, обладающая бактерицидными свойствами, убивает на их оболочке споры губительной плесени и склеивает их в пакеты.

7. В мире на каждого человека приходится один миллион муравьев.

8. Муравьи - единственные существа, не считая человека, занимающиеся выращиванием домашних животных.

Фотографии oooooooy : это интересно

это интересно

Человек поистине удивительное создание – каждая клеточка нашего тела, каждая его составная – это часть вселенной. Но так ли хорошо знаем мы себя?
Итак, некоторые интересные факты о нас с вами...

*

В Человеке более чем 10 в 14 степени клеток.
*

Он на 60% состоит из воды. Распределена она неравномерно:
так в жировых тканях воды -20%,
в костях - 25%, в печени -70%,
в мышцах - 75%, в крови - 80% ,
в мозге - 85% воды от его веса .
*

Остальные 40% веса человеческого тела распределяются так:
белки — 19%, жиры — 15%, минеральные вещества — 5%, углеводы - 1%.
*

В организме взрослого человека содержится около 70 кг. кислорода, углерода, водорода и азота.
Кальция и фосфора - около 2 кг.
Калия, серы, натрия, хлора - имеется по нескольку десятков гр.
Железа в человеке всего около 6 грамм, но оно играет исключительно важную роль, входя в гемоглобин.
*
Читать далее...

Фотографии oooooooy : забавно

забавно

"О поцелуях не нужно рассуждать, ими нужно заниматься," - скажите вы и будете правы! Но в перерывах между поцелуями све-таки постарайтесь прочитать этот материал, возможно, найдете в нем кое-что интересное... С самого рождения люди "запрограммированы" на поцелуи. В сознании младенца понятия "еда" и "любовь" соединены неразрывно рот и губы являются для него самой важной "формой общения". Человек взрослеет, но "оральная память" остается. Поэтому человечество продолжает выражать привязанность и любовь с помощью губ. На долю дружеских чмоков приходится почти половина всех поцелуев, производимых на земле. Но нас больше интересуют поцелуи "по-настоящему", потому что без них невозможно себе представить любовные отношения между мужчиной и женщиной. Азбука поцелуя В предчувствии поцелуя нас покидают последние доводы рассудка, все кажется ничтожным и мелким - все, кроме близости любимых губ. Мы самозабвенно отдаемся их власти, поэтому вполне простительно, что в ближайшие несколько секунд не думаем ни о чем, кроме собственного удовольствия. А задуматься, наверное, стоит... Итак, можно ли определить, насколько хорошо вы целуетесь? Вообще-то, некоторые специалисты утверждают, что поцелуи - явление естественное, поэтому они в принципе не могут быть правильными или неправильными. То есть неуклюжее слюнявое тыканье ртом может вполне сойти за оригинальный стиль? Нет уж, увольте! Выяснить, доставляет ли любимому мужчине удовольствие ваше искусство владения губами и языком, можно:
спросив его об этом;
замерев на мгновение, чтобы понять: а отвечает ли он вам?
проанализировав его поведение: если он во время поцелуя эмоционально нем (то есть не стонет и дышит ровно), а сра зу же после "процесса" говорит о чем-то, не относящемся к теме, вряд ли это хороший признак. Если результаты этого исследования оказались неутешительными, не отчаивайтесь! Воспользуйтесь эксклюзивными советами, предлагаемыми сексопатологом Николаем Бойко специально для читательниц "Натали". Итак, чтобы постичь искусство самых страстных и изощренных поцелуев, нужно...
Следить за своим дыханием. Для этого недостаточно зубной пасты, жвачки или мятных таблеток. Нужно дважды в день с помощью зубной щетки чистить язык, особенно его основание - именно там скапливаются бактерии, вызывающие неприятный запах.
Контролировать количество слюны. Ее обилие хорошо для пищеварения, но не для поцелуев. Уменьшить слюноотделение можно, выпив холодной воды.
Много тренироваться. Этим вы доведете навыки до автоматизма, и у вас уже не будет сомнений по поводу того, куда девать нос во время поцелуя. Для практики есть три хороших упражнения. 1) Отрабатывайте поцелуи на собственной руке. Пусть это звучит глуповато, а выглядит, наверное, и того хуже, зато вы совершенно точно будете знать, что чувствует ваш любимый, когда вы касаетесь его губами. 2) Помечтайте о том, что вы целуетесь с Патриком Суэйзи или Брэдом Питтом. Представьте себе его лицо, прикосновение губ, "почувствуйте" его дыхание и тепло - вообразите эту ситуацию в мельчайших деталях и... получите удовольствие. Подобный фантазийный опыт даст вам огромный заряд уверенности в себе. 3) Прибегните к "методу зеркала" (для этого нужно привлечь к тренировке своего возлюбленного). В течение трех минут позволяйте ему целовать себя так, как ему нравится, но не отвечайте. Запоминайте все, что он делает (а делает он то, что ему нравится). Затем поменяйтесь ролями, призвав его к наблюдательности. Теперь вы точно знаете, что нравится каждому из вас!
Совершенствовать технику. Не зацикливайтесь на каком-то одном виде поцелуя - фантазируйте, изобретайте, комбинируйте! Например, начните с романтического поцелуя, трансформируйте его во французский, плавно перейдите к экстремально-вакуумному и, пройдя несколько этапов, закончите тем, чем начали. Освойте искусство поцелуев в полной мере. Например, скользящий поцелуй: коснитесь губами уголка его рта, нежно проведите ими вдоль его губ (словно погладьте) и поцелуйте с другой стороны. Или соблазняющий: возьмите в рот кусочек льда и в поцелуе передавайте его друг другу, пока не растает. Дразнящий: приблизьтесь к нему, словно намереваетесь страстно впиться в его губы, и неожиданно остановитесь; начните жарко целовать и внезапно прекратите. И так, пока он не сойдет с ума от возбуждения! Провоцирующий: поиграйте языком, ритмично и глубоко всовывая его в рот любимого, имитируя половой акт. Поцелуи бывают нежными, темпераментными, сладкими, острыми, игривыми, экстравагантными. Экспериментируя, важно привнести что-то свое в эту сокровищницу ласк. Конечно, невозможно вернуть прелесть первого поцелуя, когда сердце, кажется, готово взорваться от удовольствия, зато с помощью разнообразия возможно избежать рутины.
Раздвинуть привычные рамки. Целовать можно не только в губы, но и в глаза, лоб, нос, шею, утаи, плечи, грудь, руки, живот и другие интересные места. Главное - не раздумывать долго. Просто начните, остальное подскажет природа. География поцелуя На своей родине знаменитый французский поцелуй называется "слиянием душ" - в поцелуе задействованы не только губы, но и язык. Не желая останавливаться на достигнутом, чувственные французы изобрели второй вариант этого волшебного поцелуя, когда в нем участвуют только языки. По мнению любителей, на свете нет ничего более эротичного и вызывающего доверие! Вопреки общепринятому мнению, поцелуи жителей Крайнего Севера - это нечто большее, чем просто потереться носами. Соприкоснувшись органами обоняния, эскимосы разжимают губы и одновременно делают вдох, затем выдыхают, сжимая губы. Насладившись ароматом друг друга, влюбленные прижимаются носом к щеке партнера и замирают так на минуту и дольше. Фрэнк Синатра находил, что это очень мило, наверное, поэтому на каждой второй фотографии певец запечатлен целующимся именно в этой позе. В Японии, Тайване, Китае и Корее не принято целоваться у всех на виду. Более того, создается впечатление, что церемония японского поцелуя изобретена специально в назидание европейцам: больше всего она похожа на поцелуй двух пионеров конца 70-х. Например, двум японцам для того, чтобы поцеловаться, нужно встать лицом к партнеру на "пионерском" расстоянии, наклониться (руки по швам!) и на долю секунды прикоснуться к губам друг друга. А что, на фоне слишком "взрослых" ласк это даже может показаться интригующим! Поцелуй вместо таблетки или таблетка вместо поцелуя? "Терапевтическое" значение поцелуя известно давно. Во-первых, в организме вырабатывается вещество, по своему наркотическому воздействию в 200 раз превышающее морфий, - целующихся наполняет чувство радости, восторга и счастья. Во-вторых, поцелуй приводит в движение 29 мышц лица: такая тренировка является отличной профилактикой морщин. В-третьих, целуясь, влюбленные передают друг другу комплекс веществ (жиров, солей, белков), что по последним данным, повышает иммунитет. Но! Вместе со слюной передается и более 200 видов бактерий, а также вирусы герпеса, гепатита. Что касается СПИДа, то до сих пор зарегистрирован только один случай заражения через поцелуй: причиной стали ранки во рту у мужчины и женщины. Поцелуи в цифрах
66 процентов людей закрывают глаза во время поцелуя. Остальным доставляет удовольствие понаблюдать за действиями партнера.
По данным американской статистики, прежде чем выйти замуж, женщина целуется примерно с 80 мужчинами.
Романтический поцелуй сжигает около двух-трех калории, французский - от пяти и больше.
Чувствительность губ в 200 раз выше чувствительности пальцев.
Мужчины, которые целуют своих жен прежде, чем уйти на работу, живут на пять лет дольше. Но! Страстный поцелуй продолжительностью 90 секунд повышает давление, пульс и уровень гормонов в крови, что, по последним данным, сокращает жизнь на одну минуту.
В 1998 году американцы Марк и Роберта Грисвальд выиграли конкурс на самый долгий поцелуй, который длился 29 часов.

Каждый день людьми совершается примерно сто миллионов половых актов.
В среднем, мужчины в возрасте между 12 и 19 годами думают о сексе как минимум раз в пять минут.
Ненавидите походы в спортзал? Тогда вот очень неплохая альтернатива. Оказывается, в среднем, во время активного секса сжигается около двухсот калорий. Такой вот интересный факт о сексе. Ну, по крайней мере, сгорит часть калорий, поглощенных во время романтического ужина. Те есть, занятия сексом не только приятны, но и полезны. Особенно тем, кто заботится о своей фигуре. Да и сам по себе секс является отличным фитнесом, с этим трудно поспорить.
Секс действительно может уменьшить головные боли. Во время полового акта может сниматься напряжения в кровеносных сосудах, которое мешает свободной циркуляции крови. Так, что заниматься сексом действительно полезно.
Кроме того, во время секса выделяется гормон окситоцин, который является естественным обезболивающим, повышающим болевой порог.
Заниматься сексом полезно, но во всем, несомненно, нужно знать меру. Удивительный факт, но ежегодно около одиннадцати тысяч американцев получают травмы разной степени тяжести при попытках занятия сексом в необычных или изощренных позах.
Секс может быть отличным лекарством от легких депрессий. Ведь во время занятий сексом в кровеносную систему человека выделяются эндорфины, они же, так называемые, гормоны счастья, вызывающие легкую эйфорию. Кроме этого, достаточное содержание эндорфинов в крови держит иммунитет человека на должном уровне и не дает ему лишний раз заболеть.
Заниматься сексом без презерватива полезнее для здоровья. Но только в случае с проверенным партнером, разумеется. Во время контакта половых органов происходит обмен гормонами, которые очень благотворно воздействуют на организмы обоих партнеров.
Считается, что человек и дельфины единственные существа, способные заниматься сексом исключительно ради удовольствия. Хотя этот факт вызывает некоторые сомнения.
Гомосексуализм замечен не только у людей. Например, из млекопитающих, особенно распространено данное явление среди мужских особей летучих.
Удивительный факт! Чем больше занятий сексом, тем больше секса хочется. Данное утверждение особенно актуально для женщин. Ведь секс повышает уровень тестостерона в их крови. А этот гормон как раз отвечает за сексуальность и у мужчин и у женщин.
Интересный факт: замечено, что люди в возрасте после 45, занимающиеся сексом хотя бы раз в неделю, имеют большую продолжительность жизни. Что и не мудрено, учитывая всю ту пользу, приносимую сексом, о чем упомянуто выше.

Мы все прекрасно знаем, что занятия любовью не только приятны, но и полезны. Этому посвящены целые тома научной литературы. Но когда же, собственно, появился секс? Этим вопросом озаботились американские ученые. По их выкладкам, первыми существами на планете, занявшимися сексом, стали рыбы.

Первые спаривания относятся к началу девонского периода, то есть примерно 400-410 миллионов лет назад.

«Это были не просто копуляция и нерест, а самый настоящий секс», — подчеркивает автор исследования Джон Лонг, вице-президент Музея естественной истории Лос-Анджелеса (США).

Он и его коллеги изучили хорошо сохранившиеся окаменелые эмбрионы вымерших панцирных рыб в формации Гого, что в Западной Австралии. Хотя они жили в позднем девоне, около 380 млн лет назад, анализ показал, что спаривание для плакодерм было обычным делом, — следовательно, первооткрывателями должны были стать их предшественники.

Результаты нового исследования были обнародованы на конференции в честь 70-летия Общества палеонтологии позвоночных, сообщает интернет-издание «Компьюлента.ру».
Самцы помещали сперму на хранение в организм самки посредством особого усика, который являлся частью брюшного плавника. Генетический анализ окаменелостей показал, что гены, ответственные за рост наших конечностей и брюшных плавников рыб, играли также роль в развитии половых органов наших далеких предков. Самое интересное, что они же контролировали рост челюсти.

В итоге команда Лонга пришла к выводу, что челюсти у рыб развились вовсе не для более удобного кормления, как принято считать, а для облегчения спаривания. Между прочим, акулы — самые древние из живущих ныне рыб — используют челюсть как раз для того, чтобы удерживать самок за грудные плавники во время совокупления.

Туалет.
Две кабинки.
Одинаковое кряхтение из обоих...
- (сдавленно) Запор?
- (Так же сдавленно) Угу...
Через пять минут в одной из кабинок: - бульк!..
- (сдавленно) Поздравляю...
- (сдавленно) Не с чем, это мобильник...