-Метки

1 класс ананасы крючком английский язык бабушкин квадрат безотрывное вязание безотрывное вязание крючком белые медведи в новосибирске болеро крючком бохо бохо в одежде бохо стиль в мультиварке все о пенсии вышивка вязание крючком диванная подушка для дам весомых достоинств для здоровья докупить стаж закуски зверо-шапочки здоровье зиг-заг зигзаг игрушки крючком из бумаги из джинс из джинсов из соленого теста интерьер интерьер для кухни кайма крючком как нарисовать как похудеть как приготовить как связать как сшить канзаши капор крючком коты кошки крючком куриная грудка математика мода 2016 музыка новосибирск новосибирский зоопарк носки крючком о пряже обезьянки овца крючком орхидеи пенсия пинетки крючком платье платье для девочки платье крючком платье на выпускной подбор по цвету поделки пончо крючком прически для девочек прически на длинные волосы работа ирины фризен работы друзей рисование русский язык салат салаты салаты на новый год салфетка крючком салфетки крючком символ 2015 года символ 2016 года симорон скрап-набор. скрапбукинг снежинки сова крючком совы стихи сумка крючком схемы вязания крючком топ крючком туника туника крючком узоры крючком филейка филейная кофточка филейное вязание филейное вязание крючком французская сетка крючком цветы крючком шаль крючком шапка крючком шапка-кошка шапки крючком шапочка крючком шарф крючком шитье юбка крючком юмор

 -Рубрики

 -Цитатник

НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЕ МАМИНЫ БЛИНЧИКИ! - (0)

НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЕ МАМИНЫ БЛИНЧИКИ!   Молоко - 1 литр Яйца - 5 шт. Сах...

Кофточка - (0)

Стильная летняя туника - (0)

1. 2. 3.

ФОНАРИ В ЖИВОПИСИ_ЧАСТЬ 3 - ПАЛИТРА И ПЕРО О ФОНАРЯХ - (0)

Перед тем, как вы начнете читать стихи и смотреть картины, я хотел бы сделать небольшую ремарку. ...

Художник Ольга Воробьева. Натюрморты - (0)

Художник Ольга Воробьева. Натюрморты   Художник Воробьева Ольга. Натюрморты ...

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 1
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (82968 место)
За все время набрано баллов: 22 (24469 место)

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Olia2010

 -Подписка по e-mail

 

Как отличить боль в голове при остеохондрозе и мигрень?

Пятница, 09 Марта 2018 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Как отличить боль в голове при остеохондрозе и мигрень?"/2835299_OSTEOHONDROZ_1_ (700x455, 217Kb)

У кого хоть раз болела голова, тот знает, как нестерпима бывает эта боль. Без таблеток от боли почти никто не обходится, особенно при сильной головной боли. В чём отличие мигрени от головной боли при остеохондрозе? 
Головную боль при мигрени может вызвать даже поворот головы или движение глазного яблока, при этом ощущается общая слабость, головокружение, тошнота. Мигрень всегда носит длительный характер, может продолжаться несколько часов. Лечить мигрени сложно, ведь трудно выяснить даже причину мигрени, для этого надо обследоваться длительное время, как правило, у невролога или терапевта, лучше провести некоторое время в клинике, где можно понаблюдаться у врача и сделать ряд необходимых анализов.
Головная боль при остеохондрозе может сопровождаться болями в позвоночнике, в любом из его отделов, боль возникает в висках или в затылке. Такие симптомы, как слабость, головокружение или тошнота могут присутствовать при любых видах головной боли. Чтобы выяснить причину, нужно обратиться к врачу, ведь остеохондроз может быть причиной не только головной боли, но и низкой работоспособности, бессонницы, гипертонии. Если можно предупредить заболевание, то нужно это делать сейчас! Здоровье одно, помните об этом!
 

alt="Как отличить боль в голове при остеохондрозе и мигрень?"/2835299_VIDI_GOLOVNOI_BOLI (700x245, 72Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Профилактика и лечение

Метки:  

Как промывать нос в домашних условиях

Дневник

Суббота, 21 Октября 2017 г. 08:25 + в цитатник

Источник

Если делать промывающие процедуры, они могут не только избавить вас от регулярных простудных заболеваний, но и принести массу удовольствия.

Картинки по запросу чем промывать нос

Ежедневная гигиена ухо-горло-носа позволяет избавиться от заложенности носа, которая с возрастом становится нормой, утреннего кашля и охриплости и возвращает острые слуховые ощущения.

Как промывать уши и носоглотку, рассказывает Петр Кочетков, лор-хирург, оториноларинголог высшей категории, к. м. н., заведующий отделением эндоскопической микрохирургии верхних дыхательных путей Лор-клиники Первого МГМУ им. И. М. Сеченова.

Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ ДЛЯ РЕБЕНКА/Детское здоровье
Здоровье/Профилактика и лечение

Метки:  

ПРИЧИНЫ ОНЕМЕНИЯ РУК

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИЧИНЫ ОНЕМЕНИЯ РУК. (537x240, 23Kb)Каждый хоть раз в жизни испытывал чувство онемения в конечности после длительного нахождения в неудобном положении. Потеря чувствительности тут же сменяется ощущением покалывания, и через несколько минут функция руки или ноги приходит в норму. Это происходит вследствие временного нарушения кровообращения и иннервации конечности, так как сдавливаются сосуды и нервы. Стоит изменить положение, и они восстановятся.
Однако неудобная поза - вовсе не единственная причина онемения рук. Чего стоит опасаться, если конечности онемели, и чувствительность не возвращается долгое время?
Сдавление нервов может иметь место при отеке тканей. Проверить, не отекла ли рука, можно, нажав на запястье указательным пальцем и подержав его несколько секунд. Оставшаяся ямочка говорит о наличии отека. В таком случае обязательно следует проконсультироваться у специалиста, так как отек конечностей может быть следствием нарушения работы сердечнососудистой системы или почек. Также с такой проблемой иногда сталкиваются женщины, у которых беременность протекает особенно тяжело.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Профилактика и лечение

Метки:  

Чжен Фучжун: Канал почек — канал вечного блаженства

Суббота, 21 Мая 2016 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения kriolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Канал почек, это канал, который отвечает за счастье человека от рождения и до старости. Если вы хотите повысить качество жизни, следует тренировать и укреплять канал почек. Состояние почек часто определяется наследственностью, передается от предыдущих поколений.

Если наследство не очень хорошее, тогда тем более необходимо приложить усилия. Иначе, достигнув средних лет, человек быстро начнет терять здоровье. Телу необходимы физические упражнения, еще более закалка необходима энергетическим каналам, так как они восстанавливают ущерб, нанесенный внутренним органам и системам.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Профилактика и лечение

Метки:  

5 упражнений, чтобы привести себя в форму после праздников

Вторник, 19 Января 2016 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения lati [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье/Та ли я

Метки:  

Табата – практика быстрого сжигания жира

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


  В 1996 году в журнале «Медицина и Наука в Спорте и Тренировках» были опубликованы результаты исследований японского профессора  Токийского университета Изуми Табата. В них говорилось, что придуманная методика развивает одновременно аэробные и анаэробные системы организма, иначе говоря – строит мускулатуру и быстро сжигает жир. Все зависит от типа упражнения. Можно и подтянуть мышцы, и нарастить их объем.



Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Та ли я

Метки:  

Особая точка на пальце - СОХРАНИ!

Четверг, 11 Июля 2013 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье/Профилактика и лечение

Метки:  

Глисты могут стать причиной запоров, аллергии и судорог...

Дневник

Среда, 11 Июля 2012 г. 21:01 + в цитатник
3807717_b7fefaab9864 (240x181, 14Kb)
Штамп «яйца глист не обнаружены» на бланке анализа вовсе не означает, что гельминтов у вашего ребенка нет. Более чем в 80% случаев они не выявляются стандартным исследованием
Наш эксперт – гастроэнтеролог Консультативно-диагностического центра МНИИЭМ им. Г. Н. Габричевского, кандидат медицинских наук Юрий Копанев.

Как только медики убедились в малой информативности исследования, они начали широко пропагандировать профилактический прием противогельминтных препаратов среди детей полутора – семи лет.

Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ ДЛЯ РЕБЕНКА/Детское здоровье

Метки:  

Точка долголения_Точка от ста болезней

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Точка долголетия .Точка от ста болезней. 3807717_original (368x465, 30Kb)

 Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).
Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.

Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Профилактика и лечение

Метки:  

«Пять настоек»_Народное средство от гипертонии

Дневник

Вторник, 26 Марта 2013 г. 12:18 + в цитатник
3807717_196 (459x417, 42Kb) 3807717_197 (236x250, 48Kb) 3807717_198 (219x243, 20Kb) 3807717_199 (376x409, 40Kb) 3807717_200 (260x249, 22Kb)

Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.

РЕЦЕПТ

Серия сообщений "Нет гипертонии":
Часть 1 - КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?
Часть 2 - Лечим гипертонию водой
...
Часть 29 - Как нормализовать артериальное давление
Часть 30 - КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЫСТРО_рецепт настойки
Часть 31 - «Пять настоек»_Народное средство от гипертонии
Часть 32 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление
Часть 33 - Если поднялось давление...
...
Часть 40 - Сироп солодки и Энтеросгель-чистка лимфосистемы и видео Бутаковой
Часть 41 - 25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ
Часть 42 - Какая точка на теле снижает давление. Минутная методика


Метки:  

Женщина которая полностью изменила свою жизнь в 50

Среда, 14 Ноября 2012 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня я хочу вам рассказать историю одной жительницы поселка Городея
Несвижского района, которой удалось полностью изменить свою жизнь в 50 лет!
Довольно интересная и жизненная история.

 

1В российской глубинке в "50" лет жизнь только начинается! (12 фото)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Та ли я

Метки:  

Жидкая еда прогонит лишний вес

Среда, 14 Ноября 2012 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Елена Кобзарь
журналист

жидкая еда поможет похудеть

Мир сходит с ума от нового способа быстро похудеть – сесть на «жидкую» диету.

Суть «жидкой» диеты: есть только жидкую пищу, маленькими порциями через каждые 2-2,5 часа.


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Та ли я

Метки:  

КОНФИТЮР ИЗ ИМБИРЯ_для борьбы с простудой

Четверг, 25 Октября 2012 г. 06:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛарисаТауринш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь - сильнейший антиоксидант, который борется с простудой. Омолаживает организм и является прекрасной профилактикой ОРЗ и ангины.

ИНГРИДИЕНТЫ:

350 гр    корня имбиря
1  лимон

2 апельсина

2 стакана сахара

1\2  пакетика желфикса, можно заменить желатином

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Имбирь, лимон, 2 апельсина размельчить блендером, добавить сахар и еще тщательно размешать.

Отдельно приготовить желфикс ( приготовить по инструкции на упаковке) и  добавить в приготовленную смесь.

Все еще раз тщательно перемешать и оставить настаиваться в темном месте при комнатной температуре на несколько дней.
Конфитюр готов. Применять по 1 ст. ложке. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!




 

Рубрики:  Здоровье/Профилактика и лечение

Метки:  

Луковый чай!!!_полезный чай!

Среда, 24 Октября 2012 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

original (700x525, 515Kb)

Рецепт которым я хочу с вами поделится очень простой . Заварить в термосе  жменю луковой шелухи. Я завариваю в кружке накрываю крышкой и когда я очищаю лук я добавляю в кружку шелуху. итак каждый день выпиваю добавляю.затем меняю и завариваю новую.

Какой достигается терапевтический  эффект ? очень простой - отвар луковой шелухи позволяет очистить  почечные лоханки , начинают работать почки, селезенка, кровь улучшает кровоток.  Лучше активнее вырабатываются стволовые клетки.Кровь стает легкая не вязкая.

Каждое утро я пью чай  с луковой шелухой, уже два года. В результате

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Профилактика и лечение

Метки:  

Полезно знать худеющим...

Среда, 24 Октября 2012 г. 06:47 + в цитатник
Это цитата сообщения vellena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОСТОРОЖНО, ЗЛАЯ...
 

Как все-таки хорошо, когда за экспериментальным кроликом  сидящей на диете женщиной есть присмотр.  Заехал в гости с давно обещанной оленьей ногой Профессор, завистливо отвесил порцию комплиментов насчет внешнего вида, и вроде как между делом, попивая чай, говорит: "Кстати, будьте готовы к тому, Лена, что вы вот-вот начнете бросаться на людей, если еще не начали. Три недели".

И пояснил, что при потере четырех - пяти килограммов жировой ткани в организме начинается достаточно мощная гормональная перестройка. Которую нужно просто пережить и после которой реально обретенный вес и общее состояние стабилизируются  уже серьезно. А вот в те три недели, которые эта перестройка длится, человек а) становится чрезмерно обидчив, б) у него крайне обостряется стремление по поводу и без повода бороться за справедливость с окружающим миром, а поскольку мир этих устремлений как правило не разделяет, появляется обостренное желание загрызть всех и сразу. И самое прелестное в этом - что все перечисленные процессы совершенно не контролируются мозгом. Ну, я поняла Профессора именно так. То есть, загрыз, расчленил, съел - а на фига? Так кто ж его знает...

Еще мне понравилось, что Профессор перечислил ключевые признаки, четко указывающие на то, что процесс перестройки пошел. Признаки смешные. Например, с какими мыслями засыпаешь и с какими просыпаешься. 

Вот я теперь и думаю: если предупредить окружающих заранее, можно считать это предупреждение индульгенцией?

Короче, заранее прошу прощения у всех, кто вдруг окажется на пути у взбесившегося в поисках справедливости кролика. 

Рубрики:  Здоровье/Та ли я

Метки:  

Про диабет

Среда, 10 Октября 2012 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛеннТолльна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не могу не поделиться!
Нашла очень хороший сайт о диабете, о преддиабете.
Хорошая навигация, написано просто.
Уроки подразделены на главы

http://shkola-diabeta.com/temy-virtualnoj-shkoly-diabeta/
Рубрики:  Здоровье/Профилактика и лечение

Метки:  

Норма гемоглобина

Дневник

Среда, 03 Октября 2012 г. 14:16 + в цитатник

 

Норма гемоглобина у женщин.

Разные источники имеют расхождение в несколько процентов. Я решила взять данные с листочка, который выдают в больнице, когда направляют на анализ :)

Итак, норма гемоглобина у женщин составляет 120-160 г/л. Значение во многом зависит от менструального цикла: сами кровопотери естественно отражаются на результате, плюс гормональные изменения дают о себе знать.

Норма гемоглобина у беременных женщин.

Во время беременности в организме женщины происходят некоторые изменения, это отражается и на уровне гемоглобина. Норма для беременных составляет 110-150 г/л. Понижение нормального значения связано в с тем, что объем крови в организме женщины увеличивается быстрее, чем вырабатывается гемоглобин, а железо потребляется не только женщиной, но и ребенком.

Норма гемоглобина у мужчин.

У здорового мужчины уровень гемоглобина в крови должен составлять 130-170 г/л. Считается, что повышение нормы по сравнению с женщинами связано с половым гормоном тестостероном. Как именно они связаны я не знаю, но у меня зато есть кое-какие собственные предположения :)

Гемоглобин, как известно, транспортирует кислород к клеткам. При физических нагрузках кислорода нужно больше. Мужчина задумывался природой как охотник. Охотникам приходится испытывать большие физические нагрузки, чем собирающим ягоды. Соответственно охотникам нужно больше кислорода, а значит и гемоглобина, который его транспортирует :)

Норма гемоглобина у детей.

От пола ребенка норма особенно не зависит. А вот возраст нужно учитывать обязательно. Самый высокий показатель будет у только что рожденного человека.

Для удобства и наглядности данные сведены в таблицу.

Возраст ребенка

Норма гемоглобина г/л

1—3 дня

145-225

1 неделя

135-215

2 недели

125-205

1 месяц

100-180

2 месяца

90—140

3-6 месяцев

95-135

6 мес. – 1 год

100 – 140

1 — 2 года

105 -145

3 — 6 лет

110 -150

7-12 лет

115 -150

13 – 15

115- 155

16 -18 лет

120 – 160

Напоследок хочу еще раз напомнить, что каждый организм индивидуален. И хотя в большинстве случаев отклонение от нормы связано с какими-то нарушениями, все же бывают и исключения. 

источник: http://healthbps.ru

А вы знаете свой гемоглобин?

Рубрики:  Здоровье/Профилактика и лечение

Метки:  

Доктор Комаровский "О прививках". Видео.

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доктор Комаровский "О прививках"



Рубрики:  ВСЁ ДЛЯ РЕБЕНКА/Детское здоровье

Метки:  

Рецепт чудо-масла от растяжек и обвисшей кожи.

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Eva_Milonga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (300x454, 34Kb)
Спасибо kriolga!


Делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики

Все смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Красоты и здоровья всем!!!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Беда, которая в XXI веке погубит один миллиард человек!

Пятница, 09 Июля 2010 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Капельдудкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это единственный легальный продукт потребления, который убивает примерно половину тех, кто его употребляет! Если не будут приняты незамедлительные меры, это станет причиной смерти в XXI веке одного миллиарда человек!

стоит задуматься!!!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]