Как уберечься от рака? Множество людей во всем мире пытаются ответить на этот вопрос, среди них есть серьезные ученые, врачи, альтруисты, энтузиасты и скептики.

В последние годы становится очевидной огромная роль питания, как в возникновении, так и в профилактике раковых заболеваний.

По данным Американского института раковых исследований - нерациональное питание является причиной развития болезни у мужчин в 40%, а у женщин в 60% случаев. Вещества, содержащиеся в пище, как правило, не принадлежат к сильнодействующим и влияют на организм постепенно. По прошествии определенного времени, они могут стать мощным фактором, во многом определяющим состояние здоровья человека.

Почти 2500 лет тому назад великий Гиппократ говорил своим пациентам: «Твоим лекарством должна стать твоя пища!».

Профилактика рака посредством рационального питания возможна при соблюдении двух основных правил:
• Пища не должна содержать канцерогены – вещество способствующие возникновению злокачественных опухолей.
• В пище должны присутствовать вещества, защищающие организм от рака.

Ученые всего мира затратили много труда, выясняя, что это за вещества и в каких продуктах они содержатся, исследования продолжаются и сегодня. Немало ценной информации было получено в результате опытов на жи-вотных, в ходе которых выяснилось, что эти данные в полной мере применимы к человеческому организму.

Учитывались особенности питания населения определенных регионов и этнических групп, после чего результаты сопоставлялись с частотой заболеваемости различными формами рака.

Есть все основания полагать, что изменение характера питания явилось одним из факторов роста онкологической заболеваемости в мире.

Исследования показали, что большую часть времени (90%), ушедшего на эволюцию человека, а это несколько миллионов лет, он употреблял в основном грубую растительную пищу, потребность организма в таком типе питания не могла не сохраниться в значительной мере до наших дней, однако удовлетворить ее в последние 100-200 лет становится все труднее в силу определенных причин.

Началось массовое промышленное производство рафинированных продуктов - муки, круп, сахара и др., увеличилось потребление такой пищи, как мясо, сахар, молочные продукты, возросла средняя калорийность рационов.

Что же сегодня необходимо знать каждому о влиянии питания на возникновение онкологических заболеваний? Начнем с канцерогенов - наша пища может содержать разнообразные канцерогенные вещества, попадание которых в организм повышает риск образования злокачественных опухолей. Надо заметить, что речь идет именно о риске, а не о неизбежности болезни, появляющейся, к счастью, далеко не всегда или, во всяком случае, не сразу, нередко спустя 10-20 лет. Очевидно одно - чем больше канцерогенов поступает в организм, тем выше риск.

Источником канцерогенов в нашей пище могут быть различные жиры, опасность многократно возрастает при употреблении несвежих или перегретых жиров. Поэтому никогда не оставляйте жир на сковородке и не используйте его повторно!

По возможности, избегайте жареных продуктов, отдавая предпочтение печеным и варёным. Не стоит включать в рацион слишком большое количество растительных масел - 10-20 граммов в день вполне достаточно.

Известно, что по мере роста уровня жизни в таких ранее бедных странах, как Италия, Япония, Греция и увеличения в рационе их жителей доли жиров, возросла заболеваемость раком молочной железы и толстой кишки.

Определенную угрозу для здоровья представляют копченые изделия, в которые из коптильного дыма попадают канцероген - бензопирен и другие опасные вещества. Эти вещества найдены в колбасах, окороках, корейке, шпротах, сельди холодного копчения, также в сухофруктах, сушенных дымом.

Многие продукты содержат нитриты и нитраты. Сами по себе эти соли не яв-ляются канцерогенами, однако в желудке человека из них образуются весьма опасные нитрозоамины, поэтому вполне оправдана озабоченность загрязнением продуктов нитратами и нитритами, которые могут содержаться в колбасах, некоторых мясных консервах, овощах и фруктах.

Много нитратов в тепличных овощах виной тому - минеральные удобрения. В пищу желательно употреблять овощи, выращенные в открытом грунте с применением органических удобрений, например, компостов. Редис, огурцы, свеклу, морковь, яблоки обязательно следует очищать от кожуры и тщательно промывать, перед употреблением ошпаривать кипятком. Варить овощи рекомендуется в большом количестве воды, ни в коем случае не используя в пищу, отвар из овощей, об условиях, выращивания которых вы ничего не знаете.

Когда исследователя из Филадельфии Д. Кричевского спросили, существует ли противораковая диета, он ответил: «Да! Надо просто меньше есть», с этим согласны практически все специалисты. Массовые обследования населения показали, ожирение увеличивает вероятность заболевания раком. Опыты на животных доказали, что ограничение употребляемой пищи снижает частоту возникновения опухолей и увеличивает продолжительность жизни.

Как же сдерживать свой аппетит? Ешьте почаще, 4-5 раз в день, понемногу, используя продукты, вызывающие быстрое насыщение - подсушенный хлеб, фасоль, бобы, горох, жареные семечки. Помните, что чувство насыщения наступает примерно через полчаса после еды.

Наша пища содержит компоненты, повышающие защитные свойства организма, что позволяет ему противостоять действию канцерогенов и других вредных веществ. Это витамины, в особенности А, С и Е, а также В2 и РР. Выявлена важная роль витамина С в профилактике рака желудка у групп населения, употребляющих много копченых продуктов, высокое содержание витамина С в организме также блокирует образование канцерогенов из нитратов и нитритов, витамин Е защищает от вредного воздействия продуктов окисления жиров, витамин А способствует предо-хранению от различных форм рака.

Витамином А очень богата печень животных и рыбий жир, в меньших количествах он содержится в яйцах, сливочном масле, молочных продуктах, каротин, который в организме человека превращается в витамин А, можно получить из таких растительных продуктов, как морковь, красный перец, петрушка, шпинат, лук, есть он и в абрикосах, томатах, тыкве и других плодах и овощах с желто-красной или оранжевой окраской.

При приеме аптечных препаратов витамина А следует знать, что большой его избыток может принести не только пользу но и вред, суточная потребность взрослого человека в витамине А составляет 1-2 мг.

Витамин Е присутствует почти во всех мясных, рыбных и молочных продуктах, а также в моркови, луке, бананах, наиболее богаты им телячья печень, почки крупного рогатого скота, зерна пшеницы, овса, ржи, кукурузы, гороха, петрушка, желток куриного яйца.

Основным источником витамина С (аскорбиновой кислоты) являются овощи, фрукты, ягоды и зелень, больше всего витамина С содержится в плодах шиповника, далее следуют черная смородина, красный перец, хрен, петруш-ка, укроп, облепиха. Немало аскорбиновой кислоты в цитрусовых, яблоках, особенно сортов антоновка и титовка, всевозможных ягодах. В зимний и весенние периоды главным источником витамина С для нас становятся картофель, капуста свежая и квашеная, другие овощи, а также лимоны, апельсины, грейпфруты, соки.

Английский хирург и миссионер Бэркит во время работы в Африке заметил, что рак толстого кишечника, обычный для Европы, редко встречается среди местных жителей, которые потребляют значительно больше пищевых волокон, то есть веществ, практически не перевариваемых организмом - целлюлоза, лигнин, пектин и др.

Оказывается, пищевые волокна выступают в качестве своеобразной «внутренней метлы» кишечника, они способствуют быстрому выводу вредных продуктов, подавляют гнилостные процессы и деятельность бактерий, участвующих в образовании канцерогенов. Основными источниками пищевых волокон являются хлеб, особенно из цельного зерна, мука грубого помола или с добавкой отрубей, листовые овощи, крупы - гречневая, овсяная, пшено.

Важная роль в профилактике рака отводится минеральным солям, содержащим магний, кальций и селен, магнием богаты бобы, пшеница, рожь, овес, гречка, содержится он также во многих овощах и фруктах. Кальций поступает в организм человека, прежде всего, с молочными, продуктами, особенно богаты им сыр и творог, также много кальция в фасоли, меньше в моркови, капусте и других овощах. Наибольшее количество селена, обнаружено в говядине, горохе и свекле.

Есть сведения, что вещества-защитники от рака содержатся в некоторых грибах - белых, опятах, дождевиках, а также в продуктах, получаемых из сои. По мнению японских медиков из города Киото, такими же свойствами обладает белок куриного яйца.

Нельзя не учитывать данных, указывающих на существенно меньшую распространенность рака среди вегетарианцев.

Подводя итоги, следует сказать, что никакая диета абсолютной защиты от рака не дает, но значительно снизить вероятность болезни, безусловно, может. Разнообразный, богатый витаминами рацион позволит организму отбирать из пищи необходимые ему целебные вещества, которые помогут бороться с канцерогенами.

http://www.volonko.ru/dieta-protiv-raka

Узнать о своей миссии

Вечером пришла с работы. Села перед телевизором - решила чайку попить и посмотреть свой любимый биатлон на Матч тв. Там реклама - и диктор прям орёт - ПРОФЕССИЯ АНАЛЬНЫЙ БОКС!!!!!!!!
Сначала не поняла, потом дошло, что слышу чего - то не то. И наконец доходит - диктор так растянул слова, что вместо профессиональный бокс я услышала то что услышала) Настроение приподнялось и усталость забылась))

Т. В. Плесовских, врач-фитотерапевт: Целебные свойства осины
№34 (835) / 8 сентября ‘15
О здоровье
Сегодня я расскажу, как полностью очистить организм, даже вычистить полностью кровь. Есть средство – чудная наша осина.
Если мы откроем специальную литературу, то увидим 4 слова об осине: жаропонижающее, противовоспалительное, антибактериальное и противоревматическое. Вообще-то, о полезных свойствах осины можно написать десятки томов.
Я поделюсь с вами именно опытом практическим, ведь мы, травники, из поколения в поколение передаем, от учителя к ученику, из уст в уста практический опыт применения трав.
Впервые аспирин, это научное название – аспирин, а тогда называли салицилат, был найден в коре ивы (саликс (salix) – ива). Позже в осине салицилата нашли в сотни раз больше, и не только салицилат, но и дубильные вещества, и углеводы, которые имеют большое противовоспалительное действие. Все эти вещества в комплексе дают значительный эффект, так что осина по своим лечебным свойствам превосходит иву.
Осина дает мощный жаропонижающий эффект. Температура для организма – это ценно. Время от времени повышение температуры для человека просто необходимо, чтобы механизм иммунитета работал. Мы, травники, всегда поддерживаем повышение температуры или вызываем такое повышение. Если, допустим, у человека повысилась температура, мы ее не сбрасываем, а сразу повышаем температуру, одновременно давая такие мощные противовоспалительные средства, как осина. Осина сразу не просто снижает температуру, а убивает лавину инфекции. От этого и падает температура. Причем одна инфекция убивает другую.
Например, любая бактериальная флора – стафилококк или стрептококк – создают условия для развития грибка в организме. То есть инфекция не бывает одна, сразу размножается и другая, и третья. Так вот, осине все равно, какая инфекция и сколько ее. Для нее нет преград. Она для них, как тяжелая артиллерия – жах, и все: нет ни бактерий, ни вирусов, ни грибка, ни паразитов, ни личинок паразитов.
Это происходит за счет высокого содержания салицилата?
– В осине много что найдено, осину еще изучать, изучать и изучать.
Недаром все жители леса лечатся осиной, грызут ее.
– Осина – не дефицит, это, можно сказать, сорное растение, которое заполоняет весь лес. Прорубили просеку – растет осина, сгорел лес – проклевывается осина. Почему осины много? Потому что она -универсальный окислитель, окисляет все, что в человеке где-то отложилось, то, что организм убрал, складировал куда-то, осина все сканирует, выявляет, окисляет, выжигает. Например, в организме человека лавина инфекции. Какая-то инфекция осаждается в бронхах, в легких, какая-то – в суставах, какая-то инфекция идет в почки, в мочевой пузырь.
А осина всю инфекцию убивает, без нее не вылечить ничего. У нас открыт марафон по приему осины в монастырской аптеке. Это значит, что у нас очень много добровольцев, которые принимают осину каждый день с сентября 2014 года начиная, по разным схемам. И если кто захотел закончить, то об этом меня извещает. Но еще никто не захотел. С сентября люди пьют. Мы отслеживаем клинические результаты по анализам, по УЗИ. И все, кто участвует в марафоне, обязательно ведут дневник самочувствия.
Что отмечается у всех? Сразу снимается воспаление поджелудочной железы, желчных протоков, самого желчного пузыря, проходят абсолютно все боли у человека, полностью прекращаются бродильные процессы в кишечнике. Это происходит уже на 1-2 неделе приема. То есть, вот так быстро она решает проблемы. В первый же месяц приема проходит изжога у человека. Осина уничтожает хеликобактер и лямблии, то есть грубую инфекцию. Очищается кожа у человека, это я о тех, кто псориазом страдает. Начинается процесс очищения почек, простаты, мочевого пузыря. (Продолжение следует)
Т. В. Плесовских, врач-фитотерапевт: Целебные свойства осины
№35 (836) / 15 сентября ‘15
О здоровье
Продолжение. Начало в №34 (835)
Осина, в основном, пьется залпом стакан, и сразу же поэтому промываются почки. Мочеиспускание становится безболезненное и нечастое. Моча сначала идет разная – и темная, и мутная. Уже, на 2-м, на 3-м месяце приема, смотря, конечно, какое микробное число было в организме, но, как правило, только лишь на 3-м месяце начинает очищаться кровь: кровь – это уже не грубая инфекция, это уже глубокая, основательная инфекция. И вот кровь начинает очищаться – может быть повышение температуры, слабость. Это гибнет лавина глистов и микоплазмы в крови. Это интоксикация, от нее никуда не денешься. И нужно принимать овсяный бульон, о котором мы говорили.
Когда принимать?
– Когда начинается интоксикация. Чайная ложечка варится на стакан воды. Берется мелкая овсяная крупа («Геркулес» – это грубая, лучше мелкая, например, «Увелка»). Заваривается чайная ложечка на стакан, доводится до закипания, и вот вам бульончик. Его и три раза в день можно, и 4, и 5 раз. Особенно на ночь.
На третьем месяце приема, как правило, начинают выходить многолетние и глубоко сидящие гельминты и инфекция. Начинают очищаться гайморовы пазухи на третьем месяце только. Без осины гайморит вылечить сложно местными процедурами, извитые канальцы там, очень сложно инфекции выйти оттуда. И поэтому надо через кровь. Осина всю эту инфекцию и побеждает, обильно выходит инфекция из гайморовых пазух.
На 4-5 месяце приема из головы уходит инфекция, улучшаются память, зрение и сон.
Правильно лечение начинать с уничтожения инфекции, нужно сначала ее победить. Как утверждают иммунологи, инфекционисты, вирусологи, любое образование в организме, например, кисты ( в печени, в почках и т.д.) – это следствие инфекции. Причина полипов, бородавок, папиллом – инфекция. Опухоли доброкачественные, а тем более злокачественные – это инфекция. И что бы мы ни делали, какие бы противоопухолевые препараты не принимали, к этому нужно добавить осину, которая инфекцию убьет. Например, человек принимает и классическое лечение, и какие-то травы противоопухолевые. К этому нужно обязательно добавить осину, которая инфекцию всю убьет. Тогда не будет поддерживаться эта опухоль инфекцией, и можно надеяться на выздоровление.
Бронхиальная астма, например, никогда не бывает аллергической, она всегда инфекционно-аллергическая. Поэтому лечить бронхиальную астму надо не только приемом противоаллергических препаратов. Осина нужна. Вот вы попробуйте к своему основному лечению добавить осину и увидите, что будет.
На втором месяце приема осины начиналось отхаркивание из легких сгустков слизи, зловонной, серой, грязной – это происходит очищение легких от личинок аскариды. А попробуй ее вынь оттуда! Чем? Да ничем, она ничего не боится. У женщин на 2–3 месяце приема осины выходил эндометриоз. Вот как глубоко очищает осина.
Моя наставница Лидия Нестеровна Сурина, кандидат биологических наук, почетный житель города Тюмени, очень известный фитотерапевт, всегда говорила: исчезнут если все растения на земле и останется только осина, и тогда здоровы будем. В старину осину и под подушки, и под матрасы клали, щепу, кору осины, потому что осина забирает у человека все плохое. Осина очищает не только кровь, но и лимфу. Мало какие средства очищают лимфу, а осине это под силу. У людей при приеме осины уходят многолетние стойкие отеки, это приходит в движение лимфа. Кстати, онкобольным даешь противоопухолевые препараты, и все с переменным успехом, пока не начинает принимать осину. Уменьшаются онкомаркеры в крови, все показатели крови улучшаются, повышается качество жизни. (Продолжение следует)
В. Плесовских, врач-фитотерапевт: Целебные свойства осины
№36 (837) / 22 сентября ‘15
О здоровье
Окончание. Начало в №34 (835) – №35 (836)
Онкология чаще вызвана вирусом папилломы человека. Только осина убивает вирус, даже гемоглобин у онкобольных заметно повышается на фоне приема осины. У нас была работа совместная с иммунологической лабораторией. К нам посылали беременных женщин, у которых был обнаружен цитомегаловирус, очень опасный, особенно для них. И мы им назначали кору осины в течение 3 месяцев. Беременным женщинам. То есть осина совершенно не противопоказана, все только на благо пойдет. И при повторной сдаче крови его не обнаруживали после 3 месяцев приема осины.
Осина еще нормализует все биохимические показатели крови. Например, повышенный сахар, холестерин, печеночные пробы, билирубин, все приходит в норму. Даже если причина этого – вирус гепатита. Придут в норму все биохимические показатели. Вирус начинает убывать, нужно просто пить продолжать, чтобы он не поднял головы, то есть надо пить долго.
Чаще всего нам выздороветь не позволяют инфекция внутренняя и гельминты, годами персистирующие в крови. Осина – катализатор любого лечения, она повысит эффективность принимаемых вами лекарств в разы, вы почувствуете, что выздоравливаете. Многие препараты не пьются летом – живица, огневка, а вот осина наоборот пьется, потому что она забирает у человека весь чрезмерный жар: осина – не донор (самые большие доноры – кедр, сосна, береза, рябина, а вот осина совсем не донор, наоборот. Сначала она должна все плохое забрать, а потом уже можно донорами лечиться).
Ее можно принимать и летом?
– Особенно летом, осина охлаждает. При повышенной потливости, при климактерических приливах летом осину нужно напаривать и пить. Пьется легко, как компот, два стакана минимум в сутки. Обязательно с утра натощак и обязательно на ночь.
А вот сейчас самое главное. Как правильно готовить осиновый отвар? Не надо что-то драть, сдирать, возьмите веточки. В лесу, где осина чистая стоит, найдите дерево три метра высотой. Наклоняете осину и срезаете с нее секатором все веточки с почками. Веточек надо много – на одного человека мешок надо, если пить лето, а летом вы ее уже резать не будете, на ней уже листья. Листья пить тоже можно, но эффект будет послабее. Веточки порезали, принесли домой, пусть они сохнут, рыхло лежат, они будут хорошо сохнуть. Берете сырье и крошите его по 3-5 см, складываете в кастрюлю примерно стакан сырья на одного человека. Заливаете 0,5 л воды – вот это суточная доза на одного человека. Первый раз с закрытой крышкой на медленном огне нужно кипятить всего одну минуту. Не отходите. Стойте, молитвы читайте. Выключить, остудить, слить, и залить второй раз. Второй раз одно и тоже сырье на медленном огне кипятим 3 минуты, выключаем, остужаем, сливаем. Третий раз заливаем тоже 0,5 л это же сырье и на медленном огне кипятим 5 минут. Повторяю: первый раз кипятим минуточку, второй раз – 3 и третий раз – 5 минут. Одно и тоже сырье. При закрытой крышке. Стакан с утра и стакан на ночь. И будет вам очень хорошо.
Можно, конечно, принимать и в порошке. Есть порошок, продается. Можно его по пол-ложки чайной без верха на язык и запивать. Но все-таки прием нужно начинать с отвара. Для этого порошок тоже можно покипятить – чайная ложка на два стакана воды. Порошок очень эффективный, кора молодая. Кладется точно так же в кастрюльку, доводится до закипания и кипятится минуту. И 2 стакана выпиваются за сутки.
Мы подбираем человеку его схему, марафон продолжается, добровольцев мы приглашаем, можете в «Лавку лекаря» подходить. Вы приходите со всеми своими анализами, мы их просматриваем, делаем копии и потом в процессе анализы повторяем, повторяем и смотрим, все анализируем.



Эту информацию мне переслали знакомые. С какого сайта не знаю, поэтому не сердитесь те, чья это информация.

От себя хочу добавить, что я пью осину всего лишь несколько дней, со старого нового года. Что изменилось лично у меня - во первых ушли боли в правом подреберье - был приступ такой, что не могла ни вдохнуть не выдохнуть, очистилось лицо - когда я утром вставала то лицо было красное, но не от жары, на скулах были красные пятна. В животе была тяжесть, сейчас лёгкость. В субботу 14 января я застудила горло, в воскресенье оно очень сильно заболело, сейчас боль почти прошла, и это без антибиотиков, просто осина. Как я её пила - заливала в термосе и через несколько часов пила. Пила не разбавляла. Она горькая, но действительно полезная. Я не знаю, что будет дальше, но мне хватает того, что сейчас у меня идут изменения в лучшую сторону и настроение улучшилось. Может это панацея от всех болезней? Попробуйте - хуже не будет -

Одна бабушка в деревне заболела, заскучала и собралась на тот свет. 
Сын ее все не приезжал, на письмо не ответил, вот бабушка и приготовилась помирать, отпустила скотину в стадо, поставила бидончик чистой воды у кровати, положила кусок хлеба под подушку, поместила поганое ведро поближе и легла читать молитвы, и ангел-хранитель встал у нее в головах. 
А в эту деревню приехал мальчик с мамой.

У них все было неплохо, их собственная бабушка функционировала, держала сад-огород, коз и кур, но эта бабушка не особенно приветствовала, когда внук рвал в огороде ягоды и огурцы: все это зрело и поспевало для запасов на зиму, на варенье и соленье тому же внуку, а если надо, бабушка сама даст. 
Гулял этот выгнанный внук по деревне и заметил котенка, маленького, головастого и пузатого, серого и пушистого.

Котенок приблудился к ребенку, стал тереться о его сандалики, навевая на мальчика сладкие мечты: как можно будет кормить котеночка, спать с ним, играть. 
И мальчиков ангел-хранитель радовался, стоя за его правым плечом, потому что всем известно, что котенка снарядил на белый свет сам Господь, как он всех нас снаряжает, своих детей.
 И если белый свет принимает очередное посланное Богом существо, то этот белый свет продолжает жить.
 И каждое живое творение - это испытание для уже заселившихся: примут они новенького или нет.

Так вот, мальчик схватил котенка на руки и стал его гладить и осторожно прижимать к себе. 
А за левым локтем его стоял бес, которого тоже очень заинтересовал котенок и масса возможностей, связанных с этим именно котенком. 
Ангел-хранитель забеспокоился и стал рисовать волшебные картины: вот котик спит на подушке мальчика, вот играет бумажкой, вот идет гулять, как собачка, у ноги...
 А бес толкнул мальчика под левый локоть и предложил: хорошо бы привязать котенку на хвост консервную банку! Хорошо бы бросить его в пруд и смотреть, умирая со смеху, как он будет стараться выплыть! Эти выпученные глаза!
И много других разных предложений внес бес в горячую голову выгнанного мальчика, пока тот шел с котенком на руках домой.

А дома бабка тут же его выругала, зачем он несет блохастого в кухню, тут в избе свой кот сидит, а мальчик возразил, что он увезет его с собой в город, но тут мать вступила в разговор, и все было кончено, котенка велено было унести откуда взял и бросить там за забор.
 Мальчик шел с котенком и бросал его за все заборы, а котенок весело выпрыгивал навстречу ему через несколько шагов и опять скакал и играл с ним.

Так мальчик дошел до заборчика той бабушки, которая собралась умирать с запасом воды, и опять котенок был брошен, но тут он сразу же исчез. 
И опять бес толкнул мальчика под локоть и указал ему на чужой хороший сад, где висела спелая малина и черная смородина, где золотился крыжовник.

Бес напомнил мальчику, что бабка здешняя болеет, о том знала вся деревня, бабка уже плохая, и бес сказал мальчику, что никто не помешает ему наесться малины и огурцов. 
Ангел же хранитель стал уговаривать мальчишку не делать этого, но малина так алела в лучах заходящего солнца!
Ангел-хранитель плакал, что воровство не доведет до добра, что воров по всей земле презирают и сажают в клетки как свиней, и что человеку-то стыдно брать чужое - но все было напрасно!
Тогда ангел-хранитель стал напоследок нагонять на мальчишку страх, что бабка увидит из окна.
 Но бес уже открывал калитку сада со словами "увидит, да не выйдет" и смеялся над ангелом.

А бабка, лежа в кровати, вдруг заметила котенка, который влез к ней в форточку, прыгнул на кровать и включил свой моторчик, умащиваясь в бабушкиных замерзших ногах. 
Бабка была ему рада, ее собственная кошка отравилась, видимо, крысиным ядом у соседей на помойке.
Котенок помурчал, потерся головой о ноги бабушки, получил от нее кусочек черного хлеба, съел и тут же заснул. 
А мы уже говорили о том, что котенок был не простой, а был он котенком Господа Бога, и волшебство произошло в тот же момент, тут же постучались в окно, и в избу вошел старухин сын с женой и ребенком, увешанный рюкзаками и сумками: получив материно письмо, которое пришло с большим опозданием, он не стал отвечать, не надеясь больше на почту, а потребовал отпуск, прихватил семью и двинул в путешествие по маршруту автобус - вокзал - поезд - автобус - автобус - час пешком через две речки, лесом да полем, и наконец прибыл.

Жена его, засучив рукава, стала разбирать сумки с припасами, готовить ужин, сам он, взявши молоток, двинулся ремонтировать калитку, сын их поцеловал бабушку в носик, взял на руки котенка и пошел в сад по малину, где и встретился с посторонним пацаном, и вот тут ангел-хранитель вора схватился за голову, а бес отступил, болтая языком и нагло улыбаясь, так же вел себя и несчастный воришка.

Мальчик-хозяин заботливо посадил котенка на опрокинутое ведро, а сам дал похитителю по шее, и тот помчался быстрее ветра к калитке, которую как раз начал ремонтировать бабкин сын, заслонив все пространство спиной.

Бес ушмыгнул сквозь плетень, ангел закрылся рукавом и заплакал, а вот котенок горячо вступился за ребенка, да и ангел помог сочинить, что-де вот полез мальчик не в малину, а за своим котенком, который-де сбежал. Или это бес сочинил, стоя за плетнем и болтая языком, мальчик не понял.
Короче, мальчика отпустили, а котенка ему взрослый не дал, велел приходить с родителями.

Что касается бабушки, то ее еще оставила судьба пожить: уже вечером она встала встретить скотину, а наутро сварила варенье, беспокоясь, что все съедят и нечего будет сыночку дать в город, а в полдень постригла овцу да барана, чтобы успеть связать всей семье варежки и носочки.
 Вот наша жизнь нужна - вот мы и живем.

А мальчик, оставшись без котенка и без малины, ходил мрачный, но тем же вечером получил от своей бабки миску клубники с молочком неизвестно за что, и мама почитала ему на ночь сказку, и ангел-хранитель был безмерно рад и устроился у спящего в головах, как у всех шестилетних детей.



1.

ds26.detkin-club.ru

http://www.leon4ik.com/load/0-3 - Все для детского сада
http://skyclipart.ru/detsad/ - очень много материала для детского сада: оформление, папки-передвижки, наглядность, игры, картотеки, книги, портфолио и т.д.
http://www.schoolforbaby.ru/ -К 1 апреля - веселые розыгрыши, шуточные стихи, сценарий для праздника смеха, анекдоты , частушки о школе. А так же интересные поделки к Пасхе, праздничные украшения для салатов. Много новых поделок, рецептов, сценариев для праздников, игр, конкурсов, стихов, песен и других материалов. Открыт отдел развивающих игр известного интернет-магазина.
http://stranamasterov.ru/technics - Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы. ...
http://snegurka.khv.ru/cgifts/cap# -Поделки с детьми (открытка к 23 февраля)
http://matveyrybka.ucoz.ru/ -САЙТ ДЛЯ ДОШКОЛЯТ
http://deti.mail.ru/forsmall/okruzhayuschij_mir -развивающие игры для детишек от3 лет
www.dekomir.blogspot.com -Готовимся к карнавалу: как сделать самим шляпу пирата? Поэтапная инструкция
www.pedlib.ru -Педагогическая библиотека. книги по: педагогике, логопедии, дефектологии, психологии и т д.
http://doshvozrast.ru/
http://forchel.ru -"Челябинский портал дошкольника" (метод материал, консультации, оформление и т д.) "Страна мастеров" (бисероплетение, торцевание, оригами, поделки и все по ручному труду)
http://www.kinderyata.ru/ много детских фоторамок онлайн. просто супер!
http://raspechatay-i-igray.narod.ru/index.html -Тут можно скачать и распечатать игры. 26 игр и забав распечатай и игра
http://puzkarapuz.ru/ -скачать для детей: фильмы, м/ф, игры, книги, музыка, программы, телепередачи, фотошоп и графика, онлайн для детей.
http://stendall.ru/ - Оформление детских дошкольных учреждений
http://ru.photofunia.com/ -ФОТОШОП.
http://forum.in-ku.com/index.php - здесь много интересного материала для воспитателей, муз. руководителей и т.д.
http://www.infostend.by/index.php?pagehop.browse&c...ption=com_virtuemart&Itemid=34 -СТЕНДЫ В ДЕТСКОМ САДУ
www.tst-d.ru/detsad -ТСТ-Дизайн - Оформление детских садов (ДОУ)
http://viki.rdf.ru -Презентации
http://md-zadina.ru.iz-plastikovyx-butylok.drupakovki/ax - Подробный мастер-класс по созданию куклы из пластиковой бутылки и колготок.
http://aida.do.am/publ/75-1-0-3860 -как делать вазу (вазон) из автомобильной покрышки
http://www.kostyor.ru/student/?n=337 -Очень много загадок
http://lenagold.ru/fon/clipart/alf.html -Сайт, где выложено огромное количество цветных картинок и все они разложены по алфавиту. Для самостоятельного изготовления дид/игр, лучше не придумаешь!http://detpodelki.ru/ -Академия поделок
http://mults.spb.ru/mults/?s=%C3%EE%F0%E0+%F1%E0%EC%EE%F6%E2%E5%F2%EE%E2 -Каталог мультфильмов (можно скачать бесплатно).
http://www.pois.ru/uch.htm -"Учимся, играя" Занимательная математика для малышей в стихах. ( можно скачать бесплатно).
http://www.boltun-spb.ru/important.html- Логопедический сайт "Болтунишка". На сайте -Развивающие игры Воскобовича можно заказать интересные игры для детей.На сате-Библиотека Альдебаран можно бесплатно скачивать книги. Нам очень нравится самим разукрашивать картинки к рассказам и сказкам, если распечатать не цветные.
На сайте Лабиринт.ру можно заказать не только книги различного жанра, но есть игры, игрушки, очень интересные наборы для творчества.
http://www.kindereducation.com/schet.html -Занимательная математика и счет для дошкольников, задачки в стихах.
http://igrushka.kz/vip76/kuktea.php -кукольный театр, если кого интересует...
http://maxybaby.net.ua/index.php?loc=razvivashki&igra=vospitatelnie-stihi -Детские стихи Кирилла Авдеенко.
http://detsad-kitty.ru/user/andrianova/news/page/1 -МНОГО ВСЕГО ИНТЕРЕСНОГО ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ДЕТСКОГО САДА И НЕ ТОЛЬКО....
http://picasaweb.google.com/crazycarol1969sticky
http://picasaweb.google.com/Mandycat1989 - Замечательные старинные бумажные куклы с Picasa, НАЖИМАЙТЕ мышкой в картинку и открывается и сама куколка и одежда к ней
http://www.materinstvo.ru. -ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ ФОРУМ "МАТЕРИНСТВО": В разделе "Виньетки, грамоты, всё для детского сада и школы":

http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=532206 -много всего для оформления папок-передвижек, стендов для родителей, списки на кроватки, шкафчики, полотенца... Не так давно открыла этот форум для себя. Оформила группу. Очень всё красочно, стильно.
http://etnolog.ru/world-dress.php -КОСТЮМЫ РАЗНЫХ НАРОДОВ....
http://www.webbaby.ru/mamatvor.htm - А здесь много хороших стихов на разную тему
http://abvgd.russian-russisch.info/rech.html -Очень хороший сайт - Не забудем русский язык
http://www.babyroom.narod.ru/babyst.html - СТИХИ ДЛЯ ДЕТЕЙ. Для чтения детям и заучивания наизусть!
http://www.muz-urok.ru/ - Музыкальный сайт для детей и родителей. Музыкальная грамота для детей в сказках. Музыкальные инструменты. Рассказы о великих композиторах.
http://www.boltun-spb.ru/ - Логопедический сайт "Болтунишка". - Нормы развития речи, виды и причины дефектов речи, упражнения для развития моторики, слухового внимания, артикуляции, лексические темы для формирования правильного словообразования, логоритмические упражнения, советы логопеда о том, как правильно разговаривать с детьми.
http://ryabinca.ucoz.ru -ДЕТСКИЙ САД "Рябинка" -очень интересно и познавательно.сайт детского сада, обмен опыта, интереснейшие презентации занятия... Огромное спасибо за предоставленную информацию всему творческому коллективу данного МДОУ! тВОРЧЕСКИХ УСПЕХОВ!!!
http://www.doshvozrast.ru/ -интересный сайт, есть много интересного!!!
http://www.classmag.ru/rub/entert/index.html -"Классный журнал!" - Интерактивный вариант
http://www.wunderkinder.narod.ru/matem.htm м а т е м а т и к а для детей
http://www.danilova.ru/ -Всё о раннем развитии детей
http://lukoshko.net/ -там и сказки можно найти, которых у нас в книжках нет, и стишки и песенки, и конкурсы... Понравилась идея: по прочтении сказки, попросить ребенка эту сказку нарисовать!
http://viki.rdf.ru/item/488/download/ -ДЕТСКИЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ И ПРЕЗЕНТАЦИИ
http://risingstar.intwayblog.net/ -Заходите на мой сайт "Музыкальная планета"
http://www.ivalex.vistcom.ru - для детского сада
http://www.rebzi.ru/colorings/14/-Детский сайт "РЕБЗИКИ" (ПАЗЛЫ, РАСКРАСКИ и многое другое).
http://kraski.yandex.ru/ -Яндекс. Краски — это программа, с которой вы почувствуете себя художником. Создавайте необычные рисунки, коллажи и композиции, установив Краски себе на компьютер. Или просто рисуйте онлайн
http://ladushki.ru/read/ -Учимся читать. Живая азбука
http://detsadd.narod.ru/index_15.html -ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ.
http://www.umnyedetki.ru/index.html -Детский сайт "Умные детки"
http://www.ugbereg.ru/magic.html -магический квадрат
http://adalin.mospsy.ru/bel.shtml - Материалы для индивидуальной работы над математическим развитием ребенка от 3 до 4 лет. Все методики разработаны Белошистой Анной Витальевной, доктором педагогических наук, профессором кафедры педагогики и технологии начального образования Мурманского педагогического университета. Предлагаемая система занятий ставит целью развитие пространственного мышления ребенка, формирование логических приемов умственных действий и конструктивных умений в процессе формирования элементарных математических представлений. Публикуемые материалы могут быть использованы для индивидуальных занятий с ребенком, а также для занятий небольшой группы детей в группах кратковременного пребывания в детском саду.
http://www.bemboszoo.com/Bembo.swf (англ. язык). Зоо-алфавит( на глазах образы составляются из букв), с голосами животных!
http://www.liveinternet.ru/community/2702708/profile/ -ТОЖЕ ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ!
http://pochemu4ka.ru/load/22-1-0-238 -ОЧЕНЬ МНОГО ПОЛЕЗНОГО И ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНОГО!
http://malahitovaya.ru/forum/index.php -ЕСТЬ ИНТЕРЕСНЫЕ РАМОЧКИ!
http://www.teremoc.ru/game/obuchalki.htm -"Теремок". Интересный сайт с играми. ( развивающие, игры по математике и обучению грамоте)
http://www.bankreceptov.ru/skazki/ - Детские сказки с картинками
www.razviwaika.ru - интересные развивалки на любой возраст.
http://vkusnyasha.ru/statyi/author_stihi_skazki/ - МНОГО ВСЕГО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОГО И ИТЕРЕСНОГО! ЕСТЬ МЕДОТИЧЕСКАЯЛИТЕРАТУРА ДЛЯ ВОСПИТАТЕЛЕЙ
http://darjakaisa.ru/ - много чего можно скачать- сказки, музыку, игры, фильмы
http://pochemu4ka.ru/ - сайт для детей и родителей
http://www.doshkolyata.com.ua/index.html -возрастные особенности детей, и много полезной информации...
http://koshki-mishki.ru/
http://www.detskiy-mir.net/ Интересный сайты, похожие на Solnet.ee:
http://www.metodkabinet.eu/igrydetsad.htm Дидактические материалы для мам и воспитателей, преподавателей:
http://www.webbaby.ru/mamatvor.htm - много полезных стишков
http://bylix.com/photoshop/8544-oformlenie-letnego-stenda-dlya-dsada.html - готовые летние консультации - просто супер
http://risingstar.intwayblog.net -Приглашаю на свой сайт "Музыкальная планета"
http://www.lenagold.ru/fon/clipart/any.html -Картинки животных
http://dou-21.berdsk-edu.ru/p10aa1.html - Педагогическая копилка ДОУ "Искорка"
Музыкальное воспитание
Схема развития музыкальной культуры
Восприимчивость к прекрасному
Уровень музыкальности
Музыкальный слух
Эмоции
Колыбельные песни
http://kddu.edu.mhost.ru/38/ped5.htm -КОПИЛКА МУЗЫКАЛЬНОГО РУКОВОДИТЕЛЯ
http://www.zanimatika.narod.ru/Book1.htm -Методическая копилка "500 частушек для детей"
http://detkam.e-papa.ru/mp/7/ - Интересный сайт, есть много всего полезного.
http://forum.arjlover.net/showthread.php?t=3951 - Сайт с записями детских дисков.
http://www.9954444.ru/forum/viewtopic.php?t=3179 -Здесь очень много песен, музыки для детей!!!
http://alekseev.numi.ru - Сайт с новыми песнями для детей (есть слова, ноты, фонограммы).
http://scena.land.ru/index.htm - Сценарии праздников написаны различными авторами и в разных стилях - есть сценарии на любой вкус!
http://logopediya.com/links.php -
Дошкольная логопедия
• Причины нарушения речи у детей
• Почему заговорить бывает трудно?
• Почему важно отвечать на вопросы ребенка
• Всегда ли уместно слово?
• Развитие тонких движений пальцев рук у детей с нарушениями речи
• Заикание у детей
• Почему Ваш ребёнок не произносит некоторые звуки?
• Использование компьютерных игр в логопедической работе
• Основы нейропсихологии
• Формализованная карта исследования психоневрологических функций у детей первых 7 лет жизни
• Из опыта работы с неговорящими детьми
• Тактики стимуляции и развития речи детей раннего возраста
• Артикуляционная гимнастика для различных групп звуков
• Весёлая артикуляционная гимнастика
• ЗАИКАНИЕ У ДОШКОЛЬНИКОВ. СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ И ВОСПИТАТЕЛЯМ
http://igrushka.kz/katalog/nature.shtml -Поделки, игрушки и прочее из природного материала
http://puzkarapuz.ru/?newsid=4080 -песенки-игры для детей. МУЗЫКА С МАМОЙ СКАЧАТЬ
http://vscolu.ru/raskraska.html
Рисование — полезное и увлекательное занятие и дети очень его любят.
Раскраски — прекрасный способ развить мелкую моторику руки,
что очень пригодится при подготовке к школе.
Предлагаю большой выбор детских раскрасок на любой вкус:
раскраски для девочек и мальчиков, раскраски-автомобили, раскраски-цветы,
раскраски животных, птиц и насекомых, раскраски из любимых мультфильмов,
игры-раскраски. Доставить ребенку радость — так просто!
http://www.detiseti.ru/ вот еще интересненько!
http://www.materinstvo.ru/ Вот еще один очень интересный сайт я из него почти не выхожу
http://leopold-baby.com/ -Посмотрите интересно
http://kostum.net.ru/view-content/do-read/id-49/menuid-43 - бесплатно фоторамки
http://www.krassota.com/ - КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ
http://www.solnet.ee/holidays/s7.html - Здесь уже упоминолось, но я повторюсь, Солнышко - отличный сайт. Я из него не раз черпала идеи.
http://la-pulja.livejournal.com/19413.html -Мастер класс: Пальчиковый театр своими руками и многое другое. Может пригодится.
http://shishkinles.ru/ -интересный сайт, с играми, конкурсами для детей и родителей
http://beautiful-all.nm.ru/Skazki/skazki.html - там очень много интересного на разные темы
http://www.samouchka.com.ua/ -Этот сайт посвящен развивающим играм, обучающим программам для дошкольников и школьников младших классов - изучение при помощи интерактивных флеш игр поможет облегчить обучение в начальных классах, вызвать у ребенка интерес к урокам в школе."Самоучка"
http://edu.rin.ru/html/2424.html - тут есть кое -что интересное.
http://uhtyshka.com.ua/files/polezn/cvetn_kameshki.html -Вот по этой ссылке интересная мозаика из камушков, И ещё много полезных идей сайт "Ухтышка"
http://ten2x5.narod.ru/sunduk.htm МАТЕМАТИКА
http://www.MamaDoma.com -Мудрая пословица гласит, что начинать воспитывать ребёнка надо, когда он ещё помещается поперёк скамьи. Я добавлю, что и учить детей надо в то же время. Мы, жалея своих крошек, не напрягаем их лишними стихами и счетом, а уж о иностранных языках и говорить нечего! Мы сами упускаем тот момент, когда ребёнку совсем не тяжело что-то запоминать. Посмотрите эти слайды и подумайте над этим.
www.pedsovet.com/lubov -что такое любовь в понимании детей
www.viki.rdf.ru -Очень много презентаций для дошкольнков по всем направлениям ЗДЕСЬ
http://detsadd.narod.ru/ - Электронные версии книг, журналов, обучающие игры-презентации для развития у дошкольника различных навыков, множество картинок здесь
ЕВГЕНИЯ ЗАЛУЦКАЯ.
www.detskiysad.ru/
http://vospitatelivsexgorodov.3bb.ru/
http://menobr.ru/
http://www.ldv.metodcenter.edusite.ru/p1aa1.html
http://www.numi.ru/index.php
www.minobrdz.ru
www.pedsovet.org
http://mnvsite.ru
http://mdou35.narod.ru/metod_cenariy.html - интересно, стихи, сценарии
http://planetadetstva.net
http://www.1september.ru –фестиваль педагогических идей
http://yourorigami.info
http://yourorigami.info/2008/05/28/klassicheskij-yaponskij-zhuravlik.html
http://lulanova.ru/index.php
www.vecherkom.com
www.nitochka.zx6.ru
http://razym.ru
www.stranamasterov.ru
http://hobbyland.com.ua/forum/index.php
http://rapidshare.com/files/444523146/Origami_USA_Convention_2005.pdf
http://rapidshare.com/files/444529596/Tanteidan_Convention_Book_08.pdf
http://rapidshare.com/files/444531512/Tanteidan_Convention_Book_13.PDF
http://rapidshare.com/files/444535033/Tanteidan_Convention_Book_14.pdf
http://rapidshare.com/files/444520771/Tanteidan_Convention_Book_01.pdf
http://rapidshare.com/files/444521330/Tanteidan_Convention_Book_02.pdf
http://rapidshare.com/files/444523809/Tanteidan_Convention_Book_05.pdf
http://rapidshare.com/files/444525226/Tanteidan_Convention_Book_06.pdf
http://rapidshare.com/files/444527867/Tanteidan_Convention_Book_07.pdf
http://rapidshare.com/files/444529596/Tanteidan_Co...p://rapidshare.com/files/44452
9596/Tanteidan_Convention_Book_08.pdfhttp://rapidshare.com/files/444529596/Tanteidan_Convention_Bo ok_08.pdfhttp://rapidshare.com/files/444527867/Tanteidan_Convention_Book_07.pdf
http://rapidshare.com/files/444515738/Tanteidan_Magazine_098.pdf
http://rapidshare.com/files/444516846/Tanteidan_Magazine_099.pdf
http://rapidshare.com/files/444517416/Tanteidan_Magazine_100.pdf
http://rapidshare.com/files/444518043/Tanteidan_Magazine_101.pdf
http://rapidshare.com/files/444518741/Tanteidan_Magazine_102.pdf
http://rapidshare.com/files/444519618/Tanteidan_Magazine_103.pdf
http://rapidshare.com/files/444520295/tanteidan_megazine_110.pdf
http://rapidshare.com/files/444284194/John_Montroll_origami_books.rar
http://rapidshare.com/files/444202128/Tomoko_Fuse_origami_books.rar
http://rapidshare.com/files/444182698/Duy_Nguyen_origami_books.rar
http://rapidshare.com/files/444106065/Kunihiko_Kasahara_origami_books.rar
http://rapidshare.com/files/444117214/Afonkini_origami_books.rar
http://rapidshare.com/files/444089174/Robert_J_Lang_origami_books.rar
http://rapidshare.com/files/444086934/Yoshihide_Momotani_origami_books.rar
http://rapidshare.com/files/444086007/Michael_G_Lafosse_origami_books.rar
о р и г а м и
http://svprim.ru –экологическая газета
http://window.edu.ru/window/library?p_mode=1&p_qprovider=169 – единое окно доступа к образовательным ресурсам
http://festival.1september.ru/ -фестиваль педагогических идей
http://www.ermolov.ru/notes.html - песни
http://doshvozrast.ru – дошкольное воспитание
http://edu.1september.ru/?info=2 – дистанционные курсы
http://supercook.ru/ - кулинарная книга
http://pedsovet.org/component/option,com_mtree/task,viewlink/link_id,3212/Itemid,118/ - интернет педсовет
http://sci.aha.ru/ATL/ra00.htm - Web-Атлас: "Окружающая среда и здоровье населения России".
http://window.edu.ru/window_catalog/pdf2txt?p_id=18242&p_page=3 окно доступа к образ ресурсам
http://www.150shchyolkovov-komarovschool.edusite.ru/p7aa1.html интересный сайт для школы
http://www.pravo.ru/faq/quest/ -юридическая консультация «Право».
http://www.vneklassa.narod.ru/ внеклассная работа
http://www.metodiki.rusedu.net - здравствуй школа
http://planeta-oblepihi.ru/pesni-pro-papuskachat -хороший сайт
www.mcartem.ucoz.ru -УНО
http://forum.numi.ru/index.php?showtopic=314&st=0- песни переделки и много чего интересного
www.ksdbook.ru книги почтой
http://chudesenka.ru/ -очень хороший сайт, много минусовок
http://www.audiopoisk.com/artist/oleg-gazmanov/ - песни Газманова
www.gerdavlad.ru игрушки
http://eva-blits.ru/menudetist/igrushki/448-2011-03-06-13-58-38.html -вязание Бараш
http://vospitatelivsexgorodov.3bb.ru/
http://menobr.ru/ - менеджер образования
http://www.ldv.metodcenter.edusite.ru/p1aa1.html
http://www.numi.ru/index.php
www.minobrdz.ru
www.pedsovet.org
http://mnvsite.ru
http://www.loire.ru/glorum/loire20/bs-8/sob_1.html
www.musicandi.ru/lesson/ktp/2klass - музыка, слова песен, разработки
http://www.ldv.metodcenter.edusite.ru/p1aa1.html - лаборатория дошкольного образования
http://www.numi.ru/index.php - научные и учебно-методические издания
http://www.kidsmoy.su/publ/risovanie/uchimsja_risovat/35
http://viki.rdf.ru/cat/2_klass/?page=4 –презентации для детей ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ САЙТ
http://detsadd.narod.ru/index_2_6_3.html - интересный сайт для воспитателей
http://cpmssfenix.com/uchimsya_risovat -схемы рисования
http://nsportal.ru/ -социальная сеть работников образования
http://nsportal.ru/detskii-sad/ -социальная сеть работников образования
http://video.mail.ru/mail/dvartem4/_myvideo/ Николаевка
http://www.doumarx.ru/load/vospitatelju/2 - работа по новым стандартам
http://www.resobr.ru – ресурсы образования
Электронные версии журналов:

Журнал Обруч –

http://www.obruch.ru/index.php?id=8&n=7&r=8&s=25

Журнал Дошкольное воспитание

http://www.dovosp.ru/?mnu=1.6&page=8

Каталог рефератов –

http://referats.allbest.ru/

САНПиН ДОУ

http://zakon.edu.ru/catalog.asp?cat_ob_no=12309&ob_no=13037

Фестиваль педагогических идей -

http://festival.1september.ru/2005_2006/index.php?subject=16

Портал информационной поддержки руководителей образовательных учреждений (ДОУ) -

http://manager-edu.mcfr-ep.ru/material/default.aspx?catalogid=900

Образовательный портал «Учёба» раздел Дошкольное воспитание -

http://www.ucheba.com/met_rus/k_doshvosp/title_main.htm

Интернет-магазин – дошкольное воспитание -

http://www.colibri.ru/nsp.asp?ch=1&rp=36&page=2&ts=3&ds=2

Сайт «Всё для детского сада»

www.ivalex.vistcom.ru

«7 – ая.ru» Всё о детях и семье

http://www.7ya.ru/

Полезные ссылки

http://bobrdobr.ru/tags/user/MOYSOSH44/%D0%BD%D0%B...D1%88%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0/

Дошкольник RU

http://doshkolnik.ru/scenary.php

Использование ИКТ в ДОУ

http://yesnet.purpe.ru/oldsiteuo/seminar/it.htm

Дистанционная подготовка педагогов ДОУ

http://www.orenipk.ru/kp/distant/do/utp.html

Воспитание детей дошкольного возраста в детском саду (отличный сайт по организации деятельности ДОУ)

http://doshvozrast.ru/index.htm

Наши дети

http://www.nachideti.ru/

Воспитание детей дошкольного возраста

http://doshvozrast.ru/

Сеть творческих учителей (Дошкольное воспитание и образование)

http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=2211&tmpl=com

Российский общеобразовательный портал (Дошкольное образование)

http://www.school.edu.ru/catalog.asp?cat_ob_no=145

Раннее развитие детей (отличный сайт детских презентаций)

http://www.danilova.ru/storage/present.htm

Дошкольное образование:

www.muspalitra.ru/index.html Сайт посвящен музыкальному образованию, разработки занятий, различные методические рекомендации, сказки, загадки.
www.dovosp.ru – ежемесячное научно-методическое издание для практических работников дошкольных учреждений, ученых, студентов педагогических вузов, колледжей, гувернеров и родителей.
http://ladushki.ru Обучающие flash-игры и flash-мульты для детей дошкольного возраста, анимированные потешки, живая азбука, обучение счету, а также галерея детских рисунков, детские изречения, детские стихи и рассказы, статьи для родителей и обмен опытом.
www.uroki.ru/met_rus/k_doshvosp
http://domisolka.nm.ru Сайт посвящен музыкальному развитию дошкольников, содержит методические материалы для музыкальных руководителей ДОУ, сценарии праздников, конспекты музыкальных занятий
http://petersburgedu.ru
Портал Петербургское Образование

http://petersburgedu.ru/content/view/category/159/
Ресурсы интернет для педагогических работников

www.spbappo.ru
Санкт-Петербургская Академия постдипломного педагогического образования.
Все о повышении квалификации и переподготовке специалистов в сфере образования.

http://nsportal.ru
Социальная сеть работников образования различного уровня, от детского сада до ВУЗа.Изюминка проекта - фозможность создать очень быстро и просто свой персональный мини-сайт. В сети создано несколько десятков тысяч мини-сайтов пользователей и собрано около ста тысяч учебно-методических материалов с очень удобной системой поиска.

http://медиадошкольник.рф
Первый российсктий интернет-ресурс, посвященный применению электронных медиаобразовательных ресурсов в воспитании и обучении детей дошкольного возраста.

http://dohcolonoc.ru
Сайт для воспитателей детских садов. На страницах сайта собраны материалы, необходимые в повседневной работе педагогов дошкольных образовательных учреждений.

http://pochemu4ka.ru
Сайт будет интересен не только детям и их родителям, но и педагогам, как возможность опубликования свиох методических разработок. Здесь найдется все: от материалов по планированию беременнности до сценариев праздников в начальной школе.

http://kolpino-center.ru
ГБОУ Центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции Колпинского района Санкт-Петербурга работает по направлениям: решение проблем личностного развития и семейного воспитания, социальной адаптации и профориентации, выбор индивидуального образовательного маршрута, преодоление затруднений в учебе, предупреждение отклонений в развитии ребенка, формирование здорового образа жизни, воспитание толерантности.

http://pushkincentr.narod.ru
Центр психолого-медико-социального сопровождения Пушкинского района Санкт-Петербурга - это государственное бюджетное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи.
Центр оказывает помощь детям со старшего дошкольного возраста до 18 лет, испытывающим трудности в освоении общеобразовательных программ, имеющим социально-эмоциональные и другие психологические проблемы, а также помощь образовательным учреждениям Пушкинского района по вопросам обучения и воспитания детей с проблемами школьной и социальной адаптации.

www.moi-detsad.ru/konsultac.htm
Консультации для воспитателей
http://doshvozrast.ru/index.htm
Воспитание детей дошкольного возраста

http://www.danilova.ru/storage/present.htm
Раннее развитие
http://children.kulichki.net
Дети на куличках, игры он-лайн, уроки музыки




Журнал «Обруч»
- иллюстрированный научно-популярный журнал для руководителей всех уровней, методистов, воспитателей детских садов, учителей начальной школы и родителей. В нем публикуются разнообразные теоретические, методические, практические материалы, опыт работы дошкольных учреждений. Большое внимание уделяется вопросам психологии, методики воспитания и обучения, созданию развивающей среды.


Каталог издательства Детство-пресс.
Ориентирован на профессиональные информационные потребности работников дошкольного образования. В работе редколлегии принимают участие сотрудники ведущих педагогических учреждений Санкт-Петербурга, а также Комитета по образованию города.

Дошкольник
- ценнейший опыт лучших ДОУ;
- новейшие методические рекомендации, разработки игр, занятий и т.д., но и материалы, посвященные развитию личности воспитателя и ребенка.

Журнал "Справочник старшего воспитателя"
http://vospitatel.resobr.ru/
Справочник старшего воспитателя дошкольного учреждения.
Первый журнал по организации воспитательно-образовательной работы в ДОУ.


Приветствуем Вас на сайте образовательного сообщества "ОбразПресс"! К вашим услугам – новости, аналитика, гранты, ресурсы от дошкольного до высшего образования, события молодежной политики, популярные журналы "Детский сад: от А до Я", "Директор сельской школы", "Молодежь и общество", "PR в образовании". Читаем, анализируем, обсуждаем!



- электронная версия газеты "Дошкольное образование", выпускаемой издательским домом "Первое сентября". Педагогическое издание включает разделы: Детский мир, Родительская консультация, Лаборатория, Мастерская, Игротека, Бабушкин сундук, Личный опыт, Школа природы, Психологическая школа, Документы и тд.






http://www.bus.gov.ru/public/agency/agency.html?agency=187743

http://mon.gov.ru - Минобрнауки России



http://edu.ru Российское образование



http://school-collection.edu.ru - Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов


http://window.edu.ru - Единое окно доступа к образовательным ресурсам


http://fcior.edu.ru, http://eor.edu.ru - Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов


http://www.openclass.ru - Открытый класс. Сетевые образовательные сообщества


http://www.childpsy.ru - "Детский психолог"


www.ivalex.vistcom.ru - Сайт «Всё для детского сада»


http://www.logoped.ru – Логопед


http://www.moi-detsad.ru/konsultac.htm - Консультации для воспитателей


http://doshvozrast.ru/index.htm - Воспитание детей дошкольного возраста


http://www.danilova.ru/storage/present.htm - Раннее развитие


http://children.kulichki.net – дети на куличках, игры он-лайн, уроки музыки


http://www.bibicall.ru – уход, игры, сказки, массаж для малышей



http://www.deti.ru – обучение, воспитание, он-лайн игры, здоровье, питание


http://www.kudesniki.ru/gallery – дети в Интернете, графика, рисунки, перлы, стихи


http://rukh.hole.ru:8080/games – игры для детей


http://www.cofe.ru/read-ka – «Почитай-ка», детский сказочный журнал


http://www.e-skazki.narod.ru – сказки


http://www.skazochki.narod.ru – детский мир: загадки, песенки, мультфильмы,

детеныши животных
http://www.agakids.ru — детский поисковик, всё для детей;


http://www.playroom.com.ru — детская «игровая комната»: песни, стихи, игры;


http://www.myltik.ru — детский сайт «Всё о мультиках»;


http://www.e-skazki.narod.ru — электронные сказки он-лайн



http://www.edusite.ru/p383aa1.html - Виртуальный детский сад



http://медиадошкольник.рф– первый российский интернет-ресурс, посвящённый применению электронных и медиаобразовательных ресурсов в воспитании и обучении детей дошкольного возраста.



http://client151-22.cmk.ru/gov/admin/terr/reg_kurort/tolerantnost- сайт программы "Толлерантность"

Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки
http://www.obrnadzor.gov.ru
Российский общеобразовательный портал
http://www.school.edu.ru
Официальный сайт Министерства образования и науки РФ
http://www.mon.gov.ru
Комитет по образованию Санкт-Петербурга
http://www.kobr.spb.ru
Федеральный портал "Российское образование"
http://www.edu.ru
информационная система "Единое окна доступа к образовательным ресурсам"
http://www.window.edu.ru
единая коллекция цифровых образовательных ресурсов
http://www.school-collection.edu.ru
федеральный центр информационно-образовательныз ресурсов
http://www.fcior.edu.ru
http://www.mon.gov.ru официальный сайт Министерства образования и науки Российской Федерации



http://www.edu.ru федеральный портал "Российское образование"



http://www.petersburgedu.ru образовательный портал "Петербургское образование"



http://window.edu.ru информационная система "Единое окно доступа к образовательным ресурсам"



http://www.rusobr.ru всероссийский он-лайн журнал "Инновационные технологии в воспитании и образовании "Русобр"



http://school-collection.edu.ru единая коллекция цифровых образовательных ресурсов



http://fcior.edu.ru федеральный центр информационно-образовательных ресурсов





http://tolerance.ru сайт о талерантности



http://inter-pedagogika.ru образовательный сайт для педагогов и родителей

30 ЛУЧШИХ САЙТОВ ДЛЯ ФОТОШОПЕРОВ
//сохрани на стену, чтоб не потерять//

1. www.skillsup.ru – уроки, сервисы, тесты по фш
2. www.umka.kharkov.ua/htmlbr/pack088.html - более 800 наборов кистей
3. zerolayer.ru/ – кисти, формы, текстуры, экшены, рамки, шрифты
4. globator.net/ – кисти, стили, шрифты
5. tutbrush.com/ – кисти. Рассортированы по темам.
6. www.0lik.ru/ – градиенты, паттерны, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны
7. photoshopmix.ru/ – кисти, шаблоны, текстуры, фигуры, экшены, шрифты, градиенты
8. http://demiart.ru/forum/index.php?s=dd5a1f42da7b55558 .. – склад на Демиарте: кисти, плагины, клипарты
9. photoshopbrushes.ru/ – кисти. Рассортированы по темам.
10. www.gzweb.ru/ - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны
11. www.vsekisti.ru/ – огромная коллекция кистей
12. goldenone.ru/ – кисти, шрифты, шаблоны
13. www.photoshop-master.ru/ - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны
14 .www.rozhdestvo.org/ – Рождественские кисти, шрифты, стили, клипарт
15. fotodryg.ru/ – кисти, шрифты, фигуры
16. www.alldesign.biz/ - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны, шрифты
17. design-mania.ru/category/downloads - шаблоны, кисти, шрифты, текстуры
18. balbesof.net/down/view/brashs.html - коллекция кистей
19. design.ru-deluxe.ru/ – стили, формы, текстуры, плагины, рамки, паттерны
20. www.grafamania.net/photoshop - кисти, шрифты, шаблоны, рамки
21. deeplace.net/ – кисти, плагины, экшены, клипарт, шрифты, рамки, текстуры
22. 2dtutorials.ru/download - кисти, шрифты, стили, клипарт
23. photoshope.ru/index.htm - плагины, кисти, действия, стили, фигуры, градиенты, текстуры, шрифты
24. colorworld.org/ - плагины, кисти, стили, градиенты, текстуры, шрифты
25. rukoyatki.ru/photoshop - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны, отрисовки
26. www.forum.thesoul.ru/index.php?showforum=6 – текстуры, кисти, стили, фильтры
27. www.zerores.com.ru/ – шрифты, кисти
28. www.cwer.ru/dlya_photoshop_0 - кисти, маски, экшены, текстуры, шрифты
29. www.deviantart.com/ – кисти, текстуры, формы, шрифты
30. fordezign.ru/ – экшены, градиенты, кисти, плагины, стили, текстуры
31. http://dodgeandburn.ru/ - лучший сайт для фотографов.

http://vk.com/club63817853 - нашла здесь

Другие тесты и гадания от Шувани

Необходимое для закуски на чипсах Итак, сырная закуска на чипсах, нам будет нужно:
- свежие помидоры;
- упаковка чипсов (чем больше они по размеру, тем лучше);
- любой сорт твердого сыра;
- майонез;
- по желанию маслины, сметана и чеснок.

Приготовление


Нарезаем помидоры Моем помидоры, удаляем «попку», нарезаем на мелкие кусочки овощи.

Натертый сыр На крупной терке натираем твердый сыр. Можно взять любой сыр, который вам нравится (даже плавленый). Помидоров и сыра должно быть примерно одинаково по количеству.

Салат из помидоров и сыра Смешиваем помидоры и сыр, заправляем майонезом. Если хотите менее калорийно, размешайте майонез наполовину со сметаной. Сметана нужна для того, чтобы разбавить «приторность» майонеза, сделать его легче и полезней. Также солим и перчим. Если хотите, можно взять немного сушеных трав или специй. Еще очень хорошо с помидорами сочетается базилик и укроп. Просто мелко порубите зелень и добавьте к майонезу. В этот салатик также неплохо подойдет чеснок, он сделает закуску более острой.



Салат из помидоров и твердого сыра У нас получился вкусный салат. Он не должен быть слишком жидким или сухим, постарайтесь уловить «золотую середину». Если салат кажется вам сухим – можно добавить немного сметаны или майонеза. Если же наоборот, слишком жидким, тогда вам поможет дополнительная порция сыра. Салат можно посолить, но не переборщите также с солью, ведь часть ингредиентов уже имеет соль, поэтому пробуйте смесь на вкус перед тем, как подавать ее на стол.



Закуска на чипсах Выберите удобное плоское блюдо (или же несколько мелких тарелок). Аккуратно выкладывайте на каждую чипсу салат с помощью чайной ложки и выкладывайте на форму. Сверху можно украсить нарубленной зеленью или целыми маслинами. Именно с маслинами закуска выглядит просто шикарно.



Сырная закуска на чипсах Наполнять чипсы салатом следует перед самой подачей на стол, иначе они размокнут, если долго будут стоять, наполненные начинкой. Желательно не брать чипсы с наполнителями или какими-то вкусами. Возьмите обычные, соленые, иначе консерванты перебьют вкус салата. Впрочем, тут уже на любителя. Блюдо, на котором будет лежать закуска, можно застелить листочками салата таким образом, чтобы каждый желающий мог дополнительно завернуть закуску в листочек. От этого блюдо станет только полезней. Вкусная закуска на чипсах готова. Кстати, вы можете придумать свой салат для закуски и использовать его, например, вполне подойдет крабовый салат.

Взяла здесь: http://every-holiday.ru/44/Zakuska_na_chipsah/

Гласные и согласные - онлайн-игра

Очень хочется всех христиан поздравить с Пасхой. Тех, кто встречал ее неделю назад, и кто встретил сегодня. И я это с радостью делаю!

Но писать мне, при этом, сегодня приходится на совсем не радостную тему. Прошу прощения за это. Я делаю это только потому, что это важно и довольно срочно.

По некоторым сведениям уже в конце апреля в Государственной Думе будет решаться судьба важного законопроекта о выводе абортов из системы ОМС.

Огромное количество абортов - одна из страшных бед современной России. Именно поэтому уже два месяца мы все вместе собираем подписи под обращением в поддержку предложения Патриарха - перестать финансировать аборты за счет налогоплательщиков, за мой и Ваш счет. Мы уже собрали больше 35.000 подписей. Это много.

Но это (пока) и ОЧЕНЬ мало (и поэтому снова нужна Ваша поддержка!). И вот почему:

Лобби, всеми силами, отстаивающее убийство детей (прежде всего, ради собственного обогащения!) также не бездействует. Эти люди прилагают все усилия для того, чтобы провалить уже находящийся на рассмотрении Государственной Думы законопроект о выведении абортов из системы ОМС.

Вот что недавно сообщил СМИ один из инициаторов этого законопроекта, воплощающего в жизнь предложение Патриарха, депутат Самарской губернской Думы Д. Сивиркин:

«К сожалению, поводов для радости пока нет. Бюрократическая машина, подогреваемая антигосударственным и антицерковным проабортным лобби, идет своим ходом. Председатель комитета Госдумы по здравоохранению Калашников, известный тем, что по-хамски назвал всех верующих людей, противников абортов, в эфире радио "Вести-ФМ" мракобесами, постарался собрать как можно больше отрицательных отзывов на наш законопроект и уже готовит проекты отрицательных решений своего комитета, а также Государственной Думы. Доходит до смешного. Еще не состоялось пленарное заседание Госдумы по этому вопросу, а все в комитете по здравоохранению уже уверены, что вопрос не пройдет.

Буквально сегодня я разговаривал по телефону с клерком аппарата комитета (не буду называть его фамилию), который ведет наш законопроект. Он был предельно честен и откровенен и заявил мне прямым текстом следующее: "Ваш законопроект все равно не пройдет, Дума его отклонит. У нас даже все женщины в аппарате комитета - и те против ограничения абортов. И то, что там Патриарх выступил у нас в Думе, - так это - его личное дело. У нас государство светское, Церковь от него отделена. И вы вообще можете даже не приезжать и не выступать в поддержку вашего законопроекта. Зря только потратите время и деньги на командировку. Просто дайте нам письменный документ, что вы отказываетесь от своего выступления по вашему законопроекту на Пленарном заседании Госдумы. Его ведь все равно не примут, основная фракция - "Единая Россия" - проголосует "против", т.к. не было указания голосовать "за" от лидера партии"».

Но ведь это - предложение, которое позволит спасти жизнь детей. Аборты - манипуляция, убивающая детей и калечащая женщин, не должна оплачиваться народными деньгами, Вашими и моими! Налоги надо использовать, чтобы лечить людей - а не чтобы убивать детей.

Поэтому важно как можно скорее собрать больше подписей в поддержку предложения о выводе абортов из системы ОМС, которое в Думе в конце января поддержал глава Русской Православной Церкви. Надо сказать депутатам Государственной Думы: "Это предложения важно для нашего общества, для нашего народа - мы требуем его поддержать и принять!".

Знаете, что позволяет собрать больше всего общественной поддержки? Это помощь единомышленников. По нашему опыту в CitizenGO самый лучший результат получается тогда, когда люди пишут своим друзьям и знакомым, прося их подписать важное для них - и для общества в целом - обращение.

Поэтому я обращаюсь к Вам с большой просьбой!

Если Вы еще не подписывали это обращение - может быть, Вы подпишете его сейчас: http://www.citizengo.org/ru/19313-podderzhivaem-predlozhenie-svyateyshego-patriarha

И в любом случае - подписали ли Вы его раньше или сейчас - главная и очень важная просьба:

Напишите, пожалуйста, прямо сейчас своим друзьям и знакомым - пяти или десяти, или больше - тем, кто, как Вы думаете, еще не подписывал это обращение и мог бы его поддержать.

Перешлите им это письмо. Попросите их тоже подписать обращение. Всего несколько слов - о том, что это важное и нужное дело.

Это очень поможет в нашем общем деле. Поможет спасти жизни многих еще не родившихся детей.

Между прочим, каждый раз, когда кто-то подписывает обращение - это отправка электронного письма в Думу в поддержку важного предложения об исключении абортов из системы ОМС!

Да, я понимаю, что мои письма могут казаться утомительными повторами (я прошу прощения!) - но дело очень важное, потому я и позволяю это себе и, уверен, Вы поймете и поддержите меня в этом.

Заранее большое Вам спасибо за помощь и неравнодушие!

С уважением,

Павел Парфентьев и вся команда CitizenGO

P. S. Для удобства я внизу привожу полностью текст своего первого письма об этом важном деле!

P.P.S. Если Вы захотите полностью прочесть комментарий депутата Д. Сивиркина - вот ссылка.

--- ПОЛНЫЙ ТЕКМногие из нас сталкивались с ситуациями, когда кому-то из наших близких или нам самим необходимо лечение – но у государства нет денег – и приходится ждать нужной помощи в долгих, многомесячных очередях, а то и изыскивать огромные средства, чтобы заплатить врачам. Причина? В бюджете (и в системе ОМС) не хватает денег на то, чтобы лечить людей – иногда даже детей.

Но, почему-то, в бюджете находятся деньги на оплату убийства ребенка. Ведь именно народными деньгами, средствами системы ОМС, которую содержат все работающие граждане России, оплачивается совершение абортов. Это ненормальная, противоестественная ситуация. Необходимо лечить, а не убивать детей. Поэтому я прошу Вас поддержать своей подписью под обращением на нашем сайте предложение главы Русской Православной Церкви Святейшего Патриарха Кирилла, прозвучавшее в начале года в его выступлении в Госдуме: вывести аборты из системы ОМС и обеспечить комплексную поддержку материнства и семьи.

Подписать здесь: http://www.citizengo.org/ru/19313-podderzhivaem-predlozhenie-svyateyshego-patriarha

Выступая в Госдуме, Патриарх отметил успехи в решении демографических проблем России, но отметил, что сложилась противоречивая ситуация (я считаю, ее справедливо даже назвать просто «абсурдной»): «Увы, одной рукой мы созидаем, а другой — разоряем созданное. Одной из главных бед России остается огромное число абортов. Конечно, справедливости ради стоит сказать, что за последние годы оно несколько сократилось, но все равно их количество остается ужасающе высоким. Если бы удалось в два раза сократить количество абортов, у нас был бы устойчивый и мощный демографический рост. Церковь, следуя заповеди Божией «не убий», всегда видела в умерщвлении не родившегося ребенка тяжкий грех. Часто за таким действием стоят давление врачей и родственников, материальные и жилищные трудности.

Преодоление этого зла требует комплексных мер, которые должны включать в себя помощь семьям в разрешении жилищных проблем, материальную поддержку многодетных семей, введение в работу системы здравоохранения этических норм, которые побуждали бы врачей заботиться о сохранении жизни зачатого ребенка, а также сдерживание рекламы и пропаганды абортов или их полное запрещение. Полагаю, морально оправданным выведение операции по искусственному прерыванию беременности из системы обязательного медицинского страхования, которое поддерживается за счет налогоплательщиков, в том числе тех, которые категорически не приемлют аборты».

Вывод абортов из системы обязательного медстрахования в сочетании с поддержкой материнства и семьи – это правильное, давно необходимое нашей стране решение. Призовем депутатов как можно скорее превратить его в закон!

Подписать здесь: http://www.citizengo.org/ru/19313-podderzhivaem-predlozhenie-svyateyshego-patriarha

Принцип системы страховой медицины – это накопление собираемых денег граждан – народных денег! - для того, чтобы ими можно было оплатить лечение человека, когда он заболевает. Но разве правильно, когда на эти средства не лечат, не заботятся о здоровье, не помогают, а … убивают, уничтожают детскую жизнь? Более того, хорошо известно, что, с научной точки зрения, аборт – это еще опасная операция, наносящая вред здоровью женщины и ведущая к многочисленным рискам (в числе которых – серьезный риск, что женщина больше не сможет иметь детей).

Нормально ли, когда не хватает денег на лечение и социальную помощь, тратить их на опасную и вредную операцию, которая калечит женщину и убивает на ранней стадии жизни ее ребенка? Денег на медицину, социальную помощь и поддержку материнства нет, а на оплату убийства ребенка – есть? Это абсурдная и безнравственная ситуация!

Детей надо лечить, а не убивать! Женщин надо лечить, а не калечить! Наш народ должен не вымирать, а возрождаться и расти! Если Вы согласны с этим, как и я – подпишите обращение в поддержку верного предложения Патриарха.

Подписать здесь: http://www.citizengo.org/ru/19313-podderzhivaem-predlozhenie-svyateyshego-patriarha

С уважением,
Павел Парфентьев и вся команда CitizenGO

------

CitizenGO - это сообщество активных граждан, стремящихся защищать жизнь, семью и подлинную свободу. Чтобы больше узнать о CitizenGO, пройдите по ссылке или следите на новостями в Facebook , ВКонтакте и TwitterСТ МОЕГО ПЕРВОГО ПИСЬМА НА ЭТУ ТЕМУ ---

1. Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться.
Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность часто является главной причиной скуки. Мы – трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вложи свою душу в что-то значимое для себя, и ты увидишь, как поднялся твой градус счастья!

2. Это не я, это все они.
Наш ум пытается заставить нас поверить в то, что причина нашего несчастья – в других людях: знакомых, супругах, родителях… Мы готовы разбрасывать обвинения налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду. Конечно, для «танго нужны двое» — как мы обвиняем других, так и они обвиняют нас. Тот момент, когда мы берем на себя ответственность за свою жизнь, послужит фундаментом истинного счастья.

3. Для того, чтобы быть счастливым, мне нужно открыть секрет счастья.
Секрет в том, что секретов счастья или успеха нет. Сколько бы ни убеждали нас книги, авторы и наш собственный ум, никаких секретных ключей от счастья нет. Вы сами создаете картину своего будущего, формируете стратегию и затем работаете над ее воплощением.

4. Если бы у меня было…
Наш мозг пытается внушить нам, что мы были бы счастливее, если бы у нас была другая работа, другой дом, другая машина… Нет ничего плохого в желании лучших вещей и обстоятельств, но это не делает нас автоматически счастливыми. Они могут временно поднимать настроение, но это все быстро проходит. Тот, кто хочет прочного счастья, должен осознать, что бочка желаний бездонна, и ее никогда не наполнить доверха. А истинное счастье идет изнутри…

5. Я люблю то, что есть, и не хочу изменений.
Сопротивление изменениям или попытка взять все под свой контроль обречены на провал. Изменения неизбежны. Вы должны принять это и научиться плыть в непрерывном потоке изменений. Способность к адаптации очень важна для счастья.

6. Если не сегодня, значит – никогда.
Наш ум часто впадает в отчаяние и поддается разочарованию за несколько шагов от успеха. Настойчивость очень важна для достижения счастья. Вы не знаете, что принесет вам завтрашний день. Только один день — это может быть все, что нужно для достижения вашей мечты.

7. Я приму решение, когда точно буду знать, что делать.
Чем больше вы думаете, тем скорее вы заходите в тупик. Взвешивание рисков, анализ возможностей и принятие плана — важные факторы, но ничего не происходит до тех пор, пока нет решения и действий. Мы очень редко имеем полную информацию для принятия решений. Стоп сомнениям! Неудача — не конец света. Не позволяйте вашему уму увлечь вас в ловушку тотального анализа всего на свете.

8. Я знаю, что не должен, но…
Наш ум пытается обмануть нас, отрицая последствия наших вредных привычек. Особенно это касается вопросов здоровья. «Я знаю, что не должна курить, но это помогает мне похудеть». Или: «Я знаю, что не должен этого есть, но если я не могу наслаждаться жизнью, то зачем вообще жить». Проблемы со здоровьем — безусловно, это вызов счастью. Не позволяйте уму поймать вас в ловушку самооправданий и снисходительности к своим слабостям.

9. Мечты сбываются у тех, кому везет.
Разум рассказывает нам сказки о том, что мы – игрушки в руках судьбы. Это приводит к мысли, что ничего хорошего в такой жизни произойти не может. То, что наш ум расценивает как везение у других, зачастую является результатом невидимой длительной и кропотливой работы. Поверьте в свою мечту всем сердцем, и вы будете удивлены, как часто на этом пути вас поджидает удача.

взяла здесь:

http://formulazdorovya.com/547072497502653433/devyat-igr-v-kotoryie-igraet-nash-mozg/

get/5010/227162435.8/0_ca161_dc855b5_orig">

Получить предсказание

http://www.online-image-editor.com/

1. Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

2. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

3. Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

4. Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

5. Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

6. Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

7. Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

8. Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

9. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

10. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету — взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

11. Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

12. Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

13. Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

http://formulazdorovya.com/457688923622345005/13-pravil-menyayuschih-zhizn/ - взяла здесь.

Другие тесты и гадания от Шувани

Моя волшебная анимация

А хорошо бы посмотреть на мир с высоты такого замка, плывущего среди облаков...



Получить свою красивую анимацию.

Моя сказочная анимация

Глядя на залитый солнцем летний луг, порою так легко снова ощутить себя ребёнком и поверить, что где-то в траве прячутся феи.

Получить свою сказку в анимации.

Тем, чей знак Зодиака Весы, подходят эти камни:



Узнать, какие камни подходят Вашему знаку Зодиака

Вы пришли в Город Последних Романтиков

Оказывается, в нашем грешном мире ещё остались романтики и Вы один из них:) Поздравляю! И это не беда, что жизнь превращает романтиков в циников. В глубине души они всё равно остаются романтиками, несмотря ни на что. И пусть это не упрощает жизнь, но зато приносит в неё больше неповторимых минут.

Пройти тест и найти свой город

Предсказание ночного Петербурга

Согласно легенде, когда наступит конец врёмен, Большой Сфинкс в Египте заговорит, и его слова будут последним, что услышит человечество. Может, именно поэтому сфинксы в глазах многих являются символом вечности.

Петербург – также город сфинксов. И раз уж так совпало, что Вам досталась эта фотография, значит, она передаст вам энергию города на Неве и наполнит Вас силами для достижения поставленных целей.

Получить своё предсказание ночного Петербурга.

Звёзды обещают много вдохновения тем, чей знак Зодиака Весы

Весы – романтики, и им для вдохновения просто необходимо внимание противоположного пола, нежные слова и возможность лицезреть что-нибудь красивое и поэтичное. Идеальный вариант – романтический вечер при свечах, когда за окнами крупные и яркие звёзды. Впрочем, Весы умеют находить поэзию и в более обыденных вещах. Главное, чтобы они не ленились это делать, и тогда вдохновение обязательно будет с ними!

Узнать, что нужно для вдохновения Вашему знаку Зодиака.

Мой волшебный мир в анимации

И как было бы чудесно сейчас мечтать у окна старинного замка с волшебной палочкой и таинственными книгами...



Получить свой волшебный мир в анимации.

Старинный замок для Весов

Весы во всём ищут равновесия. Они любят и умеют гармонично сочетать то, что кажется совершенно несочетаемым. А потому всем типичным Весам обязательно приглянется французский замок Бриссак в долине Луары.

В его архитектуре удивительно сочетаются средневековая готика и французский Ренессанс. Дело в том, что замок был возведён ещё в 11 веке. Однако здание замка в значительной степени пострадало в период религиозных войн. И в начале 17 века оно было перестроено его тогдашним владельцем маршалом Франции Карлом де Косе, носящем титул герцога де Бриссак.

Таким образом, об изначальной готической архитектуре замка сегодня напоминают только две угловые башни. Но, пожалуй, именно благодаря им этот огромный замок, вмещающий 200 залов и комнат, обладает особым, неповторимым очарованием. Вплоть до наших дней замок остаётся в собственности семьи Коссе-Бриссак.

Получить замок для своего знака Зодиака.

Подарок зимы

Старинные замки, уцелевшие до наших дней, пережили века, сохранив в себе очарование минувших эпох. Так и эта зима даст вам сил, чтобы пережить любые трудности, но при этом сохранить в душе самое главное, что для вас особенно дорого.

И внутри вас обязательно останутся те же жизнерадостность и задор, что были у людей во времена рыцарей и прекрасных дам!

Получить свой подарок зимы.

Моя ёлочка к Старому Новому году

Новый год, Рождество - время, когда мечтается особенно легко. А ведь мечты даже опережают время. Мы ещё идём к цели, а мечта уже рядом с ней. Так пусть в новом году реальность будет как можно быстрее двигаться за мечтами, и они будут сбываться как можно чаще!

Получить свою ёлочку к Старому Новому году.

Мой воздушный шарик

Получить свой воздушный шарик для блога.