В стиле Шанель. Трехцветная сумка с ручкой-цепочкой. Вязание крючком |

Метки: сумка |
Альбом-подборка «японские ЛИЛИИ» |
Метки: подборка узоры платье жакет топ |
Топ в серых тонах |
Метки: топ |
Платье "Летний квадрат" |
Метки: платье сарафан |
Все в ажуре! Черный летний топ. Вязание крючком |

Метки: топ |
Бокси-топ от индийского дизайнера Нидхи Каншал |


Метки: топ |
БЕЛАЯ ФИЛЕЙНАЯ ТУНИКА - ПЛАТЬЕ |
Метки: туника |
Вязаные крючком сумки. Подборка. |
|
Вязание клатча крючком
Вязание клатча крючком Красивый клатч связан из пряжи двух цветов. Для вязания клатча использовали пряжу двух, хорошо сочетающихся ...
|
Сумка из квадратных мотивов
Сумка из квадратных мотивов Цветная сумка связана крючком из квадратных мотивов. Для вязания этой сумки использовались ...
|
|
Сумка Сова крючком
Сумка Сова крючком Сумочка в виде очаровательной совы связана крючком. Использование изображений совы в вязаных изделий ...
|
Яркая сумка крючком
Яркая сумка связана крючком. Сумка связана из пряжи двух цветов - ярко-горчичного и белого. Хотя сумка вяжется довольно таки ...
|
|
Сумочка с узором крючком
Сумочка, украшенная узором из елочек связана крючком. Как связать сумочку крючком ...
|
Метки: сумки |
Простая маечка спицами от Изабель Краемер |

Метки: топ майка |
Кофточка Лия с вырезом лодочкой от Ким Харгривз |

Метки: топ |
Летнее пончо с волнистым узором. Вязание спицами |

Метки: пончо |
Вкуснейший соус для рыбки! |

Очень легкий и вкусный рецепт. Изначально он предполагался только для семги, но девочки готовили с этим соусом и горбушу, и лосося и тоже получалось просто объеденье!
Так что, рекомендую!
Метки: блюда из рыбы |
Шоколадно-ореховый торт с мягким кремом |


Метки: десерт торт |
Расклешённый пуловер / Вязание спицами |
Метки: пуловер |
Связать джемпер спицами |

Свободный джемпер длиной до талии связан спицами.
Метки: джемпер пуловер |
Бразильские модели - платье |
Метки: платье |
Зеленый меланжевый пуловер с ажурными полосами. Вязание спицами |

Метки: топ |
Клатч крючком |
Метки: клатч сумка |
Юбка крючком. Мастер-класс |
Метки: юбка |
15 важных сигналов о помощи. |

Так уж устроена жизнь, что пока всё хорошо, мы не замечаем проблемы, как только что-то случается, мы начинаем видеть сплошной негатив вокруг. А ведь надо быть внимательным к себе всё время, ведь с нами постоянно происходят какие-то изменения. Мир не стоит на одном месте, и наш организм постоянно реагирует на всё происходящее. Он сам подаёт нам сигналы, а если мы внимательны к себе, то, заметив сигнал вовремя, мы можем изменить ситуацию к лучшему. Недостаток витаминов и минералов вызывает сердцебиение, проблемы с костями, остерпороз, разрушение зубов и выпадение волос, и многие другие проблемы. Сходите своевременно к врачу, попросите его дать Вам направление на специальный анализ крови, при недостатке каких либо минералов принимайте витаминно-минеральные комплексы. Помните о том, что ваше здоровье в ваших руках!
| Сигнал | Причина | Как исправить |
|---|---|---|
| 1. Сухость кожи | Организму не хватает витамина Е | Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла. |
| 2. Ломкость волос и ногтей | Дефицит витаминов группы В и кальция. | Витамины группы В и кальций содержатся в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе. |
| 3. Кровоточивость десен | Недостаток витамина С. | Витамин С содержится в луке, чесноке, фруктах и овощах. Также можно попить настой шиповника или отвар сосновой хвои. |
| 4. Плохой сон и раздражительность | Дефицит магния и калия. | Микроэлементы калий и магний содержатся в кураге, абрикосовой пастиле, черносливе и свекле. |
| 5. Судороги по ночам | Дефицит магния и калия | Калий и магний содержатся в кураге, абрикосовой пастиле, черносливе и свекле. |
| 6. Гусиная кожа на локтях | Дефицит витаминов А и С. | Витамины А и С содержатся во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидорах, абрикосах, кураге. |
| 7. Хочется соленого | В организме поселилась инфекция либо обострились воспалительные процессы, прежде всего в мочеполовой системе. | В случае недомогания сразу обратитесь к врачу. |
| 8. Хочется сладкого | Возможно нервное истощение и нужна быстрая энергетическая подпитка — глюкоза. | Необходим отдых. |
|
9. Хочется пресной пищи
|
Проблемы с желудком или с печенью. | Пресная пища поможет снять спазмы и успокоит желудок. |
| 10. Еда кажется пресной | У тебя депрессия. | Сходи в театр или в кино, прогулка на свежем воздухе или занятие спортом помогут исправить ситуацию. |
| 11. Хочется погрызть семечек | Не хватает антиоксидантов. | Это витамины А, его растительная форма бета-каротин, С, Е, а также флавоноиды, линганы, микроэлемент селен и другие. Получить все эти вещества можно из пищи. Меню ваше должно включать мясо и рыбу, орехи и злаки, растительные жиры, свежие фрукты и овощи, молоко и творог. |
| 12. Хочется кислого | Необходима стимуляция печени или желчного пузыря. | Включи в рацион лимон, клюкву. |
| 13. Тянет на морепродукты. | Недостаток йода в организме. | Йод в большом количестве содержится в красной икре, морской капусте, печени трески, хурме. |
| 14. Хочется горького | Проблемы с желудочно-кишечным трактом. | Здесь подойдет очень мягкая очистка организма, например с помощью овса или геркулеса. |
| 15. Хочется острого | Требуется стимуляция пищеварения. | Острые приправы к пище в разумных количествах. |

Метки: здоровье |