Кто из нас, женщин и девушек, не знает про ПМС? И не только мы, наши мужья и МЧ тоже знают, хотя иногда стесняются об этом говорить или спрашивать.
Мой муж, например, когда я особо разойдусь и начинаю скандалить или плакать, шепотом спрашивает, не ПМС ли у меня. Хотя проще было бы убрать за собой разбросанные вещи или пойти в магазин, когда просят.
Но это лирическое отступление.

Известно, что при ПМС часто бывает набухания грудных желез, грудь ноет, местами болит. Если причина – ПМС, то пройдет. А если нет?
Ведь мастопатия дает такие же признаки. А это уже не шутки.
Известно, что мастопатией болеют 40-60% всех женщин. Некоторые виды мастопатии могут вызывать рак.
Так что не стоит считать нагрубание молочных желез, узелки в груди чем-то ерундовым, лучше обратить на это внимание и проконсультироваться у врача.

Лучше всего диагностировать мастопатию на начальном этапе, тогда лечение более простое, может быть не связано с хирургическими процедурами.
Например, в последнее время врачи используют гомеопатический препарат мастодинон, который хорошо действует при мастопатии, при ПМС, при нарушениях менструального цикла и др. проблемах.

Так что, дорогие женщины, не забывайте про профилактическое посещение гинеколога, про самодиагностику грудных желез (все это умеют?) и при малейших сомнениях обращайтесь к врачу.

Всем известно выражение, что жить вредно, от этого умирают.
Так и это на самом деле?
Давайте посмотрим, от чего в наше время портится здоровье у людей.

Все факторы я рассмотреть не в состоянии.
Хочу обратить внимание на мои «любимые» факторы – экологические.
По данным экспертов ВОЗ, причинами возникновения злокачественных новообразований в 80-85% случаев являются факторы внешней среды.

Для примера рассмотрим воздух, которым мы дышим.
Источники загрязнения: автомашины, теплоэлектростанции, производства минеральных удобрений, красителей, катализаторов, цемента.
Болезни: онкологические, органов дыхания, кровообращения, нервной системы.

Автомобили – главный поставщик в наши легкие оксида углерода. Он препятствует абсорбированию кровью кислорода, что ослабляет мыслительные способности, замедляет рефлексы и в особых случаях может стать причиной потери сознания и смерти.
Кроме СО, с выбросами автотранспорта в атмосферу поступают порядка 15 других опасных веществ – ацетальдегид, бензол, 1,3-бутадиен, кадмий, никель, селен, цинк, медь, свинец, стирол, формальдегид, акролеин, ксилолы, толуол. Часть из них – так называемые тяжелые металлы. Они обладают способностью накапливаться в живых организмах, увеличивая свою концентрацию, что в конечном счете начинает представлять опасность для здоровья человека.

В выигрышном положении оказываются жители сельской местности в отдалении от промышленных предприятий или теплоэлектростанций, где сжигается углеводородное топливо. В городах частично спасают «спальные районы» и мощные кондиционеры, очищающие воздух от пыли и сажи. Однако надо знать, что при прохождении воздуха через фильтр и систему охлаждения-нагрева могут полностью уничтожаются ионы, оказывающие благоприятное воздействие на человека.

Если у вас проблемы со здоровьем, то советую обратиться в клиники Москвы. В них работает внимательный и профессиональный коллектив врачей, которые окажут помощь при различных заболеваниях.

Интересно, почему дети сейчас чаще болеют, чем раньше? Это не мое личное наблюдение, это говорят многие врачи, об этом пишут в СМИ.
Одна из причин – плохая экология. Чем дышат дети, что они едят, что носят…
Мы стараемся кормить их натуральными продуктами, одевать в хлопок и другие натуральные ткани. Но не думаю, чтобы это давало большой эффект.
Хотя стараться создавать здоровую атмосферу надо. Хотя бы стараться…

Что же такое часто болеющие дети? Это дети, которые болеют часто (простите за тафтологию).
И не просто болеют, а тяжело, с осложнениями, с применением антибиотиков.
Они редко ходят в садик, у них проблемы с занятиями в школе, пропуски уроков, ухудшение результатов учебы, ухудшение здоровья и настроения. И это замкнутый круг.

Что же делать? Вопрос нелегкий.
Одно из наиболее частых предложений – повышать иммунитет.
Это хорошее питание (где у нас экологически чистые продукты?), прогулки на свежем воздухе (где хороший воздух?), физические упражнения и т.д.
Кроме того, большую пользу для укрепления иммунитета приносит употребление рибомунила.
Рибомунил – это стимулятор специфического и неспецифического иммунитета. При его применении другие мероприятия по повышению иммунитета ребенка становятся более эффективными, уменьшается частота и тяжесть заболеваний.
Рибомунил рекомендуется для профилактики и лечения часто болеющих детей с ЛОР-патологиями и с заболеваниями дыхательных путей. Этот препарат можно давать детям с 6 месяцев, а также пожилым людям. Ведь у этих больных заболевания чаще всего протекают тяжелее, чем у других людей.

Рибомунил стимулирует защитные средства организма в тот период, когда они ослаблены. Так что учтите, что есть такое лекарство, и спрашивайте о нем врачей.
Ведь дети наши, врачи не всегда о них достаточно хорошо позаботятся.

Знаешь ли ты, что твоя кожа «злопамятна»? Чрезмерную любовь к солнечным ваннам или прогулкам в пиковые часы солнечной активности она может «припомнить» тебе даже годы спустя. «Кожа не забывает ни о первом солнечном ожоге, полученном в детстве, ни о постоянном УФ-излучении, которому она подвергается ежедневно или во время отпуска», – утверждает доктор Thomas Maselis, руководитель проекта «День диагностики меланомы» в Бельгии.

УФ-лучи оказывают ежедневное повреждающее воздействие на генетический аппарат клеток кожи, ослабляют иммунную систему. Но самым страшным последствием может стать меланома, одна из самых распространенных и опасных опухолей кожи.

В 2007 году, получив официальное одобрение профессора A. Katsambas – президента организации Euromelanoma, Россия стала 20-й страной-участницей проекта «День диагностики меланомы». Ежегодно в мае в День диагностики меланомы любой человек может бесплатно продиагностировать родинки у врача-дерматолога по предварительной записи.

Данный проект имеет колоссальное социальное значение, так как заболеваемость меланомой кожи и смертность среди больных с таким диагнозом неуклонно растет. Ежегодно меланома уносит жизни 37 000 людей во всем мире, многие из которых умерли из-за позднего обращения к специалисту.

Можно избежать до 90% трагедий, если выявить заболевание на его ранней стадии. Даже если твои родинки не беспокоят тебя, а добавляют тебе кокетливой привлекательности, после каждого солнечного сезона найди время показаться врачу. К тому же ранняя диагностика меланомы стала более доступной благодаря тому, что проект «День диагностики меланомы» в России получил широкую поддержку среди специалистов. За 4 года реализации проекта более чем в три раза возросло количество участвующих в нем городов, врачей-дерматологов и осмотренных пациентов.

Так, в 2010 году День диагностики меланомы прошел уже в 47 городах РФ; 386 дерматологов обследовало более 8 100 пациентов, и у 464 из них была заподозрена меланома. Всего за один день удалось спасти несколько сотен жизней. И это только начало!
6 мая 2011 года День диагностики меланомы прошел в России уже в пятый раз. Событие реализуется под эгидой Национального альянса дерматологов и косметологов при поддержке Фармацевтической Лаборатории La Roche-Posay.
Источник

Почти каждый второй ребенок в России рождается больным или заболевает в младенчестве. Об этом говорится в ежегодном государственном докладе Минздравсоцразвития России «О положении детей в РФ за 2008-2009 годы».

«Ежегодно около 40% детей рождаются больными или заболевают в период новорожденности, более чем в два раза за последние семь лет возросла распространенность синдрома респираторных расстройств», — говорится в документе.

В то же время, по данным министерства, в России вдвое сократилось число детей, рожденных с ВИЧ-инфекцией. «В результате проводимых мероприятий отмечается положительная динамика показателей частоты перинатальной передачи ВИЧ-инфекции. В течение семи лет (2003-2009 годы) число детей в возрасте с 0 до 17 лет с впервые в жизни установленным диагнозом «ВИЧ-инфекция» снизилось на 54,2%», — говорится в докладе.
http://www.ecolife.ru/infos/news/1735/

В тележурналистике и в речах некоторых политиков укрепился жанр "страшилок про еду". Они повышают рейтинг и гарантируют внимание людей - безопасность и качество продуктов питания не могут не волновать нас. "Неделя" решила разобраться, что в этих жутких историях правда, а что - вымысел.

В дни Великого поста мы покупаем больше овощей и фруктов. Еще и потому, что в последние годы на полках магазинов и на рынках даже зимой - летнее изобилие. А ассортимент соков вообще поражает воображение. Но как понять, что действительно полезно и безопасно, а что лучше не покупать? Есть ли надежда на то, что государство надежно контролирует качество и безопасность этой продукции?

Соки не для всех желудков

- Забота о здоровье граждан - одна из главных обязанностей государства, - говорит ведущий научный сотрудник Московского государственного университета пищевых производств, руководитель лаборатории фундаментальных и прикладных исследований качества и технологий пищевых продуктов, доктор технических наук Александр Колеснов. - Наша нормативная база в этой сфере вполне соответствует международной. Но по содержанию она неоднозначна. Есть прогрессивные нормативные документы, которые позволяют четко регулировать рынок. А есть регламенты, содержание которых не соответствует рискам для здоровья, объективно возникшим с развитием индустрии. Ведь современное сельхозпроизводство не обходится без химии. Но, например, по нашему техрегламенту на сок, принятому в 2008 году, положено контролировать всего два пестицида. А их при выращивании овощей и фруктов используют до 200.

Читать далее...

Нашла такую информацию:

Минздрав Украины ввел временный запрет на проведение проб Манту. Это произошло после того, как шестеро семиклассников оказались в больнице после введения им туберкулина. У них появились головокружение, тошнота, головная боль и озноб. Как выяснилось, у детей произошла аллергическая реакция. Сейчас они уже выписаны из больницы.
Как пишет украинская газета «Сегодня», комиссия Минздрава пришла к выводу, что у этих детей произошло эмоциональное расстройство на почве боязни медицинской манипуляции. Однако выступающая против прививок врач-гомеопат Наталья Коломиец не согласна с такими выводами. По ее мнению, проверять детей на туберкулез надо другими, менее безопасными методами.

У меня сразу возникло несколько вопросов.
1. Боязнь медицинских манипуляций? Тогда почему дети боятся только Манту, а не боятся других прививок и уколов?
2. Аллергическая реакция у семиклассников? Им делали Манту первый раз? Сомневаюсь.
3. В России дети другие, не боятся уколов и нет аллергии?
4. Если есть более безопасные методы проверки на туберкулез, то почему их не применяют?
Что мешает?

Понимаю, что вопросы риторические:(

Казалось бы, обычная проблема - серная пробка в ухе. Но не надо удалять ее самостоятельно, это может привести к осложнениям. Специалисты удалят серную пробку быстро и безболезненно.

В декабре произошло в моей жизни не столь важное событие – сломался старый эпилятор. Не такое уж особенное событие, но вопрос об эпиляции надо было решать.
Давно думала пойти в салон, а тут и повод появился.
Стала искать информацию.

Сколько всего написано и сказано про эпиляцию. Когда стала читать в сети, то просто пришла в ужас от того, что надо выбирать их этого количества видов эпиляции. И притом каждый говорит, что именно данный вид эпиляции самый надежный, самый безболезненный, самый-самый.

Потом я решила плюнуть на интернет и зайти посоветоваться в ближайший салон под названием «Совершенство». Честно говорю, что привлекло меня не название, а просто близость к дому.
И я не пожалела. Девушки мне все рассказали, показали аппаратуру, не уговаривали (для меня это важно психологически).
В этом салоне производят самые разные виды эпиляции. Я решилась на электроэпиляцию. Их тоже много видов: термолиз, электролиз и т.д. Можно сделать все, что хочешь. Проводится электроэпиляция на руках, на ногах, электроэпиляция бикини, лица, губ. Можно делать анестезию.
На электроэпиляцию надо несколько раз ходить, чтобы был эффект навсегда. Один раз уже есть, я очень довольна и готовлюсь пойти следующий. Но это через месяц-полтора, наверно.
Так что эпилятор сломался вовремя. Буду считать это как подсказку, что пора переходить на салон.

Скандинавские ученые создали препарат, который помогает сбрасывать лишний вес и в дальнейшем его не набирать.
В состав вакцины входит глюкагон-подобный пептид-1, который используется для лечения диабета и его осложнений. Препарат для похудания вводят в виде инъекции. Он уже испытан на 550 добровольцах обоих полов, страдающих от избыточного веса. В результате люди, принявшие участие в эксперименте, через полгода сбросили в среднем по 10 килограмм.

Это информация из сети. Очень прошу не принимать ее как руководство к действию. Это только информация, а вот насчет противопоказаний тут ничего не сказано.
Не верится мне, что могли изобрести такой препарат без каких-то противопоказаний.
Просто тема такая - похудение, что многие бросаются на все, что предложат фармацевты. А им это выгодно.

Племянник обожает радиоуправляемые модели. Так что, покупая подарок на Новый год, я выбирала между радиоуправляемыми танками, катерами и машинками. Выбор огромный, но я все-таки выбрала такой автомобиль. И не ошиблась. Ребенок был в восторге.

Коклюш — это инфекционное заболевание с характерными приступами спазматического кашля.
Очень важно поставить верный диагноз при заболевании коклюш.
Коклюш развивается постепенно. При заболевании коклюшем появляется сухой кашель, интенсивность которого постоянно нарастает.

Стадии коклюша:
Катаральная стадия коклюша длится 1-2 нед; характеризуется умеренно выраженными гриппоподобными симптомами. Кашель слабый, но упорный.
Пароксизмальная стадия коклюша может длиться 2-4 нед. У больного возникают повторные приступы спастического кашля до рвоты, цианоза, судорог и остановки дыхания. У детей раннего возраста по завершении приступа часто возникает мучительный инспираторный стридор (шум при дыхании), вызванный спазмом гортани.
Приступы кашля при коклюше и частая рвота нарушают приём жидкости и пищи, приводя к дегидратации, истощению и угнетению сознания.
Стадия выздоровления коклюша длится до 4-6 нед. Частота и выраженность приступов кашля постепенно снижаются. Иногда тяжёлые приступы провоцируются вдыханием раздражающих веществ и дыма.

Лечение коклюша. Антибиотиками и свежим воздухом лечение коклюша не ограничивается. Из арсенала лекарственных препаратов, помогающих при кашле, нет ни одного, способного существенно облегчить течение заболевания коклюш.
Выбор конкретного лекарства — дело врача, но родители должны знать следующее: даже если, с вашей точки зрения, назначенное лекарство не помогает вообще это не говорит о нецелесообразности его приема.

Механизм действия большинства отхаркивающих средств основан на разжижении мокроты. Кашлять ребенок реже не станет, но вероятность осложнений при коклюше уменьшится в несколько раз, поскольку именно густая слизь, нарушая проходимость бронхов, и является главной причиной развития воспаления легких.

Все дети любят новые игрушки. А уж получить в подарок комплект лего – мечта многих. В специализированном интернет-магазине лего вы можете заказать различные качественные комплекты lego из Дании: королевские замки, роботы, аэропорты, зоопарки…всего не перечислить.

Однозначного и краткого ответа на этот вопрос я не нашла, думаю, что его не существует.

Алопеция — патологическое выпадение волос, приводящее к их поредению или полному исчезновению в определенных областях головы или туловища.
Заболевание начинается с внезапного появления на волосистой части головы одного или нескольких небольших, круглой формы участков облысения, которые медленно увеличиваются в размерах, могут достигать величины 5-10 см в диаметре. В случаях образования нескольких плешин, они, увеличиваясь, могут сливаться между собой, образуя большие участки полного выпадения волос крупнофестончатых очертаний.
Кожа на облысевших участках обычно имеет нормальную окраску и лишь иногда, в начале развития поражения, представляется слегка розовой и отечной. Поверхность ее гладкая, блестящая, шелушения не отмечается.

В некоторых случаях поражение, начавшись с образования отдельных плешин, может привести к полному облысению волосистой части головы (тотальная алопеция) или универсальному облысению, с утратой не только длинных, но и пушковых волос на голове и теле. Иногда тотальное облысение возникает остро, не проходя стадии гнездного облысения.
Оно существует обычно многие годы и излечивается с большим трудом. Как при гнездной, так и при тотальной алопеции, по излечении нередко наблюдаются рецидивы

Очаговое облысение и её тяжелые формы - тотальное и универсальное облысение - являются многофакторным заболеванием. Вот почему нет какого-то одного универсального средства лечения от облысения, и оно вряд ли когда-нибудь будет найдено. Метод лечения выбирается в зависимости от локализации и распространенности очагов, степени активности патологического процесса.

При лечении алопеции по показаниям рекомендуется консультация психотерапевта, эндокринолога, невропатолога.

Терапия преждевременной алопеции чаще всего заключается в интенсивном общеукрепляющем лечении. Оно не может привести к восстановлению волосяного покрова, но способно заметно уменьшить прогрессирование процесса.

В настоящее время разработаны методики оперативного лечения алопеции. Например, пересадка волос на кожу в облысевших участках, а также пересадка кожного лоскута (скальпа) вместе с волосами. Эти операции дорогостоящие и выполняются в специализированных клиниках.

При гнездной алопеции лечение проводится амбулаторно или в дерматологическом стационаре (при обширном процессе и упорном течении).
Используются витамины А, Е, С, Н, никотиновая, пантотеновая и фолиевая кислоты; препараты фурокумарина (бероксан, псорален, аммифурин, меладинин); седативные средства; гормоны АКТГ и глюкокортикоиды. Последние используются также наружно в виде мазей.
Местно применяют пасту Розенталя, алкогольные и эфирные растворы с добавлением серы, салициловой кислоты, настойки стручкового перца; также применяют аммифурин и меламидин с последующим облучением УФ-лучами или фотохимиотерапией (ПУВА-терапией). Из физиотерапевтических средств используют дарсонвализацию, криотерапию снегом угольной кислоты, криомассаж и массаж электрощеткой.

То есть вывод можно сделать такой: лечение алопеции возможно. Но надо стараться не допускать перехода просто алопеции к ее тяжелым формам, в том числе к тотальной алопеции. Это продлит и утяжелит лечение.

Сейчас найдены и применяются различные средства борьбы с этим заболеванием.
Но не забывайте обращаться к врачу.
А то в интернете много информации, но все-таки пусть лечение рекомендует врач. Так будет лучше.

Вот раньше в России даже секса не было, не говоря уж о чем-то другом.
А уж зайти в туалет, особенно на глазах у кого-то – стыд какой.
Сейчас стоят голубенькие кабинки во многих местах, но спокойно ли вы зайдете в нее, оставив своего молодого человека подождать?

Не все знают, что есть люди, которым посещать эти голубые кабинки или подобные заведения надо чаще, чем другим.
Это заболевание называется недержание мочи.
Причин его может быть много.

Самое плохое, на мой взгляд, что люди, страдающие этим заболеванием, считают свое положение безвыходным. Они стесняются его, скрывают от окружающих, пойти к врачу – это для них подвиг.

Но пойти к врачу все-таки имеет смысл. Хотя бы для того, чтобы узнать, что есть методы, помогающие справиться с недержанием мочи.
Методы разные, зависят они от причины этого заболевания.
Думаю, что не стоит их тут описывать, желающие могут найти много полезной информации.
Например, есть специальный сайт, посвященный этой деликатной проблеме, на котором, кроме получения нужной информации, можно бесплатно проконсультироваться по волнующему вопросу со специалистом-урологом ( http://www.gampu.net/specialist/).
То есть пути решения проблемы есть. Надо только принять решение заняться этой проблемой.

Женщина на высоком каблуке практически всегда выглядит эффектно и на деловой встрече, и на торжественном мероприятии, и в клубе. Не смотря на бурные возражения ортопедов, ради восхищенных взглядов мужчин, женщины готовы терпеть танталовые муки. Целый день в офисе на каблуках или несколько часов на танцполе и остается одно единственное желание: поскорее снять с ног эти кандалы, прилечь и дать уставшим ножкам отдохнуть. Ничего не поделаешь: красота, как известно, требует жертв.

Био-балетки – «скорая помощь» уставшим от каблуков ножкам

На помощь эффектным модницам пришел британский изобретатель Майкл Стед, предложив в качестве скорой помощи свое творение – био-балетки Afterheels (дословно «После каблуков»). Они удобны и нежны как домашние тапочки и при этом надежно защищают ступню от влаги, битого стекла, камушков и других острых предметов. Выпускают эко-туфельки Afterheels в различных цветовых решениях: от озорного розового до классически сдержанного черного. Вмещаются био-балетки в маленькую картонную коробочку размером с сигаретную пачку, а купить их можно в бывших сигаретных автоматах, установленных в крупнейших британских городах или через интернет. Место для «спасательного круга» для усталых ножек найдется в любой дамской сумочке. Весьма приятно порадовала модниц и цена, составляющая менее 5 фунтов (около 8$).
Источник http://facepla.net/index.php/the-news/1/790

Темнеет теперь рано, на улице то поливает, то посыпает мокрым снегом, а от мыслей о грядущих месяцах зимы хочется лезть на стенку.

В таких нечеловеческих условиях с удвоенной силой тянет к холодильнику. Еще бы – ведь он полон природных антидепрессантов.
Даешь гормоны удовольствия!

Как известно, ответственный за хорошее настроение и вообще желания шевелиться по жизни у нас — нейромедиатор серотонин.

Если его не хватает, мы становимся несчастными, не видим в жизни радости, зато наблюдаем во сне кошмары. Заканчивается серотонин тогда, когда человека начинает пренебрегать белковой пищей – хоть животной, хоть растительной, но обязательно содержащей в себе незаменимую аминокислоту триптофан.

Выход: для улучшения общего настроенческого фона желательно съедать в день хотя бы пару ломтиков нежирного сыра, говядины или цельнозернового хлеба.

Настоящая триптофановая бомба – горячая каша из цельнозерновой крупы с молоком. А сахар можно и не класть.
Взбадриваемся
Читать далее...

Правила доктора Комаровского. Лечение и профилактика ОРЗ и гриппа.

Профилактика

1. Есть возможность привиться (привить дитя) — прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.

2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т. е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить — все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца — «треба щось робити» — и россиянина — «надо что-то делать».

Основная польза всех этих лекарств — психотерапия. Вы верите, вам помогает — я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки — оно того не стоит.

3. Источник вируса — человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин — замечательно! Запрет на массовые сборища — прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро!

Читать далее...

Чем раньше мы начинаем заниматься собой, чем легче проблема, тем справиться с нею легче. Это касается всего, и мужская косметология не исключение.

Косметология тела позволяет замедлить естественные процессы старения, продлить молодость, подчеркнуть красоту. И в помощь тут будет расслабляющий массаж, спортивный массаж и даже мужской массаж.
Ошибается тот, кто думает, что омоложение лица требуется только женщинам. Молодым, красивым и здоровым хочет быть каждый. Но косметология лица для мужчин – это особый раздел косметологической науки.
Если возрастные изменения у женщин происходят постепенно, медленно и незаметно, то мужчины стареют скачками.
И чтобы никакие стрессы не выбили Вас из колеи, мы приглашаем Вас в косметический центр «Шарман», где Вас ждут лучшие врачи-косметологи города и дипломированные массажисты.
А чем раньше Вы придете к мысли, что омоложение организма – вещь необходимая, тем значительнее будут результаты.