Нас окружает невидимое царство микроорганизмов: огромное количество вирусов, бактерий, микоплазм... Но впечатляет даже не многообразие, а общее число этих невидимых обитателей нашей планеты: например, в кубометре воздуха их до миллиона, а в кубометре почвы — столько же, сколько людей на Земле. А если вспомнить, что каждый человек, животное, растение имеет свою микрофлору (например, только в кишечнике человека не менее триллиона микробов), действительно, получается астрономическая цифра. Микроорганизмы — всюду. И численность их постоянно возрастает. Среди них много различных возбудителей заболеваний, опасных для человека.

Есть ли у нас защита от столь многочисленной армии врагов? Иммунитет. Без иммунной системы вряд ли возможна высокоорганизованная жизнь на Земле. «Иммунитет — это наш пропуск в мир живых».

В настоящее время установлено, какие клетки иммунной системы распознают проникшие в организм чужеродные вещества-антигены, запускают соответствующие механизмы, направленные на их уничтожение, и вырабатывают защитные белки-антитела. Наш иммунный ответ обеспечивают три главных типа клеток: макрофаги, Т-лимфоциты и В-лимфоциты. Макрофаги-фагоциты (клетки-пожиратели) захватывают любые чужеродные частицы и переваривают их. Фагоцитарную и защитную функцию этих клеток открыл еще в 1883 году великий русский ученый Илья Ильич Мечников. Но до недавних пор было неизвестно, что они участвуют и в синтезе защитных антител. Их функция заключается в представлении антигена Т-лимфоцитам, которые, в свою очередь, отдают «распоряжение» В-лимфоцитам о необходимости продуцировать антитела. Поэтому макрофаги получили название антигенпредставляющих клеток, Т-лимфоциты — Т-помощников (существуют также еще две разновидности Т-лимфоцитов: Т-супрессоры и Т-киллеры), а В-лимфоциты — антителпродуцирующих клеток. Вот это трио и функционирует вместе для поддержания постоянства нашей внутренней среды и защиты от болезнетворных микробов.

Иммунная система — это отшлифованный природой, тонко сбалансированный механизм, в котором, как и в любой другой системе организма, может произойти сбой. Существуют три основных типа нарушения ее работы.

Первый, наиболее распространенный тип — это иммунодефициты. Они развиваются в результате гипо- и авитаминозов, стрессов, переутомлений, инфекций и проявляются самыми многообразными симптомами. Как будто бы ничего и не болит, но человек вялый, защитные силы его организма ослаблены, а адаптационные возможности истощены. В результате течение любого заболевания принимает затяжной характер, а процесс переходит в хронический. Наиболее известны и тяжелы осложнения после гриппа. Появились даже определенные выражения: «страшен не столько грипп, сколько осложнения после него», «умирают не от гриппа, а от его последствий».

Второй тип — это аутоиммунные расстройства, которые представляют собой реакцию иммунной системы против собственных тканей. Это как бы «сумасшествие» иммунной системы: вместо того, чтобы охранять организм от чужеродных веществ, она набрасывается на свои собственные. Примерами аутоиммунных расстройств являются ревматоидный артрит, системная красная волчанка, некоторые формы заболевания почек и печени, щитовидной железы, нервной и сосудистой систем.

Третий тип иммунных расстройств — аллергия. По прогнозам экспертов Всемирной организации здравоохранения, XXI век пройдет под знаком аллергии, которой суждено стать лидером в списке наиболее распространенных заболеваний. Свое название аллергия получила в 1906 году с подачи австрийского педиатра Клеменса Пирке, составившего слово «аллергия» из двух греческих корней: «allos» — «другой» и «егgon» — «действие». У лиц, страдающих аллергией, система иммунитета реагирует на определенное чужеродное вещество неадекватно — повышенной чувствительностью. Такое чужеродное вещество называется аллергеном. В их роли выступают пищевые продукты (клубника, яйца, шоколад и др.), косметика, домашняя пыль, цветочная пыльца и другие самые привычные вещества. К аллергическим болезням относят бронхиальную астму, сенную лихорадку, крапивницу, аллергический ринит, лекарственные и пищевые аллергии, сывороточную болезнь. В целом же аллергии делят на две группы: немедленного и замедленного типа. Первые возникают через 15-20 минут после контакта с аллергеном; вторые — через часы и сутки (до 2 суток) после этого. Клинические симптомы аллергии — отек тканей, спазмы гладких мышц, характерные кожные проявления и др. Эти изменения в ряде случаев могут носить стойкий или даже необратимый характер.

Спасти положение может только прицельная иммунокоррекция, направленная на адаптацию организма к неблагоприятным факторам окружающей среды и способная оптимизировать иммунологическую реактивность каждого индивидуума. На сегодняшний день существует определенный набор требований, которым должно удовлетворять современное средство, используемое для иммунокоррекции. Основные требования следующие: мягкое регулирующее действие, большой набор биологических эффектов, природное (растительное) происхождение, элементарный путь приема (через желудочно-кишечный тракт), отпуск без рецепта врача.

Всем этим требованиям удовлетворяет биологически активная добавка к пище «Детокс+», специально разработанная для укрепления иммунной системы организма, повышения его общей сопротивляемости. В качестве активного ингредиента в этой растительной биологически активной добавке используется ункария томентоза, которую благодаря форме шипов и листьев называют «кошачьим когтем». Еще с давних пор отвары из коры и корней этого дикорастущего в перуанских джунглях растения использовались древними индейцами для укрепления защитных сил организма.

В чем особенность этого уникального растения? Ункария томентоза содержит ряд алкалоидов, обладающих высокой биологической активностью. Австрийский ученый Клаус Кеплингер в 1989 году получил патент США (№ 4844901), в котором были запатентованы шесть специфических алкалоидов, выделенных из этого растения. Патент подтверждает, что четыре из этих алкалоидов являются хорошими стимуляторами иммунитета и, прежде всего, клеток фагоцитарной системы. Усиление фагоцитарного звена иммунитета как раз и является одним из вероятных механизмов иммунопотенцирующего действия этого растения, другим — нормализация уровня секреции медиаторов иммунитета, которые оказывают влияние практически на все клетки организма, обеспечивая межклеточную кооперацию и контроль внутренней среды. Они являются средством клеточного взаимодействия, иммунологическим языком общения клеток друг с другом. Именно «Детокс+» помогает клеткам научиться «понимать» друг друга, чтобы обеспечивать согласованную работу отдельных звеньев иммунной системы и организма в целом.

Следовательно, иммунномодулирующие свойства биологически активной добавки к пище «Детокс+» обусловлены как прямым (через стимуляцию фагоцитарного звена иммунитета), так и опосредованным (через синтез эндогенных медиаторов) ее действием на различные клетки организма, участвующие в развитии иммунного ответа. Поэтому «Детокс+» нормализует характеристики иммунитета у лиц как с по-ниженным, так и с повышенным иммунным статусом. Другими словами, «Детокс+» обладает способностью приводить иммунитет в норму при различных отклонениях в его показателях и может быть эффективно использован как при иммунодепрессии,так и при иммуноагрессии.

Наряду с алкалоидами в состав ункарии томентозы входят биофлавоноиды (проантоцианиды), гликозиды, тритерпены, дубильные вещества, органические кислоты, обеспечивающие большой набор биологических эффектов этого растения. А именно — антиоксидантное, противовоспалительное, спазмолитическое, антисептическое, гипотензивное, гепатопротекторное, желчегонное, диуретическое действие. Поэтому ункария томентоза нашла широкое применение в комплексном лечении артритов, бурситов, хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, легочных заболеваний и заболеваний верхних дыхательных путей, для повышения устойчивости организма к инфекционным заболеваниям, после перенесенных оперативных вмешательств, при гинекологических воспалительных заболеваниях, нарушениях менструального цикла, простатите, при хронической усталости и депрессии.

Широкий спектр действия «Детокса+», мощный иммуномодулирующий потенциал этой биологически активной добавки к пище позволяет считать ее одним из перспективных средств в профилактике и в комплексном лечении онкологических заболеваний. Существуют многочисленные результаты экспериментальных исследований, доказывающие способность алкалоидов ункарии томентозы подавлять деление лейкозных клеток. Более того, обладая детоксицирующей активностью, БАД «Детокс+» способствует выведению из организма токсинов и шлаков, мобилизуя его защитные силы.

Итак, что же нужно делать, чтобы на всю жизнь сохранить свою иммунную систему в состоянии «мобилизационной готовности», позволяющей максимально долго оставаться здоровым, жизнерадостным, работоспособным? Принимать биологически активную добавку к пище «Детокс+», которая позволяет укрепить нашу иммунную систему, согласовать и сбалансировать работу ее отдельных звеньев, обеспечить надежную адаптацию к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.

Из-за своей эффективности «Детокс+» был включен в медицинский справочник РЛС доктор.
Контактная информация на сайте http://www.zdvip.siteedit.ru/

Кошачий коготь... Какие образы вызывает это сочетание слов? Какие угодно, но только не связанные со здоровьем. А между тем для миллионов людей, страдающих от нарушения работы иммунной системы, вот уже много лет слова эти звучат как спасительные. Только не смотрите так удивленно на своих домашних питомцев — они здесь ни при чем. "Кошачий коготь" или ункария томентоза — это название растения. И растения совершенно удивительного, совершившего менее чем за 10 лет стремительный бросок из зaтерянного мира амазонских джунглей на витрины аптек всех стран мира.

Произрастает это удивительное растение только в одном месте на земном шаре в экзотических высокогорных районах и джунглях амазонских тропических лесов на высоте от 250 до 1250 м над уровнем моря. Эти густые тропические леса площадью более 2,3 миллиона квадратных миль дарят жизнь такому количеству растений и животных, как ни одна другая экосистема на планете. Научно установлено, что число различных видов растений, произрастающих в этой области, достигает 80 ООО. Не удивительно, что леса Амазонии хранят еще немало секретов уникальных лекарственных трав и растений будущего. Именно к таким растениям и относится Uncaria tomentosa, или «кошачий коготь» (испанский вариант названия — Una de Gato). Столь интригующее имя возникло, конечно же, не просто так, а из-за колючек, покрывающих растение и очень напоминающих кошачьи когти. Благодаря им растение может виться вокруг деревьев, скрытых в полумраке лесной чащи, в поисках света, достигая при этом около 30 метров в длину, и а случае необходимости защищать себя от посягательств извне.
Существует предположение, что лечебные свойства этого растения были раскрыты еще древними инками. И совершенно точно известно, что индейцы из перуанских племен уже в течение 2000 лет считают «кошачий коготь» священным растением — «средством от всех болезней». Перуанский фольклор содержит сведения о том, что отвар из коры ункарии облегчает боли в суставах, способствует уменьшению болей в животе и укрепляет защитные силы организма. И пусть вас не смущает слово «фольклор»: речь идет отнюдь не о волшебстве и суевериях, а о самых что ни на есть точных медицинских фактах, ведь уникальные лечебные свойства «кошачьего когтя» доказаны теперь современными учеными. Однако прежде чем рассказать о них, необходимо оговорить, что речь идет о растении под названием Uncaria tomentosa. Запомните это название, потому что в природе существует более 60 видов растений семейства Uncaria. Все они называются «кошачий коготь», но при этом далеко не все из этих разновидностей обладают одинаковыми лечебными свойствами.

Первостепенное значение имеет именно внутренний слой коры ункарии — «силовая инстанция», как назвали ее современные ученые, создавшие в 70-е годы XX века прочное научное основание для применения растения в медицине. Среди них первым был австрийский ученый доктор Клаус Кеплингер. Он заново открыл растение в 1974 году во время путешествия в Перу, когда изучал эффективность местных лекарственных трав с помощью индейцев племени ашаника. А уже в 1989 году он получил патент США на шесть специфических алкалоидов, выделенных из коры ункарии томентозы и ставших впоследствии главным действующим началом препаратов из этого растения Алкалоиды — это вещества, содержащиеся в растениях в небольших количествах и обладающие сильной и специфической биологической активностью. Алкалоиды ункарии томентозы способствуют потенцированию активности иммунной системы и, прежде всего, клеток фагоцитарной системы, которые можно сравнить с первым бастионом защиты организма от ряда заболеваний. Огромным преимуществом растения является то, что оно оказывает эффективную помощь при различных отклонениях в работе иммунной системы, способствуя нормализации показателей иммунного статуса. Ункария томентоза обладает детоксицирующим действием, что имеет важное значение на начальных этапах любой оздоровительной программы и способствует повышению устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. За это уникальное свойство западные исследователи дали ункарии очередное имя — «прокладывающая дорогу».

Впоследствии «кошачий коготь» оказался настоящим ботаническим сокровищем, обладающим большей ценностью, чем, возможно, предполагал изначально доктор Кеплингер. В частности были установлены антиоксидантные свойства ункарии томентозы, которые проявляются во многом благодаря действию флавоноидов. Фитостерины, содержащиеся в растении, способствуют нормализации липидного обмена, снижая тем самым риск развития инфарктов и инсультов.
Ункария томентоза оказывает положительное влияние при целом ряде заболеваний. А именно — при артритах, бурситах, ревматизме, тромбофлебите, варикозном расширении вен, простатите, при заболеваниях легких и верхних дыхательных путей, гинекологических воспалительных заболеваниях, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, способствует восстановлению микрофлоры кишечника.
Такой широкий спектр действия растения был выявлен благодаря уникальности и разнообразию его биологически активных веществ. Так, помимо выше названных, в состав ункарии томентозы входят также тритерпены, дубильные вещества и органические кислоты. Все вместе они обеспечивают ярко выраженное антисептическое, спазмолитическое, гипотензивное, а также желчегонное и диуретическое действие растения. А мощное противовоспалительное и цитостатическое (т. е. подавляющее деление клеток) действие ункарии томентозы позволяет рекомендовать растение в качестве вспомогательного средства при лечении многих онкологических заболеваний(на фоне традиционных химио- и радиотерапии).

Пожалуй, после всего сказанного нет необходимости объяснять, почему сегодня «кошачий коготь» стал одним из самых распространенных лекарственных растений в мире. Только не рекомендуется следовать рецепту перуанских индейцев и делать из ункарии отвар, потому что при его приготовлении теряется около 80% полезных свойств растения. Возможно, 2000 лет назад это и было неизвестно, но сейчас высочайшие технологии XXI века позволяют сохранить все свойства биологически активных веществ ункарии томентозы практически в неизменном виде, что, в свою очередь, способствует сохранению эффективности их воздействия на наш организм. Именно в таком виде ункария томентоза и стала активным ингредиентом БАД «Детокс+», которая служит основой для защиты нашего организма от многочисленных вирусов и бактерий, изо дня в день, помогая нам дольше сохранять здоровье и молодость.

• В 1972 году 78-летний перуанский плантатор по имени Дон Луис был отправлен своим врачом умирать после диагностики у него рака легких. В отчаянии один из его сыновей пошел к старой индейской врачевательнице с просьбой о помощи. Та посоветовала поить больного чаем из Vncaria Tomeniosa. Несколько pas в день в течение шести месяцев Дон Луис пил этот чай, а затем снова пришел к своему врачу. К изумлению последнего, Дон Луис был не только совершенно бодр, но, как покачали новые исследования, опухоль в его легких полностью исчезла. После этого Дон Луис прожил, не болея, до 90 лет и умер от старости. Вскрытие, проведенное после его смерти, показало, что в его теле нет и следа рака.

• В 1995 году в США «кошичий коготь», благодаря широкому спектру фармакологических свойств, был объявлен *растением года*.

• Д-р Ьрент В. Дэвис: "Ункарии томентоза — растение мирового класса, которое обладает возможностью останавливать и поворачивать вспять развитие глубоко укоренившихся патологий, что способствует возвращению здоровья".

• Д-р Маркус Ло: «Возможности «кошачьего когтя» усилить вашу иммунную систему фантастичны. Многие эксперты говорят, что его оздоровительные возможности превосходят во многих отношениях традиционные иммунностимулиторы, такие, как эхинацея, золотой корень и астрагал».

Познакомиться с препаратом Детокс+ можно на сайте http://www.zdvip.siteedit.ru/
Из-за своей эффективности он внесён в медицинский справочник РЛС доктор.
Контактная информация на сайте http://www.zdvip.siteedit.ru/

Ослабление иммунитета - один из самых ярких признаков старения. И действительно, иммунная система начинает ослабевать уже начиная с тридцати лет. Сначала снижается количество и активность Т-клеток, которые борются с вирусами и раковыми клетками и помогают другим белым кровяным тельцам отбивать атаки бактерий и других врагов организма. Исследователи из Тафтского университета доказали, что уровень в крови вещества, подавляющего иммунитет, простагландина Е2, с возрастом постоянно увеличивается. Чем человек старше, тем больше он подвержен инфекционным заболеваниям и раку.

Функционирование вашей иммунной системы определяет даже то, сколько вам осталось жить и будет ли у вас рак. Одно исследование здоровых людей старше шестидесяти лет показало, что те, у кого иммунная система оказалась слабее, в два раза чаше, умирали от любых причин и на 30% чаше заболевали раком.

Но самое удивительное в том, что очень большая часть этого "старения" иммунной системы не обязательна и обратима! А средством в большинстве случаев являются небольшие или более высокие дозы определенных витаминов или минеральных веществ. Об этом свидетельствуют многие современные исследования. Витамины усиливают иммунную

систему в любом возрасте, в том числе в детстве. Исследователи из Тафтского университета обнаружили, что лаже совсем старые люди могут почувствовать значительное улучшение.

Вам не нужно терпеть постоянное снижение иммунитета. Это олин из первых показателей старения, но его можно легко, безопасно и дешево вылечить. Это одно из самых удивительных и пока не оцененных по достоинству открытий современной медицины.

Если вы не делаете больше ничего, чтобы поддерживать свою иммунную систему, принимайте хотя бы каждый день по поливитаминной капсуле, которые можно купить в любой аптеке. Если вы хотите бороться со старением более эффективными методами, попробуйте принимать отдельно препараты витаминов Е и С.
Как сохранить и омолодить иммунную систему

Принимайте капсулу с различными витаминами и минеральными веществами. Кажется, что это слишком удивительно, чтобы быть правдой. Но данные свидетельствуют о том, что всего одна простая поливитаминная капсула в день может резко увеличить способность иммунной системы бороться с инфекциями и раком. Во время одного двойного слепого исследования шестидесяти здоровых мужчин и женщин в возрасте от пятидесяти девяти до восьмидесяти пяти лет, доктор Джон Богден и его коллеги из Университета медицины и стоматологии

Нью-Джерси обнаружили, что прием Тераграна-М, обычного препарата из двадцати четырех витаминов и минеральных веществ, резко повышает иммунную реакцию организма. Всего за год она возросла на целых 64%! В частности, в организме тех людей, кто принимал витамины, стало вырабатываться больше важных Т-клеток (лимфоцитов), а также антител и других веществ, которые позволяют иммунной системе эффективно справляться с инфекциями.

Даже пожилые люди, которые достаточно хорошо питаются, чувствуют повышение иммунитета, если начинают принимать поливитамины. - Доктор Джон Богден, Университет медицины и стоматологии Нью-Джерси.

Еще одно новаторское исследование, которое открыло глаза представителям традиционной медицины на то, как витамины могут бороться с инфекциями и усиливать иммунитет, было проведено ведущим иммунологом Ранджитом Кумаром Чандрой из Мемориального университета Ньюфаундленда. Он представил убедительные данные, свидетельствующие о том, что прием скромных доз витаминов и минеральных веществ в течение года исключил инфекционные заболевания в группе из девяноста шести здоровых пожилых мужчин и женщин. Фактически, те, кто принимал витамины, в два раза быстрее выздоравливали, чем те, кто пил "фальшивую" таблетку. Особый препарат из восемнадцати витаминов и минеральных веществ привел к значительному увеличению производства Т-клеток, улучшению реакции лимфоцитов, увеличению выработки интерлейкина-2, рецептора IL-2, повышению активности лейкоцитов и реакции антител на вакцину гриппа. Все дозы были умеренными, приблизительно соответствующими обычным поливитаминным таблеткам, если не считать повышенных доз бета-каротина (16мг) и витамина Е (44мг). Доктор Чандра приписал самое мощное действие витамину А, бета-каротину, цинку и витамину Е.

До трети пациентов имело скрытую недостаточность витаминов и микроэлементов, которая явно подавляла иммунную систему, считает доктор Чандра, а уничтожение недостаточности восстановило иммунитет.

Принимайте добавочные дозы витамина Е. Чтобы дать иммунной системе мощный толчок, вам нужны препараты витамина Е. "Он действует очень эффективно, - восхищается исследователь из Тафтса Мосен Мейдани. - Если бы все регулярно принимали витамин Е, иммунная система ни у кого бы не ослабевала так, как это происходит в старости сейчас". Препараты витамина Е и сохраняют иммунитет по мере старения, и омолаживают иммунную систему, когда человек уже состарился, перешел за восьмидесятилетний рубеж. Во время анализов, которые проводили доктор Мосен Мейдани и его жена доктор Симин Мейдани, было обнаружено, что прием витамина Е (всего 400 ME в день в течение шести месяцев) предохраняет и восстанавливает ослабленную иммунную систему как у старых, так и у молодых, даже если у них и нет недостаточности витамина Е с самого начала. Другими словами, витамин Е обладает мощнейшими свойствами, которые выходят за рамки обычного лечения недостаточности витаминов. Он фактически замедляет возрастные изменения, которые вызывают ослабление иммунной системы. Если ваша иммунная система уже ослабевает, дозы витамина Е возвращают ей молодость и активность. Супруги Мейдани считают, что одним из важнейших способов действия витамина Е является подавление производства в организме простагландина Е2, вещества, похожего на гормон, которое вызывает старение организма и иммунной системы.

Кроме того, витамин Е не дает вирусам вырываться из клеток и размножаться, как показали исследования в Сельскохозяйственном департаменте США.

Принимайте витамин В6. Если вам не хватает витамина В6, ваша иммунная система будет функционировать плохо. Ваш организм не в состоянии производить достаточное количество интерлейкина-2 и лимфоцитов, чтобы бороться с инфекциями, а также раком и артритом. Исследователи из Тафтского университета обнаружили, что без витамина В6 иммунная система испытуемых ослабела. Однако, когда испытуемым стали давать в течение грех недель витамин В6 (1,9 мг в день женщинам и по 2,88 мг в день мужчинам), у большинства из них иммунитет восстановился. Потребность в витамине В6 после сорока лет начинает расти и увеличивается с 20 до 45% выше средней рекомендуемой дозы. Такую дозу нужно принимать, если вы хотите предотвратить или отложить связанные с возрастом изменения иммунной системы.

Принимайте цинк. Обязательно следите за тем, чтобы в вашем организме было достаточно цинка, чтобы ваша вилочковая железа не нарушала иммунную реакцию (см. выше). Часто достаточное количество цинка для сохранения иммунитета (15 мг) можно найти в поливитаминных капсулах.

Принимайте витамин С. Витамин С увеличивает выработку белых кровяных телец, которые борются

с инфекциями. Более того, витамин С повышает уровень глютатиона в крови, а это вещество очень важно для нормального функционирования иммунной системы. Пятьсот миллиграммов витамина в день могут поддерживать иммунитет в нормальном состоянии. Если вы уже чем-то заразились, например заболели гриппом или простудой, нужны более высокие дозы (несколько тысяч миллиграммов в день), чтобы справиться с симптомами.

Принимайте достаточно селена. Недостаток селена может сделать из доброкачественных вирусов очень зловредные. Он воздействует на механизмы, которые позволяют вирусам размножаться и вызывать заболевания. Есть данные, что селен также повышает сопротивляемость раку. Прием в пищу продуктов, богатых селеном и/или селеновых препаратов (от 100 до 200 микрограммов) ежедневно предотвратит ослабление иммунитета, считают специалисты (см. выше). Будьте осторожны: селен в больших дозах токсичен.

Ешьте йогурт. Бактериальные культуры йогурта повышают иммунитет. "По данным исследования, проведенного профессором иммунологии Джорджем Халперном из Калифорнийского университета в Дэвисе, употребление пары чашек обычного йогурта в день в течение года увеличило содержание в крови борющегося с инфекциями гамма-интерферона у молодых людей на 500%. Во время другого исследования тот же ученый обнаружил, что люди, которые в течение года употребляли по чашке йогурта в день, на 25% реже простужались, чем те, которые йогурта не ели. В этом йогурте содержались живые культуры Bulgaricus lactobacilIus и Streptococcus thermophilus, как практически в любом американском йогурте.

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени, решить проблемы по здоровью. Растительные комплексы Vision помогут вам сохранить или вернуть здоровье. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/

Чего именно из полезных веществ нам не хватает?

Не переутомляйся

При хронической усталости и вегетодистонии часто падает сахар в крови (новая «модная болезнь» жителей мегаполисов - гипогликемия).

Когда уровень сахара в крови слишком низок, клетки мозга и нервных окончаний недостаточно снабжаются энергией. Следствием является переключение их работы в «эконом-режим», что вызывает хроническую усталость и нервозность. Лучшее средство для повышения концентрации сахара в крови - витамины группы В в сочетании с микроэлементом хромом.

Рекомендуются также продукты из неочищенных зерен пшеницы, необработанный рис, овощи, богатые клетчаткой.

Вспомни все

Стрессы, плохая экология, недостаток свежего воздуха ведут к недостаточности снабжения клеток мозга глюкозой, что делает их вялыми и ленивыми.

Для освежения памяти нужны витамины В4 (холин) и В8 (инозит). Можно провести месячный курс лечения витаминными комплексами с лецитином, в котором содержится большое количество холина и инозита.

Выше иммунитет!

Каротины, из которых синтезируются витамин А и витамин Е - лучшая защита клеток шишковидной железы (одного из важнейших органов иммунной системы). Чем выше их концентрация, тем успешнее этот орган, производящий белые кровяные тельца - лейкоциты, способен бороться с микроорганизмами.

Селезенка тоже производит защитные тела и должна быть защищена от вредных веществ такими антиокислителями, как витамины А, С и Е.

Регулярное употребление томатного сока повышает концентрацию каротинов во всех клетках организма. Что касается витамина Е, то его дефицит в организме легко преодолеть, если ежедневно принимать по столовой ложке растительного масла (в чистом виде или в салатах). Дополнительно требуется много свежих фруктов (витамин С). Другие важные биовещества для иммунной системы: цинк (в неочищенном зерне, пивных дрожжах) и селен (в неочищенном зерне, красном мясе, чесноке).

С - от бронхита, В - от гастрита

Какие витамины помогут быстрее одолеть самые разные болезни

Выпадение и медленный рост волос: В6, D, К

Головные боли, мигрень: В12, Е, С, РР

Гипертония: В1, В6, С, РР, Е

Простуда, гайморит: В1, В2, В3, В6, С, РР, А

Близорукость: В1, В2, С, Р, А, Е

Бронхиальная астма: В3, В6, В12, С, РР, К

Бронхит, пневмония: В1, В6, С, А

Сердечно-сосудистые заболевания: В1, В3, В12, С, РР, А, Е

Гастриты, язва желудка: В2, В12, H, Вс

Сахарный диабет, проблемы с поджелудочной железой: В1, В2, В6, С, РР, Н, N, Е

Воспаления печени: В2, В6, Вс, N, РР, Е, К

Невралгии, радикулит: В1, В2, В3, В6, В12, РР

Воспаления простаты: С, N, Р, Е, А

Ревматизм: В1, В2, В6, С, РР, Р, Е

Артриты, артрозы: В3, С, РР, Е

Остеопороз: D, К, В12, Вс

Депрессия: В1, В2, В12, С, Вс

Любая хворь - это стресс, во время которого закрома полезных веществ в организме быстро опустошаются. А некоторые препараты и процедуры только усиливают процесс. Например, аспирин мешает усвоению витамина С, антибиотики разрушают витамины группы В.

Сами по себе витамины не являются лекарствами, но их определенные комбинации могут помочь быстрее избавиться от болезни и восстановить силы.

Правда, выбирая поливитаминный препарат в аптеке, нужно учитывать особенности вашего организма и течение болезни - так что сначала все же посоветуйтесь с доктором.


КСТАТИ

Что мешает усвоению витаминов:

Алкоголь - вымывает из организма витамины А, всей группы В, а также кальций, цинк, калий, железо, магний.

Никотин - разрушает витамины А, С, Е и селен.

Кофеин (более 3 чашек кофе в день) - убивает витамины В, РР, снижает содержание в организме железа, калия, цинка, кальция.

Аспирин - уменьшает содержание витаминов группы В, С, А, также калия и кальция.

Снотворные средства - затрудняют усвоение витаминов А, D, Е, В12, сильно снижают уровень кальция.

Антибиотики - разрушают витамины группы В, железо, кальций, магний.


ЦИФРА

90% россиян, по данным ВОЗ, испытывают постоянный недостаток самых необходимых витаминов - С, всей группы В и D.

Обратите внимание! Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени, решить проблемы по здоровью. Растительные комплексы Vision помогут вам сохранить или вернуть здоровье. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/