Самые неожиданные причины раздражительности.

Срываетесь по пустякам, рычите и бросаетесь на близких? Оказывается, основой такого поведения может быть не только вредный характер, но и самые неожиданные вещи - от контрацептивов до... копченой колбасы

Характер или болезнь?

Есть люди, для которых раздражительность - врожденное свойство личности. Но их немного - не больше одного процента населения. В остальных случаях это признак какой-то проблемы со здоровьем. Причиной может быть:
Читать далее

Каждое время несет свои ритмы и формы, и эти формы и ритмы с течением времени все более и более усложняются. На смену эвклидовой геометрии пришла геометрия Лобачевского, традиционную физику потеснила теория относительности Эйнштейна, благодаря Малевичу, Дали и Пикассо произошел переворот в живописи, джаз признан классической музыкальной формой и, некогда запредельный, теперь кажется детской песенкой перед симфоническими произведениями Скрябина и Шнитке. Мы общаемся друг с другом через океаны в режиме реального времени посредством космических спутников и уже не находим это удивительным. Удивляемся только тогда, когда вдруг обнаруживаем усталость и болезнь. Только тогда начинается поиск волшебной формулы, при помощи которой можно достичь гармонии и обрести душевное равновесие.
Читать далее

Знаете ли вы, что ...существует прямая связь между типом характера и риском сердечнососудистых заболеваний

Исследования ученых во всем мире подтверждают распространенное мнение, что состояние психики человека имеет такое же ключевое значение для здоровья сердечнососудистой системы, как диета, физические упражнения и внешние стрессовые факторы.
Читать далее

Нас окружает невидимое царство микроорганизмов: огромное количество вирусов, бактерий, микоплазм... Но впечатляет даже не многообразие, а общее число этих невидимых обитателей нашей планеты: например, в кубометре воздуха их до миллиона, а в кубометре почвы — столько же, сколько людей на Земле. А если вспомнить, что каждый человек, животное, растение имеет свою микрофлору (например, только в кишечнике человека не менее триллиона микробов), действительно, получается астрономическая цифра. Микроорганизмы — всюду. И численность их постоянно возрастает. Среди них много различных возбудителей заболеваний, опасных для человека.

Есть ли у нас защита от столь многочисленной армии врагов? Иммунитет. Без иммунной системы вряд ли возможна высокоорганизованная жизнь на Земле. «Иммунитет — это наш пропуск в мир живых».

В настоящее время установлено, какие клетки иммунной системы распознают проникшие в организм чужеродные вещества-антигены, запускают соответствующие механизмы, направленные на их уничтожение, и вырабатывают защитные белки-антитела. Наш иммунный ответ обеспечивают три главных типа клеток: макрофаги, Т-лимфоциты и В-лимфоциты. Макрофаги-фагоциты (клетки-пожиратели) захватывают любые чужеродные частицы и переваривают их. Фагоцитарную и защитную функцию этих клеток открыл еще в 1883 году великий русский ученый Илья Ильич Мечников. Но до недавних пор было неизвестно, что они участвуют и в синтезе защитных антител. Их функция заключается в представлении антигена Т-лимфоцитам, которые, в свою очередь, отдают «распоряжение» В-лимфоцитам о необходимости продуцировать антитела. Поэтому макрофаги получили название антигенпредставляющих клеток, Т-лимфоциты — Т-помощников (существуют также еще две разновидности Т-лимфоцитов: Т-супрессоры и Т-киллеры), а В-лимфоциты — антителпродуцирующих клеток. Вот это трио и функционирует вместе для поддержания постоянства нашей внутренней среды и защиты от болезнетворных микробов.

Иммунная система — это отшлифованный природой, тонко сбалансированный механизм, в котором, как и в любой другой системе организма, может произойти сбой. Существуют три основных типа нарушения ее работы.

Первый, наиболее распространенный тип — это иммунодефициты. Они развиваются в результате гипо- и авитаминозов, стрессов, переутомлений, инфекций и проявляются самыми многообразными симптомами. Как будто бы ничего и не болит, но человек вялый, защитные силы его организма ослаблены, а адаптационные возможности истощены. В результате течение любого заболевания принимает затяжной характер, а процесс переходит в хронический. Наиболее известны и тяжелы осложнения после гриппа. Появились даже определенные выражения: «страшен не столько грипп, сколько осложнения после него», «умирают не от гриппа, а от его последствий».

Второй тип — это аутоиммунные расстройства, которые представляют собой реакцию иммунной системы против собственных тканей. Это как бы «сумасшествие» иммунной системы: вместо того, чтобы охранять организм от чужеродных веществ, она набрасывается на свои собственные. Примерами аутоиммунных расстройств являются ревматоидный артрит, системная красная волчанка, некоторые формы заболевания почек и печени, щитовидной железы, нервной и сосудистой систем.

Третий тип иммунных расстройств — аллергия. По прогнозам экспертов Всемирной организации здравоохранения, XXI век пройдет под знаком аллергии, которой суждено стать лидером в списке наиболее распространенных заболеваний. Свое название аллергия получила в 1906 году с подачи австрийского педиатра Клеменса Пирке, составившего слово «аллергия» из двух греческих корней: «allos» — «другой» и «егgon» — «действие». У лиц, страдающих аллергией, система иммунитета реагирует на определенное чужеродное вещество неадекватно — повышенной чувствительностью. Такое чужеродное вещество называется аллергеном. В их роли выступают пищевые продукты (клубника, яйца, шоколад и др.), косметика, домашняя пыль, цветочная пыльца и другие самые привычные вещества. К аллергическим болезням относят бронхиальную астму, сенную лихорадку, крапивницу, аллергический ринит, лекарственные и пищевые аллергии, сывороточную болезнь. В целом же аллергии делят на две группы: немедленного и замедленного типа. Первые возникают через 15-20 минут после контакта с аллергеном; вторые — через часы и сутки (до 2 суток) после этого. Клинические симптомы аллергии — отек тканей, спазмы гладких мышц, характерные кожные проявления и др. Эти изменения в ряде случаев могут носить стойкий или даже необратимый характер.

Спасти положение может только прицельная иммунокоррекция, направленная на адаптацию организма к неблагоприятным факторам окружающей среды и способная оптимизировать иммунологическую реактивность каждого индивидуума. На сегодняшний день существует определенный набор требований, которым должно удовлетворять современное средство, используемое для иммунокоррекции. Основные требования следующие: мягкое регулирующее действие, большой набор биологических эффектов, природное (растительное) происхождение, элементарный путь приема (через желудочно-кишечный тракт), отпуск без рецепта врача.

Всем этим требованиям удовлетворяет биологически активная добавка к пище «Детокс+», специально разработанная для укрепления иммунной системы организма, повышения его общей сопротивляемости. В качестве активного ингредиента в этой растительной биологически активной добавке используется ункария томентоза, которую благодаря форме шипов и листьев называют «кошачьим когтем». Еще с давних пор отвары из коры и корней этого дикорастущего в перуанских джунглях растения использовались древними индейцами для укрепления защитных сил организма.

В чем особенность этого уникального растения? Ункария томентоза содержит ряд алкалоидов, обладающих высокой биологической активностью. Австрийский ученый Клаус Кеплингер в 1989 году получил патент США (№ 4844901), в котором были запатентованы шесть специфических алкалоидов, выделенных из этого растения. Патент подтверждает, что четыре из этих алкалоидов являются хорошими стимуляторами иммунитета и, прежде всего, клеток фагоцитарной системы. Усиление фагоцитарного звена иммунитета как раз и является одним из вероятных механизмов иммунопотенцирующего действия этого растения, другим — нормализация уровня секреции медиаторов иммунитета, которые оказывают влияние практически на все клетки организма, обеспечивая межклеточную кооперацию и контроль внутренней среды. Они являются средством клеточного взаимодействия, иммунологическим языком общения клеток друг с другом. Именно «Детокс+» помогает клеткам научиться «понимать» друг друга, чтобы обеспечивать согласованную работу отдельных звеньев иммунной системы и организма в целом.

Следовательно, иммунномодулирующие свойства биологически активной добавки к пище «Детокс+» обусловлены как прямым (через стимуляцию фагоцитарного звена иммунитета), так и опосредованным (через синтез эндогенных медиаторов) ее действием на различные клетки организма, участвующие в развитии иммунного ответа. Поэтому «Детокс+» нормализует характеристики иммунитета у лиц как с по-ниженным, так и с повышенным иммунным статусом. Другими словами, «Детокс+» обладает способностью приводить иммунитет в норму при различных отклонениях в его показателях и может быть эффективно использован как при иммунодепрессии,так и при иммуноагрессии.

Наряду с алкалоидами в состав ункарии томентозы входят биофлавоноиды (проантоцианиды), гликозиды, тритерпены, дубильные вещества, органические кислоты, обеспечивающие большой набор биологических эффектов этого растения. А именно — антиоксидантное, противовоспалительное, спазмолитическое, антисептическое, гипотензивное, гепатопротекторное, желчегонное, диуретическое действие. Поэтому ункария томентоза нашла широкое применение в комплексном лечении артритов, бурситов, хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, легочных заболеваний и заболеваний верхних дыхательных путей, для повышения устойчивости организма к инфекционным заболеваниям, после перенесенных оперативных вмешательств, при гинекологических воспалительных заболеваниях, нарушениях менструального цикла, простатите, при хронической усталости и депрессии.

Широкий спектр действия «Детокса+», мощный иммуномодулирующий потенциал этой биологически активной добавки к пище позволяет считать ее одним из перспективных средств в профилактике и в комплексном лечении онкологических заболеваний. Существуют многочисленные результаты экспериментальных исследований, доказывающие способность алкалоидов ункарии томентозы подавлять деление лейкозных клеток. Более того, обладая детоксицирующей активностью, БАД «Детокс+» способствует выведению из организма токсинов и шлаков, мобилизуя его защитные силы.

Итак, что же нужно делать, чтобы на всю жизнь сохранить свою иммунную систему в состоянии «мобилизационной готовности», позволяющей максимально долго оставаться здоровым, жизнерадостным, работоспособным? Принимать биологически активную добавку к пище «Детокс+», которая позволяет укрепить нашу иммунную систему, согласовать и сбалансировать работу ее отдельных звеньев, обеспечить надежную адаптацию к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.

Из-за своей эффективности «Детокс+» был включен в медицинский справочник РЛС доктор.
Контактная информация на сайте http://www.zdvip.siteedit.ru/

Оказывается, тоску могут вызвать не только стрессы и проблемы в личной жизни, но и прием многих распространенных лекарств.

Хандра на пустом месте

Как известно, целебное действие большинства лекарств сопровождают побочные действия. Они могут быть самыми разнообразными - от крапивницы и сонливости до головных болей и диареи. Об этих возможных реакциях организма производители честно предупреждают в аннотации к препарату.

А вот некоторые лекарства обладают депрессогенными свойствами, то есть вызывают симптомы депрессии как бы на пустом месте.

То есть вы не нервничаете, жаловаться вроде бы не на что, но полное ощущение депрессухи!

Как от нее избавиться?

Первым делом нужно проинформировать лечащего врача о возникшем побочном действии.

Самый простой вариант - перестать принимать лекарство. Не станет побочного действия - уйдет и депрессия. Но это не всегда возможно. Бывает, препарат, вызывающий грусть-тоску, по жизненным показаниям нельзя отменить или заменить другим (тем более что депрессогенными свойствами обладают целые лекарственные группы).

Что поможет снять лекарственную депрессию, если препарат нельзя отменить.

Депрессогенные побочные действия лекарств помогут нейтрализовать ноотропы - препараты, повышающие мозговую активность (но никакой самодеятельности: чтобы не навредить, обязательно проконсультируйтесь с доктором!), аминокислота - глицин.

Преодолеть заторможенность и сонливость помогут природные стимуляторы - женьшень, китайский лимонник, зеленый чай в таблетках (противопоказание - некоторые виды сердечных аритмий!), витаминно-минеральные комплексы, повышающие активность, кордиамин.

Полный комплекс всех тонизирующих процедур - от контрастного душа до восточных упражнений по концентрации энергии. Самое простое: сесть в позу лотоса, положить руки на колени ладонями вверх, сомкнуть большие и указательные пальцы каждой руки. Закрыть глаза и медитировать, представляя, как вы привлекаете в свои руки энергию и наполняетесь ею.

А вот психотерапия в преодолении истинной лекарственной депрессии неэффективна. Ведь проблема вызвана химически, без умственного, психологического подкрепления.

Как распознать лекарственную депрессию

Отличить ее можно по некоторым особенностям:

снижение эмоционального фона имеет прямую зависимость от начала приема лекарства;
повышается чувствительность к запахам и виду пищи;
иногда накатывают приступы тошноты;
снижение внимания и сонливость преобладают над чувством тревоги;
признаки исчезают вместе с отменой лекарства.

ВАЖНО!

Лекарства, от которых нам грустно

Препараты общей практики

Применяемые для лечения гипертонии: резерпин, раунатин, октадин, апрессин, клофелин.
Сердечные: бета-адреноблокаторы (пропранолол, анаприлин, обзидан и др.), верапамил, нифедипин, новокаинамид, дигоксин.
Гормональные: глюкокортикоиды (преднизолон, гидрокортизон), анаболики, оральные контрацептивы.
Препараты, влияющие на уровень холестерина: холестирамин, правастатин и т. д.
Снижающие кислотность желудка: циметидин, ранитидин.

Психотропные препараты

Нейролептики аминазинового ряда (аминазин, трифтазин). Они предназначены для снятия возбуждения, бреда и галлюцинаций. В качестве побочного действия могут вызывать апатическую депрессию, общую угнетенность, подавленность, тоску, укладывают больного в лежку.
Бутерофеноны (галоперидол, дроперидол, триседил). Могут вызвать снижение настроения. Но двигательная активность сохраняется, иногда даже появляется суетливость.
Транквилизаторы бензодиазепинового ряда (седуксен, валиум, либриум, феназепам, диазепам). Обычно хорошо переносятся, но могут вызвать вялость.
Нейролептики бензодиазепинового ряда (сероквель, респолепт, азолептин, лепонекс) вызывают безразличие, безучастность.
Антидепрессанты - да, да, они также могут спровоцировать депрессию, если произошла передозировка или были неверно назначены (например, если врач принял за невротическую депрессию волевые расстройства (абулию).

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени, решить проблемы по здоровью. Растительные комплексы Vision помогут вам сохранить или вернуть здоровье. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/

Иногда в основе наших проблем со здоровьем лежат исключительно психологические проблемы.
Так какие же болезни от нервов?

Многое зависит от психотипа. У кого-то затяжной стресс имеет психические проявления - неприкрытую депрессию, развитие фобий (всевозможных страхов), а у кого-то провоцирует заболевания внутренних органов. Это психиатры называют маскированными или соматизированными («сома» - тело) депрессиями.

У холериков наиболее часто стресс маскируется под сердечно-сосудистые недуги (гипертонию, ИБС, инфаркт), язву двенадцатиперстной кишки, урологические проблемы (есть даже такой термин «урологическая неврастения», когда человек на нервной почве постоянно испытывает многократные позывы по-маленькому).

У меланхоликов депрессии могут вылиться в язву желудка, астмоидные состояния, всевозможные нейродермиты. Сангвиники же и флегматики имеют меньшую склонность к болезням на нервной почве.

Лечить соматизированные депрессии очень сложно. Ведь ни больной, ни врач по профилю болезни могут попросту не подозревать, что в основе всех страданий пациента и безуспешных потуг, к примеру, кардиолога лежит затянувшийся стресс. А вот опытный психиатр может помочь.
Кто в группе риска

Есть люди, вообще не склонные к депрессиям, их где-то 5 - 7%. В психиатрии таких счастливцев называют «солнечными натурами». На всех остальных время от времени накатывает тоска. Чаще жертвами скрытых депрессий становятся:

1. Циклотимные личности - вполне люди здоровые, но склонные к беспричинным колебаниям настроения, слишком чувствительные от природы. Как правило, они метеозависимы, при перепадах погоды у них все из рук валится, упадок сил, снижение эмоционального фона (такая слезливая раздражительность), головные боли и общее плохое самочувствие. Таких людей около 20%.

2. Люди со слабой вегетативной нервной системой. У них на первом месте приступы дистонии, скачки давления и, уже как следствие, депрессивный настрой - их около 15%.

3. Самая большая группа - люди тревожно-мнительные по натуре.

4. Есть еще особая группа маскированных депрессий - гормонозависимые. Их «добычей» становятся люди в периоды гормональных встрясок (беременность, климакс), страдающие заболеваниями щитовидки. К этой же категории можно отнести людей, бурно переживающих «кризис среднего возраста».

Как распознать скрытую тоску?

Есть несколько четких признаков, по которым можно определить, что пора обращаться к доктору.

Плохое настроение, разбитость, невозможность сосредоточиться длятся изо дня в день дольше 5 - 7 дней.

Вы просыпаетесь уже в тоске, с плохими мыслями. Повышается общая раздражительность.

Депрессивное настроение не соответствует объективной ситуации, то есть возникает как бы на фоне общего благополучия.

Нарушается сон: либо дневная сонливость, либо тяжелый ночной сон, раннее пробуждение и невозможность снова заснуть.

Приступы болей, напрямую связанные со стрессовой ситуацией или высокой эмоциональной нагрузкой. Например, вышел конфликт с начальством, тут же заболел желудок.

Появляется зацикленность на своем самочувствии, человек постоянно прислушивается к себе: заболит - не заболит?

Посещают мысли о суициде - прямые или завуалированные типа «без меня всем будет лучше», «я непонятно, зачем живу» и т. д.

Чем будут лечить?

При маскированных депрессиях далеко не всегда нужны антидепрессанты! Важен комплексный подход: психотерапия плюс индивидуально подобранные дозы препаратов. Универсальной схемы нет: астенические депрессии лечатся с помощью стимуляторов, тревожные - с помощью успокоительных-седатиков. Больного депрессией в большинстве случаев нельзя «загружать» лекарствами - он и без того растерян и подавлен. Для нормализации глубинных процессов в нервной системе нужны микродозы транквилизаторов и нейролептиков.

Из общих средств для поддержки организма нужны все витамины группы В, С, фолиевая кислота, а также комплексы с кальцием и магнием, селен и лецитин.


ФАКТ

Депрессии, по данным ВОЗ за 2006 год, вышли на второе место в мире среди болезней, ведущих к потере трудоспособности (на первом месте - сердечно-сосудистые).


ЦИФРА

70% хронических заболеваний имеют психосоматическую основу, то есть развиваются на нервной почве.


ТЕСТ

А вы склонны к хандре?

1. Я бы не назвал себя легкомысленным человеком. Большую часть времени я абсолютно серьезен. Веселые люди меня раздражают.

2. Иногда мне кажется, что жизнь в конечном счете - довольно бессмысленная штука.

3. Я частенько без особых причин просыпаюсь в подавленном настроении, причем даже тогда, когда за окном солнышко и поют птицы.

4. Замечаю за собой, что не могу отогнать мрачные мысли, а радость окружающих вызывает сильное раздражение.

5. Иногда мне так скучно и тоскливо, что физически становится плохо.

6. Меня легко довести до слез или близкого к ним состояния.

7. Часто мучаюсь тем, что что-то не так сказал или сделал. Подолгу «перевариваю» в уме слова и взгляды других людей.

8. Все время чувствую себя разбитым, хотя вроде не от чего было уставать.


Да - 2 балла; не часто, но бывает - 1 балл; нет - 0 баллов.

От 11 баллов и выше. Вы находитесь в самом эпицентре депрессии. Вам все труднее контролировать свои нервы. Скорее всего, вам действительно нужна помощь психотерапевта.

От 6 до 10 баллов. Депрессия уже стоит за вашей спиной и примеривается, как бы побольнее ударить. Но у вас еще есть шансы удрать от нее без медикаментозной помощи. А вот обращение к психологу, который поможет вам получше разобраться в своих мыслях и чувствах, не повредит.

До 5 баллов. У вас крепкая психика! Пожалуй, вам под силу достойно пережить и более сильные потрясения, нежели сезонные колебания настроения. Так что, если на работу идти не хочется, не пытайтесь списывать это на «осеннюю хандру». Вы просто ленитесь.

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод решить проблемы по здоровью.
Растительные комплексы Vision помогут вам сохранить или вернуть здоровье.
см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/

Оказывается, затяжную хандру могут вызывать не только стрессы и проблемы в личной жизни, но и прием многих известных лекарств.
Как известно, целебное действие большинства лекарств сопровождают всевозможные побочные эффекты - чтобы жизнь выздоравливающего медом не казалось. Они могут быть самыми разнообразными - кто-то усеивается красным горохом крапивницы, кто-то мучается от сонливости, головокружений и диареи. Причин такого безобразия может быть несколько: наследственные особенности организма (например, у всех членов семьи моей подруги случается медвежья болезнь от «банального» аспирина), конституция и исходное состояние здоровья пациента. К тому же активное вещество лекарства (оно же не зря активное!) действует не только на больную печенку или мозг, но и на весь организм в целом. И другим органам его действие не всегда приходится по вкусу. Например, тот же аспирин отлично снимает лихорадку, но раздражает слизистую оболочку желудка. Об этих возможных реакциях организма производители честно предупреждают в аннотации к препарату.

А вот некоторые лекарства обладают депрессогенными свойствами, то есть вызывают симптомы депрессии как бы на пустом месте.

То есть вы не нервничаете, жаловаться вроде бы не на что, но полное ощущение тоски зеленой!

А если пилюли нельзя отменить?
Самый простой вариант - перестать принимать лекарство. Не станет побочного действия - уйдет и депрессия. Но это не всегда возможно. Бывает, препарат, вызывающий грусть-тоску, по жизненным показаниям нельзя отменить или заменить другим (тем более что депрессогенными свойствами обладают целые лекарственные группы).

Что поможет снять тоскливое состояние, если препарат нельзя отменить:

Депрессогенные побочные действия лекарств помогут нейтрализовать ноотропы (но никакой самодеятельности - чтобы не навредить, обязательно проконсультируйтесь с доктором!).

Преодолеть заторможенность и сонливость помогут природные стимуляторы - женьшень, китайский лимонник, зеленый чай в таблетках (противопоказание - некоторые виды сердечных аритмий!), витаминно-минеральные комплексы, повышающие активность, кордиамин.

Полный комплекс всех тонизирующих процедур - от контрастного душа до восточных упражнений по концентрации энергии. Самое простое: сесть в позу лотоса, положить руки на колени ладонями вверх, сомкнуть большие и указательные пальцы каждой руки. Закрыть глаза и медитировать, представляя, как вы привлекаете в свои руки энергию и наполняетесь ею.

А вот психотерапия в преодолении истинной лекарственной депрессии неэффективна. Ведь проблема вызвана химически, без умственного, психологического подкрепления.

ВАЖНО!

Лекарства, от которых нам грустно

Препараты общей практики

Для лечения гипертонии: резерпин, раунатин, октадин, апрессин, клофелин.

Сердечные: бета-адреноблокаторы (пропранолол, анаприлин, обзидан и др.), верапамил, нифедипин, новокаинамид, дигоксин.

Гормональные: глюкокортикоиды (преднизолон, гидрокортизон), анаболики, оральные контрацептивы.

Препараты, влияющие на уровень холестерина: холестирамин, правастатин и т. д.

Снижающие кислотность желудка: циметидин, ранитидин.

Интерфероны (вещества, повышающие иммунитет).

Психотропные препараты

Нейролептики аминазинового ряда (аминазин, трифтазин). Они предназначены для снятия возбуждения, бреда и галлюцинаций. В качестве побочного действия могут вызывать апатическую депрессию, общую угнетенность, подавленность, тоску, укладывают больного влежку.

Бутерофеноны (галоперидол, дроперидол, триседил). Могут вызвать снижение настроения. Но двигательная активность сохраняется, иногда даже появляется суетливость.

Транквилизаторы бензодиазепинового ряда (седуксен, валиум, либриум, феназепам, диазепам). Обычно хорошо переносятся, но могут вызвать вялость.

Транквилизаторы бензодиазепинового ряда (сероквель, респолепт, азолептин, лепонекс) вызывают безразличие, безучастность к окружающим событиям.

Антидепрессанты - да, да они также могут спровоцировать депрессию, если произошла передозировка или произошла ошибка в диагнозе. Например, если врач принял за невротическую депрессию волевые расстройства (абулию).

Как понять, что в хандре виноваты таблетки от кашля?

Заподозрить лекарственную депрессию можно по некоторым особенностям:

Снижение эмоционального фона имеет прямую зависимость от начала приема лекарства.

Повышается чувствительность к запахам и виду пищи.

Иногда накатывают приступы тошноты.

Снижение внимания и сонливость преобладают над чувством тревоги.

Признаки исчезают вместе с отменой лекарства.

профессор психиатрии Михаил ВИНОГРАДОВ

Современный и безопасный метод решить проблемы по здоровью.
Растительные комплексы Vision помогут вам сохранить или вернуть здоровье.
см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/

Физические упражнения имеют для мозга эффект, подобный антидепрессантам. Швейцарский доктор Астрид Бьёрнебекк выявила, что гимнастика стимулирует производство новых мозговых клеток и может являться своего рода терапией против депрессии. Результаты научного эксперимента на крысах показали, что физическая нагрузка увеличивает формирование новых клеток в области мозга, важной для памяти и изучения. По словам медиков, спорт - очень хорошее дополнение к лекарствам при лечении психоневрологических расстройств.

(По сообщениям электронных СМИ.)
Так же поможет от депрессии Антистресовый комплекс Vision.
http://www.zdvip.siteedit.ru/