Лимонные батончики-мюсли

 

Диета «Шесть лепестков»: поможет похудеть, не испытывая голода


Лети-лети, лепесток!
Эта диета – одна из самых популярных среди тех, что появились в последние годы

Это и неудивительно: система питания с романтичным названием «Шесть лепестков» проста, дает быстрый результат и достаточно комфортна с психологической точки зрения.

День – рыба, день – овощи

Автором этой методики называют Анну Юханссон, шведского диетолога из Лундского университета. Действительно ли диету разработала она, сказать сложно: Анна – известный специалист по питанию, но с призывами питаться по системе «Шесть лепестков» на людях она не выступала. Впрочем, для тех, кто мечтает похудеть, это не так уж и важно.

Многочисленные поклонники и поклонницы системы утверждают, что они смогли сбросить от 2 до 7 кг всего за шесть дней.

Именно на столько рассчитана недавно ставшая модной диета. Она предписывает каждый день питаться лишь одним видом пищи, причем по определенной схеме.

ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ "МЕЧТА"

 

РЕЦЕПТ

Сумочка по мотивам Vendula Maderska

Далее

Болеро ракушками

http://club.osinka.ru/topic-120441?&start=1680

схема
/

Лимонный пирог

Читать далее...

Роза вышитая лентами

Доброго времени суток всем! Предлагаю мой урок по вышивке лентами. Надеюсь, у меня получится донести саму суть, а вариаций подобной вышивки может быть множество. Всё зависит от фантазии, материалов и терпения.

Читать далее...

Имитация лоскутного шитья. Студия HAND-MADE5 (творческие МК)

Декупаж:"горячий способ" наклеивания салфетки.

Как разрезать бутылку для декора

Как разрезать бутылку для декора (мастер-класс)

Читать далее...

Запеченные свиные ребрышки

Запеченные свиные ребрышки

Читать далее...

Яичная маска-пленка

Яичная маска-пленка Отличная альтернатива очищающим полоска Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам! Эта маска - находка для меня. Действует она по принципу очищающих полосок. Очищает от черных точек и сальных пробок. Все ваши черные точки с носа останутся на салфетке. Выравнивает цвет лица, убирает покраснения, делает кожу мягкой. Для маски нам понадобится: Отделитель желтка от белка, 2 миски, ножницы, яйцо (берите самое маленькое, потому что остается много белка и желтка), вилка, салфетки/бумажные полотенца, да даже туалетная бумага сойдет.). Я заранее вырезала себе нужные кусочки из бумажного полотенца Теперь поэтапно расскажу, как сделать эту маску: 1) Яичный белок отделяем от желтка 2) И то, и другое взбиваем 3) Очищаем лицо 4) Взбитый белок наносим на очищенное лицо, сверху приклеиваем салфетки. Получается не слишком привлекательное зрелище. 5) Так же яичный белок можно нанести поверх салфеток. НО не наносите слишком много, а то он будет ооочень долго сохнуть. 6) Ждем 20-30 минут, до полного высыхания белка, салфетка станет твердой, как корочка. Чем меньше белка вы нанесете, тем быстрее высохнет. 7) Достаточно резко отрываем салфетку от лица. Не слишком приятное чувство, порой больновато. 8) Умываемся и смазываем лицо взбитым желтком, чтобы увлажнить и смягчить кожу. 9) Ждем 10 минут, смываем - вуаля - чистая и очень мягкая кожа!   Наше здоровье

Болеро необычным узором

http://blog.163.com/zhu_yhy0111/blog/static/173911058201152210753122/

1.


2.


3.

Читать далее...

"Киевский" торт по ГОСТу

Огромная благодарность автору: chadeyka

Есть легенда, что один из кондитеров забыл убрать белки в холодильник перед уходом со смены, а вернувшись через сутки, обнаружил, что они заквасились, так как находились в теплом цеху. Чтобы не выбрасывать продукт, надо было что-то придумать. И это "что-то" в итоге стало знаменитым Киевским воздушным тортом, из заквашенных белков, с орехами и шоколадным кремом. Символом этого торта стала ветка цветущего каштана.
Чтобы заквасить белки, их надо оставить в теплом месте на 12-24 часа. В результате на поверхности появится немного пузырьков.
Все пропорции я беру строго по ГОСТу, единственное, увеличила количество крема, так как часть крема всегда уходит при готовке - он остается на краях мисок, в пакетах и, конечно, пробуется всеми присутствующими.
Для приготовления рецептов по ГОСТам крайне желательно иметь дома весы. читать рецепт

Абрикосовый тарт с кремом и фисташками

 

Июль... абрикосовый сезон в разгаре. Я купила душистых спелых абрикосов, и вдохновилась испечь летний пирог.

 

Вам понадобится:

1 пластина слоеного теста

1 кг спелых сладких абрикосов

Сахар для обсыпки абрикосов

Горсть фисташек

 

Для крема:

2 желтка

3 ст.л. сахара

1 пакетик ванилина

1 ст.л. крахмала

250 мл сливок 10%

 

Для «блеска»

100 г сахара

100 мл воды

1 ст.л. пектина

 

Приготовление:

 

1.Сварите крем: желтки взбейте добела с сахаром и ванилином. Подогрейте 200 мл сливок почти до кипения, и интенсивно помешивая, добавьте к желткам. Размешайте крахмал с оставшимися холодными сливками, и постепенно введите их в горячий крем, постоянно помешивая венчиком. Варите на слабом огне до загустения.

 

2.Тесто выложите в форму, формируя маленькие бортики.

 

3.Вытащите косточки из абрикосов, разрежьте их на 4 части, и обваляйте в сахаре.

 

3.Вылейте крем на тесто, разровняйте, и красиво уложите абрикосы.

Выпекайте при температуре 150 градусов примерно 30 минут.

 

4.Поджарьте фисташки, и порубите их ножом.

 

 

5.Пока тарт остывает, сварите блеск из сахара, воды, и пектина. Немного остудите, и нанесите его кисточкой на абрикосы. Посыпьте фисташками.

Фоны бесшовные-цветочные...)))

 

Фотографии в альбоме «фоны бесшовные-цветочные» Ин_ночки_ на Яндекс.Фотках

Щербет


Иногда такой десерт называют щербетом. Существует множество его вариантов. Сделанный в форме колбаски с добавлением какао, он так и называется - шоколадная колбаса. Этот вариант - на сливочном масле - жирный и вкусный. Есть менее жирный, но не менее вкусный - на сгущенном молоке.

200 г сливочного масла
1 стакан сахара
1 яйцо
3 ст. ложки молока или воды
3 ст. ложки порошка какао
400 г печенья
300 г грецких орех или арахиса

Сливочное масло, сахар, молоко и какао сложить в кастрюльку, поставить на огонь и, помешивая, довести до кипения.Массу остудить. Взбить яйцо и влить его в смесь. Добавить размельченные орехи и перемолотое на самой мелкой решетке мясорубки печенье. Печенье берем самое обычное - «к чаю», «сливочное» и так далее.Хорошо вымешать массу, выложить в форму или полиэтиленовый пакет, придав форму колбасы. Убрать на холод для застывания.Такое лакомство, как и домашнее мороженое, можно смело подавать на праздничный стол.

http://kulinyamka.ru/

В таком маринаде скумбрия не уступает по вкусу красной рыбе

Хочется еще и еще...Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями...Рецепт простой и удобный, времени и грязной посуды занимает мало, а результат всегда радует всю семью. Через сутки маринованная скумбрия с луком в яблочном уксусе будет желанной гостьей на вашем столе…

Ваших домашних за уши не оттянешь от этой вкуснятины!

Фоны для дневников и блогов (цветочные).

Слоенное тесто "тысячелистник"

Огромная благодарность автору: nelok

Просто шикарное тесто, тающее во рту! Попробуйте и я уверена, что точно не пожалейте! Поверьте, не так сложно готовить тесто, но результат стоит того что бы чуть помучиться))

читать рецепт

3 заправки к салатам

Читать далее...

Маска для лица с подтягивающим эффектом — способна творить чудеса!


Это очень быстрая, очень эффективная и эффектная маска. Эта маска позволяет женскому лицу засиять, причём быстро. Если вам нужно быстро быть в форме и хорошо выглядеть, значит этот рецепт именно для Вас!

Как установить или переустановить Windows?видеоуроки

Видеороки о том как установить операционную систему Windows XP.
Научившись устанавливать Windows XP, вы сможете установите Windows 7.
Автор Андрей Сухов

Видеоурок #1. Вводный урок

.. что необходимо иметь перед установкой операционной системы.
...что такое драйвер, зачем он нужен и где его взять.

Видеоурок #2. BIOS

..что такое BIOS, как в него попасть и как с ним работать.
...так же, как можно обойти BIOS.

Видеоурок #3. Установка Windows XP

...пошаговый процесс установки Windows XP.
...что такое файловая система и как создаются логические диски.

Видеоурок #4. Установка драйверов

...как определить для каких устройств необходимо установить драйвера.
...процесс установки драйверов для всех устройств компьютера.

Видеоурок #5. Последние штрихи

..как настроить автоматическое обновление и активировать Windows.
..как создать раздел и логический диск средствами Windows.

Серия сообщений "Для компютера":

Часть 1 - Исправляем несовместимость программ в Windows 7
Часть 2 - Десять советов для настройки чата в Skype
...
Часть 44 - Обучающий курс по защите компьютера
Часть 45 - Почему стоит выбрать Windows 7 и навсегда забыть про Windows 8
Часть 46 - Как установить или переустановить Windows?видеоуроки

ЭФФЕКТИВНАЯ МОЛИТВА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ.

ЭФФЕКТИВНАЯ МОЛИТВА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ.

развернуть

Читать далее...

Вышиваем лентами тюльпаны! Работы мастериц + МК

Унесло туманы и печаль,
Захлестнуло тёплою волною,
И уже февраль мне, не февраль.
Полной грудью я дышу весною.
Маленькие, нежные цветы,
А в душе такие перемены,
Снова пробуждаются мечты.
Солнечные зайчики по стенам,
Солнце вышло из-за серых туч!
Пробивая пелену тумана.
Заглянул в окошко робкий луч,
На свиданье к первому тюльпану!

Это работа Ксении . Ее работы можно посмотреть  здесь.

 

Тюльпаны

Лапти - плетение

 

http://vrukodelii.com/suvenir-dlya-doma-lapti/

Сувенир для дома «ЛАПТИ»

Автор Elenaforos
Лапти являют символом русской культуры, и хоть их давно уже заменила современная обувь, интерес людей к лапоточкам не иссяк. Многие вешают их в доме, как оберег, сохраняющий семейное счастье и имущество. В доме, где есть лапти, живет домой.

Читать далее...

Летняя кофточка крючком

Размер: 34-36 (рос. 40-42)

Для вязания кофточки вам потребуется: пряжа (100% хлопок, 160 м/50 г) – 300 г секционно- окрашенной, крючок №3.

Перед: свяжите цепочку из возд. п. длиной 40 см и вяжите ажурным узором по схеме. Повторите 1 раз с 1 -го по 5-й ряды, затем повторяйте со 2-го по 5-й ряды. Через 35 см от наборного края дополнительно свяжите для рукавов с обеих сторон по цепочке из возд. п, длиной по 13 см. Через 40 см от наборного края для выреза горловины оставьте средние 16 см и обе стороны заканчивайте раздельно. Для скосов горловины оставьте в каждом ряду 2×1 см. Через 52 см от наборного края работу завершите.

Спинка: вяжите как перед, но с менее глубоким вырезом горловины. Для этого через 51 см от наборного края оставьте средние 20 см. Сборка: выполните все швы. Обвяжите все края изделия 1 рядом ст. б/н с «пико» из 3 возд. п.

Схема вязания кофточки

ИСТОЧНИК

Серия сообщений "Меланж,сеционка,многоцветие":
Часть 1 - Полосатый топ спицами
Часть 2 - Меланжевый топ спицами
...
Часть 33 - Меланжевое платье спицами
Часть 34 - Платье крючком. Мой вариант.
Часть 35 - Летняя кофточка крючком
Часть 36 - Платье "Миссони" крючком

Красный топ крючком

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется: 400 (450) 500 г красной пряжи (100% хлопка, 156 м/50 г); крючок № 3,5.

Основной узор: число наборных петель кратно 12 + 5. Вязать по схеме. Начинать с петель перед раппортом, повторять пет­ли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Выполнить 1 раз с 1-го по 11-й р., затем повторять со 2-го по 11-й р. Плотность вязания: 24,5 п. и 11 р. = 10 х 10 см.

Спинка: связать цепочку из 113 (125) 137 возд. п. + 3 возд. п. подъёма и вязать основным узором. Через 45 (48) 51 см от наборного края пропустить для пройм с обеих сторон 1 х 4 п. и в следующем ряду еще раз 2 п. = 101 (113) 125 п. Через 18 (19) 20 см от начала пройм пропустить для выреза горловины средние 49 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закру­гления пропустить с внутреннего края в каждом ряду 2 х 3 п. На оставшихся 20 (26) 32 п. плеча закончить работу через 3 см от начала выреза горловины.

Перед: вязать, как спинку, но с более глубоким вырезом гор­ловины. Для этого через 42 (46) 50 см от наборного края про­пустить средние 29 п. и для закругления в каждом ряду 2 х 3,3 х 2 и 2 х 1 п., затем пропустить в каждом 2-м р. 2 х 1 п. Рукава:набрать 65 (71) 77 п. и вязать основным узором, для размеров 40/42 и 44/46 распределить узор от середины. Для скосов прибавить с обеих сторон в каждом 2-м р. от наборно­го края 6 х 1 п. и в каждом ряду 4 х 1 п. в соответствии с узо­ром = 85 (91) 97 п. Через 18 см от наборного края пропустить для оката с обеих сторон 1 х 4 п. и в каждом ряду 2 х 2,1 х 1, 10 (11) 12 х 2 и 1 х 3 п. На оставшихся 21 (23) 25 п. закончить работу через 13,5 (14,5) 15,5 см от начала оката.

Сборка: выполнить плечевые швы. Край выреза горловины обвязать 3 круговыми р. полуст. с/н, при этом каждый кру­говой ряд начинать с 1 дополнительной возд. п. и замыкать 1 соед. ст. в 1-ю п. Во 2-м круговом р. пропускать каждый 3-й полуст. с/н, выполняя 1 возд. п. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.

ИСТОЧНИК

Серия сообщений "Красный":
Часть 1 - Женский кардиган с коротким рукавом
Часть 2 - Бордовый топ с широкой кокеткой
...
Часть 15 - Ажурная кофточка
Часть 16 - Платье спицами
Часть 17 - Красный топ крючком
Часть 18 - Красное платье с кокеткой для девочки - крючком

Пастельная растушовка. Художественный декупаж. Советы.

 

Читаем дальше?