Игорь ВАГИН, Галина КАЛИНИНА

Говорит ли правду твой собеседник, а если и говорит - то всю ли? Как научиться налаживать хорошие отношения с человеком, вызывать его на искренность, а не лезть в бутылку, заметив признаки лжи в его поведении?

Я попросила старшеклассников одной из московских школ написать сочинение о лжи. На удивление, идея вызвала бурный отклик. Вскоре на столе у меня лежала пачка сочинений.
Больше всего ребят волновало, как во взрослой жизни отличить ложь от правды. И что делать, как себя вести, если тебе лгут?

Один из школьников даже предложил поговорить с умным человеком на эту тему.

В собеседники я выбрала Игоря Вагина - президента Академии иррациональной психологии, академика Международной академии информатизации. В конце 80-х - начале 90-х годов он как один из лучших психиатров Москвы работал в приемной ЦК КПСС в качестве консультанта-психиатра, курировал приоритетные научные исследования в области медицины в министерстве. А до этого Игорь Олегович семнадцать лет проработал на станции скорой психиатрической помощи Москвы. Так что его смело можно назвать экспертом по лжи. Ведь психиатру "скорой" приходилось ежедневно отделять ложь от правды. То преступники притворялись психически больными, чтобы уйти от наказания, то больные прикидывались здоровыми, боясь психбольницы?

Возможны варианты
- Однажды кто-то вызвал "скорую" и милицию, услышав странные крики из соседней квартиры, - вспоминает Вагин. - Приезжаем. Сидит тихий такой, спокойный мужичонка. Очень удивляется визиту врачей и милиции. На вид абсолютно здоров, но что-то меня насторожило. Парой простых вопросов спровоцировал тихоню и понял, что, боясь психбольницы, он скрывает психическое заболевание. Милиционеры же тем временем нашли под лавкой в коридоре окровавленный топор.
- Почему вы решили, что этот человек лжет?
- У него был несколько протяжный темп речи, он неоправданно затягивал паузы, моргал чуть чаще?
- Разве больной человек может косить под здорового? Он же не понимает, что болен.
- С чего вы взяли, что не понимает? Психическая болезнь - всего лишь болезнь, как и любая другая. Человек прекрасно понимает, что с ним происходит что-то неладное.

Для диагностики психического заболевания в больнице врачи приглашают знакомых и родственников человека, с ним самим беседуют по нескольку часов, используют так называемый субъективный и объективный анамнез. А психиатру "скорой" надо в одиночку в условиях недостатка информации и дефицита времени понять, болен человек или симулирует. Быстрая диагностика на дому накладывает на врача колоссальную ответственность. Ошибся - и отправил в психбольницу здорового человека, а в нашей стране это клеймо на всю жизнь.

Дома оставить психически больного, не оценив всей тяжести его состояния и степени опасности для окружающих, тоже опасно. Увы, тихие помешанные бывают только в кино. Но ведь ни приборов с собой, ни анализов, которые помогли бы принять решение. Вот и вглядываешься в поведение человека: что там с жестикуляцией, движениями тела, речью, интонациями, тембром голоса?

Для опытного психиатра это словно открытая книга, станешь тут экспертом по лжи.
- А можно в поисках правды использовать для нормальных людей те же симптомы лжи, что и для психически больных?
- А какая разница, что человек симулирует - болезнь или какие-то эмоции? Присмотритесь внимательно к многочисленным шоу по телевидению. Люди там лгут, притворяясь не теми, кто они есть на самом деле, точно так же, как преступники изворачиваются в психбольнице, лишь бы их больными признали.
- В самом деле, какая разница, где диагностировать ложь - на телеэкране, на кухне или в больнице? Симптомы болезни не меняются от того, где находится больной. И признаки лжи тоже одинаковы. Независимо от того, кто под кого ?косит?: больной - под здорового, жулик - под благодетеля, политик - под святого. Игорь Олегович, а как вы в обычной жизни реагируете, когда ясно, что вам лгут?
- Человек с нормальным уровнем интеллекта, трезво относящийся к жизни, не будет сильно страдать от того, что ему лгут. А инфантильный, конечно, распереживается.
- Неужели вы остаетесь равнодушным, заметив, как близкие люди, друзья или коллеги вас обманывают?
- Смотря какой вариант лжи я услышу.

И Вагин предложил рассмотреть целую классификацию лжи.
Он разделил ее на четыре вида.
Во-первых, ложь во спасение. Сам Вагин в своей медицинской практике пользовался этим приемом неоднократно: "Как врач, я просто обязан поддержать человека. Иногда ему не стоит говорить, чем он болен на самом деле. Не все люди готовы узнать правду о своей болезни".
Обсуждая эту тему со знаменитым мастером хатха-йоги, самым известным преподавателем йоги на территории СНГ Андреем Сидерским, я услышала интересную точку зрения на сей счет: "Иногда человеку просто необходимо сказать, что он смертельно болен. Есть люди, которых болезнь? не устраивает, и, узнав страшную правду, они буквально вытаскивают себя из нее. Врачам потом остается только рассуждать про силу воли и жажду жизни, а обывателям - про чудо. Но есть и другие характеры. Скажут больному, что он через месяц умрет, он и готов через месяц. А скажут ему же: ты здоров, иди и живи, как живется, - так он, искренне поверив медикам, через полгода будет абсолютно здоров. Говорить человеку правду или нет, надо решать в каждом случае отдельно".

Еще один тип лжи, который выделяет Вагин, - ложь утаивания.
По-моему, точнее будет сказать - ложь умолчания. С этим видом неправды хорошо знакомы неверные супруги. Одна моя коллега объяснила, как ей удается сохранять мир в семье, имея любовника: "Мужу надо всегда говорить правду. Но не договаривать ее до конца?" Она абсолютно уверена, что не лжет супругу. К этому же виду лжи Вагин относит и засекречивание архивов КГБ, откуда и сегодня не так-то просто получить информацию о том, кто на кого "стучал" в советское время. Ложью утаивания хорошо владеют политики, дипломаты, следователи, адвокаты, телевизионщики, которые подают информацию так, чтобы она работала на них.

Третий вариант лжи "по Вагину" - ложь для красного словца.
Когда хотят скомпрометировать вас, забрать себе ваши денежки нечестным путем, используют манипулятивную ложь.

Пятый вариант - провокативная ложь: "Я слышал, у вас директором станет Иванов?" - "Нет, Петров! Ой, а вообще-то я не знаю?" Провокативную ложь любят использовать политики, пытаясь прощупать общественное мнение по какой-то проблеме или узнать возможную реакцию общества на очередное силовое политическое решение. Ту же цель преследуют ложные утечки информации из тех или иных ведомств. Какие-то СМИ попадаются-таки на крючок и публикуют ложную информацию. И пожалуйста - общество провоцируется на обсуждение еще не принятого решения, а политики получают возможность заранее увидеть реакцию на него.

Моргает - значит, обманывает?
- Врать в манипулятивных целях я не пробовал, - признался Вагин. - Это чревато и даже опасно, потому что ложь имеет свойство рано или поздно раскрываться. Есть такое понятие - "кредит доверия". Потерять его легко, а заработать трудно. Ко лжи для красного словца я отношусь спокойно. Ну съездил, например, приятель в Турцию, отдохнул в двухзвездочном отеле, а рассказывает, что провел отпуск "в пяти звездах". Пусть человек похвастается, что он кум королю и брат министру. По моим-то интересам его ложь никак не бьет.

А если подозреваю, что мне сказали неправду, которая задевает мои интересы, начинаю спокойно перепроверять факты, анализировать информацию.

Наверное, у каждого из нас есть знакомые, которые "терпеть не могут, когда им врут!". Почему-то именно таких людей избегают приглашать в веселые, шумные компании, они чаще других остаются в гордом одиночестве, жалуясь на отсутствие друзей или подруг. Есть и у меня знакомая, которая не ленится тратить уйму времени и сил, чтобы "вывести вас на чистую воду", доказать, что вы нафантазировали. Она коротает жизнь в одиночестве. И все потому, что терпеть не может, когда врут!?.

Взрослые люди, подобно Игорю Олеговичу, ко лжи для красного словца относятся, как правило, с пониманием: Вижу, что человек мне врет просто так, - не реагирую. Врет, значит, врет. Это его проблемы. Если говорит неправду, чтобы меня обмануть и воспользоваться этим, то я тоже не реагирую. Могу сказать ему об этом, а могу и не сказать. Просто дальше буду действовать так, как считаю нужным, а не так, как меня хотели вынудить при помощи лжи. Лгу ли сам? Там, где можно было бы солгать, я просто промолчу".

Все-таки Мюллер-Броневой был прав: "Верить никому нельзя". Помнится, в фильме он добавил: "Мне - можно". И еще что-то вроде "ха-ха". Интонации Броневого невольно вспомнились, когда я попросила Игоря Вагина дать несколько универсальных советов для читателей, как не обмануться в жизни.
"Первое - наблюдай. Второе - анализируй. Третье - не верь словам, верь поступкам", - сформулировал Вагин. "А четвертое?" - настырно продолжала настаивать я. "Четвертое - и поступкам тоже не верь", - понизив голос, отчеканил Игорь Олегович. Перед глазами тут же проплыла неповторимая усмешка Броневого, а в голове отчетливо прозвучало: "А вас, Штирлиц, я попрошу остаться".

Моя задача посложнее. Надо узнать, как по поведению человека, по его мимике и жестам понять, лжет он или говорит правду.

Оказывается, у лжи есть симптомы.

Вытягивая из Вагина сведения, стараюсь следовать советам популярных книжек: не делаю закрытых жестов - не скрещиваю рук на груди, не перекрещиваю ноги. Но вдруг непроизвольно начинаю вертеть в руках ручку. Ох и трудная эта работа - общаться с психиатром, который читает тебя по жестам! Вроде и скрывать ничего, а почему-то чувствую себя Штирлицем.

Спрашиваю: как просечь истинные намерения политиков, мелькающих на экране телевизора?
- Надо иметь в виду, что крупных политиков тренируют психологи, которые, на мой взгляд, играют довольно неблаговидную роль, - отвечает Игорь Олегович. - Эти специалисты в области человеческих отношений частенько любят порассуждать про гуманизм, про искренность. Но за деньги преподают прямо противоположное - учат сильных мира сего правдиво лгать, утаивать информацию, отвечать на вопросы так, чтобы скрыть истину. Меня очень настораживает, что в таких случаях психология работает против общества.

С другой стороны, выступая на телевидении, человек лжет невольно. Потому что перед телекамерой любой старается казаться не таким, какой он есть на самом деле. Таков феномен телевидения. Перед телекамерой невозможно не играть. Одни хотят казаться лучше, другие, наоборот, эпатируют зрителей. Но и те и другие не соответствуют самим себе, настоящим. Таким, каковы они в жизни.

И тем не менее любой политик, даже хорошо "надрессированный", привыкший выступать перед телекамерами, чем-нибудь да выдаст себя. Его тело - жесты, мимика - обязательно подведет в какой-то момент.

Обычно мы моргаем в среднем шесть раз в минуту. Тот, кто лжет, моргает значительно чаще. У него появляются монотонные интонации. Он инстинктивно, не отдавая себе в этом отчета, старается слегка отвернуться от собеседника. Говорит чуть-чуть в сторону. Принимает так называемые закрытые позы (скрещивает руки на груди, ноги перекрещивает). Берет в руки какие-то предметы, как будто прикрывается ими. Прежде чем ответить даже на простой вопрос, делает небольшую, но совершенно неоправданную паузу.

Что происходит в душе человека в тот момент, когда он лжет? Люди рассказывали мне, что они начинают воспринимать свое лицо как маску. У одних появляется чувство растерянности, и они отводят глаза в сторону. Другие, понимая, что выдать себя нельзя, стараются повысить самоконтроль и заставляют себя смотреть прямо на того, кому лгут. Помните: глаза их при этом сужаются, взгляд становится напряженным, на лице появляется нелепая асимметричная улыбка.

Как еще люди пытаются скрыть ложь? Некоторые знают, что им свойственно лгать тихо, и они, когда говорят неправду, повышают голос. Но несколько странные интонации, изменение темпа речи и выражение лица все равно подводят их. Очень часто от них можно услышать: ?Ах, ты мне не веришь?!? И сразу же начинают приводить кучу фактов и доказательств, которые никогда бы не стали приводить, если бы действительно говорили правду. Понимают, что их позиция требует обоснования, вот и доказывают свою ?правоту? не только другим, но и себе.

Стоит насторожиться, если человек, обещая что-то, вдруг почесывает горло. Когда люди лгут, у них непроизвольно возникает внутри напряжение, которое хочется снять, вот рука сама и тянется к горлу. Отсюда же и излишняя жестикуляция, желание дотронуться не только до шеи, но и до носа, лица, поправить прическу.

В одной брошюре про мимику и жесты мне встретился рисунок: мужчина почесывал пальцем нос. А под рисунком строгая надпись: Он врет!?. Подобные упрощения очень раздражают психиатров. А вдруг у человека просто насморк и потому чешется нос? Юноша при разговоре может держать руку у лица только потому, что прикрывает прыщик на нем. И поправлять ворот рубашки всего лишь потому, что не привык к галстуку. Знаю девушку, которая, общаясь с молодыми людьми, старается "незаметно" прикрыть рукой маленькие усики. Женщина может часто дотрагиваться до мочек ушей, ощупывая камешки любимых сережек, а вовсе не потому, что лжет. Необходимо анализировать все в комплексе - жесты, выражение лица, интонации, смысл произносимого.

Игорь Олегович, шутя, предложил сказать, что меня якобы зовут Аней.
- Меня зовут Аня, - бодро произнесла я, следя за тем, чтобы не дотронуться руками до лица и шеи.
- Видите, у вас появилась неадекватная улыбка, вы часто заморгали, изменили позу, а перед фразой "Меня зовут Аня" сделали, между прочим, паузу. Сразу четыре симптома лжи. А что вы сами почувствовали?

У меня сильно запершило в горле, и захотелось кашлять.
Да, лгать - дело непростое. Не каждому по плечу. Маленькие дети лгать вообще не умеют. Подросшим ложь дается, но с трудом. С возрастом люди совершенствуются - врут легко. И даже самозабвенно. Особенно политики.

Не каждому дано

А кому врать проще всего? Оказывается, легкость, с которой человек лжет, зависит не только от возраста и профессионального опыта, но и от его психотипа.

Специалисты делят нас на пять психотипов с довольно обидными названиями: истерики, астеники, шизоиды, эпилептоиды и гипертимы?.

Обижаться на названия смысла нет, это ведь не диагноз, а всего лишь описание личностей.

- Лучше всех врут истерики, - уверяет Вагин. - Они умеют врать легко и вдохновенно, не краснея, способны великолепно болтать ни о чем. Классический пример такого типа людей - Жириновский. Несет всякую околесицу и чувствует себя прекрасно.

А вот шизоиду соврать труднее. Поскольку Явлинский - человек именно такого плана, ему труднее, чем другим политикам, лгать, поэтому он менее находчив во время теледебатов. Не то что Жириновский, Немцов или Чубайс.
Шизоиды - это оригиналы, мыслители, философы, изобретатели. Обожают поговорить о высоких материях, о летающих тарелках?

Шизоиды чаще других говорят невпопад, любят "разводить теории". Телеведущий Гордон - яркий представитель такого психотипа, и в своей студии он зачастую собирает таких же шизоидов. А вот Дибров больше похож на истерика, в его программах более истероидные, более куражные герои. У истериков жестикуляция и мимика живее, чем у шизоидов: обратите внимание, Гордон более "сухой", чем Дибров.

Если шизоиды - теоретики, то эпилептоиды - реалисты.
Педантичные и пунктуальные люди. Из них получаются хорошие военные. Попав в политику, они называют себя практиками, хозяйственниками, вникают во все дела. Типичный представитель такого типа - Черномырдин. Эпилептоиды умеют лгать. Они хорошо себя контролируют, поэтому лишнего говорят мало. Общаясь с ними, надо иметь в виду, что они особенно любят и ценят аккуратность, четкость, надежность, пунктуальность. Эпилептоиды скупы на жесты. Сталин - шизоэпилептоид. Отсюда его ограниченная жестикуляция: рука, заложенная за полу френча.

А вот астеников на экранах телевизоров и в политике не бывает. Они туда не стремятся. И правильно делают, их там все равно разорвут и затопчут. Астеники - очень скромные, тихие, интеллигентные люди. Они блестящие исполнители и потому очень хороши на вторых-третьих ролях в производстве. В быту слишком правильные, скучные и пресные. С большим трудом учатся лгать. Сказав неправду, выдают себя сразу же, краснея или бледнея. Используют очень мало жестов, размахивают руками редко. Астениками легко управлять, они податливые.

Гипертимы контролируют себя не хуже эпилептоидов. Они такие живые, предприимчивые люди. Не боятся ответственности, не испытывают страха в общении. Живут полной жизнью. Ельцин - гипертим. Помните, как он на танке в девяносто первом?! А история про то, как его то ли скинули с моста с букетом цветов, то ли он сам упал? С Борисом Николаевичем такое могло случиться, а с Михаилом Сергеевичем - никогда. Сравните их, и станет понятно, чем гипертимы отличаются от истериков. Типичный гипертим - и телеведущий Комиссаров. Он уверенно доминирует в общении, напорист, умеет подчинять людей.

Правда, люди редко относятся к чистым психотипам. Например, в Чубайсе сочетание эпилептоида с истериком, а в Немцове - гипертима с истериком. Естественно, что все это отражается на их поведении, мимике и жестах.

Врет как... Буратино!
Чем выше должность человека, тем быстрее и лучше он обучается говорить неправду. Но шила в мешке не утаишь. Хотите читать мысли и желания людей как открытую книгу - учитесь обращать внимание на изменения темпа их речи, на рассогласования между интонациями и смыслом того, о чем они говорят. "Да" можно произнести как "нет", а "нет" - как "да". Тоска и заунывность в голосе могут придать фразе "Я люблю тебя" противоположный смысл. Это и есть рассогласование между интонациями и смыслом слов. Вот на чем попадаются политики, когда смысл их речи, написанной "спичрайтерами" бодро, - за здравие, а интонации - за упокой.
Еще более показательна ситуация лжи, когда словам противоречат не интонации, а жесты. Согласитесь, трудно поверить кому-то, что он "наверняка знает, как нужно действовать", если при этом чешет затылок. Другой оратор утверждает, что он искренен и сердечен, и для убедительности даже прикладывает руку к... правой стороне груди. А ведь сердце-то у абсолютного большинства из нас слева!
"Мне хочется так много вам дать!" - уверяет вас кто-то, а его руки при этом делают круговые движения около груди, он ими гребет - загребает к себе.
Невозможно уследить одновременно за словами, руками и лицом? Такое, по словам Вагина, часто можно наблюдать во время телевизионных шоу. На лице какой-нибудь дамы, изображающей страдание, вдруг мелькает неадекватная усмешка. Симулируя чувства, которые они не испытывают, люди грешат многословием, противоречат себе, путаются. Они говорят о сильных, порой смертельных чувствах - о злобе, любви, ненависти, а речь их вдруг делается невнятной, глаза в сторону убегают, поза остается вялой. Отвечают на простые вопросы с необоснованными паузами, что вполне объяснимо: нужно время, чтобы сообразить, как правильно вести себя по сценарию, какие чувства в этот момент надо демонстрировать.
А тут еще пластика тела выдает. Помните, как в фильме "Начало" актриса Чурикова показывает профессиональную неопытность своей героини? Провинциалке, игравшей в самодеятельности, предложили роль Жанны д'Арк. Чурикова посчитала, что девушка, не владеющая актерским мастерством, не знает, куда руки деть. Блестящая находка актрисы! Ведь именно пластика отличает хорошего артиста от плохого. Только благодаря ей один смотрится на сцене естественно, а другой - скованно. Так вот, человек, который лжет, тоже не знает, куда деть руки. Вагин говорит, что пластика лгуна похожа на дерганья Буратино.
Артист, заучивая роль наизусть, много раз репетирует ее, произносит чужие слова, то есть по сути - ложь. Срабатывает феномен: сто раз солжешь, а на сто первый сам поверишь в это. И артист начинает верить, что говорит правду. Даже его подсознание верит, и руки профессионала сами движутся как надо. А любитель все время помнит, что он играет на сцене, то есть лжет, и руки его, как у Буратино, болтаются.

Гляжусь в тебя, как в зеркало
- Нельзя верить одним словам, - рассуждает Вагин. - Нужно верить поступкам, делам человека. Впрочем, и делам верить можно не всегда, потому что мошенники начинают с того, что несколько раз по мелочи помогут, чтобы войти в доверие, а потом "обуют" по крупному. А что делается во время предвыборных кампаний! Иные ?артисты? такую драму разыграют - будь здоров!
Как научиться налаживать хорошие отношения с человеком, вызывать его на искренность, а не лезть в бутылку, заметив признаки лжи в его поведении?
Игорь Олегович к советам копировать жесты собеседников относится настороженно, полагая, что принимать человека нужно не внешне, а внутренне. Понимать, что он говорит. Грамотно отвечать на его вопросы. Работать в унисон, обсуждая какую-то проблему. Добиваться большего взаимопонимания.
Вагин советует перенимать не мимику человека, а темп его речи, говорить с той же громкостью, что и он, использовать слова из его лексикона. Например, не стоит называть дачу друга виллой, если для него она - "фазенда". Не нужно обращаться к нему "господин", если он предпочитает, чтобы его называли товарищем.
Есть четыре правила эффективного общения: внимание, доброжелательность, диалог и информативность. Если вы внимательны, собеседника слушаете доброжелательно, вам будет проще общаться с ним и легче понять, когда он вдруг начнет хитрить или лгать.
Существует такой термин - "активное слушание". На первый взгляд кажется, что активно можно только говорить, ан нет, можно и слушать активно. Вагин рекомендует не стесняться демонстрировать человеку, что вы его слушаете. Делать паузы, дать и ему возможность говорить. Перефразировать его высказывания ("Если я вас правильно понял, вы сказали, что?). Искать точки согласия, интересные обоим темы. Это значительно эффективнее, чем копировать жесты, имитировать какие-то чувства, и лучше помогает понять истинные чувства и намерения собеседника, чем тупая расшифровка его жестов, которые ничего не означают, если оторваны от контекста.
На книжных развалах сегодня продается много брошюр о языке мимики и жестов. Каждая из них обещает научить "читать мысли окружающих". Вагин поделился интересным наблюдением: оказывается, по ним народ учится лгать. Бизнесмены во время переговоров специально используют жесты, свидетельствующие о неуверенности (чешут затылок, растерянно разводят руками, покорно опускают плечи), вводят партнеров в заблуждение. Женщины изображают сексапильность, демонстративно облизывая губы, задумчиво поглаживая высокую тонкую ножку бокала, зазывно покачивая полуобутой туфелькой...
- Скажите, что такое, по-вашему, сексапильность?! - горячится Вагин.
- Нечто энергетическое? - пытаюсь сформулировать я.
- Вот именно! А многие сексуальную привлекательность путают с демонстративностью. Но все эти "сексуальные" жесты без внутренней энергетики - сплошная ложь. Привлекут скорее не жесты, а глаза с блеском жизни, энергичность, тембр голоса. Что нас притягивает в других людях? Жизнь, правда жизни! А еще доброта и доброжелательность.
Общаясь с людьми, используйте просто улыбку, просто доброжелательную интонацию. Старайтесь жестами иллюстрировать только то, что говорите. Будьте естественными и правдивыми, и тогда у людей не возникнет желание солгать вам. Им тоже захочется вести себя с вами естественно и правдиво.

                            Статья предоставлена сайтом www.igor-vagin.ru.

Установлен важный удивительный факт: Сама по себе умственная работа утомляет. Несколько лет назад ученые пытались выяснить, сколько времени может работать человеческий мозг, не достигая "пониженной способности в работе", как называют ученые утомление. К удивлению ученых, было обнаружено, что кровь, проходящая через мозг в состоянии активности, не показывает какого-либо утомления вообще. Если же вы возьмете кровь из вены проработавшего целый день рабочего, вы найдете в ней определенный процент "токсинов утомления". Но если бы вы взяли каплю крови, протекающую через мозг эйнштейна, в ней вы не обнаружили бы токсинов и в конце рабочего дня.
До тех пор, пока мозг сосредоточен на чем-то интересном, он может работать так же хорошо и быстро через 8 или 12 часов после начала процесса. Мозг практически не устает. Так что же все-таки утомляет? Психиатры установили, что утомление в значительной мере обуславливается нашим психическим и эмоциональным состоянием.
Один из крупнейших английских психиатров хедфилд пишет в книге "психология силы":
"...Утомление, от которого мы страдаем, имеет по большей части психическое происхождение; фактически, истощение чисто физического происхождения случается редко." Один из известных американских психиатров доктор бриль идет в своих утверждениях еще дальше. Он заявляет: "100% Утомления работников умственного труда, находящихся в добром здравии, обуслоблено психическими факторами, под которыми мы понимаем эмоциональные факторы." Какого рода эмоциональные факторы утомляют работников умственного труда? Радость? Удовлетворенность? Нет! Скука, обида, чувство неудовлетворенности, чувство бесполезности старания, спешка, беспокойство, тревога - вот эмоциональные факторы, которые возникают у работников умственного труда и истощают их нервную систему, вызывают преждевременную простуду, уменьшают полезный выход, создают головную боль. Да, мы стали уставать потому, что наши эмоции приводят к нервным перенапряжениям в организме.
В информационном листке, выпущенном крупной страховой компанией, подчеркивается та же мысль: "Тяжелая работа сама по себе редко приводит к утомлению, которое нельзя снять хорошим сном или отдыхом... Беспокойство, напряженность, нарушение душевного равновесия - вот три основные причины утомления. Помните, что напряженный мускул - это работающий мускул.
Расслабляйтесь. Сохраняйте энергию для выполнения нужной работы.
Вот удивительная и трагическая правда: Миллионы людей десять раз подумают прежде, чем истратят доллар, и в то же время они безрассудно тратят, с отчаяньем пьяных матросов в сингапуре, свою энергию.
Что может быть противопоставлено нервному утомлению? Расслабление.
Учитесь расслабляться за работой. Легко ли это? Отнюдь нет. Возможно, вам придется избавиться от некоторых привычек. Но игра стоит свеч, так как она может изменить вашу жизнь. Напряженность - это привычка; расслабление тоже привычка. Можно избавиться от дурной привычки и приобрести хорошую.
Как следует расслабляться? Начинать надо с расслабления мышц. Давайте попробуем. Начнем с глаз, чтобы показать как это делается. Прочитайте до конца этот абзац, и когда дойдете до конца, закройте глаза и мысленно скажите своим глазам:
"Не надо напрягаться, не надо хмуриться." Повторяйте это снова и снова в течение минуты. Не заметили ли вы уже через несколько секунд, что мышцы глаз стали вам повиноваться? Не почувствовали ли вы, что как будто чья-то рука сняла напряжение?
Как бы странно это ни казалось, вы на одну минуту овладели секретом расслабления. То же самое вы можете проделать с мышцами лица, шеи, челюсти, плеч, рук, всего тела. Но самым главным из всего являются глаза.
Доктор джекобсон из чикагского университета утверждает, что если вы можете расслабить полностью мышцы глаз, вы сможете забыть обо всех неприятностях.
Причина, по которой глаза представляются столь важными в плане ослабления нервного напряжения, заключается в том, что они сжигают четверть энергии, вырабатываемой организмом человека.
Даю пять рекомендаций, которые помогут научиться расслабляться:
1. Прочитайте одну из книг, например: Владимир леви "искусство быть собой", издательство "знание", 1977 г.; Г. С. Беляев и др.
"Психологическая саморегуляция", "медицина" 1977 г.
2. Расслабляйтесь в различной обстановке. Понаблюдайте, как расслабляется кошка. Обратите внимание, что кошка не бывает усталой и нервной. Она никогда не страдает от бессонницы, беспокойства или язвы желудка. Возможно вам удастся избежать этих несчастий, если вы научитесь расслабляться как кошка.
3. Максимальное время работайте в удобном для вас положении. Помните, что напряжение тела приводит к боли в плечах и нервному утомлению.
4. Проверяйте себя 4-5 раз в день, спрашивая: "Труднее ли мне дается выполнение работы? Использую ли я мышцы, участие которых не требуется в данный момент в работе?" Это поможет вам выработать привычку расслабляться.
5. Проверяйте себя в конце дня, задавая вопрос: "В какой степени я сегодня устал? Если устал, то не потому ли, что выполнял напряженную умственную работу, а потому, к а к делал ее?" "Сделанное я определяю не тем, насколько я устал к концу рабочего дня, - говорит даниель джосселин, - а тем, насколько я не устал. Когда я особенно устаю к концу рабочего дня, или когда моя раздражительность говорит о том, что день прошел не эффективно - как в количественном, так и в качественном." Если каждый человек сделает правильный вывод из сказанного, то смертность по стране от болезней, связанных с перенапряжением, резко сократится. И сократится поток в санатории и психиатрические больницы людей, сломленных утомлением и чувством беспокойства

Дэйл Карнеги

Лицо человека вылеплено его совестью и жизнью. (В.Гюго)



С давних пор человечество знакомо с физиогномикой. Искусство чтения лица особенно было развито в Японии и Китае в эпоху средневековья. В этих странах писались огромные трактаты по физиогномике, создавались школы, где она терпеливо и тщательно изучалась. В школах, где штудировали физиогномику, человеческое лицо изучали буквально по миллиметру, придавая значение каждому бугорку, каждому покраснению или побледнению кожи. Исходя из накопленного материала физиономисты пытались определить характер человека и истолковать его судьбу.

Первое правильное объяснение связи между стабильным выражением лица и повторными движениями мимической мускулатуры, сделал Леонардо да Винчи. Для своих исследований в области физиогномики, он выбирал людей старых, так как их морщины и изменения черт лица говорили о пережитых ими страданиях и чувствах. Многие учёные пытались доказать необходимость изучения физиогномики, например, Ч.Дарвин, отвечая на вопрос: "Что есть научного в так называемой науке о физиогномике?", писал "Каждый индивидуум сокращает преимущественно только определённые мускулы лица, следуя своим личным склонностям. Эти мускулы могут быть сильнее развиты, и поэтому линии и морщины лица, образуемые их обычным сокращением, могут сделаться более глубокими и видными", дальше слов дело не пошло, до сих пор физогномиика не считается серьёзной наукой. Тем не менее, изучение связей между чертами характера и мыслями человека и выражением его лица, необходимо, прежде всего, актёрам, художникам, тем, кто работает с людьми, а также следователям, психологам, учителям, продавцам, и многим другим. Четыре из пяти органов чувств расположены в области лица, с их помощью мы получаем информацию об окружающем нас мире. Глаза, нос, уши, рот эти своеобразные антенны двадцать четыре часа в сутки сообщают, что делается вокруг. Обычно наиболее интенсивно человек воспринимает эту информацию в возрасте до пяти или шести лет. Это хорошо видно на лице ребёнка до семи лет, у него большие, распахнутые глаза которые, кажется, хотят увидеть всё на свете, вздёрнутый нос, что старается почувствовать, даже самые тонкие запахи, рот, куда отправляется всё, что только туда может войти, уши слышащие самые тихие звуки, одним словом, в этот период человек познаёт мир, и его органы чувств ему в этом помогают. Но со временем острота чувств проходит, и человек уже не замечает всего того, что раньше доставляло ему столько удивления и радости, а это значит что его мозг привык к влиянию окружающего мира, и такие чувствительные антенны, теперь не нужны. Психика человека начинает с трудом принимать перемены, то есть постепенно становится ригидной, и это сразу отражается на человеческом лице. Начинается процесс редукции, это значит, что понемногу глаза западают и теряют свой блеск, им уже не так интересно всё происходящее вокруг, рот сжимается в узкую и упрямую щель, а лицо теряет свою подвижность. Характер становится более замкнутый, человек медленно уходит в себя. Такие изменения происходят у всех с разной скоростью, это не зависит от возраста, у некоторых в восемьдесят лет лицо ещё только начинает изменятся, у других к восемнадцати изменения уже закончены. Человек, лицо которого быстро утратило свою живость, отличается пессимизмом и со страхом относится к новому, неизбежные перемены в жизни воспринимаются им очень болезненно, он судорожно цепляется за старое. В его характере преобладают черты интроверта. Уговорить такого человека предпринять что-то, что каким-то образом изменит его жизнь, весьма сложно. Эти люди часто считают, что в сорок лет всё закончено, и им только остаётся ждать своего часа. К счастью, такой тип людей в чистом виде, то есть с таким характером от природы, встречается не часто. Чаще люди, с подобным поведением, страдают каким-либо недугом, или переживают большие неприятности, но когда недуг проходит, а всё плохое заканчивается, человек преображается буквально на глазах у окружающих, он молодеет, его антенны выходят, наружу принимая сигналы внешнего мира, он опять интересуется всем новым и восприимчив к переменам.

Иногда нам встречаются люди, которые, будучи в довольно солидном возрасте, даже несмотря на морщины и седину, выглядят очень молодо. Зачастую их энергии и оптимизму завидуют те, что значительно младше по возрасту. У таких людей лица не подвержены процессам редукции и их антенны не закрываются до глубокой старости, а это значит, что стремление к познанию и тяга ко всему новому у них остаётся надолго. Экстраверты по типу характера, эти люди навсегда остаются большими детьми. Они с легкостью заводят знакомства, их довольно просто втянуть в какую-либо авантюру. Но так же легко они бросают начатое, чтобы заняться чем-то более новым и интересным. Их блестящие глаза и открытые лица делают таких людей очень популярными в обществе.

Порой, увидев лицо человека мы, невольно, находим в нём сходство с лицом старого морского волка, а иногда даже кажется, что это лицо вылепил не слишком старательный скульптор, настолько бывает груба работа. Очень уж оно неровно, выступающие скулы, впалые щёки, вообще на нём много впадин и выступов, оставленных сильными эмоциями, возникающими довольно часто. Обладатель такого лица легко входит в состояние аффекта, то есть когда возникает сильное эмоциональное возбуждение, а у такого человека это случается довольно часто, он не в состоянии контролировать своё поведение. Аффективное лицо может принадлежать как экстраверту, так и интроверту, в равной степени. У экстравертов, с открытыми лицами, и у интровертов, с редуцированными, аффекты, естественно, разные, если у экстраверта гнев, злость, обида сразу же, бурно выплёскивается наружу, то у интроверта отрицательные эмоции бурлят внутри, в течение долгого времени разъедая его душу.

Натянутость или, наоборот, расслабленность мышц лица немало расскажет внимательному наблюдателю. У человека, у которого наблюдается гипертонус мимики, то есть излишняя напряженность мышц, что может проявляться в различных подёргиваньях и тиках, как правило, очень много тревожащих его проблем, они могут быть реальными или надумаными, это не столь важно, главное эти проблемы не на минуту не дают забыть о себе, часто даже ночью такой человек просыпается с мыслью: "А всё ли я правильно делаю? Не обойдут ли меня конкуренты?", и т.д. и т.п. Нередко страхи, такого рода, не позволяют человеку принимать новые, кардинально меняющие ситуацию, решения, он слишком боится того, что всё, что с таким трудом строилось, рухнет, и ему всё нужно будет начинать заново. Но, тем не менее, такие люди энергичны, легки на подъем, и если уверены в успешности нового предприятия, то будет им заниматься с большим энтузиазмом, кроме того, у них сильнее выражена способность к принятию решений, ярче выражена потребность в общении.

Совершенно иначе ведёт себя человек с расслабленной мускулатурой, (гипотонусом), лица, у него наблюдается, более или менее выраженное обвисание щёк, полуприкрытые, сонные глаза, чуть открытый рот, а на лице, зачастую, выраженье полного равнодушья. Их мысли текут медленно, а действия лишены энергии и энтузиазма, они делают что-либо лишь потому, что так надо, была бы их воля они бы вообще ничего не предпринимали. Таким людям лень решать какие-либо проблемы, да и собственно проблем у них нет. Все они рассасываются сами собой. Нужно заметить, что мышечный гипертонус и гипотонус только отражают состояние нервной системы, её возбудимость и устойчивость. Чем выше мышечный тонус, тем легче возбуждается нервная система, и чем скорее гипертонус сменяется гипотонусом, тем менее она устойчива. Последнее чаще всего наблюдается у обладателей аффективных лиц.

Физогномисты делят лицо человека на три части, мысленно, разумеется, первая, из которых называется витальной, от слова "vita" что в переводе с латыни значит "жизнь", она показывает насколько сильно человек отстаивает своё право на существование. Входящий в эту часть подбородок, ясно даёт понять в какой степени человек использует свои волевые качества, чтобы добиться поставленной цели. Замечено что в те моменты, когда нужно отстоять свою точку зрения человек неосознанно начинает напрягать мышцы нижней части лица, чем чаще и чем успешней он отстаивает свои права, достигая, таким образом, своих целей, тем лучше развивается его подбородок. Гармонично развитый подбородок говорит о том что, тот, кому он принадлежит, в большинстве случаев, достигает намеченного, хотя он способен отказаться от цели, если видит что её достижение, по тем или иным причинам, нецелесообразно. Человек подбородок, которого, слишком развит, часто он имеет квадратную форму, идёт к цели напролом, танком сметающим всё на своём пути, его абсолютно не волнует, что будет после того как намеченное будет достигнуто. Он пойдёт штурмовать новые высоты. Обладатель маленького, как бы мягкого, подбородка, способен отступить от задуманного лишь представив себе возможные препятствия. Но всё вышесказанное утрачивает свой смысл, в случае, если человеком владеет сильное желание, или нежелание, добиться чего-либо.

Вторая зона, которая включает в себя щёки, скулы, нос, рот, называется эмоциональной. Рот, как наиболее подвижная часть человеческого лица, первым реагирует на измения эмоционального фона, отражая, пусть даже на долю секунды, те эмоции, которые в данный момент испытывает человек. Гнев, радость, печаль, обида, презрение, всё это выражает изгиб губ, даже если их владелец отлично владеет собой, и хочет скрыть своё настроение, всё равно на мгновение эмоция отразится на лице, в большей степени в области рта, важно только не пропустить этот миг. Если вы заметили что ваш собеседник слегка обкусывает губы, знайте, в данный момент он что-то напряженно обдумывает, прервать его размышления или нет, решать вам. Когда человек оказывается в критической ситуации, которая для него представляет вызов, он часто закусывает не только губы, но и язык. Эта привычка берёт своё начало в самом раннем детстве, когда младенец, насытившись материнским молоком, выталкивает грудь движением языка. Психологи сняли скрытой камерой биллиардистов. Мастера практически не "использовали" язык, начинающие же высовывали его при каждом более сложном приёме. Нос также очень хорошо передаёт чувства, которые испытывает человек в данный момент. При возбуждении, любого происхождения, крылья носа начинают раздуваться. Если же человек увидит нечто что вызывает у него чувство брезгливости, его нос немедленно сморщится.

Зона, включающая в себя верхнюю часть лица, лоб, брови и глаза, называется интеллектуальной. В глазах чётко отражаются мыслительные процессы, их скорость и направление. Оживленный взгляд, блестящие глаза, даже неопытному наблюдателю, скажут, что их обладатель увлечён какой-то идеей и полон энтузиазма. И наоборот, потухший взор, полуприкрытые глаза, ясно говорят о подавленном состоянии человека, или, что ещё хуже, о его депрессии. Американские учёные открыли, что люди смотрят в шести разных направлениях - в зависимости от того, что происходит у них в мозгу. У правшей от рождения, вспоминающих, то что они видели, будет взгляд направлен вправо-вверх, если же они что-то преставляют, к примеру, как бы выглядел бритый дикобраз, то взгляд немедленно переместится влево-вверх. Вспоминая звучание, допустим, гитары правша посмотрит вправо, а воображая какой-то звук, влево. Вниз-влево человек с правосторонней ориентацией смотрит, когда хочет припомнить вкус, запах, ощущение, и в противоположном направлении, ведя внутренний диалог. Что же касаеться человека-левши, то у него всё то же самое, но в зеркальном отражении, проверить кто перед вами, правша или левша, нетрудно, достаточно попросить человека вспомнить какой-либо звук или образ и посмотреть на движения его глаз. В китайской физиогномике, морщинки, возникающие в уголках глаз, при смехе, называются "хвост золотой рыбки". Так вот чем больше и пышнее этот "хвост", тем добрее и отзывчей тот, кому он принадлежит. На человеческих лицах, над глазами, нередко, можно увидеть два небольших свода особенно они заметны у людей с высокой наблюдательностью. Как правило, они означают повышенную внимательность и желание помочь.

Не всегда, хотя и очень часто, большой лоб является признаком большого ума, порой обстоятельства складываются, так что человек не может развить свой интеллектуальный потенциал. А бывает, так что очень умный, в одной области знаний человек, - совершеннейший невежда в другой. Так что с оценкой ума у окружающих нужно быть крайне осторожным. У многих взрослых видна борозда посередине лба, которая свидетельствует об интровертивности и высокой степени самоанализа. В случае если человек часто концентрируется, сосредотачивается на чём-либо, у него образуются несколько вертикальных складок над переносицей. Конечно, в небольшой статье нельзя описать все черты лица, в которых отражаются те или иные свойства характера, но всё-же надеюсь, что она пробудила в вас интерес к незаслуженно забытой науке физиогномике. В конце же хочу сказать, что человеческое лицо как книга, тому, кто не полениться её изучить, откроются новые возможности, о которых он и не подозревал

Ирина Фоменко irennia@yandex.ru Psyterra - психология для каждого!

 

На мой взгляд самым настоящим лакмусом отношений в семье , является как это не парадоксально, обычный электрический прибор , который есть в каждой семье. Если Вас интересуют чьи-либо отношения , вы можете придти к ним в гости и заглянуть в холодильник. Он поверьте расскажет вам чистую правду о отношениях между супругами в этой семье. Чем пустее холодильник , тем слабее чувства интереса друг к другу у обладателей сего предмета. Ну, и естественно чем он полнее , тем полнее и насыщенней их отношения .  На своем примере "крепкой семьи" прилагаю фото своего агрегата.

      Вас наверняка заинтересует, что в большой чашке . Отвечу , там лежат свинные почки которые обожает кот...

По мнению психологов, до недавнего времени было принято считать, что кризис в отношениях наступает по прошествии 7 лет. Однако реалии жизни требуют пересмотреть этот рубеж. Из-за влияния современного ритма жизни пары начинают ссориться уже спустя 3 года.

Специалисты видят причину кризиса в том, что люди начинают воспринимать своего партнера как нечто должное. Романтика исчезает, и партнеры теряют интерес. Так, через 3 года пары тратят на выяснение отношений в среднем 2,7 часа в неделю. В начале же отношений на это уходит 1,2 часа.

При этом из 2000 добровольцев, принявших участие в одном исследовании, 55% заявили, что занятость на работе позволяет им в 3 раза меньше времени уделять сексуальной части отношений, нежели раньше. У людей редко есть возможность вставить романтику в жесткий график. Таким образом, только 16% супружеских пар, находящихся в долгих отношениях, имеют половые отношения со своим партнером не менее трех раз в неделю, по сравнению с 52% тех, кто вместе менее 3 лет.

А 67% добровольцев констатируют: казавшиеся сначала безвредными привычки партнера стали их раздражать через 3 года. Люди придираются к вещам, которые убивают страсть: храп, отсутствие красивого нижнего белья, отстриженные ногти, чрезмерное вмешательство в жизнь родственников. Плюс, разлад в отношениях происходит из-за финансовых проблем, рутины на работе, быстрого темпа жизни.

В итоге сегодня средняя пара проводит всего 13,9 часов в неделю вместе. Как только люди переступают трехлетний рубеж, они начинают проводить время вдали друг от друга все больше. Тогда они руководствуются двумя стратегиями: либо расстояние лишь усиливает чувства, либо надо расходиться. Примечательно: 76% опрошенных подчеркнули необходимость наличия личного пространства в отношениях. 45% людей рады были бы вообще сбежать на недельку от своего партнера при условии, что он не узнает об этих планах.

По статистике, влюбленные говорят друг другу в среднем три комплимента в неделю, а по прошествии трех лет - только один. Также и с совместными обедами. Через 3 года совместной жизни пары, как правило, обедают вместе только дважды в месяц.

Однако наибольшее разочарование в партнере вызывает увеличение его веса, отсутствие денег, плохая личная гигиена, неудобные часы работы. В парах, где партнеры жалуются на данные моменты, в 6% отсутствует сексуальная жизнь и ощущается нехватка романтических поступков и подарков. 7% терзает злоупотребление партнером алкоголя.

"Естественно, в начале отношений привычки и характер кажутся нам милыми. А спустя три года они начинают раздражать и могут стать причиной разрыва. Только связь и общение между супругами помогут преодолеть кризис",- комментирует исследование Джуди Джеймс, психолог и эксперт в отношениях.
Источник: medkarta.com

Все прекрасно знают, что сильная любовь долго не живёт. Тем не менее Артур Эрон из Университета Стони-Брука (США) и его коллеги обнаружили схожие неврологические реакции у людей, которые только вступили в романтические отношения, и у тех, которые утверждают, что их страсть с годами не угасла.
Сначала исследователи проверили первых. Как только участники эксперимента видели фотографию предмета обожания, регистрировался ответ в области мозга, которая обрабатывает нейромедиатор дофамин. Та же область отвечает за восприятие еды и алкоголя, а также стимулирование желаний и стремлений. При виде похожих людей она оставалась без изменений.
Затем были обследованы 17 человек, которые, долгое время состоя в браке (10–29 лет), утверждали, что чувствуют себя так, словно романтические отношения только начинаются. Учёные разработали для них семибалльную шкалу интенсивности любовного чувства, и все подопытные набрали не менее пяти баллов. Затем участники эксперимента прошли уже описанную процедуру. И снова при показе фотографий любимых регистрировалась та же самая активность в вентральной области покрышки. У тех, кто набрал больше баллов, любовь, очевидно, была самой-самой.
Между двумя группами были и различия. У первых просыпались области, связанные с навязчивыми состояниями и нервной напряжённостью, в то время как у участников, вовлечённых в долгосрочные отношения, регистрировалась деятельность в регионах, отвечающих за парную связь и привязанность.
Результаты исследования опубликованы в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience.

Артур Эрон из Университета Стони-Брука (США) и его коллеги обнаружили схожие неврологические реакции у людей, которые только вступили в романтические отношения, и у тех, которые утверждают, что их страсть с годами не угасла.

Сначала исследователи проверили первых. Как только участники эксперимента видели фотографию предмета обожания, регистрировался ответ в области мозга, которая обрабатывает нейромедиатор дофамин. Та же область отвечает за восприятие еды и алкоголя, а также стимулирование желаний и стремлений. При виде похожих людей она оставалась без изменений, сообщает compulenta.ru.

Затем были обследованы 17 человек, которые, долгое время состоя в браке (10–29 лет), утверждали, что чувствуют себя так, словно романтические отношения только начинаются.

Ученые разработали для них семибалльную шкалу интенсивности любовного чувства, и все подопытные набрали не менее пяти баллов. Затем участники эксперимента прошли уже описанную процедуру. И снова при показе фотографий любимых регистрировалась та же самая активность в вентральной области покрышки.

Между двумя группами были и различия. У первых просыпались области, связанные с навязчивыми состояниями и нервной напряженностью, в то время как у участников, вовлеченных в долгосрочные отношения, регистрировалась деятельность в регионах, отвечающих за парную связь и привязанность.

Исследователи в области физиологии и жизнедеятельности человека говорят, что любовь это ни что иное, как заложенные в нашем организме команды, проявляющиеся в определенные моменты нашей жизни. Например при близости с противоположным полом они начинают срабатывать и наш организм реагирует определенным образом. Любовь о которой мы так много знаем или думаем, что знаем зависит лишь от того на сколько хорошо и правильно работает организм человека. С точки зрения "больших умов" это реакция организма на поступающие в его кровь гормоны (активные физиологические вещества) и весь период любви можно поделить на три стадии.
Шаг 1: Духовная любовь
Это период когда люди только,что познакомились они редко видятся, радуются мельчайшим деталям напоминающих друг о друге, а помагают им в этом гормоны.
Фенилэтиламин - гормон вырабатывающийся в гипофизе, дает ощущение влюбленности, эмоционального удовлетворения, активности, ускоряет процессы в организме и уменьшает желания пить и есть. Так же это вещество может попасть в организм после употребления шоколада или клубники в которых он тоже есть.
Серотонин - отвечает за удовольствия организма, если во время любви мы страдаем, значит количество гормона недостаточное в крови, чтобы мы чувствовали себя хорошо. За его выработок отвечает специальная железа в коре головного мозга. Что бы повысить уровень гормона в крови и он начал работать достаточно лишь увидеть любящего человека одним глазком или услышать знакомый голос, как в тот же время станет приятней на душе и поднимется настроение.
Норадреналин - все наверно слышали об адреналине, если он начал вырабатываться организмом, то повышает пульс и укоряет дыхание, начинают потеть ладони. Так вот это вещество по своему действию работает также. К тому же наркотическое вещество содержащееся в кокаине имеет схожий эффект с норадреналином.
Дофамин - "зелье одержимости", гормон сильного стремления. Охотники или азартные игроки переполнены им. Гормон повышает активность и тонус всех мышц организма: опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов. Занятия спортом или усердная работа при избытке гормона способствуют его нормализации в крови.
Кортизол - благодаря ему мы становимся как "машины", без усталости и желания возобновить потраченную энергию едой и сном, а вырабатывается он в надпочечниках.
Шаг 2: Желание
Окситоцин - после времени прибывания вместе люди понимают, что любят друг друга и это чувство взаимно, тогда в ход идет гормон влечения. Такой особенностью наделен женский организм, находясь длинный период времени с любимым партнером ее самочувствие и настроение во время эйфории от любви возрастает в несколько раз.
У женщин наблюдается определенный механизм верности который отвечает за душевное спокойствие и уверенность в любимом человеке, а сам "механизм верности" включает особенный отдел головного мозга.
Вазопрессин - также не надо забывать о мужской верности, она тоже не дремлет, когда мужчина занимается любовью в его кровь высвобождается гормон "верности". Но ежели как-то понизить его уровень в крови, мужчина начнет терять интерес, а в следствии и верность к любимой.
Шаг 3: Семейное благополучие
Эндорфин - при длительных отношениях в крови можно обнаружить гормон "радости", он работает и человек чувствует себя в умиротворенным, находится в покое, обладает чувством безопасности. Если можно так сказать, то он находится под кайфом, например под морфием. Ко всему у человека улучшается состояние имунной системы, повышается умственная деятельность и в какой-то мере снижается физическая боль.
Прогестерон - родительский инстинкт вызван именно этим гормоном, вырабатывающийся корой надпочечников у обоих полов. Женщине достаточно одного взгляда на ребенка, чтобы перестать желать мужчину. Снижает так же чувствительность слабого пола.
Источник: goopost.com

Желание жениться и жить с любимой женщиной долго и счастливо рано или поздно возникает у каждого представителя сильной половины человечества. Исследования социологов из разных государств всегда дают очень необычные результаты. Так, например, последние опросы специалистов говорят о том, что молодые люди в возрасте от 18 до 30 лет в ближайшем будущем не видят себя в роли мужа и пока не готовы строить серьезные отношения с девушками.

Правда, многие социологи рекомендуют мужчинам жениться как можно раньше, ведь, по их словам, брак оказывает благотворное влияние не только на здоровье молодых людей. Благодаря женской заботе и вниманию мужчины быстрее находят свое место в жизни и становятся успешными в бизнесе. По данным последних исследований, примерно 35 процентов мужчин, отсидевших в тюрьмах, после свадьбы становятся совершенно другими людьми.

Ответственность — главная черта характера, свойственная женатым мужчинам. Помимо этого, молодые люди, которых каждое утро целуют жены, обычно живут дольше холостых мужчин. Среди женатых мужчин можно встретить множество альтруистов, а большинство опрошенных женатых людей предпочли бы мучительные страдания, лишь бы их близким людям было хорошо.

Замужние женщины готовы сделать все ради того, чтобы их спутник жизни продвинулся по карьерной лестнице. Половина опрошенных людей склоняются к мнению, что они удачно женились, а 67 процентов ответили, что они самые счастливые люди. Молодым барышням социологи советуют выбирать спутника жизни по детской фотографии. Те мужчины, которые в возрасте от 7 до 17 лет улыбаются на всех фото, вырастают непостоянными людьми и часто разводятся со своими половинками.
Источник: wherewoman.ru

Что толкает женщину выходить замуж за нелюбимого человека?
Очень часто вижу ситуации, когда женщина, помаявшись в " безответных любовях" , или , наоборот, так и не найдя в реальной жизни " принца на белом коне" ( образ, в котором воплотились её идеализированные представления), принимает предложение нелюбимого мужчины и выходит за него замуж, руководствуясь при этом принципом " Стерпится - слюбится". Что это? Кратко говоря, это - компенсация
Что за этим стоит? Какие глубинные механизмы толкают женщину на брак с нелюбимым? Послушаем психотерапевта. Антон barocco_man пишет:
"Что толкает женщин в брак с нелюбимым мужчиной? Если говорить на уровне внешних причин, то ответ очевиден: во-первых, инстинктивная потребность в определенном возрасте создать семью и родить ребенка. Сколь бы ни были мы высокоорганизованными существами, а инстинкты имеют над нами власть, и потому природа подчас «требует» продолжения рода. Не каждой женщине удается «договориться» с этим требованием. А любовь все еще не случилась или не удалась, другая за ней не пришла. И если женщине уже под 30 или за 30, то она часто начинает задумываться о том, что может, ее и вовсе ждать не стоит. На роль кандидата в мужья попадает тот, кто, как правило, влюблен в женщину и добивается ее или тот, кто считает ее просто подходящей, а сильные чувства - необязательными. Бывает, женщина не уверена в том, что ей сейчас вообще нужно замужество, но родственники и друзья, видя ухаживания «приличного парня» буквально давят на нее, вселяя страхи: «а вдруг такой любви, что ты ждешь, не будет, смотри какой хороший человек, больше замуж могут не позвать!» Часто сюда включаются и социальные факторы: например, родительская семья девушки живет бедно и скученно, выйти замуж - способ убежать от родительской семьи, способ хоть как-то поправить финансовое положение. Очень часто в союзы с нелюбимыми идут после пережитой несчастной любви, разочаровавшись и разуверившись в чувствах, стараются просто «устроить жизнь» - сделать ее комфортной, спокойной, приятной. И для того умышленно выбирают партнера, к которому будет умеренное влечение, но не безумная страсть. Таким образом, страхуя себя от очередного разочарования. Последняя причина, кстати, толкает в аналогичные союзы и мужчин.
А теперь поговорим о том, какие глубинные причины приводят к такому жизненному сценарию, ведь то, что любовь «не пришла» или «не удалась» не бывает случайным...

Источник: obozrevatel.com

Говорят, что если муж изменяет, то жена узнает об этом последней. Муж в аналогичной ситуации часто не узнает никогда. Ведь мужчины вообще менее внимательны к нюансам. Признайтесь, вы бы сами обратили внимание на такие мелочи, как:

Неожиданная смена интересов. Ваша жена всегда была равнодушна к футболу (филателии, разведению крокодилов в домашних условиях), — а туту стала специалистом в этой области. К тому же начала рассуждать ь о философии и то и дело цитировать Шопенгауэра, хотя до этого признавала только «Муму» и романы из серии «Купидон».

Смена вкусов. На третьем году совместной жизни она вдруг обнаружила, что SAAB удобнее вашего «Москвича», и что подтяжки уже давно вышли из моды. Заметьте: еще месяц назад она думала, что \"сааб\" — это порода сторожевых собак, а подтяжки только что подарила вам на день рождения.

Изменение имиджа. Она вдруг подстриглась, перекрасилась в брюнетку, села на диету ,увлеклась аэробикой, похудела на два размера и под этим предлогом истратила все семейные сбережения на обновление гардероба.

Непривычное оживление и устойчивое хорошее настроение. Чему она так радуется, если вы уже два месяца заначиваете по ползарплаты и так и не починили стиральную машину. Как можно полгода стирать руками да еще при этом и петь?!

Любовь. Внезапные приступы любви к вам и заботы о вас — ничем не мотивированные и вами явно не заслуженные (вспомните про ползарплаты и про стиральную машину). Может вы все это замечали и: радовались? Наконец-то можно без помех смотреть футбол, наконец-то никто не пилит: Наконец-то вас оценили по достоинству, наконец-то она похудела и похорошела — ради вас, конечно...

Ну-ну! Конечно! Как любит повторять одна моя знакомая, главное — все правильно себе объяснить. Если вам это удалось — оно и к лучшему. К тому же оснований для паники и в самом деле нет. Во-первых, есть один шанс из тысячи, что это все — и вправду ради вас. Во-вторых, все перечисленные симптомы — еще не признак измены. И если вы не очень полагаетесь на один шанс из тысячи, то можете даже вычислить в кого именно.

Поздние приходы домой и туманные объяснения и раздражение в ответ на самые невинные вопросы. Например, «Извини, что задержалась — ходила по магазинам». — «А что искала?» — «Вечно ты меня допрашиваешь!!!». Иногда, впрочем, объяснения не туманны, а очень четки и продуманны и напоминают сценки из средней школы, когда отличница пересказывает выученный назубок «Чуден Днепр при тихой погоде».

Частые перепады настроения и аппетита. Она же с ним тоже иногда ссорится — не все же с вами да с вами. Тут главное не лезть под руку — хуже будет.

Повышенный интерес к телефонным звонкам (\"Мне никто не звонил?\"). Если телефон переносной, он постоянно путешествует по квартире в кармане ее халата. Разговоры с подругой (в вашем присутствии) ведутся странные, все больше «Да» или «нет», «Угу», «потом расскажу», но ни слова о губной помаде, новой юбке или средстве от целлюлита. Вообще телефон стал барахлить: когда вы подходите, все время не туда попадают. Или гудки. Или тишина.

Страсть к обновлению гардероба приобретает сугубо интимный оттенок. Главный объект внимания — нижнее белье. Дом заполняют кружевные трусики, маечки, чулочки, которые вы раньше видели только в фильмах. Причем нежных вопросов с придыханием вроде «Дорогой, я тебе нравлюсь в этом кружевном боди?» вы не дождетесь.

Уже ноябрь, уже давно никто не ходит в босоножках, а она все равно делает педикюр раз в неделю! И ноги бреет каждый день, даже когда ходит в джинсах. А ведь прошлой зимой ходила как Кинг-Конг. Конечно, к этому списку еще многое можно добавить, но и десяти пунктов вполне достаточно для диагноза. Только, пожалуйста, не делайте резких движений! Ну и что, что совпали все десять? В конце концов заметка в журнале — еще не доказательство! Не поступайте опрометчиво — прошу вас! Вы же умный человек, вы наверняка сумеете себе все правильно объяснить!
Источник: dabudetsex.ru

Бывает ли любовь с первого взгляда?

При первом же взгляде на женщину у большинства мужчин возникает сексуальное влечение к женщине - это он зачастую называет "любовью с первого взгляда", на самом же деле происходит очень мощный выброс в кровь тестостерона. Понятно, что на этом глубокой привязанности не будет, это лишь элементарная физиологическая потребность. Подлинные отношения и чувства возникают на много позже.

Когда мужчина хочет секса с женщиной, он обычно использует самые разные уловки для соблазнения - говорит то, что она хотела бы услышать, обращается с нею так, как она этого хочет. Очаровав доверчивую девушку или женщину, он внушает у нее уверенность, что она любима, хотя на самом же деле она пока всего лишь желанна. Но, добившись желаемого, он теряет к ней всякий интерес.

Женщину разумеется сильно обижает такое поведение мужчины. Она расценивает интимную близость как любовь, у женщины остается неприятный осадок в душе, будто ее использовали как вещь. Как это ни печально, но это не оспоримый факт в определенной степени так оно и есть - мужчина использовал ее для снятия своего сексуального напряжения.

Мужчина может завестись, даже увидев эротическую фотографию или сексуальную сцену в фильме, мелькнувший кусочек обнаженного тела в вырезе одежды незнакомой женщины, красивые стройные ноги, животик, грудь, да и от многих подобных вещей. Возбуждение сопровождается эрекцией, которая через некоторое время проходит сама. Но бывает, что мужчина остается возбужденным довольно на длительное времемя. Когда он пребывает в возбужденном состоянии, ему срочно требуется физиологическая разрядка. В таком случае его устроит практически любая женщина, оказавшаяся рядом. Ею может оказаться постоянная партнерша или девушка, за которой он только ухаживает, но может быть и та, которую он видит только впервые.

Хитрецы мужчины знают, что циничное предложение: А не занятся ли нам с тобой сексом? - шокирует любую уважающую себя женщину, и поэтому используют весь арсенал уловок обольщения.

Что предпринимает охваченный сексуальным желанием мужчина, чтобы добиться желаемого? Именно то, что большинство женщин и девушек расценивают как увлечение, влюбленность и даже любовь с первого взгляда: он говорит красивые комплименты и разные приятные глупости с эротической подоплекой, признается в любви. Причем слова он очень умело сочетает с действием: прикасается, обнимает, целует, чтобы партнерша тоже почувствовала сексуальное возбуждение.

Редкая женщина или девушка не ответит на пылкие и страстные объятия мужчины, который ей понравился. И редкая женщина не почувствует при этом огонь желания, но для нее это не просто секс - на первом месте стоят эмоции и чувства, которые она испытывает к данному мужчине. Если мужчина ей совершенно безразличен, то его объятия и поцелуи ей будут неприятны.

У женщин орган любви - это сердце, а у мужчин - это половой член, - так считают некоторые люди. В жизни любого мужчины имели место случаи, когда он искал в сексе лишь физического удовольствия, просто разрядки сексуального напряжения, женщина же в большей степени нуждается в эмоциональном аспекте интимных отношений. Поцелуи, прикосновения, объятия мужчины она расценивает как выражение его чувств.

Очень часто бывает так, что женщина любит мужчину, а мужчина любит секс. Поэтому женщины и бывают сильно разочарованы, когда после первого полового акта мужчина сразу же теряет к ним интерес. Он может встать и уйти, бросив на прощание равнодушное пока!, не взяв даже у своей партнерши номер телефона, или может пообещать позвонить, но не позвонит, или может позвонить через три недели, соврав, что был очень занят работой, хотя на самом деле о ней даже не вспоминал, а вспомнил лишь когда ему в очередной раз захотелось секса.

Романтические признания в любви большинство мужчины используют лишь на первом этапе обольщения и сооблазнения, некоторые циничные представители сильного пола заявляют, что нежные слова про любовь нужны лишь для того, чтобы затащить девушку в постель, а после этого слова нежности уже не нужны.

Если с вашим партнером у вас именно так и обстоят дела, знайте, что он вас не любит, а использует. Он применяет мужской прием: нежные слова, признания в любви с первого взгляда - всего лишь прелюдия к сексу. Женщины желают их слышать, и следовательно мужчины им это говорят. Но лишь до секса или во время секса.

Поведение мужчины в постели и вне ее может отличаться: в интимной обстановке он нежен, говорит красивые слова о любви, но стоит сексу закончиться и он становиться другой.

В подобных ситуациях бывали многие женщины. Вроде бы в ее жизни есть любимый мужчина - и вроде его нет. Он появляется, когда захочет секса, а она днями ждет его звонка, ждет внимания и нежных слов. Когда он появляется, все хорошо, он говорит, что любит ее и что очень скучал, но был так сильно занят делами, что не было ни одной свободной секунды. И женщина верит ему, ведь это ее любимый.

Это в очередной раз подтверждает, что мужчина любит глазами, а женщина ушами! Чем больше красивых и ласковых слов говорит мужчина, тем сильнее и быстрей женщина в него влюбляется. И при этом даже не думает, что слова любимого кардинально расходятся с его поступками. Если он так скучал, то почему же не нашел возможности увидеться или хотя бы элементарно позвонить? Тот, кто действительно любит, может отложить даже очень важные дела, чтобы увидеть или услышать свою любимую. Ведь дела обычно бывают днем. Но есть еще вечера и выходные дни.

Нельзя отрицать, что работа для мужчины имеет важное значение в жизни. Но любящий мужчина занимается любимой работой не в ущерб своей любимой. Действительно влюбленный человек очень изобретателен и всегда найдет время, даже когда вроде времени совсем нет!

 Милые девушки и женщины! Когда Ваш любимый мужчина пропадает на неделю, а потом говорит Вам, что не мог позвонить потому, что у него не было свободной секунды, - не верьте ему! В туалет - то он ведь ходил? Завтракал, обедал, ужинал, спал? Значит, мог бы найти время для звонка Вам. А не звонил он по той причине, что не хотел секса, а занят другими делами, например, смотрел телевизор, пил пиво с приятелями.

Исходя из выше изложенного можно слелать вывод: когда мужчина хочет секса, он ласков, потому что женщина ждет от него нежности, но, добившись своего, он теряет интерес к женщине, которая всего лишь удовлетворила его потребность в сексе.

На это и ловят мужчины доверчивых девушек и женщин, зная, как сильно действуют на них нежные слова о любви. Но любви не было, это лишь сексуальное влечение, сочетание действия мужского полового гормона тестостерона и так называемого феномена Тарханова - накопившаяся сперма давит на стенки семенных канальцев и требует срочной половой разрядки.

Любовь - это прежде всего духовная близость и понимание, эмоциональная тяга, когда жить друг без друга невозможно, хочется быть с любимым каждую секунду, жить его жизнью и проблемами, принимать его таким, какой он есть, со всеми его недостатками и достоинствами, это глубокое уважение друг друга, сопереживание и единение душ. А встречи от случая к случаю - это не любовь, это лишь половая разрядка.

Но, не растраивайтесь есть настоящие мужчины, которые переживают искренние и глубокие чувства. Но если кроме секса между партнерами ничего нет, задумайтесь - любовь ли это?

Интим с девушками
Как снять девушку для интима

Вас динамят девушки на интим и секс?

Причины, по которым ОБЫЧНО девушки динамят на секс

Причин в этом процессе может быть несколько, но с уверенностью можно сказать одно: доминирует желание брать, не давая ничего взамен. Почему, в отличие от девушек эгоисток, это так не нравится мужчинам? Потому, что динамщицы нарушают неписаные правила брачных игр. В частности, одно из таких правил подразумевает, что если дала намек на интим и секс, то будь добра эти отношения продолжать. Динамщицы откровенно не таясь используют все возможные намеки на интимные отношения, не говоря об этих отношениях явно. Получается интересная для нее игра, основанная на мужском самообмане, и, разумеется, на человеческой глупости. Разновидностей этих игр может быть очень много. Девушки динамщицы на секс не очень любимы мужчинами, не каждому нравиться понимать то, что его одурачили.

Как приболтать девушку на интим.

Что же делать, если очаровательное существо женского пола, сидит с тобой за одним столиком в кабаке, и так ненавязчиво предлагает угостить ее чашечкой кофе? Разумеется, все зависит только от тебя, как и все в нашей жизни. Есть следующие действенные методы борьбы с такими девушками.

1. конечно, дорогая!

Суть этого метода состоит в том, что, бы делать именно то, что от тебя хотят, но в больших объемах. Как пример: она просит тебя купить пива, пожалуйста, Она получает 2.25 "Очаковского специального" Просит чипсов - получает коробку. Просит сводить в кино: заваливаемся в кино на целый день, часов с 8 и до 23. Что необходимо при использовании этой методики, так это косить конкретно под дурака. В стиле "мне для тебя дорогая ничего не жалко", "для тебя хоть звезде с неба". Результатов этот метод в плане секса возможно не принесет. Но, ты получишь, удовольствие от этого процесса, рекомендуется использовать под настроение, когда охота поприкалываться.

2. контратака

Этот метод позволяет избежать кучу проблем при общении с девушками кидалами на интим. Необходимым условием является развитие отношений в рамках простого секса на одну ночь. На самой ранней стадии знакомства девушка начинает прощупывать тебя как возможного спонсора. Например, тебя просит угостить ее коктелем. В этот момент ей задается в лоб простой вопрос: "Ты будешь со мной заниматься сексом?". Если начинается ломка комедии в стиле "Да как ты смел такое подумать! Да я!!" - встаешь и уходишь. Если нет, то ты просто фактически покупаешь ее секс за небольшое количество выпивки. В этом методе ты избегаешь обломов в будущем, расставляя все точки над "i" с самого начала отношений.

3. конечно, я крут, но...

Основная цель жизни девушки кидалы на секс - халява. Разумеется, твои взгляды не много другие. Твоя позиция заключается в том, что если у тебя и есть деньги, то на каждую встречную дырку денег не хватит. Независимо от размера ее груди и упругости ее попы. Суть метода заключается в том, что ты ей показываешь в той или иной степени свое финансовое благополучие, но не даешь запустить руки в твой кошелек. Девушка жаждет халявы, девушка интересуется сколько ты зарабатываешь, явно или неявно. Это может проявляться в вопросах про твою работу, девушка интересуется моделью твоей машины, квартирой, семейным положением. Разумеется, что ты работаешь заместителем директора предприятия. Конечно же, у тебя есть ВМW последней модели. И даже глупо говорить о том, что у тебя 4 - комнатная квартира в центре города. Но.... тут вот беда случилась. Бумер ты разбил, он в ремонте, в квартиру приехали родственники с деревни. Все наличные деньги ты должен отдать за ремонт той машины, в которую ты въехал. А до конца ремонта твоей машины ты ездишь на старой копейке, одолженной у своего друга. И живешь на своей второй квартире, чтобы родственники не портили твою жизнь. И что получается? За ОБЕЩАНИЕ красивой жизни она тебе беспорно даст. Этот метод отлично работает при условии полного соответствия твоих слов и твоего поведения. Еще один важный момент состоит в том, что ты должен выглядеть на очень много долларов.

4. пошли в кабак! Вот только денег возьму

Итак, ты познакомился с девушкой и хочешь секса с ней. Девушка так вскользь тебе намекает на то, что она любит дорогие кабаки (а кто их не любит - то, тем более на халяву?). Далее твое поведение строится по следующей схеме: ты ее приглашаешь в... (место, слегка тебе не нужное). Вы встречаетесь, тут ты вспоминаешь о том, что в кармане у тебя осталось рублей 300-500, поэтому надо снять долларов 500 со своей кредитки. Подходишь к ближайшему банкомату, всовываешь кредитку, а он, сволочь такая, глючит и денег не дает. Далее требуется доля артистизма, чтобы сказать речь о том, что ты, такой рассеянный, совсем забыл, что вчера купил последнюю версию необходимой в работе программы. Извини, киска, я расстроен, но, может я не буду лишать тебя своего общества, и мы просто погуляем и выпьем пивка? Достоинства этого метода в том, что врать и не приходится. Недостаток состоит в том, что нужно иметь кредитку. Хотя Visa Electron стоит 10 долларов. Разумеется, что денег на нее класть не нужно. Разновидность этого метода еще проще. Один мой друг, водит девушек в очень крутой клуб около своего дома. И у входа оказывается, что он деньги забыл. Делов всего ничего - зайти домой, взять бумажник с деньгами и вернуться. Но из его дома еще никто не возвращался просто так.

Советуем посмотреть эротический Российский Школьница - секс фильм, а так же эротический фильм Менты 1

5. игнорирование девушки

Метод для очень уверенных в себе парней, ты молча игнорируешь ее попытки раскрутить тебя хоть на что - нибудь. Причем никак не выделяя эти попытки интонациями, словами или другими действиями. Вкратце, ты просто НИКАК не реагируешь на ее просьбы, продолжая общение. Хорошо подходит для отшивания явных динамщиц старшего школьного и студенческого возраста.

6. Америка, пример для подражания

Метод очень хорош для постановки на место девушек кидающих на секс, претендующих на полную независимость и продемонстрировавших свою крутость. Например, тебе не навязчиво намекают о том, что пора бы ее сводить в ресторан. Спустя некоторое время от Вас следует ПРЕДЛОЖЕНИЕ сходить ВМЕСТЕ в ресторан. ОЧЕНЬ ВАЖНО! не упоминай НИ СЛОВОМ о том, что ты ее ПРИГЛАШАЕШЬ! Например, можно воспользоваться репликой типа: "Я хочу сходить сегодня вечером в хороший кабак.

Составишь мне компанию? С очень высокой долей вероятности рыбка клюнет на подобную сладкую наживку. Далее вы обедаете. Наступает момент расплаты, как в буквальном, так и переносном смыслах, ты говоришь официанту "Два счета".

В насквозь прогнившей Америке это норма поведения. Таким образом, каждый платит за то, что он сам съел. Разумеется, что это не все, далее может быть различное развитие сюжета. Например, девушка молча платит за себя. Может быть и так, что начнется нытье о том, что она забыла сумочку, ей не хватает денег, поэтому, не соблаговолишь ли заплатить за нее? Разумеется, НЕТ!, ты можешь ОДОЛЖИТЬ ей требуемую сумму, но никак не иначе. Ей ничего не останется, как проглотить эту горькую пилюлю, причем молча и с хорошей миной при плохой игре. Возможно, что потом тебе будет устроен грандиозный скандал на тему "ты меня пригласил, но не заплатил". Это лечится фразой о том, что "Когда я ПРИГЛАШАЮ человека поужинать, я говорю об этом прямо. Когда я спрашиваю, не составит ли он компанию, я говорю именно это и ни чего более. Извини, но с дикцией у меня все в порядке. Недостатков у этого метода несколько. Например, надо иметь с собой сумму, которой хватит на обоих, причем с запасом. Возможны осложнения в отношениях с этой особой. Но все это перевешивается громадными; плюсами. Их два. Первый основывается на том, что тебе будут должны деньги. Этот плюс можно элементарно урегулировать постельными отношениями. Второй плюс заключается в громадным моральном удовлетворении от созерцания этой прелестной картины. Удовлетворение можно превратить в издевку, попросив ее обязательно написать долговую расписку.

Девушки любят получать удовольствие в халяву. Девушка - это самый идеальный потребитель. Дашь ей денег, она возьмет денег. Дашь ей секс, она возьмет секс. Дав ей денег, не всегда получаешь секс. Очень важно это помнить и понимать.

Как известно половой член часто принято в обиходе называть мужским достоинством. Мужчины, его разумеется обожают, гордятся им, соответственно, ценят тех женщин и девушек, которые обращаются с ним, с их любимым и ненаглядным членом, очень достойно. И, следовательно, не умея правильно делать минет – женщина или девушка всегда останется в проигрыше и мужчина в такой девушке не увидит объяекта сексуальных притязаний.

Не стоит думать, что это так просто, что ты все умеешь и природа тебе сама все подскажет. На самом деле минет - оральный секс – достаточно сложный сексуальный прием, требующий и знаний, и умения, и приличного практического опыта. Конечно, многого можно добиться экспериментальным практическим путем. Но кто даст гарантию, что ваш мужчина будет подставлять свое сокровище под твой учащийся не опытный рот и терпеливо ждать, переносить боль и неприятные очущения пока ты усовершенствуешь сексуальное мастерство? К тому же многие не очень умные девушки полагают, что сами знают как лучше делать минет, лежи, мол, и не дергайся, я сама все сделаю как надо. Стоит всего один раз сделать мужчине неприятно в области его полового члена и этот мужчина больше вряд ли доверит в следующий раз прикоснуться к своему сокровищу.

Все дело в том, что мало кто из девушек задает себе вопрос: а каким видит оральный секс мужчина? Как делать минет, что б понравилось мужчине. И очень редко кто понимает, что мужчина получает представление о том, как ему должны делать минет, в основном из порнофильмов и порножурналов, и еще – из рассказов своих друзей! Есть еще их личный опыт, который, как правило, противоположен тому, что они видят в кино или слышат от завравшихся друзей.

Прежде чем начать наше обущение, эта статья не для тех женщин и девушек, которые не приемлют оральный секс или которые считают, что взяв в рот пенис своего любимого мужчины и сделав ему минет – делают ему большое одолжение. Не для тех, кто испытывает брезгливость; или видит в этом акте что то унизительное для себя, Секс – это величайшее удовольствие, и воспринимать его можно лишь в комплексе, к обоюдному удовольствию обоих партеров.

Редкий мужчина с самого начала позволит девушке делать себе минет в слепую, то есть отдаться малознакомой женщине и закроет глаза, предвкушая массу удовольствия. Напротив, мужчина сделает все, чтобы видеть весь процесс с самого начала, пока не станет доверять тебе и не убедится, что ты действительно справишься с этим важным и ответственным делом. К тому же смотреть на процесс – это его сильно возбуждает. И если у тебя во время минета все время закрыты глаза – это его смутит и вызовет массу вопросов.

Основы орального секса

Техника орального секса должна быть разнообразной. Ласки до коитуса не должны быть очень интенсивными, а больше дразнящими, игривыми и раззадоривающими, ничто не дразнит мужчину сильнее, чем лижущее движение языка: вдоль всего ствола члена, пощекотать языком уздечку, описать несколько кругов по кантику головки, задеть кончиком языка в отверстие мочеиспускательного канала, вновь уздечки, вниз по стволу, нежное полизывание его яичек. Помните, что в порно все обычно сильно преувеличено, и если вы будете обрабатывать своего партнера при минете, работая как помпа, ритмично, резко, часто, плотно сжатыми губами – то он либо очень быстро кончит, либо испугается вашей грубости. Кстати: продолжать быстрые движения губ и языка при минете после выброса спермы – спецэффект для секс фильмов, не имеющий отношения к реальной интимной жизни. А вот нежные полизывания языком и очень мягкие, нежные касания губами, теплое спокойное дыхание на головку члена, вполне могут вызвать повторную эрекцию – и гораздо быстрее, чем мужчина сам ее ожидает!

Потренируйся хорошенько прятать зубы, оборачивать их губами, напрягать вытянутые губы достаточно сильно, чтоб не дай бог не поранить и не причинить боль нежным тканям мужчины! От грубого обращения мужчина пугается и буквально цепенеет. После этого он тебя не только не подпустит, будет вздрагивать, вспоминая, как эти милые зубки чуть не лишили его мужского достоинства

О позициях, распространенная и любимая мужчинами – женщина, стоящая на коленях. Их восхищает не твоя псевдо униженность – а то, что все прекрасно видно и можно полностью контролировать, а так же удобно простыми движениями бедер дать понять партнерше, чего тебе хочется. Но коленки устают быстро и удобнее усадить его, а самой встать на четвереньки, тогда и у него обзор не портится, и у тебя больше опоры. К тому же можно соблазнительно выгибаться и вертеть бедрами, очень удобно уложить мужчину, а самой расположится примерно под углом 45 градусов к его торсу. Кстати: именно в этой позе очень удобно глубоко заглатывать член, и риск подавиться сведен к миниуму. Вообще поза очень хороша: ты все контролируешь, задаешь ритм и глубину, дразнишься, играешься, и его руки достают при твоем желании до твоей спины, бедер, незначительное перемещение превращает эту позу в любимую многими "69", к обоюдному взаимному оральному удовольствию. Кстати: значительно удобнее, когда ты сверху, потому что именно у тебя амплитуда движений значительно больше.

Минет - глубокое горло

И пара слов о вожделенном и популярном глубоком горле. Почему то глотание трепещущей от восторга мужской плоти дается дамам легко лишь в порно фильмах. А ты чем хуже их? Тем более для мужчины это – высший пилотаж по его ощущениям и оценке твоего сексуального мастерства. Для начала тебе должно быть удобно, опора рук и ног самая максимальная, чтоб ты могла расслабить горло и свободно поворачивать шею куда тебе нужно. Либо стань над лежащим на спине мужчиной, образуя прямой угол вашими телами, либо ляг на кровать, свесив голову, а он пусть станет перед тобой на колени. Главное, чтоб ты могла все регулировать и контролировать. И обязательно расслабь горло! Это на самом деле очень просто. Я еще не знаю ни одной девушки, которая хотела бы и не освоила это. Тренироваться расслаблять горло стоит вне секса, учиться нужно не подавлять естественный рвотный рефлекс, а стараться расширять горло так, чтоб позывов не было. Раскрой рот не очень широко. Вытяни язык, чувствуешь напряжение миндалин? Произноси самые разные звуки, почувствуй разнообразные движения у себя в горле, а теперь учись шевелить языком и горлом без звуков. Потом без вытянутого языка, Потом и вовсе с полностью закрытым ртом. Помни: член, он даже когда твердый – все равно мягкий, и достаточно гибкий. По сему тренировки к примеру на банане не принесут должного результата, а наоборот, укрепят твой страх перед рвотными позывами и неуверенность в себе. Когда ты будешь ставить свой первый эксперимент на мужчине – главное не делай быстрых и резких движений. Очень плавно, вверх - вниз. Чуть глубже. Не идет, не получается? Не торопись, не спеши, дождись своей внутренней готовности. И когда член скользнет вглубь горла, не пугайся и не останавливай головку между гландами, пропусти его как можно дальше, иначе станет щекотно и горло непременно сократится известным тебе рефлексом.

Есть несколько основных правил, которые очень желательно соблюдать если хотите влюбить в себя девушку.

1. Ты для девушки или женщины не должен быть легко доступен.

2. Ты знаешь себе цену и просто так ни на кого не вешаешься, ты ценишь себя как личность.

3. У девушки никогда нет уверенности, что ты в ее собственности и влюбился в ее.

4. Она тебя боится потерять и испытать боль от такой потери.

5. Она тратила на тебя свои силы, деньги, время. Тогда потерять тебя будет еще больнее.

6. Она, по большей части, может только мечтать обладать тобою, но полного обладания нет.

7. Ты можешь быть то доступным и ручным, то отдаляться.

8. Ей хорошо известны факты, что женщины от тебя с ума сходят, и ты у них очень популярен. Но ты не должен демонстрировать ей картины своих измен и тому подобное. И все же пусть она время от времени сомневается, уверенность убивает отношения.

9. Ее подруги о тебе высокого мнения, ты нравишься им, они любят с тобой общаться. Женская ревность, если ее умело использовать безотказное средство.

10. Чем больше она сомневается и думает о тебе, тем сильнее и быстрей она будет в тебя влюбляться

Влюби в себя девушку всего одним словом

Есть одно волшебное слово, которое быстро принесет вам успех у женщин, что вы рискуете устать от работы в постели. Это слово действует на всех женщин, но чем красивее и сексуальней женщина, тем сильнее оно действует. Именно с такими женщинами оно употребляется реже всего. Это слово НЕТ, не забывайте его говорить девушкам и женщинам.

Нет! Если хотите влюбить в себя женщину скажите это слово, чтобы они не плевали на вас и не пренебрегали вами. Иногда просто необходимо сказать женщине "нет" особенно когда речь идет о самых важных вещах, то есть тогда, когда вы чего - то не хотите.

Хочешь влюбить в себя женщину? Соблюдай несколько правил перечисленных ниже.

1. Всегда держать себя в руках. Думать, что и как ты делаешь.

2. Быть не таким, как все, выделяться из толпы, поражать воображение, иметь какое-то особое качество и свое мнение.

3. Изучить все ее сильные и слабые стороны, уметь на них играть.

4. Научиться видеть себя и так же и ее ее же глазами.

5. Уметь льстить ей, уметь вызывать у нее жалость.

6. Пока она не стала полностью твоей, ни в коем случае нельзя давать ей почувствовать всей силы любви: она должна быть постоянно не уверена, что ты не уйдешь от нее в любой момент.

7. Поставить себя перед ней существом высшего порядка.

8. Берегись чувства зависимости, обязанности по отношению к тебе: человеку свойственно стремиться к свободе — в данном случае это свобода выбора, свобода распоряжаться собой и своими поступками. А потому она может стремиться избавиться от тебя — даже если ты "самый лучший из всех" и очень нравишься ей.

9. Умей создать нужную ситуацию и обстановку.

10. Умей ждать случай, и пользоваться им в нужный момент.

11. Никогда ничего у нее не проси: должна захотеть всего сама.

12. Делай как можно меньше подарков, старайся не обязывать ее ничем.

13. Никогда не отказывайся ни от чего, что она хочет сделать для тебя. Любят тех, для кого что то делают, а не наоборот. Она должна реализовать в себе свои собственные хорошие стороны и поэтому привязаться к тебе.

14. Помни главное это основной рычаг — самолюбие, основной прием — контрасты в обращении с ней.

15. Умей сказать НЕТ и уйти в любой момент. Этим никогда ничего сразу не кончается. Откажись от малого сейчас, чтоб получить все позднее.

16. Старайся не придумывать и не врать — но, никогда не открывай лжи: это может иметь самые печальные последствия.

17. Добейся всего — но не травмируй ее душу. Не принимай во внимание ее сопротивление.

18. Обрети культуру секса, иначе окажется мерзость вместо обещанного блаженства.

19. Давай не большие поводы для ревности, но чтоб они не подтвердились.

20. Умей показать ей в нужный момент твое презрение.

21. Не торопи события, не спеши, всему свое время

Психологи обнаружили, что влюбленные люди обычно смотрят на друг друга более 70% от времени беседы. Обычные же люди смотрят друг на друга примерно 40% времени беседы. Это так же можно использовать, чтобы влюбить в себя нужную женщину: смотрите пристально, с обожанием на свою девушку. Ее мозг помнит, что когда на нее также смотрели, она была влюблена и женский организм начинает вырабатывать фенилеталамин, выделяемый в тот момент, когда мы начинаем влюбляться. Удачных вам отношений!

Мужчины по весне мечтают познакомиться с девушкой. Но как сделать это правильно, чтобы не получить отказ, знают не все.

При знакомстве очень важно избегать банальностей и наглости. Психологи говорят о том, что подходить нужно… с левой стороны. Дело в том, что левая сторона у большинства людей ассоциируется с прошлым. Вы покажетесь девушке уже немного знакомым. Если вас не отправили восвояси, представьтесь и расскажите о себе. Только обойдитесь без хвастовства. Ведь ложь может открыться в самый неподходящий момент. В какой-то момент мужчина теряется, не знает о чем говорить и… начинает допрос. Можно считать, что он упустил все, что с таким трудом завоевывал.

Григорий Крамской, психолог: "Редкая девушка будет чувствовать себя хорошо под пристальным допросом знакомящегося с ней молодого парня".

Соблюдайте дистанцию. Приятельское расстояние между людьми – около 75 сантиметров, ближе начинается зона интимности. Не стоит ее нарушать. Если девушка с подругами, то это сыграет вам на руку. Когда девушка одна, она начинает обороняться. А для компании девушек знакомство - это развлечение. Главное, правильно распределить внимание.

Еще одна маленькая хитрость. Когда знакомитесь, не гипнотизируйте девушку взглядом. Лучше смотрите в треугольник между ее глазами и линией рта. Так она будет верить в то, что вы ее слышите, понимаете и соглашаетесь с ней. Для первого знакомства – это очень важно. И, конечно, улыбайтесь.

Мужчина в сорок лет окончательно и бесповоротно взрослеет и очень по этому поводу печалится. Социологи выяснили: мужчины в возрасте от 35 до 44 меньше всего довольны собственной жизнью. Объясняется все просто — у них второй "переходный" возраст. Начинается счет посаженных деревьев и построенных домов. Результаты, как правило, не вдохновляют. Итог - мужчина недоволен собой, деревьями, домами и всем на свете.
Масла в огонь подливают звезды. Дело в том, что каждому возрасту соответствует своя планета, и к сорока мужчиной начинает управлять Уран – планета революционеров. Человеку хочется глобальных изменений, свободы и независимости.

Именно на этот возраст приходится большое число разводов. Мужчина "вдруг" осознает, что полжизни прожито, жена - все та же, и, скорее всего он чего-то в своей жизни не попробовал…

Любимая жена превращается в главного врага. Она знает, что лысину он прячет под косым пробором, храпит и мало зарабатывает. И не только знает - она ему об этом говорит. Мужчина долго слушает, а потом начинает смотреть на сторону.

Молодая с длинными ногами уводит его из семьи не красотой и не молодостью. Она его уводит почитанием: смотрит на него открыв рот, видит в нем состоявшегося мужчину.

Умная жена до этого дела не доведет. Она посмотрит в рот первая, напомнит, какие они были и сварит его любимый грибной суп.

Бывают моменты, что мужчине нужно помочь. И тогда он обязательно вернется в семью. Его же там ждут, чтобы поздравить с таким сложным сороковым днем рождения.

Недопонимание во взаимоотношениях между мужчинами и женщинами происходит подчас из-за того, что одни просто не знают, как понравиться другим. Иногда молодым людям кажется, что придуманный ими тот или иной имидж должен безотказно действовать на девушек. Но они лишь посмеиваются. На помощь своим читателям - мужчинам решила прийти газета New York Post, которая провела опрос среди своих читательниц, чтобы выяснить, что им нравится и что не нравится в мужском облике.

Выяснилось, что 42% опрошенных женщин нравятся гладко выбритые мужчины. Еще 31% читательниц газеты сказали, что они предпочитают вид "вечерней небритости", то есть так называемую "пятичасовую тень" на лицах своих приятелей. Но никто из участниц исследования не сказал о том, что пребывает в восторге от бороды. "Бородатые мужчины похожи на забавных животных", - считают читательницы газеты.

Очень четко представительницы прекрасной половины человечества высказались в отношении мужской груди. Так, 68% американок считают, что она должна быть покрыта растительностью, однако 40% из них высказали мнение, что ее было бы неплохо "проредить", но лишь слегка. "Ужасно надоели изображенные во всех "модных" журналах женоподобные мальчики, гладкие, как лягушки", - приводит New York Post слова одной из читательниц. В подтверждение этому лишь 22% опрошенных сказали, что им нравятся мужчины, на груди которых вообще нет волос.

Совершенно однозначно женщины высказались в отношении того, что "пучки шерсти" не должны выглядывать из-за воротника рубашки. По мнению 55% принимавших участие в исследовании женщин, "лишние" волосы на верхней части груди, примыкающей к шее, нужно удалять. А еще 35% полагают, что это нужно делать с волосами, выросшими на спине. "Не так уж и больно сделать эпиляцию воском, - считает одна из участниц опроса. - А вид сразу становится значительно лучше".

Важно также, во что будет одет желающий понравиться женщине представитель сильной половины человечества. Порядка 58% заявили, что нет более сексуально привлекательного мужского наряда, чем джинсы и футболка. Еще 19% участниц опроса считают таковым комплект "рубашка и шорты", а 17% заявили, что приходят в восторг при виде мужчины в костюме и при галстуке. Что касается, например, кожаных брюк, то они больше подходят рок-звездам, полагают американки.

Почти поровну разделилось мнение женщин в отношении мужского нижнего белья. Около 48% заявили о том, что им нравятся "обычные" мужские трусы, в то время как 46% сказали, что предпочитают видеть своего спутника в "боксерах", то есть трусах "семейных". Не менее "драматично" разделились голоса и в том, что касается мужских пляжных принадлежностей, то есть плавок. Как выяснилось, лучше всего, по мнению 56% женщин, мужчины смотрятся в плавках, напоминающих по виду длинные шорты. На втором месте - 36% - оказались "шортообразные" плавки, и лишь 2% опрошенных заявили, что им нравятся спортивные "бикини".

В ходе опроса выяснилось также, что представителям сильной половины человечества не следует носить слишком короткие носки или чересчур большие и мешковатые брюки, неправильно подбирать цвета, а также носить "не по назначению" спортивные пластиковые тапочки с резиновой перемычкой. По мнению женщин, такая обувь уместна лишь при походе в бассейн или на пляж.

Источник: Известия.RU

Ученые выяснили, зачем женщины прихорашиваются на самом деле. Поразительно!
Исследования, да и опыт почти каждого из нас, показывает: женщины очень любят прихорашиваться, проводят часы перед зеркалом и мучительно выбирают, что им надеть каждый раз, когда хотят выйти из дома. Однако ученые уверены: делают они это вовсе не для мужчин.
Основной причиной, заставляющей женщину тратить деньги и время на уход за собой, является желание привлечь внимание своих потенциальных соперниц – других женщин! Опрос показал, что две трети женщин ожидают комплиментов от других женщин, а подавляющее большинство ориентируются в выборе одежды на своих подруг.
Таким образом, миф о том, что женщины прихорашиваются для мужчин, можно считать полностью развенчанным. Это показывает и другое исследование: более 50% женщин никогда не старались произвести впечатление на мужчину, а ценят они комплименты других и незнакомых женщин.
(По материалам сайта zdravoe.com)

Невротическая потребность в любви
Прошло много лет после произнесения лекции К. Хорни в Германии, но несмотря на это, интерес к обозначенной теме остается, могу еще добавить, что интерес к теме любви никогда не исчезнет, пока существует человечество.

К. Хорни начинает свою лекцию с термина "невроз" и понимает его как невроз характера, который начинается в раннем детстве и захватывает всю личность, а говоря о невротической потребности в любви имеет в виду явление, осознаваемое и проявляющееся в преувеличенной потребности невротика в эмоциональной привязанности, позитивной оценке окружающих, их советах и поддержке, также как и в преувеличенной чувствительности к фрустрации этих потребностей. Задаваясь вопросом "в чем разница между нормальной и невротической потребностью в любви" К. Хорни отвечает так: "Я называю нормальным то, что обычно для данной культуры.

Все мы хотим быть любимыми и наслаждаемся, если это удается. Это обогащает нашу жизнь и наполняет нас счастьем. В такой степени потребность в любви, или точнее, потребность быть любимым, не является невротической. У невротиков потребность быть любимыми преувеличена и …невротическая потребность в любви навязчива и неразборчива." Она показывает, что невротическая реакция хорошо выявляется в отношениях аналитик-пациент, где пациенты готовы жертвовать многим, чтобы заслужить одобрение аналитика.

Автор в большей степени дает анализ невротической любви женщинами и подчеркивает переоценку ими любви, говоря о тех невротических женщинах, которые чувствуют себя в опасности, несчастными и подавленными, когда нет рядом тех, кто любил бы их и заботился о них, имея в виду тех женщин, у которых желание выйти замуж принимает форму навязчивости и в тоже время они сами неспособны любить, а их отношение к мужчинам скверное.

Характеристику невротической потребности в любви автор определяет как "ненасытность, выражающаяся в ужасной ревнивости: "Ты обязан(а) любить только меня!". А под ревнивостью автор понимает "…ненасытность и требование быть единственным предметом любви". "Ты обязан(а) любить меня независимо от того, как я себя веду". Их типичные (невротические) представления: "Он(а) любит меня только потому, что получает от меня половое удовлетворение". Партнер обязан постоянно доказывать свою "настоящую" любовь, жертвуя своими нравственными идеалами, репутацией, деньгами, временем и т.п.

Любое невыполнение этих всегда абсолютных требований интерпретируется невротиком как предательство. Лектор делает, с моей точки зрения, интересное замечание, говоря о том, что есть люди, которые сознательно не признают любви, говоря: " Все эти разговоры о любви - просто ерунда. Вы дайте мне что - нибудь реальное!" Как правило, эти люди очень рано столкнулись с жестокостью жизни, и считают, что любви просто не бывает. Автор обобщает случаи, в которых связь между ненасытной потребностью в любви и общей жадностью хорошо просматриваются. Когда невротики вступают в любовные отношения, а потом отношения рвутся, некоторые начинают много есть. Но они же легко теряют вес, заведя новые любовные отношения.

И далее - о другом признаке невротической любви - чрезвычайной чувствительности к отвержению, которое проявляется явлением ненависти. В качестве примера автор приводит яркий случай с котом, который был у пациента и который позволил себе не реагировать на ласку хозяина - он его просто разбил об стенку. Одни пациенты защищают себя от реального переживания тем, что решают заранее, что их нельзя полюбить, другие защищаются сверхкомпенсацией. Автор считает, что нашла причину невротической потребности в любви и видит ее в неспособности невротической личности любить и далее говорит о трудности дачи определения любви "…как способности и желания спонтанно отдаваться другим людям, делу или идее...".

Невротик к такой отдаче неспособен из - за тревоги, скрытой и явной вражды к окружающим. Он даже не подозревает, что не умеет любить и "…живет иллюзией, что он величайший из влюбленных и способен на величайшую самоотдачу". Невротик держится за самообман, потому что он выполняет очень важную функцию оправдания претензий на любовь и, в связи с самообманом, требует все больше любви от других, "а это было бы невозможно, если бы он осознавал, что на самом деле ему на них наплевать." Третья причина (первая - ненасытность желания быть любимым, вторая - неспособность любить самому) - непомерный страх отвержения, который доводит их до того, что они не могут подойти к другим людям даже с простым вопросом, боясь, что их оттолкнут, что порождает в них враждебность, а страх - все больше отделяет от людей.

Участие и дружелюбие на короткое время облегчает их состояние. Невротики убеждены, что их никто не сможет полюбить и это проявляется в любой ситуации, а не только в любви. К. Хорни повествует слушателям о том, что путать любовь с сексом не нужно и говорит о страхе перед любовью, по сути - страхе перед жизнью, и, как часть проблемы - страх перед зависимостью, т.к. невротики действительно зависят от любви других людей и очень в ней нуждаются. И приводит пример, как одна молодая девушка до начала анализа (психоанализа) несколько раз завязывала любовные отношения более или менее сексуального характера, и все они кончались ужасным разочарованием.

Всякий раз она была глубоко несчастна, погружена в ощущение собственного ничтожества, чувствовала, что может жить только для этого человека и вся ее жизнь потеряна без него. На самом же деле она совершенно не была привязана к своим мужчинам и не испытывала к ним никаких особых чувств. После ряда таких переживаний ее позиция изменилась на противоположную, на отказ от любой возможности зависимости. Чтобы избежать этой опасности, она полностью отключила свои чувства. Все, чего она хотела - получить власть над мужчинами. Мотив был такой: "Никогда не уступать, никогда ничего не делать для другого, потому что это означает зависимость и потому опасно".

Автор описывает основные средства, которыми невротик пытается достичь удовлетворения своей потребности в любви - привлечь внимание к своей любви(1), вызвать жалость к себе(2) и угрожать(3). Первое означает, что если я тебя люблю, то и ты должен любить меня, второе - неверие в любовь и убежденность во враждебности окружающих людей и что подчеркиванием своей слабости можно чего - либо добиться и, третье - угроза, т.е. могут быть открытые угрозы причинить вред другому или себе (в т.ч. угроза самоубийства). У людей с невротической потребностью в любви могут быть сильные нарциссические черты, они эгоцентрики и не имеют хороших отношений с самим собой. Еще одно объяснение - страх утраты любви, который Фрейд полагал присущим женской психике.

Явление невротической потребности в любви автор видит как один из путей защиты себя от тревоги. Наблюдения, которые обобщает автор, показывают, что увеличение потребности в любви наступает, когда на пациента давит какая - то особая тревога и исчезает, когда он осознает эту связь. В отношении психоаналитика у невротика пробуждается тревога и он "вцепляется" в аналитика, а на самом деле ищет защиту и успокоение от тревоги. Девиз его поведения: "Если ты меня любишь, ты меня не обидишь".

У него имеется потребность в успокоении. Невротическая потребность в любви иногда проявляется в форме сексуальных заигрываний с аналитиком, через сновидения, поведение и охотнее отливается в форму сексуальности, чем тяжелее складываются эмоциональные отношения с другими людьми. Сексуальные отношения к аналитику быстро исчезают, когда их интерпретируют как потребность в контакте, основанную на тревоге, а это открывает путь к проработке тревог, которые и явились причиной прихода к аналитику. Резюмируя сказанное, К. Хорни говорит, что когда невротическая потребность в любви выражается через сексуальность, эти люди склонны вступать в одну связь за другой, как будто под принуждением.

По - другому они себя вести не могут, т.к. их отношения с другими людьми разлажены. Поэтому так тяжело они переносят половое воздержание. Здесь автор выражает мысль и о том, что гомосексуальные наклонности на самом деле являются выражением невротической потребности в любви. Здесь же она видит связь между тревогой, невротической потребностью в любви и своим пониманием Эдипова комплекса: у ребенка возникает тревога, потому что он чувствует, что выражение его враждебных побуждений к родителю угрожало бы его безопасности и всему существованию.

Базальная тревога (в смысле "тревоги живого существа") - это общечеловеческое явление, у невротика эта тревога преувеличена. Пути защиты себя от базальной тревоги в нашей цивилизации - это невротическая потребность в любви, подчинение, компульсивное стремление к власти, успеху и обладанию, эмоциональное дистанцирование от людей, достижение безопасности и независимости, накопительство (желание обеспечить свою независимость от других). Невротик же выбирает не один путь, а пытается смягчить свою тревогу различными путями, иногда взаимоисключающими, что приводит к новым конфликтам.

Как говорит автор, одним из самых типичных невротичных конфликтов является конфликт между судорожным желанием быть всегда первым и одновременно - стремление быть всеми любимым.

Кризис среднего возраста или "Пять проблемм мужика"


Тема такая, прямо скажем... больная. Для многих, как я погляжу.
"Через какое-то время секс в семье теряет остроту и его становится все меньше, либо он становится рутиной, либо и то и другое".
Результаты могут быть разные, но их объединяет одно - к улучшению качества жизни супругов они не ведут.

Я тоже проходил через этот период - и с первой женой, и с нынешней. Кое-что понял со второй попытки, как мне кажется (это не я торможу, это жизнь гонит).
Теперь я, типа, мудр и знаю. I'm an old cow, but I know "why" and know "how" (не, это не Шекспир - это из той замечательной сказки про слоненка: "что кушает крокодил на обед?").
Но - постараюсь не впасть в менторство и просто рассказать о своем ЛИЧНОМ опыте и ЛИЧНЫХ выводах.
Вполне верятно, что для многих ситуаций мой опыт окажется бесполезным, но если кому-то чем-то поможет - я буду рад.

Итак, известная многим бытовая зарисовка "Уж давно не еблись хризантемы в саду". Бумага, акварель. Автор неизвестен.
Начнешь считать - и вправду давно. Неделю? Две? Месяц?
А мож и позавчера - только эффект сродни мастурбации: ни уму, ни сердцу. Рутинные движения хуем, жалкое подобие левой руки. Ну да, кончили, возможно даже что оба.
"Фальшивые елочные игрушки - с виду как настоящие, но не радуют".

Некоторое время назад присутствовал я на, скажем так, конференции. Мероприятие это собрало около сотни коллег со всех уголков нашей необъятной родины, а также ближнего и дальнего зарубежья.
Основным времяпровождением являлось пьянство, блядство и спортивные игры: деловое общение в такой обстановке, как показывает многолетний опыт, проходит максимально непринужденно и продуктивно (если, конечно, удастся вспомнить наутро, с кем и о чем велись беседы, зачем были сломаны ворота, почему никто не утонул и вообще - кто все эти люди).

Организаторы постарались на славу и развлекательная программа была максимально насыщена эротизмом, если к подобному безобразию хоть сколько-нибудь применимо это невинное слово - тут тебе и показательные групповые выступления как заслуженых, так и начинающих отечественных порнозвездочек (иэхх, Любу-свет-наш-именинницу они не сообразили пригласить), и обилие дам облегчающего кошелек поведения, и самый скабрезный шоумэн страны с группой поддержки из девочек-белочек, ну и все такое прочее.

Лишь недюжинная сила воли не позволила мне в этот раз пуститься во все тяжкие.
И вот, холодным зимним вечером, после завершения очередного тура всего этого непотребства, яростно отдрочившись в номере, вдруг пробило меня - "а ведь еще совсем не старик!".
И стояк вполне себе приличный. И сиськи-письки меня заводят, как и раньше, с полоборота.
А самое смешное - что жена моя любимая (любимая? - да, несомненно любимая) по дизайну и ТТХ всем этим юным чаровницам объективно фору даст сто очков вперед - и по сиськам, и по письке, и по технике, и по отдаче.
В вопросе спрашивается: почему я только что готов был кинуться в атаку с хуем наперевес непонятно на кого, а имеющееся в моем безраздельном пользовании сокровище - не ебу. Ну, не глупо ли?!

И что-то меня эта ситуация так озадачила, что вместо того, чтобы идти пить водку с коллегами, стал думу думать да вспоминать - в каком же месте нашей истории такой облом приключился.

Ведь раньше... раньше все было по-другому.
Мы ведь сутками не вылезали из постели, мы драли друг друга до потери двигательной активности - "ты снизу - я сверху, а теперь я снизу - ты сверху, а теперь давай я сверху и ты сверху"...
Перерывы делались только на мероприятия по обеспечению жизнедеятельности.

Естественно, в таких обстоятельствах, когда все мысли только об одном, дела приходят в некоторое расстройство: бизнес не прощает столь легкомысленого к себе отношения.
И когда наступает следующий этап "давай-ка мы не будем тратить время на визиты друг к другу, а поселимся под одной крышей", оказывается, что твои дела - это уже не только твои дела
Что в случае наступления "сложного периода", когда рацион питания сокращается до минимального - рацион сократится не только у тебя, но и у любимой.
Разумеется, ты не можешь себе этого позволить.
Берешься за работу с утроеной энергией (которой огого! горы свернуть - с такой-то вдохновительницей).

И вот тут приходит время "Первой жопы мужика", как я эту фигню назвал условно. Дальше я приведу ряд аксиом, т.е. утверждений, не требующих доказательств.
Для мужчины работа - это его стержень, его основа. Мужчина проявляет себя в окружающий мир в первую очередь своей профессиональной деятельностью.
Не важно, чем он занимается: бьет мамонта, строит дома, чистит сортиры, грабит банки или пишет стихи - он подсознательно ориентирован на то, чтобы делать это как можно лучше (в идеале - лучше всех на свете), с максимальной производительностью, с максимальной эффективностью, с максимальным качеством.
В юности один умный человек сказал мне фразу, которая запала в меня от первой до последней буквы - точнее формулировки я не встречал: "Мужчина должен уметь работать и должен уметь любить".
Именно в такой последовательности - и на самом деле, эта последовательность отражает реальное состояние дел.
И вот суть этой самой "первой жопы" заключается в том, что работа стремится забрать все его силы в свою пользу. И ни капли не оставить для любви. Я потом к этому вернусь.

"Вторую жопу мужика" можно сформулировать кратко: "Свободу попугаям!!!".
Мужик, сцуко, свободолюбив нийбаца. Болтание в жизни подобно говну в проруби - от края к краю - его излюбленое состояние.
В качестве иллюстрации можно поставить эксперимент. Найдите толпу, движущуюся вам навстречу. И пройдите через нее.
Во второй части эксперимента возьмите за руку супругу, и не выпуская руки, пройдите через ту же толпу вместе с ней.
Есть разница? Свобода маневра. Как бы согласовано вы не двигались - прежней свободы движения достичь не удастся.
А толпа - это типа жизнь.
А я - это типа Конфуций, весь такой на умняках.

И вот осознание того, что переведя тумблер "холост-женат" в верхнее положение, ты навсегда лишаешься части свободы (пусть даже она тебе нахрен не нужна, эта часть), скажем прямо, фрустрирует.
Начинаются внутренние метания и мучительный перевод себя в режим семьи, осознание списка вещей, от которых ты должен теперь отказаться и попытки найти компенсирующие преимущества.
В общем, процесс непростой, стрессовый и самое главное, тем дольше затягивающийся, чем менее ты осознаешь, что же с тобой происходит. Меня колбасило года два, наверное, пока я не врубился, в чем дело.
Заметки на полях: длительный стресс не способствует усилению полового влечения.

Еще есть такой момент, как притирание к новому человеку. Мелкие бытовые разлады, поиск общей системы символов, изучение привычек, реакций, коррекция собственных привычек и реакций.
Тоже стресс. См. "заметки на полях".

В итоге, в какой-то момент вся эта байда накапливается и как-то так получается, что набрасываешься на любимую все реже... и реже... и реже... а потом вдруг оказывается, что практически вся инициатива насчет "пойдем-ка" исходит уже не от тебя, а от нее.

"Третья жопа мужика" заключается в том, что в силу определенного устройства мозга, большинство из нас, в отличие от женщин, не умеет:
- думать о двух вещах одновременно
- быстро переключаться с одной темы на другую
В сочетании с первыми двумя "жопами" это дает просто убийственный эффект.

Сидишь такой, работаешь, весь в делах-заботах, приходит любимая в еротическом костюме, над ухом раздается мурлыканье, поднимаешь мутный взгляд:
- А? Что? Ебаста? Дебет с кредитом не сходится, какое ебаста!!!
Короче, "давай чуть погодя, ладно?".
Выходишь на кухню, чайку попить - а в башке все тот же дебет с кредитом вертится. Утром просыпаешься - кредит с дебетом уже рядом скачут, языки показывают.
"Давай чуть погодя, ладно?"
Чтобы это самое "чуть погодя" наступило, звезды должны лечь совершенно особенным, заранее неизвестным образом.

А когда "чуть погодя", о чудо! наступает - в башке где-то на краю сознания продолжают крутиться дебеты с кредитами, полностью включиться не удается, поэтому все происходит по заранее известному сценарию (просто потому, что другой сценарий ты не придумал, тебе не до того). Наиболее отработаные комбинации, действия приводящие к гарантированому оргазму... практически на автомате, все заранее знают, что и как будет.
Попытки супруги внести что-то новое (если они еще предпринимаются) вызывают скорее раздражение: зачем это все? Это ведь надо включиться полностью, принять участие в игре. А дебет с кредитом куда из башки девать?!
И то, что раньше было верхом блаженства, становится скучным и пресным. Что, опять же, не делает секс более желанным в дальнейшем.

"Четвертая жопа мужика" выражается таким макаром примерно: "Еж птица гордая: пока не пнешь - не полетит".
Мужик, сцуко, ленив шопесдец - удивительно, как это может сочетаться с "первой жопой", но факт остается фактом. Если у него в квартире посередь коридора вдруг обнаружится слиток золота, можно быть увереным, что поднимет он его только когда ну совсем уж кончатся деньги - ну правильно, чего зря спину гнуть. Лежит себе и лежит, никуда не денется.

Уверенность мужика в незыблемости окружающей его среды достойна восхищения. Если жена - то все, она уже тут и никуда не денется. Это за прекрасной незнакомкой надо гоняться, топорща лучшие перья - улететь может. А когда уже вот она - все, никуда не денется. Можно, конечно, пойти поебаста сейчас, но и через часок-другой тож нормально, а в общем-то и до завтра ничего не изменится. Все участники ведь тут, под рукой, да? И никто никуда не денется.

Вот интересно было бы применить подобное в другой ситуации: познакомился, скажем, на вечеринке с дамой, потанцевал ее, туда-сюда, всё срастается, все в полной боевой. И тут ты в самый решающий момент ей сообщаешь:
- Знаешь, дорогая, меня что-то сейчас ломает в койку бечь, давай завтра пересечемся и трахнемся к взаимному удовольствию.
Уверен, это будет серьезная заявка на успех.

"Пятая жопа мужика" - "Я работаю ради нашего с тобой будущего".
Мужик, сцуко, верит в светлое будущее, "кремлевский мечтатель", епть. Когда-нибудь, когда я заработаю все деньги на свете, мы решим все наши проблемы, уедем в теплые страны, у меня будет куча времени, все оно будет посвящено тебе, милая, и будет нам ЩАСТЬЕ.

Вокруг этой "пятой жопы" дружно водят свой хоровод остальные четыре, и у чувака появляется серьезный шанс в один прекрасный момент выяснить, что светлое будущее - это детский сад по сравнению с охуительным настоящим. Придет, скажем, в один прекрасный день домой невовремя и обнаружит жену в теплой компании слесаря-сантехника, зашедшего прочистить трубы. То-то будет весело, то-то хорошо.
Чего в этой ситуации делать со светлым будущим - совершенно неясно. И, главное, сантехника чисто по-человечески понять можно, в общем-то. Да и жену тоже, положа руку на сердце.

Я все к чему это веду.
Для успешного решения любой проблемы первая задача - четко осознать саму проблему и мотивы фигурантов, включая себя. Понять ключевые моменты, изменяющие ситуацию в неинтересном направлении.
Второй важный момент: нельзя пускать проблему на самотек - с проблемой нужно работать, предпринимать корректирующие действия.
Ключевой момент в данном случае всего один:
На самом деле никакого светлого будущего в природе не существует.
Это миф, мираж, морок. Большая наёбка.

Как бы мы не грезили морями и пляжами, 99% из нас помрут в том же климате, в котором живут.
Только вот цена лишнего шага к этой великой пальмовой мечте может стоить весьма и весьма дорого.
В погоне за призрачным светлым будущим мы лишаем себя полноценной жизни и что не менее важно - отнимаем себя у близких людей.

Че-т я в пафос впадаю.

В общем, в итоге я понял для себя вот что:

1. Если я решил в свое время, что женщина, которая рядом со мной - лучшая в мире женщина, то преступный идиотизм с моей стороны не использовать лучшую в мире женщину по ее прямому назначению.
Это делает гораздо менее счастливым меня и, по некоторым признакам, делает все более несчастливой ее. В развитии это может закончиться тем, что я ее потеряю. А мне это совершенно не нужно.

2. "Если ебля мешает работе - то ну ее нахуй, такую работу".
Ну, не так резко, конечно. Но если во время моей работы любимая захочет - приоритет отдается любимой, потому что ее желание важнее дебета с кредитом. А если она не выражает желание в течение суток, совершенно необходимо вместо нажатия на компьютере кнопки Power, нажать ей на клитор.
В конце концов, никакой трагедии не будет, если я заработаю, условно говоря, миллион не через год, а через три. Зато эти три года мы проживем по-человечески, а не "я как загнаная лошадь, жена хуя месяц не видела - за-е-бись житуха!".
Еще один важный момент: мы все, к сожалению, не молодеем, и тела наши потихоньку приходят в негодность. Вполне возможно, что лет через пять и сиськи у супруги будут уже не те, и у меня стоять будет не так крепко. Так что надо снимать с жизни пенки, пока есть возможность.

Вот такое вот мое волевое решение.
Главную трудность, конечно, создает "третья жопа": одновременно и любить и работать очень сложно. Но потихоньку втягиваюсь.
Чего и вам желаю.

А, вот еще какой момент забыл, самое интересное. Чисто технически это как реализовать.
На самом деле, это как раз самое простое из всего комплекса мероприятий - если принципиальное решение принято и если в тебе еще теплится хоть малая толика сексуальности. Последнее проверяется очень просто: включаешь любимую порнуху и проверяешь (визуально либо мануально) - встал или не встал.

Премудрыми человековедами давно подмечен такой факт: не только мысли и эмоции порождают действие, но и наоборот. Сознательно улыбаясь, когда улыбаться тебе вовсе не хочется, ты с высокой долей вероятности повышаешь себе настроение. Не помню, как это явление называется по науке, да и не важно - я ж тут не дисер защищаю.

Точно так же и с сексом. Находясь в полностью асексуальном настроении и потрогав жену за сиськи "потому что так надо", ты можешь с удивлением обнаружить эрекцию. Глядя на нее и представляя ее в различных пикантных позициях (опять же "потому что так надо"), ты можешь с удивлением поймать себя на желании реализовать эти образы на практике. Говоря ей всякие нескромные слова, ты можешь (уже без удивления, видимо) через некоторое время оказаться без штанов и вовсе не будешь этим недоволен.
Это чистая техника, которая, к тому же, требуется очень короткое время - дальше все само пойдет, еще и маньяком назовут. Пустячок - а приятно.